Коммуникация
Материалы по запросу «Коммуникация» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Телесно-голосовая психотерапия. Архетипы звучания (коммуникации)
То, насколько хорошо человек может различать такие нюансы, зависит от того, насколько хорошо у него натренирован слух
Коммуникация, как воздух, пронизывает всю нашу жизнь
В этом сложном по построению пассаже Бернарда Вебера выражена многослойная и запутанная структура коммуникации и отношений
Цель коммуникации
Цель коммуникации – это то, ради чего мы вообще затеваем и продолжаем общение
«Это всё твои проекции!» Размышления о довербальных формах коммуникации
Да, в профессиональной литературе по психодиагностике проекция в качестве защитного механизма - относится к категории примитивных
Преодоление страхов, мешающих открытой коммуникации
Общение является основой здоровых и гармоничных отношений, независимо от их типа - романтических, дружеских или профессиональных
Коммуникация, как воздух, пронизывает всю нашу жизнь. Часть 2
Шумы - это внешние и внутренние факторы, искажающие передаваемые данные, нарушающие их целостность и контекст. Это и есть коммуникативные барьеры
3 стадии нарушения коммуникации
Коммуникация важнейшая составляющая гармоничных отношений, и не важно отношения это с начальником, с супругом, с ребёнком, с другом или ещё с кем-то
Личные границы в коммуникации: где проходят и как их выстраивать?
Личные границы есть у каждого из нас с самого детства, и они касаются нашего тела, наших чувств, наших мыслей, наших желаний и потребностей
Этапы и уровни эффективной коммуникации
Вопрос коммуникации и гибкость общения весьма известная и на слуху уже достаточно давно
Деловые коммуникации
На какую позицию настраивает собеседника фраза:
- «Я знаю, что вы устали, я вас надолго не задержу».
- «Думаю вам хорошо известно, почему мы встретились с вами»....
Проблема коммуникации
Проблема заключается в том что я не могу хорошо общаться с людьми в реальной жизни,я становлюсь невнимательным,скупым на слова,постоянно в ступоре,введу неосознанно и не управляю своими мыслями и моти...
Как с первых дней выстроить правильную коммуникацию в молодой семье?
Когда пара вступает в брак (или принимает решение жить вместе) наступает процесс формирования внутрисемейных взаимоотношений
Проблема коммуникации?
Здравствуйте. Мне 28, моему парню 26. Вместе уже три года. 2,5 из которых живём вместе. Все это время я стараюсь создать для нас безопасное пространство, в котором мы можем говорить когда угодно и о ч...
Как правильно создавать теплые коммуникации между людьми?
Значит вам надо научится ДРУГИМ давать что-то, от чего они будут чувствовать себя хорошо и им будет приятно жить
Проблемы с коммуникацией
Здравствуйте. Я Максим, мне 14 лет. В последние 2-3 года я начал замечать, что у меня возникают какие-то проблемы в общении с другими людьми (речь о сверстниках). Прошу помочь мне.
Начать стоит с...
Коммуникация с другими людьми
Как научиться быть открытой, знакомиться и комуницировать с людьми банально на улице или сидя в кафе, в интернете много плохих личностей попадается. Чувствую что закрылась после времен ковида и все ни...
Проблемы в общении коммуникации
Всем привет! Я мужчина, мне 33 года, и у меня такой вопрос. Я ходил к разным психологам и понял, что из-за чего-то у меня не складываются отношения с девушками. Суть в том, что я сам по себе спокойный...
Накипело просто!
Здравствуйте! Знаете, в последнее время, да и не только в последнее я то и дело читаю в интернете новости о жестоком обращение с животными со стороны людей ( да, я прекрасно
знаю, что имеет место и...
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Пассивная агрессия: 15 причин, 15 признаков и методы помощи!
Если быть честными, то периодически все люди прибегают к пассивной агрессии
Ухаживание: 5 правил, 11 красных флагов и 9 секретов успеха!
Ухаживание — это тот период, в который вы должны четко понять, что за человек перед вами!
СДВГ: 7 причин, 3 вида, 15 признаков и лечение детей, подростков и взрослых!
СДВГ - хроническое неврологическое расстройство, и на сегодня от него страдают и дети, и взрослые, которым вовремя не смогли скорректировать состояние и провести терапию
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Почему ушел муж?
Одна из частых причин обращения женщин к психологу, это разлад в отношениях с супругом
5 советов, как создать и поддерживать хорошие отношения в браке
Хорошие отношения в браке - это один из ключевых факторов для счастливой жизни вдвоем
Закрываем тему токсичности. Как её опознать?
На примере «диалога» который скорее похож был на монолог разберу что делают люди склонные к манипуляциям
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
Психосоматика и важный способ ее излечения
Статья исследует роль психосоматических проявлений в контексте групповой психотерапии
Кризис отношений: причины, признаки и 15 советов для преодоления кризиса!
Кризис отношений — это всегда поворотный этап в жизни
Детские игры и их влияние на формирование личности у ребенка – квадробика
В настоящее время среди детей и подростков популярна игровая деятельность, называемая квадробикой, которая способствует объединению детей в группы на основе их интересов
Как эмоциональный интеллект влияет на командную динамику?
В современном мире команды являются основным элементом построения успешного бизнеса, а понимание динамики взаимодействия между членами команды приобретает особую важность
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
КПТ в построении сильных команд
В современном бизнесе успешное управление командами становится ключевым фактором для достижения высоких результатов
Лексика флирта...
Флирт — это сложное искусство, которое включает в себя не только невербальные сигналы, такие как мимика и жесты, но также и слова
Скандал, как инструмент получения желаемого
Для семейной картины в целом такая стратегия обречена на провал, но, к сожалению, очень многие пары так живут и руководствуются этим принципом
Четыре типа клиентов в коучинге: как успешно работать с каждым из них
В психологии существуют тысячи видов типологий
Эмоциональный интеллект в школе: ключ к гармоничному развитию
Развитие эмоционального интеллекта в школе – это важный шаг к гармоничному развитию личности
О метакоммуникации
Метакоммуникация – коммуникация про коммуникацию, когда объектом обсуждения становится сам процесс общения, а главное – обсуждение отношений между говорящими.
Люди слышат то, что хотят слышать
Можно говорить о Языках любви и о диалектах языка в том случае если у человека действительно есть желание понимать и слышать и слушать
Понять себя и других с помощью типологии К. Юнга
Для этого в наше перенасыщенное информацией время особенно важно безоценочно и объективно познать себя, свои сильные/слабые стороны
Трансформация токсичных отношений: как изменить токсичные отношения и создать здоровые отношения
Токсичные отношения могут быть источником многих проблем в жизни людей
Основные кризисы семьи
Семейный кризис — это ситуация, в которой семья сталкивается с серьезными проблемами, вызывающими значительное напряжение и нарушение обычного функционирования
Фразы которые не стоит говорить партнёру
Естественно, оценка фраз, которые стоит или не стоит говорить партнеру, в значительной степени зависит от контекста и характера отношений
Что сделать чтобы вас понимали в отношениях?
Коммуникация в отношениях с партнером играет важную роль в поддержании и развитии здоровых и гармоничных отношений
Кризис в отношениях. Мифы и реальность
Кризис - это страшное слово, которого бояться взрослые люди как дети бабайку
Эмоции, зачем слушать тело
Сегодня мы будем говорить о том, зачем слушать себя, что такое эмоции, чувства и зачем они нам нужны
Одинокий мужчина, 40 лет, живет с мамой
Единственный сын, 40 с чем-то лет, живет с мамой, женат не был, много претензий к женскому полу, он ни как не может найти свою единственную
Проявленность: почему так сложно?
Проявленность – это отражение внутреннего мира во внешнем, реализация своей личности через отношения с другими людьми (личные, дружеские, рабочие, в социальных сетях)
Нормальные аспекты расщепления и проективной идентификации
В отличии от расщепления, следующего принципу различий, проективная идентификация следует принципу обобщения и унификации объектов
Почему подросток не хочет с вами общаться и как наладить контакт?
Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как коммуникация с подростками
Эффективное общение - 5 полезных книг
Умение правильно вести диалог – ключ ко всем дверям в нашей жизни
Проблемы в отношениях: Путь к пониманию и восстановлению
Отношения — это не место, где вы можете быть эгоистом. Это скорее путь совместного роста и преодоления трудностей
Травма отвержения: 10 причин, 26 последствий и методы исцеления!
Травма отвержения — одна из самых ранних травм, которую получает человек в своей жизни
Пикап: 10 методов соблазнения, последствия и 7 методов противостояния пикапу!
Пикап — это обман и манипулирование человеком
Аутоагрессия: 4 вида, 7 причин, признаки, последствия и методы помощи!
Аутоагрессия – это сознательное или бессознательное деструктивное поведение человека по отношению к самому себе
Мой язык любви: унижение
Когда это настолько привычно и автоматизировано, что за чувствами страха и злости сложно разглядеть сам факт унижения
Групп-анализ как психотерапевтический метод
Групповой анализ – групповая психотерапия, при которой психотерапевт ограничивает свою активность интерпретацией групповой динамики
Наши потребности и их последствия
Существует пять базовых потребностей, удовлетворение которых, влияет, на то, насколько гармонично и целостно будет развиваться человек.
Что нужно применять для того, чтобы тебя услышали?
Важность умения выстраивать голосовые коммуникации трудно переоценить
Где лежит путь к тайнам харизмы и лидерства
Если ты такой, что составляет тайну харизмы, то ты обречён иметь навыки и умения настоящего лидера
Пришел, увидел и познакомился
Для приобретения определенного коммуникативного навыка и последующего общения желательно сделать себе приличные странички в социальных сетях
Язык жестов
Жест – движение рук человека, выражающее его внутреннее состояние или указывающее на какой-либо объект во внешнем мире
Понять собеседника! Но Как???
Предположим, что вы уже умеете понимать и чувствовать себя. Знаете свои потребности и желания, но ведь есть еще и ваш оппонент
Понять собеседника! Но Как???
Предположим, что вы уже умеете понимать и чувствовать себя. Знаете свои потребности и желания, но ведь есть еще и ваш оппонент
Групповая динамика: что такое и как ей управлять?
Что такое групповая динамика и как ей управлять. Расскажет Агамурадова Шамама - основатель Международной Академии Личностного Роста.
6 причин почему родители не понимают своих детей - подростков
Подростковый возраст считается самым сложным периодом становления личности, потому что именно в этом возрасте у ребенка формируются все самые важные процессы так на ментальном (сознательном), так и на физическом уровнях
Сказка Катаева «Цветик семисветик» с точки зрения психологии
Т.е. Папа явно является в семье самой значимой фигурой. Далее в сказке он не упоминается, т.е. можно предположить, что он занят на работе, и мало времени проводит в семье
5 вещей, которым каждый отец должен обязательно научить дочь
Нам часто говорят о том, что для девочки очень важны отношения с мамой, но на самом деле тема отца не менее значима. В воспитании дочери отец, как и мать, является ключевой фигурой
Как бороться с негативным мышлением
Чем сильнее была заряжена мысль негативной эмоцией, тем крепче и устойчивее образовываются нейронные сети, связанные с негативным мышлением
Черты партнёра, которые вы не сможете изменить
Каждый из нас имеет свои индивидуальные особенности личности, которые формируются на протяжении всей жизни
Как переубедить человека
Каждый человек имеет свое собственное мнение и взгляд на мир, и часто возникают ситуации, когда две стороны не могут согласиться друг с другом
Почему не получается построить отношения? 6 главных причин!
Многие мужчины и женщины на приеме у психолога жалуются на невозможность построения отношений
Почему партнер разрывает отношения
Ключевым фактором успеха в отношениях между мужчинами и женщинами является взаимопонимание
Почему не получается построить отношения? 6 главных причин!
Многие мужчины и женщины на приеме у психолога жалуются на невозможность построения отношений
Ключевые принципы идеальных отношений
Идеальные отношения представляют собой целостный и взаимосбалансированный союз между двумя людьми
Я команда или король своей жизни
В этой статье вы узнаете немного больше о себе, о коммуникации с собой, о собственной эффективности
В плену социальных сетей
Уже давно мы не можем обойтись без социальных сетей, слишком быстро поработивших нас
Гаджетомания и признаки интернет-зависимости
Всеобщая гаджетомания породила номофобию – страх оказаться без телефона
Как очистить голову?
Один из классических методов, который помогает в этом деле, это использование ручки и бумаги
Суть ревности
Ревность является сложным эмоциональным состоянием, которое может иметь различные причины и основываться на разных факторах
Как избегать конфликты
Для предотвращения недопониманий и установления эффективного взаимодействия с собеседником существуют универсальные приемы общения
Почему многие люди используют язык намеков в отношениях?
Важно осознавать, что использование языка намеков в отношениях может быть вредным и разрушительным
Как понимать других людей?
Когда мы не понимаем кого-то, это может вызывать у нас сильное подавление
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Качество общения в партнерских отношениях
Потому что в одних семьях запрещены одни эмоции, в других – другие
чувствую себя опустошённой от общения с друзьями партнёра
Я вошла отношения, примерно год мы жили в разных городах и периодически виделись, и вот несколько месяцев назад съехались. Сейчас происходит "притирка" и узнавание друг друга, периодически ссоримся до...
Бегство от отношений
Первым признаком является постоянное чувство неудовлетворенности и несчастья
Имена в телесно-голосовой психотерапии. Карл Густав Юнг
Я продолжаю делиться с вами информацией об истоках и истории развития практического опыта работы с психикой через голос
Про жизнь и конфликт
Жизнь и конфликт – то, что в силу совокупности разнообразных причин занимает мой ум и сердце
О «работе» в отношениях и над отношениями
Все, что происходит с нами и когда-то происходило, - начинается с ощущения, а только приходит осознание и понимание
Как найти свое окружение?
О влиянии окружения за всю историю развития человечества сказано очень много
Жалоба, как образ жизни
Вы предлагаете им варианты решения проблемы, рекомендуете обратиться к соответствующим специалистам, но они ничего не делают, а продолжают жаловаться
Чем подрывается родительский авторитет
Родительский авторитет может подвергаться воздействию множества факторов, оказывающих влияние на динамику в семейной обстановке
Читаем вместе. «Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили»
Идея книги кроется в самом названии
Партнёр не хочет обсуждать отношения
Сегодня я встретился с коллегами на регулярной интервизии
Я бросаю мужчин первая
Мне настолько страшно, что меня мужчина бросит, поэтому я бросаю всех первая
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Самоценность в общении с людьми из разных социальных сословий
В статье рассказывается, как ощущать себя уверенно в окружении социально более успешных людей
Арт-терапия для детей
Арт-терапия – это творческий метод, который помогает детям выражать свои чувства и переживания через искусство
5 причин выбрать групповую психотерапию: Путь к личностному росту и самопознанию
Откройте новые пути к самопознанию и здоровым отношениям через групповую психотерапию
Слабый мужчина: 6 причин, 7 признаков и последствия для жизни!
Кто такой слабый мужчина? Обычно образ слабого мужчины — это образ человека без инициативы, пассивного, неуспешного и на все жалующегося
Родитель спрашивает "Как вы можете нам помочь?" - психолог отвечает
а консультации психолога можно прояснить причины сложностей, которые возникают у родителя и ребенка
Слишком проработанные и осознанные
Ходить к психологу или психотерапевту – не только полезно, но и модно в какой-то степени
Искусство общения: Как открытость помогает восстановить эмоциональную связь в отношениях
Отношения — это сложная система, в которой каждая деталь играет важную роль
5 признаков здоровых отношений с родителями: как понять, что вы на правильном пути
Здоровые отношения с родителями имеют огромное значение для психологического благополучия человека
Отношения с коллегами: почему вы делаете за них работу
Отношения с коллегами играют ключевую роль в рабочей среде
Частые ссоры в семье: психологические аспекты и принципы поиска решений
Частые конфликты и ссоры в семье могут стать серьезным испытанием для всех ее членов
Почему вас не слышат
Часто мы испытываем чувство недооцененности, когда нам кажется, что другие люди не слышат нас или не придают значимости нашим словам
Почему работа из дома вызывает конфликты в семье
Работа из дома стала все более популярной в современном мире, особенно в свете событий последних лет
Конфликтогенность
Конфликтогенность - это способность или склонность вызывать или порождать конфликты
Психология - это не волшебство, или "хочу, чтоб он понял и уступил"
Как часто ко мне приходят клиенты в надежде исправить отношения, исправив партнёра
Запрет на эмоции: признаки, 15 последствий и 7 шагов для исцеления!
Запрет на эмоции часто бывает во внешне образцовых семьях, где все вежливо улыбаются, не кричат, но и не говорят по душам потому что «не хотят беспокоить»
Проблемы с доверием. Как справиться с тревогой в отношениях
Тревожность в отношениях — это то, что постоянно фонит, но глазами не видно
Преодоление Бурь в Браке
Стресс в браке может проявляться как ощущение, что у вас нет сил ни на что
Как помочь дочери, если ее любимый воспитатель уволился, а новый не нравится?
Что касается нового воспитателя, то можно поговорить с ребенком о том, что у воспитателей могут быть разные подходы, и это тоже нормально
Как наладить общение с людьми?
Люди социальны по своей природе, они нуждаются в общении также сильно, как в безопасности и достаточном количестве пищи
Эффективные способы самостоятельного поддержания психического состояния
Бывает, что не всегда есть возможность обратиться к психологу за консультацией или личной терапией
Страх одиночества и аутофобия: 13 причин, 16 признаков, последствия и методы помощи
Страх одиночества — это самый популярный страх в мире
Семья сегодня - реальность или утопия? Размышления на тему
Наверное, мало кто задумывается о том, что такое семья сегодня, и почему это какая-то другая семья, в отличие от семьи прошлого или позапрошлого столетий.
По простому о сложном. О том, кто обращается к психотерапевту.
Кто обращается к психотерапевту и зачем? Длительность консультирования. Этапы консультирования. Стоимость консультирования специалистов.
Мысли вслух
Если повод есть - всё понятно, а вот когда без повода и как - то неуютно, то нужно разбираться.
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Способность к гедонизму как жизненный ресурс
Современный мир характеризуется достаточно интенсивными коммуникациями, он пресыщен информацией, которая обновляется ежедневно.
Как жить после смерти близкого человека?
Существует теория, согласно которой наша личность, когда мы пребываем в младенческом возрасте, состоит из кусков личностей родителей.
Неуверенность в себе и в своих силах
Здравствуйте! Мне 21 год. В детстве я была общительным ребенком, легко находила контакт даже со взрослыми людьми. В какой-то момент ,сложно сказать какой,начала всё больше стесняться себя.своей внешно...
Манипулятор. Социопат. Признаки и правила взаимодействия
Все основные признаки, касающиеся мышления, поведения и эмоций про психопатов и нарциссов, которые вы ранее читали
Виды и формы психологической помощи
На практике, очень сложно определить границы, например, психологического консультирования, коррекции или психотерапии
Переживаю за отношения
Я состою в отношениях с парнем уже почти год. Я люблю своего парня, у нас здоровые отношения которые я хочу продолжать и дальше. В начале отношений я переживала что слишком сильно привязалась к своему...
Полный курс обучения гипнозу (шоковый гипноз и эстрадный) и методы гипнотерапии для врачей
В различных руководствах по гипнозу, публиковавшихся еще в начале века, есть удачное сравнение сознания и подсознания с двумя братьями
Детские проблемы- всегда ли детские?
Мы можем говорить очень правильные вещи, но ребенок все равно почувствует, что за ними стоит
Психодинамика супружеской жизни
Семья – это система со сложной системой отношений и коммуникаций. Чтобы максимально и конструктивно их использовать, их нужно знать и уметь реализовывать
Нету взаимопонимание с матерью.
Мне на данный момент 14 лет. Я не могу найти коммуникации со своей мамой. Мы общаемся по 10 минут максимум. По телефону может дойти до 3-5 минут. Я всё время провожу в интернете из за того что я не пр...
Проблемы в общении с людьми
Давно беспокоит вопрос о том, что я не умею выстраивать полноценную коммуникацию с людьми. Не умею быть вовлеченной в беседу. Всегда подавляю свое мнение (чаще даже неосознанно), как будто внутренний...
Контейнирование в паре
Кроме того, в нашем диагностическом системном упражнении в сториз, некоторые наглядно убедились в этом, ощутив на месте себя маленького ребёнка в отношениях
Кризис в паре. Как выйти без потерь?
Это под силу любому - было бы желание сохранять отношения и меняться или менять своё отношение к ситуации
Кризис в паре 3-4 лет: его особенности
Всё, что "появляется на поверхности" в отношениях в этот период, можно легко заметить
Притча о "пустых разговорах", или Речевая разрядка напряжений
Психолог понимает и чувствует, что НА САМОМ ДЕЛЕ пытается сказать человек своим вербальным посланием
Внутренняя свобода
Соответственно во взрослой жизни мы пытаемся себя регулировать и заставлять себя что-то делать в соответствии тем внушениям
Пока мы дети, наш мир это мама
А также умение мамы отражать эмоции ребёнка, быть своего рода эмоциональным «контейнером»
Вирус есть, а паника?
Данный феномен принадлежит к особому способу психологического воздействия на личность, которое осуществляется через эмоциональную сферу
Распознать пассивную агрессию
Исследование эмоций часто похоже на чистку лука. На поверхности есть одна, видимая, разрешенная эмоция, а все те, что не очень приветствуются, скрыты или вытеснены
Психолог для подростка
Сравнить есть с чем: когда я работаю с клиентом за 35+ мы снимаем пластами чужие суждения, ожидания, убеждения
Родителям, но не о детях!
Увидела, как Вы – мамочки разных возрастов, забываете о себе, и начинаете видеть ценность себя только в быту: стирке, уборке, глажке и идеальном порядке
Как не навредить карьере в кризисное время? 10 рекомендаций карьерного эксперта
Сейчас, как никогда, важно быть внимательным к своему будущему, особенно к карьере
Треугольник Карпмана. Жертва. Фразы. Позиция. Выход
В фокусе внимания Жертвы проблема, но не решение. А варианты решения, предложенные другими отвергаются или критикуются. Зато минимальное действие - подвиг
Треугольник Карпмана. Преследователь. Фразы. Позиция. Выход
Преследователя нередко завышенная самооценка
Как разговаривать с близкими о политике?
Полнейшая иллюзия — думать, что родственники должны разделять политические взгляды
Про крайности и опоры, которые всегда с нами
Мы устали от обилия стрессовых переживаний. Везде проблемы, все довольно мрачно, нет мира, согласия, все острее разобщение. Наши ресурсы истощаются
Комплимент лесть или создание, поддержание и укрепление позитивных отношений
Уметь сказать комплимент это можно назвать частью искусного переговорщика
Общение с людьми
Здравствуйте! Я девушка, мне 20 лет. Характер моего вопроса связан с коммуникацией в социуме в перспективе взросления и в общении с людьми в целом. Дело в том, я чувствую между собой и другими пропаст...
Карьерный коучинг
Карьерный Коуч работает на стыке карьерной экспертизы, коучинга, психологии, бизнес и управленческих компетенций
Избегающий тип привязанности в схема-терапевтической истории
В отношениях с человеком избегающего типа чувствуешь постоянную отстраненность, холодность, закрытость
Вечный подросток или что такое ПРЛ?
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) включает в себя множество симптомов, которые можно разделить на отдельные проблемы такие, как злоупотребление ПАВ, РПП, селфхарм, тревожные расстройствами, депрессии и др
Зачем вам нужен психолог?
В нашем обществе как будто совершенно недопустимо и даже неприлично заботиться о своем эмоциональном и психическом состоянии
Чувство вины...
Также чувство вины и стыда выступают в качестве регулятора для соблюдения и поддержания общественных норм
Обида. Прожить и отпустить
Обида давит тяжёлым грузом, не давая возможности двигаться дальше, дышать свободно и радоваться жизни
Какие существуют эмоции и как они возникают?
Сначала возникает ощущение недостаточности и дефицита в чем-либо, что ведет к внутренний напряженности
Эмоциональное выгорание
Моя работа связана с коммуникациями, общением, разговорами, встречами с людьми
Минусы удаленной работы и как их избежать
В настоящее время работники и работодатели находятся в состоянии перетягивания каната
Хотите улучшить настроение - держитесь подальше от социальных сетей
Конечно, социальные сети - это часть нашей жизни, а для многих людей это неотъемлемая часть их личности, привычный способ коммуникации
«Стерпится — слюбится» или долой токсичные отношения!
Вся наша жизнь — это построение отношений: с родителями, детьми, коллегами, друзьями и возлюбленными
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
ТОП-5 заблуждений клиентов в кабинете у психолога
За годы моей практики я заметила некоторые повторяющиеся ошибочные установки о процессе психотерапии у моих клиентов
Апатия или просто усталость?
У всех нас бывает состояние, когда ничего не радует, всё раздражает и хочется спрятаться в свою раковину, где тебя никто не будет трогать
Мои правила. О личных границах, которые меняют жизнь к лучшему
Установление личных границ не просто решает проблему того, что кто-то от вас хочет большего, чем вы можете дать
«Профессионалами не рождаются – ими становятся.» Ментальные навыки спортсмена
Вокруг профессии спортсмена на протяжении многих лет витает множество стереотипов и установок
STRESS-менеджмент. Как себе помочь в состоянии избыточного стресса?
Довольно часто человеку приходится проживать определённые жизненные моменты в состоянии эмоционального напряжения, испытывать чувства тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, другими словами быть в стрессе
Толстушкам посвящается
Скоро Новый Год, и как обычно, желание выглядеть лучше на празднике способствует снова сесть на диету, привести в порядок фигуру
Кто обращается к психологу
Психолог – это специалист, занимающийся изучением психики и личности человека, а также, различных ее проявлений и оказывающий психологическую помощь, поддержку и сопровождение клиента, имеющий психологическое образование
Какие навыки нужно развивать ребенку дошкольного возраста
Дошкольный возраст - важный этап становления ребенка, в этом возрасте важно гармоничное развитие первичных навыков человека, которые называются soft skills.
Замучила тревога
Здравствуйте! Пожалуйста, помогите мне справиться с проблемой. Мне 25 лет, у меня проблемы с коммуникацией. Возникло это ещё с 14 лет. В подростковом возрасте пропало всякое желание коммуницировать с ...
Не все треугольники одинаково вредны: поговорим о треугольнике жизненного баланса
Этот треугольник так и называется — треугольник благополучия, он же треугольник жизненного баланса
Возможно ли проходить терапию с юмором
О целебных свойствах юмора известно с глубокой древности. Еще Цицерон говорил: "Приятны также и очень полезны шутка и остроумие"
Когда "уйти по-английски" - лучший выход
В последнее время в сети активно обсуждается такое явление, как гостинг (от английского ghost – призрак, привидение)
Портрет созависимого
Давайте разбираться, кто такие созависимые, и какие копинг-стратегии используются ими по жизни
Как правильно выбрать психолога?
Пожалуй этим вопросом задаются многие люди, есть же какие то базовые критерии вне зависимости от того, в каком походе работает специалист
Оправдывание ожиданий дело рук самих ожидающих
Неоправданные ожидания влекут за собой негативные эмоции, такие как обиду, злость, разочарование, грусть
Особенности формирования пищевого поведения у детей дошкольного возраста
Качественным питанием своего ребенка обеспокоена каждая мама, которая любит свое чадо и старается заботиться о нем
Что делать, если ребенок выдергивает волосы
В процессе работы на группе с детьми ясельной группы заметила, как одна девочка двумя руками схватила свои волосы и вырвала клок волос, которые остались у нее в руках
Онлайн консультации психологов: удобство и доступность для получения помощи онлайн
Онлайн консультации психологов являются удобным и доступным способом получения помощи для тех, кто нуждается в поддержке в решении психологических проблем
Сложности в общении. Почему они возникают, и как себе помочь их преодолеть?
Сегодня я хочу затронуть тему сложностей в общении, а также то, как она связана с темой одиночества
Где заканчиваюсь «Я» и начинается моя «Роль»
Роль может быть навязанная со стороны окружения, например при навязанных ожиданиях подходящего поведения
Как быть счастливым в отношениях? Практические советы!
Если не чувствуете радости от отношений и хотите найти причину и улучшить свою жизненную ситуацию, я буду рада помочь вам
Психологическая консультация: что, зачем, почему?
Консультация - это форма работы с психологом, направленная на повышение качества жизни клиента, это способ разобраться в своих проблемах
Трансформационные психологические игры
Игра – тип осмысленной непродуктивной деятельности, где мотив лежит не в ее результате, а в самом процессе
Важен ли для психолога его жизненный опыт?
Кроме того, в разных сферах находят себя разные люди, и коммуникация с ними тоже, хоть и опосредованно, расширяет и углубляет опыт, даёт возможность понять степень комфорта самореализации людей в разных областях
Признаки психологических травм
Психологическая травма происходит, когда случается событие или серия событий, которые являются чрезвычайно стрессовыми и тяжелыми для человеческой психики
Как осознавать себя
Каждый человек стремится к осознанию себя и пониманию своих потребностей, ценностей, умений и слабостей
Неглект и неглиже
Неглект и неглиже – два понятия, которые имеют общие черты, но в то же время они описывают разные явления
Усталость в браке
За последнее время можно наблюдать некую тенденцию напряженных отношений, после - 20-30 лет в браке
Психологический разбор Габриэль Солис из знаменитого сериала «Отчаянные Домохозяйки». Какой характер у Габриэль Солис?
Миниатюрная брюнетка с неповторимой латиноамериканской красотой; жена богатого бизнесмена, бывшая успешная топ-модель
Мифы об идеальном союзе
Многие из нас выросли на книгах, фильмах и телешоу, где показывают идеальные отношения, полные любви, страсти и верности
Ребенок попал в дурную компанию
Подростки часто хотят принадлежать к определенной группе, особенно если они чувствуют себя исключенными или неуверенными в себе
Почему первое впечатление обманчиво
Первое впечатление является относительно обманчивым, потому что основано на поверхностных наблюдениях и предрассудках, а не на глубоком понимании личности или ситуации
Зачем ходить к психологу?
Малое количество людей способны самостоятельно справиться с этими состояниями и вернуть комфортность жизни — нужны инструменты, навыки и сознательность
Небанальные способы сохранить здоровье
Сохранение здоровья - одно из самых важных задач, с которыми сталкивается каждый человек
Почему отношения портятся?
Отношения между партнерами часто испытывают упадок из-за различных факторов
Лучшая книга про секс
Книга, которую нужно изучать в школе, выдавать вместе с первым паспортом и в загсе при бракосочетании, а лучше, чтоб она присутствовала на каждом шагу, как листовки у метро
Взгляд на семью. Системный семейный подход
Как психолог, работающий в системном семейном подходе, я вижу семью как сложную систему взаимодействий между ее членами
Почему важно понимать свои эмоции и развивать эмоциональный интеллект
Важность в нашей жизни развития эмоционального интеллекта невозможно недооценивать
Понимание суицидального поведения подростков как столкновение с экзистенциальными данностями
Для достижения цели анализ аспектов суицидального поведения подростков будет проводиться с позиции теории и практики экзистенциальной модели консультирования
Как найти психолога? И когда пора обращаться за помощью?
Наличие супервизий/интервизий: помогает специалисту адекватно и объективно ориентироваться в запросах клиента
Взрослые дети и их родители
Как психолог я всячески содействую выражению клиентами чувств в отношении родителей
Есть ли шанс на примирение?
Здравствуйте, нужна ваша помощь.
у нас случилось расставание второй раз. Мч сказал, что на этот раз все точно кончено и ему не нужны больные отношения. При этом, он не оборвал со мной связь ( есть ...
Как выражать гнев комфортно для себя и окружающих?
Хотя, конечно, способы саморелаксации никто не отменял
7 убедительных причин обратиться к подростковому психологу
Подростковый возраст - это период эмоциональной нестабильности и значимых изменений
Почему нас раздражают некоторые люди без видимой причины?
Этот вопрос часто задается психологам, и они выделяют два основных фактора, которые могут вызвать подобное явление
Виды и формы депрессии
Термин «депрессия» происходит от латинского «de-premo»: «толкать вниз», именно в этом и есть ее суть
Почему люди бегут из отношений при намёке на серьёзность?
Когда речь идет о начале отношений, многие люди испытывают определенные сомнения и боятся втягиваться в серьезные отношения
Как правильно ссориться: 5 условий для конструктивных конфликтов
Ссоры и несогласия в отношениях — неизбежные элементы, которые могут быть даже полезными, если правильно управлять ими
За что не стоит извиняться
Извинения — это полезная и неотъемлемая часть нашей коммуникации и межличностных отношений
Слова-паразиты: что скрывается за нашей речью
Речь является мощным инструментом для выражения общения и передачи информации
Как получать удовольствие от жизни
Однако часто сталкиваемся с различными преградами и негативными эмоциями, которые могут помешать нашей жизни стать полноценной и радостной
Почему мы выбираем неподходящих партнеров
Иногда мы делаем ошибки и оказываемся с неподходящими людьми
Можно ли спасти отношения?
В любых отношениях возникают трудности и вызовы, и иногда мы оказываемся в точке, где начинаем сомневаться, можно ли еще спасти отношения
Дети, чьи личные границы нарушали
В семьях, где родители регулярно нарушают личные границы, ребенок растет закрытым, прячущим всё самое сокровенное внутри, не разделяющий с близкими свои чувства и переживания
Бесплодие и окружающие
Такая стрессовая ситуация как бесплодие не только создает очень много проблем и забот, но и усиливает уже имеющиеся
5 Признаков ограниченности мышления, которые мешают достичь успеха в жизни
Мышление играет ключевую роль в нашей способности достигать успеха в различных сферах жизни
Стратегии для идеальной любви
"И жили они долго и счастливо" — фраза, которую мы часто слышим в сказках о любви
Заблуждения об эмоциональном здоровье
В современном мире психология становится все более популярной, и все больше людей обращают внимание на свое эмоциональное благополучие
А нормальный ли я? Тревожные вопросы
С этого вопроса начиналась не одна консультация за 4 года моей терапевтической практики
Лучше промолчать? О стыде проявляться
Поделимся с вами несколькими мыслями о том, как часто бывает, что мы выбираем промолчать, испытывая страх быть осмеянными
12 любопытных фактов из психологии, которые изменят ваш взгляд на себя и мир
Психология поднимает много интересных вопросов о человеческом поведении и восприятии
Сага Норен. Алекситимия или синдром Аспергера
Психологическая особенность, которая характеризуется очень низкой способностью распознавать собственные эмоции и чувства, и понимать, что чувствуют другие люди, определять разницу между чувствами и физическими ощущениями
Как защититься от людей, использующих криминальный гипноз
Гипноз используют многие практикующие психотерапевты и гипнологи для лечения различных заболеваний и помощи людям для получения желаемого результата
Недовольство своей внешностью: основные фантазии
Недовольство своим телом и внешностью уже не проблема, а самая настоящая беда
Несгибаемая уверенность: Как найти опору в себе
Давайте разберемся, что же представляет собой такое явление, как "опора на себя"
Родительские чаты. Конфликты. Типы родителей
Такое явление как групповые чаты в современных реалиях плотно вошло в нашу жизнь
Как выйти из созависимых отношений
Созависимые отношения могут быть вредными и приводить к страданиям обоих партнеров
Почему мы иные с незнакомцами, чем с близкими?
Когда мы встречаем новых людей, мы не знаем о них практически ничего
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Как перестать угождать другим в ущерб себе
В жизни каждого из нас могут присутствовать ситуации, когда мы стараемся угодить другим людям и забываем о своих собственных потребностях и желаниях
Преодоление стеснительности и застенчивости: ключевые шаги
Стеснительность и застенчивость могут ограничивать нашу жизнь и препятствовать нашему личностному росту
Спектакль в кабинете психолога
В кабинете психолога периодически разыгрываются настоящие страсти, которые отчасти связаны с сутью самой работы – сложно разобраться в себе, есть ощущение некой запутанности и непонимания
Когда слова расходятся с поступками
Часто случается, что поступки людей начинают расходиться со словами, которые они произносят
Онкология в семье: уход за смертью
Когда в семье появляется онкологический больной, это не может остаться незамеченным
Тревожная привязанность: скрытая опасность, которая влияет на ваши отношения
Тревожная привязанность — это патологическая модель поведения, которая начинается ещё в детстве
Пережить кризис с любимым и не потерять отношения
Мужчина в отношениях чувствует себя сильным и мужественным, если видит, что делает женщину счастливой
Не складываются отношения…
Ты можешь случайно привлечь классного партнера, но удержать в отношениях ты его не сможешь
Расшифровка мужской сексуальности. Эволюция сексуальности. Часть первая
Мужская сексуальность – это динамичное путешествие, формируемое сложным взаимодействием факторов, от семейных установок до социальных ожиданий, и культурологического влияния
Боюсь коммуницировать с людьми
Здравствуйте!
Мне 25 лет. И я испытываю ужасный упадок сил, каждый раз, когда мне приходится общаться с большим количеством людей. Или даже малым, но новым для меня кругом общения. При этом испытываю...
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Как родителям распознать кризис подросткового возраста?
Рано или поздно в жизни каждого родителя наступает момент, когда он понимает, что с его ребёнком "что-то не так
Что такое эмоциональный интеллект и как его прокачать
В современном мире, как ни парадоксально, людям все сложнее разобраться в теме эмоций
Почему жертва насилия не сопротивляется?
Жертва становится неспособной думать о том, что происходит и искать решения самосохранения
Наблюдение за младенцем
Словосочетание "наблюдение за младенцем" вызывает самую простую ассоциацию- когда родные и близкие наблюдают за развитием ребенка в семь
Пирамида поиска призвания
Это один из ключевых смыслообразующих вопросов, ответ на который потом может поменять всю жизнь, иногда достаточно резко, как только человек сможет ответить на него
Почему рушатся новые отношения?
Бывает так, что повторный брак, второй, третий, четвёртый почему-то тоже заканчиваются разводом
"Мы плохие люди, и это все из-за денег": эссе о психопатах
Вам знакомо неприятное чувство, что Вы стали объектом умелых манипуляций, что все лестные слова, которые Вы слышали в свой адрес, на поверку оказались ничего не значащей ложью, а человек, к которому Вы прежде с относились с уважением
Проблемы в отношениях: битва инфантильных и травмированных
Комментарии к любому контенту, посвященному отношениям, можно сравнить с рингом, где в одном углу - мужчины, а в другом углу - женщины
Техники самопомощи при стрессе, высоком уровне тревожности, приливе агрессии, страхе. Часть 2
Дыхание «животом» в принципе помогает при стрессе, поэтому постарайтесь следить, чтобы вы дышали хотя бы именно животом
Меняем профессию: что важно знать?
Мысль о том, чтобы поменять работу в рамках своей профессии знакома практически каждому, и даже если есть много объективных причин для такого решения, не каждый осмелится на такой шаг
"Одиночество всегда за спиной, как зима"
Одиночество бывает: вынужденное, сознательное, одиночество в семье, одиночество в толпе
Пограничное расстройство личности: 14 опасных признаков!
Невроз отличается постоянной тревожностью и раздражительностью, впечатлительностью, гиперчувствительностью
Про жизнь и конфликт. Продолжение: травма-игра с нулевой суммой
Из предыдущих «серий» о конфликте вытекает вывод: действуя из перспективы выбора между плохим и очень плохим невозможно достичь «чистой победы», разрешить конфликт
Боюсь идти к психологу. Что делать?
Если вы боитесь идти к психологу, потому что страшно или сомневаетесь, не откладывайте это посещение
Не принятое мужское у женщины. Отношение к отцу
Проблемы с отцом, где-то она его не принимает и не уважает, может быть даже не знает его и не хочет знать
Сложности в семье
Добрый день. Подскажите пожалуйста как себя нужно вести и как быть в данной ситуации. Дело в том,что муж по своей природе некомуникативен в связи с отсутствием мамы в его жизни,то есть травма имеется....
Психологическое давление в межличностных отношениях
Отношения между мужчиной и женщиной часто представляют собой сложный узор взаимодействий, где иногда могут присутствовать элементы манипуляций
Вопрос для исследовательской работы
Добрый день! Исследую тему влияния интеллектуальных игр и образовательных лекций на внутрикорпоративную коммуникацию на производственном предприятии. Я уже второй год системно провожу подобные игры и ...
"Как преодолеть трудности в отношениях: советы и рекомендации"
Отношения между двумя людьми никогда не бывают идеальными
Как женщина попадает в абьюзивные отношения
Вопрос, который женщина получает как обвинение при попытке найти поддержку
Проблемы анализабельности в психоанализе и психоаналитической терапии
На современном этапе развития психоанализа довольно сложным является вопрос об анализабельности клиента
Где мои деньги?
Когда ко мне приходит к клиент с запросом о доходе, то мы проходим несколько стадий: анализируем опыт взаимодействия с деньгами с детства, опыт родителей, негативный опыт или страхи клиента
Почему хочется поработать с психологом бесплатно?
Наверное, каждый специалист получал заманчивое предложение оказать свою услугу без оплаты
Как вытащить человека из секты? 20 практических советов!
Если вы подозреваете, что ваш близкий человек попал в секту, возможно так и есть
Меня не выбрали, отвергли. Я чувствую обиду
Договорились с подругой встретиться и в последний момент она решила перенести
ПТСР как последствие пережитого насилия в родительской семье
В этой статье я хочу рассказать о положении детей в семьях, где регулярно совершается насилие и последствиях с которыми придется столкнутся во взрослом возрасте
Бесячие спам-обзвоны: чем рискуют сотрудники?
Вечерок перестал быть томным, когда в нарушение своей традиции я все-таки подняла трубку с незнакомого номера, так как код был местный (ну мало ли кто это)
Что делать с выгоранием?
Выгорание - часто встречающееся состояние человека, работающего на износ и существующего в состоянии постоянного стресса
Как ребенку помочь пережить развод родителей
Развод — это сложный период как для взрослых, так и для детей
Эмоциональное выгорание: 10 причин, 20 признаков и 8 шагов профилактики!
Эмоциональное выгорание — это эмоциональное, умственное и физическое истощение по причине длительного стресса
Безответная любовь: 10 причин, 5 видов и 7 полезных советов!
Влюбленность — замечательное окрыляющее чувство, но иногда оно бросает человека в пропасть
Как не утратить свою идентичность в отношениях
В любых отношениях, вне зависимости от нашего опыта, важно помнить, что мы все индивидуальны со своими уникальными потребностями, ценностями и мечтами
Посттравматическое стрессовое расстройство у детей и подростков: особенности диагностики и лечения
В статье рассматриваются посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) у детей и подростков, акцентируя внимание на особенностях диагностики и лечения этого расстройства
Че то я не в ресурсе. Техника МАК
Мне плохо- это про МОЮ злость, стыд, вину, разочарование…про мое чувство, мою реакцию
Психологические защиты: что это, зачем нужны, можно ли без них?
В бессознательном хранится то, что, как правило, «слишком ужасно» для сознания
Психосоматика. Техника «Рисунок симптома»
Нередко кожные раздражения и аллергические реакции бывают связаны с состоянием психики, с ситуационным или перманентным стрессом
«Не прижиматься!»
Есть, так называемое, “интимное пространство”, т.е.- граница моего тела имеет некоторое продолжение в пространстве, за которую нельзя переступать без разрешения
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Что значит полюбить себя? Развиваем позитивное отношение к себе и справляемся с самокритикой
Самоценность – это безусловное принятие себя внутри, независимо от внешних оценок и обстоятельств
Эмоциональный Интеллект = Здоровый Бизнес
Сегодня хочу рассмотреть с вами, почему так важен EQ для предпринимателей и какие он даёт плюсы для бизнеса
Как выбрать формат консультации с психологом?
Существует две формы проведения консультаций: очная и онлайн
Профессиональная поддержка психолога: путь к гармонии и счастью или пустая трата денег
Чтобы ответить на этот вопрос, важно понимать специфику общения с психологом
Пропаганда одиночества
Учитесь коммуницировать. Учитесь понимать близкий, прислушиваться к ним, изучать их поведение
Причины одиночества, о которых не подозреваем
Если хотите счастья и отношений, начинайте выходить из ракушки комплексов и стандартов
6 психологических черт успешного предпринимателя
Говоря в разрезе бизнеса, в текущих реалиях, гибкость и реалистичность становятся ключевыми факторами успеха компании
Как научить ребенка понимать свои чувства
Хорошо, если чувства ребенка с детства учитываются, имеют важность, о чувствах с ним говорят, называют их в моменты, когда ребенок их испытывает
Газлайтинг: 30 признаков, 8 методов и помощь жертве газлайтинга!
Газлайтинг — это вид манипулирования и «промывка мозга» с целью подчинить человека
Не просто лень: как разобраться в причинах плохой успеваемости ребенка
«Мой ребенок плохо учится» — с таким запросом обращается множество родителей
Злость. Так ли плоха?
Человек читается венцом творения, мол животные это животные, а мы люди - это другое
Воспитание без гиперопеки: путь к формированию здоровой личности
Гиперопека, возникает в первую очередь из-за родительской тревоги
Природные различия
Как уже упоминалось, нормы поведения, закреплённые в обществе, являются общими для всех
"Тебя не существует": игнор как форма пассивной агрессии
Игнор – высшая форма пассивной агрессии
В поддержку людей с депрессией, или склонных к депрессивным переживаниям
У человека, болеющего депрессией или депрессивным эпизодом, нарушаются базовые функции организма – сон, еда, половое влечение, настроение
Пять признаков того, что ваши отношения с родителями нуждаются в изменениях
Отношения с родителями играют важную роль в формировании личности и влияют на наше благополучие на протяжении всей жизни
Токсичные отношения: 20 признаков, 8 причин и методы прекращения!
Токсичные отношения — это отношения, вызывающие у человека негативные эмоции на регулярной основе
Что делать с чужой агрессией?
Агрессия направленная на нас - это чужая энергия, которую мы можем использовать и быть использованы ею
Самые частые проблемы, с которыми обращаются к психологу
Психотерапевты и психологи встречаются с различными проблемами каждый день
Ссоры: почему некоторые нужды остаются невысказанными
Ссоры – это неизбежная часть любых отношений, будь то в семье, на работе или в дружбе
Как нерешенная задача влияет на нашу жизнь: психологические аспекты и последствия
Нерешенные задачи могут иметь глубокое влияние на нашу жизнь, влияя на наше самочувствие, отношения с близкими и профессиональную эффективность
Измена не случается вдруг: сигнал о проблемах в отношениях
Измена - это удар по самооценке и способности доверять того, кому изменили
Как управлять тревожными мыслями в отношениях. Самый простой план
У некоторых в отношениях могут возникать тревожные мысли, которые мешают наслаждаться партнерством и затрудняют общение
Агрессия как ресурс: Путь к здоровым границам
Страх перед собственными сильными эмоциями формируется задолго до того, как мы начинаем его осознавать
Разбор структуры конфликта
Конфликты являются неотъемлемой частью человеческой жизни, присутствуя в различных сферах общества и взаимодействия
Перфекционизм: 8 причин, 12 последствий и методы помощи!
Перфекционизм — это всегда результат токсичного влияния родителей в детстве
Брак по расчету: 8 причин и 10 последствий, о которых важно знать!
Выбор спутника жизни — серьезный вопрос, поэтому женщины выбирают мужчин для отношений по ряду важных факторов
Психологическое насилие: 20 признаков, 15 последствий и методы помощи!
Психологическое насилие – это процесс сознательного воздействия на психику человека и манипулирование им, полностью игнорируя его интересы, чувства и достоинство
Чтобы не было неожиданных открытий
Очень важно доносить словами через рот до близких людей, что с вами происходит, что нравится, что не нравится, на что вы обижаетесь, что вас тревожит.
Маски и роли
Избавление от старых масок — это процесс, который требует времени и усилий, но он может привести к более глубокому самосознанию и более удовлетворительной жизни
Кризисы в отношениях: когда пора обращаться к психологу?
Отношения — это сложный процесс, который требует усилий, терпения и взаимопонимания
Не могу определиться стоит ли продолжать отношения
Первый шаг на пути к решению вопроса - это осознать наличие кризиса в ваших отношениях
Отпуская прошлое. Проработка старых обидных ради счастливых отношений в настоящем
Старые обиды часто проявляются в виде подозрительности, избегания или чрезмерных ожиданий в сторону партнера
Сложные отношения с мамой. Как выйти из-под контроля и сохранить контакт
Отношения с мамой могут быть теплыми и поддерживающими, но иногда они становятся настоящим испытанием
Когда терпение - не выход!
Терпение обычно воспринимается как добродетель. Оно помогает противостоять трудным моментам и проявлять снисходительность к близким
Скрытые сигналы о том, что в ваших отношениях что-то не так
Отношения - это сложная система взаимодействий, где радость и любовь могут быть перемежены с проблемами и недопониманиями
Звуки исцеления: Как музыка помогает в борьбе с шизофренией
В последние годы все больше исследований сосредотачивается на использовании музыки как средства терапии для людей, страдающих от шизофрении
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
Многих, кто имеет сложные отношения с родителями, эта книга заинтересовала
Психотерапевтический процесс
У каждого из нас есть определенные личностные проблемы, которые нужно решить
За маской: психология неконгруэнтности
Зачастую я замечаю у людей несовпадение между их чувствами и выражением лица, а также позой тела
Почему мне трудно построить доверительные отношения и как это проработать в группе
Доверие — это основа любых близких отношений, но у многих это слово вызывает тревогу
Внутренний конфликт: 10 признаков, 8 причин, последствия и методы решения!
Нередко внутренний конфликт становится мучительным и приводит к массе проблем
Синдром жертвы: 10 причин, 10 признаков, последствия и методы помощи!
Синдром жертвы – это психологическое состояние человека, для которого характерно чувство беспомощности, жалости к себе и пассивным отношением к жизни
Бегство от жены
Различные жизненные ситуации требуют от нас разного поведения и разнообразных психологических реакций
Типы привязанности: 4 типа, признаки, причины, последствия и построение отношений!
Тип привязанности — это способ, через который человек относится к другим людям
Токсичность «экологичного» общения
Основополагающий принцип экологичного общения – бережное отношение к собеседнику, его чувствам, уважение, понимание, сочувствие
Нарциссизм и Эрос: отношения любви при нарциссизме
Другими словами, в нарциссической динамике создается порочный круг, в котором острая потребность в одобрении и поддержке со стороны окружающих рождает постоянное чувство опасности и угрозы для самого себя
Может ли медитативная практика помочь детям с СДВГ и с тиками?
Современные дети растут в цифровую эпоху, когда экраны занимают большую часть их бодрствующей жизни
Эдипов комплекс и комплекс Электры: 15 причин, 12 признаков, последствия и помощь!
Наибольшие проблемы при Эдиповом комплексе возникают, когда мальчик растет с матерью-одиночкой
Токсичные отношения: 20 признаков, 8 причин и методы прекращения!
Токсичные отношения — это отношения, вызывающие у человека негативные эмоции на регулярной основе
Психоаналитическая группа и её рабочие инструменты
Аналитическая группа отличается постоянством участников, стабильностью во времени, минимальной 2 летней длительностью функционирования группы
Как повлиять на партнёра, супруга?
Плохая новость - повлиять на поведение другого человека мы не можем
Вопрос от подписчицы о поведении ребенка
Проявляя уважение к своим детям, вы их учите проявлять уважение к вам и к другим людям
Сколько экранного времени допустимо и как заменить его на качественные занятия?
Гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, включая детей
"Я свободен?!!"
Для многих мужчин настолько болезненно “неугадать- неугодить”, что лучше не делать ничего
Искусственный интеллект или человек по ту сторону экрана?
В последнее время развитие искусственного интеллекта стало одним из самых обсуждаемых вопросов в мире
Теперь мы в Telegram
