Анжела (имя изменено), 38 лет, не замужем, детей нет, работает в сфере услуг. Пришла ко мне с проблемой депрессии, тревожности, бессонницей, потерей аппетита и… «венцом безбрачия».
«Я не могу выйти замуж. Со мной что-то не так. На мне заклятие, наложенное бывшей подругой с помощью ведьмы. У меня не получается сохранить отношения дольше месяца. Мужчины меня бросают сразу после сближения. Я ходила к гадалке, она мне помогла и заверила, что «венец безбрачия снят», но я уже два года все равно одна, плохо сплю, нет аппетита, плохо выгляжу, все время тревожусь и плачу».
Что заставляет людей верить в магию, привороты, порчу? Попытаемся разобраться.
В 90-е и нулевые в нашей стране совершенно остро ощущалась нехватка информации, времена были непростые и даже телевидение, как единственный источник хоть какой-то связи с внешним миром, демонстрировало сеансы чумак-кашпировский и им подобным.
Обстановка в обществе была неспокойной, сама жизнь была неспокойной. Люди искали источник утешения. И по законам развития общества, коллективный разум приводил население к этим «утешителям».
Что сегодня? В обществе также неспокойно, жизнь по своей сути не бывает гладкой, к ТВ добавился еще и Интернет, а опереться людям все также не на что. На самом деле есть опора, но об этом чуть позже.
Вернемся к клиентке Анжеле.
Во время консультации выяснилось, что отношения у нее несколько лет назад все-таки были. И даже замужем она была. Сейчас у нее довольно прочно сформировался образ идеального партнера, и подсознательно она его строго придерживается. После нескольких встреч она начинает намекать, иногда даже требовать от понравившегося мужчины соответствия ее идеалу. Начинается противостояние. Мужчина, что логично, сопротивляется, потому что не имеет в арсенале качеств, которые ему навязывают. В итоге, Анжела опять одна.
Кроме того, ее навязчивый страх близких отношений и прогнозирование на неудачу, делает ее несговорчивой, упрямой, резкой и непоследовательной в мыслях и поступках. Партнер, в свою очередь, тоже меняет стиль поведения, и отношения сходят на нет.
Анжела сначала винит себя («со мной что-то не так»), потом невидимое заклятье, — все это приводит к депрессии, снижает качество жизни и самооценку, а потом ведет к физиологическим расстройствам — психосоматике, неврозу.
Как же выйти из этого замкнутого круга? Критическое мышление вам в помощь! Критическое мышление — это умение всесторонне анализировать информацию, действия и делать обоснованные (объективные) выводы. Мало кого с детства учат критическому мышлению, напротив, нам объясняют как именно нужно, и мы переносим этот навык «делай так» уже во взрослую жизнь.
Ищите опору в себе! Прислушивайтесь к чувствам, анализируйте страхи и их причины, свои реакции и действия. Несмотря на то, что жизнь сложна, она одновременно и проста, если знать, что ты делаешь и какой результат получаешь. Мысли материальны только в том, что мысли – это слова, а слова воздействуют на психику и вызывают реакцию (страх, ограничивающие убеждения) и соответствующее поведение. Вера в «венец безбрачия» — это самое легкое объяснение человеком собственных неудач. Всегда же проще найти причину извне. Это инстинкт самозащиты. Покидать зону комфорта и брать на себя ответственность гораздо сложнее.
А давайте представим себе абсурдную, с точки зрения Анжелы, ситуацию: невзирая на собственные чувства, может ли она выйти замуж за человека, который полюбит ее сам? Конечно, может!
Тогда как же колдовство? Оно испарится?
Другое дело, что человек этот не будет соответствовать ее идеальному образу, и ей будет некомфортно. Но насколько велик процент того, что мы может найти того идеального, и кто гарантирует, что подобный человек существует? Или у нас есть возможность ездить по всему миру с плакатом «Ищу вот такого и такого…»?
Самое глубокое заблуждение в отношениях – это поиск соответствия собственным стандартам.
Тогда возникает следующее препятствие: а как же мнение другого, мы ведь тоже должны будем соответствовать и его стандартам тоже?
Процент совпадения мизерный. И черты нашего идеального партнера – это наши собственные вторичные выгоды! Лично для нас. Это и хорошо, но и одновременно очень нас ограничивает.
Партнёра нужно не подгонять под свои стандарты, а увидеть то, что сделает вас счастливым. И если он добрый, но условно любит горы, а не пляжи, то вернитесь к началу предложения – он добрый, вы же этого хотите? Так зачем доводить ситуацию до абсурда и лишать себя возможности стать счастливым?
После нескольких консультаций с клиенткой, она все-таки изменила свое мышление так, что сейчас благополучно встречается, мужчина достойный, у них все хорошо.
Эта статья лишь малая толика того, что можно сказать по этой теме.
Будьте счастливы!
