Обиды из прошлого
Материалы по запросу «Обиды из прошлого» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Преодоление обид из прошлого: Освобождение для полноценной жизни
Обиды из прошлого могут оказывать значительное влияние на наше настоящее и будущее благополучие
Стоит ли задавать вопросы людям из прошлого?
Долго хранила обиду на парня. Мне было 14 когда мы начали встречаться, и в 15 уже заниматься сексом. Он старше на 11 лет.
Я испытывала жуткое чувство вины, свою грязь, но он любил меня, терпел. Я в...
Как прошлые отношения мешают построить новые?
Проблема в том, что вы приносите из прошлого переживания, убеждения и внутренние реакции
Сожаления о прошлом
Настроение сейчас паршивое, я вспоминаю всё плохие моменты из прошлого.
Я решила для себя что я больше никогда не вернусь в этот долбанный город и не увижу этих ебанутых людей(старые знакомые,некотор...
Конфликты с мужем из-за работы, будто общаюсь с незнакомцем
Я перестала узнавать собственного мужа. Все чаще ощущение, что замужем за незнакомцем. Хочется сбежать в свой родной город и начать новую жизнь.
Мне 29 лет, как и мужу, женаты 3 года. Познакомились...
Преодоление чувств обиды и вины с помощью саногенного мышления
В настоящее время для управления эмоциями существует саногенное мышление
Обида и прощение: как освободиться от груза прошлого
Обида — это естественная реакция на боль или несправедливость
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
С обидой в сердце
Что же такое обида? Это болезненная реакция психики / мозга / сознания (как вам будет удобно) на раздражение теневой стороны нашей личности
Разбить копилку обид
Обида – одна из самых вредных привычек человека. Особенно часто она проявляется у чувствительных и тревожных людей
"Доча, прости меня" (извинения от родителей при работе с обидой)
Жизнь нас к такому не готовила: родитель попросил прощения за свои ошибки в воспитании, а мы сидим удивленные и шокированные вместе со своей обидой
Энергопоглощающая Сила Обиды
Обида также может возникать из-за нехватки любви, внимания, материальных благ или социального признания
Посмотри своему страху в глаза. История из жизни
Наш внутренний мир искажен тем, что мы переживаем очень сильно какие-то ситуации, значимость которых на линии жизни может быть не значительной
Сказка про вину, обиду и стыд
В некотором царстве в славном государстве, жил был Король с Королевой, и они очень хотели детей, но у них не получалось
Проблемы в отношениях из-за матери
Я встречалась с молодым человеком около 3 лет.Моей маме он никогда не нравился,она всегда говорила,что у него 'куча понтов и дурацких амбиций' и все в этом роде.Я закрывала на это глаза и была с ним.М...
Тихие следы детства: как обиды прошлого незаметно управляют вашей жизнью
Наша психика в детстве - как пластилин
Привет, меня зовут Ярослава Сахарова, мне 33 года и 16 из них я в психологии
Я работала и с бизнесом и с детьми в школе, большую часть своей практики я посвятила кризисной психологии
Как выкинуть из головы и из сердца бывшего мужа?
бывшим мужем прожили 16 лет. Есть дочка. Муж очень сложный и тяжёлый человек, но именно его я выпустила в свою жизнь. Было все с его стороны и боль, и обиды, и унижения и т. Д. Но он знал подход ко мн...
Психологические секреты из ислама
Заимствование полезных приемов для психики из ислама может быть полезным для всех людей независимо от их религиозных убеждений
Как выйти из абъюзивных отношений?
Выход из абъюзивных отношений — это не просто шаг, это целая история про восстановление себя, про смелость и решительность
Голос из детства: как наш защитный механизм превращается в прокурора
Интроекция — это защитный механизм, при котором мы бессознательно включаем в себя установки, взгляды и манеры поведения значимых взрослых
Почему мы повторяем ошибки родителей и как выйти из порочного круга?
Многие люди, пережившие в детстве агрессию, насилие или пренебрежение, клянутся, что никогда не повторят ошибок своих родителей
Психосоматика: психологические причины женских болезней
Женские болезни могут являться результатом психосоматики
Кризис среднего возраста: 10 причин, 20 признаков и способы проживания!
Кризис среднего возраста — это кризис, в который человек может попасть в возрасте от 28 до 55 лет и связан оно с переоценкой жизни
Почему мы выбираем людей, которые нас не выбирают. Повторение сценария в отношениях
Любовь мы узнаём по первому словарю — по тому, что однажды сложилось рядом с важными взрослыми
Любовный треугольник: 3 вида, 13 причин, 15 последствий и методы выхода!
Каждый человек хочет любви и счастья, поэтому сразу клеймить людей, находящихся в любовном треугольнике не стоит
Как сохранить любовь в браке?
Не забывая учиться у тех, у кого есть чем поделиться из своего счастливого семейного опыта
Все оттенки гнева, или теневая сторона человека
Приятные эмоции и чувства, они нас соединяют тонкой энергетической связью с теми событиями или человеком, при воспоминании о которых, нам становиться хорошо и легко
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Разрушительные мысли: как перестать быть своим самым строгим критиком и начать жить свободно
Разрушительные мысли — это негативные, часто искаженные представления о себе, других людях или окружающем мире
Боюсь конфликтов и бегу от ссор. Почему?
Я считаю, здоровый конфликт — это возможность, высказать "свое" или обменяться информацией
Дружба закончилась. Или нет? Часть 1
Запрос на консультацию в связи с проблемами в дружеских отношениях достаточно частый
Выбор, который делает Большинство людей….
Одни очень беспокоятся за будущее, постоянно находясь в тревоге, ведь будущее нам неизвестно
7 смертных грехов психосоматики
Осознать свой ведущий «сценарий» — значит включить неокортекс, силу осмысления и волевой регуляции
Что мешает построить здоровые отношения?
Здоровые отношения — это основа счастья и гармонии в жизни
Влюбилась в бывшего мужа! Что делать?
Иногда это путь к воссоединению на новых основаниях, а иногда — последний шаг, чтобы окончательно отпустить прошлое и двинуться дальше
Проблемы в семье
Здравствуйте! Меня зовут Елена,41 год. Мой папа ушел от матери моей 21 год и она тяжело пережила это. Жертвой становятся дети. Она в прямом смысле сжирает меня со свету. Постоянно обвиняет во всем,мор...
Я что-то натворила со своей жизнью безвозвратно...
Останавливая свои чувства (а можно даже сказать и мысли), ты не даешь большой части твоего прошлого жизненного опыта присоединиться к настоящему
Как забыть бывшего/бывшую?
В тех отношениях мы получали что-то важное для нас, недостающий пазл, деталь, с помощью которой мы наконец-то чувствовали себя целым
Психология любви в отношениях
Тема психологии любви в отношениях всегда очень актуальная и трепетная
Психотерапия - это быстро, легко и дешево?
Психотерапия - это долгий процесс. Если вы конечно же хотите идти к результату.
Почему мы ругаем и критикуем наших детей, даже когда хотим им помочь
И в этом жизненном круге мы не только подхватили жизнь как биологические существа, и передали её дальше
Почему не везет в личной жизни?
Например, девушка, пережившая отвержение в детстве, может подсознательно искать тех мужчин, которые помогут воссоздать ситуацию, которая вызвала давние боль или страх, чтобы получить в той же ситуации новый опыт
Головой-то я всё понимаю, но…
Принятие — это про способность увидеть ситуацию такой, какая она есть, без попыток её "отменить"
Работа с внутренним ребенком через творчество: экзистенциальный подход и практики самоисцеления
Внутренний ребенок — это не просто образ из прошлого
Когда умирает любовь: размышления психолога
Любовь — одна из самых сильных и в то же время хрупких чувств, которая связывает людей, наполняет их жизнь смыслом и радостью
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Чрезмерная реакция на какое-либо событие
Когда мы реагируем на события с чрезмерной интенсивностью, это часто говорит о том, что в нашей душе зреют старые раны
EMDR - терапия. Психотерапия 21 века
EMDR - терапия заключается в том, что с помощью билатеральной стимуляции мозга «перерабатываются» травмирующие воспоминания, дезадаптивные установки и эмоции
Проблемы с доверием. Как справиться с тревогой в отношениях
Тревожность в отношениях — это то, что постоянно фонит, но глазами не видно
Что такое «гештальт» в психологии?
Гештальт поможет, постепенно, не сразу, найти причину и поменять отношение к ситуации, которую сам человек и создал
Карма — основной закон жизни
Этот термин оброс множеством смыслов тогда как суть его всего лишь в принципе реализации внутреннего психологического настроя
Хочу расстаться с любимым. Или не хочу расстаться. Что делать?
В жизни каждого человека могут наступить моменты, когда отношения становятся неперспективными и требуется их завершение
Пикап: 10 методов соблазнения, последствия и 7 методов противостояния пикапу!
Пикап — это обман и манипулирование человеком
Как разлюбить человека? 15 шагов к исцелению «разбитого сердца»!
Люди часто сталкиваются с тем, что влюбленность становится источником страданий
Отношения как зеркало: что ваши эмоции говорят о вас
Отношения — это та область, где все наши внутренние установки и привычки выходят наружу
Небезопасные эмоциональные паттерны в отношениях и как они приводят к абьюзу
Современные пары всё чаще оказываются в ситуациях, где одни и те же конфликты повторяются по кругу — несмотря на разговоры, объяснения и попытки понять друг друга
Травмы детства и работа с ними в личностно-ориентированном консультировании
Нет сомнений в том, что именно детский опыт в значительной степени определяет путь, по которому пойдет наша жизнь
Манипуляторы и манипулирование: 10 видов, 11 признаков и методы борьбы!
Манипулирование — это психологическое воздействие на человека и попытка влиять на него так, чтобы у него возникали навязанные ему желания и он делал то, что от него хотят
Горевание после развода (Глубокий Разбор)
Развод - это не приговор, а возможность начать новую жизнь
Расставание: 13 причин, 5 этапов и 10 способов пережить расставание!
После расставания важно не впасть в роль жертвы и не стать агрессором по отношению к другим людям, которые не виноваты в вашем расставании с партнером
Ревность: причины, примеры и 18 способов борьбы с ревностью!
Ревность как эмоция возникает в раннем детстве до 3 лет в результате неконструктивного воспитания
Про жизнь и конфликт. Продолжение: травма-игра с нулевой суммой
Из предыдущих «серий» о конфликте вытекает вывод: действуя из перспективы выбора между плохим и очень плохим невозможно достичь «чистой победы», разрешить конфликт
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Как пережить разрыв (развод)
Разрыв отношений — это очень болезненная и травматичная ситуация, через которую может пройти человек
Разрыв без руин: как грамотно закончить отношения и разорвать эмоциональную связь
Разрыв отношений - это всегда болезненный и сложный процесс, который требует мудрости, зрелости и понимания психологических механизмов
Искусство быть здоровым
Если нам говорят что-то новое привычными способами, через аргументы, доводы, готовые истины, понятия, то мозг сопротивляется.
Как улучшить общение с мамой
Добрый день. Пишу и прошу вас о помощи.
Я уже больше 10 лет замужем, есть дети. Свою маму очень люблю и уважаю, но у неё очень сложный характер. Она всю жизнь находится в позиции жертвы и абъюзера о...
Как найти мотивацию, если нет сил и ничего не хочется
Помните, мотивация — это эмоционально-мотивационное состояние, которое изменяется со временем
«Я просто вырос, зачем мне возвращаться в детство?» — миф о том, что время лечит
Есть хорошее определение травмы: травма — это всё, что случилось слишком рано, слишком резко или слишком одиноко
Любовь к себе как основа счастливой жизни!
В жизни нам ежедневно приходится выбирать, и порой этот выбор не в нашу пользу, мы выбираем быть удобными, добрыми, отзывчивыми, любящими других, не обращая внимания на свои потребности, желания и настроение, а главное чувства.
Что не "проходит", то не заживает... Почему не становится легче?
Обида, предательство, горькое разочарование, утрата — все это такие же «занозы» психики
Как складывается и закрепляется негативное представление о себе
Травма — это не обязательно эпизод, который можно вспомнить и пересказать
Как вернуть бывшего, если у вас низкая самооценка?
Если расставание которого вы не хотели всё же произошло, то первое, что необходимо сделать, это «нажать на паузу»
Хотите счастья в жизни? Простите родителей!
Наш мир не идеален, и люди в нем тоже не идеальны
Сексуальные проблемы: 10 причин, 7 видов и методы помощи!
Сексуальные проблемы люди часто приносят в брак из своего прошлого — детства и родительских проблем
Как управлять стрессом на работе и сохранять внутренний баланс
Стресс на работе стал настолько привычным явлением, что многие считают его неизбежной частью жизни
Мизандрия или ненависть к мужчинам: 12 причин, 27 признаков и методы помощи!
Ненависть к мужчинам — не такая редкость, хотя многие женщины не могут признаться себе в мизандрии
Плохие воспоминания омрачают жизнь
Здравствуйте! В моей жизни были и иногда происходят неприятные ситуации, конфликты и т.д. После того как они проходят, мысли о них, воспоминания не дают мне концентрироваться на происходящем настоящем...
Стань родителем самому себе
С взрослением и прохождением сепарации приходит понимание, что родители обычные люди, со своими недостатками, которые могли совершать ошибки в вашем воспитании тогда и сейчас они также могут быть неидеальными
Ловушки времени
Психика стремится к гомеостазу, то бишь к равновесию, поэтому она так настойчиво проигрывает все болевые точки, она ищет способы их разрешения и завершения
Решение, после принятия которого тело расслабляется
В терапии уже неоднократно находим причину состояний и нерешенных вопросов в прошлом воплощении
Как справиться с моей давней душевной болью по причине того, что я рассталась с мужчиной?
Это было очень давно. Мне сейчас 37 лет. А эта история со мной произошла давно, когда я училась в старших классах школы.
В те времена мне очень понравился один молодой парень, который старше меня н...
Бывший муж или новые отношения
Добрый день!
Меня зовут Ирина. Мне 42 года. Была замужем 2 раза. Со вторым мужем развелась в декабре 2022 г., но с условием (условия мужа), что будем продолжать отношения. Он очень не простой в быт...
Травма отвержения: 10 причин, 26 последствий и методы исцеления!
Травма отвержения — одна из самых ранних травм, которую получает человек в своей жизни
Энергия в плюс: как перестать тратить силы зря
Эмоции — мощный источник энергии, но если их не проживать или подавлять, они начинают нас истощать
Когда слова кончаются, а сердце еще помнит...
Давайте поговорим о той тишине, которая поселяется между двумя людьми, когда-то так много говорившими друг другу
Разрыв отношений: миф о целительном времени
Душевная боль при расставании — не перелом руки, который со временем срастается, и о нём можно забыть
"Я не злюсь, просто устал" - как вытесненные чувства выдают себя
Гнев — одно из базовых чувств, встроенное в систему выживания
Месть подобна призраку!
Жажда возмездия- древний защитный механизм, когда выживали сильнейшие
7 решений - возможности emdr-терапии
Мы перерабатываем ситуации прошлого и факторы, которые беспокоят сегодня, и те ситуации, которые вам предстоит пережить, где вы боитесь быть не успешным
Почему я заболела (какие психологические причины моей болезни)?
Мне 37 лет. Большую часть моей жизни я была здоровым человеком. Моя жизнь была, в основном, благополучной и успешной. В школе я хорошо училась и у меня были хорошие оценки по всем предметам. В школьны...
НЛП и гипноз в спортивном консультировании
Вновь хочу вернуться к одной из любимых моих тем- НЛП и гипноз при работе со спортсменами
Мы одиноки потому что боимся раниться
Одиночество — это не только состояние физической изоляции, но и результат свойственных нам эмоциональных барьеров
История девушки «В…»
«Я не уверена в себе, думаю, что я не «ОК », мне трудно принимать решения, боюсь ошибиться получить насмешки и критику в свой адрес, это очень болезненно для меня, всё время подстраиваюсь, хочу выглядеть хорошей
Самооценка и эмоции: как внутренние переживания влияют на наши отношения
Уверенность в себе, понимание своих эмоций и честный диалог с партнёром — вот ключи к успешным и гармоничным отношениям
Зависимость и созависимость
Созависимые не могут отделить чужие эмоции от своих, не понимают, что переживают не свои эмоции
Что год ушедший нам оставил: как понять, чему он научил?
Прощание с годом — это не просто момент смены дат в календаре
Как научиться отпускать? Или как избавиться от эмоциональной зависимости?
Чтобы отпустить, нужно вернуть себе себя, нужно вернуть то, что вы отдали, вложили в другого человека (в отношения), вернуть все части своей личности, оставленные в другом
Как распознать, что перед тобой абьюзер?
Абьюзеры — мастера переворачивать всё с ног на голову
Зависть под маской дружбы. Часть 2.
Принять, осознать, следовать – три кита, на которых держится наше психическое здоровье и удовлетворенность жизнью…
Про пассивную агрессию
Пассивная агрессия - манера поведения, при которой человек скрывает испытываемое им чувство гнева, агрессии
Понять себя и других с помощью типологии К. Юнга
Для этого в наше перенасыщенное информацией время особенно важно безоценочно и объективно познать себя, свои сильные/слабые стороны
То, что вы считаете изъянами характера, на самом деле крик о помощи вашего внутреннего ребёнка
Вспыльчивость, импульсивность, необязательность, самосабботаж, бессилие, обидчивость – всё это голос вашего внутреннего ребёнка
Пропало доверие с мужем
После предыдущих, не здоровых отношений отношений, у меня осталась привычка читать сообщения партнера. Понимаю, что нельзя проецировать прошлые проблемы на нынешние отношения, но не получается совлада...
Про жизнь и конфликт
Жизнь и конфликт – то, что в силу совокупности разнообразных причин занимает мой ум и сердце
Как правильно ссориться
Ссоры – неизбежная часть любых отношений, будь то дружеские, семейные или романтические
Синдром опустевшего гнезда: 12 причин, 20 признаков и методы помощи!
Синдром опустевшего гнезда в той или иной степени бывает у 75% женщин
Тревожность: 3 вида, 13 причин, признаки, последствия и методы борьбы!
Тревожность по поводу воображаемой угрозы всегда сильнее, чем в ответ на реальную угрозу
Мы не можем изменить ничего в своем детстве!
Осознанность - это замечать свою жизнь каждый день, такая какая она есть, замечать и понимать свои чувства и эмоции, прислушиваться к сигналам своего тела и интуиции
Как травмы детства влияют на мужчину: от школы до отношений с партнёрами и коллегами
Невозможно изменить прошлое: отец останется прежним, обстоятельства — такими, какими были
Почему мы цепляемся за тех, кому не до нас
Человек продолжает вкладываться, потому что любое новое усилие кажется способом оправдать прошлое
"У меня было обычное детство" - как отрицание боли мешает взрослой жизни
Эта статья — не о травматизации как событии, а о травме как отсутствии: эмоциональной связи, устойчивого отклика, возможности быть увиденным
Как понять, что пора расстаться? 5 честных шагов к принятию решения
Самое трудное в кризисе — не принять решение, а выдержать тяжесть этого пути
Зависимость от предсказаний: почему страх расставания заставляет нас верить гадалкам
Когда тревога зашкаливает, человек ищет способы хоть как-то повлиять на ситуацию
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
Почему жизнь такая сложная?
Страх перемен: неизвестность пугает, а перемены требуют оставить что-то привычное и перейти к новому
Зачем нужны здоровые границы в отношениях?
Границы — это невидимые черты, которые разделяют нас как личностей
Как мужчине начать с нуля, если разрушен внутри: путь к восстановлению после токсичных отношений
Токсичные отношения — это не просто ссоры или разногласия, это медленное разрушение внутреннего мира
Вторая половинка! Как мне тебя понять?
Довольно частая проблема, с которой обращаются клиенты, столкнувшиеся с недопониманием партнёра
Стыд, который передается по наследству: семейная травма и её тени. Часть 2
Стыд остро проявляется в момент, когда возникает идея обратиться к другому — другу, партнёру, специалисту
Насилие в детстве: беспомощность, которой нет конца
Взрослая жизнь, которая должна была принести освобождение от оков тяжелого детства, не оправдывает ожиданий
Понимание суицидального поведения подростков как столкновение с экзистенциальными данностями
Для достижения цели анализ аспектов суицидального поведения подростков будет проводиться с позиции теории и практики экзистенциальной модели консультирования
Устали от критики и чувства собственной ничтожности? Рассмотрим решение проблемы на конкретном примере
На каждом новом месте работы меняется лицо, меняются задачи, но сценарий остается до жути похожим - руководитель всегда рядом, наблюдает, поправляет и придирается
Чувство вины: 2 вида, причины, 10 признаков, 12 последствий и методы избавления!
Чувство вины — это сильное отрицательное чувство, при котором человек убежден, что стал или может стать причиной проблем других людей
Как помогает долгосрочная терапия с устойчивостью во времена турбулентности
Мы живем во времена высоких скоростей, когда поток нескончаемых задач и тонкий флер тревоги становятся фоном
Нарциссизм: 7 видов нарциссов, 25 признаков и 12 последствий!
При нарциссизме человек бежит от самого себя, поэтому нужно желание встретиться с собой настоящим!
Стоит ли жениться, брак, женитьба, зачем жениться, плюсы брака, минусы брака, создание семьи
Вопрос о женитьбе обычно встаёт в нескольких случаях. Либо отношения уже долгие, и партнёр намекает на штамп
Что такое унижение?
Чтобы справиться с унижением и не допускать впредь к себе такого отношения, нужна постоянная работа над собой.
Психосоматика депрессии: пути духовного исцеления!
В данной статье мы хотим поговорить о психотической депрессии, симптомами которой являются потеря интереса к жизни, отчаяние, хроническая усталость и подавленное настроение и плохой сон
Агрессия в отношениях: скрытая боль и её последствия
Агрессия в отношениях — это темная сторона человеческих взаимоотношений, которая может привести к разрушению доверия, любви и взаимопонимания
Рефлексия – путь к самому себе
Саморефлексия – отличный инструмент для самопознания, которым нужно уметь правильно пользоваться
Пессимизм: 14 причин, 20 признаков, 16 последствий и методы помощи!
Пессимизм - это унылое отношение к жизни.
Как перестать извиняться и начать брать своё: первые шаги к жизни для себя
Извинения — это хорошо, когда ты признаёшь свою ошибку и уважаешь других
Я потерялась
Начну с того, что с самого детства я росла творческим человеком. Любила рисовать, много читала, делала поделки из чего только можно, лепила и была безумно рада тому, чем за...
Его бывшая на нашей свадьбе
Мне 26, мужу 32 года. Вместе почти три года. Встречались два года, в браке почти год. Детей пока нет, но планируем!
Не так д...
Отношения на расстоянии, созависимость, БАР
Девушка, 23 года. Отношения на расстоянии. Совсем запуталась.
Полгода назад начала общаться с парнем через интернет. Живем в соседних странах. У него очень быстро получилось заинтересовать меня: мн...
Манипуляции на собеседовании: как не попасть в ловушку работодателя-манипулятора?
Да, так бывает, что работодатели сознательно применяют манипуляции на собеседовании
Кризис в паре 3-4 лет: его особенности
Всё, что "появляется на поверхности" в отношениях в этот период, можно легко заметить
Психосоматика лишнего веса
Её отсутствие в отношениях сейчас или ещё с детства является глубокой раной
Сепарация от родителей: 15 признаков и 20 последствий отсутствия сепарации!
Многие люди думают, что сепарация от родителей — это когда вы не живете с ними, то есть этакий технический жилищный момент
EMDR - инструмент стратегической краткосрочной терапии
Когда человек сталкивается с травмой или сильными эмоциональными переживаниями, часто первое, что приходит на ум о психотерапии — это долгая, дорогостоящая, сложная во всех отношениях работа
Обесценивание: 9 видов, 15 причин, 20 признаков, последствия и методы помощи!
Обесценивание - это психологический процесс, в ходе которого человек принижает себя или других людей
Как пережить развод без разрушения
Развод - это всегда больно. Даже если решение обоюдное, даже если "так будет лучше"
Боюсь пойти к психологу: почему мы откладываем визит
Многие боятся, что терапия — это мучительное пережевывание детских травм, сплошная боль, слезы и обиды
Что делать, если вы больше не верите, но всё ещё не готовы уйти?
Потеря доверия — это не просто «не нравится, что партнёр делает»
Психология. Женская депрессия после развода. Восстановление
Займитесь плаваньем, аэробикой, танцами, начните себя задействовать по полной, чтоб у вас было в душе полное удовлетворение, а на ерунду в плане пожалеть себя несчастную, даже не оставалось времени.
Осторожно - обесценивание
Обесценивание – это механизм психики, который защищает от негативных переживаний.
Позитивные эмоции. Как правильно настроиться на позитив
Наш настрой зависит от того, о чем мы думаем, что у нас в голове, какие мысли
Как перестать быть токсичной
Здравствуйте! У меня проблема в общение с окружающими. На протяжение длительного времени мои отношения с коллегами по работе движутся по одному и тому же сценарию. Сначала со мной хотят общаться, инт...
Дочь вышла замуж за абьюзера
Подскажите, пожалуйста, что мне делать сейчас? Три года назад дочь вышла замуж. С первых дней зять стал ограничивать ее общение с нами, родителями и младшей дочкой. Постоянно он находится с ней, не ос...
Что делать, если не любишь своих родителей
Для начала скажу, что мой отец ушел от нас с мамой когда мне было 2 года. У нас с ним нет никакой связи. Но финансово он помогает, и это лучше всякого общения на данный момент. Потому что у него двое ...
Почему я стала психологом: путь к гармонии и успеху
В детстве я прожила трагическую потерю в семье и отстранение родителей
«Мама лучше знает, мама плохого не посоветует»
Благодаря психотерапии и обучении на психолога, я научилась с ней выстраивать диалог без ссор и взаимных обид и претензий
Как здоровая агрессивность помогает справиться с позицией жертвы
Здоровая агрессия и возможность выразить свою злость помогают избавиться от позиции жертвы и выйти из привычной пассивности, замирания и подавления себя
Синдром жертвы: 10 причин, 10 признаков, последствия и методы помощи!
Синдром жертвы – это психологическое состояние человека, для которого характерно чувство беспомощности, жалости к себе и пассивным отношением к жизни
Что делать, когда эмоции накрывают с головой?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что становится невероятно сложно контролировать свои эмоции
Избирательная помощь
Наша избирательная помощь — это чаще не злой умысел, а сложный коктейль из инстинктов, эмоций и социального расчета
Пошаговая стратегия для мужчины после развода
Самый сложный шаг — признать, что в вашей истории нет злодея и героя
Sex для здоровья или любовь для жизни
Американская домохозяйка задала вопрос о том как в СССР решают проблему сексуальной эксплуатации женщины
Сепарация для взрослых
Сепарация - как умение быть собой, быть автором своей собственной жизни
Как бороться с лишним весом? Практические советы психолога
В данной статье мы дадим практические советы тем, кто хочет побороться со своим лишним весом
Как пережить расставание? 12 практических советов!
Часто человек не может отпустить прошлое не столько потому что у него сильная привязанность к партнеру, сколько по тому чувству эйфории, которое он испытывал будучи влюбленным
Взрослый с душой ребёнка
Внутренний ребенок является частью человеческой психики, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимся во взрослой жизни
Онкология: жизнь на паузе
Еще вчера что-то тревожило и беспокоило, крутилось в голове назойливой мухой, а сегодня даже и не вспомнить, что же занимало наши мысли
Как отпустить тяжелые отношения
Добрый день. В 2022 году погиб мой муж, совершил суицид, когда я была беременна. В 2023 году, уже прошло больше года после трагедии я встретила мужчину. Его зовут так же как и моего мужа, отчество так...
Я постоянно изменяю
Одна из самых основных проблем, над которой хочу поработать и разобраться и решить - это постоянные измены в отношениях. Я изменяю. В прошлом, ещё во времена университета, изменила партнеру. В целом в...
Безответная любовь: 10 причин, 5 видов и 7 полезных советов!
Влюбленность — замечательное окрыляющее чувство, но иногда оно бросает человека в пропасть
Как восстановить себя, после жизни в токсичной семье?
На этом пути вы, безусловно, столкнетесь с трудностями, однако постоянное стремление к созданию здоровых границ и забота о себе могут помочь восстановить ваш внутренний мир
"У тебя, там, не закрытый, а открытый перелом!"
Травма не всегда фиксируется в виде связного события, которое чувствуется, как единый образ
Чувства без грифа "служебные". То, что остается за дверью класса
Бывают дни, когда кажется, что вы провели не просто уроки, а прожили несколько маленьких жизней
Итоги 2025 года и вызовы 2026 года в российской семейной психологии: анализ психолога Андрея Зберовского
Обращаю ваше внимание, что суммарно, количество описанных проблемных ситуаций около 1100 штук
Как справиться с чувством вины и болью, которая вызвана бойкотом друзей
Я девушка, мне 22 года. Живу и работаю НЕ в родном городе. Когда поступала и попала в общежитие, была первое время в диком ужасе, так как 17 лет всё-таки жила с родителями и никогда никуда надолго даж...
Контракт на отношения
Одно дело, когда у сторон, заключающих этот контракт, не наблюдается особых разночтений и отношения находятся в топе ценностей приблизительно на одной степени важности у обоих
Родовая программа и сценарий. Чем они отличаются?
Родовая программа – это повторение одной и той же ситуации в нескольких поколениях
Психологические защиты: что это и зачем они нужны?
Ответ кроется в самом термине, психологические защиты - это совокупность установок и паттернов поведения, которые помогают человеку в кризисные и стрессовые моменты и защищают психику человека от серьезного ущерба
Введение в психосоматику
Психосоматическая медицина - это междисциплинарная научная область, в которой изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения физических заболеваний
Отношения с женатым мужчиной: 6 причин и 13 признаков бесперспективности!
Часто ко мне на прием приходят влюбленные женщины, которые находятся в отношениях с женатыми мужчинами
Лекарство от развода
Первая — это желание уйти из отношений, которые были болезненными, без любви или разрушительными
Синдром спасателя: 14 признаков, 15 причин, последствия и 20 методов помощи!
Синдром спасателя происходит из внутреннего одиночества и травмы, от которой человек бежит в чужую жизнь
Как болезни меняют самооценку?
Самооценка — это не только про внутренний мир. Она отражается и во внешности
Влюблённость в музыканта
Здравствуйте! История длинная, дочитайте пожалуйста до конца! Мне очень нужна помощь! Я влюблена в музыканта Мортена Харкета, если кто не знает это музыкант, ...
Бессознательное стремление разрушить отношения
Разрушить отношения с помощью нерационального поведения – наиболее легкий пусть для психики
От первых шагов до первой любви: путеводитель по психологическому развитию ребенка
Психология ребенка — это не просто последовательность роста, физиологического развития, а захватывающее превращение
личная жизнь
Все стало слишком сложно. Встречаемся 2 года с парнем, вместе не живем, он старше меня на 8 лет, мне всего 21. В начале наших отношений все было хорошо, до определенного момента, когда мне написала ег...
Не могу забыть парня
Добрый день, такая проблема:на протяжении долгого времени влюблена в одного молодого человека, к сожалению не взаимно. Человеческие качества в нем не присутствуют, он знает о чувствах, пользовался мно...
Измена
Вместе с мужем уже 10 лет.
5 месяцев назад муж уехал в командировку. Отсутствовал месяц. После его возвращения, я 31 декабря залезла в его дорожную сумку и обнаружила там расчёску с длинными волосами...
Нужно ли ждать, пока человек полюбит?
Добрый день...я в разводе полтора года после долго брака. "Страсти" по поводу развода уже улеглись, прошлое отпущено...Знаю чего хочу от жизни, с большего и какого человека хочу видеть рядом. За это в...
Мне сложно жить и я чувствую, что схожу с ума
Моя жизнь ломаться день за днем. Издевательства с садика, школы не прошли стороной. Мучает и тот факт, что я долго не мог найти девушку. Все это дополняют вечные ссоры с матерью. У меня не получается ...
Пережить расставание...
Он ушел быстро, тихо, молча собрал вещи. Все это время, украдкой глядела на него сквозь слезы, безмолвно, словно оцепеневшая
Конфликт ожиданий и реальности
Вспомните, сколько раз вы лично обижались на других, когда они не делали чего-то, что, по вашему мнению, просто обязаны были сделать
Как слышать свой внутренний голос, чтобы отслеживать внутренние и внешние процессы
Чтобы канал работал, личность должна быть выращенной, взрослой
Влияние наших и чужих эмоций на успех и счастье в жизни. Отзыв клиента
Шире смотреть получалось, но очень редко, часто была в депрессии
Сломала любимого человека
Здравствуйте! 7 месяцев были в отношениях с парнем. Практически все было невероятно, очень любили друг друга, но в начале отношений он часто обижал меня. За неделю же до окончания отношений, все обиды...
Не могу отпустить человека, который меня предал
У меня есть семья, муж и сын. Мы несколько лет дружили с семьей из соседнего подъезда, у нас было много общего, сын немного младше нашего, мы все свободное время проводили вместе, дети дружили и играл...
Проблемы в отношениях
В отношениях с парнем 4 года, живем вместе 3 года. Делал мне предложение 2 года назад,но свадьбы так и не было, он особо не поднимал эту тему. Недавно случилась серьёзная ситуациях, после которой остр...
Как стать несчастным. Пособие для начинающих
Очень часто, да фактически постоянно, мы слышим советы и рекомендацию, как стать счастливым, богатым и успешным
Как простить неверность самого любимого человека на свете?
Мы прожили 12 лет. Было много всего. И хорошего и плохого. Я была всегда мужу верна, даже в своих мыслях не позволяла ничего. Очень боялась его обидеть этим. Нашу жизнь мы довели до совершенства за по...
Практика: Присвоение весенних открытий, осознаний, даров
Сегодня день Летнего Солнцестояния, когда наши намерения и желания в реализации намеченных целей, планов, развития, роста, достигают максимальной силы и энергии
Я не справляюсь с агрессией и эмоциями. Никак. Что делать?
Я лет с 12 до 30 была тихоней и терпилой. Меня в семье и в отношениях постоянно обижали, унижали, били, обзывали - и я никогда не обижалась, никогда не отвечала, просто молча слушала и переносила, как...
Влюбляюсь в образ
Здравствуйте! Меня свели родители с парнем (я из Баку, здесь такое распространено), и он должен написать по поводу встречи. Я видела только его фотографию, но уже нафантазировала все на свете: как мы ...
Неуверенность, страхи, неудачи - откуда они?
Когда я наблюдаю за своими детьми, как они выражают свои эмоции, как они могут радоваться обычным вещам, я вспоминаю свое детство
С чистого листа! 10 советов как пережить развод
Что испытывает человек при разводе трудно описать
Смерть. Так ли она страшна, как мы о ней привыкли думать?
Сколько страхов связано со словом смерть. Кто-то уверен, что после смерти попадет в ад, кто-то в рай
Где брать энергию и как наполниться ресурсом?
От рождения у человека уже есть энергия и мотивация
Потеря первой беременности
Здравствуйте, на 6 неделе случился выкидыш ,чистить не пришлось ,но эта была первая беременность, вымаливала этого ребёнка! После выписки из больницы было вроде всё не так плохо ,слезы пришли ситуацию...
Кризис 10-ти лет в семейной жизни: как пройти?
Столько трудностей и радостей прожито вместе, быт налажен, дети подрастают - живи и радуйся, строй планы на будущее
Как понять, что отношениям конец
Прежде всего, отсутствие общих интересов и желаний между партнерами – это явный признак, что отношения находятся на краю пропасти
Травма детства
Только до тех пор, пока мы не осознаем, в чём причина нашего бессознательного поведения
проблема с девушкой
Здравствуйте. Мне 17 лет. Я встречаюсь с девушкой уже несколько месяцев. Недавно меня произошла сильная ссора со всеми моими близкими так как я устал, что не получаю должнооо.. Уважения что-ли в свой ...
Памятные даты в горевании
После потери хочется отключить возможность чувствовать, забыть о том, что произошло, но день и час утраты врезаются в память, оставляя болезненную гравировку, а боль и тоска кажутся бесконечными
Быть собой
Понять, что это значит, по моему опыту возможно только в обществе, то есть общаясь с другими людьми, находясь в компании больше трех человек
4 книги для тех, кто хочет победить прокрастинацию
Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Пьющий муж
Особенно сложно, если Вы прошли с этим человеком десятки лет- за спиной прожитые вместе трудности, лишения, а так же, радости и совместные обретения
Что мешает быть счастливым?
Речь идет об инфантильности взрослых (сохранении качеств ребенка у взрослого человека)
Как оставаться в ресурсном состоянии: 12 проверенных способов
Каждый из нас хочет жить в состоянии баланса, чувствовать прилив сил и радости
Родители в ссоре
Я живу далеко от родителей, приезжаю редко. Последний раз, когда удалось вырваться и приехать, у родителей случился большой конфликт и они уже на момент приезда не разговаривали друг с другом и не мог...
Почему мы притягиваем к себе «сложных» людей, и как с этим справиться
Сложные партнёры — это те, кто «качает» вас на эмоциях, создает кучу проблем, требует поддержки, а в ответ — холод, игнорирование или манипуляции
Муж купил собаку, хотя я была против.
Муж купил собаку, которую я не хотела.
Он знал, что при любых раскладах, я буду против, в силу того, что у нас маленький сын. Но он наплевал на моё мнение, и всё равно её купил, пока я была в отъезде...
Как распознать свои чувства, если кажется, что внутри пустота
Жизнь проходит, дни сменяются, а внутри – ничего
Отношения с другом бывшего парня
Встречалась 4 месяца с парнем, расстались по моей инициативе, так как я тогда была неопытная в отношениях и было много проблем, с которыми я не могла справиться и, соответственно, сконцентрироваться н...
Работа с запросом: Проблемы в отношениях, одиночество
Проблемы в отношениях — это обширная тема, поскольку касается разных типов взаимосвязей, которые человек выстраивает с другими людьми
Возврат к близости: как вернуть общие интересы в паре?
Суета затягивает вас, как в водоворот — работа, заботы о детях, повседневные дела забирают всё время
Эгоизм и эгоцентризм
Эгоцентризм - это когда человек смотрит на мир только через собственную призму
Как перестать ждать лёгкости и начать ценить жизненные испытания
Ребёнок — потребитель, тот кто питается чужой любовью, тот кто в дефиците ходит её и ищет вовне
Лечение алкоголизма
Многие люди употребляют алкоголь, особенно по праздникам и памятным для них датам. Однако спиртные напитки и входящий в их состав этиловый спирт — это яд для организма. При частом распитии в больших дозах он вызывает привыкание, физическую и психологическую зависимость.
Стоит ли прощать измены?
Здравствуйте.Хотела бы услышать мнение со стороны.Мне 25 лет,4 года в отношениях.До этих отношений в принципе ничего серьёзного не было,хотя поклонников всегда хватало.Старалась относиться ко всему пр...
Манипулятор. Социопат. Признаки и правила взаимодействия
Все основные признаки, касающиеся мышления, поведения и эмоций про психопатов и нарциссов, которые вы ранее читали
Как вернуть девушку??
Добрый день
Зашёл с такой историей с девушкой
Предыстория
Лето 2020 год, девушка уехала в деревню, и частенько там выпивала с компанией, и некоторые люди умудрялись создавать слухи про неё, в итог...
Зависимости
Зависимость - это послание человеку от его души о нехватке чего-то, о потери чего-то
5 фраз, которые используют манипуляторы
Единственный способ справиться с манипулятором – это установить ограничение на общение, либо избегать его, в принципе
Перестать дружить или как-нибудь поговорить? Дружба 8 лет
Здравствуйте! Меня зовут Мария, и у меня проблема состоит в дружбе. Есть подруга с которой дружим 8 лет, в течение этого срока мы не общались пол года из-за того что она переключилась на другую подруг...
Упражнение «СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ». Руководство для регулярной самоподдержки
В каждый момент жизни человек получает от окружающей среды какую-то информацию
"Я не хотела ребенка, но он был" (аборт и постабортный синдром, ПАС)
Причина нежелательной беременности – это нечто большее, чем просто ошибка контрацепции; а причина аборта – это нечто большее, чем просто нежелание иметь ребенка
Восстановить отношения в паре поможет эмоционально-фокусированная терапия
Отношения с партнёром зависят от того, каким было наше детское общение с взрослыми (чаще с мамой)
Ненависть к сестре
Просто терпеть не могу как сестра тяжело вздыхает и зевает так громко и стучит по клавишам ноутбука так сильно и это все постоянно. Не могу находиться с ней рядом просто один негатив чувствую рядом с...
Воспитал Николай Угодник
Живая, лёгкая, любящая всё и всех, несущая свой внутренний Свет в пространство, в каждую встречающуюся личность
Эмоциональная яма, как убежище
Добрый день. понимаю что мне нужна психологическая помощь, ибо сам я не справляюсь, и очень давно. 5ть дней назад, началось безэмоциональное поведение, голове куча мыслей, от этого ходил как овощ, на ...
Коррекция расстройств пищевого поведения
Человек всегда испытывает потребность в воде и пище. Мы не можем избавиться от базового инстинкта, но способны поставить его на службу здоровью
Концептуализация случая в КПТ подходе
Для формирования терапевтического альянса психологу необходимо «взглянуть на мир глазами клиента», не только понять, что чувствует клиент, но и донести это понимание до последнего
О чем расскажут эмоции?
Мы все радуемся жизни, испытывая различные эмоции, чувствуя себя живыми и счастливыми
Перенос как феномен
Все мы знакомы с понятием переноса - когда переносим на близкого человека определенные роли и качества совершенно другого
В поисках любви нашла себя!
Мы определили истинный запрос, в задачи которого входили поиск себя, своих собственных желаний и целей, а также разрешение на проявление эмоций
Новое поколение родителей: лишь бы не травмировать
Первое, что важно понимать: болезненный опыт вашего детства не предопределяет детство вашего ребенка
Пассивность в жизни: 8 причин, 10 признаков и методы помощи!
При наличии пассивности человек не живет полной жизнью, он сам себя лишает многих шансов в жизни
«Я не могу без тебя дышать!» Любовная зависимость: признаки, причины и способы исцеления
Большинство людей хотят иметь близкие отношения, в которых смогут найти взаимность, понимание, поддержку, любовь и единство
Глазной блок: когда взгляд не хочет видеть правду
Мы часто не замечаем, как наше тело хранит память о прошлом опыте, о болезненных событиях, о непрожитых эмоциях
Путь от развода к перезагрузке отношений
Если вы чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик, или переживаете кризис, не откладывайте обращение за помощью
Инфантильный процесс. Как с ним работать и его замечать?
Инфантильность проявляется: постоянной потребности в руководстве, направлении
Как стыд мешает реализации и отношениям
Стыд – это сложное эмоциональное состояние, которое может оказывать значительное влияние на различные аспекты жизни человека, включая его карьеру, отношения и финансовое благополучие
Как пережить расставание: 5 стадий проживания потери
Расставание - это не просто потеря определенного человека из вашей жизни
Развод и девичья фамилия
Развод - это одно из самых тяжелых испытаний, которое может произойти в жизни человека
Тревога, не чувствую себя
Здравствуйте, я ощущаю стеснение в теле,в груди, руках, ощущаю иногда душевную боль и пустоту.Ощущаю чувство ненужности и могу плакать.
Мне всегда казалось что нужно заслуживать любовь, в интернете...
Преодоление Бурь в Браке
Стресс в браке может проявляться как ощущение, что у вас нет сил ни на что
Невроз: 20 причин, 4 вида, 17 признаков и методы помощи!
Невроз — это нарушение психической деятельности человека
Самостоятельность детей — важный шаг к их счастливому будущему
Самостоятельность ребенка — это самый полезный навык и мощный инструмент, который помогает малышу стать уверенным, ответственным и счастливым человеком
Остаться или уйти: отношения, работа, учеба (ч. 1)
Учеба, курсы, переквалификация: сколько бы нам ни было лет, наша роль ученика может вернуть нас в то время, когда мы еще не могли быть настолько самостоятельными, чтобы бросать свою учебу
Когда не веришь в психологию, но очень надо!
Потому что теперь для этого есть безопасное пространство, без ссор и скандалов
Как пережить потерю близкого человека. Этапы проживания горя
Потеря близкого человека — это одно из самых трудных испытаний в нашей жизни
Эректильная дисфункция, порнозависимость, мастурбация
На возбуждение мужчины и на эрекцию могут влиять разные факторы (психологические, физиологические и социальные)
Что я узнала, став психологом
Отпустить — это осознанно освободить свою энергию для других действий
Лишь бы не бросил (заповеди придверного коврика)
Придверные коврики бывают разных видов: резиновые, ворсовые, смешанные
Как понять, что это твой человек? 4 признака, которые не подведут
«Ваш человек» — это не тот, от кого у вас постоянно кружится голова
Что делать, когда вам плохо, тяжело и лень? Ответ — внутри вас
Представьте себе состояние, когда привычный мир будто покрывается слоем тяжёлого пепла
Почему вам не удаётся справиться со стрессом?
Бороться со стрессом эффективно — значит не только менять обстоятельства, но и тренировать свой ум видеть яснее
А чем вообще плохо быть спасателем?
Ну для многих людей это хорошо...когда рядом с ними живёт спасатель
Кризис среднего возраста у партнера, кризис среднего возраста у жены, как пережить кризис у мужа
Кризис среднего возраста у партнера — это проверка для семьи. Проверка на прочность, на любовь, на умение ждать и прощать
Дружба
Я расскажу тебе о между мной, Кристиной и Настей .
В 2013 году в 8 классе перешла Кристина и мы проучились один год. И я с самого первого дня с ней нашла общий язык и я считала её лучшей подругой. По...
Проблемы в отношениях с мамой
Здравствуйте! Алина, 16 лет.
Пожалуй, я начну эту историю с того, что мои родители в разводе, и моя мать вместе со мной переехали к ее родителям. И с этих пор мама перестала проявлять какой либо ин...
Пережила виртуальный абьюз
Добрый день.
Моя ситуация странная и до ужаса нелепая, что я уже не знаю, что делать.
В общем, мне было 23 года, когда я познакомилась с одним парнем в интернете на почве общих интересов (мы оба...
Мечта всей жизни или психологический перенос. Часть 2
Вы думаете, что вы мечта всей жизни, а может быть вы объект-заменитель?
Суицид, нервы, истерики, одиночество, дефицит, рпп
Здравствуйте, меня зовут Валерия, мне 15 лет. Мне не к кому обратиться, т. к. бесплатный психолог принимает раз в 2-3 недели, а на платного нет денег. моя мама не особо одобряет психологов, поэтому к ...
Лень, прокрастинация, усталость или выгорание?
Что с вами происходит и как вернуть себя в продуктивное состояние.
Ситуация потери: проживание и смирение
В душевной жизни любая потеря – это малая смерть, и говорить о ней можно и нужно так же, как и собственно о смерти
Как начать жизнь с нуля
Не попробуешь — не узнаешь, заранее ничего неизвестно, соломки не подстелешь.
Мы должны быть счастливы всегда?
Наша ностальгия по прошлому заставляет нас отвергать наше будущее
Методика диагностики уровня "Эмоционального выгорания" В. В. Бойко
Эмоциональное выгорание - это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия
Навязчивая свекровь
Здравствуйте. До замужества поехали знакомиться с родителями моими и мужа. С моими все прошло отлично, а вот с родителями мужа не особо. Его отец нормально нас встретил...
Лайфхак для борьбы с прокрастинацией
Поскольку проблема прокрастинации часто звучит в запросах пациентов, решил я разобраться и со своей привычкой откладывать важные дела
Что такое гештальт-подход и в чем философия этого направления психотерапии
Предпосылка изменения заключается в том, что клиент должен находиться в точно определенном месте для того, чтобы иметь твердую опору, позволяющую ему двигаться, потому что без такой опоры двигаться трудно или невозможно
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Скрытность в паре
Вы скрываете, потому что не хотите расстраивать своего партнера, не хотите его волновать, зачем ему знать, это мелочи
Телесно-голосовая психотерапия. Архетипы звучания (коммуникации)
То, насколько хорошо человек может различать такие нюансы, зависит от того, насколько хорошо у него натренирован слух
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Как справиться с душевной/эмоциональной болью?
Душевная боль приносит много страданий человеку: и физических, и эмоциональных
Они пьют твою жизнь. Вампиры. Как перестать быть донором
Жизнь рядом с эмоциональным вампиром - это не просто дискомфорт
Социофобия: 10 причин, 25 признаков, 10 последствий и методы помощи!
Социофобия - последствие стрессовых ситуаций в результате контакта с людьми
Эмоциональные качели: 10 признаков, 9 причин и методы помощи!
Эмоциональные качели в отношениях — это метод манипулирования
Депрессия. Куда капают невидимые слёзы?
Депрессия – психопатологическое (отклонение от нормы) заболевание, относится к расстройствам аффективного сектора
Абьюзивные отношения: 22 признака, 15 причин, последствия и методы выхода!
Абьюзивные отношения могут быть между родителями и детьми, в супружеских и партнерских отношениях, между друзьями, в школе, на работе
Как найти свою любовь?
Если ваш круг общения узкий, стоит попробовать что-то новое: курс, мероприятие, сообщество
Как избавиться от любовницы?
Подача заявления о разводе – вовсе не приговор для семьи. Это лишь знак того, что нельзя жить по-прежнему
Теперь мы в Telegram
