Обидные мысли
Материалы по запросу «Обидные мысли» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Как избавиться от обидных мыслей
За последние несколько лет осознанность помогла мне разобраться, понять и отпустить многие обидные мысли
Постоянные тревожные мысли
Мне 19 лет я учусь в колледже и меня постоянно преследуют тревожные мысли . Я уже не помню когда это началось, ощущение такое будто так было всегда, но с каждым годом они становятся всё навязчивее
...
Мысли о суициде
Здравствуйте, когда происходит очень большой стресс у меня появляются мысли о суициде. Мне очень сложно справляться со своими чувствами. В основном когда близкие люди разочаровывают меня, узнаю о лжи ...
Не могу остановить депрессивные мысли, загоняю себя в депрессию
Добрый день! Мне 18 лет. Столкнулась с проблемой: начала часто думать об отношениях, которые закончились 2 года назад (мы встречались лично после этого, были довольно близки, но отношения так и не воз...
Мысли о самоповреждении
Здравствуйте. Меня зовут Алиса, мне 16 лет. Я никогда не считала себя привлекательной, но последние пару месяцев я испытываю отвращение к себе. Больше всего мне не нравится моя внешность. Я считаю себ...
Навязчивые мысли
Почему у меня мысли о будущей смерти, что в старости меня не станет, я уйду, не будет родных, сестёр, очень обидно...
Отпуская прошлое. Проработка старых обидных ради счастливых отношений в настоящем
Старые обиды часто проявляются в виде подозрительности, избегания или чрезмерных ожиданий в сторону партнера
Умерла мама, что со мной происходит?
Добрый день. Мне 29 лет, зовут Алёна. 18 сентября умерла моя мама. Я жила с родителями всю свою жизнь, переехала только в мае этого года (уже с мужем и сыном, мы какое-то время жили с моими родителями...
Предала подруга не могу оправиться
Здравствуйте недавно в пятницу 29 ноябре пережила эмоциональный срыв если это можно так назвать всё было хорошо я прада опоздала на 1 урок истории подруга сказала что наверное бы умерла в школе без ме...
Отношения с мужем зашли в тупик
Здравствуйте. Я бы хотела рассказать о наших с мужем отношениях. Я хочу понять - мои мысли о разводе это голос разума или просто капризный бред.
Все началось год с лишним назад. После того как я ро...
Я не знаю что мне делать
Здравствуйте,я Катя,мне 15 лет , у меня проблемы. У меня есть парень ему 18 лет(скоро будет 19),мама знает что я общаюсь с ним, но то что мы встречаемся не знает. Мне очень тревожно,я не знаю,как сказ...
Про избавления эмоций из жизни
Ведь когда переносишь внимание с проблемы на цель/решение, возможно и проблема станет меньше?
Анечка. Одна история с хорошим концом
Для меня это история, которая в разных вариациях разворачивается, когда на сессии клиенты вспоминают что-то про свое детство и удается найти выход из запутанных чувств и успокоение
Как перестать быть жертвой и стать собой
Тогда страшно подумать, как круто мы лажаем изо дня в день, спуская бесценный ресурс времени в унитаз такого бытия
Стоит ли закончить отношения?
Встречаюсь с парнем почти 7 месяцев и последний месяц для меня - это просто ужас. Такое ощущение будто меня все не устраивает, много обижаюсь.
Но мне правда обидно. Не хватает какой-то романтики да...
Потеря себя, пустота, боль
Здравствуйте, я не чувствую себя и своих потребностей, такое ощущение что я должна всегда делать для других, а не для себя, всегда думаю о других. Когда дома одна нахожусь плачу что одиноко, такое ощу...
Когнитивные эмоциональные активаторы
Можно уметь управлять интенсивностью эмоций, но, если одна и та же ситуация вызывает злость, или раздражение. И это не комфортно, тогда стоит попробовать что-то новое!
Истерика, или откуда берётся «ментальная рвота»
Что же касается родительских императивов, запретов, стереотипов мышления, страхов и пр. - они тоже сформировались не сами по себе
Газлайтинг: 30 признаков, 8 методов и помощь жертве газлайтинга!
Газлайтинг — это вид манипулирования и «промывка мозга» с целью подчинить человека
Программирование мышления: запрещенные слова
Дело в том, что наш мозг не отличает внутренний голос от, так называемого, внешнего. Все сказанное (или подуманное) сознание воспринимает буквально
Как перестать зависеть от одобрения?
Человек - существо социальное, и жить полностью автономно от социума практически невозможно
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Манипуляторы и манипулирование: 10 видов, 11 признаков и методы борьбы!
Манипулирование — это психологическое воздействие на человека и попытка влиять на него так, чтобы у него возникали навязанные ему желания и он делал то, что от него хотят
теряюсь
16 октября 2019 г.
Здравствуйте,меня зовут Анна ,мне 16 лет,и я не справляюсь.
Безусловно,вы можете сказать,что это"переходный возраст",но как мне кажется,дело далеко не в этом.
Я знаю о некотор...
Как справиться с чувством вины и болью, которая вызвана бойкотом друзей
Я девушка, мне 22 года. Живу и работаю НЕ в родном городе. Когда поступала и попала в общежитие, была первое время в диком ужасе, так как 17 лет всё-таки жила с родителями и никогда никуда надолго даж...
Про наше настроение. Как поднять настроение на весь день?
Я давно знаю, что самый лучший духовный рост происходит среди высокодуховных людей
Депрессия/тревожность/психологическое расстройство?
Здравствуйте! Мне 22 года. Студент. Вопрос такой: всё, что со мной происходит - это какое-то психологическое расстройство или это я накручиваю себе?
Ситуация такая: буквально вчера утром я проснул...
ПОМОГИТЕ
Доброго времени суток.
Камила, 12 лет. Из семейного положения, являюсь представителем ЛГБТ-сообщества, но проблема не в этом
Проблем не так уж и мало...надеюсь поможете хоть как то сконцентрироватьс...
Обесценила отношения.
Я обесценила отношения с мужем. Началось с его интрижки со знакомой. А меня, в ответ на это, понесло в разнос. Знаю очень плохо себя вела. Развелись. Несколько лет было морально легко. Но последние ле...
Как по-настоящему другому человеку в тяжелой ситуации?
Каждый может вспомнить ситуации, когда вы или кто-то из вашего окружения оказывался в условно плохом состоянии: горе, эмоциональная или физическая травма, кризис и тд
Личные границы в коммуникации: где проходят и как их выстраивать?
Личные границы есть у каждого из нас с самого детства, и они касаются нашего тела, наших чувств, наших мыслей, наших желаний и потребностей
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Ловушки мышления. Зазеркалье сознания. Часть 1
По мере переосмысления и устранения последствий именно этой ситуации и восстанавливается покой в душе, покой и равновесие в сознании
Как жить дальше?
Добрый день. Больше двух недель постоянно плачу. Самооценка висит на волоске. Мне почти 22, учусь на 5 курсе университета. Всю жизнь жила по принципу "Лишь бы мама с папой не расстролились", забывая о...
Смерть близкого человека
Буквально вчера у меня умер отец. Ему было 54.Утонул, выпав из лодки и запутавшись в сетях. А еще полгода со смерти дедушки не прошло,крестный полгода назад умер. Самое обидное и болезненное то,что па...
Абсурдное бытие жёлтой черепахи
Черепаха подползла к кукушонку, легла рядом и стала ждать, когда он откроет глаза.
Безответная любовь
Мне 17 лет. Я влюбился в свою преподавательницу по обществознанию в техникуме. Все началось с января месяца, я о ней думаю постоянно, фотки ее в вк смотрю, даже мечтал что мы вместе будем и все у нас ...
страхи родителей
Здравствуйте, просто накопилось, дело в том, что эта ситуация гложит всю жизнь, я понимаю, что внутренне аж какая-то паника, в детстве ко мне очень плохо относились родители, держали так сказать в ежо...
Впадение в странные состояния и навязчивые чувства
И так. Я Ангелина и мне 12 лет. Я спокойно живу, но иногда впадаю в странное состояние. Я излишне жестока, груба, я могу сорваться и ударить кого-то. Я нахожусь в полу истерике(?). Мне и смешно и хоч...
Как справиться с трудной жизненной ситуацией - 7 действенных способов
Удержание ситуации и мешает с ней справиться, найти решение и продолжить жить
Как пригласить мужа к совместному развитию
Потому что тела устроены совершенно по-разному, химия разная, мотивы и приоритеты разные
Психологи не тратьте время и не читайте это
Здравствуйте.Я написала это потому что очень хотелось поделиться.
Мне 13 лет и я хочу умереть.Каждый день меня не покидает эта мысль.Мне кажется я обуза для родителей и старшей сестры.У меня социоф...
Как мне научиться не вмешиваться в чужую жизнь и в чужие проблемы?
Когда мне было приблизительно 12 лет и я училась в школе, тогда я узнала, что недалеко от моего дома живёт мальчик-инвалид школьного возраста, который не может ходить и ездит на инвалидной коляске. У ...
Дают - бери (почему так сложно принимать что-то от других?)
В голове прочно закрепилась взаимосвязь: если что-то дают даром, значит посадят на цепь долговых обязательств
Как избавиться от боязно писать людям или вообще переписываться с кем либо?
Где то в 13 лет я переписывалась по ватсапу с одноклассниками и тогда все и началось меня как будто перестали замечать я чувствовала себя хуже некуда как будто меня нету они меня игнорировали и это ощ...
Все оттенки гнева, или теневая сторона человека
Приятные эмоции и чувства, они нас соединяют тонкой энергетической связью с теми событиями или человеком, при воспоминании о которых, нам становиться хорошо и легко
Проблема с родителем
Чтож, мать у меня употребляет вещества, винит во всем меня, я всегда виновата в ее делах. Каждый день слышу оскорбления в свой адрес что я шлюха, ничего не смогу, всегда всем мешаю, что я алкашка и тд...
Юмор и психоаналитический сеттинг
Способность соединять серьезное и смешное является показателем психического здоровья
Никогда не было парня
Здравствуйте меня зовут Аделя мне 22 года и у меня за все это время никогда не было отношений с парнями. Я ни разу не была на свиданиях. И никогда не получала предложения встречаться. Даже ни получала...
Потерянность, неуверенность
Здравствуйте, такое ощущение что я чувствую себя наполовину, думаю о других людях а не о себе, из-за этого чувствую злость, не контролирую эмоции, если вдруг агрессирую чувствую вину потом, я бы не ск...
Эмоциональные качели: когда накачались до тошноты
Сначала все очень весело: страсти, интриги, какие-то ссоры и выяснения отношений
Что делать, когда эмоции накрывают с головой?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что становится невероятно сложно контролировать свои эмоции
Ревную парня ко всем девушкам. Самооценка
Ревную парня ко всем девушкам, ничего не могу с собой поделать, считаю всех их намного лучше себя.
Есть 3 ситуации:
1) Ревную в подруге его, хоть и он и его подруга уверяют, что у них просто дружба,...
Ревную парня почти к каждой девушке.
Ревную парня ко всем девушкам, ничего не могу с собой поделать, считаю всех их намного лучше себя.
Есть 3 ситуации:
1) Ревную в подруге его, хоть и он и его подруга уверяют, что у них просто дружба, н...
Усталость, депрессия, апатия, бессмысленность
Здравствуйте. Честно говоря, я не знаю, зачем пишу это. Просто нет сил. Два года я отходила к психологу (из-за матери, ситуаций детства и нынешних с ней связанных), пока позволяли финансы. Спустя врем...
Разлад в семейных отношениях
У меня, как мне кажется, наступил кризис в семейных отношениях с мужем. Женаты уже 13,5 лет. Двое детей 12 лет и 4 года. Мне 32 года, мужу 37. До свадьбы чрезмерно увлекался алкоголем, были запои, про...
расставание
добрый день, произошло расставание с парнем, все бы ни чего , только прошел уже год. мысли каждый день крутятся о нем,дело в том что расстались мы из за того что я можно сказать нервничала и на эмоци...
Мне очень одиноко
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Я выросла в не полной семье с мамой. С самого детства мечтала иметь полную семью.Мама хотела наладить свою личную жизнь , поэтому часто я жила у бабушки, я ее в эт...
Взаимоотношения с мужчиной
Приветствую Вас, уважаемый психолог. Не знаю, точно ли я по адресу, возможно мне нужна помощь психиатора или сексолога....Вопрос вот в чем! Мне почти 30 лет и у меня нет личной жизни. Я стала встречат...
Ненавижу и не воспринимаю реальный мир
Пожалуйста помогите я так больше не могу. У меня пропало чувство реальности, не восприменяю, иногда начинаю осматривать окружность и кажется будто я вылетела из этого мира, все кажется не интересным, ...
Помощь нужна мне какая нибудь.
Здравствуйте психологи и просто люди которые это читают, у меня проблема, я даже не знаю как правильно ее сформулировать, но я попытаюсь.
Мне 18 лет, моей любимой тоже 18,встре...
Отношения со свекровью
Здравствуйте, у меня такая проблема: у меня не очень хорошие отношения со свекровью. Живём мы в одном доме. Она постоянно лезет ко мне, если я что то делаю по дому или помогаю ей. Ей постоянно что то ...
Депрессия
Здравствуйте, такая проблема хочется уже выговориться, постоянные проблемы, мысли о суециде не покидают, одна любовь за всю жизнь
Всё началось с того, что я начал встречаться с девушкой, мне было н...
Как не потерять себя,свою ценность
Доброго времени суток. Прошу вашего совета. мы с мужем живем уже 5 лет, детей пока нет. Я люблю своего мужа, он очень заботливый,но очень вспыльчивый. В последнее время он очень часто меня критикует,н...
меня переполняет желчная ненависть к себе
я чрезвычайно сильно ненавижу себя и в целом свою жизнь. следует уточнить, мне 15 лет, моё имя Валерия. прямо сейчас пишу это и заливаю весь экран слезами. за помощью в моральном плане никогда ещё в ж...
Не понимаю,что со мной происходит.
Здравствуйте.Меня зовут Милена. Я не скажу,что проблема глобальная, она наверняка классическая. Но все же мне тяжело, и я очень переживаю. Дело в том,что 3 года назад я познакомилась с парнем по имени...
разрыв отношений
С мужем были в браке 20 лет, трое детей, двое уже совершеннолетние. Были и хорошие и плохие моменты. С мужем очень часто ругались, иногда доходило и до драки. Еще в самом начале нашей совместной жизни...
Мне очень нужна ваша помочь.
Здравствуйте,помогите мне пожалуйста,я не могу справиться со стрессом и с мыслью о суициде.Всё дело в семье,а точнее в матери.Она пьёт довольно часто,и оскорбляет меня.Говорит что лучше бы меня не был...
Измена мужа, не знаю прощать его или нет....
Здравствуйте, хочу получить у Вас бесплатную демо-консультацию на форуме сайта по вопросу: в связи с условиями пандемии так вышло что меня и супруга разделяют тысячи киломметров. Неделю назад мне позв...
Боюсь, что когда-нибудь не смогу выйти из дома.
Здравствуйте, меня зовут Алиса, мне 16 лет. Лет с 13 у меня пропали все друзья. Даже не знаю, почему, просто постепенно перестали общаться. У них появились новые друзья, знакомые и в классе я осталась...
Здравствуйте. Скажите, мои проблемы выдумки, или реально проблемы? Помогите. Заранее спасибо.
Здраствуйте. Хочу сначала сказать про детство и про отношения с родителями. Я живу в полноценной семье, мама папа, две сестры и брат. Я очень люблю своих родителей и проблем с ними...
не могу разобраться в чувствах
очень сильно переживаю за наши отношения с парнем,
в последние полгода было много ссор, мы чуть не оборвали отношения по моей инициативе, мне не хватало его внимания, но позже я привыкла к этому и ...
Стресс после развода
Не могу оправиться после развода. Больно, обидно, тяжело. Я постоянно плачу. Прошло 3 месяца. Я не могу собрать себя в кучу. Начала все с 0. Есть ребенок и нам приходиться постоянно общаться. Он уже г...
Опыт работы с детьми в сочинении сказок
Существует много способов для лечения детских комплексов и страхов, но один из самых любимых форм работы является сочинение сказок.
Тревожно-депрессивный синдром. Как себе помочь?
Год назад поставили тревожно-депрессивный синдром. У меня неплохая жизнь, есть девушка, друзья, хобби, учусь на лингвиста. Психиатр год назад сказал принимать антидепрессанты на протяжении двух месяце...
Матч "Жизнь" - "Я"
Переливистая трель будильника – матч начался! Начало редко бывает занимательным и продуктивным, команда
Раздвоение личности
Добрый день ! Мне 20 лет , всю жизнь с самого раннего детства моя мама меня била , унижала просто избивала за все, я даже помню мне было 5 лет она она меня очень жестко избила что даже увезла к бабушк...
Не доверяет муж
Здравствуйте, муж не доверяет мне. У него очень критичное мышление и он всегда много об о всем думает и часто мысли его я бы сказала очень параноидального плана. Мы вместе около 8 лет. В пошлом году ...
Обиды на мужа и потасовки с ним
Здравствуйте. Нашей семье 1,5 года, нам с мужем 26 лет, есть 7месячный ребёнок.
Так получилось, что о пристрастиях мужа в интернет-мире я узнала глубоко беременной, он просто не вышел из второго ин...
Любовный треугольник
Здравствуйте. У меня к вам вопрос. Помогите выйти из тупика. Встречаюсь с женатым мужчиной уже полтора года. В один прекрасный момент я забеременела, но сделала аборт, не прошло и 2 недель, я узнала о...
Как экологично справиться с раздражением?
Эмоция - конечна. Продолжительность эмоций разная, но максимально мы можем испытывать эмоцию до 12 минут
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
У меня болит сердце
Здравствуйте, свое имя не озвучю, мне 13 лет. Простите, если Вам покажется моя проблема детской. Так к сути. Я состою в отношениях, но они в интернете. Пара такого же пола как и я. Постоянно ругается,...
стоит мне жить?
<span;>я очень сильно устала. я полностью в себе сомневаюсь, особенно насчёт будущего, мне кажется что я зря всё делаю ибо у меня ничего не выходит, я очень сильно устала зубрить всё, стараться,...
Зависимость
Сейчас мы поговорим про зависимости. Не про те, которые от всяких интересных веществ, а про нехимические. Хотя механизм действия у них один и тот же
Как вернуть любовь
С парнем жили полтора года и эти отношения мне казались идеальными, кроме одного:он часто убегал к друзьям покурить травки в любое время суток. Мне было обидно, но я никогда не пилила его за пристраст...
Почему я заболела (какие психологические причины моей болезни)?
Мне 37 лет. Большую часть моей жизни я была здоровым человеком. Моя жизнь была, в основном, благополучной и успешной. В школе я хорошо училась и у меня были хорошие оценки по всем предметам. В школьны...
Травля - болезнь группы!
Травля это не любая агрессия, это насилие которое предполагает не равенство ролей, распространенная на одних и тех же людей, не способных защититься
проблема в отношениях
Здравствуйте. У меня есть парень, мы видимся с ним один раз в неделю по 2-3 часа, так как он постоянно занят. Мне очень хочется проводить с ним время почаще, чем есть. Говорили с ним 1 раз на эту тем...
Как смирится ситуацией
Здравствуйте . Мне 27 лет . Когда мне было 23 я познакомилась с парнем , это были первые отношения где был интим , поцелуи и все по взрослому . Я сильно привязалась к человеку , любила . И игнорировал...
Проблемы в отношениях бесплодной пары
В жизни каждой пары случаются кризисы и сложные периоды
Как перестать выдавать себя за парня при общении в соц. сетях?
Я даже не знаю с чего начать. Мне 21 год, на вид вполне симпатичная девушка, ну, скажем так, обычная. Учусь и работаю. Всё вроде бы нормально, но начала задумываться что есть одна странность. Считаю э...
Приступы плача, когда критикуют
Итак, мне 18 лет, третий месяц работаю официанткой в ресторане. Точнее, работала, потому что сегодня меня согласились уволить, потому что у меня все время случаются приступы плача. Стоит кому-то накри...
Бесплодие и окружающие
Такая стрессовая ситуация как бесплодие не только создает очень много проблем и забот, но и усиливает уже имеющиеся
Терапевтические письма
Если вы часто ссоритесь со своим партнёром, не можете понять, почему любая мелочь приводит к затяжным конфликтам, к грубым словам в адрес друг друга и т. д., то самое время начать писать друг другу письма
Как пережить расставание?
Здравствуйте,встречались с парнем 3 месяца(причем он предложил встречаться),но без близости,всё было хорошо ,общались каждый день онлайн непрерывно и
по вохможности каждый выходные выходили(тк график...
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
мне морально тяжело
здравствуйте, мне 20 лет.
мне морально тяжело быть в обществе и доверять людям. с самого детства у меня было мало внимания от родителей, постоянно работали. отец воспитывал в строгости и никогда ме...
Что делать, если не любишь своих родителей
Для начала скажу, что мой отец ушел от нас с мамой когда мне было 2 года. У нас с ним нет никакой связи. Но финансово он помогает, и это лучше всякого общения на данный момент. Потому что у него двое ...
Муж обманул несколько раз, не могу снова доверять.
Добрый день! Ситуация следующая: я всегда полностью доверяла мужу, каждому его слову. Абсолютно была уверенна, что не предаст, не изменит. Но в один момент с моих глаз будто слезли розовые очки, и в т...
Острее вашего НЕТ только кинжал самурая
Ну и ну подумаете вы и не станете читать пост, закинув, мой канал в архив
Блокировать или не блокировать обидчика?
Вы должны всегда иметь свое собственное мнение, которое соответствует вашему собственному Я
Проблемы с коммуникацией
Здравствуйте. Я Максим, мне 14 лет. В последние 2-3 года я начал замечать, что у меня возникают какие-то проблемы в общении с другими людьми (речь о сверстниках). Прошу помочь мне.
Начать стоит с...
5 критериев доверия в отношениях
Доверие в отношениях строится на многих кирпичиках, но это поистине важный фундамент в отношениях
Эмоции в отношениях: что делать, когда накрывает?
Эмоции, будь то гнев, обида или страх, – это наши защитные реакции
Как справляться с обидами и претензиями: путь к личностному росту
Преодоление обиды — это процесс, требующий времени, самопознания и усилий
Как повлиять на партнёра, супруга?
Плохая новость - повлиять на поведение другого человека мы не можем
Теперь мы в Telegram
