Гормон
Материалы по запросу «Гормон» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Как получать гормоны счастья?
Гормоны счастья играют важную роль в нашей жизни, помогая мозгу создать нейронные пути, которые облегчают обработку информации
Польза спорта для гормонов радости
Нехватка же этих гормонов приводит к обратным последствиям, к тревожности, раздражению, депрессии, усталости, апатии и ко многим другим негативным явлениям
Периодически что-то случается с гормонами радости и резко хочется удавиться
Иногда (может быть каждый месяц, а может и год не беспокоить) происходит следующее:
Без очевидных причин резко появляется ощущение беспроглядной тоски, такой что кажется, что жизнь просрана и смысл...
Куда уходит страсть и как её вернуть
Начнем с того, что страсть – это набор определенных гормонов
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
Что происходит с человеком без регулярного секса
Как психолог, я часто сталкиваюсь со своими клиентами, которые имеют проблемы в области интимных отношений
Почему вам стоит обнять корову?
Терапия с помощью животных – не новая идея, но в мире, где психическое здоровье испытывается продолжающейся пандемией, люди ищут спокойствия и утешения.
Психосоматика. Все ли болезни от нервов? Почему люди болеют? Причина псориаза и многих других болезней - стресс
Психосоматика (психо - душа, сомо - тело) - болезни тела от состояния души
Кризисы в отношениях и что с ними делать
Кризисы в отношении бывают у всех, все проходят через них
Значение сна для психики
Я заметила, что у меня появились больше свободного времени и я наконец-то смогла найти пару часов в неделю для спорта
Бессонница или как уснуть
Так же причиной является расстройство сна, либо нарушение засыпания
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Паническая атака! Что делать?
По последним данным, в течение всей жизни около 10-20 % населения переносит один или более приступов панических атак
Самопомощь при страхе и тревоге
Для снятия неприятных симптомов и непродуктивных состояний многие прибегают к препаратам, повышающим уровень «гормонов счастья»
Депрессия: женщины страдают чаще, чем мужчины!
Мужчины и женщины отличаются – в том числе и в отношении болезней: женщины болеют не так, как мужчины
Исключаем биологические предпосылки тревожного состояния. Какие анализы сдать и почему?
Когда вы сталкиваетесь с тревогой в своей жизни здравый смысл толкает вас на выяснение причин состояния, но вы ошибочно думаете, что причина одна
Биохимия слёз
Слезотечение может быть следствием воздействия внешнего раздражителя (например, лук, песчинка и т.д.) как защитная реакция
Лечение депрессии. Как лечить депрессию
Симптомом является невыносимое ощущение тоски, душевной боли, которое для больных равноценно физическим страданиям
Простые способы борьбы осенней с хандрой
Общение с друзьями или близкими помогает почувствовать поддержку и понимание, дает возможность выговориться, поделиться своими мыслями и эмоциями
7 психологических причин лишнего веса
Сегодняшняя тема о том, какие психологические крючки удерживают ваш лишний вес
Как система «светофор» реагирует на тревогу о здоровье
Позитивные стрессы, как правило, кратковременны и являются способом нашего организма помочь нам пройти через потенциально трудную ситуацию
Почему важен процесс горевания?
Чувства грусти, печали, осознавания потери приводят к проявлению и проживанию горя через слезы
Нимфомания: 4 вида нимфомании, причины, признаки и последствия!
Есть женщины, у которых сексуальное влечение принимает нездоровые формы
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
Особенности развития мозга, как причина формирования негативного отношения к себе
Как нейропсихолог, могу сказать, что особенности нейропсихологического развития играют важную роль в формировании негативного отношения к себе
Как негативное отношение к себе влияет на наше тело?
Вы, наверное, замечали, что когда на вас сваливаются проблемы и начинаете критиковать себя направо и налево, твое тело отвечает "обратной связью"
Чем меньше спишь - тем быстрее «худеешь»! А вы согласны с данным утверждением?
Берегите свой сон, позаботьтесь о своём спальном месте, сделайте его максимально комфортным!
Меня беспокоит моя ориентация,пожалуйста подскажите.
Зравствуйте мне 18 лет,меня беспокоят мысли о моей ориентации,хотя я уже и сама запуталась,беспокоят они меня или нет.
Все началось с того,что сидя на уроке,мне показалось,что или я чувствую
что-т...
Несколько основных стадий в отношениях или как уберечь любовь
Во время знакомства старайтесь быть самим собой, не пытайтесь себя приукрасить. Помните, рано или поздно партнер увидит все ваши сильные и слабые стороны.
Отношения с манипулятором
Каждая девочка еще с детства мечтает о принце на белом коне, который увезет ее в свое королевство, и жить они будут долго и счастливо.
Что мешает похудеть? Две основные причины
Если вы боритесь с лишним весом, то знаете, что не всегда получается худеть так быстро, как хочется.
Проявления симптомов климакса
Здравствуйте, мне 49 лет, у меня менопауза (искусственная) матка без придатков удалена в 2009г. Принимаю гормоны ( эстрогены), но последнее время очень мучают головокружения как сильные, так и как п...
Ощущаете душевный дискомфорт и физическое недомогание в осенний период? Уделите внимание «щитовидке»!
Наступила осень, а вместе с опавшей листвой и первыми похолоданиями многие ощущают порой необъяснимое ухудшение самочувствия.
Чтобы отношения не пришлось сохранять
Достаточно много людей интересуются о том, как сохранить отношения, как их улучшить, как понимать друг друга и т.д.
Почему любовь живет 3 года
Ни для кого не секрет, что в обществе существует стереотип «любовь живет три года», давайте же разберёмся - так ли это на самом деле
Бессоница и отсутствие сна
Добрый день! Моя проблема это бессоница....началась на фоне полученного стресса и проблем связанных с наступлением раннего климакса, начавшегося после хирургического вмешательства. Бессоница проявлял...
Что пить при тревожности
Тревога — это состояние, при котором есть чувство беспокойства, напряжения, страха
Стресс/Тревога/Паника! Как быстро себе помочь?
Паника — внезапное чувство страха, настолько сильное, что подавляет логическое мышление
Тревога и РПП
Тревога – это постоянная спутница человека при расстройствах пищевого поведения. Это отрицательно окрашенная эмоция, которая выражает ощущение неопределенности, неприятные предчувствия
Как помочь себе при панической атаке?
Паническая атака является результатом быстрого вброса в кровь адреналина или «гормона страха»
Почему стресс наиболее опасен для детей, чем для взрослых
Взрослые, перенесшие травму во взрослом возрасте, в основном страдают на физическом уровне
Что мы "заедаем"? 9 настоящих причин лишнего веса!
Проблема лишнего веса — одна из самых распространенных на сегодня
Проблемы здоровья у жертв нарциссов, психопатов. Психосоматика
Психосоматика – это как ваши переживания, чувства отражаются на физическом здоровье, как тело начинает реагировать, если проблема не решается
Кризисы и тело: взаимосвязь и влияние на здоровье
Кризисные ситуации – неотъемлемая часть жизни
Юмор в психотерапии
Психологически юмор помогает эмоционально отстраниться и выйти из слияния с захватившим нас негативным состоянием
"Смеющаяся" или маскированная депрессия
Депрессия – это несколько избыточная реакция нашего организма на какие-то события
Как связаны психология и физиология
Тесная связь между этими науками свидетельствует о том, что наш организм и мышление – это две стороны одной и той же медали
Как справляется с эмоциями? Или как развивать эмоциональный интеллект?
Начнем с определения что такое эмоции – это психический процесс, отражающий субъективное отношение человека к окружающей действительности и самому себе
Как перестать зависеть от одобрения?
Человек - существо социальное, и жить полностью автономно от социума практически невозможно
Про пользу объятий
Ох, как же много эмоций и счастья можно подарить человеку просто его касаясь
Честно о знакомствах среднего возраста
Согласно этой заложенной в нас программе, приходит время, когда мы отчаянно хотим выйти замуж/жениться и завести детей, эта идея не отпускает, все помыслы и жизненные смыслы направлены не её реализацию, у некоторых она даже становится навязчивой
Боремся со стрессом
Стресс – это эволюционный механизм, который включается в организм при появлении серьезной угрозы
Что такое "Бэби-блюз", и как с ним справиться?
Бэби-блюз — это чувство грусти, которое может возникнуть в первые несколько дней после рождения ребенка
Суть ревности
Ревность является сложным эмоциональным состоянием, которое может иметь различные причины и основываться на разных факторах
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Осенняя депрессия, апатия и другие прелести
Наверное многие уже заметили, как меняется настроение с приходом осени
Отношения с едой портят жизнь
Расстройства пищевого поведения и нарушения пищевого поведения относятся к болезням
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Почему жертва насилия не сопротивляется?
Жертва становится неспособной думать о том, что происходит и искать решения самосохранения
Как преодолевать депрессию!
Обычно это происходит, когда люди пытаются оставаться “сильными” в любой ситуации, или блокируют свои чувства, если не “выплеснуть” эти чувства - горе, стресс, грусть, душевную боль, вполне может развиться депрессия
Мифы Панических атак. Часть 1
Ведь тревожиться в тревоге - это увеличит выброс в кровь гормона адреналина
Разрыв отношений. Стоит ли возобновлять?
Решение о разрыве или возобновлении отношений находится исключительно в пределах компетенции самого человека
СРК. Синдром раздраженного кишечника. Королева британии тоже какет
Тревожное состояние очень часто влияет на пищеварительную, выделительную и половую системы организма
Психосоматика. Техника «Рисунок симптома»
Нередко кожные раздражения и аллергические реакции бывают связаны с состоянием психики, с ситуационным или перманентным стрессом
Сезонное Аффективное Расстройство (САР) - депрессия обусловленная временем года
Сезонное аффективное расстройство (САР) — это когда человек чувствует себя плохо из-за смены времён года
Как жить без детей
Добрый день. Я всегда думала, что у меня будут дети, даже не представляла, что может быть иначе. Казалось, что вот-вот в нашей семье будет пополнение.
Но пару месяцев назад все изменилось. Так как уж...
Измена
Здравствуйте! Мне 28 лет, ребёнку 4 года. В браке 8 лет. В семье отношения хорошие, муж любит, уважает, считается с моим мнением. Даже могу сказать, что руковожу всем я. 4 года назад муж стал ходить в...
Гипносуггестивная психотерапия
Проверенная тысячелетиями психотерапевтическая техника в последние годы обретает второе рождение.
Зависимость и созависимость
В деле выхода из зависимых и созависимых моделей поведения нужно обладать смелостью и решимостью, и, при этом сталкиваться со своей и чужой уязвимостью и слабостью и как-то считаться с этим
Не вижу будущего
Здравствуйте. Пишу в первый раз, поэтому не совсем понимаю, как это все должно выглядеть, но постараюсь доступно объя...
Есть ли у меня проблемы?
Доброго времени суток
Я хочу понять, все ли со мной в порядке. Уже более чем полгода я весьма обеспокоена своим состоянием. У меня частые головные боли, которые с недавнего времени начали сопровождать...
Меня не понимают
Здравствуйте, мне 18 лет. Я заинтересовалась своим здоровьем и решила сходить на обследование. В ходе него выяснилось, что у меня диагностировали субклинический первичный гипотиреоз. Один из родителей...
Ушёл муж, а я беременна
Начну сначала. С мужем прожили 13 лет. Не просто прожили, а прожили в любви. Везде были вместе, в друг друге души не чаяли. У нас есть сын, ему уже 12 лет. Муж очень просил второго ребёнка...
Нет взаимопонимание
Здравствуйте, живём уже много вместе, зовемся как гражданские муж с женой, но винашей семье происходит одно и тоже что я требую от него что в основном входит в мужские обязанности, но он и понимать не...
Снизилась работоспособность? Страдает память? Появилась агрессия? Измените «меню общения»!
Особую опасность употребление блюд из «меню общения» представляет для детей и молодёжи.
Безответная любовь
Мне 17 лет. Я влюбился в свою преподавательницу по обществознанию в техникуме. Все началось с января месяца, я о ней думаю постоянно, фотки ее в вк смотрю, даже мечтал что мы вместе будем и все у нас ...
Проблемы в отношениях
Добрый вечер. У меня проблемы в отношениях. Мы с девушкой живем 1.5 года. Но в последнее время отношения стали просто невыносимыми. Мы постоянно сооримся. А теперь она вообще хочет уйти от меня. В при...
Расстройство пищевого поведения
я очень хочу похудеть, знаю что нужно делать, я нутрициолог, всегда умела питаться правильно, всегда могла себя контролировать. А сейчас я ем, как не в себя. Не могу полежать мимо магазина и не ку...
Способность к гедонизму как жизненный ресурс
Современный мир характеризуется достаточно интенсивными коммуникациями, он пресыщен информацией, которая обновляется ежедневно.
Как победить свою агрессию или обиду/саморегуляция и управление собой
Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности.
Не чувствую радости от беременности
Добрый день! У меня маленький срок. Отношениям нашим год и семь месяцев, живем в гражданском браке. Мне 32. Мужчина моложе меня на 6 лет. Знакомы были по интернету пару лет, жили каждый своей жизнью, ...
«Исправьте моего ребёнка!»
Как правило, такой запрос возникает у родителей подростков. Но давайте разберёмся, что на самом деле кроется в такой постановке проблемы.
Я изменила парню и мне очень стыдно
Здравствуйте! Меня совесть душит очень сильно. Я изменила своему парню. Мы с ним вместе почти как год, но мы не разу не виделись, познакомились мы через интернет. Я живу в другой стране, а он в другой...
Ежедневный рабочий стресс! Кто его создаёт и как от него защититься!
Современного руководителя учат держать своих подчинённых в стрессе
Почему у дельфинов не возникает состояние экзистенциального кризиса?
Дельфины являются одними из самых уникальных по своему совершенству морских млекопитающих. Эти дружелюбные создания отличаются веселым нравом и высоким интеллектом.
Мне кажется, я влюбилась в парня-проститута
Это все чудовищно. И, конечно, я не хочу верить, что это влюбленность и тп. Но это какие то чувства и я боюсь, что натворю глупости.
В общем - ситуация простая. У меня трудности с сексом были, у ме...
Социофобия + панические атаки
Здравствуйте, заранее спасибо за ответы. Попробую кратко описать ситуацию. Всегда была куча социальных страхов. Боязнь показаться неуверенным, зашуганным и т.д. Из-за этого, стресс нарастал, и в прошл...
Может ли с возрастом меняться ориентация? Страх быть геем, Гомо окр
Здравствуйте!Мне 18 лет. В 12-13 когда только начали бушевать гормоны начал онанировать.Сначала на гетеро порно, но после этого понял, что меня возбуждают мужественные мужчины и начал смотреть гейпорн...
Я не знаю, что я чувствую...
Я Ангелина и мне 12 лет.
Начну издалека. Когда мне было 2 года погиб мой отец. Мы живём не бедно и не богато. Живу с мамой и сестрой. Сестра старше меня на 9 лет. С сестпой я общаюсь плохо, раньше ...
#вампирчеловек #психосаматика
Приехал отец в гости, побыл минут 25. Разговор нормальный. После того как ушёл, нет энергии, упадок. Хотелось наехать на других людей, злость. Я вообще не верю во все это. Возможно психосаматика. Сейч...
Кожа — зеркало души. Психосоматика экземы и псориаза
В мире на данный момент по официальным данным страдают от экземы, псориаза, нейродермита и других дерматитов 2–7% взрослого населения
Освобождение от стресса и пищевых привязанностей
Низкая энергия, тяга к сладкому, плохая концентрация, бессонница — это всё признаки тела в дисбалансе
Как избавиться от тревожного состояния?
Причинами тревожного состояния могут быть быстрый темп жизни, переживания о будущем, бесконечные оповещения в мессенджерах
Близость или зависимость
Самое главное, на что стоит обращать внимание в отношениях, это состояние. Близость наполняет вас обоих энергией и ресурсом, зависимость наоборот, опустошает
Прошу совета насчет моей проблемы
Подскажите, как решить проблему: у меня есть боязнь психиатров, но мне обязательно придется попасть к психиатру, потому что мне нужно получать диагноз для трансгендерного перехода, который будет включ...
У меня ожирение, ищу психолога
Здравствуйте! Мне 22, рост 170, вес 113 . Проблемы с весом начались с 13 лет, бесконечные попытки сбросить вес, только ещё больше усугубили ситуацию. Заедаю стресс, скуку, вообще последние время не мо...
Тревога и Стресс
Одна из самых частых эмоций человека в современном мире это переживание тревоги. Каждый из нас ее испытывал и возможно испытывает в данный момент
Впадение в странные состояния и навязчивые чувства
И так. Я Ангелина и мне 12 лет. Я спокойно живу, но иногда впадаю в странное состояние. Я излишне жестока, груба, я могу сорваться и ударить кого-то. Я нахожусь в полу истерике(?). Мне и смешно и хоч...
Токсичные родители: решение существует
Речь нужно написать и подготовить для того, чтобы, когда у вас поедет крыша, заплачут глаза и затрясутся руки, все же довести дело до конца
Эмоциональные состояния в психотерапии и консультировании
А для начала синхронизируем понятия в отношении эмоциональных состояний, здесь к ним отнесем аффект, эмоцию и чувство
О том, как быть, если все идет против вас
Так сложились пазлы нашего мозга, запустив целый каскад нейронных цепочек с выделением соответствующих нейромедиаторов и гормонов
Муж причиняет боль
Здравствуйте! Мой муж очень вспыльчивый человек, и когда мы ругаемся, я стараюсь решить все спокойно, без оров, но не получается, он себя заводит и в этом порыве злости может меня ударить: то по лбу д...
Про возраст
В некоторых местах оказывается стареть безопаснее, это зависит от страны, от культуры, от национальности
Алекситимия. Неспособность выразить чувства
Современная психология выделяет первичную (врожденную), и вторичную (приобретенную) алекситимию
зависимость от сэлфхарма
в 11-12 лет у меня появились первые депрессивные состояния. было очень тяжело, от семьи помощи никакой я не получила — на любые жалобы и просьбы что-то сделать, мне отвечали, что это просто гормоны, ч...
Анорексия и булимия - это про еду
Еда перестаёт быть просто едой, как только появляется другой, который эту пищу приносит, и символические и воображаемые координаты отношений с этим другим
Хроническая усталость. Астения. Отсутствие жизненных сил. Почему постоянная усталость?
Изначально термин депрессия носит иную смысловую нагрузку, чем отсутствие жизненных сил
Потребность в безопасности
Если ориентироваться на пирамиду Маслоу, одна из наших основных потребностей – потребность в безопасности
Со мной что-то не так? Проблема одиночества.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста как мне бороться с одиночеством и есть ли у меня проблемы? Мне 25 лет и у меня никогда не было отношений. Я из семьи, в народе которого девушкам не принято гулять и...
Неправильно себя повела с выходом на работу
Добрый день. Я сама, у меня ребёнок 1 годик. Предложили выйти на работу. На 3 дня в неделю 05 ставки. Я сомневалась, но согласилась приступить с понедельника. В пятницу решила зайти в офис все посмотр...
Гипотиреоз, проблема с дыханием
Контроль над своим дыханием, панические атаки, повышеные гормоны щитовидной железы ттг51
...
Прокрастинация и дофамин
Причины прокрастинации заключаются в важности для вас вопроса, либо в проблемах с дофаминэргической системой
Эмоциональная устойчивость и выгорание в деятельности "человек-человек"
Эмоции - отражение отношения к значимым объектам нашего окружения
Проблема отношений
Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 21 год
Я бы хотела начать издалека..Я совершенно запуталась..
Моя первая любовь была, когда мне стукнуло 14. Мы провстречались почти 4 года. Осталось очень мно...
Музыкотерапия
Музыкотерапия расслабляет мускулатуру, повышает выработку серотонина (гормон хорошего настроения), нормализует сердечный ритм, переключают внимание, помогает находиться в настоящем, и самое главное музыка даёт эмоциональный отклик
Депрессия не признак слабости - это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго. З. Фрейд
Некоторые и сами не догадываются о ней, может, ощущают фоном грусть, печаль, тоску, но не дают себе даже подумать об этом, прикоснуться к чувствам, убегая в дела
Этапы развития отношений
Безусловно любые отношения уникальны, и с разными партнерами мы выстраиваем их по-разному
Какие существуют эмоции и как они возникают?
Сначала возникает ощущение недостаточности и дефицита в чем-либо, что ведет к внутренний напряженности
Депрессия которая не лечится. Резистентность. Алгоритмы действий
Бывает так, что не сразу и с первого раза удаётся подобрать антидепрессант для лечения депрессивных эпизодов и реккурентных депрессий
Скажите, я нормальная?
Здравствуйте, порой задаюсь вопросом, а нормальная ли я? Я работаю, есть крыша над головой, есть, что покушать, есть молодой человек, который меня ценит, есть хобби. Но порой мне кажется, что все как-...
Нет хороших и плохих эмоций, есть просто эмоции
Эмоции делают человека более понятным, для себя и для окружающих
Тревога или замкнутый круг беспокойства
Тревога – это неприятное чувство напряжения и беспокойства, возникающее в ответ на воображаемую угрозу или опасность
Проблемы с родителями мужа
Здравствуйте, очень накипело, сил нет. Мы с мужем 4 года в отношениях, есть маленький сын (2года) и у меня проблемы с его родителями. Сначала все было отлично, когда начинали встречаться - мама постоя...
Так страшно, сердце колотится, нечем дышать... Паническая атака, так ли она опасна?
Так страшно, сердце колотится, нечем дышать, кажется — это конец
Почему тревожность мешает похудеть? Как себе помочь?
В этой статье рассмотрим психологическую сторону этого вопроса
Дети с 9 до 13. Как начинается "ТРЕШ"
В общем, как бы мы, родители, не сопротивлялись, но факты отменить не получится
9 типичных похитителей энергии и что с ними делать
Воры энергии прячутся повсюду. Они действуют нам на нервы, утомляют или высасывают из нас всю положительную энергию
Рике с хохолком. Сказка о трех стадиях любви
«Рике с хохолком» – сказка о встрече умного, но безобразного принца и прекрасной, но глупой принцессы
Что такое стресс с научной точки зрения + упражнение
Стресс – это нормальная реакция любого живого организма на всё новое
Как распознать депрессию у мужчин
Депрессия — это серьезное расстройство настроения, которому подвержены как мужчины, так и женщины всех возрастов
Как стать самому себе начальником и заставить себя делать то, что нужно
Или же, если сформулировать запрос в более понятной форме: как начать делать что-то, если это больше никому не нужно кроме тебя
Нейрофизиология насилия
Возникающая при нарушенном межличностном доверии «травма предательства» приводит к перечисленным выше изменениям в тех областях головного мозга
Физическая активность и невроз
НЕВРОЗ - это обратимое функциональное расстройство нервной системы в виду истощения её ресурсов хроническим стрессом из-за психо-эмоциональных нагрузок
Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, причины, примеры
Некоторые мысли, образы или действия в какое-то время могут перерасти в навязчивые и неконтролируемые
Как работает стресс
У живых организмов (в том числе и у людей) любой стресс, кроме всем известного повышения адреналина в крови, вызывает множество других изменений
О любви и ее подменах
Разные люди произнося слово "любовь" в конкретных ситуациях подразумевают разное
Что такое агрессия? Как с ней работать?
При стрессе или какой-либо угрозе вырабатывается такие гормоны как норадреналин, а из норадреналина синтезируется адреналин
6 советов, как преодолеть стресс и сохранить психологическое здоровье
Стресс – это неизбежный элемент жизни
Зачем нам нужен гнев?
Скрытая злость приводит к развитию чувства вины, так как осуществляет запрет на ее выражение
Лечение сексуальных расстройств
В коррекции и лечении сексуальных расстройств первое место отводится индивидуальной и семейной психотерапии
Как вы думаете, что у меня?
Дело, в том, что в детстве, я не нашла на контакт, не с кем не общалась. Потому что я научилась говорить в 4 года и говорила пол алфавита. Я ходила 2 года к логопеду и исправила речь. Так же я играла ...
Онкология. О чем нужно знать каждому
Тема, которую люди всячески стараются избегать и вытеснять из своих мыслей, поскольку мысль о возможной смерти родных пугает больше, чем собственный уход
Кто хозяин твоего внимания?
Концентрация внимания — это способность человека сосредоточиваться на задаче или объекте и игнорировать внешние раздражители
Копулятивный цикл интимной сферы
Этот цикл гораздо шире цикла сексуальных реакций и описывает то, что происходит с нами до / вовремя / после сексуальной активности
10 эффективных способов снижения уровня кортизола в организме
Кортизол, известный как гормон стресса, играет важную роль в регуляции иммунной системы и реакции на стрессовые ситуации
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Эмоциональное выгорание - это не медицинский диагноз, а скорее термин, используемый для описания состояния хронического стресса, которое может иметь серьезные последствия для благополучия человека
Небанальные способы сохранить здоровье
Сохранение здоровья - одно из самых важных задач, с которыми сталкивается каждый человек
Когда пора к сексологу
Если вы, испытывая сексуальные затруднения или проблемы в паре, наконец, решили обратиться к сексологу, будьте готовы пройти комплексное обследование и ответить на самые сокровенные вопросы
Правило 48 часов
После общения с психологом наша психика, как оголенный провод, были подняты важные темы, кипят эмоции и гормоны и под их воздействием мир обретает новые краски, хочется все изменить
Бесплодные женщины: особенности и чувство вины
Как правило, женщина, желающая забеременеть, фанатично идет к своей цели
Все от нервов или все есть психосоматика
Любые события сопровождаются различными эмоциями и ощущениями в теле
Хотите болеть и уничтожать свой род — ругайтесь матом!
Матерные слова с давних времен называются «сквернословием»
Психологические секреты от буддистов
Буддизм предлагает несколько приёмов и практик, которые помогают укрепить психическое здоровье
Гипотиреоз и гипертиреоз
Основной функцией щитовидной железы является выработка гормонов, которые регулируют скорость обмена веществ, развитие и рост
Частые сексуальные проблемы
Сексуальные затруднения в различной форме возникают в жизни большинства мужчин и женщин
Факторы сексуального здоровья
Большинству здоровых людей свойственны комплексы и невротические проявления
Когда "Виагра" не помогает
Многие мужчины хотя бы раз в жизни принимали “Виагру” или ее многочисленные аналоги для улучшения эрекции, и многие были разочарованы недостаточным эффектом или даже полным отсутствием результата
Частые сексуальные проблемы
Сексуальные затруднения в различной форме возникают в жизни большинства мужчин и женщин
3 мотива для построения отношений. Часть 2
Здесь беда в том, что у вас есть этот сценарий «выбрали не меня», а часто при таком сценарии, при таких установках, что отношения - это что-то нехорошее, мы и свои потребности не можем закрыть
Как гипнотерапия может помочь при борьбе с лишним весом
Часто увеличение веса связано с потреблением большего количества калорий, чем мы расходуем ежедневно
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Сила гипноза: Успокаивающее решение для избавления от экземы
Представьте себе жизнь, свободную от постоянного зуда, покраснения и дискомфорта, вызванных экземой
Транссексуалы — кто они? Расстройство половой идентификации!
Это расстройство, при котором человек чувствует себя «не в своем теле», то есть дискомфорт от принадлежности к своему полу
Не понимаю поведение мамы
Здравствуйте, ситуация следующая-
мы с мамой живем в разных городах, я общаюсь с ней по переписке (телефонные разговоры не выдерживаю...
Эмоции, зачем слушать тело
Сегодня мы будем говорить о том, зачем слушать себя, что такое эмоции, чувства и зачем они нам нужны
Неутолимый голод
Здравствуйте!
Я Полина, мне 24 года, 7 месяцев назад я родила дочь, до этого в принципе были какие-то проблемы с пищевым поведением, но я могла их контролировать и даже занималась спортом, пусть и ...
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Введение в психосоматику
Психосоматическая медицина - это междисциплинарная научная область, в которой изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения физических заболеваний
Развитие самоэффективности и уверенности в себе
Сегодня я хочу поговорить с вами о такой важной теме, как развитие самоэффективности и уверенности в себе
Депрессия и серотонин - миф или реальность?
Время от времени чувствовать себя подавленным - это нормально, но если вы постоянно чувствуете себя несчастным в течение нескольких недель или месяцев подряд, то вы, скорее всего, страдаете от депрессии
Признаки созависимого поведения. 33 основных пункта. Часть 2.
Созависимый до боли не может выбирать и принимать решения
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
Невроз бьет тревогу: блокировать нельзя помочь!
Невротические состояния проявляются разном образом
Похудеть хочу, не получается
Здравствуйте! У меня проблема в сбрасывании веса, мне 18 лет, рост 170, вес 78, хочу сбросить, не получается. И в зал хожу, и питаюсь как надо, но вес уходит на 1 кг или 1,5 кг и всё. Внутренних пробл...
Что может помешать эрекции?
Сложности с эрекцией могут возникнуть на любом из процессов, описанных выше
Мужской климакс
Мужской климакс, также известный как андропауза или мужская менопауза, является физиологическим процессом старения у мужчин
Как справиться с депрессией
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может оказывать сильное влияние на качество жизни человека
Синдром самозванца и дефицитарный нарциссизм. Часть 3
Дефицитарный нарциссизм — это искажение в личности формированное в результате холодного, безразличного и формального участия в жизни ребенка со стороны родителей
Подростковая шизофрения
Ко мне часто обращаются мамы с детьми-подростками, которым поставлен диагноз шизофрения
Как собаки помогают справиться людям с психическими проблемами
Домашние животные могут быть неоценимыми помощниками в борьбе с ментальными заболеваниями
ПМС и организм женщины
ПМС или предменструальный синдром может сопровождать женщин ежемесячно до начала менструаций
Как объяснить эмоциональным качелям, что Вы уже НАКАТАЛИСЬ?
Эмоциональными качелями называют состояние переживаний эмоций разных полюсов
5 успешных стратегий для улучшения жизненного настроя
Вы можете сами развивать каждую из них или обратиться к специалисту, который поможет и направит вас в нужное русло
«Да пребудет со мной сила!»: памятка по самоподдержке
Для движения вперед нужен навык самоподдержки, который воодушевит и даст импульс для новых свершений
Пережить расставание. 3 очевидных способа
В самом расставании между некогда влюбленными ничего сверхъестественного нет
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Не переживай, снять стресс теперь можно с помощью видеоигр
Нервозность уже никого не пугает в современном мире, а человек который выпивает несколько чашек кофе в день, просто считается любителем кофе
Метод EMDR рекомендован ВОЗ и Минздравом России
А значит метод EMDR продлевает нашу жизнь и еще делает ее более качественной и счастливой
Запрет на женственность: 6 причин, 15 признаков и решение проблемы!
Есть женственные женщины, подчеркивающие свой женский пол платьями, косметикой и другими внешними атрибутами женственности
Транссексуализм и гендерная дисфория: 8 причин, признаки и методы помощи!
Транссексуализм и гендерную дисфорию часто сравнивают с гомосексуализмом, но общего тут мало
Не понимаю мужа(бывшего скоро)
Здравствуйте, мой муж не выходит на связь, везде заблокировал исчез…
это случилось из-за того, что год назад я ушла из-за свекрови. Я была беременна 2 месяц беременности, был токсикоз, морально и ф...
Враг внутри: как негативное отношение к себе убивает ваше здоровье
Нарушенное отношение к себе включает в себя самокритику, низкую самооценку, и постоянное недовольство собой
Икота уйдёт к Федоту, а к кому пойдёт тревога? Дыхание при тревоге, психо техники
Это естественная реакция организма на стресс
Существует ли летняя депрессия?
Стоит сразу пояснить, что любая сезонная депрессия вызвана экзогенными процессами
Одиночество. Трудности перевода
Но я не кинокритик, просто опираюсь на ощущения после просмотра и хочу поговорить об одиночестве
Психология и ее связи
Практически все медицинские направления соприкасаются с работой психики
Эмоциональное слияние с работой как фактор, ведущий к истощению и блокировке роста дохода
Когда ты перестаешь быть собой и становишься проектом, работой
Раскрываем секреты работы с тревогой. Трансформируем свое бессознательное
Мы привыкли думать, что наше бессознательное - это нечто непостижимое и загадочное
Сепарация от родителей, что это?
Сепарация от родителей — многоэтапный процесс, со своими подпроцессами, сопроцессами
Депрессия: Когда солнце прячется за облаками
Депрессия — это когда ты улыбаешься, но все равно чувствуешь себя в одиночестве
Тревога у подростков: как поддержать ребёнка в трудный период
Подростковый возраст — это как американские горки: вчера всё было хорошо, а сегодня всё рушится, и никакие советы не помогают
Типы привязанности
То, как человек выстраивает свое поведение и регулирует эмоциональное состояние рядом с партнером называется типом привязанности
Теперь мы в Telegram
