Социофобия
Материалы по запросу «Социофобия» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
14 когнитивных искажений при депрессии и социофобии
Когда я попросил открыть вторую кассу, кассир наорала на меня и сказала, что у них работать некому
Социофобия: признаки и терапия
Социофобия – прежде всего страх окружающих людей вследствие общей неуверенности в себе, повышенной тревожности и низкой самооценки
Социофобия. Как перестать бояться людей?
Социофобия - боязнь пристального внимания со стороны других людей, ведущая к избеганию социальных ситуаций
Социофобия. Пять шагов избавления.
Социофобия - это психическое расстройство, при котором человек испытывает сильный страх, тревогу и неудобство при взаимодействии с другими людьми
Социофобия — страх общения с людьми: 10 признаков расстройства!
Иногда травма может быть и заблокирована в подсознании, однако при триггерах и аналогичных ситуациях симптомы страха начинаются снова
Панические атаки, социофобия, депрессия
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, что делать.
У меня всегда была склонность сесть и погрустить, но я вела при этом активный и социальный образ жизни. Хорошо училась. Была в...
Социофобия, что делать?
Добрый день! Практически с детства я страдаю социофобией, которая достаточно сильно осложняет мою жизнь. Со временем, по причине того, что мне приходилось и приходиться совершать много социальных взаи...
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
Депрессия и социофобия у подростка
Считаю, что у меня есть социофобия и депрессия. Смотрел признаки в интернете, большинство сходится. Хочу убедиться в этом у профессионала....
Дипрессия и социофобия
здравствуйте давно борюсь с дипрессией и социофобией сейчас дошло до того что я не могу выйти на улицу из за страха социума...
Социофобия и возможная депрессия
Здравствуйте. Мне нужна ваша помощь. Посоветуйте, пожалуйста, как мне почувствовать себя лучше. В этом году ходила к психологу, но он мне не помог, напротив, от его разговоров я чувствовала себя ху...
Пожалуйста помогите с социофобией
Здравствуйте.Я не совсем уверена социофобия это или нет,но как мне самой справиться с не знаю. Я очень боюсь общаться с незнакомцами,в интернете в особенности. На улице,я с лёгкостью могу познакомитьс...
Социофобия, боязнь вступать в отношения
Здравствуйте! Меня зовут Алиша и мне 18 лет. Довольно долго я борюсь с социофобией и за этот долгий путь мне получилось справиться со многими страхами и фобиями самостоятельно, но некоторые все продол...
Неуверенность в себе , социофобия, немогу находить общий язык с людьми
Здравствуйте, меня зовут Актилек
Мне 19 лет , еще с школы есть неуверенность в себе , не могу найти общий язык с людьми , социофобия .
Как можно решить эту проблему ?...
социофобия, страх перед людьми
у меня что-то вроде социофобии, или это вообще другое, я не знаю. я боюсь в автобусе встать когда нужно выйти, если кто-то ещё встал то получше ситуация. а сам страх в том что сделаю что-то не так, оп...
Социофобия и суицидальные мысли, гипергидроз
Здравствуйте, мне 22 года, примерно с 16-ти лет проявился гипергидроз и социофобия. Сначала я более менее пыталась переступить себя и работала, хоть как то общалась с людьми, но с каждым разом мое сос...
Или это все-таки социофобия?
Сегодня я пошла устраиваться на работу в аквапарк фотографом
Я пришла не одна, была ещё девушка. С ней мы хорошо пообщались(мы не были знакомы. При общении у меня не было дискомфорта вообще)
Оче...
Депрессия, неразвитая психосексуальная сфера, запутанность в жизни, социофобия
Время от времени у меня появляются гиперфиксации и для меня это почти стало нормой и особо не влияют на мою жизнь, но последнее уже мучает меня кажется уже несколько месяцев. Отвлекаюсь или внимание у...
Социофобия
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороть внутренние тревоги, вроде нечего волноваться, но при людях у меня внутри какое-то неспокойствие, со мной люди общаются все нормально, некото...
У меня социофобия как избавиться?
Мне 16 лет и я очень замкнутый, в детстве меня один человек постоянно дразнил то что я из детского дома и рассказывал всем об этом и тд. я думаю из за этого я всех стесняюсь.У меня дрожит голос, я пот...
Социофобия.Боязнь людей.Неуверенность.
Здравствуйте, не могу справиться с такими проблемами как:неуверенность,страх людей, потеря доверия.Раньше, я была таким человеком,который любил знакомиться со всеми, общаться, делиться своими эмоциями...
У меня социофобия и это рушит мою жизнь
Сложно признаться себе, что тебе нужна психологическая помощь. И ещё сложнее другим.
Для меня самой и для самых близких мне людей это было очевидно уже давно (больше года, 3-4 года), но тогда это м...
Социофобия или да
Добрый день.
я очень проблемный мальчик. Мне 25 лет.
куча комплексов начиная от внешности, поведения, речи и заканчивая отношениями с девушками. Все сводится к одному, как мне кажется - что они ...
Как побороть социофобию?
Здравствуйте, я росла общительным ребёнком, но когда я пошла в начальную школу надо мной начали издеваться сверстники, я начала плохо учиться и дома меня постояно наказывал отчим, я начала убегать из ...
Социофобия + панические атаки
Здравствуйте, заранее спасибо за ответы. Попробую кратко описать ситуацию. Всегда была куча социальных страхов. Боязнь показаться неуверенным, зашуганным и т.д. Из-за этого, стресс нарастал, и в прошл...
Боязнь людей, социофобия
Я боюсь общаться с людьми, боюсь выходить на улицу один даже просто из подъезда, если мне навстречу идет какая-то небольшая компания сердце начинает биться чаще, становится страшно. Всегда кажется, чт...
Как исправить последствия врожденной социофобии
Здравствуйте!
Я по сути врожденно боюсь людей, прежде всего боюсь крика на меня. Полтора года назад психиатром мне диагностировано тревожное расстройство.
Но в данном вопросе...
Социофобия ли? И как справиться с этим?
Здравствуйте! Мне 20 лет и относительно недавно я осознала, что мне действительно нужна помощь, так как сама я не справляюсь. Я всегда знала, что я несчастна и я не знаю, что мне делать. У меня нет ни...
Социофобия и Неприязнь
Здравствуйте, у меня бывает тревожное состояние, когда мне нужно контактировать с людьми , Я негативно настроена к другим заранее, в моей голове идёт постоянная критика в свой адрес,мол это люди та...
Страдаю от социофобии
Здравствуйте, мне 16 лет и я боюсь людей, особенно сверстников. Началось это около года назад, и с каждым днём становится все хуже. Боюсь сказать что-то в классе, боюсь оценки окружающих. Я все понима...
Социальная фобия
В отличии от многих других фобических и тревожных расстройств, в основе социальной фобии стоит совсем не тревога
"Мне так стыдно!" Социальная фобия
Такая сильная погружённость в себя приводит к тому, что человек упускает из виду важные социальные сигналы от других людей, например, настоящей реакции собеседника
Спутники неуверенности
Параллель с неуверенностью в себе очевидна: думаю, что я недостаточно хорош, и опасаюсь, что в сложной ситуации это кто-нибудь заметит
куча психологических проблем и не одну не могу решить
У меня с детства социофобия, трудности общения с людьми. Меня гиперконтролируют родные, низкая самооценка. вся моя жизнь похожа на депрессию. В настоящий момент я учусь и работаю, но это...
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Эмоциональные расстройства у подростков
Эмоциональные проблемы - едва ли не самая частая причина обращений к психологу
Женский мазохизм: 3 причины и 20 признаков мазохизма!
Есть женщины, которые живут с абьюзерами, психопатами и прочими неадекватами
Страх старения: причины, 10 последствий и методы помощи!
Страх старения может довести человека до глупых и необдуманных поступков
Я иду ко дну
Около трех лет назад у меня умер ребенок, ему не исполнилось и 15 лет, с тех пор пребываю в жуткой депрессии, боюсь людей (социофобия), не общительна, начала много принимать алкоголя в надежде заглуши...
Истерики когда идем в сАд.
Всем привет. Хочу поделиться о наболевшем и получить полезный совет-ответ). Немного напишу о себе. Меня зовут Алла, мне 24 года. Сиротой я стала в свои 5 лет. Потом далее приемная семья и истерики с ...
я просто хочу понять что со мной
доброго времени суток.
мне 18.
помню как лет до 12 была счастливым веселым ребенком.
просто счастливое детство обычного ребенка из среднестатистической семьи.
но затем все перевернулось и начало м...
Тревога и смятение
Здравствуйте, у меня возникли сложности и мне крайне необходима помощь специалиста. Пожалуйста, помогите мне.
Насколько себя помню, то всю свою недолгую жизнь я подвергаюсь тревоги и волнению и при...
Давно покончила с резанием себя, но каждый раз возвращаюсь к этой мысли.
Добрый день. Всё довольно стандартно: смеюсь, плачу, смеюсь, веселюсь, плачу. Мне 13 лет, и я не знаю, как справиться с самоповреждением. Давно мама узнала, что я режу себя, очень ругала меня, и я пре...
Странные периоды
Мою жизнь можно разделить на два периода, которые повторяются каждый месяц. Ровно два дня я чувствую себя счастливой, настолько взволнованной, что я не могу уснуть. Обычно в этот период у меня много о...
Как решить проблему с коллегой?
Здравствуйте,мне 21 год.Когда мне было 12 лет я заболела лейкозом , из за этого развилась социофобия (1 год в палате , 6 лет на домашнем обучении , 2 года на заочном в колледже )не умею из за этого за...
Боюсь людей, не знаю что делать
Здравствуйте! Я интроверт и социофоб, мне тяжело дается общение с людьми, но в моем нынешнем возрасте я не могу этого избежать. Многие из людей не понимают меня и считают странной. Я же просто не могу...
Свобода и ограничения
Но выходя на улицу, каким то образом встречаются люди, которые якобы красивее, успешнее, стройнее, или люди которые как то осудят за внешний вид и т.д
Что такое взрослость и как перейти в фазу психологической зрелости?
Взрослость это не философская категория и не абстракция. Это конкретные действия, ведущие к результату
Я не знаю, что я чувствую...
Я Ангелина и мне 12 лет.
Начну издалека. Когда мне было 2 года погиб мой отец. Мы живём не бедно и не богато. Живу с мамой и сестрой. Сестра старше меня на 9 лет. С сестпой я общаюсь плохо, раньше ...
Онлайн — это современная психологическая помощь
Онлайн-формат помогает психологу начать работать с клиентами, которым не подходят очные сессии
Ошибочный код в моей жизни
Здравствуйте, сейчас я читаю статьи про фобии, и благодаря вам я нашёл свой страхи. У меня критически уровень социофобий и страх перед знакомствам. Хочу спросить как вы можете помочь мне, проблема в т...
Как быть, если жизнь в социуме порой причиняет неудобства?
Мне 23 года и я замечаю за собой, что я реально какой-то мизантроп и социофоб. Не всегда, но частенько контакты с людьми, разговоры, особенно с незнакомцами, причиняют мне душевные страдания.
Я едв...
Мечтаю о самоубийстве без видимых причин
Здравствуйте, у меня нет депрессии, но я ежедневно сталкиваюсь с навязчивыми мыслями о том, чтобы умереть. Каждый раз ложась в ванну, думаю об одном и том же.
В последнее время такое ощущение, что ...
Почему я не чувствую эмпатии
Здравствуйте, мне 17 лет. У меня социофобия с 13, с которой я относительно успешно борюсь. Но дело в том, что даже делая шаг навстречу кому-то у не чувствую к нему никакой эмпатии, мне абсолютно неинт...
Я совершенно некрасивая.
Только будучи совсем взрослой, постепенно начала понимать, что всю жизнь ко мне плохое отношение было прежде всего из-за внешности. Абсолютно от всех. И нет друзей, кончено. Всегда было все равно, хот...
Все мои переживания
В интернете (а именно в приложении tik tok) я видела ,что другие люди ассоциируют себя с персанажми из аниме (киннят персонажей) . Я вот имею много личностей котрые подходят к тому или другому персона...
Размышления о неврозе
Невроз это нервно психическое расстройство, которое возникает у изначально здоровых людей, когда они попадают в сложную для них ситуацию
Что со мной не так?
Здравствуйте. Пожалуйста помогите ответить на мои вопросы. Последние время у меня какие то резкие скачки настроения. То я очень хочу обнимашек, то я становлюсь максимально не тактильным и социофобом....
Не могу оправиться после школьной травли
Два года назад я закончила школу и унесла ноги из коллектива, где меня травили, но последствия до сих пор мне мешают. Мало того, что у меня и до этого была социофобия, так ещё и добавились неприятные ...
Я ребенок, на меня заглядываются мужики, чувствую себя грязной, че за херь?
Мне недавно исполнилось 14, с детства выгляжу не на свой возраст, с двенадцати лет это особенно явно стало видно. При знакомстве люди думают, что мне от шестнадцати до двадцати. Плюс, из-за некоторого...
Психологи не тратьте время и не читайте это
Здравствуйте.Я написала это потому что очень хотелось поделиться.
Мне 13 лет и я хочу умереть.Каждый день меня не покидает эта мысль.Мне кажется я обуза для родителей и старшей сестры.У меня социоф...
Как избавиться от панического страха?
Мне стыдно это писать,но я страдаю этим уже больше года.Я устала бороться с этим,мне страшно что я могу описаться при людях,я устала постоянно бегать и искать везде туалеты.Я здорова,дома я дискомфорт...
Что не так с моей психикой? Боюсь ровесников.
Здравствуйте! Мне почти 16 лет, и уже третий год меня беспокоит такой вопрос... Как мне избавиться от страха при общении со своими сверстниками? Я думаю, что у меня социофобия или что-то в этом роде, ...
ОКР: причины, которые вас удивят
Людей с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) становится все больше, навязчивые мысли, навязчивые действия, иррациональные страхи и многое другое становятся спутниками жизни и мешают полноценно управлять ею
О чем может сказать тело?
В школе мне казалось стереотипом утверждение, что полные люди - добрые
Насилие в детстве и его последствия
К сожалению, насилие в детстве переживали очень многие люди. Это могло быть физическое или психологическое насилие в семье или вне ее
Симптоматическая экспозиция: что это и для чего
Как-то раз я показывала вам кусочек своей симптоматической экспозиции
Расстройство Пищевого Поведения. Что это? Первые признаки. Профилактика
В современном мире очень актуальна тема РПП, она затрагивает большой процент населения всего мира
Как растить сына? 20 советов матери-одиночке!
Многие женщины растят детей без мужа и порой без всякого участия со стороны отца
Депрессия: что это?
Депрессия - это расстройство психики, для которого характерны подавленное настроение, ощущение усталости, чувство безнадёжности и снижение способности получать удовольствие
Как перестать бояться общения с людьми и как это связано с психосоматикой?
Многие из нас сталкиваются с неприятной и распространенной проблемой — боязнью общения с людьми
Патологическое накопительство как поведенческое расстройство!
Паталогические собиратели уверены, что «когда-нибудь в будущем» эти вещи им пригодятся
Приступы плача, когда критикуют
Итак, мне 18 лет, третий месяц работаю официанткой в ресторане. Точнее, работала, потому что сегодня меня согласились уволить, потому что у меня все время случаются приступы плача. Стоит кому-то накри...
Как избавиться от боязно писать людям или вообще переписываться с кем либо?
Где то в 13 лет я переписывалась по ватсапу с одноклассниками и тогда все и началось меня как будто перестали замечать я чувствовала себя хуже некуда как будто меня нету они меня игнорировали и это ощ...
Панические атаки
Паническая атака – грозный, пугающий сам по себе диагноз, имеющий устрашающее звучание
помогите мне пожалуйста разобраться в этом
Здравствуйте, мне 17 лет, меня сильно тревожит мое состояние, уже примерно 4 года меня мучают постоянные мысли о смерти, нежелание существовать, причинить себе боль, депрессивное состояние, апатия. С ...
Плюшевые мишки для взрослых нелюбимых детей
Перед тем, как у нас появился Бёни (те, кто меня читает давно, уже слышал про него), я читала про особенности породы
Тревожное расстройство личности: 10 признаков!
Тревожные расстройства включают в себя несколько отличающихся друг от друга расстройств, которые имеют основные черты — тревожность, страхи, фобии
Почему женщина выбирает абьюзера и не может уйти от абьюзера? 10 причин!
Есть женщины, которые прочно застревают в синдроме жертвы и не способны мыслить ясно
Дисморфофобия — ненависть к своей внешности: 10 признаков, 10 причин и лечение!
Дисморфофобия — это расстройство, при котором у человека чрезмерная забота о своей внешности становится навязчивой и болезненной идеей и постепенно начинает отравлять и контролировать всю его жизнь
Техника для снятия напряжения и стресса
Одна моя знакомая ежедневно выполняет эту техники для профилактики мигреней
ОКР: 7 главных причин, признаки и методы лечения!
Запущенный ОКР может привести к серьезной депрессии
Неуверенность рядом с противоположным полом
Чувствую себя неловко и неуверенно рядом с противоположным полом. Вообще со всеми, но особенно с конвенциально красивыми парнями или парнями постарше. Первый вопрос наверное будет: проблемы с отцом? И...
Помогите разобраться
Добрый вечер, почему когда я иду по улице, или нахожусь в комнате с незнакомыми людьми, то мне кажется что на меня смотрят и из-за этого я начинаю чувствовать себя неуверенно, продумываю свои действия...
Теперь мы в Telegram
