<<< Все вопросы психологам

Как расстаться, когда любишь - консультация психолога

Аватар
Арина
Пользователь
21.11.2023 в 09:00#212964

Я люблю своего партнёра, мы встречаемся примерно полтора года, но постоянно ссоримся. Из-за проблем с доверием не можем наладить отношения. Ощущение, что могу потерять очень близкого и родного человека, к которому есть чувства. Правильно ли разорвать отношения? Как это сделать, чтобы человеку было не так больно? Стоит ли продолжать общение после этого?

Написать отзыв психологу Арина
X




Брагина Юлия
Брагина Юлия
Психолог
г. Кемерово
Системная семейная терапия
21.11.2023 в 11:08#212990

Здравствуйте, вы переживаете, что ему будет больно, если вы от него откажитесь, потому что больно вам. Вы переносите свою боль на партнёра, сочувствуете ему, ведь у вас к нему чувства. Если вы расстанетесь, продолжиться ли ваше общение? Боюсь, что скорее всего - нет. Практика показывает, что 90% расставаний - это когда люди рвут отношения наотмашь. Им больно и они впоследствии не могут общаться в принципе. Как расстаться без боли? Для начала убедитесь, что вы вообще готовы расстаться. Вы написали, что у вас проблема с доверием. С этим можно и нужно работать с психологом. Обращайтесь за личной консультацией, помогу.

Написать отзыв психологу Брагина Юлия
X




Гришанина Алина
Гришанина Алина
Психолог
г. Краснодар
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
21.11.2023 в 14:15#212992

Ответ для: Арина

Добрый день, Арина. Отношения - это не всегда гладкая поверхность без выступов, полтора года это внушительный срок, но не прошедший еще всех возможных кризисов. В Вашем случае это недоверие. Как в любой ситуации есть несколько путей, которое здесь можно отметить:

1. Если работа над отношениями кажется бессмысленной, а сами они стали в тягость и дискомфорт - можно принять решение о расставании. Гарантировать отсутствие боли от такого решения, полагаю, не может никто. Здесь уже работа с психологом по проживанию этих чувств, эмоций.

2. Налаживать отношения с доверительной стороны. Здесь нужна готовность двух сторон, готовность к обсуждению, открытости, принятию решений. Возможно парное обращение к специалисту.

Решать только Вам, ориентируясь на Ваши чувства, ощущения и комфорт.

Написать отзыв психологу Гришанина Алина
X




Круглыхина Инна
Круглыхина Инна
Психолог
г. Томск
Психоаналитическая терапия
21.11.2023 в 15:02#212998

Здравствуйте Арина ,не могу понять зачем причинять себе боль? Расставаться с партнером если вы его любите .Можно решить эту проблему с психологом .Записывайтесь на консультацию

Написать отзыв психологу Круглыхина Инна
X




Елена Ляус
Елена Ляус
Психолог
г. Дзержинск
Экзистенциальная психотерапия
22.11.2023 в 18:57#213070

Ответ для: Арина

Здравствуйте, Арина. У кого из вас нет доверия? Между собой это обсуждали? Пытались решить? Расстаться, конечно, можно, но, если проблема с доверием у Вас, то же самое будет и в других отношениях. Если Вы готовы попробовать справиться с этим не так радикально, а придти в работу, либо, самой, либо парой, обращайтесь, буду рада помочь найти вам верное решение.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Написать отзыв психологу Елена Ляус
X




Савина Анна Михайловна
Савина Анна Михайловна
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
26.11.2023 в 17:17#213249

Ответ для: Арина

основной вопрос зачем? Зачем расставаться? Вот для чего конкретно? Зачем не делать больно? И зачем общаться после расставания? Вот чтобы что? Подумайте и опишите все пришедшие в голову мысли.

С уважением, Анна Михайловна Савина E-mail: savina.moscow@gmail.com Можете написать мне на почту все свои вопросы.

Написать отзыв психологу Савина Анна Михайловна
X





Просмотр 6 сообщений - с 1 по 6 (из 6 всего)

В этой теме 5 ответов, 6 участников, последнее обновление Савина Анна Михайловна Савина Анна Михайловна 5 мес., 3 нед. назад.

Как расстаться, когда любишь

Здравствуйте, вы переживаете, что ему будет больно, если вы от него откажитесь, потому что больно вам. Вы переносите свою боль на партнёра, сочувствуете ему, ведь у вас к нему чувства. Если вы расстанетесь, продолжиться ли ваше общение? Боюсь, что скорее всего - нет. Практика показывает, что 90% расставаний - это когда люди рвут отношения наотмашь. Им больно и они впоследствии не могут общаться в принципе. Как расстаться без боли? Для начала убедитесь, что вы вообще готовы расстаться. Вы написали, что у вас проблема с доверием. С этим можно и нужно работать с психологом. Обращайтесь за личной консультацией, помогу.
Ответ для: Арина
Добрый день, Арина. Отношения - это не всегда гладкая поверхность без выступов, полтора года это внушительный срок, но не прошедший еще всех возможных кризисов. В Вашем случае это недоверие. Как в любой ситуации есть несколько путей, которое здесь можно отметить: 1. Если работа над отношениями кажется бессмысленной, а сами они стали в тягость и дискомфорт - можно принять решение о расставании. Гарантировать отсутствие боли от такого решения, полагаю, не может никто. Здесь уже работа с психологом по проживанию этих чувств, эмоций. 2. Налаживать отношения с доверительной стороны. Здесь нужна готовность двух сторон, готовность к обсуждению, открытости, принятию решений. Возможно парное обращение к специалисту. Решать только Вам, ориентируясь на Ваши чувства, ощущения и комфорт.
Здравствуйте Арина ,не могу понять зачем причинять себе боль? Расставаться с партнером если вы его любите .Можно решить эту проблему с психологом .Записывайтесь на консультацию
Ответ для: Арина
Здравствуйте, Арина. У кого из вас нет доверия? Между собой это обсуждали? Пытались решить? Расстаться, конечно, можно, но, если проблема с доверием у Вас, то же самое будет и в других отношениях. Если Вы готовы попробовать справиться с этим не так радикально, а придти в работу, либо, самой, либо парой, обращайтесь, буду рада помочь найти вам верное решение.
Ответ для: Арина
основной вопрос зачем? Зачем расставаться? Вот для чего конкретно? Зачем не делать больно? И зачем общаться после расставания? Вот чтобы что? Подумайте и опишите все пришедшие в голову мысли.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн