Начать новую жизнь
Материалы по запросу «Начать новую жизнь» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Как мне начать новую жизнь, чтобы все было идеально
Привет, меня зовут Айдар, мне 13 лет. Я Пухленький но сильный.
Моя жизнь изменилась с 6ого класса. Я стал чувствовать себя более одиноким, я стал агрессивный. У меня есть единственный поддерживающи...
Новая жизнь с понедельника
Решение начать новую жизнь и изменить свои привычки может показаться достаточно простой задачей
Как преодолеть страх перемен и сделать первый шаг к новой жизни
Страх перемен — один из самых волнующих и парализующих аспектов человеческой жизни
Как начать жизнь с нуля
Не попробуешь — не узнаешь, заранее ничего неизвестно, соломки не подстелешь.
Этапы жизни
Всю жизнь человеĸа, условно можно разделить на несĸольĸо этапов, ĸаждый из ĸоторых нужно суметь пережить достойно и с минимальным ĸоличеством ошибоĸ
Как пережить разрыв отношений и подготовиться к новым
Разрыв любых отношений - это всегда сложный и болезненный процесс
Что можно поменять в жизни? Осенью!
Лето закончилось, а значит, закончилось время отдыха и развлечения
А вот потом как заживу! Синдром отложенной жизни
В этой статье мы поговорим о том, почему мы начинаем «новую жизнь с понедельника» и откладываем наши желания на потом
«Консервирую» себя и не живу свою жизнь
Звучит как не что-то серьёзное, хотела бы пояснить.
Я на самом деле долго пыталась понять что именно со мной не так, но все ходила вокруг да около, и не могла получить нормального ответа на настоящ...
Кризис первого года жизни в семейной паре
Первые недопонимания в совместной жизни пары возникают в момент, когда возлюбленные начинают делить быт
"Авторство своей жизни" - немного прозы в психологическое консультирование
Встречаются десятки людей, проносятся дни за днями… Меняются впечатления, настроения, чувства, желания
Меня выбирают или я выбираю? Критерии выбора спутника жизни
Строя личную жизнь девушки часто страдают от недостаточной самоценности и уверенности в себе
Что дети ДОЛЖНЫ родителям за Жизнь
Страдают родители, которые всю жизнь посвятили детям, вкладывали силы, время и душу, и теперь ждут отдачи
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Не могу принять чужой успех
Здравствуйте.
Мне 20 лет. В последнее время я сам не свой. Не могу делать, что мне нравится, без зазрения совести. Кто-то явно манипулирует мной и этот кто-то - мой близкий друг.
Начну немного с пре...
Конфликты с мужем из-за работы, будто общаюсь с незнакомцем
Я перестала узнавать собственного мужа. Все чаще ощущение, что замужем за незнакомцем. Хочется сбежать в свой родной город и начать новую жизнь.
Мне 29 лет, как и мужу, женаты 3 года. Познакомились...
Токсичный контроль жизни: что это такое и какие его последствия
Токсичный контроль жизни – это чрезмерное стремление человека контролировать все аспекты своей жизни, которое приводит к негативным последствиям
Новый Год в одиночестве! Практические советы психолога
На носу новогодние дни, а Вы одиноки... Может Вы одиноки в личной жизни, а может вообще нет рядом близких, с которыми можно встретить Новый Год
Путь к себе или как зажить счастливой жизнью
А сегодня хочу написать несколько статей о фактах и историях успеха тех мужчин и женщин, которые обратились ко мне с этим вопросом
Введение в жизнь влечений
«Мифические существа, величественные в своей неопределенности» – так охарактеризовал влечения основатель психоанализа З.Фрейд.
Как начать жизнь заново!
Одна проблема – ты не видишь свою жизнь, как конкретную картину мира, как рыба не видит воду, в которой живёт и через которую дышит
Творчество как воздух для жизни
Если в нашей жизни не будет воздуха, то не будет и самой жизни
Поприветствуй новый день
Анализируя свой день, я часто прихожу к мысли, что все, что происходит в период бодрствования, можно разделить на несколько категорий
Матч "Жизнь" - "Я"
Переливистая трель будильника – матч начался! Начало редко бывает занимательным и продуктивным, команда
Посмотри своему страху в глаза. История из жизни
Наш внутренний мир искажен тем, что мы переживаем очень сильно какие-то ситуации, значимость которых на линии жизни может быть не значительной
Как надо жить? Съезжать от родителей или нет?
Возраст: 30 лет, мужчина.
Семейное положение: не женат, детей нет, в отношениях не состою. (единственный отношения были с девушкой несколько месяцев в прошлом году)
О себе (каким вижу себя со ст...
Что делать в новой жизненной ситуации?
Как найти правильную для себя цель в условиях нового финансового кризиса?
Окна. Один день из жизни психолога. Сказка-быль
Когда я была ребенком, я очень любила разглядывать окна.
Как выйти из кризиса. Психология бизнеса и личной жизни
Всё начинается с момента, когда вы осознаёте, что кризис пришел не только в вашу компанию, но и в вашу жизнь
Фишки мотивации. Как начать и не бросить
Чем больше и разнообразнее мотивы (стимулы, способы пробудить и сохранить мотивацию) - тем легче делать то, то запланировал
"Как найти свою цель и направление в жизни: советы для тех, кто чувствует, что потерялся"
Одним из самых важных вопросов, которые могут возникнуть в жизни человека, является вопрос о смысле жизни
Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
Четыре года назад я была в такой же ситуации. Увлекалась многим, но ничего не захватывало полностью. Сейчас все изменилось, и я хочу рассказать вам о своем опыте поиска любимого дела.
В чём секрет перезагрузки человека на жизнь в полёте?
В каждой жизненной ситуации (а это задачи, проблемы, ситуации) мозг руководствуется критериями выбора или ценностными ориентирами.
Жизнь, за которую вам дадут Оскар. Как стать главной героиней?
Если в жизни вы ведете себя как подружка главной героини, все почести и награды проходят мимо нас.
Очень чувствительный и ранимый родственник
Здравствуйте. Меня беспокоит одна проблема связанная с моей тетей и я не знаю как ей помочь. Расскажу немного о ней самой. Ей 48 лет, замужем она никогда небыла, жила больше 15 лет с одним мужчиной ко...
Как пережить расставание? 12 практических советов!
Часто человек не может отпустить прошлое не столько потому что у него сильная привязанность к партнеру, сколько по тому чувству эйфории, которое он испытывал будучи влюбленным
Трудности в отношениях
Трудности в отношениях - одна из распространенных проблем, с которыми люди обращаются к психологам
Поиск призвания: советы, которые помогут сохранить 10 лет вашей жизни
Многие сталкиваются с трудностями при поиске своего призвания, особенно те, кто решил изменить свою карьеру
Как перестать думать о завтра и начать жить сегодня
Проблема в том, что, пока желанная цель не будет достигнута, многие воспринимают свою жизнь как черновик к той, которую называют «настоящей»
Иллюзия жизни / жизнь в иллюзии
Мы все так заняты повседневными делами, что порой просто бежим по кругу, некогда остановиться и посмотреть на себя со стороны
Самооценка и ее влияние на жизнь
Самооценка – это то, что ты думаешь о себе, а уверенность – то, что ты чувствуешь, когда ты думаешь об этом
Убеждения, ограничивающие нашу жизнь
Убеждения, в которых мы выросли и живём колоссально сложно изменить
Путь к яркой жизни: взгляд через призму модели Голланда
Суть его теории заключается в том, что люди более удовлетворены и успешны в деятельности, которая соответствуют их типу личности
На старые грабли
Здравствуйте.Меня зовут Валентина. Мне 55 лет. После 14 лет развода, бывший муж предложил начать новые отношения, убедив, что он изменился...Кратко предистории: расстались мы всвязи с его постоянными...
Отношения с едой портят жизнь
Расстройства пищевого поведения и нарушения пищевого поведения относятся к болезням
Личностный рост. Качество жизни.
Доброго времени суток! Хочу сразу поблагодарить, что откликнулись на моё письмо.
Сперва, хочу представиться - я молодой парень не так давно закончивший институт, работаю, живу в мегаполисе. Увлекаю...
Личная жизнь подруги
Здравствуйте! Хотела бы поделится своими переживаниями по поводу подруги. Расскажу по порядку. Познакомились мы с ней 6 лет назад и сразу у нас завязались дружеские отношения. Я готовилась к свадьбе и...
Не могу найти выход, помогите
Здравствуйте, помогите пожалуйста (...я уже в отчаянии ((не знаю ,что делать и как поступить...в мой жизни был переломный момент с молодым человеком-мы расстались.Прошло время,я поняла,что так и нужно...
Ломка после выхода из невротических отношений
Здравствуйте! Мне 32,ломает после выхода из невротических отношений. Я сама начала финальный разговор. Отношениям было 5 лет. Гостевой брак. Недавно познакомил с родны...
Жизнь с чистого листа! Что такое «невроз иммигранта»?
Переезд в другую страну — это всегда большой стресс, особенно если он произошел неожиданно
Как выбраться из профессионального выгорания и начать получать удовольствие от дела, которым ты занят
Выгорание - это постепенная утрата энергии
Я хочу жить ,но мысли о суециде постоянно
Когда я была маленькой меня постоянно тянуло к мальчикам и к девочкам ,это было сексуальное влечение.,мои родители ссорились дрались .Мама переодически уходила в запой. Я была с ней меня от нее забир...
Брат начал испытывать тягу к алкоголю (продолжение консультации)
Добрый день. Это снова Никита, я хочу задать новый вопрос в качестве продолжения предыдущего. Извините, что снова обращаюсь. Вчера вечером я обговорил на так называемом «семейном совете» вопрос высел...
Жизнь в браке с мужчиной на 16лет старше и другого статуса.
Здравствуйте.
В детстве всегда видела и чувствовала нелюбовь к себе, своей маме и сестры со стороны отца, маменного мужа. Он кричал по любому поводу (даже если гречку подала мама ему слишком горячу...
Мания цифры 6
Здравствуйте. Боюсь цифры 6. Скажите вот вчера мне приснились 3 сна за ночь и сегодня 3. Что в сумме 6. Скажите стоит ли бояться этой цифры - ходит много слухов и легенд об этой цифре. И так же я соот...
Главный секрет жизни — постоянный личностный рост и развитие, а не просто выживание
Путь к жизни в полёте лежит через стирку своих прежних мыслей, т.е. их замену новыми чистыми мыслями.
Инструкция по использованию жизни или как разбираться в людях
Жизнь - это игра, состоящая из свободы выбора, препятствий (или проблем) и целей. Это всё, чем является Жизнь
Как мне научиться не вмешиваться в чужую жизнь и в чужие проблемы?
Когда мне было приблизительно 12 лет и я училась в школе, тогда я узнала, что недалеко от моего дома живёт мальчик-инвалид школьного возраста, который не может ходить и ездит на инвалидной коляске. У ...
Рождение ребенка - кризисный период в жизни женщины
Рождение ребенка сопровождается множеством переживаний у молодой мамы
Поведенческая Активация
Один из самых эффективных методов лечения депрессии - Поведенческая Активация
Почему рушатся новые отношения?
Бывает так, что повторный брак, второй, третий, четвёртый почему-то тоже заканчиваются разводом
Я запуталась в жизни и плыву по течению...
Напоминаю, терапия с психологом - это не только работа на сессиях, но и самостоятельная проработка вне встреч
С чего начать и где брать силы?
Резко расстались с мужем по весомой причине. И всё сложилось таким образом, что у меня голова просто взорвётся от того, что я не понимаю за что хвататься..
Мне нужно съехать с жилья мужа на съемное...
Кризис. Точка невозврата и новое начало
Последние дни из каждого утюга рассказывают про кризис. Кризис то, кризис се, кризис плохой, кризис хороший, кризису надо радоваться, к кризису нужно готовиться
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
Самооценка и влияние ее на нашу жизнь
Самооценка играет большую роль в проживании каждого человека, она может быть адекватной, заниженной или завышенной
Рекомендации родителям в новом учебном году!
Начинается суета, переживания за ребёнка, за учёбу, за сдачу контрольных которые будут уже через неделю, за ОГЭ И ЕГЭ и много ещё за что переживать найдёт каждый родитель
3 трюка для ума, чтобы перестать беспокоиться и не испортить себе празднование Нового года
Праздничный сезон с его набором требований, ограничений, пожеланий и традиций может ошеломить вас, если вы склонны к беспокойству
Жизнь как дар
Жизнь – это на самом деле дар, и я всем желаю получить и использовать его наилучшим образом
Почему мы долго ничего не меняем в своей жизни?
Одной из причин являются страхи, которые сопровождают нас в жизни
Меня бросили... Или как начать жить сначала
Конечно, чтобы пережить боль, любую душевную травму, необходимо время
Как начать реально менять свою жизнь
В былые времена основой любого богатства были наследство, деньги, связи или хитрость.
Онлайн-психотерапия: «ненастоящий офлайн» или новая реальность?
Я, как давний сторонник скайп-сессий, не могу с ними согласиться. Онлайн-терапия отлично работает
Потеря смысла жизни
Здравствуйте.
Летом произошёл конфликт с родителями по поводу того, что они не отпустили поехать на выходные на экскурсию в соседний город с друзьями( на тот момент мне 16 лет, но планировали ехать...
Позволить жить своей жизнью
Прийти к осознанию - хочу жить своей жизнью получается чаще, чем позволить себе принять, что другие тоже это могут себе позволить
Про синдром отложенной жизни
И что же, рано или поздно наступает этот самый понедельник, потом следующий, а за ним еще множество других понедельников, а жизнь остается прежней
Как определить что ваш друг в депрессии
Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире
Знайте правду: 20 способов отличить психолога от эзотерика!
Бог дал разум человеку, чтобы им пользоваться, поэтому отключать его никогда не надо
Синдром отложенной жизни: Живёте ли вы на полную, или ваша жизнь на паузе?
Синдром отложенной жизни определяется как состояние, когда человек постоянно устремлён мыслями к будущей жизни вместо того, чтобы наслаждаться настоящим моментом
Как преодолеть самокритику и начать хвалить себя
Мы часто подвергаем себя критике на автопилоте, даже не осознавая этого
Велнес – благополучие или нездоровый аспект здорового образа жизни?
Wellness – благополучие и здоровый образ жизни
Опасный путь: как меняется человек после эзотерики!
Если человек хочет работать над собой и взять ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, то психология ему поможет в работе над собой
Здоровые границы, c чего начать?
Одна из первых задач развития ребенка — установить связь со своими родителями, особенно с матерью
«Я тебя не знаю, но ты меня уже бесишь!», или роль проекции в нашей жизни
Работать над осознанностью, учится чувствовать свои и чужие границы, нести ответственность за свои мысли, чувства, поступки, их же контролировать; принимать свои ограничения, недостатки; присваивать ту часть личности, которая когда-то была отвергнута
Жизнь без страсти – еще не смерть, но уже и не жизнь
Слова –понятия отражаются в мозгу, но не связаны с телесными ощущениями.
Психодинамика супружеской жизни
Семья – это система со сложной системой отношений и коммуникаций. Чтобы максимально и конструктивно их использовать, их нужно знать и уметь реализовывать
Влияние наших и чужих эмоций на успех и счастье в жизни. Отзыв клиента
Шире смотреть получалось, но очень редко, часто была в депрессии
Как решиться на перемены в жизни?
В каждый момент времени мы совершаем выбор, который определяет наше дальнейшее движение
Смерть близких людей и семейные отношения
Здравствуйте! Мне 29 лет. Я столкнулась с такими ситуациями...
1) я замужем. В прошлом году познакомилась с молодым человеком, в которого влюбилась, а позже потеряла (умер от меланомы). О его диаг...
2 класс – начало оценочной системы – наши ошибки
Соответственно во 2 классе он начинает учиться не столько с радостью и предвкушением интересных уроков, сколько с повышенным чувством тревоги и опасением за свое будущее
Что делать, если ты недоволен своей жизнью?
Если внимательно оглядеться вокруг, то можно увидеть, что многие люди неплохо себя чувствуют в своем жизненном дискомфорте
Как маленькие изменения маршрута могут изменить жизнь (записки психолога)
Хочу поделиться с моими любимыми читателями одной интересной историей, которая однажды случилась со мной
Тревога накрывает с новой силой
Человек часто долгое время крутится в замкнутом круге, не осознавая, что он запутался в паутине тревоги, атакующей на всех уровнях
Три признака полноты жизни
Так велико количество альтернатив для шага в моменте, что импульсивность без чётких приоритетов грозит неэффективностью проживания жизненного периода
Почему мы потеряли смысл жизни
В настоящее время многие люди стали жаловаться на потерю смысла жизни, чувство апатии и неверие в будущее
Кризис 6-8 недель - первый кризис в жизни малыша
Кризис 6-8 недель — это первый значительный этап в жизни младенца, когда он начинает адаптироваться к внешнему миру после рождения
Тревожность,деперессия отсутствие сил
Здравствуйте, меня зовут Камила. Мне кажется у меня депрессия. Ничего не хочу делать, ни что не интересует. Были много увлечений и сейчас ими не занимаюсь. Дни похожи друг на друга. Работаю удалённо, ...
Не могу отпустить прошлое
Здравствуйте. У меня такая проблема. С парнем встречались около года, но я разорвала отношения по причине его регулярного общения с бывшей девушкой и постоянных знаков внимания в ее адрес. Пробовала и...
Как мне поступить?!
Добрый день, я со следующим вопросом, развелся с женой еще в августе месяце, у нас двое детей, она пошла работать и сразу же у нее ко мне изменилось отношение, потом вообще у нее полностью пропали чув...
Бекзод. Помогите мне пожалуйста
Здравствуйте, с наступающим вас. помогите мне пожалуйста я себя наедаю сильно, потому что наделал поступка неправильная. Я прократуру давал жалобы над руковдством чтоб мои правы нарушили. сейчас сильн...
Сменился обычный образ жизни, и мне от этого очень тяжело
Здравствуйте. У меня такая проблема, мне на данный момент 18 лет (несколько дней назад исполнилось), ну вот, я с сентября начал жить в общаге и учиться в колледже, сразу на втором курсе (я закончи...
Стань таким, как я хочу
Если у родителя получается дать ребёнку понять, что, мол, ты, дорогой, конечно, наломал дров, но не волнуйся, я тебя по-прежнему люблю, я с тобой, можешь на меня рассчитывать – ребёнок успокаивается и может изменить поведение
Как перестать тащить старые обиды в новые отношения
Добрый день! Всю жизнь не хватает внимания. В детстве часто говорила маме "мне скучно" она всегда отвечала "займись чем нибудь". В подростковом возрасте каждый день ходила к подруге, дома, чтобы п...
Опасный психолог. Есть ли жизнь по ту сторону страха?
Это проходит, потому что психолог точно знает – отношения возможно выстроить самым полезным и целебным для клиента образом
Сын брата не принимает его новую семью
Здравствуйте, произошла довольно сложная ситуация в нашей семье. Двоюродный брат уже как два года не жил со своей семьёй, и потом у него появилась другая женщина. В январе этого года умерла бывшая жен...
Ребенок под влиянием педофила: «промывка мозга» и последствия!
Очень важно понимать, что если родители не построили с ребенком доверительных отношений, то он может никогда им не рассказать о произошедшем с ним
Путь к свободе: Как преодолеть зависть и начать строить счастливую жизнь
Зависть - это сложное чувство, с которым многие из нас сталкиваются
Выдавливание прыщей как мания: 7 причин дерматилломании!
Если ковыряние своего лица даже несмотря на раны приносит облегчение — это дерматилломания
Дерматилломания: методы лечения хронического «ковыряния» лица!
Человек, обеспокоенный этой проблемой, обычно идет к дерматологу ища «волшебный крем» для идеальной кожи или «волшебного дерматолога», который сделает кожу идеальной
Жизнь с алкоголиком
10 лет в браке. 4 детей: двое его, двое от первого брака. Все 10 лет пьёт, раньше меньше, сейчас ежедневно и по 5л пива. Начался ночной энурез, апное и, думаю, куча других болезней, но лечится, конечн...
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
От апатии к действию. Пошаговое руководство
Апатия - это недостаток интереса к жизни, нежелание делать что-то, снижение мотивации и энергии
Кризис пятидесятилетних: 45 - 55 лет
Это период закрепления своих жизненных достижений и собирание урожая – того, что было посеяно в предыдущие годы
Кризис среднего возраста: 10 причин, 20 признаков и способы проживания!
Кризис среднего возраста — это кризис, в который человек может попасть в возрасте от 28 до 55 лет и связан оно с переоценкой жизни
7 решений - возможности emdr-терапии
Мы перерабатываем ситуации прошлого и факторы, которые беспокоят сегодня, и те ситуации, которые вам предстоит пережить, где вы боитесь быть не успешным
Оказание психологической помощи при переживании утраты: точки фокуса внимания психолога
В настоящее время существует ряд концепций, описывающих процесс скорби, составлено множество руководств по работе с утратой, книг самопомощи для горюющих
Расстался с девушкой
Добрый вечер! Нужна помощь в вопросе отношений. Начну с самого начала. Со своей уже бывшей девушкой встречались 6 лет. Год назад расстались. Два месяца не видимся и практически не общаемся...
Конфликты, недопонимания
Добрый вечер.
Внутри, время от времени, всплывает и беспокоит одна конфликтная ситуация. По видимости, она меня очень сильно задела, травмировала, раз я до сих пор мысленно реагирую на не...
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Ура! Мы разбежались...
Если оба партнера не могут решиться на совместное осознание причин, которые формируют деструктивные отношения, то лучше именно так, а не иначе!
Кризис в паре. Как выйти без потерь?
Это под силу любому - было бы желание сохранять отношения и меняться или менять своё отношение к ситуации
Случаи практики. Изменения в процессе краткосрочной психотерапии. Метафора библиотеки
Изменения личности - это процесс прогрессии, который требует ежедневных усилий и затрат энергии для интеграции этих изменений
Ссоры. Друзья, давайте жить недружно, хотя бы иногда
Конфликты - это неотъемлемая часть нашей жизни
Чувство неполноценности
Здравствуйте я Элизабет мне 22 года. Я ничего не добилась в жизни у меня ни карьеры и ни отношений. Я до сих пор живу с родителями и зависима от них. Жалею что не съехала от них сразу в 18 лет. С роди...
Отношения с замужней женщиной
Добрый день!
2,5 года назад у меня начались отношения с замужней женщиной. Познакомились на дне рождения общего друга, которого оба давно знаем.
Отношения продолжались около года и прервались тогда...
«Я больше не люблю тебя!» 5 этапов расставания
Каждому адекватному человеку хочется, чтобы любовь случилась «раз и навсегда», но так бывает крайне редко
Современные женщины: независимость и одиночество
Женское одиночество – это широко обсуждаемая тема в нашем обществе
Как закончить токсичные отношения?
Отношения, построенные уже в зрелом возрасте имеют очень тесную связь с нашим детством, особенно отношениями с нашим родителями
Как это преодолеть
Здравствуйте. У меня закралась мысль, что у меня кризис среднего возраста еще и совпал с не очень удачным периодом моей жизни. Я разошлась с мужем, этот период жизни меня таки нормально подкосил. Я оч...
Либидо и проблемы при его формировании
Само либидо формируется постепенно, проходя разные стадии
Депрессия и серотонин - миф или реальность?
Время от времени чувствовать себя подавленным - это нормально, но если вы постоянно чувствуете себя несчастным в течение нескольких недель или месяцев подряд, то вы, скорее всего, страдаете от депрессии
Психология. Женская депрессия после развода. Восстановление
Займитесь плаваньем, аэробикой, танцами, начните себя задействовать по полной, чтоб у вас было в душе полное удовлетворение, а на ерунду в плане пожалеть себя несчастную, даже не оставалось времени.
скучная история скучного человека
здравствуйте
я не знаю зачем пишу сюда, но мне больше не к кому обратиться
в детстве я была очень энергечиным и беззаботным ребенком, но после некоторых событий меня начали беспокоить тревожность ...
Здравствуйте. Скажите, мои проблемы выдумки, или реально проблемы? Помогите. Заранее спасибо.
Здраствуйте. Хочу сначала сказать про детство и про отношения с родителями. Я живу в полноценной семье, мама папа, две сестры и брат. Я очень люблю своих родителей и проблем с ними...
Мой опыт в партнерских родах
Да, могут возникать отдельные реакции, как например, страх или потеря сознания. Но сами по себе они не равны психотравме
«Почему мне так сложно записаться к психологу? Я все время откладываю»⠀
Ведь отношения с психологом- это отношения, где вы можете быть самим собой, где вы можете быть разными
Фокус-покус (life hack)
Порой в жизни появляются настолько сложные проблемы или, как говорят прокаченные люди, задачи, что всё наше внимание 24/7 сфокусировано на поиске её решения
Почему мужчины не хотят жениться? Советы для женщин!
Первая ошибка — женщина ставит себя на последнее место и всячески бегает за мужчиной, пытаясь ему угодить
Боль при расставании
Жизнь это процесс построения отношений с обществом, партнерами, друзьями, с самим собой
Как справиться с эмоциями при расставании
Расставание - это событие, которое особенно часто сопровождается сильными эмоциями и перепадами настроения
Выжить и стать сильнее: 8 правил расставания с психопатом!
Психопаты лживы, агрессивны и мстительны, поэтому расстаться с ними как расстаются с нормальным человеком невозможно
Разбор клиентского случая и пример работы с МАК
Следующая консультация была посвящена проработке родительских установок, которые влияют на жизненную позицию и поведение клиентки во взаимоотношениях с другими
отношения с сыном
Здравствуйте, хочу задать вопрос что мне делать в отношениях с сыном.
После развода с женой 7 лет назад отношения с сыном стали ухудшаться. С детства я заботился о нём, устраивал в садик, в нужную ...
5 желаний, которым суждено сбыться. Какое из них ваше?
Если вам непросто вот так сразу подумать о чем-то, что добавит в вашу жизнь счастья, попробуйте воспользоваться ответами моих клиенток
Родители и дети. Мой танец
Когда-то в юности я окончила музыкальное училище по классу фортепиано и работала музыкальным руководителем в детском центре
Насилие в детстве: беспомощность, которой нет конца
Взрослая жизнь, которая должна была принести освобождение от оков тяжелого детства, не оправдывает ожиданий
Психосоматика депрессии: пути духовного исцеления!
В данной статье мы хотим поговорить о психотической депрессии, симптомами которой являются потеря интереса к жизни, отчаяние, хроническая усталость и подавленное настроение и плохой сон
«Джонни, сделай мне монтаж!» (или почему проблема не уходит после одного сеанса)
Часто и в терапию приходят клиенты, которые просят сделать монтаж – немедленно избавить от симптома
Кризис в отношениях: остаться или расстаться?
Мои клиенты знают: я всеми силами стараюсь помочь сохранить отношения в паре, если есть хоть малейший шанс на то, что эти отношения взаимны, что разногласия можно преодолеть, а конфликты – разрешить
Можно ли обойтись без горевания?
Горевание – это процесс сложный, болезненный, но при этом совершенно естественный, так как в результате работы горя мы адаптируемся к новой реальности без того, кто ушел из нашей жизни или без того, что нами утрачено
Профессиональная поддержка психолога: путь к гармонии и счастью или пустая трата денег
Чтобы ответить на этот вопрос, важно понимать специфику общения с психологом
Как забыть насильника?
Мне было 13, я начала встречаться с парнем старше меня на 2 года. Это была моя первая любовь, закончилась она печально. Сначала всё было идеально, переписывались весь день и всю ночь, разговаривали по...
Знакомства в интернете: 10 советов психолога!
В современном мире люди почти не знакомятся в реальной жизни
Настоящий мужчина: 10 обязательных качеств!
Выражение "настоящий мужчина" бросают часто, однако на деле быть таковым в наше время довольно трудно
Я не могу подавить в себе ненависть
Здравствуйте. У меня начался новый этап в жизни, но к сожалению мне ещё придётся общаться с человеком, которого я ненавижу. Чем дальше, тем больше я ненавижу её. Эта ненависть может мне помешать в дел...
Психосоматика: психологические причины женских болезней
Женские болезни могут являться результатом психосоматики
Психосоматика: психологические причины невралгических болезней!
Невралгические болезни чаще всего являются результатом психосоматики
Психосоматика: психологические причины аллергии!
Аллергические реакции иногда являются результатом психосоматики
Психосоматика: причины головной боли и мигрени!
Головная боль и мигрень часто являются результатом психосоматики
"У нас все хорошо, но секса с ним не хочу..."
Часто женщины обращаются ко мне с проблемой, когда вроде бы все хорошо в отношениях, но только секса им не хочется с партнером или секс причиняет дискомфорт, хотя никаких физических причин нет
Обесценивание себя
Как известно у психики есть защитные механизмы, которые выполняют функцию защиты нашей психики от внешних негативных явлений
Сновидения – концептуальные различия основных школ
Сновидения являются важной составляющей психической жизни человека и оказывают на нее большое влияние. Это влияние находит свое отражение в личной жизни, творчестве и профессиональной деятельности.
Отказ от ребенка
34 недели беременности. Мне 32 года .Хочу отказаться от ребенка в роддоме чтобы снять с себя ответственность за его жизнь. Я замужем уже 7 лет, муж меня не любит как и я му...
Здравствуй смерть
Ритуальность, связанная со смертью, в основном касается только периода после смерти
Кризис тридцатилетних: от 25 до 35 лет
По идее, кризис тридцатилетних – это «кризис самоутверждения» или карьерного роста
Как вернуть себя
Часто слышу от своих клиентов, что они потеряли себя, не понимают, что им делать для того что бы снова найти себя и радоваться жизни
Джекпот в момент зачатия
Только два разумных человека могут совершить Чудо, зачать новую жизнь, обеспечить будущему ребенку комфортную жизнь в утробе матери и дать ему шанс на счастливую жизнь в этом Мире
Что нужно сказать ребёнку перед тем, как он пойдёт в школу?
Начало школьной жизни не только важное событие в жизни ребёнка, но и новый этап жизни родителей
Я запуталась в отношениях
Здравствуйте.Я девушка и мне 23 года. С молодым человеком встречались почти год. За это время было много негативных моментов с его стороны - общение с бывшей девушкой, подарки и поцелуи в ее адрес, о ...
Проблема в семье
Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме. Мне не к кому обратиться и я уже в отчаянии, боюсь, что психика не выдержит и я что-нибудь сделаю плохое. Конечно, в своей проблеме виновата я сама. Зам...
бывший муж изменят со мной своей девушке
здравствуйте,мне 23, я вышла замуж в 18 лет, мужу тоже 18 было, женились мы по самой настоящей любви. очень любили друг друга,жили с его родителями(у нас так принято) родители меня невзлюбили и настра...
бывший муж изменят со мной своей девушке
здравствуйте,мне 23, я вышла замуж в 18 лет, мужу тоже 18 было, женились мы по самой настоящей любви. очень любили друг друга,жили с его родителями(у нас так принято) родители меня невзлюбили и настра...
Не люблю, когда хвалят / Синдром самозванца
Синдром самозванца достаточно распространенное явление, поэтому мне захотелось написать об этом
Здоровье: Психосоматика аденоидов у ребенка!
У некоторых детей, и иногда взрослых, лимфоидная ткань в носоглотке становится плотнее и мешает нормальному дыханию, в результате чего дышать приходится ртом
Почему так сложно покончить с абьюзивными отношениями?
Многие люди оказываются запутанными в абьюзивных отношениях, не осознавая, что это не норма
Родные против моих отношений с мужем
Муж сказал, что разлюбил и хотел развестись. Была измена (поцелуи с другой девушкой). Я ушла из дома на небольшое время (2 недели), меня очень поддерживали родители, сестра и близкие друзья. Помогали ...
Причины разрыва любви: 6 вещей, которые нужно знать!
Эмоциональное отчуждение — это зло, которое может затронуть любые пары
Сохранить результат терапии
Договоритесь с психологом, что будете во время встречи брать паузы на “записать”
Юнгианский анализа сказки, написанной в контексте психологической работы по методу «сказкотерапия»
Проследить за тем, что происходит сейчас и откуда берет начало, то, что происходит, а также подумать о том, к чему это может привести.
Кризисы в отношениях и что с ними делать
Кризисы в отношении бывают у всех, все проходят через них
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Как справиться с паническими атаками навсегда
И на вас сыпется все, что было там складировано — все те эмоции, мысли, физические ощущения, что вы переживали когда-то во время стресса
Про энергии и «дивиденды», или «деньги к деньгам»
Как мы уже говорили ранее, лето - это тот период, когда нужно максимально наполниться энергией, напитаться этим
Проблемы здоровья у жертв нарциссов, психопатов. Психосоматика
Психосоматика – это как ваши переживания, чувства отражаются на физическом здоровье, как тело начинает реагировать, если проблема не решается
Финансовые блоки
Человек старается, пытается заработать, но внутри сидит установка, что невозможно заработать столько денег, чтобы у тебя всё было
Страх как основа канцерофобии
У таких людей большое желание жить и сильный страх что они что-то неправильно сделают
Пережила виртуальный абьюз
Добрый день.
Моя ситуация странная и до ужаса нелепая, что я уже не знаю, что делать.
В общем, мне было 23 года, когда я познакомилась с одним парнем в интернете на почве общих интересов (мы оба...
Работа со сновидениями в рамках метода фокусирования Ю. Джедлина
Для понимания сновидений могут быть использованы различные психологические подходы...
Отношения на расстоянии, созависимость, БАР
Девушка, 23 года. Отношения на расстоянии. Совсем запуталась.
Полгода назад начала общаться с парнем через интернет. Живем в соседних странах. У него очень быстро получилось заинтересовать меня: мн...
Как «прокачать» устойчивость к неопределенности?
Первый шаг в принятии – начать замечать изменчивость в повседневной жизни. Вы каждый день просыпаетесь немного в новом мире
Как пережить измену. У мужа любовница что делать?
Человек с низкой самооценкой может начать выстраивать восприятие себя вокруг измены
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
Не спас маму, чувствую свою вину
Четыре месяца назад умерла моя мама. Ей было 72 года. В апреле прошлого года она перенесла инсульт. Этому предшествовало три с половиной месяца постепенного сокращения приёма пищи. Похоже, что имело м...
Как помочь первокласснику быстрее адаптироваться к школе?
Поступление в школу – переломный момент в жизни каждого ребенка. Успешность обучения первоклассника зависит от многих факторов...
Абсурдное бытие жёлтой черепахи
Черепаха подползла к кукушонку, легла рядом и стала ждать, когда он откроет глаза.
Как себе помочь преодолеть кризис?
То, что происходит сейчас — это кризис. И в любой кризис мы проходим определенные стадии его проживания
Травмы детства и работа с ними в личностно-ориентированном консультировании
Нет сомнений в том, что именно детский опыт в значительной степени определяет путь, по которому пойдет наша жизнь
Как наступает депрессия?
И прежде чем мы перейдём к обсуждению психологического компонента депрессии, скажу: на мой взгляд (готова ловить летящие в меня тапки), психологический компонент - самый основной
Как осознавать себя
Каждый человек стремится к осознанию себя и пониманию своих потребностей, ценностей, умений и слабостей
Как найти мотивацию, если нет сил и ничего не хочется
Помните, мотивация — это эмоционально-мотивационное состояние, которое изменяется со временем
Почему мы возвращаемся к бывшим?
Одним из самых распространенных явлений в отношениях людей является возвращение к бывшим партнерам
Маленький принц – Возвращение
Маленький принц долго скитался по звёздам и со временем стал тосковать по Лису, к которому сильно привязался за то короткое время, пока он гостил на Земле
Борьба с депрессией при шизофрении
Депрессия может настигать не только больных, но и здоровых людей
Почему важно работать над собой, а не ждать, что всё само собой наладится
Мы так часто забываем о себе, надеясь, что рано или поздно всё наладится само собой
Когда игра сменяется учебой: кризис 7-ми лет и как его преодолеть
Кризис 7 лет — это важный этап в жизни ребенка, когда мир вокруг него начинает сильно меняться
Умерла мама, что со мной происходит?
Добрый день. Мне 29 лет, зовут Алёна. 18 сентября умерла моя мама. Я жила с родителями всю свою жизнь, переехала только в мае этого года (уже с мужем и сыном, мы какое-то время жили с моими родителями...
Меня беспокоит моя ориентация,пожалуйста подскажите.
Зравствуйте мне 18 лет,меня беспокоят мысли о моей ориентации,хотя я уже и сама запуталась,беспокоят они меня или нет.
Все началось с того,что сидя на уроке,мне показалось,что или я чувствую
что-т...
Устойчивость в неопределенности
Умение переносить неопределенность – базовое для развития, творчества, целостности и гармонии.
Не могу с собой совладать
Ситуация такая : до 6 класса я была отличницей,лучшей ученицей в классе.В начале 7 класса я серьёзно заболела и попала в школу только в конце четверти,когда оставались только контрольные.Конечно же,я ...
Информационная наркомания
«Дорога возникает под ногами идущего» - старая, избитая временем поговорка.
Хочу все изменить. Где найти силы и ресурсы?
Где же найти ресурсы на этот длительный и сложный процесс изменения себя и своей жизни.
Не знаю, зачем я живу
Здравствуйте. Меня зовут Анна, 20 лет. Встречаюсь с молодым человеком. Живу в частном доме, однокомнатном (кухня-прихожая и спальня) . Живу я с отцом. Я даже не знаю, стоит ли мне писать сюда все, что...
Не знаю, как выйти из депрессии
Здравствуйте, мне 25 лет.
Я выросла в семье, где родители вечно ругались. Отец поднимал руку на мать и моего старшего брата, меня он не трогал. Были эпизоды, когда я в раннем детстве наблюдала за т...
Как пережить измену. Как психологи работают с изменой. У мужа любовница
Измена – поступок субъективно воспринимаемый кем-то, как акт предательства
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Вопросы случая с волками
Вопрос собственной ценности уже стоял у Панкеева ранее, и рассматривать его необходимо в контексте отношений со значимыми объектами
Родовая система, энергия, денежные потоки, психосоматика
Давайте представим большие ступени, на которых стоят наши родные и близкие. На самой верхней - наши прапрабабушки и прапрадедушки, ниже на ступени стоят прабабушки и прадедушки
Чувство, будто бы все бессмысленно
Здравствуйте, на протяжении многих лет присутствует ощущение, что все что я планирую на будущее- не сбудется, ощущение, что все что я делаю сейчас- бессмысленно.
Сейчас мне 23, начиная с 14 лет все ...
Как перестать бояться старости
Страх старости – это направленность на будущее, которое порой кажется непонятным и страшным
Что мешает мне творить?
В нашей жизни часто мы становимся самими себе врагами, мешая своему творческому потенциалу проявиться
Усталость, отсутствие ресурса, непонимание, куда двигаться дальше - что с этим делать?
Тревожное состояние влияет на миндалину в нашем мозге, которая отвечает за краткосрочную память
Разрыв замкнутого круга: перестаньте быть человеком, который говорит «да»
Быть «человеком-да» означает всегда быть доступным, всегда уступать и всегда говорить «да», даже если это не в ваших интересах
Меняем профессию: что важно знать?
Мысль о том, чтобы поменять работу в рамках своей профессии знакома практически каждому, и даже если есть много объективных причин для такого решения, не каждый осмелится на такой шаг
Психоанализ: зарождение метода
Психоанализ как теория и форма терапии разрабатывался в конце XIX века
Юмор и психоаналитический сеттинг
Способность соединять серьезное и смешное является показателем психического здоровья
Почему так больно терять людей?
Ответ на этот вопрос может показаться как очевидным, так и непреодолимо сложным
Отношения с партнером
Познакомился с девушкой на общей вечеринке. Она мне очень сильно понравилась, но отношения начать с ней не решился, потому что был сам в отношениях в это время. Начали просто общаться, созваниваться п...
Сильная тревожность и панические атаки
Все началось с навязчивых мыслей о смерти. Я начинала все больше и больше прокручивать мысль о том, что умру, это не видеоигра, где можно начать с любого сохранения, время не повернуть назад. Оно неум...
Главный секрет перезагрузки самого себя
Наверняка вы хоть когда-то боролись с ленью, со страхами со злостью и раздражением на людей, со скукой и апатией
Я не могу это терпеть
Здравствуйте. Хочу предупредить, что я подросток. В прошлом году мы переехали с родителями в новый город, соответственно я пошла в новую школу. Я была настроена очень положительно, была уверена, что у...
Мужики, эта статья для Вас!
Разве Вам хочется жить в отношениях, в которых оба подавлены, легко управляемы, агрессивны, в которых "пофиг" на все?
Конфликтология без "воды"
Старайтесь избегать слов конфликтогенов во время решения конфликта.
Остров невезения
Здравствуйте, помогите пожалуйста справиться со сложившейся ситуацией, даже если не советом, то хотя бы просто выслушайте. Мне 23 года. Так случилось, что у меня несколько затянулось образование. Я за...
Реальные факты о гипнотерапии. Что из себя представляет клинический гипноз?
Для многих современников то, что делает гипнотерапевт, остается загадкой, а гипноз воспринимается аналогично магии вуду. Эта публикация создана, чтобы пролить свет на то, что входит в успешный сеанс гипнотерапии.
Переоценка ценностей
Возможно, есть страх остаться без чего-то, что наполняло вашу жизнь так долго?
Что такое судьба? Как изменить судьбу? Транзактный анализ: формирование судьбы
Ограничивающие убеждения это то, что в трансактном анализе называют детскими жизненными сценариями
Групповая психотерапия - секта или работающая штука?!
Честно признаться, только что утаила от вас важную деталь: у меня был повод прийти на группу посерьезнее
Схема-терапия в терапевтической истории
Схема-терапия сочетает в себе идеи таких направлений как гештальт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческое направление, транзактный анализ и психодрама
Демонстрация работы Когнитивно-Поведенческого терапевта (случай выдуманный)
Это демонстрация того, как проходит работа со вторым уровнем мышления: промежуточные убеждения
Жизненные сценарии. Этапы терапевтической работы
Жизненный сценарий – это набор поведенческих паттернов (закрепленных в подсознании форм поведения), которым человек пользуется в определенной сфере жизни
Мифы про Расстановки
Благодаря этому мифу расстановочная работа воспринимается, некоторыми людьми, как волшебная таблетка, пришел с запросом и ушел с готовым результатом
Лечение депрессии. Как лечить депрессию
Симптомом является невыносимое ощущение тоски, душевной боли, которое для больных равноценно физическим страданиям
Неглект и неглиже
Неглект и неглиже – два понятия, которые имеют общие черты, но в то же время они описывают разные явления
Как работает гештальт-терапевт
Термин «гештальт» давно вошёл в современную жизнь, его используют все кому не лень – психологи, артисты, спортсмены, политики, блоггеры
Переезд в другую страну
Место, в котором живёт человек, во многом определяет его самоощущение
Как избавиться от боязно писать людям или вообще переписываться с кем либо?
Где то в 13 лет я переписывалась по ватсапу с одноклассниками и тогда все и началось меня как будто перестали замечать я чувствовала себя хуже некуда как будто меня нету они меня игнорировали и это ощ...
Что такое гештальт-подход и в чем философия этого направления психотерапии
Предпосылка изменения заключается в том, что клиент должен находиться в точно определенном месте для того, чтобы иметь твердую опору, позволяющую ему двигаться, потому что без такой опоры двигаться трудно или невозможно
Хочу все изменить…
Согласно многим исследованиям, стремление к изменениям в жизни часто проистекает из ощущения внутренней неудовлетворенности
Проработка себя: сколько можно и сколько нужно?
«Проработка» – слово, вызывающее нервный тик как у специалистов, так и у клиентов, потому что оно используется к месту и не к месту всеми желающими
Отношения с женатым мужчиной: 6 причин и 13 признаков бесперспективности!
Часто ко мне на прием приходят влюбленные женщины, которые находятся в отношениях с женатыми мужчинами
Универсальная техника НЛП - Шестишаговый рефрейминг
Это универсальная техника НЛП для изменения нежелательного поведения на более эффективное
Использование виртуальной реальности в психиатрии: Технологические инновации и терапевтические возможности
Современная психиатрия находится на пороге революционных изменений благодаря внедрению новых технологий, среди которых виртуальная реальность (VR) занимает особое место
Техника, которая поможет принять сложное решение, когда сомневаешься
Могут пройти дни, недели и даже годы прежде чем мы делаем выбор в пользу какого-то варианта
Мифы о психотерапии и психотерапевтах
Психотерапия может быть полезна для каждого человека, независимо от того, есть ли у него серьезные проблемы или нет
Как понять, что отношения исчерпали себя, и не бояться отпустить
Когда отношения рушатся, многим кажется, что это их личная неудача
Депрессия
Здравствуйте, такая проблема хочется уже выговориться, постоянные проблемы, мысли о суециде не покидают, одна любовь за всю жизнь
Всё началось с того, что я начал встречаться с девушкой, мне было н...
Душа обязана трудиться...
Мы живём на территории Христианской религии, задача которой развить, сохранить и спасти Душу Человека
Кризис становления: 18-25 лет
Возрастной кризис – это период, в процессе которого проверяются на прочность личностные структуры человека, сформированные в предыдущий возрастной период
Групповая динамика: что такое и как ей управлять?
Что такое групповая динамика и как ей управлять. Расскажет Агамурадова Шамама - основатель Международной Академии Личностного Роста.
Лучшие хобби для вашего типа личности, по мнению экспертов в области психического здоровья
Ни одна жизнь не похожа на жизнь другого, но независимо от того, кто вы, эксперты в области психического здоровья рекомендуют иметь хобби
Я совсем не знаю что мне делать....
В общем почти три месяца назад я познакомилась с парнем. И так вышло что мы переспали и начали встречаться. Моя подруга изночально был против этого, и нам пришлось разъехатьс...
Почему страшно начинать
Перед тем, как начать или сделать что-то для себя новое, будь то единоразовое событие или значительная смена прежнего жизненного курса, человек может испытывать разные чувства
Ценности человека. Как понять свои?
Ценности – это то, что мы считаем важным и ценным в нашей жизни
Что такое телесно-голосовая психотерапия. Часть 1. О чем рассказывает голос?
Практически каждый первый человек, чья жизнь связана с психологией на уровне устойчивого стремления что-то читать для саморазвития, просит пояснений, когда я говорю, что работаю в телесно-голосовом подходе
Личностный рост в результате горевания (Жестокие дары)
Жесткие дары - именно так называет Вамик Волкан те изменения и личностный рост которые получают горюющие прожив утрату
Три причины использовать коучинг для быстрых изменений
Не мечтать о лучших временах, ожидая понедельника, следующей недели или когда что-то закончится, а именно начать уже сейчас меняться или двигаться к тому будущему, которое бы вы хотели
Систематическая измена супруги
У меня очень сложная жизненная ситуация.
Десять лет назад я случайно узнал что моя супруга изменила мне на второй год сразу после свадьбы с одним её коллегой и они все ещё продолжают общаться через...
Не понимаю поведение мамы
Здравствуйте, ситуация следующая-
мы с мамой живем в разных городах, я общаюсь с ней по переписке (телефонные разговоры не выдерживаю...
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Немного о самооценке и уверенности в себе
Неуверенность в себе, столь часто упоминаемая тема и клиентский запрос, является гораздо более сложным понятием, чем кажется
Демонстративный тип личности: в поиске баланса между игрой и реальностью
Характерологические особенности, традиционно соотносимые с демонстративным (истерическим) типом личности, являются весьма распространенными и, оставаясь в пределах «психической нормы», часто даже способствуют успешной социальной адаптации
Техники принятие своей ответственности в партнерских отношениях
Личные, семейные отношения играют в жизни каждого человека огромную роль
Мой странный голос в голове и другие проблемы
Здравствуйте. На этот раз у меня появилось много вопросов, но все по порядку.
Мне 13 лет я подросток девочка. Не так давно у меня начялись странные процессы в голове.
Я в этом году перешла в нов...
Одинокая женщина: 9 стереотипов, вредные установки и полезные советы!
В наше время много красивых, умных и классных женщин не имеют пары
Как вернуть любовь в отношения
Сегодня мы затронем довольно щекотливую тему, которая не гарантирует стопроцентный успех на долгое время
Истории созависимых отношений
Свободные от старых паттернов, они смогли создать новую, гармоничную жизнь
Мой отчим - тиран, и я с семьёй попали в жизненную яму
мне 15 лет.
в течении моего взросления, когда мне было 6 лет, мои мама с папой развелись. мама спустя время начала пытаться строить новую семью, так как боялась что я останусь без отца. в конечном ит...
Бросил муж
Здравствуйте!Меня зовут Надежда.Мне 33 года.Моему мужу Николаю тоже 33 года.Знаем мы друг друга 14 лет и лишь 2 года из них как создали семью.Я не буду подробно описывать наши отношения до свадьбы.Ска...
Не могу разобраться в себе и чувствах, понять себя
Моя первая настоящая и взаимная любовь была с человеком по имени Рома,. Как и у всех были как хорошие, так и плохие моменты, но в итоге мы расстались, по его инициативе, но я понимаю, что были виноват...
Как создать свою систему процветания, которая будет работать на вас даже в кризис
Самый простой способ навести порядок в этом цирке — увидеть свои разные проявления и дать им имена.
Как переводить свои мечты в действия и не сдаваться перед трудностями
Из года в год мы строим планы, но в реальности большинство из них не сбываются. Почему так происходит?
Тревожное состояние
Здравствуйте. Мне 24 года. Лет 10 меня беспокоит внутренняя тревожность и внутренние конфликты. 10 лет назад я переехала вместе с мамой и сестрой в другой город, после развода родителей п...
Как справиться с чувством вины и болью, которая вызвана бойкотом друзей
Я девушка, мне 22 года. Живу и работаю НЕ в родном городе. Когда поступала и попала в общежитие, была первое время в диком ужасе, так как 17 лет всё-таки жила с родителями и никогда никуда надолго даж...
Я считаю себя ничтожеством.
Здравствуйте, мне 21 год и я не работаю на нормальной работе.
Я чувствую себя полнейшим ничтожеством, очень часто плачу по этому поводу. Аппетит пропадает , стала чувствовать себя хуже .
Дело в...
Онлайн — это современная психологическая помощь
Онлайн-формат помогает психологу начать работать с клиентами, которым не подходят очные сессии
Трансформационная игра как способ развития личности
Современные трансформационные игры лишены эзотерического подтекста и доступны каждому
Как проходит консультация по методу эмоционально-образной терапии
Причины наших проблем и негативных состояний хранятся глубоко в бессознательном. Языком бессознательного являются образы
Отдам "деньги" в хорошие руки или разговор о честности
Отдам котёнка, щенка или цветок.. в хорошие руки. Давно избитая и банальная фраза в объявлениях или в речи
Вредные советы от австрийского психолога
Ведь можно помешать времени вести черную, разрушительную работу и превратить прошлое в надежный источник наших несчастий
Незавершенные отношения
Больше 6 лет назад бросил парень N. Мы учились в одном вузе. Сказал, что его родители против этих отношений и что ему нужно искать работу, а мне устраивать свою жизнь. Когда я спросила его, любит ли...
Обсессивно – компульсивное расстройство (ОКР)
Обсессии - повторяющиеся, навязчивые мысли, образы или импульсы
Сопротивление - тот самый долгожданный момент
Сопротивление, через которое проходит каждый человек, ступивший в земли любого незнакомого дела, иногда похоже на агрессивный ураган, а иногда на тихую грусть
Яркие чувства и злая судьба
Отношения: любовная история вызывает яркие чувства, но быстро проходит. Разбираемся, почему?
Быть собой
Сейчас этот призыв всё чаще транслируется телевидением, пестрит на интернет просторах и просто мелькает в общении людей
Детские мультфильмы для взрослых
Вот так и с мультфильмами. Ребенок смотрит их, потому что они веселые, смешные, яркие, мультики для них, как приятное времяпрепровождение
Хотите улучшить настроение - держитесь подальше от социальных сетей
Конечно, социальные сети - это часть нашей жизни, а для многих людей это неотъемлемая часть их личности, привычный способ коммуникации
Как справиться с моей давней душевной болью по причине того, что я рассталась с мужчиной?
Это было очень давно. Мне сейчас 37 лет. А эта история со мной произошла давно, когда я училась в старших классах школы.
В те времена мне очень понравился один молодой парень, который старше меня н...
Психотерапия VS Йо-ххО-Хо и бутылка рома!
«Выпить с другом может быть гораздо полезнее, чем все эти ваши психологи.»
Неуверенность, страхи, неудачи - откуда они?
Когда я наблюдаю за своими детьми, как они выражают свои эмоции, как они могут радоваться обычным вещам, я вспоминаю свое детство
С чистого листа! 10 советов как пережить развод
Что испытывает человек при разводе трудно описать
Теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет!
Ура, теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет
Психическая энергия. Какая бывает и как ее аккумулировать
Существует много взглядов на то, что есть энергия, и что с ней делать, особенно в эзотерических контекстах
Вы хотите построить отношения, в которых будете счастливы? Вот что для этого нужно
Тип привязанности – это некий конструкт из внутренних установок, который определяет, какими будут отношения
Как оценить результат терапии и почему я не прошу у клиентов отзывы
Терапия, глубокая, направленная на изменение мировоззрения - процесс длительный
Честно о знакомствах среднего возраста
Согласно этой заложенной в нас программе, приходит время, когда мы отчаянно хотим выйти замуж/жениться и завести детей, эта идея не отпускает, все помыслы и жизненные смыслы направлены не её реализацию, у некоторых она даже становится навязчивой
Скучно, что делать?
Скука - это эмоциональное состояние, которое возникает, когда нет ничего интересного или занятного, и мы испытываем отсутствие стимуляции
Пример из практики: наркотическая зависимость
Путь жизни, насыщенный тайнами и крутыми поворотами, временами выводит людей на край бездны, известной как наркотическая зависимость
Что делать, если вам изменили?
Давайте на чистоту: решение изменить было не ваше и не вам за него себя винить
Искусство быть одному: Преобразование одиночества
Сегодня хотелось бы поделиться с вами рассуждениями о разнице между тем, как быть одному и ощущать одиночество, а также предложить вам некоторые полезные стратегии, которые помогут вам насладиться временем, проведенным сами с собой
«Любовь и Эго»
Любить кого-то — значит столкнуться с тем фактом, что в знании есть дыра, и согласиться с тем, что другой скрывает то, чего нам не хватает
Работа с психологом и Путь Героя
Для кого-то процесс работы с психологом - это просто решение специфичной проблемы, связанной с конкретным неприятным или неэффективным состоянием
Согреть теплом (первые впечатления о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте»)
Пожимающие на любой вопрос плечами «не знаю», живущие в виртуальной реальности и лишь изредка показывающиеся на поверхности мои клиенты-подростки неожиданно заговорили
Развитие психики ребенка по Вейкко Тэхкэ
Первые примитивные структуры психики формируются как реакция на необходимость регуляции напряжений, возникающих при неудовлетворении физиологических потребностей
Синдромомания и диагнозофилия
Если у человека есть симптом - например, прокрастинация, самосаботаж важных для него целей, - то он во что бы то ни стало хочет от прокрастинации избавиться
Трансовые методики в помощи при наркотической зависимости: исцеление сознания
В нашем быстро меняющемся мире, где стрессы и вызовы становятся все более обыденными, многие люди ищут пути для понимания себя и своего места в этом мире
Про важность групповой работы
Это мало эффективно, потому что человеку сложно увидеть новые решения, ведь его глаза замылены старыми страхами и неудачами
Если бы было все так просто….
Чтобы достичь результатов, которых раньше не было, необходимо совершать новые действия
Как разлюбить человека
Когда отношения заканчиваются, то самое трудное - это справиться с эмоциями
Когда любовь превращается в борьбу: агрессор и жертва в отношениях
Агрессор – это тот, кто диктует ритм, кто контролирует и управляет
Раскрываем секреты работы с тревогой. Трансформируем свое бессознательное
Мы привыкли думать, что наше бессознательное - это нечто непостижимое и загадочное
Статья – поддержка для родителей школьников
В период начала учебного года, я решила посвятить статью поддержке родителей, которые в данный момент сопровождают ребенка в процессе адаптации к школе
Почему зависть липкая?
Зависть разрушительное чувство, которое приводит к самым неприятным последствиям в жизни человека
Мерещатся пауки, спад настроение, депрессия
Здравствуйте. В последние пару месяцев начала за собой замечать, что порой бываю в слишком плохом настроение. Могу часами, днями лежать на кровати и спать.
Есть проблема с работой. Каждый два месяц...
Я не понимаю что со мной происходит
Я сошла с ума?
Здравствуйте,в 18 лет у меня начались панические атаки(10-11 класс новая школа,тяжелая программа,много стресса) Я сразу легла в клинику неврозов,где мне давали сильный антидепрессант...
Любовь к себе. Как принять и полюбить себя?
Любовь к себе — это отправная точка с которой начинается решение любых проблем.
«Мой муж – подлец!»
Я потратила на него лучшие годы своей жизни, а он – неблагодарный, не ценит всего того, что я для него сделала!
Кажется, что в этот раз я не справлюсь
Здравствуйте! Я парень, мне 19 лет, постараюсь все изложить понятно и передать все мысли, которые сейчас у меня в голове.
Начну с того что по характеру я ближе всего к меланхолику, хотя полностью я...
Токсичные родители: решение существует
Речь нужно написать и подготовить для того, чтобы, когда у вас поедет крыша, заплачут глаза и затрясутся руки, все же довести дело до конца
Психолог об арт-терапии. Честные ответы на ваши вопросы
Терапевт помогает вам услышать самого себя, никак и ничего не привнося от своего лица
Эмоциональные состояния в психотерапии и консультировании
А для начала синхронизируем понятия в отношении эмоциональных состояний, здесь к ним отнесем аффект, эмоцию и чувство
Есть ли будущее у этих отношений?
Добрый день. Меня зовут Валерия. Мне 28 лет, ему 33 года. 3 года назад я познакомилась на работе с молодым человеком (мы вместе не работали, он только привозил документы в нашу организацию), я на него...
Кризисы пары
Далее уход из семьи детей. Это кризис. Задача родителей отпустить, задача другой стороны уйти. Работа идет у каждого из членов семьи
Страх отказать близкому человеку
Страх отказать близкому человеку вполне естественен и присущ большинству людей
Как на нас влияет страх бедности
Думая о бедности, человек теряет уверенность в себе, не верит в свои силы, боится пробовать что-то новое
Самый лучший день, заходил вчера
В основе отечественной психологии лежит концепция тесной связи сознания человека и деятельности
У меня ничего не выходит
Здравствуйте, мне 28 лет и я полное ничтожество
Я закончила университет и пару лет проработала по профессии, но радости это мне не приносило, я чувствовала себя подавленно и в конечном итоге решила...
Как вернуть любовь
С парнем жили полтора года и эти отношения мне казались идеальными, кроме одного:он часто убегал к друзьям покурить травки в любое время суток. Мне было обидно, но я никогда не пилила его за пристраст...
Я знакомлюсь с самим собой
Часто люди видят других людей через призму своего восприятия, которое сформировалось за счёт опыта, воспитания, травматизации
Злость и раздражение на мать
Мы часто ссоримся с мамой. У нее слабая нервная система, поэтому каждая наша ссора всегда заканчивается вызовом скорой, из-за чего я каждый раз чувствую себя чудовищем (хотя я не закатываю громких сце...
Избавление от негативных мыслей
Негативные мысли могут существенно повлиять на нашу жизнь, снизить наше эмоциональное состояние и затруднить нашу способность решать задачи
Что хорошего в тревоге?
Беспокойство — это естественная эмоция, которая является неизбежным спутником роста и развития
Как найти себя и свой путь
Многие из нас хотят найти свою истинную суть и определить свой путь в жизни
Ловушка позитивного прошлого
Жизнь насыщена различными переживаниями, и часто мы склонны отдавать предпочтение приятным воспоминаниям о прошлом
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Как система «светофор» реагирует на тревогу о здоровье
Позитивные стрессы, как правило, кратковременны и являются способом нашего организма помочь нам пройти через потенциально трудную ситуацию
Что делать, если не любишь своих родителей
Для начала скажу, что мой отец ушел от нас с мамой когда мне было 2 года. У нас с ним нет никакой связи. Но финансово он помогает, и это лучше всякого общения на данный момент. Потому что у него двое ...
Как пережить расставание
Человек не будет чествовать себя потерянным настолько, что почти разучится доверять себе
Человек поменяется, когда сам придет к этому
Так что изучение новых практик укрепляет самого психолога, усиливает его профессиональное поле, и это тоже хорошо
Почему твой бизнес не взлетит
Давайте поговорим о том, какие “ошибки” мышления мешают развивать предпринимателю свое дело или свой бизнес
РПП - это навсегда
Поэтому в такие моменты могут возникать срывы, а если быть точнее – усиливаться симптомы, которые были характерны ранее или могут возникать новые симптомы
Понимание себя: для чего это и что этому мешает
Понимание себя – это многогранный и глубокий процесс самопознания, который можно сравнить с исследованием неизведанной территории собственного внутреннего мира
Путь от развода к перезагрузке отношений
Если вы чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик, или переживаете кризис, не откладывайте обращение за помощью
Не могу забыть бывшего
Здравствуйте.Через месяц после развода я познакомилась с мужчиной он спас меня от депрессии после развода. Мы были на одной волне, мне нравился его запах, нам нравилась одна и та же музыка,, у нас бы...
Может ли психолог помочь человеку принять нехорошее прошлое другого человека?
Здравствуйте. Я бы хотела узнать, может ли нам помочь семейный психолог в подобной ситуации? Мы с молодым человеком первый раз встречались чуть больше года. Нам обоим по 31 году. Мы знакомы еще со шко...
Ориентация подростка
Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться. Дочери 16 лет. Учится неплохо, разносторонне развита, посещает кружки, отношения с одноклассниками и одноклассницами положительные, после смены школы. П...
ухудшение ситуации в отношениях
Добрый вечер. нуждаюсь в совете специолиста. Живу с молодым человеком в столице, я из подмосковья, он из другой страны. снимаем комнату, захотели вместе жить , работать и наслаждаться нашими отношения...
Что дает психотерапия и консультирование человеку?
Определять свое ресурсное и нересурсное состояние, узнавать, где проходит его граница. Выбирать наиболее подходящий в данный момент времени темп, стиль, работу, людей, отношения, еду, нагрузку, место.
Как легко отказываться от вредных привычек
По логике вещей — одного этого достаточно, чтобы все изменить.
не могу понять что со мной
Привет, мне 14. И у меня проблема, знаю, писать так сразу нельзя, но думаю так будет лучше. За последние 2 года, я совершала около 5 попыток суицида. Резала руки, колечила себя, пытаясь избавиться от ...
Кодекс жертвы
Однако Кодекс Жертвы милосерден и допускает возвращение заблудших овец в свое лоно с присвоением всех прав и привилегий, допустимых для своих чад – Жертв.
Моя бабушка меня обсуждает за моей спиной и лицемерит
Здравствуйте. У меня такая проблема: моя Бабушка по папиной линии обсуждает меня за моей спиной в негативном ключе, к тому же перевирая факты. Я сейчас делаю ремонт и для меня это сильный стресс. (Жив...
5 фильмов о реализации себя и достижении целей
Новый год — это время, в которое хочется войти с новым состоянием, мыслями, иными словами обновлённым, без старой шелухи.
Подруга передает , что обо мне говорят окружающие
Доброго времени суток!У меня есть близкая подруга. Я ее очень люблю, у нее практически нет недостатков, за исключением одного: она всякий раз рассказывает мне, что говорят обо мне другие люди. У подру...
Кто или что управляет поведением людей
Настоящая классификация не является попыткой разделить людей на страты и касты, а описывает этапы становления личности человека, обусловленные генетически.
Расстался с любимой
Она была новой в нашем коллективе, и впервые дни работала со мной. Общались обо всем с первых же дней была видна симпатия. Я первым ей написал, она обрадовалась отвечала быстро начали общатся. Между н...
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Примеры из практики
Был нежеланным ребёнком в семье, в возрасте до года родители развелись
Как определить свою мечту?
Работая с клиентами переживающими тревогу, беспокойство, усталость и подавленное настроение, стремлюсь, в первую очередь снизить беспокоящие симптомы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Если Вы не имеете опыта общения с психоаналитиком или психологом, рекомендация посетить такого специалиста может вызвать разные эмоции и вопросы
Разбор сеанса гипноза. Как продолжить отношения с бывшим мужем после развода?
Женщина, возраст 42 года, после развода с мужем переехала на новое место жительства. Страшно от критики и осуждения со стороны бывшего мужа.
Зачем вам нужен ребенок ч.2
Какие еще мотивы бывают у женщин, для которых ребенок – это средство достижения каких-то целей, а не основная цель
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
Я не понимаю, что со мной
Мне 19 (в этом году будет 20). Учусь на втором курсе университета, с этого учебного года (с сентября 2021 или чуть раньше, с мая) начались проблемы с тревогой и ее восприятием. Я всю жизнь справлялась...
Ложная личность
В раннем возрасте дети — настоящие маленькие электростанции подлинных эмоций, но полностью зависят от взрослых, без которых вряд ли могут выжить
Отношения с подругой
Здравствуйте! Мне 21 год и я столкнулась с проблемой, которая волнует меня уже несколько лет, а может и даже и больше. Буду очень благодарна любому комментарию, так как очень сложно посмотреть на ситу...
Уйти нельзя остаться
Три года с мужем. Мне 24 ему 40. Познакомились в Германии , Я жила в Москве в то время . Общались по интернету . Спустя пол года он пригласил меня на отдых в Турцию . Купил билет мне. Съездили на неде...
Выученная беспомощность, как возникает и что делать
Если же такое состояние переносится на другие ситуации, можно говорить о выученной беспомощности
Разочарование в партнёре
Расскажу вам секрет близких отношений. Для того чтобы отношения были близкими, в них необходимо прожить массу разочарований
Болезнь как эволюция. Боль в желудке
Таким образом можно предположить что конфликт завершился, наступила фаза восстановления, но клиентка зависла в этой фазе
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Сепарация для взрослых
Сепарация - как умение быть собой, быть автором своей собственной жизни
Как ведут себя супруги в ситуации «измены»
Покоритель-этакий ходок, игрок, партнер любящий покорять все новые и новые объекты
Исцеляющая медитация
Как только меняются взаимоотношения человека с окружающим миром, как только появляется новый, неожиданный элемент, поворот в личной или общественной жизни, сразу возникает необходимость изменить и сознание
STRESS-менеджмент. Как себе помочь в состоянии избыточного стресса?
Довольно часто человеку приходится проживать определённые жизненные моменты в состоянии эмоционального напряжения, испытывать чувства тревоги, беспокойства, неуверенности в себе, другими словами быть в стрессе
Трата денег «на ветер». Ониомания
Ониомания (от греческих onios — для продажи, mania — безумие) - это навязчивое влечение делать покупки, не учитывая необходимость и последствия, в невероятных количествах, наблюдается у человека при стрессовых состояниях и не только
Кто пишет, остается в выигрыше
Писать для углубления само рефлексии, для диалога с самим собой в этом ускоренном современном устройстве почти забыли
«Я не в ресурсе…»
Состояние «ресурса» как мем и продукт психологизации языка прочно вошло в обиход
Идти к психологу или нет?
Сначала многие думают, что справятся сами, что само все пройдет, потом начинают отвлекаться от всех проблем разными способами
Боязнь собак: Как помочь ребенку преодолеть страх
Я работаю в области психологии уже более 5 лет и за это время встречал множество клиентов с различными видами фобий
Токсичная позитивность
Однако позитив такого рода может иметь обратный эффект и даже навредить тем людям, которые обратились к вам за поддержкой
Как научиться управлять своей зависимостью от алкоголя, наркотиков и игр: советы от психохолога
Как психолог, я встречаюсь с людьми, которые борются с зависимостью от алкоголя, наркотиков и игр
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Лайфхак для борьбы с прокрастинацией
Поскольку проблема прокрастинации часто звучит в запросах пациентов, решил я разобраться и со своей привычкой откладывать важные дела
Об обратной стороне быстрых методов психотерапии
Психоаналитический взгляд на проблемы клиентов позволяет видеть подобные закономерности и глубину причинно-следственных связей, а не слепо радоваться видимому успеху
Привязанность к преподавателям
Меня зовут Лера, мне 18 лет. Я запуталась в своей жизни. С начала 9 класса к нам в школу пришла новая учительница. В течении трех лет я писала ей сообщения в социальных сетях. Надоела ей, она нескольк...
Право на создание своего жизненного сценария
Работая с клиентами, я не перестаю удивляться, какие здравые молодые люди, с большим потенциалом и с множеством сомнений в себе
Как действовать несмотря на страх
Одна из основных причин страха заключается в нашей боязни не справиться с трудностями или ситуациями, которые могут возникнуть
Цели и ценности
Терапия АСТ направлена на то, чтобы помочь клиентам придерживаться жизненных ценностей, то есть делать то, что важно
Какой путь проходит человек при освоении знаний?
Сегодня входе беседы с одной девушкой, возникла интересная тема: какой путь проходит человек при освоении знаний
Психологи не дают гарантий! А зачем они тогда?
Самый животрепещущий вопрос, особенно если этот визит к психологу - первый
Онкология в семье: уход за смертью
Когда в семье появляется онкологический больной, это не может остаться незамеченным
Где начинаются проблемы
«Трудности» - звучат не так страшно, они временны, а значит разрешимы
Могла ли Золушка без принца?
Ребенок нуждается в защите и норма для ребенка это быть зависимым от взрослых
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Как преодолевать депрессию!
Обычно это происходит, когда люди пытаются оставаться “сильными” в любой ситуации, или блокируют свои чувства, если не “выплеснуть” эти чувства - горе, стресс, грусть, душевную боль, вполне может развиться депрессия
Как избавиться от инфантилизма
Психический инфантилизм - это состояние, когда взрослый человек проявляет незрелое поведение и мышление, характерные для детей
Главное отличие разовой психотерапии от длительной
Хочу поделиться своими размышлениями про психотерапию регулярную и остро ситуативную
Прокрастинация: есть ли свет в конце тоннеля?
Причин почему человек не доводит до конца какие-либо задачи может быть масса и самая менее вероятная заключается в том, что он боится новой успешной реальности
Как женщина попадает в абьюзивные отношения
Вопрос, который женщина получает как обвинение при попытке найти поддержку
Мужская природа
Ключ к мужскому счастью состоит в том, чтобы научиться отличать свои цели от чужих
Кризис отношений: причины, признаки и 15 советов для преодоления кризиса!
Кризис отношений — это всегда поворотный этап в жизни
Это взросление? Апатия? Или мне просто надо перестать ныть и взять себя в руки?
Здравствуйте! Я не понимаю, что со мной происходит и как из этого выбраться. Мне 18 лет. Уже с сентября я нахожусь в какой-то апатии, ничего не хочется, постоянно какая-то лень. Ещё осенью м...
Дисморфофобия — ненависть к своей внешности: 10 признаков, 10 причин и лечение!
Дисморфофобия — это расстройство, при котором у человека чрезмерная забота о своей внешности становится навязчивой и болезненной идеей и постепенно начинает отравлять и контролировать всю его жизнь
Влияние легализации марихуаны на уровень зависимости и общественное здоровье
В данной статье исследуется влияние легализации марихуаны на уровень зависимости и общественное здоровье
Посттравматическое стрессовое расстройство у детей и подростков: особенности диагностики и лечения
В статье рассматриваются посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) у детей и подростков, акцентируя внимание на особенностях диагностики и лечения этого расстройства
моя семья, проблемы с ней вечные
Здравствуйте!
Вот мне сейчас 25 лет и я, знаете, наверное ( даже скорее всего) буду жалеть ( а до 18 лет я мечтал об этом) родится в другой семье. Ведь если бы это получилось бы, и я родился бы в д...
Как психологи помогают справиться с РПП и как помочь себе самому?
РПП это бегство от каких-то эмоций в еду
Выбор настроения через цветовое воздействие
Цвета играют важную роль в нашем восприятии, и правильный выбор оттенков может сделать ваш день ярче или спокойнее
Кажется мы с мужем охладели друг к другу…
Если возникают конфликты, обсуждать чувства друг друга
Семейные отношения
Здравствуйте!я прожила с парнем 5лет в гражданском браке. Он воспитывал мою дочку,сейчас ей 9лет и есть совместный ребенок 1г10мес. Сближение произошло очень быстро,по моей инициативе. Он п...
Отношения с женатым
Здравствуйте!
Уже больше чем полгода нахожусь в душевном смятении... сил плакать уже нет. Боль не утихает, становится только сильнее...
Сейчас мне 24 года. С 19 лет у меня начались первые серьёз...
Помогите найти правильное решение!
Около 9 лет назад я училась в училище вместе с одним молодым человеком. Он младше меня на 2 года и на то время ему едва исполнилось 19. По-началу я его даже не замечала, но потом как-то начали общатьс...
Проблемы
Прошу помочь моей подруге ей сильно больно в душе но поскольку я не психолог я не могу ей помочь (Я попросила её высказаться вот это она написала)
Более серьезные оскорбления начались в школе
Как ...
Не могу понять как вести себя с бывшим
Мне 24, бывшему парню тоже. Постараюсь в кратце обьяснить ситуацию: 2 года назад у меня закончились 5 летние отношения. Закончились так: бывший уехал работать, там встречался с другой девушкой около 2...
Как научиться перестать болеть и каковы причины заболеваний
В основе причины – незавершенное действие, незавершенная мысль, непринятое решение в какой-то ситуации
Жена сказала, что ничего не чувствует ко мне как к мужчине, любит как друга или родственника.
Здравствуйте! Мне 33 года, моей гражданской жене 25 лет.
Мы вместе 5 лет с хвостиком, есть ребёнок сын 4 года.
( у меня так же за спиной есть развод и ребёнок от первого брака, там отношения дли...
Волнующий разум
Тревога меняет наше поведение, реакции, ухудшается сон, мы ввязываемся в конфликты, спектр возможности сужается, а будущее кажется все мрачнее
Реальность
Вы видите только одну сторону медали, реальность оказывается для вас лишь той оценкой и теми мыслями, которые вы кладете в основу своего восприятия
Ошибки и неудачи, чему они нас учат?
В жизни может быть так, когда ничего нельзя изменить. Ты можешь только наслаждаться воспоминаниями о тех приятных моментах
Преодоление ночных кошмаров: уникальный случай из практики психолога
Ночные кошмары являются распространенной проблемой, которая может сильно влиять на качество жизни человека
Трансформационные игры как метод психоанализа
Самая первая трансформационная игра берет свое начало с игр буддистских монахов, в которых они двигались по жизненному пути в виде мандалы от страданий к просветлению
На первой встрече...
Наблюдала, как это у меня: как я раньше выдавала реакции на бессознательном уровне, и как стало сейчас на уровне осознавания своих чувств в момент знакомства
Родовая программа и сценарий. Чем они отличаются?
Родовая программа – это повторение одной и той же ситуации в нескольких поколениях
Преодоление стеснительности и застенчивости: ключевые шаги
Стеснительность и застенчивость могут ограничивать нашу жизнь и препятствовать нашему личностному росту
Нейрографика: арт-терапия или эзотерика?
Нейрографику кто-то называет «изобразительным методом работы с подсознанием»
Как сказать партнеру о своих интимных фантазиях?
Большинство людей испытывают страх открыто рассказать своему партнеру о своих интимных фантазиях
Созависимость – ловушка, ведущая в пропасть
Созависимость – это патологическая форма взаимоотношений, характеризующаяся глубокой поглощенностью и всесторонней вовлеченностью в жизнь другого человека, чаще всего зависимого от алкоголя, наркотиков, азартных игр
Как справиться со страхом оценки и сравнения себя с кем-либо?
Страх оценки и постоянное сравнение себя с другими — это тени, которые преследуют каждого из нас в тот или иной момент жизни
Хочу вернуть отношения
Добрый день!
Ситуация следующая. Мне 25 лет. Раньше у меня не было никаких романтических отношений. От слова совсем. Даже так, чтобы в школьные годы гулять с мальчиком за ручку. Раньше меня это не ...
Хочу вернуть отношения
Добрый день!
Ситуация следующая. Мне 25 лет. Раньше у меня не было никаких романтических отношений. От слова совсем. Даже так, чтобы в школьные годы гулять с мальчиком за ручку. Раньше меня это не бе...
Что мне нужно в этом мире?
Здравствуйте, меня зовут Вячеслав мне 21 год. Закончил 9 классов на удовлетворительно. Поступил в колледж на информационную безопасность автоматизированных систем. Учился в колледже хорошо. (Так же уч...
Исповедь-биография психолога
Можно до бесконечности бояться, перестраховываться и защищаться, зарабатывая как-нибудь.
Мне страшно, что я опять начну...
Наверное, у каждого в жизни есть такая история, которую он завершил и не хочет продолжать.
Нет поддержки от мужа
Добрый день. Мне 22 года, уже 2 года я замужем, в отношениях 4 года. Последний год с мужем очень напряженные отношения. То он ведёт себя как раньше, как в начале, и кажется все хорошо. В другой раз он...
Отношения с мужчиной. Психические растройства.
Добрый день. Меня зовут Анна. Мне 33 года. Несколько дней назад мой парень (40 лет) сделал мне предложение выйти за него замуж. Я согласилась. Раннее не была замужем, детей не имею.
Мы познакомилис...
Ситуация с матерью
Начну с того, то что я чувствую себя на данный момент так, словно я схожу с ума и теряю уже какую-то связь в общении конкретно со своей матерью, я просто перестаю еë понимать, а вместе с этим и себя. ...
Пятнадцать причин папам больше времени проводить со своим ребенком
Нет ничего необычного в желании иметь детей в определенный жизненный период.
Где лежит путь к тайнам харизмы и лидерства
Если ты такой, что составляет тайну харизмы, то ты обречён иметь навыки и умения настоящего лидера
мне просто плохо
Алиса, 15 лет.
я чувствую себя плохо, беспричинно. я эмоционально нестабильная. я не знаю кем я являюсь потому, что мои представления о каких либо вещах и людях в этом мире меняются со скоростью свет...
Что влияет на самооценку и как ее повысить?
У вас есть мечта, вы представили путь к ней. Идя к ней, вы смогли бы реализовать свой потенциал, использовать таланты, стать успешным и бойко решать возникающие проблемы. Достигнуть, наконец-то, счастья и гармонии с собой.
Прощение невозможно пока ты ощущаешь себя жертвой
А вот прямо вчера, сегодня и завтра их никто не бил, их никто не оскорблял, никто не вызывал у них животного страха или сильного волнения.
Прокрастинация и как с ней справляться
Каждая ситуация прокрастинации отличается, и причины, вероятно, многослойны
Вина перед мамой
Здравствуйте! Мне 28 лет,в данный момент живу с мамой и братом,у каждого своя комната,до этого жила с парнем отдельно 5 лет,но ушла от него.
Меня постоянно мучает чувство вины перед мамой,ком в гор...
Капля позитива в море негатива
Если отбросить негатив и посмотреть на всё с хорошей стороны, то можно увидеть следующее
Ретравматизирующий опыт
Экстремальная ситуация завладела нашим вниманием, и кажется, что мы не можем сопротивляться этому
Любить и строить или бежать, сверкая пятками
<span;>Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации.
<span;>Мне 40 лет. Год назад переехала в город своего детства и официально развелась с мужем,с которым прожила вме...
Возрастные кризисы: биологические и социальные аспекты
В прежние времена существовало много традиционных норм и социальных ритуалов, которые не позволяли человеку забыть о его возрастном статусе
Рак и психосоматика
Классическая медицина широко изучает все перечисленные причины… кроме психологических
Мне снился сон безумный и прекрасный...
Какая-то часть нашего бессознательного генерирует сновидения, которые часто служат подсказкой что делать или напоминают о нерешенной проблеме
Чем мы платим за любовь?
Но как бы я ни старалась соответствовать своим ожиданиям, чего бы ни достигала, как бы ни пыталась изменить себя, я не начинала любить себя больше
6 причин почему родители не понимают своих детей - подростков
Подростковый возраст считается самым сложным периодом становления личности, потому что именно в этом возрасте у ребенка формируются все самые важные процессы так на ментальном (сознательном), так и на физическом уровнях
Информационный опиум - секты, лжеучения, пропаганда
То есть господствующее учение, религия, верование, лжеучение, идеология вытесняют конкурирующие называя их сектами
Холодная голова
И одно из важнейших умений – сохранять холодную голову в наше разгоряченное время
Зачем подводить итоги года?
Наша психика устроена таким образом, что фокусируется на негативных моментах.
Удушающие объятия конфликта
Каждый из нас уникален, «ЗЕРНО», заложенное в нас при рождении стремится к РОСТУ, развитию, плодоношению и реализации в этом мире
Почему не получается забеременеть?
Если исключены физические факторы, анализ и узи говорят о том, что вы здоровы. Стоит разбираться с другими слоями жизни и нашей личности
Как смириться с тем, что друг исчез.
Здравствуйте.
В течение моей жизни со мной происходило множество разных событий, многие из них очень поломали меня. Болезни и смерти близких, издевательства и не понимание от других людей. На протя...
Нарративный подход в психотерапии
Нарративный подход сравнительно молод, и свое активное распространение на постсоветском пространстве начала лишь 10 лет назад
Как избавиться от зависти
Зависть – это неприятное чувство, которое испытывает каждый из нас в той или иной мере
Абьюзивные, токсичные, повторяющиеся отношения. Откуда берутся и куда бежать от них?
Повторяющиеся сценарии отношений - одна из частных проблем, с которой обращаются к психологу
Как помочь ребёнку повзрослеть
Сепарация от родителей – это процесс перехода от зависимости ребенка от родителей к самостоятельной жизни
Как развить силу воли
Сила воли – это способность человека управлять своими мыслями, эмоциями и поведением, направляя их к достижению поставленных целей и преодолению трудностей
Кризис 30 лет
Здравствуйте, я не знаю в чем моя проблема, но меня порой накрывает огромное чувство одиночества. Мне 30 лет я живу в маленьком городке, есть высшее образование, есть своя жил площадь заработанная сво...
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Эмоциональное выгорание - это не медицинский диагноз, а скорее термин, используемый для описания состояния хронического стресса, которое может иметь серьезные последствия для благополучия человека
Как выйти из роли жертвы и претвориться в сильного человека
Когда мы оказываемся в ситуации, где чувствуем себя жертвами обстоятельств, может быть сложно выйти из этой роли и начать воспринимать себя как сильного человека
Кризис в отношениях. Мифы и реальность
Кризис - это страшное слово, которого бояться взрослые люди как дети бабайку
Как перестать сожалеть о прошлом
Прошлое часто мучает нас своими ошибками и упущенными возможностями
Потеря энергии. Куда уходит энергия?
Можно хоть завосстанавливать ресурсы, но пока не устранить сквозняки, расход энергии всё равно будет больше
Как гипнотерапия может улучшить ваши пищевые привычки?
Некоторых людей перед тем, как оказаться на пляже и выставить свое тело на всеобщее обозрение, охватывает ужас и страх
Там, где больно и страшно - там ваша некомпетентность
Необходимо приобрести достаточные обширные теоретические знания по тем вопросам, которые вас волнуют и в которых вы на данный момент «полный ноль»
Против кого дружим? Травля в коллективе
Каждый из нас считает, что сам принимает решения, имеет свою голову на плечах, выделяется из серой массы и не боится высказывать своё личное мнение
Любовь случается? Размышления о препятствиях на пути к "женскому счастью"
Работа с ними обещает быть интересной, так как их эмоциональный опыт многогранен, им знакомы самые разные оттенки переживаний – от вдохновения и восторга до глубокой печали, разочарования, ненависти и отчаяния
Навязчивые грёзы; заикание
Добрый день. Проблемы, которые я сейчас опишу, не единственные, беспокоющие меня. Но, как считаю, если я что-то сделаю с ними, то легко смогу справиться с остальными мыслями (проблемами).
1...
8 психологических техник для борьбы с тревогой
В жизни есть много поводов для нескончаемых тревог
Мои чувства умерли
Я всегда своим клиентам говорю, что не нужно держаться за прошлое, так как впереди нас ждёт что-то лучшее
Сексуальная зависимость: причины, 4 стадии, 10 признаков и последствия!
В целом сексуальная зависимость — это нездоровое поведение, за которым скрываются психические расстройства
Нимфомания: 4 вида нимфомании, причины, признаки и последствия!
Есть женщины, у которых сексуальное влечение принимает нездоровые формы
Почему психологи все время говорят про самооценку?
Чаще всего можно услышать, что самооценка бывает "завышенная-адекватная-заниженная"
Столичный психолог рассказала, почему перфекционизм мешает праздникам
На первый взгляд перфекционизм кажется положительной чертой, поскольку побуждает много работать, добиваться успеха и проявлять самодисциплину
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Трудные чувства: как принять и справиться с тем, что кажется невыносимым
Избегание трудных эмоций — это защитный механизм, который возникает у нас с детства
Скрытые враги отношений. Как подавленные эмоции разрушают любовь
Отношения — это одна из самых важных и одновременно сложных сфер нашей жизни
Раскрытие или реализация потенциала: что ведет к истинному успеху?
Многие из нас задумываются о своем потенциале – тех скрытых возможностях и талантах, которые, как нам кажется, таятся где-то глубоко внутри
Как понять, что вам нужна помощь психолога? 7 признаков
Иногда жизнь будто застилает туман: вроде всё как обычно, но внутри что-то гнетёт, мешает двигаться вперёд и радоваться мелочам
Не понимаю, что со мной происходит
Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 16 лет и недавно я начала понимать, что со мной что-то не так. Примерно 3-4 года назад я начала осознанно избавляться от мелких болячек на теле, а если конкретно, т...
Что со мной?
Сейчас мне 15 лет. Начиная с 10 лет в моей жизни начало происходить много событий, которые до сих пор оставляют отвратительный осадок. У меня была самая обычная семья, ...
Отец
Здравствуйте, мой отец тиран и энергетический вампир. Уже который раз портятся отношения из-за него . Он не начинает день если не испортит настроение кому нибудь.маме он просто говорит зат...
Не могу понять мужа
Добрый день! Так как мой муж не признает разных психологов, пишу сама. Недавно он сказал, что у него любовница, через два дня истерик, признался, что это не правда. Я его не смогла отпустить, а он над...
Отношения с родителями
Здравствуйте, я единственный ребенок в семье. Ну как ребенок, 32 года мне уже. 8 лет замужем, два сына,6 и 1,5 года. Родители всю жизнь меня опекали чрезмерно , у них повышенная тревожность, если тру...
Отношения
Здравствуйте. Рассталась с парнем. Мы знакомы давно, около 6 лет. Познакомились еще в школьном возрасте, сразу понравились друг другу и начали встречаться. Год мы были в отношениях. Он у меня был перв...
Шок от столкновения с неопределенностью глобального масштаба - что делать?
В условиях повышенного риска базовой потребности в безопасности, мы наконец-то прозреваем, как устроена реальность, пропитанная неопределенностью многообразных вариаций комбинаций причин и условий
Мы привыкли считать, что наши мысли принадлежат нам и только нам
Мы привыкли считать, что наши мысли принадлежат нам и только нам. А значит, и все решения мы принимаем самостоятельно.
Проблемы в семье в подростковом возрасте
Здравствуйте, мне 14 лет. И я живу в полной семье. Папа, мама сестра 17 лет, я 14 лет и младший брат 6 лет. У меня вечные проблемы с родителями, которые никогда не заканчиваются. Мать вечно оскорбляет...
В чём секрет поведения успешного человека?
В любом объекте, процессе, явлении есть две стороны, как у монеты: орёл и решка. Можно сравнить этот феномен с зеркалом.
Немного о фильме «Изгой» Р. Земекиса с точки зрения психоанализа
Все мы время от времени ведем беседу сами с собой – перечисляем что-то по списку, вспоминаем, что хотели сделать - как сказал бы Фрейд – адресуем свою речь Другому.
Бессилие,страх,опустошенность
Добрый день.В моей жизни случились переменные события.После 13 лет проживания совместно со свекровью мы наконец переехали в свое новое жилье.В попытке сбежать от токсичного поведения сверк...
Не понимаю поведение своей свекрови
Мне 30,мужу 31,в браке уже 8 лет. Ребёнку 7. До исполнения ребёнку года, съехали от родителей мужа на сьемную квартиру. Сначала жили с ними ничего не напрягало, но как только муж нашёл работу с нормал...
Про одиночество
Самооценка одиноких людей, несмотря на их статус и достижения, часто очень низка, а уровень притязаний к партнёру слишком высок.
Женщина-абьюзер
Бывают и женщины абьюзеры. И довольно часто. Она и руку может поднять, но это редко бывает, в основном, это вербальная агрессия
Навык успешного человека - решительность
Но любой путь начинается с первого шага. Как можно например, научиться плавать, если не приближаешься к воде? Никак! Это невозможно
Парень может измениться с другой
Встречались с бывшим 7 лет, то сходились, то расходились.
Сначала всегда все было хорошо, поступки, звонки, встречи, подарки, путешествия и тд.
Потом все шло на спад, начинал обманывать, придумывал...
Сновидное мышление в концепции Уилфреда Биона
Уилфред Бион написал несколько работ, посвященных неоднозначной задаче создания теоретического каркаса психоанализа, вводу системы обозначений
Ты-уникален
Такие сравнениями редко проходят бесследно… Мы вырастаем и продолжаем оглядываться на всех «соседских Маш и Петь» вместе взятых
Сопротивление в психотерапии
Сегодня мы с вами затронем тему что происходит в психотерапии, но особенно рассмотрим тему сопротивления, другие темы коснемся только в скользь
Проблема отношений
Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 21 год
Я бы хотела начать издалека..Я совершенно запуталась..
Моя первая любовь была, когда мне стукнуло 14. Мы провстречались почти 4 года. Осталось очень мно...
Перенос в психоанализе и психоаналитической терапии
«Перемещение паттернов чувств, мыслей и поведения, первоначально относившихся к значимым людям из детство, но человека, включенного в текущие межличностные отношения
Счастливые отношения
Честность в отношениях между людьми вносит ясность. А ясность дарит лёгкость. Это обычно случается в здоровых отношениях двух зрелых личностей
Тревога или замкнутый круг беспокойства
Тревога – это неприятное чувство напряжения и беспокойства, возникающее в ответ на воображаемую угрозу или опасность
Как улучшить общение с мамой
Добрый день. Пишу и прошу вас о помощи.
Я уже больше 10 лет замужем, есть дети. Свою маму очень люблю и уважаю, но у неё очень сложный характер. Она всю жизнь находится в позиции жертвы и абъюзера о...
Неуместные чувства
Да и не важно, что тон был скорее про раздражение, чем про благодарность. Здравствуй, подавленная злость, привет психосоматика
Откуда берутся ужасные мысли в голове
В этой статье, я хочу высказать свое мнение на одну из возможных причин возникновения контрастных навязчивостей
“Не могу уйти. Что делать?”
Если бы с одной стороны были Вы, а с другой не Вы, при таком же раскладе стало бы сразу ясно, что Вас дурят
З - забота. Важный навык
Если нас спросят, заботимся ли мы о самих себе, многие из нас ответит: «Конечно». А вот, если нас спросят, как именно, скорее всего, мы задумаемся
Взрослый с душой ребёнка
Внутренний ребенок является частью человеческой психики, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимся во взрослой жизни
Когда все плохо и хуже быть не может
Когда все плохо и кажется, что хуже быть уже не может, появляется гнетущее ощущение тупика и безысходности
Инфантильная VS Зрелая личность
Личностный инфантилизм – это прежде всего психологическая незрелость, черты в поведении, эмоциональных реакциях, мышлении, которые не соответствуют возрастным требованиям
Секс после перерыва: как справиться с волнением
В жизни мужчин и женщин в силу разных обстоятельств может возникнуть период длительного сексуального воздержания
Страх провала - прокрастинация и самосаботаж
Сопротивление — это внутренние силы человека, которые защищают организм и психику от каких-либо изменений и перемен в жизни
30 вопросов, которые стоит обсудить с партнёром до свадьбы
Нашла супер интересный чек-лист — 30 вопросов, которые стоит обсудить с партнёром до свадьбы
Осознание зависимости
Зависимость – это сложное и многогранный понятие, которое касается многих аспектов нашей жизни
Как управлять своим временем?
Управление своим временем – это одно из самых важных умений, которому может научиться человек
Девушка ушла к бывшему
Всем привет.
Начал встречаться с девушкой декабре прошлого года. Встречались где-то месяц.
Позже сразу съехались. Все было хорошо изначально, по крайней мере я так думал.
Спустя какое-то время объя...
Разрешение синдрома отличника: путь к освобождению
Один из распространенных психологических синдромов, связанных с детством, – синдром отличника
Мотивация или дисциплина? Надёжный ключ к вашим целям
Давайте поговорим о важности дисциплины и почему она является основой для успешной реализации задач и достижения целей
Часть 2. История Техники Квантового Исцеляющего Гипноза (QHHT) и преимущества ее применение
Процесс раскрытия всей этой ранее скрытой информации позволяет подсознанию поделиться ею с сознательным разумом, тем самым поднимая ее на поверхность и позволяя интегрироваться
Расставание с девушкой
Добрый день, а точнее уже ночь. Пишу в 3:30 ночи, т.к. не могу уснуть. Буквально пару часов назад расстались с девушкой, с которой пробыли полтора года вместе.
Итак, немного о себе: Отношений длитель...
Проявленность: почему так сложно?
Проявленность – это отражение внутреннего мира во внешнем, реализация своей личности через отношения с другими людьми (личные, дружеские, рабочие, в социальных сетях)
Как добиться результата?
Любые результаты в жизни оцениваются через индивидуальное отношение и выражаются в различных эмоциях: радость, восторг, изумление, спокойствие, любовь, воодушевление и т.д
Депрессия. Что делать?
Самое главное - не войти в это состояние глубоко, не начать себя жалеть, и полностью утонуть в страданиях
Как эффективно справляться с беспокойством и стрессом
Для выхода из какой-то проблемы необходимо собрать достаточное количество фактов и только после этого принимать решение
Путь к гармоничным отношениям: четыре качества любви
Тысячи и тысячи стихов и прозы написаны на эту тему
Не переживай, снять стресс теперь можно с помощью видеоигр
Нервозность уже никого не пугает в современном мире, а человек который выпивает несколько чашек кофе в день, просто считается любителем кофе
Сдаться или продолжать?
Сегодня мы поговорим о тех ситуациях, когда нам не удается довести начатое до конца
Самосаботаж: 8 причин, 30 видов и 10 методов борьбы!
Самосаботаж — это все, что внутренне мешает человеку достигать целей и идти к успеху
Что значит полюбить себя? Развиваем позитивное отношение к себе и справляемся с самокритикой
Самоценность – это безусловное принятие себя внутри, независимо от внешних оценок и обстоятельств
ОКР: почему мы боимся навредить тем, кого любим?
Давно замечено, что ОКР бьет по самому ценному для человека - самым любимым людям, религиозным и этическим ценностям
"Доча, прости меня" (извинения от родителей при работе с обидой)
Жизнь нас к такому не готовила: родитель попросил прощения за свои ошибки в воспитании, а мы сидим удивленные и шокированные вместе со своей обидой
Взрослый мир в кошмарах ребенка и шизоидное расщепление: анализ романа Г. Кейера
Несколько лет назад познакомилась с творчеством замечательного, вроде бы взрослого, но по-детски искреннего человека - голландского писателя Гюса Кейера.
Как мне себя вести, если муж часто играет в онлайн игры?
Мне и мужу 25 лет. Замужем 1 год. Муж часто стал играть в онлайн игры. Почти не разговариваем, так как не о чем, ничего в нашей жизни нового не происходит. Оба работаем. Садимся за стол кушать, он сра...
Нормально или нет?
Здравствуйте,столкнулся с не до конца понятной мне проблемой.Начну с предыстории.У меня была лучшая подруга,с которой я очень хорошо общался.Чуть больше полугода назад мы поссорились и прекратили обще...
Онкология - не приговор
В последнее время приходит очень много вопросов и запросов от людей, которые столкнулись с жестким и беспощадным диагнозом - онкология!
Свидание, вышедшее из под контроля
Познакомилась с парнем на сайте знакомств. Ему 25, мне 22. Общие интересы: изучение психологии и сексологии. Он хочет найти девушку для построения отношений, семьи. Первое впечатление при встрече "это...
я просто хочу понять что со мной
доброго времени суток.
мне 18.
помню как лет до 12 была счастливым веселым ребенком.
просто счастливое детство обычного ребенка из среднестатистической семьи.
но затем все перевернулось и начало м...
как поступить???????????
Помогите, подскажите!!!!!!!!!!!!!! Мне 37 лет. Спустя 14 лет после первого брака (замуж выходила по любви, но не сложилось) снова встретила МЧ (34 года). Начну сначала. Я устроилась на новую работу, о...
нужна помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я УЖЕ ЗАДАВАЛА ЭТОТ ВОПРОС, НО ОН БЫЛ НЕ ПОЛНЫЙ. В КОНЦЕ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС, КРИК ДУШИ!!!!!!!!!!!! Помогите, подскажите!!!!!!!!!!!!!! Мне 37 лет. Спустя 14 лет после первого брака (замуж выходила по...
отношения
Помогите, подскажите!!!!!!!!!!!!!! Мне 37 лет. Спустя 14 лет после первого брака (замуж выходила по любви, но не сложилось) снова встретила МЧ (34 года). Начну сначала. Я устроилась на новую работу, о...
Выговориться
Здравствуйте.
Честно я не знаю как все описать, но в один момент вся жизнь потеряла краски и я начала видеть лишь в тёмном свете. Я не могу вспомнить ни один счастливый момент за последним пять меся...
Как избавиться от "хандры"?
Здравствуйте!Меня зовут Анна,мне 20 лет. Я студентка 3-его курса, 5 месяцев назад начала приобретать профессиональный опыт в качестве учителя,обучаю взрослых людей английскому языку. Мне это очень нра...
Самооценка: особенности переживания и способы восстановления адекватного отношения к себе. Упражнение «Протокол адекватной самооценки»
Как правило, это происходит в случаях, когда переживаются трудности в реализации задуманного, в конфликтных ситуациях, в процессе формирования каких-то целей.
Проблемы в семье....
Здравствуйте! С самого начала прошу прощения за то, что могла непонятно что-то объяснить....На самом деле, я не уверена, что стоит вам писать. Но мне просто хочется, чтоб меня выслушали..пусть и не в ...
Что такое НЛП и как оно может помочь удаленной работе?
Переход на удаленный режим работы неизбежно внес свои коррективы в повседневную жизнь.
Не знаю зачем жить...
Здравствуйте. Даже не знаю, как правильно описать свою проблему и есть ли это проблема на самом деле. Начну с того, что выросла в благополучной семье. Не смотря на развод родителей. Мой биологический ...
А есть ли шансы?
Взаимодействие в семье может быть как функциональным, так и дисфункциональным.
помогите пожалуйста в отношениях
Мне 19,молодому человеку 17.
Год назад познакомилась с молодым человеком в интернете и сразу же его почти послала потому что он был невыносим,но спустя 9 месяцев мы снова списались и у нас начались и...
Я все испортила
Доброе утро! Мы с мужем в разводе уже 1,5 года. Причина развода-измена. Мы поженились когда я забеременела. После родов началась послеродовая депрессия и я стала невыносима. Допилила его до того что о...
Не могу сдать экзамен на получение водительского удостоверения
Здравствуйте. У меня сложилась тяжелая ситуация, прежде всего, в психологическом плане. Год назад начала учиться в автошколе, не очень разбиралась в них и немного ошиблась с выбором: тренировали недос...
Что такое анорексия и как с ней справиться
Анорексия – преднамеренный, систематический отказ от еды для снижения и контроля веса, приводящий к физическому истощению и психологическим нарушениям
Как разорвать цепи абьюза
В жизни у многих женщин встречаются отношения с дисфункциональным партнером
Хотите бросить курить? Вам мотивационное письмо!
Наверное, где-то там, глубоко я признавала, что каждое вдыхание яда убивает мои лёгкие, каждая капля никотина прожигает клетки моих внутренностей
Апатия, экзистенциальный кризис
Здравствуйте. Мне 18 лет, пару месяцев назад закончила школу. Я всегда рвалась закончить школу, ждала совершеннолетия, независимости и хотела поскорее повзрослеть. А с началом нового года я осознала, ...
Потеря самой себя.
Вот уже на протяжении пяти лет меня мучает странное состояние, которое мешает полноценно наслаждаться жизнью. Возможно оно было всегда. С годами становится только хуже и из-за этого тревожного состоян...
Желание вернуть психологические инвестиции назад.
Здравствуйте. Испытываю чувство некоторой эмоциональной зависимости от девушки, с которой расстался почти месяц назад. Отношения прекратил я, так как узнал человека с явно нехорошей стороны, и знаю, ч...
Шаги, пути, лестницы, вверх, вниз, назад, тупик....
Лестница, шаги, вниз, вверх, прямо, в сторону, назад. Из шагов состоит наша жизнь.
Мысли позитивно
Нейронные цепи начали формироваться еще до вашего рождения, а мозг продолжает учиться и изменяться на протяжении всей жизни
Ипохондрия или саморефлексия
Если говорить научным языком, то саморефлексия, или «втыкание» в себя — это отслеживание или прислушивание к себе, к свои ощущениям, к своим мыслям, эмоциям
Мне важно выговорится
Мне 14 лет. Я прекрасно понимаю что подростковый период и т.п. и вообще может такие ситуации у всех бывают.
Я очень сильно устала. Где то месяц назад я как то резко загрустила, мне ничего не хотело...
потеряла интерес к любимым занятиям
Здравствуйте! Снова обращаюсь за помощью на этот сайт.
Я по жизни человек творческий и люблю саморазвиваться и рефлексировать (на данный момент шью, учу новый язык и изучаю классическую литературу)...
Роль семьи в формировании пищевого аддиктивного поведения
Первое самостоятельное знакомство происходит с собственным телом. Если у ребенка нет физических изъянов, то это тело изначально идеально
Последствия стресса, не справляюсь со своим эмоциональным состоянием
Замужем, детей нет. Все время замужества живем со свекровью, взаимоотношения со свекровью так себе: отвоёвывает сына , его внимание к себе. Поженились будучи взрослыми. Свекровь комментировала. что мо...
Быть на своей стороне
С детства человеку начинают прививать определённые комплексы. Многие родители говорят своим детям, что они глупы и ничего не добьются
История про собаку. «И что из тебя выросло!? Ты знаешь кто твой отец!?"
Какую собаку хочу не понимала. Чувствовала только, что это должна быть «настоящая» собака
Как пережить расставание?
Вообще развод считается второй по глубине травмой после смерти близкого человека
Доколе это будет продолжаться? Помогут техники принятия!
Я вспомнил этот рассказ в связи с тем, что хочу рассказать о психологическом подходе в обучении навыкам принятия и осознанности
Не понимаю что со мной
Здравствуйте.
Скажу в общих чертах о себе:
Мне почти 30. И вот буквально как почти 2 года назад моя жизнь начала налаживаться в лучшую сторону. Устроился на стабильную работу, встретил прекрасну...
Саморазвитие и то как один гамбургер не убьёт
Недавно прочёл занимательную статью, с интересным взглядом пишущего
я не знаю как мне дальше быть. из-за мамы парня
уже писала на счёт мамы парня, но ситуация стала хуже. начну по новой.
нам с парнем по 18 лет. сегодня уже 10 месяцев как встречаемся. отношения лучше некуда. всё стабильно. есть и доверие, и подде...
Я ребенок, на меня заглядываются мужики, чувствую себя грязной, че за херь?
Мне недавно исполнилось 14, с детства выгляжу не на свой возраст, с двенадцати лет это особенно явно стало видно. При знакомстве люди думают, что мне от шестнадцати до двадцати. Плюс, из-за некоторого...
Индивидуальность, взаимоотношения и психосоматика
«Страх жизни», он на этапе становления личности мешает человеку проявляться в своей индивидуальности
Просто не бойся, не грусти, уходи (почему эти советы не работают?)
Если вам страшно – не бойтесь, если тебя лупят – уходи, если у вас зависимость – просто прекращайте есть/пить/играть
Стресс. Нейробиология и психология
Ведь стресс — это автоматическая реакция нашего организма, которая необходима для выживания и развития!
Алалия у ребенка. Мамины способы реагирования
Она подробно рассказала, как протекала беременность, роды, первые годы жизни ребенка. Какие взаимоотношения в семье, где и кем она работает
Как избавиться от низкой самооценки?
Мне 37 лет. В прошлом много лет назад у меня был случай в жизни, когда мой первый парень меня бросил. И у меня тогда очень пострадала моя самооценка. Я недавно разговаривала с психологом на вашем сайт...
Помогите пожалуйста
У меня произошла очень сложная ситуация в жизни. Когда я приехала учиться в другой город в группе колледжа я познакомилась с девочкой, с которой на данный момент мы живём вместе. Год назад я начала вс...
10 советов по развитию самопринятия и обретению внутреннего покоя
Самопринятие и внутренний мир - два самых важных элемента жизни
хочу развестись
Добрый день. Не знаю с чего начать. Пару месяцев назад был конфликт ,где я попросила мужа выйти на подработку. Так как финансово у нас много затрат . Я как устроилась каждый выходной выходила на подра...
Дружба закончилась. Или нет? Часть 3
В первых двух частях мы обсудили большую часть самых частых причин, почему возникают ситуации, когда дружба или внезапно заканчивается или находится под угрозой прекращения отношений
Почему женщины не уходят из абьюзивных отношений?
Многие люди до сих пор решают проблему нездоровых отношений и даже домашнего насилия простой фразой: «А почему она сама не ушла?»
я изгой и не понимаю причины, мне очень плохо
мне 16 лет
я не фрик, не странная, обычная, красивая девушка, довольно интересная. За свою жизнь я сменила один раз школу, но что в старом коллективе, когда я ещё была закомплексованной, что в нов...
Психические роды. Рождение сильного мужчины
У сильного и, как принято называть, у настоящего мужчины все в жизни идет как по маслу: успех в карьере и бизнесе, деньги, отношения, семья, друзья, спорт, путешествия, увлечения и т.д
Секрет открыт: Чувство ревности, отдаленный секс и непредсказуемость - что происходит с отношениями через год - полтора?
Как только новая связь начинает закрепляться, ощущения первоначального влюбленного экстаза постепенно уступают место повседневности
Как отключить голову во время секса?
Прелюдия/секс в самом разгаре, а в голове 1000 мыслей о том, как закрыть сессию/приготовить ужин/уложить спать детей и выключен ли утюг
Практические советы и методы для преодоления социальной тревожности
Первый совет - отслеживайте свои ситуации социальной тревожности в течение 1-2 недель.
Випассана 2.0
На данный момент основное изменение, которое в себе чувствую – баланс мужского и женского.
Стоит ли записывать сновидения?
Сновидения можно использовать как инструмент для анализа жизненных трудностей, стресса и внутриличностных конфликтов
Страх близости
Страх близости может возникать как у мужчин, так и у женщин и не зависит от возраста
Нормальные аспекты расщепления и проективной идентификации
В отличии от расщепления, следующего принципу различий, проективная идентификация следует принципу обобщения и унификации объектов
Как адаптироваться после психиатрической лечебницы
В этой статье я хочу поднять тему, которая волнует многих больных Шизофренией и их родственникам
Приспособиться легко. Как от расстройств избавляться будем?
Человек может годами ходить на нелюбимую работу, жить с ненавистным партнёром, потакать прихотям взрослого ребёнка - балбеса, находиться под контролем родителей и т. д
Я само совершенство (а ты - нет)
Важно не только лично стремиться к идеалу, но и осаживать на этом пути конкурентов и конкуренток
Имена в телесно-голосовой психотерапии. Альфред Вульфсон. (часть 1)
Я продолжаю свое исследование Пути, который прошел человеческий Голос, как уникальный феномен, прежде чем он оказался в фокусе внимания психотерапевтов
Базовые шаги для похудения
Базовые шаги для снижения веса, которые вы можете начать делать самостоятельно
Сепарация - как способ достижения всех благ этого мира!
Сепарация - это безопасное отделение ребёнка от родителя с возможностью вернуться и быть принятым, будучи самим собой (без подстройки, выслушивания нотаций, угождений)
Феноменология нарциссизма
Нарциссические люди время от времени, а возможно, и очень часто встречаются каждому из нас
Я пароноик или нет?
Здравствуйте, я подросток девочка и мне 13 лет, учусь в 7 классе. Обращаюсь сюда, потому что думую что у меня много проблем с психическим здаровьем, а родители считают иначе. Хотя бы просто понять здо...
Про "хорошую девочку"
Часто после чрезмерного контроля, получив свободу такая девушка уносится в другой полюс, потому-что очень ждала этой свободы, и начинает действовать совсем не свойственным ей способом
Как вытащить человека из секты? 20 практических советов!
Если вы подозреваете, что ваш близкий человек попал в секту, возможно так и есть
В поисках любви нашла себя!
Мы определили истинный запрос, в задачи которого входили поиск себя, своих собственных желаний и целей, а также разрешение на проявление эмоций
Исцеление внутреннего ребенка и раскрытие своих сверхспособностей
Смените страх на волнение и вместо беспокойства о том, что вас отвергнут, поймите, что пробовать и проявлять себя – это очень смело и круто
Прокрастинация: Как может помочь гипнотерапия, ориентированная на решение
Прокрастинация - это то, с чем мы время от времени боремся
Можно ли справиться с тревогой и страхом. Практические советы
Тревога может быть связана с разными сферами жизни
Эмоциональное слияние с работой как фактор, ведущий к истощению и блокировке роста дохода
Когда ты перестаешь быть собой и становишься проектом, работой
Как удержать мужчину
Если понимаешь, что страхи и тревога давно твои спутники в отношениях и каждый раз потерпев неудачу на личном снова собираешь себя по кускам
Психологи, психотерапевты и таблетки от грусти
Есть у вас таблетки от грусти или таблетки для радости? Выпишите, пожалуйста, сил уже нет никаких всё это терпеть!!!
жить для себя-как?+проблемы с матерью
Добрый день,
Я студентка, мне 20 лет. Не уверена, что у меня такие серьезные проблемы, как у многих людей, кому необходима помощь, но в последнее время я начинаю осознавать, что какие-то проблемы е...
Меня гложет одиночество, но я боюсь людей
Мне 27. Я совсем одна. Я всегда была слишком доверчивой и меня постоянно предавали. Развод стал последней каплей. С мужем прожила 7 лет из них 2 года в официальном браке. В один день придя домой с раб...
Депрессия/тревожность/психологическое расстройство?
Здравствуйте! Мне 22 года. Студент. Вопрос такой: всё, что со мной происходит - это какое-то психологическое расстройство или это я накручиваю себе?
Ситуация такая: буквально вчера утром я проснул...
Осторожно - обесценивание
Обесценивание – это механизм психики, который защищает от негативных переживаний.
Техника "Театр субличностей"
Хочу поделиться с вами своей авторской техникой, которая направлена на формирование целостности личности, ее интеграции, центрирования.
Помощь психолога для изменения своих ожиданий
Вся проблема в том, что изменив партнёра, люди с завышенными ожиданиями совершенно не меняются сами
Научное обоснование бессознательного
«Бессознательное» — так просто называется сложная статья, являющаяся важнейшей частью цикла так называемых метапсихологических текстов отца психоанализа
4 проверенных метода исполнения желаний. Верю, не верю
А ещё больше нам хочется, чтобы все мечты реализовывались, как по волшебству, сами собой.
Третий лишний. Когда есть страх подпустить к ребенку отца
Иногда даже с виду безобидные вещи несут в себе большую разрушающую силу
10 причин познакомиться со своим внутренним ребенком
Когда единственное желание забраться на ручки, пожалеть себя, а не вот это все
Уважение. Каких людей уважают? Как заслужить уважение в обществе?
Жизни бедных, не достигших признания, ценятся меньше, чем жизни богатых и власть имущих
Страх успеха
Все мы более или менее боимся неудач из-за прошлого негативного опыта, как в детстве, так и во взрослой жизни
Что сказать психологу на первой встрече?
Люди — не алгоритмы: нас могут беспокоить разные вещи, и мы не всегда четко понимаем природу этих беспокойств
А как же проходит на самом деле терапевтический процесс?
Я как-то уже говорил о том, как психоаналитик нейтрален в процессе терапии. О том, что нейтральность аналитика не то же самое, что безразличие аналитика
Кто забирает мой кураж? Часть первая
Как интересно идти к намеченной цели, когда в душе кураж, сердце наполнено энтузиазмом
Как объяснить ребенку, что такое "смерть"?
Каждый родитель желает своему ребенку максимально легкую и беззаботную жизнь, в которой ему не придется сталкиваться с сильным горем и печалями
Слагаемые счастья семьи - женские роли: мать, хозяйка, женщина-любовница
Разбейте все дела домашние на составляющие, как процесс технологический - т.е. на взаимозависимые операции по цепочке
Кто такой тиран?
Так думает женщина, на глазах у которой её идеальный мужчина превращается в грубого, властного человека, который обвиняет, подавляет и обесценивает
Как детские травмы влияют на нашу взрослую реальность?
Каждое практическое занятие по вождению было стрессом для Даши
Как обнаружить и исцелить психологическую травму, которая мешает вам жить счастливо?
Это психологическая травма и её последствия. Травмы есть у всех
Поверь в себя! 10 практических советов от неуверенности
Конструктивное воспитание закладывает в ребенке здоровую любовь к себе, самопринятие, самоценность, самоуважение
Зависть и обида на младшую сестру
Добрый вечер, меня зовут Иван, 22 года. Есть младшая сестра Катя - ей 19 лет. Так уж сложилось, что мы с Катей только единокровные брат и сестра, то есть - у нас общий папа, но разные мамы. Впервые я ...
Ответственность
Я создаю свою жизнь вместе с окружающими людьми и природой. Поэтому я ответственен за все, что происходит со мной в этом мире
Не судите себя строго!
Когда внутри нас сидит строгий судья, мы лишаем сами себя радости жизни
Взрослые дети алкоголиков (ВДА)
Веселое и увлекательное детство, которое организовали пьющие родственники, конечно оставляет след на ребенке, а в дальнейшем и на взрослом человеке
Как бороться с негативным мышлением
Чем сильнее была заряжена мысль негативной эмоцией, тем крепче и устойчивее образовываются нейронные сети, связанные с негативным мышлением
Как жить дальше? Сексуальное насилие в семье и его последствия!
Пережить сам факт сексуального насилия или повторяющегося сексуального насилия очень трудно, но не менее трудно жить с этим дальше, поскольку последствия такой психологической травмы серьезны
боюсь что-то менять
Когда мне было 17 лет, в достаточно молодом возрасте умер мой отец. Это сильно на меня повлияло. Я закончила школу, год сидела дома, на следующий поступила в университет. Сейчас мне 21, я заканчиваю 4...
Чувство влюбленности в начале отношений и при расставании
Любые отношения между мужчиной и женщиной начинаются с чувства влюбленности
Комплекс спаса(и)теля
Если вы действительно хотите помочь нуждальцу «вырасти», не воруйте его ответственность, дайте ему самому пребывать лицом к лицу с последствиями своих поступков
Что подумают люди: сколько мы платим за место в чужой голове?
Зависимость от оценки других людей лишает нас самостоятельности, потому что своего мнения недостаточно, оно должно быть подкреплено кем-то извне
Польза и вред психологических защит
По следам работы захотелось еще раз написать о пользе и вреде психологических защит
Как распознать депрессию
Депрессия — это психическое расстройство, постепенно становящееся эпидемией для всего человечества
Нет сил, что делать?
Недостаток сил и энергии – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди
Во всём виноваты родители?
В последнее время по мере распространения психотерапии часто говорят о том, что психологи во всем винят родителей
Кризис среднего возраста — грозит ли он вам?
Этот жизненный кризис бывает у 20% мужчин и женщин и время его приходится на возраст от 35 до 55 лет
Летняя депрессия
Депрессия подобна даме в чёрном. Если она пришла, не гоните её прочь, а пригласите к столу как гостью и послушайте то, о чём она намерена сказать
Как не потерять себя в отношениях
Вот представьте, живёте вы себе спокойненько, работаете, встречаетесь с друзьями, ходите в спортзал, в бары, в кружок по макраме, вечерами выпиваете бокал чая за интересной книгой, собираете магнитики на холодильнике и строите планы по захвату мира
Контролировать нельзя расслабиться, где запятая решать вам
Сейчас внимательно прочитайте, услышьте, почувствуйте то, что я хочу донести
10 важных вопросов к себе
Очень часто люди теряют кучу сил и времени, чтобы обслуживать чужие установки и достигать чужих мечт
Как формируется невроз
Первый этап формирования невроза — психологическая травма или любой пережитый стресс, имеющий особое значение для конкретной личности
Экзистенциальный кризис
Экзистенциальный кризис – это состояние, когда человек осознает что имеет какой-то смысл своей жизни, но не может найти его или понять, что имеет значение для него и что не имеет
Подростки. Сепарация. Трудности возраста
Многие думают, что сепарация это когда родители не достают своих детей, когда соблюдают границы, или когда дети отделятся от родителей, становятся самостоятельными
Психотерапия депрессии: возможности и ограничения
Как и при любых других проблемах, с которыми к нам обращается клиент, стратегия психологической помощи при депрессии базируется на теоретических позициях консультанта/терапевта
Бояться разрешается: чем полезны истории в жанре хоррор
Контакт с отголосками «невыразимого ужаса», перед властью которого мы бессильны, пугает и отталкивает
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Письмо тому, кто думает о суициде!
Помимо этого, надо начать предпринимать действия, который помогут разобраться с приведшей к этим мыслям жизненной ситуацией
Эмоциональная зависимость от партнера. Предпосылки формирования зависимой личности
Фиксация чувств и моделей поведения формируется в детстве и переносится на взрослую жизнь, не получая развития
Ваш мозг - невзрослеющий щенок
Я часто говорю о мозге, используя научную терминологию: нейроны, нейронные связи, доминанта, динамический стереотип и так далее
Оборотная сторона достигаторства
Вся эта гипер мотивационная, реализованная, успешная составляющая жизни, которая транслируется, как нечто жизненно необходимое и единственно верное, в последнее время кажется всё-таки претерпевает свои изменения
Как распознать депрессию? Самотест
Если вы думаете, что депрессия - это когда человек сидит целыми днями и смотрит в одну точку, то вы глубоко заблуждаетесь
Выученная беспомощность. Часть 1: Понятие и причины
В своей практике мне часто приходится встречаться с состоянием выученной беспомощности
Этапы прохождения Шизофрении
Как и при любой другой тяжелой болезни - человек проходит этапы ее восприятия и прохождения
Магическое мышление VS мышление Мага
Если порассуждать о феномене «магического мышления» с точки зрения возрастной психологии, то мы легко увидим, откуда оно вообще берется
Секрет всех неудач
Большинство людей думают, что все проблемы от сглаза, государства, бедной семьи или плохого партнера
Почему отношение к себе так важно для физического и психического здоровья?
Наше отношение к себе играет огромную роль в нашей жизни, оказывая влияние не только на психическое, но и на физическое здоровье
Токсичные люди. Кто они?
Главная черта - в одном высказывании манипуляторы умудряются совместить и комплимент, и оскорбление
Эмоциональное выгорание: 10 причин, 20 признаков и 8 шагов профилактики!
Эмоциональное выгорание — это эмоциональное, умственное и физическое истощение по причине длительного стресса
Отношение к себе и поиски любви: почему мы стремимся к отношениям не смотря ни на что
Отношения с собой и с другими людьми — это сложный, но важный путь
Тупик
Здравствуйте.У меня не простое положение. С мужем развелась 1.5 года назад. У нас общий ребенок 6 лет и его дочь 14 лет, удочерила ее с 5 лет, мать лишена род. прав. Прожила с ним 8 лет. После разво...
Помогите понять, что происходит
Здравствуйте. На притяжение 2 лет общалась с парнем, он сильно мне понравился. Мы общались отлично, смеялись, поддерживали друг друга во всем, с помощью него появились новые цели в моей жизни, я даже ...
Отношени
Здравствуйте меня зовут Татьяна мнем41 год. Моя жизнь сложилась так что мне пришлось развестись и остаться после развода в долгах.Да и сам развод очень сильно дал по нервам и по психике.Вскорости я вс...
Пониженная самооцнка
Здравствуйте,меня зовут Владислава,мне 19 лет.Я учусь,как и все обычные люди в колледже на 4 курсе,но моя проблема в том,что я не могу свыкнуться со своей фигурой. Многие говорят,что я очень красивая,...
Что значит закрытие родов
Закрыть роды – это значит завершить родовой процесс. Пережить, взять оттуда всё необходимое, и закрыть за собой дверь.
Потерял интереес, мотивацию
Здравствуйте, меня зовут кирилл, мне 18 лет. Я в романтических отношениях с девушкой. Еще месяц назад я интенсивно занимался спортом, имел интерес к любимым делам, к хобби. Сейчас мое состояние какое-...
Как отказаться от краски для волос?
Здравствуйте,у меня серьезная проблема. Немного о личной жизни,вдруг здесь причина моей проблемы . Мне 26 лет ,начала жить с мужем с 16 лет ,в 21 родила сына . Брак был не удачным ,муж изменял ,пил ,р...
Как понять, для чего я живу?
Здравствуйте, не знаю, как часто люди задаются данным вопросом, но сейчас мне кажется, что я абсолютно не понимаю смысла своего существования.
Возможно, началось все после школы, когда пришла пора по...
Расставание
Здравствуйте Меня Зовут Илья , я хочу что бы вы мне дали совет и помогли , Я однолюб если полюбил значит навсегда но..... встретили мы друг друга на работе , начало отношений (ей 33 года двое детей) М...
Дочери 12 лет, неуверенна в себе, врет, много нервничает
Добрый день!
Моей дочери 12 лет. С мужем в разводе. Но муж и дочь общаются самостоятельно.
Учится она в 6-ом классе в Кадетской школе. Училась до 6-ого класса хорошо, без троек. Сейчас считает, ...
Помогите мне понять, что со мной
Меня зовут Ангелина, мне 16 лет. И у меня проблема.
Лет с 12 меня часто посещают мысли о смерти. Я резала себя ( сейчас уже 3 года этого не делаю) знаю, многие сейчас скажут: " ты просто всё выдумы...
Отношения по интернету
Добрый день. Мне 20 лет, и я попала в тупиковую для себя ситуацию.
3 года назад начала общение по интернету с одним человеком. Познакомились случайно, разговорились. В мыслях не было намеренно иска...
Прошу помощи... рушится семья...
Мне 34 года, девушке 31. У меня раньше была семья, есть ребенок (6 лет), которому я платил алименты и полностью обеспечивал покупку одежды, забирал его раз в месяц (бывало и чаще) на выходных. У нее т...
Я влюбилась в гея
Здравствуйте, ситуация ужасная! Познакомилась года два назад в парня, он пришел работать в нашу организацию. У нас с ним почти с первого дня сложилось хорошее общение. Со временем мы очень сдружились,...
Одиночество
Здравствуйте! Мне 16. Честно говоря, я не знаю что со мной. У меня вроде бы всё хорошо, нет проблем с родителями и со школой, есть друзья и вторая половинка. Но я не могу избавиться от ощущения, что я...
Ещё один секрет счастливой женщины
Это упражнение позволит вам выработать и закрепить качественно новое эмоциональное состояние, которое наполнит пространство вокруг и внутри вас любовью и счастьем.
Помогите пожалуйста, беда с воспитанием сына, 9 лет
Здравствуйте. Я понимаю, что идея бесплатного онлайн консультирования направлена на то, чтобы пользователь продолжил консультацию на коммерческих условиях, но у меня такой возможности нет ...
Люблю женатого
Добрый день!
Встречаюсь с женатым мужчиной 8 месяцев.
Три месяца назад жена узнала обо мне. Но нам пришлось выдать все так, что мы просто общались и у нас была симпатия, из за этого он хотел уйти ...
Что такое быть в наши дни Королём/Королевой? Часть #2.
Мы подошли с вами к центральной тайне состояния могущества.
расставание
Здравствуйте. Вот уже третий день я свободна. Точнее меня кинули и вышвырнули как щенка. Причина в том что, я не та кто ему нужен, ему нужен новый процессор, а я старый... Еще 2 нелели назад мы планир...
Как обрести баланс
Здравствуйте. Моя проблема связана с отношениями с матерью. Мне 23. Я понимаю, что мне грех жаловаться, так как еда, одежда у меня были.Но мне постоянно приходилось бороться с отчимом за ее внимание, ...
Об иллюзорности личной картины мира
Человек может, признавать или не признавать чужие картины мира и даже отрицать сам факт её существования, но она у него все равно есть.
не могу отпустить бывшего и жить дальше
Здравствуйте. Была в отношениях почти 3 года, жили вместе. Я жила человеком, все для него делала. Жила вместе, пока обучались в университете. Часто ругались по причине ревности, узнала, что он общаетс...
разрыв отношений
С мужем были в браке 20 лет, трое детей, двое уже совершеннолетние. Были и хорошие и плохие моменты. С мужем очень часто ругались, иногда доходило и до драки. Еще в самом начале нашей совместной жизни...
Помогите разобраться в отношениях. Абьюзерство, неопределенность.
Здравствуйте. Помогите разобраться, пожалуйста. Я была в браке 12 лет. Все это время появлялись импульсы подать на развод, ощущение было, что я на пороховой бочке. Иногда я дуиала, что де...
Я бы хотел встретиться с нынешним парнем своей бывшей девушки.
Здравствуйте, пару месяцев назад я расстался со своей девушкой. Отношения наши длились на протяжении более 3-х лет. Сейчас у нее появился новый парень. Мне бы хотелось лично с ним встретиться и убедит...
как жить дальше
я родился в 85 году, родители молодые люди 20 лет. папаша особо не горел рвением женится, мама, увы, сильно его любила что б послать на хуй. Итак я появился на свет болезненным мальчиком, тугое обвити...
Суицид, нервы, истерики, одиночество, дефицит, рпп
Здравствуйте, меня зовут Валерия, мне 15 лет. Мне не к кому обратиться, т. к. бесплатный психолог принимает раз в 2-3 недели, а на платного нет денег. моя мама не особо одобряет психологов, поэтому к ...
О Вас (немного практики)
Первое, что тебе нужно сделать - это по-честному ответить на эти 4 не приятных вопроса.
Я хочу жить в безопасности, и чтобы мне никто и ничто не угрожало
Но моя жизнь состоит сплошь из препятствий и помех. Я хочу, чтобы меня любили и дружили со мной.
Ничего не нравится кроме отношений
Здравствуйте, меня зовут сандра, мне 20 лет. Я закончила школу, поступила в универ. Но пошли проблемы. Появился первый парень с которым я переспала, не прошло и месяца и мы расстались. Было...
О самоценности...
«Я не могу довериться себе, очень часто я чувствую неуверенность и опасения того, что даже в самом простом деле, меня ждет неудача».
Исследуем уходящий год. Практики
Анализируя прошедший год, вы активируете свои достижения, важные и значимые события, которые наполняют ресурсом.
Как вы привязываетесь в отношениях?
Для начала надо понять природу привязанностей. Наша самая первая привязанность появляется еще с рождения - у ребёнка с матерью.
Как простить и надо ли поверить?
Добрый вечер! Помогите, пожалуйста, разобраться с собой. Мне 40 лет, замужем 19 лет, двое детей, муж всегда был внимательным и не давал повода для ревности. 1,5 года назад стала ощущать хо...
Живу в постоянном стресе
Здравствуйте, прошу помощи. Живу в постоянном стрессе. Стресс на работе, постоянные переработки, остро реагирую на претензии по работе и все пропускаю через себя. Из-за этого не получается наладить л...
Какая она - женщина с высокой самооценкой
е берите больше трёх качеств сразу, иначе вам покажется, что это слишком много и вообще нереально, и вы просто бросите это дело
Куда и как выстраивать отношение с бывшим
Здравствуйте. Рассталась с парнем (22 года) после 1,5 года отношений (инициатором была я). Сначала вроде поговорили спокойно, затем он начала оскорблять. Затем все-таки сказали друг другу, что всё хор...
Негативный образ себя как следствие травматического опыта
Люди с негативным образом себя, как правило, видят свои достижения в отрицательном свете, либо не считают их существенными
Прекратить ли отношения с сыном
Здравствуйте! У меня разное воспитание и отношение к людям с бывшим мужем. У него мать была с шизофренией,не лечилась,ходила с голосами. До свадьбы он жаловался, что нашёл работу,чтобы меньше быть дом...
С обидой в сердце
Что же такое обида? Это болезненная реакция психики / мозга / сознания (как вам будет удобно) на раздражение теневой стороны нашей личности
В 34 года смирился со своей гомосексуальностью, но мама не смирилась
Итак. Я еще подростком начал понимать, что гомосексуален или как минимум бисексуален. Где-то лет с 13. Я экспериментировал с однополыми отношениями лет до 22. Параллельно пытался завести отношения с д...
Быстрый приём выхода из удручающего состояния
От того, какие виды страха испытывает человек, зависит и то, какими способами бороться со страхами
Причины возникновения созависимых отношений
И снова я про отношения. Про созависимые. Человек не просто вступает в созависимые отношения
Про здоровые ориентиры и навязчивость
Вопросы то не плохие.. иногда реально не хватает таких позитивных образцов, моделей, полезных рекомендаций
Как регулировать свои чувства
Все техники по эмоциональной саморегуляции, которые я изучила за 9 лет психологической практики, начинаются с того, что важно найти способ остановится
Я не знаю чего хочу
Когда мы не знаем чего хотим, нужно идти и пробовать делать то, что нравится, что хочет и велит душа
Символический отец. Про закон, запреты и ограничения
У девочки детское поведение, в игре проявляется как 3-х летний малыш. Очень часто истерики, любое нет воспринимается как трагедия
Работа с парой: кто виноват и что делать?
Обычно пара при помощи психолога хочет узнать, кто из них виноват/ не прав /делает что-то не так
Техника "Я -Идеальное"
Когда мы ставим цель, мы начинаем чувствовать нехватку. Эта нехватка из будущего
Профориентация. Продолжение продолжения
Именно такой вопрос встал передо мной в момент завершение школьного обучения моим сыном
Язык жестов
Жест – движение рук человека, выражающее его внутреннее состояние или указывающее на какой-либо объект во внешнем мире
Страх подавиться едой
Здравствуйте, уже второй год страдаю от одной проблемы связанной с глотанием пищи и не только. Где-то весной 2020 года заболела коронавирусом и целый месяц сидела дома. ...
Нет - выученной беспомощности
М. Селигман проводил эксперименты на животных, где были созданы условия, сочетающие наказание с безвыходностью
Закрыть незакрываемое
Незаверешенный гештальт создаёт напряжение в памяти, в теле, человек ощущает себя несвободным, это мешает двигаться дальше
Как помириться с будущей женой моего брата?
Весной этого года мой брат предложил жениться своей девушке Даше, с которой он встречается уже с февраля 2021 года. Свадьбу решили отметить приблизительно в августе. Она очень обрадовалась и готовится...
Зависимость в отношениях и ее последствия (на прим. сказки)
Мне очень давно откликается тема про зависимость и то, как это влияет на жизнь человека
Режу себя за то, что некрасивая и бездарная
Добрый день, у меня стала намечаться некоторая проблема: я начала резать себя за то, что некрасивая, тупая, бездарность. Год назад у меня сильно ухудшилось настроение, каждый день после пар норовила з...
Разбитое зеркало. И это натворил мой сын
Любые такие выходки со стороны детей — привлечение внимания к себе
Избегающее расстройство личности
Избегающее расстройство личности (ИРЛ) - состояние, при котором личность испытывает повышенную тревогу относительно своих недостатков, ошибок
Терапия панических атак
В КПТ человеку, страдающему ПА, в первую очередь помогают выявить "панический цикл", в котором есть дисфункциональные убеждения, триггеры, катастрофические интерпретации, вызывающие панику
Про слияние
Очень хотелось скоротать вечерок, слившись с диваном и поглощая книжку, и вот в этот-то момент я и поняла, что наступило время, чтобы поговорить про слияние
Пограничные клиенты: "Подойди немного дальше"
У пограничной личности нет лавров, на которых можно было бы почивать. Каждый день она должна заново начинать отчаянные попытки доказать себе, что миру можно доверять
Самообман века: я не знаю, чего хочу
Бывает у вас такое: появляется какое-то искреннее желание, а мы тратим огромное количество сил и времени на то, чтобы обдурить себя, подавить или не замечать его
Любимый и ребёнок от первого брака
здравствуйте. Меня зовут Ирина. У меня есть любимый человек, с которым мы 6 мес. живем вместе и сын от первого брака 9 лет. Между нами прекрасные отношения, но есть одно преткновение. Его отношения с...
Получая бирочки из роддома (работа с бесплодием)
Кто-то спокойно беременеет от нелюбимого мужчины, в стрессе, не имея средств к существованию
То, кем вы являетесь
Когда вы отрицаете часть своего внутреннего опыта вы тратите на это энергию. Так происходит отчуждение от различных частей, граней себя
Решение, после принятия которого тело расслабляется
В терапии уже неоднократно находим причину состояний и нерешенных вопросов в прошлом воплощении
Мечта об идеальном партнере
Мечта о том, что ваш партнер будет соответствовать всем вашим ожиданиям и критериям, несбыточна
Если окружение против
Некоторые люди ходят к терапевту годами, но никто из близких не знает об этом
Недоверие к мужчине
Здравствуйте!
Очень сложно доверять мужчине, с которым я живу, хотя в общем и целом доверия он скорее заслуживает. Познакомились мы в компании общих друзей во время празднования Нового года 2021. Е...
Психолог и клиент. Зоны ответственности
Однажды, у вас появляется желание обратиться к психологу за консультацией
Как быть, если токсик - это я?
Сегодня я предлагаю снять белое пальто и заглянуть по другую сторону токсичности
Потеряла интерес ко всем людям, кроме самой себя...
Здравствуйте, дорогие психологи.
Я стала за собой замечать, что мне стали не интересны люди...
Но не могу сказать, что все.
Я на протяжении всей своей жизни слышу о том, что я отличаюсь, не такая...
Чего ожидать, если ты...любовница?
В нашем обществе всегда говорят с презрением о любовницах, осуждая их, не понимая причины и даже не желая понять сути этого бытового «феномена»
Меня пугают мои мысли
Здравствуйте,меня иногда пугают мои мысли,я часто мечтаю о контроле над человеком,это возбуждает меня. Мне очень нравятся реакции людей,поэтому я часто наблюдаю за некоторыми людьми в жизни именно ког...
Может ли человек с психологическими проблемами и проблемами в отношениях в прошлом найти свою любовь и быть вместе всегда?
Я очень люблю одного человека, уже много лет. 15 лет. Мы были любовниками, друзьями, расставались навсегда много раз, но я шла за этой любовью и боролась, чтобы быть ближе. Это самый главный человек в...
Как объяснить импульсивные действия во время сильной мозговой деятельности
Из-за всех моих проблем в жизни и в отношениях с людьми, понял, что корень проблемы находится во мне самом. Часто думаю и анализирую других, но в себя я никогда не "погружался". Так и вышло, что я м...
Эмоциональная зависимость
«Эмоциональная зависимость» не всем известный термин, но всем знакомое чувство
Любите свои болезни!
Здорово, что мы стали относиться к своему здоровью более ответственно! Спорт, правильное питание, своевременные обследования
к какому специалисту обратиться
Здраствуйте , меня зовут Игорь , мне 34 года , нахожусь в браке 1 год . Это мои ПЕРВЫЕ отношения, а у моей супруги это второй брак. Я сам по себе закрытый человек , который не очень доверяет людям, а ...
Отношения между мужчиной и женщиной
Посоветуйте пожалуйста как поступить. Ведь Вы мужчина и по другому всегда видите проблему.
Мужчину, о котором...
Если муж не хочет детей, то ...?
Отношения когда цели супругов расходятся в разные стороны кажутся бесперспективными
Не могу выбрать мужчину
Добрый день!
В настоящий момент встречаюсь с парнем. Он уже говорит о семье и свадьбе. Вместе почти год, из которого на 4 месяца расставались больше по его инициативе. Пока были в расставании позна...
Пост про то, как люди откладывают дела я напишу завтра
И когда вытирается пыль, наступает понедельник находятся более важные дела, которые нужно срочно решить
Мой парень мне изменяет, я в этом уверена, он говорит, что это просто паранойя
Здравствуйте. Мне 25 лет, есть парень на 3 года младше. У нас с ним были довольно нормальные отношения, без каких-либо серьёзных проблем, но с его переводом на новую работу всё кардинально изменилось....
Разное отношение к тусовкам. Ревность, обман.
Здравствуйте. Меня зовут Иван, 22 года.
Прошу помочь разобраться в отношениях.
Я из полноценной семьи, где мама и папа не ругаются, на мероприятия ходят в основном вместе. В целом нагулялся, нет р...
Можно ли помочь человеку, который не хочет помощи?
Многие из нас, когда видят человека, которому очень нужна помощь, хотят сделать всё возможное, чтобы помочь ему
Хочу развестись с мужем
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Мне 32 года, мужу 34. С мужем вместе уже 13 лет, замужем - почти 8. В 30 родилась долгожданная дочь, я счастливая мама в декретном отпуске. Но есть одно НО. Это му...
Про здоровые отношения. Что такое? Признаки. Как построить?
Одна из базовых потребностей человека - потребность в отношениях
Треугольник Карпмана как выйти?
Теория треугольника Карпмана, также известная как драматический треугольник, представляет собой модель взаимодействия между людьми, основанную на концепции ролей и динамики взаимодействия в пределах конфликтных ситуаций
Тихо сам с собою я веду беседу
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, является ли это симптомом или бывает у каждого человека.
Мне 44 года.
Я в голове постоянно веду мысленную беседу. Причем не только "сам с собой", но и с р...
Визит к психиатру.
Здравствуйте.
Готовлюсь записаться на прием к психиатру из-за подозрения ОКР.
Но боюсь, что мне не поверят, назовут симулянтом и вообще выгонят. Подскажите, пожалуйста, это достаточная причина для в...
Страх не найти работу
Тысячелетия жизнь человека была связана с общиной, группой своих сородичей
Все оттенки гнева, или теневая сторона человека
Приятные эмоции и чувства, они нас соединяют тонкой энергетической связью с теми событиями или человеком, при воспоминании о которых, нам становиться хорошо и легко
Сепарация от родителей или как обрести опору на себя
Один из самых частых запросов сейчас - помочь клиенту обрести опору на себя самого
В старости вы и без тату будете так себе...
Судорожно переживая за свое будущее, люди забывают жить настоящим, забывают о простых мелочах, забывают о себе и своих желаниях
Как вы приходите к тревоге? Механизм появления тревоги
Тревога — индивидуальный поведенческий акт, в реализации которого вы приближаетесь к себе подлинному
Как избавиться от тараканов в голове?
Сегодня поделимся с вами алгоритмом, который поможет вам освободиться от назойливых мыслей
Уберите всего 2 ошибки в работе с паническими атаками и они исчезнут
Первая паническая атака разделяет жизнь на: до и после
Эгоизм спасет от боли, разочарований и любви к себе
Ранее забота о ближнем была одним из условий выживания, а всяческое проявление любви к себе обществом порицалось, искоренялось и расценивалось как постыдный эгоизм
Статья для родителей «Танец дикарей» (о педагогической запущенности)
Ко мне обращаются родители с разными вопросами по воспитанию и развитию детей
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Обмен, почему вы получаете не то, что хотите
Первый — это равноценный обмен, к которому мы все стремимся
Устали от критики и чувства собственной ничтожности? Рассмотрим решение проблемы на конкретном примере
На каждом новом месте работы меняется лицо, меняются задачи, но сценарий остается до жути похожим - руководитель всегда рядом, наблюдает, поправляет и придирается
Я боюсь свою маму и не умею отвечать ей нет
Здравствуйте мне 15 лет.Дайте пожалуйста советов,как перестать бояться свою маму и перестать ей подчиняться. Моя мама меня не любит,я это вижу,дело в том что я тоже психологиня и могу видеть людей,и м...
мне морально тяжело
здравствуйте, мне 20 лет.
мне морально тяжело быть в обществе и доверять людям. с самого детства у меня было мало внимания от родителей, постоянно работали. отец воспитывал в строгости и никогда ме...
"В Тени Сомнений: Как Распознать и Преодолеть Скрытые Преграды К Успеху"
В тени собственных мыслей иногда таится тайна неудач
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
Как правильно составлять списки желаний!
Помимо этого, такие списки часто выглядят искусственными и не связанными с нашей настоящей сущностью
Случай из практики (тревога, бессонница, депрессия, СТОСН)
Не буду говорить, что все шло просто и идеально, т.к. это не так.
Психосоматика онкологии: есть ли смысл?
Когда человек узнает об онкологии (своей или своего близкого), кажется, что более тяжелой новости сложно себе представить
Измена: если решили сохранять отношения
Все тайные сообщения прочитаны, доказательства обнаружены, первые эмоции улеглись и пришло понимание новой реальности
Синдром самозванца и тревога. Часть 2
Так как большая часть ресурсов нервной системы уходит на то, что бы ежедневно справиться с тревогой
Страх перемен и хождение по замкнутому кругу
На самом деле перемен боится не сам человек с его распиаренным "я" и сознанием
Как найти равновесие между добротой к людям и уверенностью в себе?
Для того, чтобы вашей добротой не пользовались, вам необходимо принять свои психологические свойства, понять для чего они вам даны и как использовать их в жизни, в собственной реализации
Как проходят встречи
Встречу с психологом или консультацию, чаще всего принято называть сессией
Для тех, кто любит «спасать» посвящается …
Спасаешь-спасаешь, но в какой-то момент спасаемый не спасается, и тут возникают бессилие, злость/ярость
Проблемы анализабельности в психоанализе и психоаналитической терапии
На современном этапе развития психоанализа довольно сложным является вопрос об анализабельности клиента
Не принимайте на свой счет ничего. Ничего кроме денег
Мне понадобилась несколько лет в психологии, чтобы осознать и начать применять ее в жизни
Диссоциативное расстройство личности: причины, 20 признаков и диагностика!
Диссоциативное расстройство личности - это расстройство, которое связано с нарушением идентичности, самовосприятия и проблемами с памятью
Упражнение при тревоге (и не только)
"Банка идей"- это подборка советов о том, что может отвлечь вас от тревоги
5 критериев доверия в отношениях
Доверие в отношениях строится на многих кирпичиках, но это поистине важный фундамент в отношениях
Если кажется, что колесо фортуны хочет вас переехать 2
Сценарий жизни, если коротко, это бессознательный жизненный план, по которому мы живем
Я не обязана оправдывать ваши ожидания!
Но однажды я решила проанализировать сколько времени и сил я тратила на то, чтобы угодить другим и прожить жизнь в соответствии с их ожиданиями
Я хочу изменить себя
Когда-то и я пришла в терапию со словами, что хочу полностью изменить себя, так как мой мужчина на тот момент меня не принимал
Между нами 15, 20, 25 лет
Я была маленькой и беззащитной девочкой, которая во всех взрослых мужчинах искала отца
Часть моей работы - профориентация!
Данная услуга может проводиться для любого человека в любом возрасте, начиная с подростков и заканчивая пенсионным возрастом, в любой момент жизни
Мой опыт собеседований
Продолжим тему статей трудоустройства одним из важных этапов - собеседование
Самонаказание: 23 вида, причины и шаги для самопомощи!
Самонаказанием считается любое психологическое или физическое воздействие на себя сознательно или несознательно с целью причинить вред и дискомфорт
Непонятные отношения, страх остаться одной
Добрый день! Помогите разобраться в себе пожалуйста.
Предыстория:
Мне 23. Предыдущие отношения длились лет 6 наверное (со школы еще). Рассталась с парнем, потому что мне показалось, что он не хо...
прыгания из отношений в Отношения. Неодобрение матери.
Добрый день, уважаемые специалисты. Мне 19 лет. Обращаюсь к вам с такой...
Разрешение конфликтов в семье
Таким образом, мы заметили, что, несмотря на активное моделирование конфликтной ситуации, в парах стало больше совместности, внимания друг к другу и интереса к самой задаче - прийти к совместному решению
Как появляется тревожность?
Тревожность есть у всех и до определённого уровня она называется мягче — осторожность
Не просто лень: как разобраться в причинах плохой успеваемости ребенка
«Мой ребенок плохо учится» — с таким запросом обращается множество родителей
Теперь мы в Telegram
