Ритуалы
Материалы по запросу «Ритуалы» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Ритуалы прощания
Один из самых распространенных ритуалов прощания - это создание мемориального альбома или дневника воспоминаний
Горевание и похоронные ритуалы
Бытует мнение, что не надо трогать горюющего человека. Мол, надо дать ему в покое и тишине встретиться с горем
Ритуалы и перверсивная логика
Словосочетание «свадебный ритуал», как и «ванная комната» - давно превратились в самостоятельные слова
Реальные факты о гипнотерапии. Что из себя представляет клинический гипноз?
Для многих современников то, что делает гипнотерапевт, остается загадкой, а гипноз воспринимается аналогично магии вуду. Эта публикация создана, чтобы пролить свет на то, что входит в успешный сеанс гипнотерапии.
Джорджио Нардонэ. Компульсивное расстройство
Компульсивное расстройство основано на страхе или неконтролируемом ощущении удовольствия
ОКР - навязчивости
Чтобы понять, что такое ОКР, или навязчивости, вспомните, было такое, когда вы испытывали чувство глубокого удовлетворения, когда выдраивали квартиру, принимали душ, раскладывали все по полочкам
Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, причины, примеры
Некоторые мысли, образы или действия в какое-то время могут перерасти в навязчивые и неконтролируемые
Магическое мышление: как детские убеждения создают иллюзию контроля над жизнью
Магическое мышление — это вера в то, что наши мысли, эмоции или действия могут прямо влиять на события в мире, даже если между ними нет логической связи
Магическое мышление: 10 причин, 10 признаков, 12 последствий и методы помощи!
Магическое мышление - это наивное мировоззрение, приводящее человека в эзотерику и оккультизм, которые окончательно разрушают его жизнь
Странные чувства (обьясните помогите эту ситуация(без психологов)
Здраствуйте.Когда я смотрю сериал(аниме) без ритуалов как будто разлюбил аниме странные чувства.Страх разлюбить сериал.С ритуалами смотрю.Помогите что делать?Без ритуалов сложно!!!...
Обсессивно – компульсивное расстройство (ОКР)
Обсессии - повторяющиеся, навязчивые мысли, образы или импульсы
Оказание психологической помощи при переживании утраты: точки фокуса внимания психолога
В настоящее время существует ряд концепций, описывающих процесс скорби, составлено множество руководств по работе с утратой, книг самопомощи для горюющих
Плевал, стучал и буду. Магическое мышление в действии. Часть 1
Вот чем занимается психотерапия на самом деле — интеграцией и наращиванием новых нейронных связей
«Фига»: тайные символы и обереги с точки зрения психологии
Фига, известная также как шиш, дуля или кукиш, является одним из самых могущественных оберегов в мировой культуре
Редкое проявления ОКР, которое часто остаётся без диагноза
Обсессивно-компульсивное расстройство — одно из самых изнурительных психических заболеваний, которое часто остается непонятым окружающими
Дружба в зрелом возрасте: как находить и сохранять близких людей
На последней интервизии с коллегами мы заметили тревожную тенденцию: всё больше людей называют себя одинокими, даже будучи в окружении знакомых и родных
Мне кажется у меня ОКР
Здравствуйте. Эту проблему я обнаружила год назад и она меня тревожит до сих пор. Мне кажется это ОКР. Ежедневно я выполняю такие ритуалы: как перекладываем одежды по много раз(если я это не сделаю, с...
ОКР(тревога + не стабильная эмоция)
Здраствуйте.У меня похоже ОКР.Короче я люблю смотреть аниме(японская анимация)Незнаю почему без определенных ритуалов не могу нормально смотреть.Тревога (страх разлюбить и без эмоции смотреть).Если бе...
Можете обьяснить?
Здраствуйте.Можете обьяснить как можно не бояться разлюбить сериал(аниме).Без определенных ритуалов почему если смотришь тревожно и как будто разлюбил а с ритуалами все хорошо.Можете сказать если не с...
Синдром LTL
Если частые командировки, то это может быть легко организовано онлайн - вечерний ужин в зуме, нежные смс в течение дня, виртуальный секс по фейстайму и т.д
Упражнение для пар
И здесь важно, что мы не рассказываем, а сидим рядом с партнером и каждый прописывает для себя
Как выстраивать отношения с людьми, которые в одночасье поделились на два лагеря?
Из конфликтологии мы знаем, что конфликт – это то, что происходит между сторонами. Обе стороны вносят свой вклад в противостояние
Обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство — это психическое заболевание, при котором у человека появляются навязчивые мысли, компульсивные действия или ритуалы
Моя мать психопатка
Моя мама пьёт и курит. Каждый день при этом. Весь день лежит за компом, и если её напряч, то она убил истерить, просишь её в карты поиграть или поговорить, она иди в попу, я занята, уйди, не мешай. И ...
Сновидения как элемент диагностики в психоаналитической работе
Сновидение – это определенно сложный психологический феномен, исследование которого в различных школах и направлениях психологии сводилось к разнообразным позициям
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
Мы бессознательно верим в то, что, если мы все сделаем «правильно», то с нами ничего не случится
Навязчивые идеи, в том числе и в интимной жизни
Некоторые мысли могут иметь такую особенность, как быть очень приставучими и «липкими», навязчивые идеи к таким мыслям тоже могут относиться
Откуда взялся человек с обсессивно-компульсивной структурой и как ему живется в мире, полном эмоций и спонтанностей?
Взрослый с ОК-структурой вырос из ребенка, которого дисциплинировали
Как быть с человеком обсессивно-компульсивного типа?
Если ваш избранник или друг - «счастливый» обладатель обсессивно-компульсивной структуры, вы можете следовать этим рекомендациям для того, чтобы сделать его и свою жизнь чуть легче и приятнее
Магическое мышление VS мышление Мага
Если порассуждать о феномене «магического мышления» с точки зрения возрастной психологии, то мы легко увидим, откуда оно вообще берется
«Вера в чудо». Магическое мышление спасает? Часть 3
После того как подопечные понимают на сколько магическое мышление опасно, куда легче отказываться от ритуалов, что в моменте временно «помогали» снять тревогу
Почему важен процесс горевания?
Чувства грусти, печали, осознавания потери приводят к проявлению и проживанию горя через слезы
Как вытащить человека из секты? 20 практических советов!
Если вы подозреваете, что ваш близкий человек попал в секту, возможно так и есть
ОКР: что это и что делать?
Вас терзает страх причинить вред близкому человеку (или себе, или домашнему животному)
ОКР: почему мы боимся навредить тем, кого любим?
Давно замечено, что ОКР бьет по самому ценному для человека - самым любимым людям, религиозным и этическим ценностям
Психотерапия при ОКР
При работе с симптомами используется поведенческая экспозиция (намеренное столкновение со страхом)
Потеря питомца. Как унять боль?
Самые тесные и эмоциональные связи у человека выстраиваются с животными-компаньонами
В поисках опоры: как стать для себя надёжным взрослым
Некоторые люди с детства живут в состоянии тревоги. Это не что-то временное, а привычный фон, на котором строится вся их жизнь
Цифровой детокс 2.0: как сохранить психическое здоровье и эффективность в эпоху ИИ и метавселенных
Классический цифровой детокс предполагал просто отключение от смартфонов и соцсетей на время
Как магическое мышление удерживает человека в неврозе (часть 1)
Магическое мышление может удерживать человека в неврозе
Психология здоровых отношений
Здоровые отношения — это не то, что показывают в романтических комедиях
Когда осень внутри: почему осенью накатывают тревога, выгорание и ноют старые травмы
В этой статье мне хочется показать, какие биологические процессы — от выработки гормонов до сбоя циркадных ритмов — запускают этот осенний спад
Почему люди ходят к гадалкам?
Почему люди ходят к гадалкам, магам, колдунам? Что даёт им эта вера в сверхъестественные возможности Другого?
Как изменить отношения с мамой?
Раньше мы с мамой были очень близки. Постоянно ходили куда-то (кино,театр, выставки, цирк). Когда мама познакомилась с отчимом, отношения с мамой не изменились, мы втроём стали одной семьёй. Когда я ...
Тема горшка.
ребёнку 2,1, пару месяцев назад ребёнок сам просился на горшок/унитаз , вёл за ручку, у него был ритуал, он клал свою сидушку на унитаз, писал, отрывал бумажку и бросал ее в унитаз, ёршиком пользовалс...
Как вернуть себя в рабочий ритм после праздника
Физическую активность нам вернут зимние забавы: можно разок прокатиться на дворовой горке, а можно посвятить два дня конькам и лыжам.
Переедания
Здравствуйте. Меня мучают постоянные, практически ежедневные приступы переедания. Я пыталась наладить отношения с самой собой, выпоняла различные упражнения, в какой-то момент это помогло и я смогла и...
Сделай паузу – скушай Твикс! Нужна ли нам такая пауза?
Для удовлетворения энергетических и строительных нужд нашего организма необходимо полноценное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы.
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Как совершить "перезагрузку" своей личности и самореализации?
Мы все так же проходим испытания. Экономический кризис, конкурентная борьба, потеря цели в жизни, "пробуксовка" бизнеса
Про тревогу
Тревога является сложной реакцией, мобилизующей организм в условиях ожидаемой угрозы. В психологии она определяется как «отрицательная» эмоция, направленная в будущее…
Что чувствует человек с нарциссическим опытом?
Прежде всего – это ощущение глобального внутреннего одиночества, часто неосознаваемого.
Про Россию, созависимость и... кота!
На помощь приходил алкоголь. С ним было легче абстрагироваться от реальности.
Чрезмерная тревога о здоровье или как справиться с ипохондрией самостоятельно
Тревога о здоровье и раньше была достаточно распространённым явлением, а на сегодняшний день, в сложившейся ситуации в мире, когда всюду карантинные ограничения
Кто или что управляет поведением людей
Настоящая классификация не является попыткой разделить людей на страты и касты, а описывает этапы становления личности человека, обусловленные генетически.
Правильное пищевое поведение ребёнка – залог его здоровья и долголетия!
Причины возникновения нарушений пищевого поведения у детей в большинстве случаев многогранны и имеют индивидуальную окраску, но увы, наиболее общей причиной является деятельность, а точнее «бездеятельность» родителей
Куда закинуть трусы, чтобы наконец забеременеть?
Есть некоторые особенности у женщин, которые отчаянно пытаются стать мамами
Как попросить? 9 НЕпростых шагов
Умение говорить о своих потребностях, просить у другого и принимать - важная составляющая здоровых психологических границ
Золушкин припадок (навязчивая уборка)
В доме должно быть настолько чисто, чтобы все были здоровы, и настолько грязно, чтобы все были счастливы
Утренний разговор
В этот момент предмет ссоры начал распространятся на другие, благополучные стороны отношений
Достаточно хорошая пара
Правда, мы все сходимся по травмам и умело справляться друг с другом с учётом этих травм и нужно научиться для того, чтобы отношения получились
Если ребёнку снятся ночные кошмары. Советы психолога
Многие родители задаются вопросом, почему ребёнку снятся кошмары?
Партнер, снижающий тревогу в паре!
В детстве этим партнером, грубо говоря, была мама как значимый близкий, а сейчас собственно партнёр
Молчаливый крик утраты. Понимание утраты и поддержка близкого
Уникальность каждого человека определяет и уникальность того горевания, что возникает в случае смерти близких людей
Истерика, или откуда берётся «ментальная рвота»
Что же касается родительских императивов, запретов, стереотипов мышления, страхов и пр. - они тоже сформировались не сами по себе
От выживания до самоактуализации
Когда-то, когда мамонты топтали землю, а саблезубые тигры угрожали не только с картинок энциклопедий, нашим предкам приходилось выживать
Как справиться и все успеть?
Спросите себя: кому нужно, чтобы вы обязательно все успели? Иногда оказывается, что нам лично и нашим партнерам нужна и важна лишь небольшая часть этих дел, а срочность других сильно преувеличена, и вовсе не критично завершать их прямо сейчас. Все ли дела из вашего списка обязательно делать самому?
Что делать при навязчивых мыслях?
Может у кого была похожая ситуация?
В общем у меня панические атаки, связанные с навязчивостями.
Я уже болею...
Как защитные реакции делают нас уязвимыми?
В непонятной ситуации мы автоматически становимся более внимательными, чтобы лучше сориентироваться и почувствовать себя в большей безопасности
Как замедлиться, чтобы на все хватило времени?
Январь уже близится к концу… Дальше - подарить валентинку, потом кружку со звездой на 23-е, получить цветы на 8 марта, помыть окна на майские... и лето!
Техники самопомощи
Её можно сделать быстро, если не хватает времени, и потом завершить, когда оно будет
Окр и глупые обсессии
Здравствуйте, мне 20 лет и у меня Гомо окр 2.5 года…
Началось все с того что я посмотрел трансгендерное порно ,и у меня случилась эрекция (хотя всю жизнь я любил только девушек,секс с парнями не пр...
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Упражнения для поиска ценностей
Посвященная вам речь не должна быть такой. Представьте, что с настоящего момента вы стали жить, ориентируясь на то, что цените больше всего
Нестабильность. Где брать силы
Всегда есть ситуации, которые могут выбивать из колеи, когда прогнозировать, что-то надолго планировать нереально сложно
Тревога: друг или враг?
Тревога- это отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание негативных событий, сложно определяемые предчувствия
10 нельзя при ОКР
Она включается с помощью навязчивых мыслей, иногда они провоцируют стыд, или вину, но самым мощным механизмом является именно тревога
Развод родителей и дети
Иногда после разрыва отношений у взрослых людей актуализируется переживание покинутости, которое по силе и интенсивности может не соответствовать происходящему
Чувство беспомощности в ситуации неопределенности
Попадая в неизвестную для нас ситуацию, исход которой не определен, мы сталкиваемся со страхом и чувством беспомощности
Дети в Семье. Первый, Второй, Третий
И так давайте представим семью, где родился долгожданный первенец
Бьем тревогу! Чем плоха педантичность ребенка?
Многие люди не умеют наслаждаться жизнью из-за своей педантичности и перфекционизма и, как следствие, часто их дети перенимают эти черты тоже
Магическое мышление или отсутствие уверенности в себе?
Вот у вас что-то не получается, вы стараетесь, казалось бы сделано все что только можно, а результата все нет, например квартира что-то долго не продается
Адаптация к изменениям
Все мы - в неопределенности, когда привычное разрушается или меняется, и нам приходится как-то приспосабливаться
Детская агрессия, виды, варианты, действия (коротко, но подробно)
Битьё лопаткой соседа по песочнице – как правило, обычное дело среди детей
Как я стал психотерапевтом?
Меня зовут Санджар Ахмедов, я - врач, психотерапевт, медицинский психолог и психиатр в одном флаконе
Что делать, если ребенок выдергивает волосы
В процессе работы на группе с детьми ясельной группы заметила, как одна девочка двумя руками схватила свои волосы и вырвала клок волос, которые остались у нее в руках
Почему люди обращаются к гадалкам и колдунам: взгляд психолога на причины и альтернативы
Я часто сталкиваюсь с клиентами, которые обращались к гадалкам и колдунам
Проблемы здоровья у жертв нарциссов, психопатов. Психосоматика
Психосоматика – это как ваши переживания, чувства отражаются на физическом здоровье, как тело начинает реагировать, если проблема не решается
Как работает песочная терапия в психологии
Песочная терапия является самым необычным методом с древней предысторией и короткой историей
Как распознать бабника?
Бабники - это те мужчины, кто вертят партнеров, не желая никакого серьезного отношения
Горе нужно прожить!
Жизнь предъявляет вызов и нам приходится на него как-то отвечать, как-то реагировать на боль и страх
Я не не знаю, что во мне не так, не получается дружить и общаться с людьми
С раннего детства мы были избраны. Прочие бедные и богатые. И так получилось, что кто сильней, тот выживает. И если не вльештсы в общество, они тебя закатают в освальд. И вот, жила я обычной жизнью......
Смена настроения, агрессия, неуверенность
Здравствуйте.
О себе: 44 года, мужчина, не курю, на учете в ПНД не состою, наркотики не принимаю.
Сильнейшая неуверенность в своих действиях. Я уже постоянно с включенной видеокамерой хожу. С ке...
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Если используемые способы бесполезны, то мозг в защитных целях берет борьбу на себя, правда, с удручающими последствиями
Факторы сексуального здоровья
Большинству здоровых людей свойственны комплексы и невротические проявления
Женские ошибки в сексе
Сексуальные отношения - всегда взаимодействие двух партнеров, где каждый вносит свой неоценимый вклад в общее дело
Как гипнотерапия может помочь при борьбе с лишним весом
Часто увеличение веса связано с потреблением большего количества калорий, чем мы расходуем ежедневно
Способы справиться с тревогой
Большинство существующих советов о том, как справиться с тревогой, имеют один существенный недостаток
Знайте правду: 20 способов отличить психолога от эзотерика!
Бог дал разум человеку, чтобы им пользоваться, поэтому отключать его никогда не надо
Снял перчатки - обеззаразил ручку - открыл дверь - обеззаразил руку - закрыл дверь - обеззаразил дверь!
Тревожность по поводу чистоты и навязчивые ритуалы, свойственные представителям типа, которому посвятим эту неделю, распространяются с огромной скоростью
Психотерапия депрессии: возможности и ограничения
Как и при любых других проблемах, с которыми к нам обращается клиент, стратегия психологической помощи при депрессии базируется на теоретических позициях консультанта/терапевта
«Внутренний Диалог: Как Понять и Преобразить Негативные Мыслительные Паттерны»
В тихой комнате, наедине с собой, начинается загадочный разговор – диалог с самим собой, который отражает бескрайний лабиринт ума
Выдавливание прыщей как мания: 7 причин дерматилломании!
Если ковыряние своего лица даже несмотря на раны приносит облегчение — это дерматилломания
Настрой на новый день
Новый день – это новая возможность начать все с чистого листа, достичь своих целей и осуществить свои мечты
Близость и расставание - от любви до ненависти
На самом же деле, одна и та же история любви с 2х сторон сильно отличается, у каждого партнера свои переживания и страдания
Отличие психоанализа
Популярность всевозможных помогающих практик сейчас необыкновенно высока
Как опираться на контрперенос?
Контрперенос, - «контрпереносом следует называть тотальный ответ психолога на клиента, всю совокупность его осознанных и бессознательных реакций в ходе работы
Навязчивая мысль - друг или враг?
Если Вам предстоит важное событие, и все Ваши мысли только об этом, это- нормально, и навязчивым не считается- событие случилось- по прошествии ещё, какое-то время оно может занимать мысли, но с каждым днём, всё меньше и меньше!
Быстрые дыхательные практики от раздражения, для внутреннего баланса и выносливости
Для меня помимо личной терапии существует масса способов самопомощи при каких-либо нежелательных состояниях
Почему тяжело воспринимать критику?
Ко мне периодически обращаются клиенты, которые не понимают почему даже малейшая критика вызывает бурю негативных эмоций
Как попадают в секту? 14 типов людей группы риска и 20 последствий!
К сожалению люди каждый день попадают в секты и теряют себя
Тревога-это энергия. Личностная тревога
Личностна тревога- это когда от совершенно любых событий в жизни, человек начинает тревожиться, и она может присутствовать постоянно
Три аспекта духовного пути. Психология в духовной практике
В нашем мире существует большое количество религий
Можно ли обойтись без горевания?
Горевание – это процесс сложный, болезненный, но при этом совершенно естественный, так как в результате работы горя мы адаптируемся к новой реальности без того, кто ушел из нашей жизни или без того, что нами утрачено
Как найти время для отдыха?
Мы все живем в бешеном ритме, постоянно решаем задачи, планируем, спешим куда-то, и кажется, что нет времени даже на минуту передышки
Мне 37 лет и у меня совершенно нет друзей и подруг…
Дружба взрослых подразумевает, что вы можете не встречаться пару месяцев из-за плотного графика и личной жизни
Психология и ее связи
Практически все медицинские направления соприкасаются с работой психики
Разоблачение мифов о тревоге: правда и вымысел
Миф о том, что со своим состоянием сделать ничего невозможно, как правило, вызван определенными внутренними сопротивлениями
ОКР: 7 главных причин, признаки и методы лечения!
Запущенный ОКР может привести к серьезной депрессии
Как выбрать психолога? 7 важных правил для выбора «своего» психолога!
Главная задача — выбрать психолога, которому стоит довериться и который сможет помочь вам, а не навредить!
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
Тревожные расстройства: Понять, принять, преодолеть
Тревога — это просто страх, который не знает, как подать себя
Искусство общения: Как открытость помогает восстановить эмоциональную связь в отношениях
Отношения — это сложная система, в которой каждая деталь играет важную роль
Предположительное ОКР, навязчивые мысли.
Здравствуйте, мне 14 лет. Предположительно ОКР, у психиатра и других врачей, не наблюдался. Давно беспокоят навязчивые мысли, выполняю ритуалы. Могу включать и выключать свет по несколько раз ( около ...
Как справиться с тревожностью: простые советы на каждый день
Тревожность — это нормальная реакция организма на сложные времена
Скрытые сигналы о том, что в ваших отношениях что-то не так
Отношения - это сложная система взаимодействий, где радость и любовь могут быть перемежены с проблемами и недопониманиями
Реинкарнационная психотерапия: опасность и последствия для жизни человека!
Реинкарнационная психотерапия относится к оккультизму
Невроз: 20 причин, 4 вида, 17 признаков и методы помощи!
Невроз — это нарушение психической деятельности человека
Техники для самопомощи: на примере своего опыта
Самопомощь – это не разовое решение, а забота о себе на протяжении всей жизни
Кризисы семейной жизни по годам
Семейные кризисы — естественная часть развития отношений, но их игнорирование часто приводит к разводам
Я больше не тревожусь! Практические рекомендации для тревожных матерей!
Обучение матерей об особенностях тревожности, ее причинах и последствиях может помочь снизить уровень страха и неопределенности
У меня окр с 11 лет
У меня окр где-то с 11 лет, сейчас мне 15. Это очень сильно мешает нормальной жизни. Постоянная боязнь см₽рти , даже мысли о ней. Постоянные ритуалы.
Например: каждый вечер я должна поцеловать опре...
Почему наша семейная жизнь пошла под откос, если всё начиналось так хорошо?
Каждая третья пара проходит через кризис, даже если начиналось всё идеально
Селфхарм: причинно-следственная связь и пути выхода
Селфхарм - это не просто привычка, а способ справляться с глубокой эмоциональной болью
Почему не хочется идти домой?
Дом — это не просто стены, а место, где мы должны чувствовать безопасность, тепло, принятие
Арт -терапия как способ работы с бессознательным
Арт-терапия - это усилие и работа, требующая упорства и храбрости, впрочем любая терапия этого требует, как и сама жизнь
Как проснуться на работу?
Многие замечали: в отпуске мы легко встаем рано, даже без будильника, а вот в рабочие дни каждое утро превращается в борьбу с подушкой
Аборт по мед.показаниям: травмирующая формальность?
Нет времени раздумывать, нужно принимать решение
Разлучники по науке: почему нас так тянет к тем, кто "уже занят"
Феномен влечения к партнёрам, уже состоящим в отношениях, давно интересует психологов
Роль понятий "эпистемическое доверие" и "дискурс" в психотерапии
ЭД — это способность клиента воспринимать слова, методы и интерпретации психотерапевта как достоверные и релевантные
Откладывание счастья: Почему мы ждём «подходящего момента» и как перестать это делать
Мозг любит планировать и ставить цели — это даёт ощущение контроля
Самопомощь при бесплодии
Клиентки, которые решаются на работу с темой бесплодия, приходят не только с основной проблемой, но и с ее последствиями – эмоции и чувства в полном раздрае, ничего уже не хочется, сил нет
Чувство вины: 2 вида, причины, 10 признаков, 12 последствий и методы избавления!
Чувство вины — это сильное отрицательное чувство, при котором человек убежден, что стал или может стать причиной проблем других людей
Почему мужчины тоже страдают в аьбюзе. Часть 2 - Как женщины ломают мужчин
Мужчины, которые сталкиваются с таким абьюзом, оказываются в ловушке, где нет выхода без потерь
Как ревность меняет ваш мозг и тело
Ревность — сложный механизм, заложенный в нас эволюцией, но в современном мире она часто выходит из-под контроля
Как человек приходит в тревожно-фобическое расстройство?
Всё начинается, как правило, с того, что однажды человек начинает чувствовать в теле некие симптомы
Мир утраты, с которым на "ты". Фильм "Искатель воды"
Психологическая драма фильма начинается с крушения собственного мира героя, потерявшего все
Какие механизмы психологической защиты бывают (краткое описание с примерами)
Примитивное отстранение - заключается в том, что человек отключает свои эмоции или игнорирует их, чтобы избежать страдания
Как магическое мышление удерживает человека в неврозе (часть 2)
Все гипотезы и версии, что озвучивает манипулятор, носят универсальный характер, который подойдёт всем и каждому
Год спустя мы украшаем свое горевание
Год спустя, пройдя через первые «без нее/без него», мы задаем темп нового ритма жизни
Как пережить потерю близкого человека. Этапы проживания горя
Потеря близкого человека — это одно из самых трудных испытаний в нашей жизни
Как справиться с эмоциональными качелями в отношениях
Эмоциональные качели - это резкие перепады настроения, когда отношения то кажутся идеальными, то наполняются ссорами и непониманием
Какие техники помогают удерживать позитивную самооценку в стрессовых ситуациях?
В стрессовых ситуациях позитивная самооценка зачастую подрывается внешними обстоятельствами и внутренними установками
Бессонница как сигнал: время прислушаться к себе
Бессонница — это одна из тех проблем, которые трудно назвать просто неприятностью
Почему мы цепляемся за тех, кому не до нас
Человек продолжает вкладываться, потому что любое новое усилие кажется способом оправдать прошлое
Разрыв отношений: миф о целительном времени
Душевная боль при расставании — не перелом руки, который со временем срастается, и о нём можно забыть
День осеннего равноденствия: как гармонично снизить нагрузку и не выпасть из процессов
День осеннего равноденствия — это момент, когда свет и тьма находятся в идеальном равновесии
Семейные традиции: когда два мира встречаются
Создание собственных семейных традиций — это не просто милая забава, а настоящий психологический лайфхак
«Я просто вырос, зачем мне возвращаться в детство?» — миф о том, что время лечит
Есть хорошее определение травмы: травма — это всё, что случилось слишком рано, слишком резко или слишком одиноко
Теперь мы в Telegram
