На удивление, все очень просто. И я об этом расскажу. Что с этим делать, решать Вам.
Любой человек в паре имеет право на самоопределение и самоактуализацию. Именно в этом ключе сохраняется стабильность и гармония отношений. Мы все социальные существа, и находим свое предназначение и выполняем свои роли в такой микрогруппе, как семья (пара).
Если наши потребности не реализуются, возникает раздражение и потом конфликт. Эта статья будет общей, как для мужчин, так и для женщин.
- ПРИМЕР: Женщина, 36 лет, двое детей, замужем:
Муж никогда не прислушивается ко мне! Я могу месяцами просить сделать что-то (например, собрать письменный стол для сына, который мы купили еще полгода назад), но у него всегда какие-то отговорки. Зато, друг поспросил помочь с ремонтом в квартире, так он туда аж побежал. Хотя, клеить обои он не умеет (нервно смеется), но пошел. Знаете, сборка стола не сложна, но он не хочет.
Посмотрите на начало высказывания… А теперь, на его окончание. Видите тенденцию? «Не прислушивается» и «не хочет»… Так вот, здесь и прослеживается факт неуважения к супруге.
Итак, как же определить, что вас не уважают? В основном, это признаки манипулятивного поведения со стороны любого супруга.
1. Настойчивые просьбы изменить внешность (вы можете одеваться и выглядеть так, как удобно вам, в течение жизни у вас сформировался свой вкус, он может не совпадать со вкусами мужа или жены, вы можете обговорить нюансы, которые шокируют партнера, но никто не имеет права говорить вам, что носить в угоду ему).
2. Ультиматумы по любому поводу (это поведение говорит о том, что ваше мнение никто учитывать и не собирается).
3. Беспокойные предложения посетить психолога (если начистоту, то такая просьба может быть и оправданной, если это беспокойство о том, что вы плохо спите, или у вас пропал аппетит, если вы тревожитесь. Но если вам настойчиво рекомендуют психолога, потому что вы какой-то не такой человек, если вас отправляют к психологу и при этом ставят условие, что только так вы сможете измениться, и тогда партнер вернется к вам, — то смотрите п. 2).
4. Ненадежность во всем (если ваш партнер кажется вам не слишком надежным, но вам это не кажется. На самом деле это ощущение – надежности – складывается из реакций на поступки партнера. Если вас неоднократно подводят, кормят обещаниями, — о каком уважении может идти речь?). Здесь я немного поясню, речь идет не о капризах и выпрашивании конфетки, речь идет о ваших просьбах о помощи и поддержке.
5. Перебивание и предложение «помолчать» (тут без комментариев).
6. Критика и бесконечные оскорбления.
7. Ваши желания никогда не учитываются.
Что ж, если хоть один из симптомов есть в ваших отношениях, решать вам, стоит ли отстаивать себя как личность. Все покажется сложнее, если я скажу, что неуважение к Вам напрямую говорит о неуважении самого себя. Задайтесь вопросом, уважаете ли Вы себя?
Если Вам нужна психологическая поддержка, обращайтесь к специалисту.
