С чем изначально обратился клиент на консультацию:
В 34 года у мужчины более 10 лет нет отношений, секса, депрессивное и тревожное состояние, бессонница, сложности в общении с разными людьми, в том числе с девушками и со своими близкими, СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи), частые длительные и болезненные мастурбации.
Что мы делали на консультациях?
- Исследовали физиологический компонент (проясняли фазы сна, направила сдать ряд анализов + потребовалась консультация врача психиатра и врача уролога).
- Работали с бессонницей по протоколу коррекции сна в КПТ.
- Корректировали распорядок дня (вводили физические активности, исследовали рацион питания, проясняли интересы в разных сферах и т.д.).
- Обучала замечать и понимать свои эмоции (рассказывала про признаки, по которым можно распознавать эмоции).
- Исследовали убеждения и учились работать с ними — это оказался одним из длительных этапов ввиду того, что потребовалось сначала обучить осознанию своих мыслей, затем сопоставлять их со своими эмоциями и находить убеждения, которые спрятаны в глубине мыслительного процесса.
- Переписывали эмоциональный опыт детских переживаний, благодаря глубинным техникам.
- Планировали и проводили различные поведенческие эксперименты для отработки и закрепления новых навыков и устранения тревожного состояния.
- Рассказывала много психообразования относительно физиологических процессов в организме (на уровне сна, пищеварения, сексуальной функции — отличия и сходства женской и мужской физиологии), секспросвет и т.д.
- Исследовали полный цикл полового акта, для понимания на каком этапе возникает сложность.
- Анализировали психосексуальное развитие и корректировали каждый этап на уровне убеждений и поведения.
- Изучали сексуальный темперамент, строили и исследовали карту сексуальности клиента.
- Корректировали убеждения относительно тревоги во время секса.
Результат нашей работы:
- исчезла бессонница
- повысилась самооценка и появилась уверенность в себе
- нашел любимые хобби
- начал знакомиться и ходить на свидания
- завязались отношения с девушкой, с которой в последствии стали жить вместе
- наладилась интимная жизнь, появился регулярный секс
- больше нет необходимости принимать синие таблетки перед половым актом
- тревожное и депрессивное состояние нивелировались, жизнь стала ярче, гораздо интереснее и стал замечать и использовать много уникальных возможностей в разных сферах
К результату шли не быстро, наша терапия длилась около 2-х лет. Не буду говорить, что все шло просто и идеально, т.к. это не так.
Были и сложные моменты, когда приходилось возвращаться к началу и заново некоторые этапы проходить.
Благодаря тому, что клиент выполнял домашние задания, активно работал на консультациях, следовал моим рекомендациям, мы добились желаемого результата!
