Общая психология
Материалы по запросу «Общая психология» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
"А как психолог меня поймет, если я не знаю - есть ли у него похожий опыт", или Притча о воображаемом сходстве
Как же часто отовсюду звучит фраза, что оказывать реальную психологическую помощь, например, алкоголикам - может только тот, кто пережил похожий опыт
Психология отношений
Психология отношений - одна из самых важных тем в жизни каждого человека
Оказание психологической помощи при переживании утраты: точки фокуса внимания психолога
В настоящее время существует ряд концепций, описывающих процесс скорби, составлено множество руководств по работе с утратой, книг самопомощи для горюющих
Родитель спрашивает "Как вы можете нам помочь?" - психолог отвечает
а консультации психолога можно прояснить причины сложностей, которые возникают у родителя и ребенка
5 критериев выбора психолога
Идеально, если психолог после базового образования получил не один сертификат, а учится постоянно/периодически
Знайте правду: 20 способов отличить психолога от эзотерика!
Бог дал разум человеку, чтобы им пользоваться, поэтому отключать его никогда не надо
Как выбрать психолога?
Предложений на рынке много, представление о том, как проходит работа и на что важно обращать внимание, расплывчато
Что такое прощение с точки зрения психологии. И почему проработка обиды не равно прощение
Итак, с точки зрения психологии прощение = я ПРИЗНАЮ ущерб, который ты мне нанёс (это важно)
7 убедительных причин обратиться к подростковому психологу
Подростковый возраст - это период эмоциональной нестабильности и значимых изменений
Стресс. Нейробиология и психология
Ведь стресс — это автоматическая реакция нашего организма, которая необходима для выживания и развития!
Как преодолеть социальную фобию: советы психолога для уверенного общения с людьми
Страдание от социальной фобии является довольно распространенным явлением среди людей. Оно проявляется в страхе перед социальными ситуациями и страхе быть осужденным окружающими
7 мифических страхов при обращении к психологу - рекомендации
Первая задача психолога – создать вам комфортную безопасную среду
Где водятся психологи?
Если кто-то из ваших знакомых ходит к психологу или сам психолог, можно попросить у него контакты специалиста
Как выбрать психолога? 7 важных правил для выбора «своего» психолога!
Главная задача — выбрать психолога, которому стоит довериться и который сможет помочь вам, а не навредить!
Может ли психолог помочь человеку принять нехорошее прошлое другого человека?
Здравствуйте. Я бы хотела узнать, может ли нам помочь семейный психолог в подобной ситуации? Мы с молодым человеком первый раз встречались чуть больше года. Нам обоим по 31 году. Мы знакомы еще со шко...
Беги, Форест, беги. Или как понять, что от психолога надо делать ноги
Если что-то упустила из виду, пишите в комментариях, это важно и для клиентов, и для специалистов
Как выбрать психолога
Психолог — это не призвание и не имя нарицательное, это не внимательный слушатель и не учтивый собеседник
Боюсь идти к психологу. Что делать?
Если вы боитесь идти к психологу, потому что страшно или сомневаетесь, не откладывайте это посещение
Страшно идти к психологу
Поход к психологу это очень социально непривычный формат. С незнакомым человеком предстоит беседовать целый час, да и еще о нас самих
ТОП-5 заблуждений клиентов в кабинете у психолога
За годы моей практики я заметила некоторые повторяющиеся ошибочные установки о процессе психотерапии у моих клиентов
Телесно-ориентированный подход в психологии: пример успешной практики
Психосоматические заболевания - это расстройства, которые возникают из-за взаимодействия психологических факторов с физическим здоровьем человека
Избавьтесь от внутреннего груза: почему помощь психолога необходима для психического здоровья
Жизнь полна различных вызовов, и каждый из нас сталкивается с непредвиденными обстоятельствами и трудностями
Памятка для тех, кто хочет записаться к психологу, НО...
Всё чаще узнаю, что клиентам очень тяжело впервые обратиться за помощью
Психологи не дают гарантий! А зачем они тогда?
Самый животрепещущий вопрос, особенно если этот визит к психологу - первый
Общение с психологом: нас тут что, двое?
Первое и самое важное что стоит учитывать: вас в кабинете двое
От жалобы к результату: как правильно сформулировать запрос к психологу
Любая психологическая практика направлена на создание условий для изменений
Психолог: между душой и ремеслом
Психолог-душа — мои чувства здесь-и-сейчас, то, что рождается рядом с клиентом
Какая разница между диалогами: с подругой и с психологом?
Отличие диалога с психологом от диалога с подругой в том, что общение с подругой происходит в сложившимся контексте отношений, взглядов и границ.
Для чего нужен психолог?
Психолог концентрируется на переживании обстоятельств жизни человеком
Помочь своему ребенку - самому пройдя тесты у психолога - проблема или благо?
Я не люблю слово "проблема", предпочитая слово "задача", но тут вынуждена это так назвать
Психолог или психотерапевт?
Любой психолог, психотерапевт или коуч обязан в своей работе следовать норме и букве закона
Тратить ли деньги на психолога?
В России существует распространенное мнение, что обращение к психологу или психотерапевту – это нечто связанное с нарушением психического здоровья
С днем психолога!
Профессия существует множество лет в нашей стране, а только год назад учредили этот праздник, что говорит о том, что психологическая помощь признается и требуется окружающим
Почему психолог не помогает?
Тут есть несколько вариантов, зависящих как от вас, так и от вашего психолога
Поиск специалиста-психолога
Я хочу поделиться с Вами знаниями о том, что точно не будет делать достаточно хороший специалист, а также на что необходимо обращать внимание при поиске грамотного психолога, не травмируясь, не тратя своё время, деньги и силы
Вопрос психологу: «Научите меня правильно жить»!
Быть связанными какими-то представлениями о «правильном» и «не правильном», ожиданиями родителей о себе и т.п
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
Цель настоящего хорошего психолога?
На самом деле ответ довольно специфичный и лично у меня он долго не укладывался в голове: цель хорошего психолога - научить человека (клиента) обходиться без психологов
Сновидения и психология: что приходит к нам в снах?
Сон — это канал связи с духовным миром вообще, которым пользуются и силы тьмы
Как общаться с человеком больным Шизофренией
Как я уже заметила по себе и своим клиентам - есть некая модель человека, который заболевает Шизофренией
Этичность психолога
Здравствуйте!
Недавно обратилась в центр психологической помощи Москвы с депрессивным эпизодом и тревожностью. Это был мой первый визит к психологу, и после этого разговора у меня двойственное впеч...
Результат от работы с психологом: почему у кого-то есть, у кого-то нет?
«Ходишь-ходишь, а результата нет» - один из самых болезненных выводов, которые может сделать клиент
Как психолог помогает справиться с СРК? Что такое синдром раздраженного кишечника. Диагностика СРК?
Тревожное расстройство чаще всего в обыденной жизни проявляется в нескольких синдромах
12 любопытных фактов из психологии, которые изменят ваш взгляд на себя и мир
Психология поднимает много интересных вопросов о человеческом поведении и восприятии
Мракобесие в психологии
Научное знание в любом случае из уст любого специалиста переработано в некую промежуточную форму: где присоединяется профессиональный опыт, знания и его личность
Нужно ли мне сходить к психологу?
В последнее время, я себя странно чуствую. Когда увижу что небуть смешное поднимаеться улыбка на секунду, и потом разом настроение пропадает. Такое чуство что что-то в области груди падает вниз. И охо...
Как преодолеть организационный кризис. Управление персоналом и психология управления. Менеджмент персонала для HR
Тревожные признаки, которые говорят о необходимости дополнительной работы с руководителями Компании
Как общаться с ребенком, чтобы ребенок слышал и слушал?
Далее я поделюсь основными принципами семейного общения, которые помогут установить контакт с ребенком любого возраста, гармонизировать ваши отношения
Нормально ли общаться с людьми старше тебя?
Здравствуйте! Недавно возник вопрос нормально ли дружить с людьми от 17 лет и старше? Общение происходит в рамках сходок-пикников в конкретном фендоме, общаемся все на равных как друзья, пошлости и пр...
Алкоголь дорожает. Мне что теперь к психологу идти?
Во всех остальных вышеописанных случаях - группа - лучшее решение
Как понять, что пора записаться к психологу?
Бытует мнение, что к психологу нужно идти уже со сформированным запросом
Почему ходят к психологу: частые запросы
Психолог - это, прежде всего, человек, который помогает другому обрести контакт с собой.
Разнообразие психологических случаев в практике психолога
В моей работе я встречаю людей с различными проблемами, от обычных стрессовых ситуаций до более серьезных психологических расстройств
Важен ли для психолога его жизненный опыт?
Кроме того, в разных сферах находят себя разные люди, и коммуникация с ними тоже, хоть и опосредованно, расширяет и углубляет опыт, даёт возможность понять степень комфорта самореализации людей в разных областях
Вредные советы от австрийского психолога
Ведь можно помешать времени вести черную, разрушительную работу и превратить прошлое в надежный источник наших несчастий
Психология конфликтов, как их обнаружить и преодолеть?
Конфликт - наиболее деструктивный способ развития и завершения значимых отношений, либо борьба подструктур личности
Границы времени. Сколько ходят к психологу?
Это один из животрепещущих вопросов, и ответа единого на это нет
С чего начать обучение психологии
Здравствуйте! Я думала поступать на психолога на магистратуру, но не знаю с чего стоило бы начать обучение психологии. Подскажите пожалуйста, может, книги какие нибудь для общего изучения, или что мне...
Психология служебного романа
Если раньше браки свершались на небесах под звон колоколов, то сейчас они оформляются в офисе под гул принтеров и скрежет клавиатуры
Как общаться с психопатом: 10 полезных советов!
Если у вас есть подозрения о том, что ваш знакомый — психопат, эти советы помогут вам в общении с ним
«Фига»: тайные символы и обереги с точки зрения психологии
Фига, известная также как шиш, дуля или кукиш, является одним из самых могущественных оберегов в мировой культуре
Когда пора к психологу
Здесь мог бы быть длинный список критериев психических расстройств из различных принятых классификаций
Общий признак всех интуитивных сигналов
Проявления интуиции обычно неожиданны, вырваны из текущего контекста и не связаны с тем, о чем вы говорите или о чем думаете в этот конкретный момент
Психология. Женская депрессия после развода. Восстановление
Займитесь плаваньем, аэробикой, танцами, начните себя задействовать по полной, чтоб у вас было в душе полное удовлетворение, а на ерунду в плане пожалеть себя несчастную, даже не оставалось времени.
Помощь психолога при Избавлении от зависимости в услугах мошенницы- ясновидящей
Здравствуйте. Моя тетя общается с одной мошенницей, которую считает ясновидящей или экстрасенсом. Эта женщина выманивает из моей тёти деньги, говоря, что так избавляет тётю...
ТОП-3 книги по психологии простым языком
Книга с простыми правилами, которые помогут укрепить отношения между мужчиной и женщиной
Нужно ли обращаться к психологу
Меня волнует множество проблем в сферах: личной жизни; биполярного расстройства (но я не уверена, что это именно биполярное расстройство, просто очень переменчивы мысли в две разные стороны); понимани...
Зачем ходить к психологу?
Малое количество людей способны самостоятельно справиться с этими состояниями и вернуть комфортность жизни — нужны инструменты, навыки и сознательность
Мифы о личности рождённые психологами
За последнее десятилетие в психологии было выявлено множество ошибочных представлений о личности
Психология mindfulness: возьмите контроль над своей жизнью
Самый действенный способ улучшить свою жизнь — присутствовать в ней полностью
Продвижение психолога. Как написать продающий текст?
Сегодня мы продолжим рассматривать продвижение психолога и немного изучим как написать продающий текст
Чем беседа с психологом отличается от беседы с другом
Советы друзей не всегда хороши, ведь они хотят для вас как лучше, но это "лучше" часто оказывается медвежьей услугой и только усугубляет ситуацию
Стало сложно общаться с бабушкой
Здравствуйте уважаемые психологи! Мне и раньше не легко было общаться с бабушкой. Теперь вообще просто невозможно это делать в доверительное спокойной беседе. Бабушке 77,когнитивное нарушение, мне 31(...
Окна. Один день из жизни психолога. Сказка-быль
Когда я была ребенком, я очень любила разглядывать окна.
Семейная психология, родители и дети.
Ну если в крации то так:
Живём с мужем (Пётр) третий год, у него дочь от первого брака 6лет, у меня сын 8лет, (ребёнок рождён от одного молодого человека, назевем его Степан. В свидетельстве о рожд...
Хочу быть счастливой..... Советы от психолога
Каждый человек понимает слово счастье по-своему. Конечно, оно многогранно.
Психолог для подростка
Сравнить есть с чем: когда я работаю с клиентом за 35+ мы снимаем пластами чужие суждения, ожидания, убеждения
Психологи не тратьте время и не читайте это
Здравствуйте.Я написала это потому что очень хотелось поделиться.
Мне 13 лет и я хочу умереть.Каждый день меня не покидает эта мысль.Мне кажется я обуза для родителей и старшей сестры.У меня социоф...
Мысли о волонтёрской деятельности для тех, кто хочет быть причастным, особенно для специалистов-психологов
Деятельное волонтёрство — большая и важная часть моей жизни
Новый Год в одиночестве! Практические советы психолога
На носу новогодние дни, а Вы одиноки... Может Вы одиноки в личной жизни, а может вообще нет рядом близких, с которыми можно встретить Новый Год
Золотые правила из психологии
Иногда люди удаляются от нас по разным причинам, и мы не должны пытаться изменить их решение
ТОП-8 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной
Они могут варьироваться от профессиональной деятельности до совершенно личных и межличностных отношений
Три аспекта духовного пути. Психология в духовной практике
В нашем мире существует большое количество религий
Действительно ли я как то ужасно слишком и плохо поступил?
Здравствуйте! Давайте в кратце расскажу про событие начала июня ( и вывод для меня - стоит ли это событие того, чтоб о нём переживать какое - то время, что я не позвонил в в...
Почему человека нельзя спровоцировать
Непременно у всех без исключения представителей биологического вида проявляется влияние ключевого стимула
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Свидание, вышедшее из под контроля
Познакомилась с парнем на сайте знакомств. Ему 25, мне 22. Общие интересы: изучение психологии и сексологии. Он хочет найти девушку для построения отношений, семьи. Первое впечатление при встрече "это...
Онлайн — это современная психологическая помощь
Онлайн-формат помогает психологу начать работать с клиентами, которым не подходят очные сессии
Финансовые блоки
Человек старается, пытается заработать, но внутри сидит установка, что невозможно заработать столько денег, чтобы у тебя всё было
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Как пережить расставание
Человек не будет чествовать себя потерянным настолько, что почти разучится доверять себе
Кризис отношений: причины, признаки и 15 советов для преодоления кризиса!
Кризис отношений — это всегда поворотный этап в жизни
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Миссия компании
При этом нужно понимать, что значение миссии для компании не ограничивается одним маркетингом
Как избавиться от боязно писать людям или вообще переписываться с кем либо?
Где то в 13 лет я переписывалась по ватсапу с одноклассниками и тогда все и началось меня как будто перестали замечать я чувствовала себя хуже некуда как будто меня нету они меня игнорировали и это ощ...
Как снова доверять жене
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий, мне 36 лет. Познакомились с женой по интернету. Я из Израиля, жена из Украины. Хорошо общались, но ещё при знакомстве, жена могла пропасть на несколько дней и не отве...
Что такое терапевтическая группа
Терапевтическая группа – это форма работы, оказания психологической помощи
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Самооценка и ее влияние на развитие личности
Многие люди считают, что самооценка бывает заниженная, завышенная и адекватная
Самоценность в общении с людьми из разных социальных сословий
В статье рассказывается, как ощущать себя уверенно в окружении социально более успешных людей
Исключаем биологические предпосылки тревожного состояния. Какие анализы сдать и почему?
Когда вы сталкиваетесь с тревогой в своей жизни здравый смысл толкает вас на выяснение причин состояния, но вы ошибочно думаете, что причина одна
Психосоматика и важный способ ее излечения
Статья исследует роль психосоматических проявлений в контексте групповой психотерапии
Разбор сеанса гипноза. Как продолжить отношения с бывшим мужем после развода?
Женщина, возраст 42 года, после развода с мужем переехала на новое место жительства. Страшно от критики и осуждения со стороны бывшего мужа.
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Кризисы в отношениях и что с ними делать
Кризисы в отношении бывают у всех, все проходят через них
Введение в психосоматику
Психосоматическая медицина - это междисциплинарная научная область, в которой изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения физических заболеваний
Плюшевые мишки для взрослых нелюбимых детей
Перед тем, как у нас появился Бёни (те, кто меня читает давно, уже слышал про него), я читала про особенности породы
Толкование снов: 9 правил и последствия толкования снов!
Толкование снов — таинственная сфера, которая манит к себе многих людей
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Психоанализ и «самоизоляция»
Не обязательно следить за новостями чтобы заметить, что уже который месяц, как в публичном, так и частном порядке всесторонне обсуждаются новый коронавирус, пандемия, самоизоляция и всё, что с этими связано.
Как сбалансировать отношения
Начнем с очень простого. Иногда на консультацию приходят клиенты, которые очень возмущены, разгневаны.
Что такое судьба? Как изменить судьбу? Транзактный анализ: формирование судьбы
Ограничивающие убеждения это то, что в трансактном анализе называют детскими жизненными сценариями
Любить и строить или бежать, сверкая пятками
<span;>Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации.
<span;>Мне 40 лет. Год назад переехала в город своего детства и официально развелась с мужем,с которым прожила вме...
Профилактика разводов
Особенно, когда к психологу обращаются в последние минуты жизни «больного» — помогите, доктор, наша семья почти развалилась
Как мне научиться не вмешиваться в чужую жизнь и в чужие проблемы?
Когда мне было приблизительно 12 лет и я училась в школе, тогда я узнала, что недалеко от моего дома живёт мальчик-инвалид школьного возраста, который не может ходить и ездит на инвалидной коляске. У ...
Когда "уйти по-английски" - лучший выход
В последнее время в сети активно обсуждается такое явление, как гостинг (от английского ghost – призрак, привидение)
Психическая энергия. Какая бывает и как ее аккумулировать
Существует много взглядов на то, что есть энергия, и что с ней делать, особенно в эзотерических контекстах
Депрессия мешает лечить депрессию
Депрессия - коварная штука, которая сама себя мешает лечить
Слив негатива: как защититься и быстро восстановиться
Если мы - тонко чувствующие, сопереживающие, поддерживающие других и желающие помочь им люди - на нас будут сливать негатив
Запуталась в своих же чувствах
Уважаемые психологи, добрый день! Буду рада услышать ваши советы , мне очень нужен сейчас ваш совет! Обычно я слушаю своё сердце, но мне оно ничего в этой ситуации не говорит.
Меня зовут Анастасия,...
Мои национальности
Здравствуйте, дорогие психологи.
Мою тревожность по поводу наций я разобью на 2 части.
1 часть.
...
Скрытность в паре
Вы скрываете, потому что не хотите расстраивать своего партнера, не хотите его волновать, зачем ему знать, это мелочи
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
Ориентация подростка
Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться. Дочери 16 лет. Учится неплохо, разносторонне развита, посещает кружки, отношения с одноклассниками и одноклассницами положительные, после смены школы. П...
Почему не стоит вить гнездо с психопатом
Эту статью я выкладывала на одном из сайтов психологов и набрав более ста тысяч просмотров она моментально распространилась по всему интернету
Мой ребенок не слушает. Проблемы с поведением
Подростки - это люди , которые создают новый мир. У них свой сленг, своя идеология, свои смыслы
Не все треугольники одинаково вредны: поговорим о треугольнике жизненного баланса
Этот треугольник так и называется — треугольник благополучия, он же треугольник жизненного баланса
Что происходит с человеком без регулярного секса
Как психолог, я часто сталкиваюсь со своими клиентами, которые имеют проблемы в области интимных отношений
А вам случаем психотерапия не нужна?
Работаю и провожу индивидуальную психотерапию пациентам с расстройствами и симптомами в психической сфере - от лёгкого психологического до выраженного невротического и пограничного уровня
Прошу меня выслушать.
Здравствуйте. На данный момент я испытываю острые симптомы. Дело в том, что у меня нет бредовых идей, и т. п., я вполне здравомыслящий человек. Но меня часто настигает ипохондрия. Любая мелочь, котора...
Понимание суицидального поведения подростков как столкновение с экзистенциальными данностями
Для достижения цели анализ аспектов суицидального поведения подростков будет проводиться с позиции теории и практики экзистенциальной модели консультирования
Эмоции, зачем слушать тело
Сегодня мы будем говорить о том, зачем слушать себя, что такое эмоции, чувства и зачем они нам нужны
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
Выжить и стать сильнее: 8 правил расставания с психопатом!
Психопаты лживы, агрессивны и мстительны, поэтому расстаться с ними как расстаются с нормальным человеком невозможно
Жена постоянно оскорбляет и унижает
И в интернете мужчины ответ на этот вопрос не ищут, только когда уже нет сил терпеть
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
Остаться в терапии
Потому что выполнять новые действия - трудно, а вернуться к старым - легко
Безответная любовь: 10 причин, 5 видов и 7 полезных советов!
Влюбленность — замечательное окрыляющее чувство, но иногда оно бросает человека в пропасть
Дисморфофобия — ненависть к своей внешности: 10 признаков, 10 причин и лечение!
Дисморфофобия — это расстройство, при котором у человека чрезмерная забота о своей внешности становится навязчивой и болезненной идеей и постепенно начинает отравлять и контролировать всю его жизнь
Синдром отложенной жизни: 12 причин, 20 признаков и 10 шагов помощи!
Синдром отложенной жизни - это жизненный подход, основанный на вредной установке «я сделаю это потом, когда/ после...»
Игра с психикой
Большинство трансформационных игр придуманы как вспомогательный инструмент развития саморефлексии, работы со своим мышлением
Детские игры и их влияние на формирование личности у ребенка – квадробика
В настоящее время среди детей и подростков популярна игровая деятельность, называемая квадробикой, которая способствует объединению детей в группы на основе их интересов
Как дальше быть? Что делать
Здравствуйте помогите пожалуйста разобраться наверное в своей голове, Я игроман но я уже давно не играю ну было бы наверное неправильно говорить что я бывший игроман, дело в том что я когда перестала ...
Подростковые проблемы
Здравствуйте! Срочно нужна помощь психолога в сфере отношений. Уже не знаю куда деться, с ума схожу, просто руки опустились, сил нет...
О себе: девушка, мне 17 лет.
Парню 16 лет, в этом году 17 буде...
Мои родители не воспринимают меня
Мои родители абсолютно не воспринимают меня, как индивидуальность. Не уважают мои интересы, желания и взгляды на жизнь!!! (((( В моём детстве у нас было всё нормально, а потом, когда у меня начался пе...
Как избавиться от обид и ревности?
Обида связана с подавляемым обвинением, с переживанием того, что то, что происходит (произошло) препятствует целям человека или противоречит его представлениям о себе
Бессмысленность современной жизни
Возникает когнитивный диссонанс - у меня все есть то к чему я стремился, но я не получаю от этого удовольствия и сил нет на постановку новых целей
Что мне делать?
Я, на протяжении 6-ти лет терплю агрессию со стороны матери. Это не доходит до физического насилия, но очень давит морально. Я сама стала более агрессивной и раздраженной. Это стало уже как обыденной ...
Сфера деятельности в 34 года
Здравствуйте! После школы хотела стать психологом или дизайнером. На психолога были только негосударственные заведения, я не видела в этом стабильности, на дизайнера нужно было учиться 6 лет очно в до...
Дружба закончилась. Или нет? Часть 1
Запрос на консультацию в связи с проблемами в дружеских отношениях достаточно частый
Хочу уйти от него, но не решаюсь
Здравствуйте, уважаемые психологи. Моему мч 26 лет, мне 24. Вместе 3.5г. Он безумно меня любит, день без меня не может прожить, скучает, пишет, звонит. Видимся кажды...
Женщину хочу: "я тут мужчина, а ты - женщина. я собираюсь тебя соблазнить. давай играть!"
Все это напоминает ситуацию ИЗБЕГАНИЯ НЕУДАЧИ и похоже на ситуацию, когда маленький ребёнок понял, что обращаться к маме за поддержкой не только бесполезно , но и вероятно опасно
Основные кризисы семьи
Семейный кризис — это ситуация, в которой семья сталкивается с серьезными проблемами, вызывающими значительное напряжение и нарушение обычного функционирования
7 психологических причин лишнего веса
Сегодняшняя тема о том, какие психологические крючки удерживают ваш лишний вес
Стрессовый отпуск: Как провести время после ухода в отпуск из-за стресса?
Уход в отпуск в условиях стресса может быть одновременно и пугающим, и освобождающим
Как преодолевать депрессию!
Обычно это происходит, когда люди пытаются оставаться “сильными” в любой ситуации, или блокируют свои чувства, если не “выплеснуть” эти чувства - горе, стресс, грусть, душевную боль, вполне может развиться депрессия
Мое психологическое здоровье
Здравствуйте! В общем, когда, я надеюсь, уеду от матери своей, сколько времени и сеансов у психолога или психотерапевта ( или всех вместе и не одного) мне понадобиться чтобы более - менее адаптировать...
Как проходят встречи
Встречу с психологом или консультацию, чаще всего принято называть сессией
Педофилия - травма, меняющая жизнь: 9 признаков, 10 причин и помощь!
Если ваш ребенок столкнулся с педофилией, важно помочь ему пережить травму вовремя!
Психосоматика: 20 видов, 14 причин и методы исцеления!
Психосоматика (от греческих слов «психи» - душа, «сома» - тело) — это то, как тело реагирует на душевные проблемы человека
Нужен совет.
Так не хотелось писать и просить помощи. Самое ужасное , что не смог найти другого сайта , где можно вот так задать вопрос , а возможно и получить помощь.
Так , с чего начать.
Меня зовут Антон , мне 3...
Кризис первого года жизни в семейной паре
Первые недопонимания в совместной жизни пары возникают в момент, когда возлюбленные начинают делить быт
О чем может сказать тело?
В школе мне казалось стереотипом утверждение, что полные люди - добрые
Об обратной стороне быстрых методов психотерапии
Психоаналитический взгляд на проблемы клиентов позволяет видеть подобные закономерности и глубину причинно-следственных связей, а не слепо радоваться видимому успеху
Психологическая консультация: что, зачем, почему?
Консультация - это форма работы с психологом, направленная на повышение качества жизни клиента, это способ разобраться в своих проблемах
Панические атаки, отношения
у меня проблемы с начались ещё с 7 лет,когда мама познакомилась с молодым человеком и он переехал к нам жил с нами 12 лет,я каждый день видела драки,алкашей,кровь,пряталась в ванной что бы меня никто ...
Сновидения как элемент диагностики в психоаналитической работе
Сновидение – это определенно сложный психологический феномен, исследование которого в различных школах и направлениях психологии сводилось к разнообразным позициям
Прости, это больше не повторится
Когда я научилась проговаривать свои мысли, переживания спокойно, я стала видеть, как мое окружение принимает мен
Транссексуализм и гендерная дисфория: 8 причин, признаки и методы помощи!
Транссексуализм и гендерную дисфорию часто сравнивают с гомосексуализмом, но общего тут мало
Проективные методы диагностики личности
Сознание и подсознание человека находится в плотной зависимости, что обязательно отражается в особенностях взаимодействия с внешним миром, в поведении, реагировании различные события, индивидуальном стиле, ориентирах и ценностях
Раскрываем секреты работы с тревогой. Трансформируем свое бессознательное
Мы привыкли думать, что наше бессознательное - это нечто непостижимое и загадочное
Реагирование на буллинг в школе, колледже, университете
Важно понимать, что оскорбления звучат в любых отношениях, если человек не может самостоятельно отстоять себя
Как выйти из шока?
68 лет.Женщина.Детей нет.12 лет живу как сестра с братом с человеком на 8 лет старше.Воспитывалась с братом и 2 сестрами в семье хронических алкоголиков.Родители и брат рано ушли из жизни по причине...
И снова подростковый возраст... Понять и простить...
В зависимости от культуры и социально-экономического уровня страны, длительность подросткового и юношеского возраста могут варьироваться
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Примеры из практики
Был нежеланным ребёнком в семье, в возрасте до года родители развелись
Генерализованное тревожное расстройство
Здравствуйте. Я мужчина, 37 лет, приблизительно 2-3 года назад, случилась паническая атака, в связи с чем обратился к неврологу, а затем и к психотерапевту. Поставили диагноз ВСД и тревожно-фобическое...
Путаница в отношениях. Вроде счастлива, а вроде и нет
Добрый день, уважаемые психологи. Хотела бы попросить вашего профессионального совета. Мне 24, учусь на 4 курсе.Моему МЧ 26, работает. Вместе 3 года.Практически живем вместе, у нас все хорошо, но есть...
5 вещей, которым каждый отец должен обязательно научить дочь
Нам часто говорят о том, что для девочки очень важны отношения с мамой, но на самом деле тема отца не менее значима. В воспитании дочери отец, как и мать, является ключевой фигурой
Психосоматика - соприкосновение материального и нематериального
При выборе профессии в своё время большую роль сыграл мой интерес к особенностям и способностям человеческой психической сферы
Почему рушатся новые отношения?
Бывает так, что повторный брак, второй, третий, четвёртый почему-то тоже заканчиваются разводом
Как опираться на контрперенос?
Контрперенос, - «контрпереносом следует называть тотальный ответ психолога на клиента, всю совокупность его осознанных и бессознательных реакций в ходе работы
Жизнь — американские горки, а я не пристёгнута и вот-вот вылечу…
Я на пороге сумасшествия: не могу концентрироваться на важных задачах, всё время плачу (2 раза в день как минимум, это ужасно), засыпаю и просыпаюсь с одной и той же мыслью "я ничтожество, которое не...
А вот потом как заживу! Синдром отложенной жизни
В этой статье мы поговорим о том, почему мы начинаем «новую жизнь с понедельника» и откладываем наши желания на потом
Ревность: причины, примеры и 18 способов борьбы с ревностью!
Ревность как эмоция возникает в раннем детстве до 3 лет в результате неконструктивного воспитания
Выгорание. Что это такое и как этим бороться!
Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное продолжительным стрессом и переутомлением
Способность к гедонизму как жизненный ресурс
Современный мир характеризуется достаточно интенсивными коммуникациями, он пресыщен информацией, которая обновляется ежедневно.
Как жить после смерти близкого человека?
Существует теория, согласно которой наша личность, когда мы пребываем в младенческом возрасте, состоит из кусков личностей родителей.
Кодовые слова личностного роста
Под словами личностного роста я подразумеваю набор основных контекстов описания человеком самого и себя и своих отношений с миром
Я потеряла смысл жизни.
Ранее я писала сюда о своих проблемах, но под другим именем. Мне посоветовали сходить к психиатру или психотерапевту.
Если в кратце, что меня беспокоит. (получилось даже подробнее, чем в прошлый ра...
Реальные факты о гипнотерапии. Что из себя представляет клинический гипноз?
Для многих современников то, что делает гипнотерапевт, остается загадкой, а гипноз воспринимается аналогично магии вуду. Эта публикация создана, чтобы пролить свет на то, что входит в успешный сеанс гипнотерапии.
Как понять, нужна ли вам психологическая консультация
В общем сознании витают мысли, что консультации нужны лишь при сильных проблемах, ну или если вас силой направляет туда врач
Устала, нет сил, ничего не хочу, всё раздражает
Многие до сих пор считают, что выгорание - это не болезнь, как и депрессия
Преимущества применения телесно-ориентированных практик для психического здоровья
Психическое здоровье является важным компонентом физического здоровья и общего благополучия
Мотивация обращения к психотерапевту
Сама ситуация консультации у психолога это ситуация уязвимости
Усталость, отсутствие ресурса, непонимание, куда двигаться дальше - что с этим делать?
Тревожное состояние влияет на миндалину в нашем мозге, которая отвечает за краткосрочную память
Поведенческая Активация
Один из самых эффективных методов лечения депрессии - Поведенческая Активация
На «Ты» или «Вы»?
В школе нас учат правилам этикета: незнакомому, старшему по возрасту, по статусу мы обращаемся на «ВЫ»; с ровесниками, родными, друзьями мы - на «ТЫ»
Магическое мышление VS мышление Мага
Если порассуждать о феномене «магического мышления» с точки зрения возрастной психологии, то мы легко увидим, откуда оно вообще берется
Жизнь как дар
Жизнь – это на самом деле дар, и я всем желаю получить и использовать его наилучшим образом
И снова, про важность психологических границ
Чем большее напряжение человек способен выдерживать, тем он здоровее и удачливее, а для этого надо иметь крепкую психику
Про важность групповой работы
Это мало эффективно, потому что человеку сложно увидеть новые решения, ведь его глаза замылены старыми страхами и неудачами
Депрессия: причины, 7 видов, 15 признаков и лечение!
Депрессия – это психическое расстройство, при котором снижено настроение, замедлена активность и нарушено мышление
Кризис среднего возраста: 10 причин, 20 признаков и способы проживания!
Кризис среднего возраста — это кризис, в который человек может попасть в возрасте от 28 до 55 лет и связан оно с переоценкой жизни
Несчастливый брак: 30 признаков, причины, последствия и методы спасения!
Правда в том, что если вы не имеете здоровой любви к себе, вы не способны строить здоровые отношения и тогда очень возможно, что вас ожидает несчастливый брак
Сложности в проведении терапевтической группы для родственников участников СВО
Мы - ведущие - специализируемся на группах в психодинамическом подходе
Сексуальные проблемы: 10 причин, 7 видов и методы помощи!
Сексуальные проблемы люди часто приносят в брак из своего прошлого — детства и родительских проблем
Путь к гармонии: может ли психотерапия восполнить недостаток любви и внимания
Стресс, тревожность и неуверенность в себе - проблемы, с которыми сталкиваются многие люди
Отношения как зеркало: что ваши эмоции говорят о вас
Отношения — это та область, где все наши внутренние установки и привычки выходят наружу
Слишком проработанные и осознанные
Ходить к психологу или психотерапевту – не только полезно, но и модно в какой-то степени
Анальный секс
Я познакомилась с мужчиной. Мужчина из другой страны. Вежливый, воспитанный, образованный. Мне он сразу понравился. Я прилетала к нему на месяц. Это была прекрасная встреча. Мы много разговаривал...
Страх смерти
Cтрах смерти может стать настолько сильным, что человеку становится сложно с ним справляться, часто теряется способность качественно жить...
Что делать?
Здраствуйте.Меня зовут Кристина,мне 16 лет и мне нужна какая-нибудь поддержка(?).С самого детства я была жизнерадостной,но с возрастом мои розовые очки и детские мечты разбились на миллионы мелких оск...
Финансовый вопрос отравляет семейную жизнь
Добрый день.
Хочу спросить совета.
Мы с мужем женаты 4й год. Но такая проблема: у нас раздельный бюджет. Мы сдаём его квартиру и на эти деньги покупаем продукты и оплачиваем коммуналку. Этих денег б...
Умерла мама, я будто предчувствовала, но почему так себя вела?
18 сентября 2019г умерла моя мама. Мы были очень близки, до мая 2019г мы всю жизнь жили вместе, вот в мае я с мужем и сыном переехала от родителей в свою квартиры. У мамы нашли рак, на 1 стадии, ещё п...
Не могу с собой совладать
Ситуация такая : до 6 класса я была отличницей,лучшей ученицей в классе.В начале 7 класса я серьёзно заболела и попала в школу только в конце четверти,когда оставались только контрольные.Конечно же,я ...
Злость у ребенка
Начинается все с самого детства. Будучи ещё младенцем, он только криком или плачем может заявить о своих потребностях.
Не могу понять как вести себя с бывшим
Мне 24, бывшему парню тоже. Постараюсь в кратце обьяснить ситуацию: 2 года назад у меня закончились 5 летние отношения. Закончились так: бывший уехал работать, там встречался с другой девушкой около 2...
Трудности в отношениях с мамой
Здравствуйте, прошу о помощи потому что понимаю без профессиональной помощи психолога мне не справится.
На протяжении многих лет у меня очень сложные отношения с мамой, с самого детства. Но по мере...
Проблемы общения в семье, с людьми старшего возраста.
я живу в семье, без родителей (отца и матери)
у меня только бабушка, тётя и крёстный, все они не молодые.
я не могу найти общий язык (мне 15 лет)
как найти общий язык с бабушкой, которая не х...
Муж гей. Что делать если муж оказался геем? Почему муж не хочет секса? Чем опасна жизнь с геем
То, как Вы узнали об ориентации мужа является ключевым моментом в развитии дальнейшего жизненного сценария
Стресс. Признаки стресса. Лечение (терапия) стресса.
Людей находящихся в психологически уязвимом состоянии истощения после стресса часто выявляют и используют аферисты, цыгане, преступники
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Как пережить расставание?
Вообще развод считается второй по глубине травмой после смерти близкого человека
Парень охладел или ? Не знаю, как создать новый этап в отношениях
Здравствуйте!
Меня зовут Аня, мне 22 года.
Ситуация следующая: познакомились с молодым человеком на воркшопе по фотографии: он куратор курса, а я пришла на обучение. Мне как будто сразу показалось, ...
Травля - болезнь группы!
Травля это не любая агрессия, это насилие которое предполагает не равенство ролей, распространенная на одних и тех же людей, не способных защититься
Как подружиться с подростком? Особенности подросткового возраста
Домашние конфликты. Нежелание общаться с близкими. Агрессивное или апатичное настроение
Злость и раздражение на мать
Мы часто ссоримся с мамой. У нее слабая нервная система, поэтому каждая наша ссора всегда заканчивается вызовом скорой, из-за чего я каждый раз чувствую себя чудовищем (хотя я не закатываю громких сце...
Дружба закончилась. Или нет? Часть 3
В первых двух частях мы обсудили большую часть самых частых причин, почему возникают ситуации, когда дружба или внезапно заканчивается или находится под угрозой прекращения отношений
Привязанность к преподавателям
Меня зовут Лера, мне 18 лет. Я запуталась в своей жизни. С начала 9 класса к нам в школу пришла новая учительница. В течении трех лет я писала ей сообщения в социальных сетях. Надоела ей, она нескольк...
Хочу развестись с мужем
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Мне 32 года, мужу 34. С мужем вместе уже 13 лет, замужем - почти 8. В 30 родилась долгожданная дочь, я счастливая мама в декретном отпуске. Но есть одно НО. Это му...
Мифы об идеальном союзе
Многие из нас выросли на книгах, фильмах и телешоу, где показывают идеальные отношения, полные любви, страсти и верности
Честно о знакомствах среднего возраста
Согласно этой заложенной в нас программе, приходит время, когда мы отчаянно хотим выйти замуж/жениться и завести детей, эта идея не отпускает, все помыслы и жизненные смыслы направлены не её реализацию, у некоторых она даже становится навязчивой
Травматический опыт и работа с ним
Кто-то может назвать проблему, которая мешает жить или быть счастливым, поговорить о ней
Женская и мужская дружба - в чем разница?
Чаще всего дружеские отношения с другим человеком мы начинаем потому, что у нас есть общие интересы, мы оказываем и получаем поддержку в этих отношениях, испытываем потребность в общении
Что такое телесно-ориентированная психотерапия? Краткий экскурс
В целом, направление ТОП определяют как направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта
Страдание и удовольствие
Страдание и удовольствие – это два противоположных состояния, но при этом они связаны между собой, одно не может существовать без другого
Против кого дружим? Травля в коллективе
Каждый из нас считает, что сам принимает решения, имеет свою голову на плечах, выделяется из серой массы и не боится высказывать своё личное мнение
Звонок. мне так плохо
Так как человек запивает эмоции, переживания, нереализованность, ненужность свою
Жизнь после измены
Добрый день!
Хотел бы поблагодарить, ответивших специалистов и портал. Прошлое мое обращение было более 8 месяцев назад. Возможно моя история я, и как я борюсь будет полезна кому-то еще.
...
Как выбраться из профессионального выгорания и начать получать удовольствие от дела, которым ты занят
Выгорание - это постепенная утрата энергии
Мифы о психотерапии и психотерапевтах
Психотерапия может быть полезна для каждого человека, независимо от того, есть ли у него серьезные проблемы или нет
Лечение алкоголизма
Многие люди употребляют алкоголь, особенно по праздникам и памятным для них датам. Однако спиртные напитки и входящий в их состав этиловый спирт — это яд для организма. При частом распитии в больших дозах он вызывает привыкание, физическую и психологическую зависимость.
Помощь психоаналитика - как это работает
В результате психоаналитической работы человек осознает свои сильные и слабые стороны, познаёт себя, видит новые возможности и ресурсы. Вместе с психоаналитиком он может проработать любые жизненные ситуации, ощутить облегчение и найти дальнейший путь развития для себя.
Манипулятор. Нарцисс. Признаки и правила взаимодействия
Не приемлют никакой критики в свой адрес, так как у них неустойчивая, хрупкая самооценка.
Зоопсихология/ О собаках, которые изобрели бизнес-тренинг
Собака вызывает чувство полного доверия, которого так не хватает деловым людям.
Мужики, эта статья для Вас!
Разве Вам хочется жить в отношениях, в которых оба подавлены, легко управляемы, агрессивны, в которых "пофиг" на все?
Групповая психотерапия - секта или работающая штука?!
Честно признаться, только что утаила от вас важную деталь: у меня был повод прийти на группу посерьезнее
Родителям, но не о детях!
Увидела, как Вы – мамочки разных возрастов, забываете о себе, и начинаете видеть ценность себя только в быту: стирке, уборке, глажке и идеальном порядке
Как понять себя и найти чем заниматься? В чем мое призвание?
Чувствуется, что есть какая-то единственная деятельность, которая будет вас заряжать до конца жизни и только она одна может быть этим предназначением
Моя жизненная энергия. Подъем сил и бессилие. Кто и что на это влияет? Часть 1.
В психологии есть такое понятие, как витальность, или, иначе говоря, жизненная энергия человека
Не навреди! Чем опасна медитация?
Итак, принято считать, что молитва и медитация — это почти одно и то же, однако большего заблуждения и быть не может
Как пережить предательство, измену или развод?
Многие из нас сталкиваются с такими неприятными ситуациями в жизни, когда человек, которому ты доверял, оказывается предателем и изменщиком, это разбивает сердце на миллионы осколков
Я хочу исчезнуть ッ
Доброго времени суток.
Меня зовут Яна, мне 20 лет, и я не хочу жить. Прежде чем задать свой вопрос, опишу ситуацию в целом, чтобы было понятнее.
Меня воспитывала одна мама. Самая добрая, любящая...
Куда уходит страсть и как её вернуть
Начнем с того, что страсть – это набор определенных гормонов
Цель и структура психологического консультирования
Проблемы есть у всех и это нормально, ненормально делать вид, что их нет, теряя способность их решать или муссировать проблемы без принятия решений, ища виновных, всё более заражая себя негативным состоянием
Господствовать или подчиняться?
В случае если для вас на самом деле важен вопрос, кто в вашей паре «командир», а кто – «рядовой», то, быстрей всего, совместно вы не например давным-давно
Почему чужие советы не работают?
Есть люди, которым нравится давать советы. А есть те, кому эти советы нравится слушать
Женский мазохизм: 3 причины и 20 признаков мазохизма!
Есть женщины, которые живут с абьюзерами, психопатами и прочими неадекватами
Особенности развития мозга, как причина формирования негативного отношения к себе
Как нейропсихолог, могу сказать, что особенности нейропсихологического развития играют важную роль в формировании негативного отношения к себе
Не просто лень: как разобраться в причинах плохой успеваемости ребенка
«Мой ребенок плохо учится» — с таким запросом обращается множество родителей
Природные различия
Как уже упоминалось, нормы поведения, закреплённые в обществе, являются общими для всех
Отношения
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в отношениях, мы с девушкой, встречаемся почти год, она ходит к психологам и занимается саморазвитием, ей 26 лет, я студент у которого пока нет денег, сейчас перв...
По простому о сложном. О том, кто обращается к психотерапевту.
Кто обращается к психотерапевту и зачем? Длительность консультирования. Этапы консультирования. Стоимость консультирования специалистов.
Я не знаю , что мне делать и как жить
Вопшем мне некому больше об этом сказать ,кроме как анонимно в интернете незнакомым мне людям .Я гей ,и я не знаю как с этим жить . Я даже не знаю в этом ли моя проблема, ...
Подскажите как мне быть, что в себе менять или что? Только конкретно.
Здравствуйте. Мне 31 год, сколько себя помню обходил конфликтные ситуации, ни с кем не общался. Хотелось конечно и общаться и дружить, но как то ни с кем не получалось, даже если хотел и навязывался. ...
Бывшая девушка заблокировала из того, что её поддержал
Здравствуйте, у меня была бывшая девушка её звали Рита, она очень красивая, умная и добрая. Когда мы с ней расстались из за того, что рано для её возраста. Ей 15 лет, а мне 17. ( я знаю, что это тольк...
Мечта всей жизни или психологический перенос. Часть 2
Вы думаете, что вы мечта всей жизни, а может быть вы объект-заменитель?
Вопрос про абьюз
Здравствуйте, мне 19, я живу с мамой, с отцом не общаюсь. С мамой мы не близки и у нас непростые отношения. Пообщавшись с другом- психологом поняла, что моя мама абьюзер. И по статьям в интернете убед...
Compassion fatigue на работе, на грани выгорания в общении с ребенком дома
Здравствуйте! Хотелось бы найти специалиста-психолога в Майкопе для продолжения терапии очно.
Моя проблема, или как минимум значимая часть ее, кроется в недостатке элементарного отдыха на регулярно...
Как это объяснить? Что делать?
Примерно с 13 лет, т. е., с самого начала моего переходного возраста у меня начались разные непонимания, конфликты, ссоры с р...
Лень, прокрастинация, усталость или выгорание?
Что с вами происходит и как вернуть себя в продуктивное состояние.
Эмоциональное выгорание и постковидный синдром
Следующая реакция — организм начинает хотеть спать, не хочет вставать с кровати
Не ходите девки замуж... без любви!!!
Прошло еще одно групповое занятие на тему психология семейных отношений.
Апатия, выгорание
Здравствуйте. Мне 18 лет, столкнулась с проблемой апатии и творческого выгорания. История тянется уже года 4. В 15,5 лет я получила травму сексуального характера, изнасилование. С того момента, период...
Брат начал испытывать тягу к алкоголю (продолжение консультации)
Добрый день. Это снова Никита, я хочу задать новый вопрос в качестве продолжения предыдущего. Извините, что снова обращаюсь. Вчера вечером я обговорил на так называемом «семейном совете» вопрос высел...
Проблемы с мужем
Главная
Новости
Чат психологической поддержки
Четверг, 04 марта 2021 15:34
Чат психологической поддержки
Не можете разобраться в своих чувств...
Мой ребенок не слушается. Все равно они нас любят…
Ко мне привели мальчика 12 лет для того, чтобы он "исправился". Иногда родители, находясь в стрессе, не совсем понимают функцию психолога
Фриланс - это карьера? Стереотипы, которые мешают
Карьера уже давно вышла за рамки стандартного продвижения по служебной лестнице. И карьера эксперта сейчас одна из самых востребованных.
Когнитивно поведенческая терапия.
Я ищу психолога для пожилой мамы, 75 лет. За два месяца дважды пролежала в больнице. При выписке порекомендовали когнитивно поведенческую терапию у психолога. Может общаться только онлайн. Проблема ещ...
Стал свидетелем «Кибербуллинга»
Предложите написать о случившемся - часто бывает полезно записать то, что с ним произошло
Кризис становления: 18-25 лет
Возрастной кризис – это период, в процессе которого проверяются на прочность личностные структуры человека, сформированные в предыдущий возрастной период
Система мастерства коуча: от чего зависит успешная карьера коуча?
Умение работать со своим собственным состоянием, не «впадать в клиента», не сливать свою энергию - это навык, который как раз и тренируется через работу с супервизором, а не через проработку себя через работу клиента
"Не будешь слушаться, отдам", или почему родители пугают своих детей?
Как часто вы слышите, как запугивают ребенка, или может, сами этим грешите
Не понимаю как реагировать
Здравствуйте. Психолог дала задание прислушиваться к своим эмоциям и отмечать их интенсивность. И я заметила сейчас такую особенность, что когда стала прислушиваться у себе, стала замечать очень сильн...
Поведенческие проблемы у детей: диагноз или воспитание?
Психологи, работающие с детьми, ежегодно отмечают увеличение количества обращений по вопросам поведения детей
Как справиться с моей давней душевной болью по причине того, что я рассталась с мужчиной?
Это было очень давно. Мне сейчас 37 лет. А эта история со мной произошла давно, когда я училась в старших классах школы.
В те времена мне очень понравился один молодой парень, который старше меня н...
Что делать, когда мужчины ко мне пристают?
Я красивая. В моей молодости было несколько случаев, когда мужчины ко мне приставали: навязчиво заигрывали ко мне, пытались меня обнять и трогать меня без моего согласия. Мне не хочется рассказывать п...
Мама травмировала меня в детстве
Для этого сегодня в психологии есть метод регрессивного гипноза
Основные потребности ребенка согласно пирамиды Маслоу
Что должен делать родитель для ребенка, чтобы ребенок чувствовал себя счастливым и умел мечтать
STRESS-менеджмент. Как себе помочь в состоянии избыточного стресса?
Довольно часто человеку приходится проживать определённые жизненные моменты в состоянии эмоционального напряжения, испытывать чувства тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, другими словами быть в стрессе
Тревога накрывает с новой силой
Человек часто долгое время крутится в замкнутом круге, не осознавая, что он запутался в паутине тревоги, атакующей на всех уровнях
Как растить сына? 20 советов матери-одиночке!
Многие женщины растят детей без мужа и порой без всякого участия со стороны отца
Взгляд К.Г. Юнга на понятие брака как психологического отношения
Ученый говорит еще об искусственной бессознательности родителей
Давайте посексим
Затронув эту тему, хочется разобраться, куда двигается человечество, в какую пропасть одиночества и насколько виртуальный секс – это хорошо или плохо.
Дружба закончилась. Или нет? Часть 2
Мы остановились на вопросе, когда друг внезапно демонстрирует поведение или приверженность убеждениям, которые в корне отличаются от наших моральных ценностей, и привели конкретный пример ситуации
Как правильно отдыхать? Что нейропсихология говорит про отдых
Во-первых, сон — это тоже отдых. Это процесс восстановления тела и перевода инфы в долговременную память
Измена жены и скрытые переписки
Добрый день!
Порядка месяца назад, узнал о том, что жена мне изменяла. Год назад, найдя сообщения от ее любовника. Из сообщения я понял, что эта связь физическая была прекращена уже больше года. Та...
Эффект Барнума: что это такое и как это работает
Эффект Барнума, также эффект Форера - эффект субъективного подтверждения (когнитивное искажение)
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Что такое ВСД? Симптомы ВСД?
ВСД - «диагноз» которого нет и вот почему. ВСД как диагноз имеет множество лиц и названий
Этапы прохождения Шизофрении
Как и при любой другой тяжелой болезни - человек проходит этапы ее восприятия и прохождения
Money isn't everything / Деньги - это еще не все
В статье «Жизнь как дар», да и не только в ней, я упоминала о том, что основные запросы на работу с психологом (не кризисным!), как мне видится, это проблемы в отношения
Обратная связь от человека человеку
От психологов нередко можно слышать такое словосочетание, как "обратная связь" - беспристрастная, объективная, безоценочная и т.д.
Поприветствуй новый день
Анализируя свой день, я часто прихожу к мысли, что все, что происходит в период бодрствования, можно разделить на несколько категорий
"Как преодолеть трудности в отношениях: советы и рекомендации"
Отношения между двумя людьми никогда не бывают идеальными
Инфантильность: причины, признаки и 10 последствий!
Инфантильность – состояние взрослого человека, который ведет себя как ребенок
Нездоровая любовь. Часть 2.
Общаясь с мужчиной/женщиной как с потенциальным партнером, не всегда есть возможность определить и понять какие отношения сложатся и сложатся ли вообще
Как понять, что Вас не уважают?
Любой человек в паре имеет право на самоопределение и самоактуализацию
Запрет на финансовый успех: 20 вредных установок про деньги!
Как правило ограничительные денежные убеждения прививаются в семьях, где к деньгам плохое отношение
Дерматилломания — ковыряние кожи: 12 причины, 10 признаков и методы лечения!
Дерматилломания - это неконтролируемое навязчивое желание ковырять кожу, выдавливать прыщи и иным образом ранить свою кожу
Токсичная позитивность: когда «думай о хорошем» вредит нам
Мы живем в культуре, которая одержима счастьем и позитивом
Токсичный контроль жизни: что это такое и какие его последствия
Токсичный контроль жизни – это чрезмерное стремление человека контролировать все аспекты своей жизни, которое приводит к негативным последствиям
Газлайтинг: 30 признаков, 8 методов и помощь жертве газлайтинга!
Газлайтинг — это вид манипулирования и «промывка мозга» с целью подчинить человека
Проблемы в отношениях: Путь к пониманию и восстановлению
Отношения — это не место, где вы можете быть эгоистом. Это скорее путь совместного роста и преодоления трудностей
Семейный конфликт
Здравствуйте! Меня зовут Жанна,мне 26 лет. Посоветуйте пожалуйста как быть, правильное ли я приняла решение?
Я решила развестись с мужем, прожив четыре года (в общей сложности мы ...
Помогите мне
Здравствуйте,меня зовут Даша,мне 19 лет и сейчас я учусь в медицинском вузе на втором курсе.
Моя проблема тянется со мной прямиком с детства.Я осталась сиротой и моим опекуном стал мой дядя. Все,кто у...
Зависимость
Здравствуйте. Хотел бы попросить вашего совета пока моё психологическое состояние не ухудшилось совсем и я не сошёл с ума. Меня зовут Максим
мне 28 лет. На работе у меня с коллегой (девушкой) около п...
Потеряшка
Доброго времени суток. Постараюсь описать мою проблему (если она есть) наиболее содержательно.
Мне 21 год. На протяжении полутора лет я замечаю за собой тревожность. Смены настроения повседневное дел...
Как вернуть доверие?
Мой парень, с которым мы уже давно, очень негативно относится к моему общению с мужским полом. Я не общаюсь ни с кем из парней, можно сказать. В школе был нежружный класс, так получилось, что из общен...
Люблю женатого
Добрый день!
Встречаюсь с женатым мужчиной 8 месяцев.
Три месяца назад жена узнала обо мне. Но нам пришлось выдать все так, что мы просто общались и у нас была симпатия, из за этого он хотел уйти ...
Личная жизнь подруги
Здравствуйте! Хотела бы поделится своими переживаниями по поводу подруги. Расскажу по порядку. Познакомились мы с ней 6 лет назад и сразу у нас завязались дружеские отношения. Я готовилась к свадьбе и...
Не могу построить нормальные отношения
Здравствуйте! Моя проблема в том, что я не могу построить нормальные отношения, да и вообще хоть какие нибудь. Любое знакомство с очередным парнем приводит в тупик, все идёт по одному и тому же сценар...
Социофобия или да
Добрый день.
я очень проблемный мальчик. Мне 25 лет.
куча комплексов начиная от внешности, поведения, речи и заканчивая отношениями с девушками. Все сводится к одному, как мне кажется - что они ...
Расстаться или нет?
Здравствуйте, уважаемые психологи!
У меня такая ситуация: в отношениях с парнем 5 с хвостиком лет. Встречаемся с последнего курса университета. Верный, щедрый и любящий. Просто объективно способный...
К кому обратиться, чтобы определить свой диагноз?
У меня тревожно-избегающее и скрытно-нарциссическое расстройство личности.
Мне 24 года. Живу в Краснодаре. Хочу пойти к психотерапевту или психологу.
Нет связей ни с кем. Нет друзей, никогда не было...
Компьютерные игры и дети
Папа весь вечер играл с детьми в комп. Общались, прикалывались и весело проводили время
Как пережить эту боль?
Моя проблема в том, что я не могу пережить и смириться с расставанием с любимым человеком. Год назад я сошлась с человеком, который был моей первой любовью и с которым уже были недолгие отношения, но ...
Контракт на отношения
Одно дело, когда у сторон, заключающих этот контракт, не наблюдается особых разночтений и отношения находятся в топе ценностей приблизительно на одной степени важности у обоих
Почему этого так не хватает?
Добрый вечер! Мне 25 лет, замужем, есть ребенок. Пишу с довольно нестандартной ситуацией. Чтобы ввести вас в курс дела нужно рассказать предысторию.
У меня есть подруга, с которой мы общаемся уже 1...
Влияние стилей воспитания на возникновение зависимости
В семье с гиперпротекцией родитель не интересуется мнением ребенка, хочет ли он идти на прогулку, куда, чем он хочет заниматься
«Ты + Я + РАССТОЯНИЕ =? Непростое уравнение отношений на расстоянии»
Важно увидеть, почувствовать живого человека понять, где его особенности и почувствовать готов ли я с ними жить, быть, мириться
Сломала любимого человека
Здравствуйте! 7 месяцев были в отношениях с парнем. Практически все было невероятно, очень любили друг друга, но в начале отношений он часто обижал меня. За неделю же до окончания отношений, все обиды...
Боюсь отца. Зависимость от родителей. Отец Алкоголик.
Добрый день, меня зовут Сергей мне 29 лет. С 19 лет болею неврозами и депрессией, не работаю нахожусь дома, живу с родителями. Начал заниматься психологией на сколько возможно делать это самому, сейча...
«Мне и одной хорошо, а достойного партнера я еще не встретила»
Действительно, человеку может быть хорошо с собой, при условии, что он открыт к общению, не закрыт от отношений и готов к сближению с другими
как полюбить себя
я боюсь общаться с людьми когда знаю что отношения на долгосрочной перспективе, но при этом боюсь с незнакомцами общаться.я могу обшаться с людьми толкьо если нас связывает какоето обстоятельство. и т...
Толстушкам посвящается
Скоро Новый Год, и как обычно, желание выглядеть лучше на празднике способствует снова сесть на диету, привести в порядок фигуру
Эмиграция это тяжело. Стадии адаптации экспатов
Кто-то переезжает по работе, другой решает сменить место жительства, третий вынужден покинуть родную территорию
Основные проблемы, с которыми сталкиваются эмигранты, и как их решить. Часть 2
Хотелось бы продолжить рассказ про основные проблемы, с которыми сталкиваются эмигранты
Сложности в общении. Почему они возникают, и как себе помочь их преодолеть?
Сегодня я хочу затронуть тему сложностей в общении, а также то, как она связана с темой одиночества
Нуждаюсь в помощи, но не могу её попросить
С 9 лет начались проблемы с тем, чтобы заводить друзей. Постоянные переезды, всего год в совершенно новой стране с другим языком. Воспитывалась в семье, где все в принципе живут сами по себе, не учили...
Ребенок попал в дурную компанию
Подростки часто хотят принадлежать к определенной группе, особенно если они чувствуют себя исключенными или неуверенными в себе
Почему нас раздражают некоторые люди без видимой причины?
Этот вопрос часто задается психологам, и они выделяют два основных фактора, которые могут вызвать подобное явление
Про измены в паре
Из общего числа пар, с которыми мы работаем, по нашим наблюдениям, треть, так или иначе встречаются с изменой
Где найти «своего человека» - спутника жизни? Практические советы!
На самом деле есть ресурсы в сети, на которых общаются, знакомятся, встречаются именно такие люди
Анемия и тревожное расстройство есть ли связь? Анемия простыми словами. Анемия и психогенная астения
Анемия — совокупность симптомов отражающих уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объёма крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом
Если не долюбили в детстве
Есть модные темы в психологии, а есть темы вечные – и тема детской недолюбленности как раз относится к таким
Мой семейный стыд...
Здравствуйте еще раз!
В общем, что я могу сказать: разумеется, я крайне недоволен тем, в какой семье я родился. Я не желал в ней родится ( если бы меня кто то спросил бы вдруг)! Я бы реально хотел ...
Эмоциональное насилие. Висхолдинг
Эмоциональное насилие сложно опознать, но его последствия наносят значимый урон психическому состоянию
Буду ли я проходить терапию вечно? Вопросы бессрочной терапии
В последнее время наблюдается всплеск энтузиазма в отношении терапии как средства саморазвития
Что делать, если не любишь своих родителей
Для начала скажу, что мой отец ушел от нас с мамой когда мне было 2 года. У нас с ним нет никакой связи. Но финансово он помогает, и это лучше всякого общения на данный момент. Потому что у него двое ...
Демонстративный тип личности: в поиске баланса между игрой и реальностью
Характерологические особенности, традиционно соотносимые с демонстративным (истерическим) типом личности, являются весьма распространенными и, оставаясь в пределах «психической нормы», часто даже способствуют успешной социальной адаптации
Зависть: 5 этапов зависти, причины и последствия!
Зависть – это печаль от того, что у другого человека все хорошо
Семья на троих: что делать, если свекрови в доме стало слишком много?
«Сепарация» - явление отделения взаимно значимых субъектов друг от друга, в результате которого происходит изменение их отношений через достижение большей когнитивной, эмоциональной и поведенческой независимости
Как ощущается стыд?
С "токсическим" стыдом интереснее – он обволакивает человека как бы изнутри, создавая ощущение "я какой-то не такой" – в некоторых сферах, или во всех
Внутренние опоры: как поддержать себя в трудные времена и обрести устойчивость?
Развитие и укрепление внутренних опор – это непрерывный процесс
Как помочь первокласснику быстрее адаптироваться к школе?
Поступление в школу – переломный момент в жизни каждого ребенка. Успешность обучения первоклассника зависит от многих факторов...
Усталость, депрессия, апатия, бессмысленность
Здравствуйте. Честно говоря, я не знаю, зачем пишу это. Просто нет сил. Два года я отходила к психологу (из-за матери, ситуаций детства и нынешних с ней связанных), пока позволяли финансы. Спустя врем...
Проблемы с ментальным здоровьем
Здравствуйте. Я буду очень вам благодарна, если последует ответ на мое письмо. На данный момент у меня очень тяжелый период в жизни - мне пришлось в 18 сбежать от родителей к любимому человеку, ибо он...
Мне трудно жить
Здравствуйте! Я девушка, 23 года. Примерно с 15-16 лет я периодически испытываю депрессивные состояния, реже панические атаки, сонный паралич, тревожность. У меня слишком обострено чувство вины. Я сло...
Это депрессия?
Здравствуйте. Мне кажется что у меня депрессия. Уже год я в подавленном положении, плохое настроение, я могу просто заплакать смотря в стену, стала получать плохие оценки, мне кажется что все бесполез...
проблемы в отношениях с мамой
Здравствуйте.хотелось бы разобраться. замечаю,что внутри проскакивает неприязнь к матери,крайне мало чувств-без сомнений,из-за ее жутчайшей инфантильности и неумения,собственно,быть мне ею...
Верить или не верить мужу
Здравствуйте Наталья, нашла вас в просторах интернета и очень захотелось услышать ваше мнение или совет по моей ситуации.
Мы с мужем женаты 6 лет,...
Как создать команду или заставить людей работать (о тренинге командообразования)
Если Вы заказываете эту работу у профессионального тренера, то по времени отработка каждого этапа займет не более 9-ти часов.
Плачь при родителях.
Здравствуйте. Мне 13 лет. Хочу рассказать о своей проблеме, надеясь на рекомендации психолога.
Я родителями я разговариваю не так часто и считаю, что не все могу им доверить...
Я-проигравший?
Не часто услышишь такую фразу от самого себя и честно направленную к самому себе. Так же редко используют её и большинство окружающих.
Отношения с "фейворит персон"
В последнее время словарь психологов пополнился новым термином - "фейворит персон".
Депрессия у бабушки
Здравствуйте, ув. Психологи! Я хотела бы поделится с вами несчастьем, которое произошло в нашей семье и попросить совета в данной ситуации.
Почти 2 года назад в нашей семье произошла трагедия: мой ...
Есть ли вероятность, что он вернётся после такого?
Здравствуйте. До меня у молодого человека была девушка, с которой он жил 5 лет. С его слов расстались с ней из-за её поведения, мол, мозг выносила, не всем подаркам была рада, она была у него первым п...
«Исправьте моего ребёнка!»
Как правило, такой запрос возникает у родителей подростков. Но давайте разберёмся, что на самом деле кроется в такой постановке проблемы.
Семья: этапы развития и коллизии
Семейная жизнь, прежде чем достичь фазы расцвета, протекает через несколько периодов.
Как себя собрать, если получили отказ
Так как же просить о помощи, чтобы не нарываться на отказ?
Сохранять ли семью, ради второго ребёнка.
Здравствуйте, помогите разобраться в ситуации, мне 44 года,живу в гражданском браке, двое детей, ребёнок инвалид 14 и пять лет ребёнок, ребёнок инвалид от первого брака, не родной мужу и общий ребёнок...
Когда нет сил
У вас так много жизненной энергии, что вы готовы делиться с нею с близкими и вообще с людьми разного возраста и пола
Сложность выстраивать отношения
Доброго дня! В последнее время очень напряженная обстановка, ну или я так ее воспринимаю, обостренная осенним депрессивным настроением. По итогу депрессую и усиленно в себе копаюсь, выделила 2 основны...
"Пока не поздно" или как заметить у себя эмоциональное выгорание?
Обычно мы легко распознаем выгорание на последних этапах, когда уже произошла потеря всех смыслов и отсутствие желания что-либо делать
От злости до гнева
Точно могу сказать, что без вашего разрешения вас невозможно ни обидеть, ни разозлить
С меня хватит!!!
Терпение бы я трактовала, как насилие над собой, над другими людьми, когда мы призываем «потерпеть»
Здравствуй смерть
Ритуальность, связанная со смертью, в основном касается только периода после смерти
Нет сил жить
Самая распространенная причина: вы тратите ресурсы на какие-то психологические защиты. Возможно, большая часть этих защит уже неактуальна
Как справляться с тревогой?
Мы привыкли воспринимать тревогу как что-то болезненное, негативное; мы (в том числе многие психологи) привыкли делить людей на тревожных и условно «нормальных»
Мой ребенок не слушается. Про авторитет родителя
Ребенок как бы следует за вами. Он следует за вашими ценностями. Придерживается правил , которые вы установили
Хроническая усталость. Астения. Отсутствие жизненных сил. Почему постоянная усталость?
Изначально термин депрессия носит иную смысловую нагрузку, чем отсутствие жизненных сил
Я опять его простила, но почему?!
В нашей культуре принято, что прощать другого человека это великодушно и во благо окружающим и себе
Не понимаю себя и постоянно хочу заплакать
Мне 15 лет, всю жизнь у меня не было своей комнаты. Мой брат играл в доту каждый день не вылазия из компьютера, выходил гулять очень редко, в общем я все время засыпала и просыпалась под его крики. Я ...
Гешталь терапия, что она означает для меня?
До 35 лет жила не зная, как я думала раньше забот и хлопот, все как-то шло своим чередом «взлеты – падения - взлеты, пока моя «психика» не дал мне «оплеуху»
Есть ли у вас созависимость? Признаки созависимости
Психологи уже давно заметили, что склонность к созависимым отношениям не появляется случайно
Как диагностировать РПП?
Диагноз ставится врачом на основании тщательно собранного анамнеза, осмотра и опроса пациента
Психологическая помощь беженцам
Здравствуйте, я из волонтёрской организации Десятый круг, занимающейся помощью беженцам. https://t.me/desyatiyKrug
В своём доме, я расположила склад с выдачей помощи беженцам. Общаясь с людьми ,я о...
Взглянув вглубь себя
Всем кто хоть немного знаком с психологией, знакомы слова подсознание, бессознательное, неосознаваемое
6 причин почему родители не понимают своих детей - подростков
Подростковый возраст считается самым сложным периодом становления личности, потому что именно в этом возрасте у ребенка формируются все самые важные процессы так на ментальном (сознательном), так и на физическом уровнях
Любовная зависимость. Для чего я безответно влюблюясь?
Безответная любовь - чуть ли не центральная тема классической русской литературы
Как избавиться от низкой самооценки?
Мне 37 лет. В прошлом много лет назад у меня был случай в жизни, когда мой первый парень меня бросил. И у меня тогда очень пострадала моя самооценка. Я недавно разговаривала с психологом на вашем сайт...
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Психотерапия VS Йо-ххО-Хо и бутылка рома!
«Выпить с другом может быть гораздо полезнее, чем все эти ваши психологи.»
Апатия или просто усталость?
У всех нас бывает состояние, когда ничего не радует, всё раздражает и хочется спрятаться в свою раковину, где тебя никто не будет трогать
Кому подходит психоанализ?
Вам подойдет психоанализ (психоаналитическая психотерапия, группанализ), если: Вы не любите директивности, советов, не верите в волшебную таблетку, избавляющую за один раз от всех бед
И у мужчин бывает...
В прошлой своей статье я немного упомянул проблему мужского психосоматического бесплодия
Обесценивание других
В моей практике присутствует анализ контента, мониторинг подписчиков, мониторинг лайков, комментариев, анализ-синтез природы всего этого
Я не знаю как мне быть.
Мне 15 лет и я не понимаю себя. Я не знаю всё ли со мной в порядке. И хочу узнать стоит ли обратиться к психологу/психиатру,чтобы понять есть ли у меня какие-нибудь расстройства,или я просто накручива...
"Сил моих больше нет" (про выгорание)
Эмоциональное выгорание – состояние физического и психического истощения, в ответ на перенапряжение
Психосоматика: причины головной боли и мигрени!
Головная боль и мигрень часто являются результатом психосоматики
Определимся с терминологией - страх, тревога, паника, паническая атака
Страх и тревога оказывают влияние друг на друга в циклической манере, одно оказывает эффект на другое
Боязнь собак: Как помочь ребенку преодолеть страх
Я работаю в области психологии уже более 5 лет и за это время встречал множество клиентов с различными видами фобий
Победили депрессию средней тяжести и устранили причину подавленности
Это история одного клиента — подавленность и апатия, низкая самооценка, «синдром самозванца» и безнадежность
Талант, случайность или ежедневный труд?
Сейчас я понимаю в чем дело - задача выявлять таланты изначально обречена на провал
Проблемы здоровья у жертв нарциссов, психопатов. Психосоматика
Психосоматика – это как ваши переживания, чувства отражаются на физическом здоровье, как тело начинает реагировать, если проблема не решается
Проблемы в отношениях бесплодной пары
В жизни каждой пары случаются кризисы и сложные периоды
Что такое уверенность в себе и откуда она берется?
Уверенность в себе – это отношение к своим навыкам и способностям
Страх начать работать с клиентами! (история из частной практики)
Мы прибегли к помощи метафорических картинок и Карине понравилась картинка, на которой была изображена женщина с кирпичным мужчиной
Техники преодоления тревоги
Тревога — это беспредметное, неопределенное, тягостное, смутное беспокойство
Что мне делать? Проблемы в семье
Здравствуйте! Дело в том, что мать моя страдает алкоголизмом, мне с ней ещё жить 3 года, т. к. Я учусь еще, у меня нету работы, соответственно нет жилья собственного. Мать буянит, истерит. То с окна с...
Почему не получается построить отношения? 6 главных причин!
Многие мужчины и женщины на приеме у психолога жалуются на невозможность построения отношений
Почему не получается построить отношения? 6 главных причин!
Многие мужчины и женщины на приеме у психолога жалуются на невозможность построения отношений
Нет сил, что делать?
Недостаток сил и энергии – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди
Почему мы возвращаемся к бывшим?
Одним из самых распространенных явлений в отношениях людей является возвращение к бывшим партнерам
Что такое телесно-голосовая психотерапия. Часть 1. О чем рассказывает голос?
Практически каждый первый человек, чья жизнь связана с психологией на уровне устойчивого стремления что-то читать для саморазвития, просит пояснений, когда я говорю, что работаю в телесно-голосовом подходе
Гордыня с ангельским лицом
Так поступают многие. Но во мне есть уверенность, что ты, мой дорогой читатель, не из их числа
Грусть, смешанная с агрессией, и потеря смысла во всем
Здравствуйте.
Мне 21 год, и я будто потерялась.
В последнее время у меня нет сил, энергии и желания сделать что-то. Бывают дни, когда я перешагиваю через себя и могу хотя бы частично следовать графи...
Ошибки в отношениях
Давайте разберём самые частые ошибки в отношениях, с последствиями которых люди часто обращаются к психологу
Кто ищет, тот всегда найдёт
Ни для кого не секрет, что если в голове поселилась какая-то мысль или убеждение в чем-либо, оно будет царствовать в недрах головного мозга до тех пор, пока мы питаем их собственной верой, пока разрешаем быть правомерными
Мы одиноки потому что боимся раниться
Одиночество — это не только состояние физической изоляции, но и результат свойственных нам эмоциональных барьеров
Зачем идти к психотерапевту
Этот вопрос возникает у многих людей, живущих в нашем обществе, где на протяжении семидесяти лет разговоры о душе и душевных страданиях были или ересью, или слабостью
Прокрастинация - отчего и почему?
В обществе прокрастинация и лень осуждаются и наверняка многие из нас слышали в свое сторону что-то вроде «нужно меньше лениться, больше работать!»
Способы справиться с тревогой
Большинство существующих советов о том, как справиться с тревогой, имеют один существенный недостаток
«Любовь и Эго»
Любить кого-то — значит столкнуться с тем фактом, что в знании есть дыра, и согласиться с тем, что другой скрывает то, чего нам не хватает
Самооценка. Практические техники
Самооценку характеризуют по уровню — высокая, средняя и низкая; реалистичности — адекватная, и устойчивости — стабильная и нестабильная
Ребенок под влиянием педофила: «промывка мозга» и последствия!
Очень важно понимать, что если родители не построили с ребенком доверительных отношений, то он может никогда им не рассказать о произошедшем с ним
Где начинаются проблемы
«Трудности» - звучат не так страшно, они временны, а значит разрешимы
Боюсь людей и избегаю общественные места. Как избавится?
Ещё начиная с 11 лет я ужасно боюсь находится рядом с людьми. Я не знаю из-за чего всё это начало происходить. С каждым месяцем всё нарастало и в 12 лет я окончательно перестала посещать людные места....
"Мы плохие люди, и это все из-за денег": эссе о психопатах
Вам знакомо неприятное чувство, что Вы стали объектом умелых манипуляций, что все лестные слова, которые Вы слышали в свой адрес, на поверку оказались ничего не значащей ложью, а человек, к которому Вы прежде с относились с уважением
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
Стоит ли рисковать. Риск - страх и неопределённость
«Парадокс в том, что мы хотим учиться у успешных людей, кажется, что все они — оптимисты, склонные к излишнему риску
Родные против моих отношений с мужем
Муж сказал, что разлюбил и хотел развестись. Была измена (поцелуи с другой девушкой). Я ушла из дома на небольшое время (2 недели), меня очень поддерживали родители, сестра и близкие друзья. Помогали ...
Как адаптироваться после психиатрической лечебницы
В этой статье я хочу поднять тему, которая волнует многих больных Шизофренией и их родственникам
Пограничное расстройство личности: 14 опасных признаков!
Невроз отличается постоянной тревожностью и раздражительностью, впечатлительностью, гиперчувствительностью
Эмоциональное выгорание
При обсуждении данной темы большинство людей понимают именно эмоциональное выгорание
Обязательны ли проявления негативной симптоматики при шизофрении?
В своей работе и на своем личном опыте часто сталкиваюсь с тем, что проявлений негативной симптоматики при шизофрении может и не быть
Мифомания и патологическая ложь: причины, признаки и 10 методов борьбы!
Мифомания и патологическая ложь в моей практике работы с клиентами встречается чаще, чем может показаться
Как вытащить человека из секты? 20 практических советов!
Если вы подозреваете, что ваш близкий человек попал в секту, возможно так и есть
Гиперответственность: 10 причин, признаки и методы исправления!
Ответственность — замечательное и полезное качество, оно помогает человеку в жизни
Понимание себя: для чего это и что этому мешает
Понимание себя – это многогранный и глубокий процесс самопознания, который можно сравнить с исследованием неизведанной территории собственного внутреннего мира
Почему важно работать над собой, а не ждать, что всё само собой наладится
Мы так часто забываем о себе, надеясь, что рано или поздно всё наладится само собой
Психологические эффекты
Часто то, что мы считаем для себя нормальным или вовсе не замечаем наблюдательные психологи собирают, квалифицируют, описывают и делают выводы
Раскрытие или реализация потенциала: что ведет к истинному успеху?
Многие из нас задумываются о своем потенциале – тех скрытых возможностях и талантах, которые, как нам кажется, таятся где-то глубоко внутри
Как воспитать невротика
Психологи часто работают с детством клиентов, полагая, что именно там кроются причины всех проблем
Не можешь забыть бывшего?
И не всегда понятно, осталась ли любовь, или это просто ощущение несправедливости, злости и обиды на него и на себя
Депрессия: Когда солнце прячется за облаками
Депрессия — это когда ты улыбаешься, но все равно чувствуешь себя в одиночестве
Топ 7 привычек, которые приведут тебя к одиночеству (бинго одиночества)
Если вы по-настоящему хотите остаться наедине со своими мыслями, обрести полное одиночество и изолироваться от окружающего мира, этот список — ваш верный путеводитель
Не тяну. Как быть?
Я не тяну. В отношениях, в работе, в увлечениях. Поясню. мне за 40, лет 5 у меня вообще отношений не было, до этого редкие грустные эпизоды. Если применить мерку нынешней психологии - это вообще не от...
апатия
Добрый день. Сама бы . наверно, никогда не додумалась и не решилась обратиться за помощью, но изо дня в день, моя мама мне говорит, тебе нужна помощь психолога. Проблема значит такая:
Я росла в пол...
Боюсь показывать свои чувства. Нуждаюсь в взаимной любви
Мне 14 лет. Я боюсь показывать свои чувства. Даже такие, как стыд или то, что мне приятно получать подарок. Поэтому никогда даже не извиняюсь и не говорю спасибо. Боюсь выступать перед публикой, разго...
Я не могу понять саму себя
С самого детства я пережила много всего. В 2 года потеряла отца, в 9 дедушку в 11 лет бабушку. Приблизительно через год на протяжении 4 месяцев меня избивал отчим. С 1 по 9 класс из-за лишнего веса по...
Устаю от людей, стеснительность, быстро устаю, из за этого не могу найти работу
Здравствуйте, уважаемые психологи! Буду очень благодарна за помощь. У меня есть две проблемы в общении с людьми и быстрая усталость. Я здорова, но в силу черт моего характера есть проблемы. Я интровер...
Отцы и дети
Добрый день!У меня есть сын.В марте ему будет 7лет.Он уже ходит в 1 класс.ООООО ЭТО ПРОСТО УЖАС!!!!!!!!!Я была уже и на выступления клас.руковадителя и в кабинете психолога и даже на ковре директора.В...
Истерики когда идем в сАд.
Всем привет. Хочу поделиться о наболевшем и получить полезный совет-ответ). Немного напишу о себе. Меня зовут Алла, мне 24 года. Сиротой я стала в свои 5 лет. Потом далее приемная семья и истерики с ...
ревность мужа
Добрый день! В гражданском браке 2,5 года, муж на 3 года младше меня. от первого брака есть дочь 13 лет. По началу отношений все было хорошо, забота, ласка. Вместе делали ремонт в квартире. Примерно г...
Одиночество: риторический вопрос или неясный ответ?
Одиночество можно разделять как минимум на уединение и отчуждение. И если первый случай для человека выступает комфортным, то отчуждение выступает достаточно печальной данностью бытия.
Боюсь людей
Здравствуйте, я не люблю одна ходить в магазин, точнее даже если надо очень, мне будет страшно и я буду лучше не есть чем идти и контактировать с людьми. Работа у меня есть, но там я не общаюсь в осно...
Муж изменяет, избивает и дети
Здравствуйте, у меня в ситуации муж изменяет и стал изменять (насколько я знаю с 2010года). Было ссора, избивал, выгонял из дома, критиковал, упрекал. С того года у меня постепенно любовь к нему угасл...
Нет желания жить уже много лет
Добрый день! С детства была тихим ребёнком, постоянно сама по себе. Лет в 12 начала резать руки, не для показухи, даже кровь/шрамы были не нужны, просто нравилось ощущение. В 15 попытка суицида. С 18 ...
Общение, отношения
Встречаюсь с парнем не так долго, и на протяжении всего этого времени пытаюсь ему открыться, но боюсь. Да, дело даже не в том, что я боюсь ему показать себя, мне трудно с ним разговаривать, допустим, ...
Боюсь, что мой секрет станет явным
Добрый день, уважаемые психологи. Я много лет дружила с подругой, которой доверяла очень. Она знала обо мне абсолютно всё, даже очень личные и интимные вещи. Она тоже делалась со мной самы...
Ресурсы и стрессоустойчивость
Побудьте немного эгоистом, пропишите те вещи, которые доставляют удовольствие, наполняют силами именно Вас.
Мысли о которых мы молчим
Да и не только он был мной не доволен, каждому из взрослых что-то не нравилось и каждый считал своим долгом чему-то научить, как то повлиять.
Как доказать женщине, что я исправился
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. В общем я со своей женщиной не живу почти два месяца, потому что она сказала, найдешь работу, тогда поговорим, мне нужны изменения, и я не хочу жить с тунеядцем, я с...
Нужна помощь ребёнку диагноз РАС
Сейчас ему 19 лет. После окончания школы резко ухудшилось общее состояние. Проявляет агрессию к самому себе. Замкнут, не общается. Проявляет сильное желание посещать психолога....
Как вы привязываетесь в отношениях?
Для начала надо понять природу привязанностей. Наша самая первая привязанность появляется еще с рождения - у ребёнка с матерью.
Одиночество в браке
Женщина питает надежду на взаимность и поддержку. А если их нет, то супруги остаются лишь двумя людьми, проживающими на общей территории
люди после общения со мной становятся маргиналами
добрый день!
дело в том,что после того как я нахожу подругу,мы долго общаемся,она становится моей лучшей подругой,и со всеми из них происходят очень непонятные вещи! они все спиваются,забивают на уче...
Парень шантажирует меня расставанием, когда что-то ему не нравится
Здравствуйте, мне необходимо мнение Тт совет психолога. Встречаемся с парнем чуть больше 2х лет, он мусульманин. Наши отношения делятся на 2 состояния: 1 - любовь, тепло и обожание; 2 - агрессия, ссор...
К проблеме панических атак
Если мы разберемся в этом вопросе, то поймем и механизм возникновения так называемых панических атак
Кто или что управляет поведением людей
Настоящая классификация не является попыткой разделить людей на страты и касты, а описывает этапы становления личности человека, обусловленные генетически.
Как развивается детская самооценка
Очень здорово, когда ребенок с раннего детства понимает, где его , а где не его. Где его игрушки, а где вещи мамы или папы
Отношения с бывшим
10-06-2021 Здравствуйте. Мне 21, с мч встречались 5 лет, ему было 17, мне 15. По сути, мы вместе взрослели, были друг у друга первыми во всех планах. И у него, и у мен была сильная любовь. Где-то в се...
Не могу разобраться в своей жизни
Здравствуйте!
У меня очень большая и комплексная история, тянущаяся всю мою жизнь, что и привело сейчас меня к состоянию постоянной апатии, и внутреннего самоедства, и я уже не знаю, с чего начать,...
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Введение
Итак, ребёнок должен вырасти, развиться и стать полноценным членом нашего общества (иначе будут сложности с признанием его человеком)
Партнер, снижающий тревогу в паре!
В детстве этим партнером, грубо говоря, была мама как значимый близкий, а сейчас собственно партнёр
Научное обоснование бессознательного
«Бессознательное» — так просто называется сложная статья, являющаяся важнейшей частью цикла так называемых метапсихологических текстов отца психоанализа
Депрессия. Мысли о смерти. Не могу разобраться в себе
В таком состоянии чуть больше года. Сначала появилась апатия ко всему. Стало неинтересно общаться с кем либо. Редко выходила гулять. Дальше с каждым днем мне становилось все хуже и хуже. Постоянно пор...
Когда человек очень много говорит
Здравствуйте!
Опишу ситуацию:
Есть человек (девушка) которая, когда начинает что-то рассказывать, хочется сбежать.
В силу некоторых обстоятельств, с этим человеком мне приходится много общать...
Когнитивные искажения. Основной список с примерами
Когнитивные искажения присущи всем, и даже знания о них не всегда спасает, это зачастую бессознательный процесс
Уважение. Каких людей уважают? Как заслужить уважение в обществе?
Жизни бедных, не достигших признания, ценятся меньше, чем жизни богатых и власть имущих
Коммуникация, как воздух, пронизывает всю нашу жизнь
В этом сложном по построению пассаже Бернарда Вебера выражена многослойная и запутанная структура коммуникации и отношений
Как оставить ребёнка с бабушкой?
В основе затяжных семейный конфликтов всегда лежит какая-то неправда, которая вслух не говорится, и даже порой не осознается
Проблемы в дружбе, помогите пожалуйста...
Здравствуйте уважаемые психологии!
Меня зовут Алина,а возраст предпочту оставить в тайне.
Мы с подругой дружим уже 6 лет, мы познакомились и подружились 1 сентября и до сих пор вместе, но на 5 г...
Как начать жизнь заново!
Одна проблема – ты не видишь свою жизнь, как конкретную картину мира, как рыба не видит воду, в которой живёт и через которую дышит
Кто забирает мой кураж? Часть первая
Как интересно идти к намеченной цели, когда в душе кураж, сердце наполнено энтузиазмом
Боюсь идти к психиатру
Уже больше года я нахожусь в достаточно подавленном состоянии, не могу понять почему. Мне постоянно плохо, описание "душу рвет на куски" самое подходящее из всех. Два месяца назад начала...
Социофобия. Как перестать бояться людей?
Социофобия - боязнь пристального внимания со стороны других людей, ведущая к избеганию социальных ситуаций
Подростковый возраст и подростковый период: о чем должны знать родители
«Моего послушного и покладистого ребенка как будто подменили», — жалуются родители подростков
Ассертивное поведение
Про ассертивность/ассертивное поведение. Мне показалось, это весьма полезной, интересной и актуальной информацией
желание убивать у подростка.
здравствуйте. надеюсь, что получу ответ.
я мария, мне 16 лет.
сейчас будет предыстория моей жизни, чтобы более детально прояснить мою ситуацию.
мать развелась с родным отц...
Почему важно иметь друзей и как одиночество влияет на наше здоровье?
Одиночество может влиять на наше здоровье и благополучие по многим причинам
Социофобия: признаки и терапия
Социофобия – прежде всего страх окружающих людей вследствие общей неуверенности в себе, повышенной тревожности и низкой самооценки
Как определить что ваш друг в депрессии
Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире
Вы хотите построить отношения, в которых будете счастливы? Вот что для этого нужно
Тип привязанности – это некий конструкт из внутренних установок, который определяет, какими будут отношения
Психологическая близость, через призму научных концепций
Близкие отношения со значимыми людьми - залог успешной, счастливой и гармоничной жизни
Поговорим о полиамории
Сегодня я хочу поразмышлять о полиамории – феномене отношений, который стал неотъемлемой частью современной реальности
Информационный шум. Как защитить себя в потоке информации
В нашем быстро меняющемся мире в век интернета информация буквально повсюду
пожалуйста,поговорите со мной об этом.
Здравствуйте! хочу написать анонимно,так как не хочу говорить о моём имени. я учусь в 8 классе,у меня есть проблемы с родителями. где то с четвёртого класса мне поставили родительский контроль,полност...
Отличие тревоги от страха
Беспокойство, тревога в современной психологии, особенно американской, обозначается как эмоциональное состояние, которое сближается с эмоцией страха
Почему вам стоит обнять корову?
Терапия с помощью животных – не новая идея, но в мире, где психическое здоровье испытывается продолжающейся пандемией, люди ищут спокойствия и утешения.
чувствую себя опустошённой от общения с друзьями партнёра
Я вошла отношения, примерно год мы жили в разных городах и периодически виделись, и вот несколько месяцев назад съехались. Сейчас происходит "притирка" и узнавание друг друга, периодически ссоримся до...
Родительские унижения
Я чувствую, что отец делает неправильно ругаясь на меня и иногда применяя рукоприкладство. Он делает всё "в рамках дозволенного", а не напрямую, но дозу унижения самооценки я получил. В детстве,...
В чем мудрость Иванушки-дурачка
В каждом из нас есть и стремящиеся к успеху и одобрению старшие братья, и маленький Иванушка, который тихонько сидит где-то за печкой и мечтает о пере жар-птицы
Я не знаю, где и как познакомиться с мужчиной
Поделюсь с вами моим личным опытом, какой я сделала первый шаг, чтобы вылезти из своей коробочки
Эффективное общение - 5 полезных книг
Умение правильно вести диалог – ключ ко всем дверям в нашей жизни
Почему в отношениях все сложно?
Иногда кажется, что люди выбирают друг друга не потому, что влюблены или заинтересованы, а потому что мстят за что-то и люто ненавидят
Головокружение и эгоцентризм
Когда человек долго копит в себе отрицательную энергию, она в скором времени «попросится наружу»
Непонятные отношения, страх остаться одной
Добрый день! Помогите разобраться в себе пожалуйста.
Предыстория:
Мне 23. Предыдущие отношения длились лет 6 наверное (со школы еще). Рассталась с парнем, потому что мне показалось, что он не хо...
Женская жертвенность в отношениях - мотивы и мотивация девушек и женщин в становлении будущего
В научной статье приведено исследование мотивационной сферы поведения девушек и женщин, пребывающих в абьюзивных отношениях с их партнерами
Эмоциональный Интеллект = Здоровый Бизнес
Сегодня хочу рассмотреть с вами, почему так важен EQ для предпринимателей и какие он даёт плюсы для бизнеса
Сепарация от родителей: 15 признаков и 20 последствий отсутствия сепарации!
Многие люди думают, что сепарация от родителей — это когда вы не живете с ними, то есть этакий технический жилищный момент
Типы привязанности
То, как человек выстраивает свое поведение и регулирует эмоциональное состояние рядом с партнером называется типом привязанности
Как лепка влияет на развитие творческих способностей детей дошкольного возраста
Рисование пластилином — замечательный по своим возможностям вид изобразительной деятельности. Оно позволяет ребёнку освоить объём, сделать картинку рельефной и за счёт этого более выразительной и живой.
Как не потерять себя в браке?
Главный вред брака в том, что он вытравливает из человека эгоизм. А люди неэгоистичные бесцветны, они утрачивают свою индивидуальность.
Странная ситуация...
Здравствуйте, впервые на этом форуме, решила попробовать, почему нет...
Бьюсь над одной проблемой уже большое количество времени. Было желание сходить к школьному психологу, но так как я о...
Запутанная)
Здравствуйте,меня зовут Мария мне 20 лет,у меня двое детей,первый ребенок от первого гражданского брака,второй ребенок от ,"Иосифа "который взял меня с девочкай,ему 27 лет,мы с ним прожили 3 года,когд...
взаимоотношения с подругой
Здравствуйте, уважаемые психологи. Мне 31 год, я никогда в жизни не путешествовала. Я имею подругу, 34 лет, мы дружим 1 год. Мы видимся редко: я работаю без выходных, она всю жизнь путешествует по мир...
Помогите,пожалуйста
Здравствуйте, дайте пожалуйста совет! Как мне успокоиться и не думать о суициде?
После смерти отца, маме стало сложно со мной справляться. Она с моей сестрой на меня кричали , когда мы делали уроки...
Я не могу себя понять.
Здравствуйте. Меня мучает неуверенность в себе. Я имею красивую девушку,вроде как работаю. Все что меня окружает не имеет никакого смысла.
Каждый раз,когда какой-то парень пишет моей девушке(друг это...
Бесчувственность
Здравствуйте. Меня беспокоит мое тревожное состояние. После несчастной любви в подростковойм возрасте я страдала депрессией ни затяжной но все же у меня часто возникали приступы. То есть я не могла ег...
Стили материнства. Слабая мать.
Личностное послание такой женщины может звучать, например так – я не справляюсь с трудностями своей жизни.
11 класс и это пипец
Я пожалела, что пошла в 11 класс... Меня уговорили родственники, у нас очень сложные отношения с учителем математики, постоянно цепляемся. Учиться стало сложно, да и мотивации нет. Каждый день когда я...
Моя дочь не хочет учиться
Здравствуйте! Моей дочери, Александре, 14лет. Она учится в 7 классе по общей программе. Сейчас то и для здорового ребёнка очень сложна программа, а у Саши диагноз дцп, тяжёлая форма. Она не может ни с...
Как полюбить себя?
Когда мы любим себя, одна наша внутренняя часть любит другую. Одна часть дает любовь, другая ее принимает.
Половая идентификация
Я парень и мне 19. Этим вопросом задаюсь уже лет 5. Честно говоря мне сложно назвать себя человеком, который плохо осведомлен в психологии и большинство проблем решал благодаря книгам и статьям. Однак...
Помогите в выборе
Ох, это будет немного сложно... В общем, я встала на неком "перекрёстке жизни" Сейчас мне нужно сделать выбор и я не знаю какой.
Скажем так, я должна моему знакомому желание. Он загадал вещь не совсе...
Помощь нужна мне какая нибудь.
Здравствуйте психологи и просто люди которые это читают, у меня проблема, я даже не знаю как правильно ее сформулировать, но я попытаюсь.
Мне 18 лет, моей любимой тоже 18,встре...
Мир не настоящий 8 лет
Добрый вечер, проблема в следующем, сын 8 лет, в последнее время часто упоминает, что мир не настоящий (ему так кажется), что родители тоже, даже придумал пароль, по которым может нас опознавать. Перв...
Муж сказал, что не любит меня и хочет уйти из семьи
Муж вчера сказал, что разлюбил меня. Мы вместе 5 лет, растёт сын 2.5 года. Два года назад пережили измену. Муж уходил из семьи, через месяц вернулся.
Вроде всё наладилось, летом я застала его за лю...
Подозрение на депрессию
здравствуйте
Последнее время замечаю апатию ко всему, безразличие. Ни с кем не хочется общаться, кажется нет ни друзей, ни близких, что я одна. Вечная раздражительность. Если я раньше видела своё б...
Как начать жить заново после развода
Здравствуйте,мне нужна помощ психолога,боюсь сама не смогу выбраться из этого ужасного болота.
9 лет прожила с мужчиной ,родила сына ему щас 3 года,ещё есть старший сын 12лет от другого мужчины у н...
ПА,тревога,депрессия
Здравствуйте!Пару месяцев назад впервые испытала ПА,мне 49 лет.По 2 раза в день,со всеми симптомами,не могла встать с кровати.Выписывали Грандаксин,стало чуть лучше,но пропал сон.Выписали Тералиджен,с...
Тяжелый жизненный период
Добрый вечер, пожалуй в моей жизни настал период поисков онлайн помощи психологов, забавно конечно, но может это действительно работает, впрочем, я попробую.
Мне 18 и я в какой-то степени забитый ж...
Что то не то с чувствами.
М, первый раз обращаюсь к психологу, для начала расскажу про свою семейную обстановку.
Когда мне был где то год, Мать отказалась от меня и я примерно год-полтора жила с бабушкой и папой. После с его ...
Что то не так с чувствами.
М, первый раз обращаюсь к психологу, для начала расскажу про свою семейную обстановку.
Когда мне был где то год, Мать отказалась от меня и я примерно год-полтора жила с бабушкой и папой. После с его ...
Мама постоянно указывает как мне жить.
Мне 27 лет. Живем с мужем и сыном в другом городе. Мама звонит каждый день, если я не звоню, то она ругает: "Если я умру, ты и не узнаешь". Постоянно упрекает. Не так оделась, не то сказала, не то ем,...
Меня беспокоит моя ориентация,пожалуйста подскажите.
Зравствуйте мне 18 лет,меня беспокоят мысли о моей ориентации,хотя я уже и сама запуталась,беспокоят они меня или нет.
Все началось с того,что сидя на уроке,мне показалось,что или я чувствую
что-т...
Что мне делать?
Я давно хочу обратиться к школьному психологу, но не могу, мне страшно.
В последнее время я часто забываю важные детали разных событий, у меня появились кошмары (насчёт сна), я могу не спать 3 и бо...
Помогите пожалуйста , скажите что делать , не могу так больше , очень некомфортно чувствую себя...
Здравствуйте... Для начала я расскажу что со мной происходит. Я очень часто ссорюсь с родителями , причем сама не нарываюсь . Дело в том что я увлекаюсь японской культурой , в том числе и аниме , одни...
Юнгианский анализа сказки, написанной в контексте психологической работы по методу «сказкотерапия»
Проследить за тем, что происходит сейчас и откуда берет начало, то, что происходит, а также подумать о том, к чему это может привести.
Помогите пожалуйста разобраться во мне и в моих навязчивых мыслях
Здравствуйте, уважаемый доктор. Я очень люблю себе все навязывать, мучаюсь от этого. До этого были отношения, но мыслей таких не было. Сейчас я в отношениях с парнем, у нас все хорошо, вместе 3 месяца...
Отношения с девушками
Здравствуйте, меня зовут Василий и мне 17 лет. И мне интересно мнение психолога. Что делать, если ты думаешь, что никому не понравишься, хотя я общаюсь с одноклассницами. Но бывает так, что побоюсь по...
Памятка для родителей подростков
Уважаемые родители, если вы, испытываете затруднения в поиске необходимых слов в процессе воспитания своих чад подросткового возраста, склонных к деструктивному поведению
Апатия и все раздражает
Несколько лет меня практически все раздражает. Я руководитель достаточно высокого уровня в большой производственной компании. Есть сын 21 год. Мальчик уже взрослый, но я не могу перестать его опекать...
Взаимоотношения мамы и дочки
Добрый день! У меня двое детей, разница между ними 14 лет, разные отцы. Старшая регулярно общается со своим отцом. В течение последнего года старшая дочь (15 лет) жалуется на свое здоровье: "Чувствую,...
Все очень плохо, мне нужна помощь
Здравствуйте. Я подросток, мне 15, и мне есть много чего рассказать.
Не могу попасть к психологу из-за карантина, но сейчас чувствую, что помощь нужна больше, чем обычно.
Я очень несерьёзно отно...
Боюсь разрушить отношения из-за другого парня
8Доброго времени суток.. У меня проблема... Я просто считаю что разрушила отношения со своим замечательным парнем. Я провстречалась с ним 1год и 8 месяцев... Встретилась с другим парнем, случайно, но ...
Вопрос коллеге. Что можно порекомендовать в данной ситуации
Здравствуйте! Подскажите, что можно порекомендовать маме в такой ситуации?
Мальчику 12 лет, живёт в неполной семье с мамой и младшим братом. Семья в принципе положительная, да и мальчик в школе очень...
Сократовский метод в действии
Недавно столкнулась со страхом молодого человека не найти девушку по душе. Обычно, такие опасения появляются у девушек.
Меня изнасиловал двоюродный брат
Мой брат был другом моего первого полового партнера, т.е. поделился произошедшем. Брат около года жил с нами под одной крышей, я готовила ему на работу. Летом я была в гостях у сестры, у нее было день...
Даже не знаю, как это назвать...
Я девушка (17 лет). У меня очень сложный вопрос, в котором я не могу разобраться, поэтому прибежала за помощью к психологу.
Два года назад к нам в школу приш...
Неуверенность в себе
Здравствуйте. 2 месяца назад меня бросил парень. Встречались всего 2 месяца, а я в него влюбилась и страдаю теперь до сих пор.
Самое страшное, что это уже второй случай за год. в прошлом году тоже ...
Почему гештальт-терапия?...
Маленькому ребенку, для удовлетворения его потребностей нужен кто-то другой, взрослый.
Нервы, стрессы, вспыльчивость
Мне 22 года, я парень. В моих отношениях с женой (эй 19 лет) напряжённая ситуация. По телефону мы разговариваем и у нас все хорошо. Как только я прихожу после работы домой почему-то между нами какой-т...
Не могу создать семью
Добрый день!
Не могу построить отношения с мужчинами, которые привели бы к браку, к семье.В первом браке была 11 лет, развелись из-за нескольких причин: его пьянство, любовниц. По факту он ушел к д...
Я не знаю чего хочу
Здравствуйте. Мы с мужем прожили 4 года и последних пол года отношений все было очень печально. Он меня игнорировал. Не заботился. Не проявлял ко мне внимания. Я пыталась с ним поговорить ...
Что вы знаете о ЯЗЫКАХ ЛЮБВИ?
Обнимите, когда приносите чашку кофе. Поцелуйте, когда садитесь в машину. Тогда он будет чувствовать себя любимым.
живу по инерции, чувствую вину за то, что не радуюсь комплиментам и прочему
Я стала себя много накручивать после некоторого разочарования в своём парне. Я думала, что если его вдруг разлюблю, то я плохая, да и самой не хотелось оставаться одной. Поэтому я хотела убедиться, лю...
Хорошие плохие родители
У кого-то дети учат английский с двух лет, играют в теннис с трёх, читают в пять.
Что есть Монада?
В общих чертах экзистенциализм можно определить как стремление понять человека, не раскалывая его на субъекта и объекта.
Трудности в жизни
Здравствуйте, решила написать сюда. Так как я не понимаю дальнейшей своей жизни! появился какой то неопределенный нервоз, очень сложно сформулироать какие либо мысли, постоянная каша в голове. Как это...
Самооценка, унижение
Доброе утро дорогие психологи нужна ваша помощь, не могу определиться как и чем заняться в дальнейшем чтоб правильно жить
Я узбечка—мусульманка, в хиджабе, мне 40л. у нас 3 прекрасных детей, дочке ...
Нашла переписку
В отношениях 2 с хвостиком года, младше меня на 17 лет, не расписаны, ребёнок 2 месяца, неделю назад нашла переписку с барышней, где он к ней обращаешься «солнышко, я пошёл спать». Говорит, писал без ...
возникло чувство никчемности.
добрый день. узнала о вашем чате, и решила поинтересоваться. в течение полугода, я чувствую подавленность. я не уверена в своих действиях, и просто ненавижу себя за все ош...
Семейные конфликты
Когда мы представляем себе семейные конфликты, то воображение рисует ссору, перепалку, бросание предметов на пол или друг в друга, и даже драки.
Депрессия, стрессы, психологическое давление живых и мёртвых, неуверенность в себе
Добрый день. Меня зовут Ева, мне 27. Меня преследует прошлое и ворох нерешённых проблем. Я хочу освободиться от угнетённости, но у меня не хватает сил что-то решить. Я росла в неблагополучной семье, и...
Как побороть социофобию?
Здравствуйте, я росла общительным ребёнком, но когда я пошла в начальную школу надо мной начали издеваться сверстники, я начала плохо учиться и дома меня постояно наказывал отчим, я начала убегать из ...
Кому и для чего нужна помощь карьерного консультанта?
Консультации по карьерному развитию помогут вам оптимизировать процесс поиска новой работы или разработать стратегию развития своей карьеры.
Как себя чувствовать хорошо в это странное время?
В сегодняшней реальности, когда не просто города, а целые страны, закрыв границы, уходят на карантин - испытывать гнев, страх, тревогу и беспомощность...
Отношения между парнем и девушкой
Здоавсвуйте,мне 14 лет,нахожусь в отношениях с молодым человеком уже 8 месяцев,в последнее время не могу найти с ним общий язык,каждый недоволен друг другом, я бываю начинаю злиться на него когда мне ...
Депрессивные мысли. Внутренние конфликты.
Почему то, мне кажется, что за все свои недолгие годы в этом мире, я уже испытала в эмоциональном плане практически все. Это выматывает. Мне кажется, что больше не произойдет ничего хорошего в плане о...
Не могу разрешить себе наслаждаться счастьем
Здравствуйте, уважаемые психологи!
Меня зовут Юлия, мне 32, моему молодому человеку 25. У нас нежные отношения, не ссоримся, часто говорим и думаем в унисон, живем вместе 3 года, не расписаны, ждем...
О психосоматике для неспециалистов
Опасность длительного существования указанной триады факторов в том, что по З. Фрейду может иметь место конверсия, преобразование психического напряжения в соматический симптом
Психологические причины сексуальных нарушений
Сексуальные нарушения – это эмоционально и репутационно больная тема
Снятие порчи методами гипнотерапии
Для гипнотерапии запрос нередкий. Из всех направлений психотерапии именно с гипнозом чаще всего ассоциируют некое магическое воздействие
Куда закинуть трусы, чтобы наконец забеременеть?
Есть некоторые особенности у женщин, которые отчаянно пытаются стать мамами
Помощь другу который расстался с любимым человеком
Добрый вечер, у меня есть друг (би) он расстался с парнем, которого он очень любил 3 года назад, и он хоть и говорит, что чувство прошли, но все же он очень скучает по нему, он из-за него оставил идею...
SOS: острый психоз
Добрый день. Сыну 16 лет, после ссоры с друзьями + не разделенная любовь, произошёл острый психоз. Находился на лечении в больнице с 25.01.21-25.02.21. На данный момент находится на домашнем обучении ...
Педофилия. Случай из практики
Взрослые пугают детей маньяками на улицах, насильниками в подъездах, а опасность иногда поджидает совсем в другом месте
Прекратить ли отношения с сыном
Здравствуйте! У меня разное воспитание и отношение к людям с бывшим мужем. У него мать была с шизофренией,не лечилась,ходила с голосами. До свадьбы он жаловался, что нашёл работу,чтобы меньше быть дом...
Очень навязчивая соседка!
Здравствуйте, уважаемые психологи!Мне ужасно надоедает навязчивая соседка. Моя ситуация:Я снимаю комнату в квартире и она тоже снимает комнату. В целом у нас добрососедские отношения, но! Она имеет ан...
7 психологических эффектов, которые работают на миллионах людей
Человеческий мозг порой ведет себя очень странно: заставляет нас совершать нелогичные поступки, верить во всякую ерунду и даже переписывает воспоминания
Отношение с мужчиной
Здравствуйте,мы с моим сожителем 4 года вместе у нас трое детей ,двое общих ,на протяжении 3 лет я его прощала пыталась сохранить семью ,но на данный момент все внутри перегорает ,с его стороны больше...
Проблемы с взрослым сыном
У нас с мужем дружная любящая семья , живём в достатке ,работаем , есть благополучная 35 летняя дочь , сын родился с минимальной мозговой дисфункцией и синдромом двигательной гиперактивности .Много хо...
Брат попал в секту?
Здравствуйте, ситуация следующая. Мой брат (21 год) перестал есть и пить, сутками лежит в кровати в странных позах, с закрытыми глазами и выключенным светом. Сильно исхудал, перестал общаться с друзья...
Любовь невротическая
То, что невротику кажется любовью, на самом деле – это реакция благодарности за проявленную к нему доброту
Психологические границы в общении
Для успешного и комфортного взаимодействия с миром человеку необходимо уметь выстраивать собственные психологические границы и удерживать их
Лечение СДВГ и пограничного расстройства
Добрый день, у меня достаточно общий вопрос
Моя подруга недавно узнала от психолога, что у неё СДВГ и одновременно пограничное расстройство.
Последнее время она очень плохо эмоционально себя чувст...
Психологическое развитие младшего школьного возраста
Период от 7 до 12 лет нередко называют вершиной детства. Жизнь меняется, появляется школа, обязанности, правила, учителя и одноклассники
Паническая атака! Что делать?
По последним данным, в течение всей жизни около 10-20 % населения переносит один или более приступов панических атак
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Третий период
Главная особенность данного возрастного периода состоит в том, что приходит время пробы себя, своих сил и способностей в реальном мире, а не в детской песочнице
Встреча с инаковым.. или про Эдип простыми словами
Эдип - это важный период в жизни каждого из нас. Это про то, что ребенок в около трехлетнем возрасте сталкивается с ситуацией, когда его манадические отношения с мамой "разбивает" папа
Подростковый возраст
Моей дочери 15 лет.
Сейчас возникли большие проблемы в школе.
В прошлом у нее были случаи селфхарма. Уже пол года не наносит порезов себе. Сейчас общается в неформальной компании. Слушет металл, ход...
4 проверенных метода исполнения желаний. Верю, не верю
А ещё больше нам хочется, чтобы все мечты реализовывались, как по волшебству, сами собой.
Совет в ситуации
Здравствуйте, хотелось бы получить совет от психолога по поводу отношений. Общались с молодым человеком на расстоянии, он достаточно быстро начал говорить о серьёзных чувствах, намерениях, вёл себя оч...
Третий лишний. Когда есть страх подпустить к ребенку отца
Иногда даже с виду безобидные вещи несут в себе большую разрушающую силу
Развод, депрессия, тоска
Здравствуйте! Ситуация такая:7лет прожили в браке с бывшим мужем,2 года как в разводе. Я много критиковала мужа, эмоций было много, он замкнут очень, молчал, потом ссоры, потом даже руку поднимал из з...
Как дети тянут на себе взрослых
Ребенок — это зеркало и общий знаменатель состояния родителей во все моменты своей жизни от зачатия и до полной сепарации
Как начать жизнь с нуля
Не попробуешь — не узнаешь, заранее ничего неизвестно, соломки не подстелешь.
Особенный секс = крепкая семья!
Если стесняться, считать плохим, не раскрываться перед партнером и так далее, то это как кушать всегда манную кашу и гречку с сосисками
Как пригласить мужа к совместному развитию
Потому что тела устроены совершенно по-разному, химия разная, мотивы и приоритеты разные
Я не хочу жить
Я не хочу жить, мне 40 лет всё достало, надоело, работа скучная я психолог в колледже, мужа нет, два раза была замужем, детей нет, один день похож на другой..люди раздражают, почти все... Особенно бес...
Страхи и низкая самооценка
Здравствуйте. У меня дочь 15 лет. У неё проблема с социализацией. Боится выходить на улицу одна, зайти в магазин что то купить. Ни с кем не общается, друзей нет. Второй год учится в новой школе, там т...
Опозорилась на работе
Здравствуйте, уважаемые психологи!
У меня произошёл очень неприятный конфуз на работе, не знаю, как мне справиться теперь со своими чувствами по поводу него.
...
Прощение невозможно пока ты ощущаешь себя жертвой
А вот прямо вчера, сегодня и завтра их никто не бил, их никто не оскорблял, никто не вызывал у них животного страха или сильного волнения.
Порнозависимость
Порнозависимость — чрезмерное влечение к просмотру фильмов порнографического характера
Панические атаки, сладкий яд помощи
Забота — я обращаю внимание на то, что необходимо, в чем потребность
Как стать живой?
Здравствуйте, хотелось бы кратко рассказать проблему(если это получится), причину этой проблемы, и конечно же услышать совет
Мне 20, ровно год назад закончились отношения которая длились больше 4 ле...
Потеря смысла жизни
Здравствуйте.
Летом произошёл конфликт с родителями по поводу того, что они не отпустили поехать на выходные на экскурсию в соседний город с друзьями( на тот момент мне 16 лет, но планировали ехать...
Он должен читать мои мысли
Партнёр не понимает, что значит обидчивое лицо, молчание и игнорирование
Начало отношений.
Здравствуйте, уважаемые психологи! Вопрос следующий. Познакомилась с мужчиной неделю назад. В течении недели активно общались, он писал первым в 70% случаев. Да на 3 свидание был интим, по обоюдному с...
4 главных психологических проблемы и где они живут в теле?
Проблема контактов. «Не могу общаться так, как хочу. А те отношения, что есть, меня не устраивают»
Вопрос — ответ: когда и как начинать половое воспитание ребенка
Половое воспитание детей сегодня одна из самых популярных тем для обсуждений, а предмет «Сексуальное воспитание» даже хотели включить в школьную программу
внучка в опасности
Мне 68лет,мама развелась,когда мне было 3 года,выросла с отчимом.Я развелась ,когда сыну исполнилось 3 г.Сейчас ему 44.Не женат официально.Десять лет жил с подругой,не получалось иметь детей.С ее слов...
Конфликты,ссоры на работе
Здравствуйте!У меня проблема на работе.Точнее со старшей по званию.С самого начало она меня достает.У нее по своей натуре характер резкий,точнее холерик,но именно со мной она грубо,резко,придирчиво ра...
Окр и глупые обсессии
Здравствуйте, мне 20 лет и у меня Гомо окр 2.5 года…
Началось все с того что я посмотрел трансгендерное порно ,и у меня случилась эрекция (хотя всю жизнь я любил только девушек,секс с парнями не пр...
Что мне делать?
У меня есть одна проблема, которая тревожит меня. Уже долгое время у меня появляются суицидальные мысли. Я человек очень веселый сама по себе, но бывают дни, когда хочется кричать во все горло и ломат...
Недопонимание моей позиции к подруге партеюнера в отношениях
Здравствуйте, наверное это уже безвыходная ситуация раз обращаюсь с такой проблемой к психологу. Нахожу в отношения и сожительстве около 9 месяцев. У моего партнера имеется лучшая подруга к которой я ...
Анорексия и булимия - это про еду
Еда перестаёт быть просто едой, как только появляется другой, который эту пищу приносит, и символические и воображаемые координаты отношений с этим другим
Почему готовые советы не меняют жизнь?
А когда, будучи взрослыми, мы приходим в психотерапию, слой за слоем мы вместе с психологом убираем эти ненужные и мешающие жить суждения
Язык жестов
Жест – движение рук человека, выражающее его внутреннее состояние или указывающее на какой-либо объект во внешнем мире
Не могу никому рассказать об одном воспоминании
Здравствуйте, в последнее время меня отчетливо стало тревожить одно воспоминание, о котором я не хочу писать даже здесь. Я думаю, что если расскажу об этом, никто не сможет меня понять. Я и сама-то се...
Выученная беспомощность, как возникает и что делать
Если же такое состояние переносится на другие ситуации, можно говорить о выученной беспомощности
Как разговаривать с близкими о политике?
Полнейшая иллюзия — думать, что родственники должны разделять политические взгляды
Помидор, а не я на сцене
Но что-то внутри меня не умолкало и я чувствовала, что конкретно этой клиентке может помочь что-то помимо моих чудо-техник
Признаки РПП: как понять, что у тебя расстройство пищевого поведения
Опасность расстройств пищевого поведения в том, что их сложно сразу распознать
Этапы и уровни эффективной коммуникации
Вопрос коммуникации и гибкость общения весьма известная и на слуху уже достаточно давно
Самый лучший день, заходил вчера
В основе отечественной психологии лежит концепция тесной связи сознания человека и деятельности
Закрыть незакрываемое
Незаверешенный гештальт создаёт напряжение в памяти, в теле, человек ощущает себя несвободным, это мешает двигаться дальше
Как справиться с проблемой в восприятии себя?
Очень волнует тема похудения. Мучаюсь с этим почти год. то худею, то впадаю в переедания. Не могу справиться с этим, нет принятия себя. Постоянно такие мысли, как: «вот похудею и сразу же понравлюсь к...
Способы решения проблем
Изольде больно и обидно от того, что она редко видит сына. Чтобы заглушить эмоции, Изольда начинает пить
Эмоциональная устойчивость и выгорание в деятельности "человек-человек"
Эмоции - отражение отношения к значимым объектам нашего окружения
Бегство от отношений
Заметила некую проблему где то год назад.Я дружу и общаюсь с большим количеством парней,и один из них признался в чувствах,вроде и нравился человек,но в этот момент что то переклинило и я начала искат...
Как вам поможет КПТ (Когнитивно-Поведенческая Терапия)
Послушали, почитали, попробовали, не получилось – бросили, остались на прежнем уровне, да еще с мнением, что ничего не работает
Возрастные кризисы: биологические и социальные аспекты
В прежние времена существовало много традиционных норм и социальных ритуалов, которые не позволяли человеку забыть о его возрастном статусе
Не понимаю что со мной
Здравствуйте.
Скажу в общих чертах о себе:
Мне почти 30. И вот буквально как почти 2 года назад моя жизнь начала налаживаться в лучшую сторону. Устроился на стабильную работу, встретил прекрасну...
Не могу оправиться после школьной травли
Два года назад я закончила школу и унесла ноги из коллектива, где меня травили, но последствия до сих пор мне мешают. Мало того, что у меня и до этого была социофобия, так ещё и добавились неприятные ...
Диагноз-развод? Или «Все мужики козлы»?
Поэтому, чаще всего, даже если Вы расстанетесь с мужчиной, который Вас так сильно не устраивает, то следующий будет, в основном, похож на предыдущего, т.к. это результат именно Вашего запроса на выбор
Созависимые отношения
Созависимые отношения – нездоровая привязанность одного человека к другому
Решение всех проблем с партнёром
Образ партнёра - это тот самый образ в голове человека, на которой опирается наш поиск
Кризис 30 лет или "Где мои достижения?"
Состояние человека, находящегося в середине жизненного пути, чем-то напоминает пробуждение в одиночестве на корабле, находящемся в бурном море, когда вокруг до самого горизонта не видно земли
Испортились отношения с подругой
Приветсвтую!
Мне 22 года и столкнулась с пониманием того что моя близкая подруга меня ненавидит.
Мы дружим уже 10 лет, 6 из которых живем вместе. Все было хорошо до 4 курса колледжа, когда вышли н...
Мысли о суициде
Здравствуйте, когда происходит очень большой стресс у меня появляются мысли о суициде. Мне очень сложно справляться со своими чувствами. В основном когда близкие люди разочаровывают меня, узнаю о лжи ...
Влюбляюсь в образ
Здравствуйте! Меня свели родители с парнем (я из Баку, здесь такое распространено), и он должен написать по поводу встречи. Я видела только его фотографию, но уже нафантазировала все на свете: как мы ...
Отпустить или бороться?
Здравствуйте! Мой мужчина предложил расстаться. Причиной расставания по его мнению служит то, что он плохой человек, ничего не может, я с ним пропаду, ничего хорошего в будущем не будет. Надо" в катег...
Что делать, если ты недоволен своей жизнью?
Если внимательно оглядеться вокруг, то можно увидеть, что многие люди неплохо себя чувствуют в своем жизненном дискомфорте
Почему многих раздавливает при новостях о мобилизации и что такое эмоциональный "контейнер"?
Если вы испытываете страх и беспомощность при столкновении с каким-то событием или информацией о нем, значит тело запустило реакцию на стресс
Проблема со стеснительностью
Добрый день я очень мне 24 года и я очень стеснительный и зажатый человек . В школе боялась заговорить с одноклассниками и совсем не было друзей . Сейчас понемногу учусь начинать общение с человеком ...
Тревожная мама и эмоциональные проблемы у ребенка
Тревожная мама НЕ ВИНОВАТА в том что она тревожная. Это защитные механизмы психики, на которые трудно влиять осознанно
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
Аэрофобия. Как возникает? И как от неё избавиться?
Аэрофобия — это боязнь перелётов на воздушном транспорте
Почему я заболела (какие психологические причины моей болезни)?
Мне 37 лет. Большую часть моей жизни я была здоровым человеком. Моя жизнь была, в основном, благополучной и успешной. В школе я хорошо училась и у меня были хорошие оценки по всем предметам. В школьны...
Синдром самозванца: это не я, это кто-то за меня
Это не просто неуверенность в себе как в специалисте – она совершенна нормальна как в начале, так и периодически на протяжении всей карьеры
Что мне делать?
Мальчик, который мне нравится, трогал меня в тех местах, о которых не говорят в приличном обществе. Я вовремя его остановила, но не сопротивлялась, думаю, потому что он мне нравится. После этого он де...
Разбор случая со страхом общения с применением КПТ
Клиентка обратилась по поводу тревоги, связанной с виртуальным общением, а именно прекращения общения с одним из ее виртуальных друзей
Очень чувствительный и ранимый родственник
Здравствуйте. Меня беспокоит одна проблема связанная с моей тетей и я не знаю как ей помочь. Расскажу немного о ней самой. Ей 48 лет, замужем она никогда небыла, жила больше 15 лет с одним мужчиной ко...
Кризис среднего возраста у мужчин, как понять, что он наступил или близится
Мужчины, достигшие 40 лет, начинают тягостно перебирать внутренний уклад своей жизни
Насилие в детстве: беспомощность, которой нет конца
Взрослая жизнь, которая должна была принести освобождение от оков тяжелого детства, не оправдывает ожиданий
Ощущение безопасности и переедание
Для того чтобы почувствовать себя в безопасности, у новорожденного ребенка есть один безотказный способ – наесться до ощущения наполненности в животе
Ты нарушаешь мои границы!
Давайте поговорим сегодня про границы в психологии, разберем что же это такое, и как защищать свои границы, при этом оставаясь в отношениях с другими людьми, не разрушая их
Коробка с чем?
Интересно, просто, доступно и с юмором Марк рассказывает о гендерных различиях восприятия мира, сортировки информации и способности «отключиться»
к какому специалисту обратиться
Здраствуйте , меня зовут Игорь , мне 34 года , нахожусь в браке 1 год . Это мои ПЕРВЫЕ отношения, а у моей супруги это второй брак. Я сам по себе закрытый человек , который не очень доверяет людям, а ...
Достижение успеха через последовательность: Как использовать принцип последовательности в жизни
Достижение успеха в жизни требует огромных усилий, преданности и последовательности
Магическое мышление или отсутствие уверенности в себе?
Вот у вас что-то не получается, вы стараетесь, казалось бы сделано все что только можно, а результата все нет, например квартира что-то долго не продается
Как распознать депрессию у мужчин
Депрессия — это серьезное расстройство настроения, которому подвержены как мужчины, так и женщины всех возрастов
Мать ревнует сына
Здравствуйте! Мне 23 года,моему молодому человеку 27. Я заканчиваю университет,живу на съемном жилье одна, мой парень живет с родителями. Меня начало беспокоить поведение его матери,потому что происхо...
Основные проблемы, с которыми сталкиваются эмигранты, и как их решить. Часть 1
Переехать в другую страну и быстро адаптироваться – об этом мечтает каждый. Но с проблемами сталкиваются большинство мигрантов
Нелюбимая работа или муки выбора
Если вы решили действовать сами, то постарайтесь сохранять спокойствие и принимать решения без лишних эмоций
Трудный возраст! Что надо помнить родителям подростка?
Помните, что ваш ребенок — это не вы. У него свои способности, особенности нервной системы, интересы и чувства
Сила благодарности: как она влияет на наше психическое здоровье и как практиковать ее в повседневной жизни
Благодарность - это чувство признательности за то, что у нас есть в жизни
Особенности формирования пищевого поведения у детей дошкольного возраста
Качественным питанием своего ребенка обеспокоена каждая мама, которая любит свое чадо и старается заботиться о нем
Как бороться с негативным мышлением
Чем сильнее была заряжена мысль негативной эмоцией, тем крепче и устойчивее образовываются нейронные сети, связанные с негативным мышлением
Синдром жертвы
Человек в такой позиции не управляет своей жизнь. Не может взять и реализовать то, что хочет
Безразличие и шутки как способ справиться с болью
Есть яркая метафора про клиента, у которого болит нога, а на ней капкан
Восстановить отношения в паре поможет эмоционально-фокусированная терапия
Отношения с партнёром зависят от того, каким было наше детское общение с взрослыми (чаще с мамой)
Конфликты в отношениях: как управлять конфликтами в отношениях? Как психотерапия может помочь в их решении?
Конфликты являются неотъемлемой частью любых отношений
"Как найти свою цель и направление в жизни: советы для тех, кто чувствует, что потерялся"
Одним из самых важных вопросов, которые могут возникнуть в жизни человека, является вопрос о смысле жизни
Взрослый с душой ребёнка
Внутренний ребенок является частью человеческой психики, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимся во взрослой жизни
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Как так получается ?
Сдравствуйте. Мне непонятно как оно работает, женская психология. Отдыхал в лагере в евпатории, нам пацанам было по 12 лет и девочкам тоже. Сейчас мне 19. В последнюю ночь все делали что хотели а вожа...
Теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет!
Ура, теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет
Кризисы и тело: взаимосвязь и влияние на здоровье
Кризисные ситуации – неотъемлемая часть жизни
«Буллинг» и как помочь ребенку?
Буллинг — это постоянные намеренные негативные действия, направленные на одного и того же ребенка со стороны другого ребенка или группы детей
Нормативные кризисы у детей
Каждый из нормативных возрастных кризисов связан с определенными изменениями в жизни и развитии ребенка
Работа с Родом: семейные Связи
Мы даже можем наблюдать отдалённость от всех иных кровных родственников (допустим, братьев и сестёр) на бытовом уровне, не говоря уже о психических и энергетических связях
Ответственность, что это?
Ответственность на работе — это то когда ты пришел на работу, получил задание или просто работаешь, исполняя свои обязанности
Польза и вред психологических защит
По следам работы захотелось еще раз написать о пользе и вреде психологических защит
Продуктивность или токсичная продуктивность?
Токсичная продуктивность – болезненная необходимость быть постоянно занятым в работе, пытаться выполнить задачи наперед, как бы освободив себе время на другие рабочие дела, показать высокие результаты, не тратить время на перерывы
Шизофрения и мысли о суициде
В работе очень часто сталкиваюсь с тем, что люди больные шизофренией говорят о нежелании жить
Жалость к себе — очень вредное чувство!
Жалость к себе время от времени испытывает каждый человек
От апатии к действию. Пошаговое руководство
Апатия - это недостаток интереса к жизни, нежелание делать что-то, снижение мотивации и энергии
Мыслить негативно - естественно!
С эволюционной точки зрения, человеку всегда было выгодно мыслить негативно, потому что это помогало ему выживать в жестоком мире природы
Как найти мотивацию, если нет сил и ничего не хочется
Помните, мотивация — это эмоционально-мотивационное состояние, которое изменяется со временем
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Эмоциональное выгорание - это не медицинский диагноз, а скорее термин, используемый для описания состояния хронического стресса, которое может иметь серьезные последствия для благополучия человека
Панические атаки - как жить без страха
Панические атаки - это тип тревожного расстройства, которое может вызывать сильные чувства страха, беспокойства и физического дискомфорта
Арт-терапия и Нейрографика
Арт-терапия — это направление в психотерапии, психокоррекции и реабилитации, основанное на занятиях клиентов (пациентов) изобразительным творчеством
Топ-5 книг по гипнозу. Какая книга по гипнозу лучшая для начала практики?
С каждый днем появляется все больше книг по гипнозу и гипнотерапии, но далеко не каждая из них заслуживает внимания
Небанальные способы сохранить здоровье
Сохранение здоровья - одно из самых важных задач, с которыми сталкивается каждый человек
Про причины нелюбви к собственному телу
Сегодня хочу сказать несколько слов на одну важную и довольно часто встречающуюся в практике тему - про непринятие/нелюбовь своего тела
Бесплодные женщины: особенности и чувство вины
Как правило, женщина, желающая забеременеть, фанатично идет к своей цели
Как найти себя и свой путь
Многие из нас хотят найти свою истинную суть и определить свой путь в жизни
Человеку нужен человек
Я подозреваю, что у многих людей нет таких отношений, где другой мог бы выделить свое драгоценное время и выслушать все-все, что чувствует первый
Страх смерти и ипохондрия
Здравствуйте. Слишком сильно переживаю из-за здоровья, в голове часто крутятся мысли о смерти. В моей жизни мало хорошего, нет смысла так за нее переживать, но рациональная логика отступает перед эмоц...
Принципы мышления богатого человека
Мышление играет важную роль в нашей жизни и определяет наше отношение к деньгам, способствует достижению финансового успеха и созданию собственной судьбы
Феномен инфоцыганства
Феномен инфоцыганства является относительно новым явлением, которое стало возможным благодаря развитию информационных технологий и интернета
Формирование сексуальных комплексов
Формирование сексуальных комплексов является важной составляющей нашей сексуальности и может существенно влиять на нашу интимную жизнь и самооценку
Потеря энергии. Куда уходит энергия?
Можно хоть завосстанавливать ресурсы, но пока не устранить сквозняки, расход энергии всё равно будет больше
3 мотива для построения отношений
Человек вступает в отношения, будучи не уверенным в себе, в своей хорошести, привлекательности
Переживания о своей жизни. Не знаю как быть и как дальше жить.
Һа, определить мое состояние. Я не знаю, что со мной происходит. Почему у меня ничего не получается? Мне исполнилось в этом году 26 лет. Не знаю как жить дальше и как быть. Я окончила 10 класс и с 9-ы...
Путь от тревоги к тревожному расстройству прост. Где тревога, а где тревожное расстройство?
Тревога — это результат подавленных и парой накопленных недифференцированных на отдельные эмоции переживаний
Эмоциональное насилие под видом заботы. Гиперконтроль: что это такое и как с ним бороться?
Гиперконтроль — это не только личная проблема, но и один из методов эмоционального насилия во взаимоотношениях
Важен ли спорт для ментального здоровья?
Он и для физического и морального здоровья полезен, и для похудения, и для красивой жизни «как надо»
Комментарий к тексту Эрика Лорана «Интерпретация: от истины к событию»
Первая — фундаментальная практика, которая распространена во всех школах без исключения: практика сидячей медитации дза-дзен, что с японского переводят на русский словами «просто сидеть»
Випассана 2.0
На данный момент основное изменение, которое в себе чувствую – баланс мужского и женского.
Телесно-голосовая психотерапия. Архетипы звучания (коммуникации)
То, насколько хорошо человек может различать такие нюансы, зависит от того, насколько хорошо у него натренирован слух
Импульсивность и мамино правило
Поэтому очень важно дать себе время на обдумывание, возможность посмотреть на проблему или желание с разных сторон, примерить последствия своего выбора или действий
Не могу найти девушку
Здравствуйте, меня зовут Василий мне 23 годика. У меня такая проблема что я не могу сейчас в осознанном возрасте найти девушку, раньше были девушки, а сейчас с этим какие-то проблемы. Как мне кажется ...
Онкология в семье: уход за смертью
Когда в семье появляется онкологический больной, это не может остаться незамеченным
Я ревную своего партнера...
Почему то в нашем обществе непринято говорить о ревности открыто, даже когда ко мне приходят клиенты с жалобами, что испытывают ревность к партнеру, то говорят это стыдливо и виновато
Какой смысл скрыли принцессы Диснея? И есть ли он?
Когда я была маленькой девочкой, я с упоением смотрела сказки Диснея
Как помочь подростку преодолеть стресс и агрессию: советы для родителей
Стресс и агрессия могут стать серьезными вызовами в жизни подростков, затрагивая их физическое и эмоциональное благополучие
Измена: как живется всем участникам?
Измена для пострадавшего – это то, к чему практически невозможно подготовиться.
КАК с ним жить, ЧТО с ним делать?
Каждое утро я просыпаюсь от слов брата на кухне (которые я слышу у себя в комнате). Говорит он следующее: «без меня будет лучше, поскорее умру» про гроб говорит, кла...
Разбитое корыто: причины и последствия открытого брака!
Открытый брак — это психологическая травма
Цель и преодоление себя: как работает мотивация
Описывая состояние человека одной фразой, мы скажем: он не уверен в своих действиях и не доверяет себе
Когда вам плохо, доверьтесь своему мозгу
В нашей жизни всё решает мозг в обход нашего мнения и сознания
Преодолеваем стену: Как победить социальную фобию своими силами
Социальная фобия, часто называемая социальным беспокойством, может оказаться настоящей стеной между вами и миром
Агрессия к людям и недовольство собой
Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 10 классе. В последнее время я себя веду очень импульсивно. Я всегда была душой компании, учусь на 4-5, постоянно заряжала всех позитивом, меня знает вся школа. А с...
Про крутой эксперимент, внешнюю и внутреннюю пропаганду
В первой части изложу интереснейший эксперимент, которые проделали одни ученые люди над другими
Гипнотический желудочный бандаж: революционный подход к похудению
В постоянно развивающемся мире методов снижения веса гипнотический желудочный бандаж стал новаторским и успешным подходом
Кто забирает мой кураж? Часть вторая.
В первой части я приводила примеры того, как человек отказывается от своих желаний
Привычка страдать: о мазохизме в психотерапии
Действительно, это нередкая история в терапии, когда клиент не может принять любой вариант благополучия (будь то высокий финансовый доход, статус, достижения, любовь, признание и т.д.)
Зависимы ли вы от информационных технологий?
Часто у меня бывает, что устав от потока информации, выключаешь телефон или попросту не реагируешь на постоянно выскакивающие оповещения на дисплее телефона
Навязчивые грёзы; заикание
Добрый день. Проблемы, которые я сейчас опишу, не единственные, беспокоющие меня. Но, как считаю, если я что-то сделаю с ними, то легко смогу справиться с остальными мыслями (проблемами).
1...
Хочется исчезнуть
Мысли о том, как все надоело, у меня уже с 16 лет, сейчас почти 21. Заводить друзей всегда получалось плохо. С кем-то общалась, но не дольше пары лет. Сейчас снова совсем одна. Учусь заочно и работаю ...
Правила ухаживаний: 5 советов женщинам в «активном поиске»! Часть 1
Пока вы не определились в своих чувствах и не вступили в серьезные отношения, вы никому ничего не должны
Пора заводить детей или нет? 20 "красных флагов"!
Прежде чем заводить ребенка вы должны отдавать себе отчет в том что ребенок - не игрушка
Техники принятие своей ответственности в партнерских отношениях
Личные, семейные отношения играют в жизни каждого человека огромную роль
Нарциссизм. Близость. Обратная связь
Близкие отношения - это те отношения, которые напитывают, поддерживают, успокаивают, расслабляют, лечат, утешают, восстанавливают
СРК. Синдром раздраженного кишечника. Королева британии тоже какет
Тревожное состояние очень часто влияет на пищеварительную, выделительную и половую системы организма
Психосоматика. Разговор с симптомом
Сердце и сосуды участвуют во всех формах жизнедеятельности, при физических и психических нагрузках появляются усиленное сердцебиение, повышается артериальное давление
Непонятное будущее
Здравствуйте. Необходим взгляд со стороны, возможно совет. Попытаюсь объяснить покороче. Встречаемся с мужчиной 2,5 года из них живем 1,3 вместе в моей квартире. Мы оба в разводе у меня сын, у него 3"...
Когда кажется, что безопаснее не злиться или про подавленную агрессию
Существует 2 способа проявления агрессии: на других или на себя - аутоагрессия
Почему отношение к себе так важно для физического и психического здоровья?
Наше отношение к себе играет огромную роль в нашей жизни, оказывая влияние не только на психическое, но и на физическое здоровье
Как попадают в секту? 14 типов людей группы риска и 20 последствий!
К сожалению люди каждый день попадают в секты и теряют себя
5 физических симптомов тревоги
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал тревогу или беспокойство
Почему мы долго ничего не меняем в своей жизни?
Одной из причин являются страхи, которые сопровождают нас в жизни
Растерянность следователя
Недавно случилось знакомство с бывшим следователем, сегодня он адвокат
«Мама лучше знает, мама плохого не посоветует»
Благодаря психотерапии и обучении на психолога, я научилась с ней выстраивать диалог без ссор и взаимных обид и претензий
Негатив матери и твоя, уже личная жизнь!
Скажите, если ты ( я имею ввиду себя, конечно) вот уже 20 с лишним лет живёшь с токсичной матерью, которая может спокойно называть чувства вины, стыда, ну и, конечно, ...
Разбор клиентского случая и пример работы с МАК
Следующая консультация была посвящена проработке родительских установок, которые влияют на жизненную позицию и поведение клиентки во взаимоотношениях с другими
Универсальная техника НЛП - Шестишаговый рефрейминг
Это универсальная техника НЛП для изменения нежелательного поведения на более эффективное
Токсичная мать: признаки, 9 видов и последствия для жизни человека!
Токсичная мать — не такая уж и редкость
Типы ревности
Ревность - это сложное и многогранное чувство, которое может возникать в любых отношениях
Как маркетолог выросла в доходе в 1,5 раза, проработав убеждение про отдых
Изначально Катя видит проблему в том, что не прикладывает достаточно усилий.
Созидая, мы творим самих себя. Немного об арт-терапии и религиозных обрядах
Был в моей жизни период, когда я каждый год жила несколько месяцев в индуистской религиозной общине
Если хотите сменить профессию, придерживайтесь этих рекомендаций
В первый раз сменила, потому что стало тесно, хотелось больше свободы, ответственности, денег
Вы столкнулись с сильной раздражительностью ребенка? Этот метод сможет помочь!
Эта книга будет полезна не только родителям и педагогам, но и всем, кто работает с детьми, включая психологов, социальных работников и воспитателей
Мне 37 лет и у меня совершенно нет друзей и подруг…
Дружба взрослых подразумевает, что вы можете не встречаться пару месяцев из-за плотного графика и личной жизни
Как правильно поддерживать близких?
Порой наши близкие люди могут находиться в удручённом состоянии
Зачем нам зависимости?
Зависимости — это не конец пути, а лишь сигнал о том, что внутри есть что-то, что требует внимания и заботы
По каким признакам заметить у близкого расстройство пищевого поведения (РПП)?
Что точно нельзя делать родителям детей с лишним весом, так это запрещать есть
Быть вместе со Вселенной
Ведь когда объединяются два человека(он и она), объединяются две родовые системы, численность предков которых с каждой стороны до сотен тысяч, а то и до миллиона человек
Собаки и психика...
Здравствуйте! Подскажите, какие породы собак вы можете посоветовать человеку, у которого ( как у меня) нарушение ментального здоровья ( причины я говорить лишний...
Что делать, если живёшь не свою жизнь?
Возможно, Вы переживаете такое состояние, которое можно назвать «непрожитая жизнь»
Помощь семье с подростком
Сын.10 лет. Активный, целеустремленный. Разноплановый. Интересен многим. Но и у многих вызывает нездоровый бзик.
Дети, сверстники, на мой взгляд, стремятся завоевать его внимание, общаться, играть...
Спустя 11 лет брака, в котором трое детей, мне кажется меня прчти ментально уничтожили
11 лет в браке, дети 7, 4 и 2 года. Нам с супругом по 35 и 38 лет. Когда я выходила за него, мне казалось я встретила самого родного человека на свете. Можно сказать, что у него много сильных черт ха...
Хочу расстаться с любимым. Или не хочу расстаться. Что делать?
В жизни каждого человека могут наступить моменты, когда отношения становятся неперспективными и требуется их завершение
Во всем виноваты взрослые? «НЕтрудные» дети, трудные родители
Все мы родители впервые, сколько бы детей в семье не было, потому что дети разные, но что нас, родителей объединяет в этом непростом деле – это все мы скульпторы
Не хочу просыпаться утром
Добрый день!
На протяжении нескольких месяцев чувствую отсутствие желания что-либо делать. Понимаю, что сама загнала себя в эту яму.
Мне 30 лет, переехала в другой город 3 года назад, живу в съё...
Как понять, что отношения исчерпали себя, и не бояться отпустить
Когда отношения рушатся, многим кажется, что это их личная неудача
Предполагаю, что у меня СДВГ (21 год)
Добрый день. Если коротко, то, прочитав огромное количество информации из различных источников по теме СДВГ, и сопоставив её со своими проблемами, с которыми я сталкивалась на протяжении учёбы в школе...
Инфантильный процесс. Как с ним работать и его замечать?
Инфантильность проявляется: постоянной потребности в руководстве, направлении
Как найти свое дело в жизни?
Сам термин «призвание» подразумевает под собой то, для чего человек был призван в этот мир, или то, чем человек готов заниматься всю свою жизнь
Как тип личности определяет вашу любовную жизнь: Окнофилы и Филобаты
Взаимоотношения в паре всегда уникальны, и на них влияют множество факторов
Как перестать ассоциировать новую любовь, со старой?
Приветствую. У меня такая проблема. Больше года назад у меня были отношения с одним человеком и они закончились печально. Тогда я страдал настолько, что даже моя пищеварительная система не...
Алкогольная зависимость
Добрый день. У меня пьёт брат, уже несколько лет. Жена с детьми не выдержала и развелась, ушла. Он переживает развод тяжело, хотя уже прошло 3-4 года.
Последнее время очень длительные запои. Лечиться...
Теперь мы в Telegram
