Сложные отношения с супругой - консультация психолога

Здравствуйте. Меня зовут Сергей. Мне 40 лет. С супругой женат почти 13 лет, это первый и единственный брак у нас. На данный момент двое детей 9 и 12 лет. Мы оба с характером. Я немного вспыльчивый, но все по объективным причинам. Периодически ссоры были всегда, в основном по бытовым вопросам.Про себя, никогда грубо не ругался, тем более не рукоприкладствовал.  Постепенно ссорились все чаще и чаще, по самым банальным вопросам. Изначально выбрал роль в семье, чтоб обеспечивать семью. Работаю в мебельной сфере. Так -как сам на себя, то трудиться приходится много. Из близких родственников только моя мама, маму супруги 6 лет назад похоронили. По началу, когда  супруга была в декрете, ее роль была по дому и с детьми. Периодично ссоры примерно с середины брака уже начинались из за того, что она не реализовывает себя, хочет тоже зарабатывать(бюджет у нас общий, все доходы Я приношу домой). Я экономный - да, но в разумных пределах. Никогда не запрещал ни ей, ни детям что-то покупать. К слову,за это время купили несколько квартир. Недавно переехали в новую, детям по комнате получилось сделать. Еще моя экономность в том, что часто сам стараюсь сделать, например в плане ремонта квартиры, чтоб успеть детей в рядом школу отдать, свободное время за последний год уделял ремонту. Ссоры такого плана. Когда переехали, в старой квартире немного марафет нужно было навести. Супруга красила, я выразил небольшие замечания, скандал в итоге вырос до того, что мысли о разводе заговорили, неделю не разговаривали. Я немного сентиментальный,  переживаю часто по таким поводам. В основном говорит во время ссор, что Я мало уделяю внимание ей и детям. Она последние 3 года работает учителем, да есть корочка педагог-психолога. выходные у меня есть. при удобном случае Я уделяю внимание семье. В летний период у нас есть дачный участок. 3 года его восстанавливал, сделал много чтоб выходные там проводить уютно, ей дача никогда не нравилась и детям внушила тоже самое. Постоянно мне об этом говорит во время ссор" ежай сам на свою дачу". Матушка тоже одна живет, крайний год маму туда отправил(ей там нравится - огород, сад, речка очень рядом). Вот и говорит, вам надо вы и езжайте. Очередная ссора была сегодня. Причина такая - Я проспал на работу(редко бывает), в горячах сказал что могла разбудить(просто заю, что вставала раньше меня). Вечером после работы, на вопрос негативного ко мне отношения, услышал в очередной раз много неприятных слов, о том что 12 лет Я тиран, что устала от такой жизни, что на дачу она не поедет. Она умеет так сказать, что мне обидно становится за себя. За последние года, такие ссоры стали частыми и причины, не знаю как на ее, но на мой взгляд просто банальные. работать становиться труднее. Болячки тоже профессиональные появляются, крайние 3 недели промучался со спиной. За 3 недели поругались два раза. Уколы пришлось делать на стороне. Сегодня сам себе поставил, сегодня сказала, что жалеть Я тебя больше не буду и больше с тобой не разговариваю. Эти 3 недели можно сказать адом были на работе. Конечно мне тоже нужна поддержка. Я сам понимаю что конечно уделять время надо больше семье, но у меня вроде как есть обязанность содержать семью + ипотека к тому же. Опять же про дачу, пока там был развал, по началу все ездили, как там стало более нормально и сама и детей настраивает так, что им тоже не нравится. Старшему сыну компьютер на уме(у меня с ним тоже сложные отношения). ничего не хочет делать, хотя отличник в школе. С супругой разделяем мнение по поводу детей, но когда Я начинаю журить их, Я сразу становлюсь врагом номер один. Как я вижу себя, максимально детям показываю пример к трудолюбию, конечно мне не нравится, когда на протяжении лет делаешь все для них, в ответ хотелось бы хоть какого-то уважения и понимания. В ответ что для супруги, что для сына(что я худший отец, для супруги жалко потраченных 12 лет). Знала бы что так будет, то замуж бы за меня не вышла. Только не понимаю, в смысле как будет. Я ее на работу никогда не заставлял идти, год назад перешла в другую школу, в связи с переездом, так отговаривал от работы. Потом сама хоте уволиться, Я говорю год уж доработай, теперь меня винит в том, что я ее заставляю работать,  и буду работать тебе на зло. Да, мне обидно, что 12 лет Я старался, чтоб не нуждалась семья, а сейчас ко мне относятся , как лучше б меня не было. Я тоже могу сказать неприятные слова во время ссор, не бранные(но это все во лишь защитная реакция). Все чаще с ее стороны звучит, что не хочет со мной жить. Я конечно расстраиваюсь. Уходить из семьи конечно не хочу, но мысли иногда посещают. У меня тоже отца не было, был отчим, и отчим ушел в 17 лет. Зная это не хочу быть таким же. Часто говорит, что не уделяю внимания, не люблю, что у меня есть другая семья(Нет  у меня никого на стороне). В таком ритме живу, постоянно не хватает времени(живем не в мегаполисе, скажем от суеты городской не страдаю). На море ездием почти каждый год. Что самое главное, все чтоб не делал, сначала, да какой ты молодец(но быстро забывает). недавно детворе велосипеды дочери новый купил, старшему свой  обновил и отдал, весь выходной этим занимались. Потом при очередной ссоре говорит(что ни уделяю вниманию детям). В общем крик души. Как представлю что разойдемся, рыдать хочется. По накручу себе всякого в голове. Раньше иногда при ссоре козырял, что Я стараюсь, зарабатываю, чтоб вы не нуждались. сейчас на это плевать. У нее в семье тоже трудное детство было. Отцов много было. Иногда чувство такое, что выражение(поматросил и бросил) можно ко мне применить. Супруга не бездельник. Она конечно чаще с детьми, и по дому молодец, и работа достает (учитель), эмоционально тоже устает, но конфликты Я не провоцирую первым. Со стороны как только чуть что не так сделаю, это может перерасти в трагедию с очередной ссорой с криками слезами и недельным молчанием. Еще пример, есть бельевая сушка, там 2 фильтра, сказал что оба надо фильтра чистить, что машинка не сломалась, все, обида что наезжаю. Я уже не знаю что мне не делать, чтоб не давать повода. Вот такая история для Вас думаю не новая. Постоянно переживаю, сосредоточится на работе все сложнее, часто ошибки допускаю. Понимаю что дальше думаю будет не лучше