Говорить нет
Материалы по запросу «Говорить нет» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Научись говорить "нет"
Наверняка каждому из нас приходилось сталкиваться с ситуацией, когда мы должны были сказать нет, но боялись это сделать, чтобы не испортить отношения с человеком
Учимся говорить: "нет!"
Сначала, нужно научиться говорить “нет” внутри себя- телом, осознавая свою злость, но не проявляя её внешне
Как научиться говорить нет без чувства вины
Люди, которые не умеют говорить «нет», часто живут в состоянии эмоционального напряжения
Как научиться говорить «нет» без чувства вины?
Проработка этой проблемы помогает вернуть себе внутреннюю свободу
Как научиться говорить: «Нет»?
Каждый из нас так или иначе сталкивается с проблемой отказа другому в просьбах
Бесплодие ясного генеза (когда тело говорит "нет")
Женщины с диагнозом «бесплодие» каждый месяц катаются на очень увлекательном аттракционе
Как говорить "нет". Практические советы
Помогать другим можно, когда есть возможность, желание и ресурсы. Важно не ставить интересы других людей выше собственных
Разрыв замкнутого круга: перестаньте быть человеком, который говорит «да»
Быть «человеком-да» означает всегда быть доступным, всегда уступать и всегда говорить «да», даже если это не в ваших интересах
Сказать нет!
Осознайте свои границы, поймите, чего вы действительно хотите или не хотите делать
Как тело говорит с нами через болячки?
Мозг говорит: нет, нам нужна эта работа, не важно, что тут мы как кони пашем, что ресурсов нет, что мы вообще не этого хотели, зато зарплата большая
Почему нет эмоционального контакта с ребенком. Когда подростку "всеравно"
Родителям часто мешает поддерживать такую душевную связь - страх за будущее ребенка
Почему сложно сказать НЕТ?
В реальной жизни человека, который не имеет возможность заявить «нет» на чужую просьбу без ощущения вины воспринимают.… нет, не добродушным, как это имеет возможность взойти
Все девушки ... или нет?
Доброго времени суток.
Проблема заключается в следующем. Я не могу найти отношения, так как получаю отказ от девушек. Мне 26, я работаю учителем математики в школе. Живу отдельно...
Когда на работу уже нет сил: как психология может помочь владельцам бизнеса и сотрудникам
Работа может быть очень тяжелой, особенно в условиях современного мира, где мы постоянно подвергаемся стрессу, необходимости быть в постоянном движении и постоянно добиваться результатов
Нет поддержки от мужа
Добрый день. Мне 22 года, уже 2 года я замужем, в отношениях 4 года. Последний год с мужем очень напряженные отношения. То он ведёт себя как раньше, как в начале, и кажется все хорошо. В другой раз он...
Злиться или нет, вот в чем вопрос
Часто, нам в детстве говорили, злится нельзя, это плохо, терпи, молчи
Нет желания жить уже много лет
Добрый день! С детства была тихим ребёнком, постоянно сама по себе. Лет в 12 начала резать руки, не для показухи, даже кровь/шрамы были не нужны, просто нравилось ощущение. В 15 попытка суицида. С 18 ...
Нет ХОЧУ, есть НАДО или как помочь саботажнику?
Силу воли мне прививали качественно, безапелляционно и основательно
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Нету денег на помощь к специалисту
Здравствуйте, мне 17 лет. Почти всю жизнь я загнанная в себе. Моя самооценка ниже плинтуса. Я все время не принимала себя и знала что у меня никогда ничего не получается. Когда я посещала танцы, препо...
Любовь? Нет, договор
Когда любишь, об этом знает только один – это ты сам. У кого это чувство рождается, значит только ему оно и нужно
Как научится говорить людям слово НЕТ
Добрый вечер. Помогите мне разобраться,я запуталась, устала. Я не могу отказывать людям в просьбе помочь им, делая это во вред себе. Все ко мне обращаются родственники, соседи. Особенно много в моей ...
Устала, нет сил, ничего не хочу, всё раздражает
Многие до сих пор считают, что выгорание - это не болезнь, как и депрессия
Почему у эксперта нет отзывов?
Поэтому может формироваться некое недоверие вообще к пониманию похвалы и благодарности как таковой.
Нет речи ,боится горшка
Здравствуйте. Мальчик 2.2 г. Не разговаривает мама, папапа бапа, аваба, не обращенно говорит . Говорит Ам , когда кушать бежит ну или просто так. Как говорит машина говорит бф, самолёт ручки вверх под...
Острее вашего НЕТ только кинжал самурая
Ну и ну подумаете вы и не станете читать пост, закинув, мой канал в архив
Отношения как зеркало: что ваши эмоции говорят о вас
Отношения — это та область, где все наши внутренние установки и привычки выходят наружу
Почему у одних есть результат, а у других нет
Больше времени на то, чтобы добавить в свою жизнь себя, заняться своими потребностями и интересами (осознать их для начала, а потом самим делать)
Сама виновата: почему женское "нет" ничего не стоит?
После того, как незаконные действия были совершены, и у женщины появляется статус потерпевшей, кажется, что хуже уже не будет
все!!! больше нету сил!!!
Здравствуйте!Я не знаю.. я устала постоянно быть мужду огнями..больше ничего не могу терпеть. Я на грани грандиозного бума,после которого со мной общаться не будут даже родители. Все банально просто.....
парень периодически говорит о расставании
Здравствуйте. Я встречаюсь с парнем уже больше трех лет. И на всем этом протяжении он меня хотел несколько раз бросить. Началось все с того, что, спустя полгода, как мы повстречались, он мне заявил о ...
Идти к психологу или нет?
В данной статье я попытаюсь ответить на наиболее часто возникающие вопросы о начале терапии.
Подруга передает , что обо мне говорят окружающие
Доброго времени суток!У меня есть близкая подруга. Я ее очень люблю, у нее практически нет недостатков, за исключением одного: она всякий раз рассказывает мне, что говорят обо мне другие люди. У подру...
Нет сил жить
Самая распространенная причина: вы тратите ресурсы на какие-то психологические защиты. Возможно, большая часть этих защит уже неактуальна
Как говорить с подростком так, чтобы он услышал
Конечно, чтобы ответить на эти вопросы, надо разбираться с каждым случаем отдельно, все происходит индивидуально
Наша дочь боится говорить по-русски
Я и моя семья уже 24 года живем в Германии. У нашей младшей 17-ти летней дочери проблема: она боится говорить по-русски. Нет, она все понимает и знает, как надо отвечать, в голове ее русский язык "зву...
Почему надо говорить в психоанализе и психоаналитической терапии?
Почему важно именно говорить, а не делать? В том чтобы говорить и заключается основная «работа» человека, который пришел в терапию
Мой мужчина опустошён, нет сил и желания делать что-то дальше
Я в отношениях нахожусь полтора года. Я всегда восхищалась тому, насколько он внимателен ко мне, что-то случилось - сорвется с работы. Куда-то собирались, но я себя чувствую плохо - оставался со мной,...
Не знаю люблю или нет
Встречаемся с парнем 2 года. И бывает такое, что начинают преследовать мысли о том, что я его не люблю. Со временем только учащаются. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают. Но дело в том, что бы...
Насилие в детстве: беспомощность, которой нет конца
Взрослая жизнь, которая должна была принести освобождение от оков тяжелого детства, не оправдывает ожиданий
Нет определенности кто Я , до сих пор.
Здравствуйте, не могу досих пор так себя найти, 36 лет.Если бы все записи делались о моей трудовой деятельности в бумажную трудовую книжку , то она по счету была наверное третья. Кем я только не рабо...
Мой парень мне изменяет, я в этом уверена, он говорит, что это просто паранойя
Здравствуйте. Мне 25 лет, есть парень на 3 года младше. У нас с ним были довольно нормальные отношения, без каких-либо серьёзных проблем, но с его переводом на новую работу всё кардинально изменилось....
Развод или нет
Добрый день!
Меня зовут Екатерина
Проблема такая. Мы с мужем вместе 8 лет, 2 и них в официальном браке. Год назад у нас родился ребенок. Отношения всегда были достаточно эмоциональными,часто не нахо...
Почему нет результата, где же эта точка б?
Вы часто не замечаете зону ближайшего развития, замахиваясь сразу на конечный результат, эту пресловутую точку Б
Когда нет сил даже на любовь или "радости" материнства
К сожалению, при выгорании (и тем более депрессии) нельзя так просто взять себя в руки
Нет выхода.
Здравствуйте, меня зовут Нина. Я замужем почти 14лет. У нас 3 детей. С виду наша семья выглядит вполне счастливой. Но это только кажется. Я не работаю, муж содержит всю семью. Чем и пользуюется. Дети ...
У меня нет цели
Всё началось тогда пошел я в школу
Пошел я школу там я встретил детей обычно на перемене они играли сомной хотя говорили что не дружат, они играли сомной так как медленно бегал а они все время выиг...
Постоянная усталость. Нет желания что-либо делать.
Здравствуйте, мне 16 лет.
Последние полгода-год я не могу ничего делать. Просто нет сил. Вечно чувствую себя уставшей и подавленной, переодически забываю есть, а когда вспоминаю, то заставляю себя ...
я не собираюсь меняться и врать, но могу окунуться и поддерживать интересы. у меня нет друзей
я говорю правду, даже если она не приятна или не нужна, однажды назвали навясчивой, часто спорю и отстаиваю свою точку с разных сторон, а не говоря лишь "Я ПРАВА И ТОЧКА", часто мои приколы расматрива...
Измена мужа, не знаю прощать его или нет....
Здравствуйте, хочу получить у Вас бесплатную демо-консультацию на форуме сайта по вопросу: в связи с условиями пандемии так вышло что меня и супруга разделяют тысячи киломметров. Неделю назад мне позв...
Сил просто уже нет терпеть
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как жить спокойно дальше с человеком, если как мне кажется, что ты ему не нужен.
Вместе 27 лет, до мужа парней не было, полюбила его единственного и навсегда, а...
42 года живу с мамой, нет личной жизни
Здравствуйте.
Мне 42 года. Живу с мамой. которой 73, хотя имею свою собственную отдельную квартиру. Женат не был, даже толком с девушками не встречался. Все это время жил один и прекрасно себя чувств...
Что говорят глубинные законы власти над людьми
Чтобы научиться толерантности, нужно научиться заглядывать в зазеркалье любой ситуации, где сталкиваешься с неприятными людьми.
Больше нет тяги к жизни
Уже очень давно нахожусь в состоянии безразличия, меня ничего не радует, тяги к жизни как описано все меньше. Ночами я давно не сплю, страдаю бессоницей. Психиатр примерно определил тревожно-депрессив...
Постоянные нервные срывы, депрессия, нет желания жить.
Здравствуйте! 4 месяца назад меня бросили единственные друзья, мне до сих пор плохо. У меня нет сил что-либо делать... Постоянно мучает бессонница.. Я целый день плачу, мама у меня все время на работе...
Страшная история из интернета – правда или нет?
Недавно моя подружка Катя рассказала мне страшную историю, которую она прочитала где-то в интернете на каких-то сайтах.
Сразу скажу: я не знаю, правда это или нет, или может быть это кто-то придума...
сказать или нет сестре, что ей пора уезжать домой
В начале декабря ко мне приехала старшая сестра в гости, живу я заграницей, здесь тепло, солнечно, у меня 2е детей, муж, еще и беременна 3м, плюс бизнес раскручиваю, в общем дел хватает. Отношения с с...
Путаница в отношениях. Вроде счастлива, а вроде и нет
Добрый день, уважаемые психологи. Хотела бы попросить вашего профессионального совета. Мне 24, учусь на 4 курсе.Моему МЧ 26, работает. Вместе 3 года.Практически живем вместе, у нас все хорошо, но есть...
У подростка нет желания учиться
Здравствуйте. Мой сын, подросток 14 лет. Учится в 8 классе. Проблемы в учёбе. Нет желания ничего учить. Он делает вид, что хочет учиться, но у него не получается. Каждый день я с ним выясняю дома, ...
Муж возит попутчиков, а для меня в машине зачастую нет места
Здравствуйте, с мужем в браке 2 года, в отношениях 7 лет. Начал работать на пристижной должности в соседнем городе и каждый день для того, что бы "отбить" бензин берет попутчиков. Изначально я была не...
Дружба закончилась. Или нет? Часть 2
Мы остановились на вопросе, когда друг внезапно демонстрирует поведение или приверженность убеждениям, которые в корне отличаются от наших моральных ценностей, и привели конкретный пример ситуации
Дружба закончилась. Или нет? Часть 3
В первых двух частях мы обсудили большую часть самых частых причин, почему возникают ситуации, когда дружба или внезапно заканчивается или находится под угрозой прекращения отношений
Как понять, уходить мне из отношений или нет?
Здесь важно принять для себя одну простую истину: в отношения вкладываются 2 человека и максимум, который можете сделать Вы - это положить свои 50% в чашу "Решение"
О чем руки на рисунке говорят? Арт-подход для разрешения противоречий
В арт-терапии часто используется рисунок руки
Почему психологи все время говорят про самооценку?
Чаще всего можно услышать, что самооценка бывает "завышенная-адекватная-заниженная"
Говорить глазами
У меня есть одна болевая точка - я боюсь визуального контакта, то есть смотреть людям в глаза
Тревога как основа жизни или нет?
Тревога – нервное напряжение, возникающее с из-за неопределенности, непонимания справимся мы с ситуацией в будущем; переживание эмоции, которая связана с ожиданием катастрофы, угрозы
Любовь за просто так бывает или же всё таки нет?
Когда ты в своей семье не видел любви, заботы, открытого выражения своих чувств, ты не знаешь как это делать, ты не знаешь что такое бывает вообще в природе, ты не знаешь, что именно это нормально
Работа и соответствующие мечты при нужной работе , помогут или нет?
Здравствуйте! А подскажите мне, пожалуйста вот что, может для моей психологии ( во всей этой истории с матерью, которую я вам уже описал раз
100...
Как понять свои желания и научиться о них говорить
Часто причины этой проблемы уходят в детство, где ваши желания не принимались всерьёз или игнорировались, обучая вас, ориентироваться на мнение окружающих
Все говорят - мама тебя любит. Но разве это любовь???
С одной стороны мама делает для меня лучшее - лучшая одежда, лучшая учеба, лучшее местожительства, лучшая еда... Так это видит ОНА. И все окружающие - кто с завистью, кто с восхищением, кто с одобрени...
Внимание! Внимание! Говорит и показывает….
Многие взрослые, поясняя своё равнодушие (в том числе и показное) к поступкам детей, употребляют такую словесную конструкцию – «так он же просто внимание привлекает»
Любовь или нет
Уже как пол года меня мучают мысли о парне с которым я танцевала вальс на выпускном.Мне всегда казалось ,что он был в меня влюблен,возможно это так и было.Я никогда не осмеливалась спросить напрямую,н...
Я считаю,что во мне нет ничего хорошего
Начиная с внешности и поведения,заканчивая внутренними качествами и умственными способностями.Я считаю,что я недостойна многих вещей,например,любви,дружбы,уважения.Мне кажется,я не могу никому понрави...
Ребёнок отвлекается, нет внимания
Здравствуйте! У меня есть дочь, 9лет, учится в третьем классе, в целом весёлая активная, но есть некоторые проблемы с учёбой, а именно с чтением, нет внимания, не может списать текст без ошибок, не до...
Нет уверенности в себе
Здравствуйте, искрене надеюсь что вы поможете мне. Мне год назад очень сильно нравился один парень, отношения не сложились, мы перестали общаться. Сейчас я искренне люблю одного молодого человека, он ...
Манипуляция это или нет?
В общем, мать моего парня, как я считаю пытается влиять на моему парня по средством сравнения со мной. Чтоб было понятнее опишу ситуацию.
Мой парень выиграл телефон, и посчитал что его нужно продат...
Я одинока, нет друзей , и нет подруг
Мне 38 лет , 2 детей отнеудачных отношений, всегда стремилась построить семью , старалась быть для своего мужчины лучше всехи, красивее , но по итогу я просто была абсессивной в отношениях , а все по...
Нет уважения со стороны родного человека
Как мне стоит начать разговор с матерью о неприятной мне теме? Если прошлые попытки она лишь улыбалась, как ребёнок, говорила глупые убеждения "вырастешь – поймёшь". Никакого разговора. Лишь боюсь усл...
Более 6 месяцев у мужа депрессия, но отказывается об этом говорить
Чуть более полугода назад поведение мужа сильно изменилось. Он ходит на работу и делает, что необходимо, но ничего не хочет. Все время чувствует себя усталым, лежит большую часть времени. Нет сил даже...
Муж говорит о прекращении отношений, но сам не уходит
Здравствуйте. Нам с мужем по 33 года, вместе 10 лет, детей нет. Около месяца назад муж огорошил разговором о паузе в отношениях, потом дошло до разговоров о разводе, о том, что разлюбил. Говорит голов...
О чем молчит клиент (говоря с психологом)
Посвящён клиентам, вроде бы открытым, контактным, адекватным, которые работают и хотят работать
Идти к психологу или нет?
Сначала многие думают, что справятся сами, что само все пройдет, потом начинают отвлекаться от всех проблем разными способами
Не могу говорить с родителями по душам
Точнее проблема не в том, что меня не слушают или не уважают. Я просто начинаю плакать, когда хочу говорить о чем то серьезном. О том, что у нас проблемы в семье, что мы живем вроде в одной квартире, ...
Чего это психолог говорит на сессии о себе?
В психотерапевтическом процессе сам психотерапевт и его опыт - это инструмент для работы
Говорим с мч «на разных языках»
Здравствуйте!
Не могу отделаться от стойкого ощущения, что мы с мч разговариваем на разных языках, часто ругаемся из-за того что один не понял другого. Когда происходят такие ситуации, я чувствую как...
Отношения или нет
Доброго времени суток. Постараюсь не чего не упустить
мы познакомились лет 13 назад были отношения, но по ряду причин таких как его мама была против переезда его в другой город, сам переезд приняли...
Мне 22 и нет мужского внимания от слова совсем
Мне 22 года и у меня нет отношений уже 3 года. За эти 3 года я работала в мужских коллективах, ходила в спортзал, ходила на мероприятия, вечеринки (была в социуме). И все, что мне встречалось - повыше...
Боль, нет настроения, агрессия
Все началось с того что я ушла от бывшего не люблю его, не встречались даже, общение было , изменял,пару лет не общения с бывшим встретила настоящего, с моим хорактером сложной судьбой,интересы совпад...
Как объяснить человеку, что ничего страшного в случившимся нет
Накануне разбила чашу от блендера своей соседке по комнате в общежитии. По-моему мнению, блендером ещё можно пользоваться, но она категорично говорит, что при использовании пойдут трещины, что он непр...
Депрессия или нет
Здравствуйте, уважаемые психологи! Не могу определиться в сложившейся ситуации, надеюсь вы мне можете помочь. Мне 25 лет, есть ребенок 4 года, развелась с мужем. Через некоторое время познакомилась с ...
Простить или нет?
Здравствуйте! Я замужем, двое детей. С мужем вместе уже 13 лет. Когда была беременна первым ребенком он начал переписку с другой девушкой. Я случайно увидела смс. Клялся, ч...
Помогите разобраться, реветь уже нет сил
Д. 16 есть парень ему скоро 18.Вместе уже 1,4 месяца, всё было хорошо общались много , звонил Да знаю что у него сейчас главное сдать ЕГЭ ,но раньше ему не мешало со мной время проводить, на всё нах...
совсем запуталась, кого слушать, а кого нет?
меня зовут Дарья, мне тринадцать лет, может для кого то я слишком маленькая, но я уже всё прекрасно понимаю.
мои родители развелись когда мне было 3 года, тогда я ничего не понимала, а потом привык...
Если у вас нет запроса…
Эта заметка для тех людей, у которых возникают сомнения относительно запроса на терапию (консультацию).
Расстаться или нет?
Здравствуйте, уважаемые психологи!
У меня такая ситуация: в отношениях с парнем 5 с хвостиком лет. Встречаемся с последнего курса университета. Верный, щедрый и любящий. Просто объективно способный...
Если честно уже больше нет сил
Здравствуйте. Я жила 2 года с парнем, потом вышла за него замуж. Первые звоночки, что этот человек не хороший начались перед свадьбой. Начал с кем-то общаться, телефон поставил на блокировку, потом ко...
Манипуляция или нет
Здравствуйте. Мне интересно манипулятор человек или я себя накручиваю. Недавно я писала здесь про мужа, про тяжелые взаимоотношения и что мы недавно поругались и разошлись, он ушел к родственникам, но...
Встала и пошла... Или нет...
Зачастую это страх. Тут следует различать страхи. Они бывают реальные и беспредметные
Не понимаю правильно ли я двигаюсь или нет
Сколько себя помню, Всегда хотел создание этакой своей собственной жизни, с финансовой независимостью (в пределах удовлетворение моих потребностей) и самостоятельностью. И вероятно всего из за отсутст...
Нет взаимности в отношениях
Добрый день
Встречаюсь с девушкой, нравится безумно., все хорошо, вижу с ее стороны я ей точно не безразличен, но когда отношения должны были перейти на новый этап, сестра девушки рассказала ей, что ...
"Сил моих больше нет" (про выгорание)
Эмоциональное выгорание – состояние физического и психического истощения, в ответ на перенапряжение
Отношения с медицинской картой или о чем говорит тело?
Наше тело отражает все то, что мы тщательно скрываем от самих себя
Говорит ли это об аутизме (или РАС) у ребёнка?
ребёнок :
· молчаливый, неконтактный
· мало эмоциональный
· нет интереса к игрушкам (огромная коробка их, но они ему не нужны)
· занимается постоянно рисованием
· чувствительный к громк...
«НЕТ СИЛ» или Как сохранить энергию
Признание своих чувств, мыслей и действий сохраняет внутреннюю силу, мотивацию, желания и любопытство к жизни
Как объяснить девушке, что то что я, её парень - люблю и часто ношу женскую одежду, нет ничего страшного?
С юнашества, имел склонность одевать женскую одежду. Одежду мамы, сестры, бабушки, сестры, крестной. Сейчас снимаю квартиру, и в ней чаще один - всегда одет в женское. Красится крашусь редко, получает...
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Кодовые слова личностного роста
Под словами личностного роста я подразумеваю набор основных контекстов описания человеком самого и себя и своих отношений с миром
Почему не стоит вить гнездо с психопатом
Эту статью я выкладывала на одном из сайтов психологов и набрав более ста тысяч просмотров она моментально распространилась по всему интернету
3 мотива для построения отношений. Часть 3
Мы с вами рассмотрели два бессознательных мотива, из которых люди строят свои отношения
Куда уходит страсть и как её вернуть
Начнем с того, что страсть – это набор определенных гормонов
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
запуталась
здравствуйте.Пишу так как нет сил уже.Я запуталась.я депрессую сильно.Я стала срываться и перестала реагировать на все спокойно.Мой муж (гражданский) ,совместных детей нет. Сильно пьет.работает вахтам...
Обмен, почему вы получаете не то, что хотите
Первый — это равноценный обмен, к которому мы все стремимся
Здоровые границы, c чего начать?
Одна из первых задач развития ребенка — установить связь со своими родителями, особенно с матерью
Пикап: 10 методов соблазнения, последствия и 7 методов противостояния пикапу!
Пикап — это обман и манипулирование человеком
Осторожно! Психопат: 45 признаков, способы общения и расставания с психопатом!
Психопат — тот еще манипулятор, который сначала очаровывает, а потом использует человека в своих интересах
человек меня не слышат
здравствуйте, у меня несколько проблем в отношениях
одна заключается в том что мы совершенно не слышим друг друга, и при ссорах переходит вина на меня, причём он сам всегда идёт на разговор первый ...
Проблемы с родителями мужа
Здравствуйте, очень накипело, сил нет. Мы с мужем 4 года в отношениях, есть маленький сын (2года) и у меня проблемы с его родителями. Сначала все было отлично, когда начинали встречаться - мама постоя...
Травля - болезнь группы!
Травля это не любая агрессия, это насилие которое предполагает не равенство ролей, распространенная на одних и тех же людей, не способных защититься
9 типичных похитителей энергии и что с ними делать
Воры энергии прячутся повсюду. Они действуют нам на нервы, утомляют или высасывают из нас всю положительную энергию
Помогите разобраться в отношениях
Мне 36 лет(два года как разведена,дочь,17лет)год назад начала общаться,встречаться с человеком,который любит свою бывшую жену(разведены 3,5 года).изначально он говорил мне что не хочет отношений,но мы...
Установление границ
Установление границ является важным аспектом психологического благополучия
7 психологических причин лишнего веса
Сегодняшняя тема о том, какие психологические крючки удерживают ваш лишний вес
Скрытность в паре
Вы скрываете, потому что не хотите расстраивать своего партнера, не хотите его волновать, зачем ему знать, это мелочи
Почему рушатся новые отношения?
Бывает так, что повторный брак, второй, третий, четвёртый почему-то тоже заканчиваются разводом
Работа и одиночество
У меня уже эмоциональное выгорание, да поверьте в 16 лет, она может быть, естественно, есть у кого-то проблемы похуже или вообще у кого-то их нету, но за мот 16 лет, у меня скучная жизнь за последние ...
Зависимость и созависимость
Созависимые не могут отделить чужие эмоции от своих, не понимают, что переживают не свои эмоции
Личные границы: 10 признаков личных границ, 20 последствий и методы построения!
Личные границы – это ваше индивидуальное физическое и психологическое пространство, в которое входят ваши мысли, эмоции, желания, ценности, интересы
Кредитная история мужа
Всю свою жизнь я себя сама обеспечивала и мечтала, что выйду замуж точно за состоятельного мужчину, который тоже /как и я/ умеет зарабатывать деньги
ТЕХНИКИ И ПРИЁМЫ МАНИПУЛЯТОРА
Все это только для одной цели – вызвать сильную эмоциональную привязанность, по типу – жить без тебя не могу.
Эмоциональное выгорание и постковидный синдром
Следующая реакция — организм начинает хотеть спать, не хочет вставать с кровати
Как перестать быть «УДОБНОЙ» или «ХОРОШИМ» для окружающих?
Любите себя и заботьтесь о себе всегда, везде, в любых обстоятельствах
Распознать пассивную агрессию
Исследование эмоций часто похоже на чистку лука. На поверхности есть одна, видимая, разрешенная эмоция, а все те, что не очень приветствуются, скрыты или вытеснены
Страх отказать близкому человеку
Страх отказать близкому человеку вполне естественен и присущ большинству людей
Татьяна Ларина. Часть 1. Идеальная женщина Пушкина
Есть такие произведения, которые я готова перечитывать снова и снова, каждый раз открывая что-то новое
Гордыня с ангельским лицом
Так поступают многие. Но во мне есть уверенность, что ты, мой дорогой читатель, не из их числа
Книги для психологической устойчивости детей
Психическое здоровье — это понятие, которое включает в себя нормальное эмоциональное, поведенческое и социальное самочувствие
Часть 2. История Техники Квантового Исцеляющего Гипноза (QHHT) и преимущества ее применение
Процесс раскрытия всей этой ранее скрытой информации позволяет подсознанию поделиться ею с сознательным разумом, тем самым поднимая ее на поверхность и позволяя интегрироваться
Баланс не возможен?!
И тут важно помнить о том, что есть зоны нашего влияния и есть зоны, которые мы не в силах изменить
Психологическое насилие: 20 признаков, 15 последствий и методы помощи!
Психологическое насилие – это процесс сознательного воздействия на психику человека и манипулирование им, полностью игнорируя его интересы, чувства и достоинство
Мягкость – не приговор: как продвигаться по карьере без жёсткости
Уверенность – это не идеальная походка на каблуках и не громкий голос в переговорной
Онкология - не приговор
В последнее время приходит очень много вопросов и запросов от людей, которые столкнулись с жестким и беспощадным диагнозом - онкология!
Уверенность и самооценка падают в низ.
Меня зовут Алексей и мне 25 лет.
У меня огромнейший комплекс проблем. Я не знаю их истинных причин, я пытаюсь разобраться, но боюсь, что нужно смотреть со стороны.
Даже если начать писать: что е...
Муж безразличен
Здравствуйте.
В 2012 году познакомились с мужем, в 2016 съехалась, в 2018 поженились. Сейчас нам 22 и 24 года.
С самого начала все шло замечательно, внимание, подарки, ухаживания, всегда чувствовала...
Отношения с мужчиной. Психические растройства.
Добрый день. Меня зовут Анна. Мне 33 года. Несколько дней назад мой парень (40 лет) сделал мне предложение выйти за него замуж. Я согласилась. Раннее не была замужем, детей не имею.
Мы познакомилис...
Педофилия. Случай из практики
Взрослые пугают детей маньяками на улицах, насильниками в подъездах, а опасность иногда поджидает совсем в другом месте
Ответственность
Понять СЕБЯ, и жить СВОЮ жизнь можно отвечая на вопрос: хочу или нет, нравиться или нет
Навязчивые соседи
Здравствуйте, меня беспокоят навязчивые соседи, одна семейка. Они живут на третьем этаже я на первом. Семейка живет в однокомнатной квартире женщина на вид ей 60 лет и ее сынок на вид ему 35. Сынок е...
Как сделать встречу с психологом комфортной
Приходя на встречу с психологом (впервые или нет) не нужно к этому как то готовиться, но есть рекомендации, которые могут сделать Вашу консультацию продуктивнее и комфортней
Как установить свои границы в повседневной жизни
Первым шагом к более здоровым отношениям с окружающими является осознание того, что для вас действительно важно, а что нет
Переживания о своей жизни. Не знаю как быть и как дальше жить.
Һа, определить мое состояние. Я не знаю, что со мной происходит. Почему у меня ничего не получается? Мне исполнилось в этом году 26 лет. Не знаю как жить дальше и как быть. Я окончила 10 класс и с 9-ы...
5 простых техник и аффирмации, которые помогут избежать переедания на Новогодние праздники
Проблема в том, что когда мы поддаемся этому искушению, мы можем почувствовать себя слабыми
Немного о самооценке и уверенности в себе
Неуверенность в себе, столь часто упоминаемая тема и клиентский запрос, является гораздо более сложным понятием, чем кажется
Быть собой
Понять, что это значит, по моему опыту возможно только в обществе, то есть общаясь с другими людьми, находясь в компании больше трех человек
Я хорошая девочка или как я загнала себя в собственную тюрьму
Мне понадобились годы терапии, чтобы начать жить свою жизнь
Гиперответственность: 10 причин, признаки и методы исправления!
Ответственность — замечательное и полезное качество, оно помогает человеку в жизни
Пассивность в жизни: 8 причин, 10 признаков и методы помощи!
При наличии пассивности человек не живет полной жизнью, он сам себя лишает многих шансов в жизни
Сепарация от родителей: 15 признаков и 20 последствий отсутствия сепарации!
Многие люди думают, что сепарация от родителей — это когда вы не живете с ними, то есть этакий технический жилищный момент
Путь к эмоциональному освобождению и самоуважению
Отношения — это часто тонкий и многогранный процесс, требующий как эмоционального, так и психологического понимания
Сложные отношения с отцом
У меня 5 месяцев назад умерла мама, отец привел в дом другую женщину. Теперь они совместно проживают, пью (в запое), курят. Она приехала типо вывезти его из этого состояния,и сама с ним стала пить. Ма...
Эмоциональная зависимость. Ищем у себя признаки
Довольно распространено состояние, когда человек испытывает очень сильную потребность в отношениях с другим человеком
Что делать, если ты недоволен своей жизнью?
Если внимательно оглядеться вокруг, то можно увидеть, что многие люди неплохо себя чувствуют в своем жизненном дискомфорте
Синдром «хорошей» девочки…
Синдром «хорошей» девочки наблюдается как у маленьких девочек, так и у взрослых
Ребенок попал в дурную компанию
Подростки часто хотят принадлежать к определенной группе, особенно если они чувствуют себя исключенными или неуверенными в себе
О самоценности...
Важно понимать, что самоценность не статична, она может меняться под влиянием нашего опыта и ситуаций
Когда любовь превращается в борьбу: агрессор и жертва в отношениях
Агрессор – это тот, кто диктует ритм, кто контролирует и управляет
Агрессия как ресурс: Путь к здоровым границам
Страх перед собственными сильными эмоциями формируется задолго до того, как мы начинаем его осознавать
Гормоны влияют на вашу психику
Мы не отделимы от социума, его динамика, культура, нормы и правила на нас влияют очень сильно
Плюсы и минусы групповой терапии
Групповая терапия — это уникальная форма психологической помощи, при которой вы работаете не только с терапевтом, но и с другими участниками группы
Хороший для кого?
Умение говорить «нет» — это не проявление эгоизма, а акт самоуспокоения и сохранения внутреннего равновесия
Несобранный, рассеяный, плохо учится
Добрый день!
Не думала, что дойдет до консультации онлайн, но видимо без этого не обойдемся.
У супргуа есть 12-лений сын. В разводе с женой они 3 года, сыновей (их 2) поделили, младший остался с...
страхи родителей
Здравствуйте, просто накопилось, дело в том, что эта ситуация гложит всю жизнь, я понимаю, что внутренне аж какая-то паника, в детстве ко мне очень плохо относились родители, держали так сказать в ежо...
Как ее вернуть помогите пожалуйста
Здраствуйте. Меня зовут Мурат. Мы с девушкой в отношениях более 5 месяцев. Мы оба очень любили друг друга. Ей снились дважды что она родила мою дочку. Она говорила что никогда так не снились раньше. Д...
Непонятные отношения
Я встречалась с одним молодым человеком около 2 лет, но понимала что он меня не любит, мы много раз ссорились, были измены с его стороны, после которых я тоже решилась изменить ему, считая что таким о...
Непонятные отношения
Я встречалась с одним молодым человеком около 2 лет, но понимала что он меня не любит, мы много раз ссорились, были измены с его стороны, после которых я тоже решилась изменить ему, считая что таким о...
Непонятные отношения
Я встречалась с одним молодым человеком около 2 лет, но понимала что он меня не любит, мы много раз ссорились, были измены с его стороны, после которых я тоже решилась изменить ему, считая что таким о...
Брат начал испытывать тягу к алкоголю (продолжение консультации)
Добрый день. Это снова Никита, я хочу задать новый вопрос в качестве продолжения предыдущего. Извините, что снова обращаюсь. Вчера вечером я обговорил на так называемом «семейном совете» вопрос высел...
Мой ребенок не слушается. Про авторитет родителя
Ребенок как бы следует за вами. Он следует за вашими ценностями. Придерживается правил , которые вы установили
Если окружение против
Некоторые люди ходят к терапевту годами, но никто из близких не знает об этом
Ты нарушаешь мои границы!
Давайте поговорим сегодня про границы в психологии, разберем что же это такое, и как защищать свои границы, при этом оставаясь в отношениях с другими людьми, не разрушая их
Не надо зависеть от чужого мнения! Практические советы
Если Вы осознаете, что зависимость от чужого мнения мешает Вам радостно и полноценно жить без постоянной оглядки по сторонам и хотите изменить этот паттерн, я буду рада помочь Вам взять свою жизнь в свои руки
Расстался с девушкой
Расстался с девушкой по глупости, были на общественном мероприятии где мы выступали, ей до меня нравился один парень, но они перестали общаться и даже не встречались, я просто увидел что она с ним она...
Я и другие. Всё о личных границах
Личные психологические границы - это границы, которые отделяют нас от других людей, определяют наши личные пространство, чувства, мысли и установки
Как перестать зависеть от одобрения?
Человек - существо социальное, и жить полностью автономно от социума практически невозможно
Созависимость: цикл статей. Основные аспекты
Созависимость проявляется во всех типах взаимоотношений – с родителями, супругами, прочими родственниками, романтическими партнерами, друзьями и даже начальством или коллегами
Страдание и удовольствие
Страдание и удовольствие – это два противоположных состояния, но при этом они связаны между собой, одно не может существовать без другого
Токсичная мать: признаки, 9 видов и последствия для жизни человека!
Токсичная мать — не такая уж и редкость
Что значит полюбить себя? Развиваем позитивное отношение к себе и справляемся с самокритикой
Самоценность – это безусловное принятие себя внутри, независимо от внешних оценок и обстоятельств
Ценности и цели, зачем они нужны
Огромная проблема многих людей в том, что они живут без цели
Важно привлечь внимание
Часто встречаю в своей практике запросы, где клиенту очень важно, чтобы его его заметили
Как узнать свои границы и шаги к их выстраиванию в жизни
Группа — это миниатюрная модель мира, где вы можете видеть, как люди общаются друг с другом, и пытаться выстроить границы в безопасной среде
Почему работа ломает изнутри, и как сохранить себя в корпоративной культуре
Одно дело — развивать новые навыки, и совсем другое — пытаться ломать себя ради соответствия чужим стандартам
Отношения со свекровью
Здравствуйте, у меня такая проблема: у меня не очень хорошие отношения со свекровью. Живём мы в одном доме. Она постоянно лезет ко мне, если я что то делаю по дому или помогаю ей. Ей постоянно что то ...
не знаю что делать?
Здравствуйте! Меня зовут Надежда мне 21 год. Я в 19 вышла замуж родила ребёнка,мужу сейчас 30 мне 21. И вот жили мы вместе потом под давлением свекрухи я от них ушла. он бросил работу живёт с мамой гу...
Если вас воспринимают как должное
Вы всегда для всех доступны. Вы сразу отвечаете на звонки. Вы звоните своим близким каждый день, чтобы спросить, как они
Как предотвратить выгорание?
По данным Всемирной организации здравоохранения, эмоциональное выгорание — это синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе
Купи слона (когда продажа важнее покупки)
Умение продать – это искусство и навык, но мало кто хочет этому учиться и что-то придумывать
Как общаться с нарциссом? 10 практических советов
Самый верный ответ — никак. Однако, к сожалению, многие люди вынуждены иметь дело с нарциссами либо в семье, либо на работе
Установки которые ограничивают людей
Установки, которые ограничивают людей, могут возникнуть из различных жизненных ситуаций, воспитания, общения с окружающими и других факторов
Чувствую себя ничтожной
Мне 22 года и я не работаю. Закончила колледж, думала, что легко я найду работу по специальности, но это оказалось не так-то просто. Работала месяц в садике музыкальным руководителем, уволилась по соб...
Сепарация от родителей или как обрести опору на себя
Один из самых частых запросов сейчас - помочь клиенту обрести опору на себя самого
Признаки созависимого поведения. 33 основных пункта. Часть 1.
Созависимый по прошествии времени, кажется, вообще больше не имеет своих личных увлечений, свои пищевых пристрастий, музыкального вкуса, стиля в одежде
Как самоуважение формирует наши отношения
Самоуважение – это базовое чувство собственного достоинства и ценности, это основа, на которой строятся все наши отношения, будь то дружеские, романтические или профессиональные
Как сберечь психологическое здоровье? 3 шага для обычного дня
Поэтому во все времена люди говорили о том, что здоровье надо беречь
Это встречается у каждого второго, и ведёт к лютому недовольству отношениями, собой и жизнью
Выход - заметить, что цель стала ближе
Почему иногда нужно достать до дна, чтобы измениться
Мы все иногда проживаем периоды, когда нам кажется, что мы утратили смысл жизни или потеряли веру в себя, когда хуже просто уже и быть не может
10 Психологических инструментов, которые перевернут Вашу жизнь
Когда жизнь заходит в тупик или кажется, что вы «застряли», психологические инструменты могут стать настоящей палочкой-выручалочкой
Чувство вины. Как оно мешает построить счастливую жизнь
Чувство вины — это груз, который может тянуть вас назад, на дно, но только не вперёд
Когда терпение - не выход!
Терпение обычно воспринимается как добродетель. Оно помогает противостоять трудным моментам и проявлять снисходительность к близким
Как восстановить себя, после жизни в токсичной семье?
На этом пути вы, безусловно, столкнетесь с трудностями, однако постоянное стремление к созданию здоровых границ и забота о себе могут помочь восстановить ваш внутренний мир
Что делать, когда эмоции накрывают с головой?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что становится невероятно сложно контролировать свои эмоции
Работа с внутренним ребенком через творчество: экзистенциальный подход и практики самоисцеления
Внутренний ребенок — это не просто образ из прошлого
Владислав
Здравствуйте! У меня такая ситуация возникла, я живу с родителями, и дядя родной иногда меня брал к себе помочь у него дома. Теперь он каждый месяц стал мне звонить и говорить то что помоги сделай то ...
Сегодня я начинаю цикл постов на тему "ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ"
Устанавливать близкие отношения постепенно.
Личные границы. Как реагировать на их нарушение?
Личные границы - это тама, которая будоражит общественность
Портрет созависимого
Давайте разбираться, кто такие созависимые, и какие копинг-стратегии используются ими по жизни
Любовь к себе: Путь к здоровому самоуважению и психологическому благополучию
Любовь к себе – это не просто модное выражение
И женщина может быть абьюзером
Абьюз со стороны женщины чаще принимает формы психологического насилия
Как вы привязываетесь в отношениях?
Для начала надо понять природу привязанностей. Наша самая первая привязанность появляется еще с рождения - у ребёнка с матерью.
Наши психологические границы
Ни один психолог не проходит мимо этой темы. Наши границы действительно важны!
Как достичь успеха естественным путём или вопросы самооценки
Многие ещё не понимают как "потрогать самооценку руками", её изменение в лучшую сторону и тем самым, приход успеха в свою жизнь естественным путём
Философия пофигизма
Философия пофигизма может иметь положительный эффект на здоровье и жизненную позицию человека
Секреты успешных бизнесменов: Психологические лайфхаки, которые несут успех
Успешные бизнесмены понимают, что достижение выдающихся результатов требует времени и упорства
Отношения с мамой не очень хорошие
Здравствуйте! Мне 19 лет.
Как я поняла мной манипулирует мама, каждый раз когда я отпрашиваюсь гулять или с ночевкой она говорит нет. Но потом она спрашивает во сколько и когда придешь. Щас она как...
Самосаботаж: 8 причин, 30 видов и 10 методов борьбы!
Самосаботаж — это все, что внутренне мешает человеку достигать целей и идти к успеху
Как не обращать внимание на чужое мнение
Самооценка таких людей может быть нестабильной, и она во многом зависит от мнения значимых для них людей
Как справляться с обидами и претензиями: путь к личностному росту
Преодоление обиды — это процесс, требующий времени, самопознания и усилий
Энергия в плюс: как перестать тратить силы зря
Эмоции — мощный источник энергии, но если их не проживать или подавлять, они начинают нас истощать
Как здоровая агрессивность помогает справиться с позицией жертвы
Здоровая агрессия и возможность выразить свою злость помогают избавиться от позиции жертвы и выйти из привычной пассивности, замирания и подавления себя
Когда забота о себе становится гонкой
Самостоятельно справиться сложно, потому что вы не видите, что ваши стандарты навязаны извне и что на самом деле вы устали подстраиваться под чужие ожидания
Муж-Тиран: Выходы из токсичных отношений
Тирания в семейных отношениях — это не просто личное несчастье, но и социальная проблема, требующая внимания и решения
Созависимые отношения: что это и как выйти из них?
Созависимость — это когда один человек в отношениях ставит потребности другого выше своих собственных
Почему я чувствую себя виноватой, когда ставлю себя на первое место
Каждый раз, когда вы решаете выделить время для себя, возникает чувство вины
Это как игра
Если чувства защищённости не было никогда, и с детства приходилось рассчитывать только на себя, то внешне ты сильная, а внутри сидит маленькая девочка, которой страшно
С этим вообще приходят к психологу?
Общаясь с большим количеством людей, замечаю, что в головах у них чёткая позиция, видимо навеянная социумом и менталитетом нашей страны
Синдром хорошей девочки
Синдром хорошей девочки — это внутренний конфликт, который заставляет женщин стремиться к идеалу, угождать окружающим и соответствовать общественным ожиданиям
Групповая психотерапия: пространство для встречи себя и других
Группа — это живой организм, где переплетаются истории, страхи и надежды
Как перестать притягивать тиранов
Здравствуйте,столкнулась с проблемой тирании со стороны мужчин.Самые первые близкие отношения были с тираном,он бил меня с каждым разом всё сильнее, причины были всегда разные и пустяковые(на мой взгл...
Муж поднял на меня руку и считает меня виноватой что я много говорю что в чайнике воды нет .Что делать как разрулить ситуацию есть ребенок 3 года .
Муж пришел домой и в чайнике пусто разозлился и начал меня бить. Он постоянно обвинчет меня в чем то. Стоит ли продолжать дальше с ним жить и при том у нас маленький ребенок и нам уйти некда .Подскажи...
Депрессия
здравствуйте. Депрессия уже длиться второй год. Сама не могу справиться. Началось после развода. Инициатором была я, не жалею об этом. Но как выяснилось со временем, что я не приспособлена...
Не могу отпустить мужа
Добрый день! Живём с мужем 13 лет. Есть двое детей. Я его люблю очень сильно, жизни без него не мыслю. Но мы постоянно ругаемся и выясняем отношения, ревнуем друг друга. До него у меня в сексуальном п...
Выбор без выбора или как понять, что Вами манипулируют.
И помните, чаще всего жертвами манипуляций становятся люди с заниженной самооценкой, люди которые нуждаются в постоянном одобрении, впечатлительные натуры и одинокие люди.
Существует 5 основных жизненных сценариев поведения человека
Человек может жить как по одному из сценариев, так и иметь несколько.
Самооценка женщины
Во многом самооценка женщины зависит от близкого, значимого человека, высказывающего мнение, как правило это мужчина, который рядом
"Шаг вперед и два назад", или битва за сеттинг
Классический психоанализ предполагает более частые встречи с клиентами, чем это практикуется в других психологических направлениях
Признаки эмоциональной свободы
В прошлой статье я перечислила признаки эмоциональной зависимости
Стань родителем самому себе
С взрослением и прохождением сепарации приходит понимание, что родители обычные люди, со своими недостатками, которые могли совершать ошибки в вашем воспитании тогда и сейчас они также могут быть неидеальными
Хочу быть "хорошей" для всех
Привычка угождать формируется в силу постоянного чувства вины, страха или долга, которые испытывает человек
Мое «Я» или что такое личные границы?
Сегодня понятие «личные границы» прочно входит в лексику русскоязычного пространства
Гармония с собой
Есть некоторые проблемы с самооценкой, с невосприятием своей значимости. Не умею говорить нет и отстаивать свою точку зрения, вследствие чего, становлюсь «терпилой» в отношениях, на работе и где либо ...
Я хочу всё успеть
Этот запрос на столько часто звучит в моём кабинете, что я уже выработала план ответа
Какую роль играешь ты?
Мы редко осознанно замечаем, как отыгрываем роли жертвы, спасателя и преследователя в своей жизни
Папа ты мне нужен...
Если папа допускает насилие — психологическое или физическое, то высока вероятность, что у ребенка в перспективе будут депрессивные, тревожные эпизоды, панические расстройства
Постоянная усталость и нежелание что-то делать. А вдруг это профессиональное выгорание?
В моем блоге довольно много информации о чувствах и эмоциях, заботе о себе, выстраивании границ
Как помочь ребёнку повзрослеть
Сепарация от родителей – это процесс перехода от зависимости ребенка от родителей к самостоятельной жизни
Синдром FOMO (Fear Of Missing Out)
FOMO (Fear Of Missing Out) - страх пропустить что-то важное или интересное, что происходит в окружающем мире, и не иметь доступа к этому
Как уменьшить драму в своей жизни
Снижение количества драмы в жизни требует осознания и самоанализа
Как выйти из роли жертвы и претвориться в сильного человека
Когда мы оказываемся в ситуации, где чувствуем себя жертвами обстоятельств, может быть сложно выйти из этой роли и начать воспринимать себя как сильного человека
Низкая самооценка и практика для самостоятельной работы
При заниженной самооценке мы постоянно сравниваем себя с окружающими и всегда видим, что кто-то успешнее, богаче, красивее и тд
Способы справиться с тревогой
Большинство существующих советов о том, как справиться с тревогой, имеют один существенный недостаток
Как 5 минут в день могут изменить вашу жизнь: Секреты Максимальной Продуктивности
Эффективные ежедневные привычки могут помочь нам стать более продуктивными и достигнуть больших результатов в жизни
Как сформировался «мазохист»?
Родители, их действия и бездействие играют колоссальную роль в становлении человека
Когда выгорел как спичка: как восстать из пепла?
Сегодня поговорим о важной и, к сожалению, очень актуальной теме – выгорание и самопомощь
Как общаться с психопатом: 10 полезных советов!
Если у вас есть подозрения о том, что ваш знакомый — психопат, эти советы помогут вам в общении с ним
Как женщине сохранить силы к празднику
В преддверии праздника 8 марта, который отмечается во многих странах мира в честь женщин, часто возникает необходимость сохранить силы и энергию
А можно ли менять себя? ( или мои внутренние противоречия и голос в голове)
Здравствуйте. В последнее время меня волнует вопрос, который не понятно кому надо задавать.
Предистория: Я подросток. Этим летом мне предстоит удоление липомы и зубов мудрости. Так же приедется уст...
А можно ли менять себя? ( или мои внутренние противоречия и голос в голове)
Здравствуйте. В последнее время меня волнует вопрос, который не понятно кому надо задавать.
Предистория: Я подросток. Этим летом мне предстоит удоление липомы и зубов мудрости. Так же приедется уст...
А можно ли менять себя? (или мои внутренние противоречия)
Здравствуйте. В последнее время меня волнует вопрос, который не понятно кому надо задавать.
Предистория: Я подросток. Этим летом мне предстоит удоление липомы и зубов мудрости. Так же приедется уст...
Женщина - Мышь и Женщина - Кошка
Чувствуя все это она злится, срывается, потом чувствует вину, погружается в депрессию и тоску
Выгорание. Что это такое и как этим бороться!
Эмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное продолжительным стрессом и переутомлением
Кризис 3-х лет или самый тяжелый детский кризис
Маленький исследователь начинает осознавать себя как отдельную личность и активно стремится к независимости
Карьерный потолок: почему мы делаем всё за всех, а сами остаемся на месте
Мы боимся заявить о переработке, потому что опасаемся, что нас могут рассматривать как выскочку
Жить не себя: подстраивание под чужие ожидания и психологические последствия этого
Жизнь в современном обществе часто ставит перед нами требования подстраиваться под ожидания окружающих
Спасатель добрый или злой персонаж?
Истинная цель спасателя не спасти, а почувствовать свою ценность и значимость
Как найти гармонию между карьерой и личной жизнью: ключи к сохранению баланса
В какой-то момент многие понимают, что, несмотря на карьерные успехи, счастья и удовлетворенности жизнью не прибавляется
Как начать ценить себя и своё время: 5 шагов к лучшей жизни
Самоценность - это глубокое внутреннее ощущение своей значимости, независимо от внешних достижений и признания
Я потерялась, не знаю чего хочу, куда двигаться. Хочу вернуть себе - себя
Я потерялась в лабиринте собственных эмоций, запутавшись в отношениях с близкими — родителями, детьми, мужем. Устала от постоянного стресса, от того, что годы работы массажистом приносят только разноц...
Лень или отсутствие мотивации? Как понять, что с вами происходит
Лень - это не всегда просто нежелание что-то делать
6 золотых правил продуктивности: как успевать больше и не выгорать
Чтобы быть продуктивным, не выгорая, важно сочетать эффективные методы работы с заботой о себе
Созависимость. Почувствуй себя!
Созависимый человек забывает, что значит быть собой, что значит наслаждаться моментом, что значит черпать силы изнутри
Эмоции, зачем слушать тело
Сегодня мы будем говорить о том, зачем слушать себя, что такое эмоции, чувства и зачем они нам нужны
Вы хотите построить отношения, в которых будете счастливы? Вот что для этого нужно
Тип привязанности – это некий конструкт из внутренних установок, который определяет, какими будут отношения
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Чужое мнение и критика
Издавна, когда люди жили в общинах, чужое мнение было очень важно, потому что если человека исключали из общины, он мог в прямом смысле умереть от голода, холода, от чего угодно.
Кризисы в отношениях и что с ними делать
Кризисы в отношении бывают у всех, все проходят через них
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Маленький принц – Возвращение
Маленький принц долго скитался по звёздам и со временем стал тосковать по Лису, к которому сильно привязался за то короткое время, пока он гостил на Земле
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
Что делать, если не любишь своих родителей
Для начала скажу, что мой отец ушел от нас с мамой когда мне было 2 года. У нас с ним нет никакой связи. Но финансово он помогает, и это лучше всякого общения на данный момент. Потому что у него двое ...
Поприветствуй новый день
Анализируя свой день, я часто прихожу к мысли, что все, что происходит в период бодрствования, можно разделить на несколько категорий
Прошу помощи... рушится семья...
Мне 34 года, девушке 31. У меня раньше была семья, есть ребенок (6 лет), которому я платил алименты и полностью обеспечивал покупку одежды, забирал его раз в месяц (бывало и чаще) на выходных. У нее т...
Не знаю, зачем я живу
Здравствуйте. Меня зовут Анна, 20 лет. Встречаюсь с молодым человеком. Живу в частном доме, однокомнатном (кухня-прихожая и спальня) . Живу я с отцом. Я даже не знаю, стоит ли мне писать сюда все, что...
Кто или что управляет поведением людей
Настоящая классификация не является попыткой разделить людей на страты и касты, а описывает этапы становления личности человека, обусловленные генетически.
Почему у дельфинов не возникает состояние экзистенциального кризиса?
Дельфины являются одними из самых уникальных по своему совершенству морских млекопитающих. Эти дружелюбные создания отличаются веселым нравом и высоким интеллектом.
Разбор сеанса гипноза. Как продолжить отношения с бывшим мужем после развода?
Женщина, возраст 42 года, после развода с мужем переехала на новое место жительства. Страшно от критики и осуждения со стороны бывшего мужа.
Ситуация потери: проживание и смирение
В душевной жизни любая потеря – это малая смерть, и говорить о ней можно и нужно так же, как и собственно о смерти
расстование из за обвинений и ревности, как забыть его ?
Добрый день, меня зовут Арина, мне 33 года. Познакомилась с парнем Максимом, в социальной сети, "одноклассники". Вообще много парней писало знакомиться, но я после нескольких лет шизофрении(до сих п...
Как начать жизнь заново!
Одна проблема – ты не видишь свою жизнь, как конкретную картину мира, как рыба не видит воду, в которой живёт и через которую дышит
Почему психолог направляет клиента к психиатру, и имеет ли он на это право?
Профессиональный психолог, не будучи при этом врачом, сразу заподозрит, что к нему пришел клиент с депрессивными проявлениями
Злость и раздражение на мать
Мы часто ссоримся с мамой. У нее слабая нервная система, поэтому каждая наша ссора всегда заканчивается вызовом скорой, из-за чего я каждый раз чувствую себя чудовищем (хотя я не закатываю громких сце...
Кризис 20 лет. Как попасть в другие миры? Табуированная тема!
Здравствуйте, меня зовут Егор, мне 20 лет, живу с родителями, учусь на 1 курсе института, но сейчас я взял академ, тк завалил сессию. ПРОСЬБА ДОЧИТАТЬ ЭТОТ ТЕКСТ ДО КОНЦА! Если вы прочитаете только ч...
Ошибки в отношениях
Давайте разберём самые частые ошибки в отношениях, с последствиями которых люди часто обращаются к психологу
«Любовь и Эго»
Любить кого-то — значит столкнуться с тем фактом, что в знании есть дыра, и согласиться с тем, что другой скрывает то, чего нам не хватает
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Депрессия и серотонин - миф или реальность?
Время от времени чувствовать себя подавленным - это нормально, но если вы постоянно чувствуете себя несчастным в течение нескольких недель или месяцев подряд, то вы, скорее всего, страдаете от депрессии
Плюшевые мишки для взрослых нелюбимых детей
Перед тем, как у нас появился Бёни (те, кто меня читает давно, уже слышал про него), я читала про особенности породы
Жизнь как дар
Жизнь – это на самом деле дар, и я всем желаю получить и использовать его наилучшим образом
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
Отношения с женатым мужчиной: 6 причин и 13 признаков бесперспективности!
Часто ко мне на прием приходят влюбленные женщины, которые находятся в отношениях с женатыми мужчинами
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
Вред аниме: 6 жанров, воздействие на психику, опасные признаки и 14 последствий аниме!
Для многих уже не секрет, что аниме не столь безобидно, как считалось ранее
Ухаживание: 5 правил, 11 красных флагов и 9 секретов успеха!
Ухаживание — это тот период, в который вы должны четко понять, что за человек перед вами!
Развод-муж сделал попытку суицида. Как жить.!?
Здравствуйте .
Прошу Вашей помощи!
Жили с супругом 13 лет в браке, чувства остыли и я предложила ему развестись.
Есть сын 12 лет.
Супруг не общается с мамой и папой, нет друзей и никого кроме меня...
Как распознать, что перед тобой абьюзер?
Абьюзеры — мастера переворачивать всё с ног на голову
Газлайтинг — когда реальность становится искаженной
Газлайтинг — это отнюдь не череда случайностей в общении окружающими вас людьми
Взрослый мир в кошмарах ребенка и шизоидное расщепление: анализ романа Г. Кейера
Несколько лет назад познакомилась с творчеством замечательного, вроде бы взрослого, но по-детски искреннего человека - голландского писателя Гюса Кейера.
Проблемы в семейных отношениях
Здравствуйте. Я замужем 15 лет. У нас двое детей(девочки). В последнее время меня посещают мысли о разводе. Я люблю мужа. Но существует много проблем у нас. Первая проблема это наши отношения друг с д...
любовь
Добрый вечер,прошло уже 2 года после расстования с девушкой,вместе были 10 лет ,после расстования многое поменялось,дела пошли в гору,спорт,бросил курить а вот девушку так и не нашел но другие тянутьс...
Дружба
Я расскажу тебе о между мной, Кристиной и Настей .
В 2013 году в 8 классе перешла Кристина и мы проучились один год. И я с самого первого дня с ней нашла общий язык и я считала её лучшей подругой. По...
Что мне нужно в этом мире?
Здравствуйте, меня зовут Вячеслав мне 21 год. Закончил 9 классов на удовлетворительно. Поступил в колледж на информационную безопасность автоматизированных систем. Учился в колледже хорошо. (Так же уч...
Бросил муж
Здравствуйте!Меня зовут Надежда.Мне 33 года.Моему мужу Николаю тоже 33 года.Знаем мы друг друга 14 лет и лишь 2 года из них как создали семью.Я не буду подробно описывать наши отношения до свадьбы.Ска...
Абсурдное бытие жёлтой черепахи
Черепаха подползла к кукушонку, легла рядом и стала ждать, когда он откроет глаза.
Меня беспокоит моя ориентация,пожалуйста подскажите.
Зравствуйте мне 18 лет,меня беспокоят мысли о моей ориентации,хотя я уже и сама запуталась,беспокоят они меня или нет.
Все началось с того,что сидя на уроке,мне показалось,что или я чувствую
что-т...
Здравствуйте. Скажите, мои проблемы выдумки, или реально проблемы? Помогите. Заранее спасибо.
Здраствуйте. Хочу сначала сказать про детство и про отношения с родителями. Я живу в полноценной семье, мама папа, две сестры и брат. Я очень люблю своих родителей и проблем с ними...
К чему приводит слабый контакт с отвращением
Отвращение — это прекрасная и базовая эмоция, которая сигнализирует о том, что с нами происходит что-то не то.
Не могу понять как вести себя с бывшим
Мне 24, бывшему парню тоже. Постараюсь в кратце обьяснить ситуацию: 2 года назад у меня закончились 5 летние отношения. Закончились так: бывший уехал работать, там встречался с другой девушкой около 2...
Мораль и Нравственность. Закон совести
Да, меняется время, изменяются люди, их уклад жизни, меняются законы. Мы переходим от одного состояния общества к другому, более развитому., прогрессивному
Как научить детей доверять своим чувствам
Но если ребёнку постоянно говорить, что он должен чувствовать, а что нет, то мы научим его, в первую очередь, не доверять своим чувствам или глубоко их скрывать
И снова подростковый возраст... Понять и простить...
В зависимости от культуры и социально-экономического уровня страны, длительность подросткового и юношеского возраста могут варьироваться
Отношения с недопарнем, но передругом
Здравствуйте, мне 22 года, моему партнеру 21, знакомы уже 3 года. Ранее состояли в отношениях, далее, в силу определенных событий, перестали встречаться, пожили отдельно, далее я переехала к нему жить...
Миссия компании
При этом нужно понимать, что значение миссии для компании не ограничивается одним маркетингом
Боюсь и устал от своего лучшего друга
Я дружу со своим другом где-то около 3 лет
Нас познакомил общий друг и постепенно мы начали сближаться. По началу мы собирались в компании и выпивали, веселились и т.д.
Познакомились мы где-то в...
Сказка Катаева «Цветик семисветик» с точки зрения психологии
Т.е. Папа явно является в семье самой значимой фигурой. Далее в сказке он не упоминается, т.е. можно предположить, что он занят на работе, и мало времени проводит в семье
Семейные отношения
Добрый вечер! Мне 31 год, замужем 3 детей. У меня ситуация такая, живём с мужем 5 лет, знакомы 14 лет.На данный момент не работаю в декрете с двойняшками, которым по 1,6 года. Муж начал постепенно от ...
"Смеющаяся" или маскированная депрессия
Депрессия – это несколько избыточная реакция нашего организма на какие-то события
Что мне делать? Проблемы в семье
Здравствуйте! Дело в том, что мать моя страдает алкоголизмом, мне с ней ещё жить 3 года, т. к. Я учусь еще, у меня нету работы, соответственно нет жилья собственного. Мать буянит, истерит. То с окна с...
Моя мать психопатка
Моя мама пьёт и курит. Каждый день при этом. Весь день лежит за компом, и если её напряч, то она убил истерить, просишь её в карты поиграть или поговорить, она иди в попу, я занята, уйди, не мешай. И ...
Во всём виноваты родители?
В последнее время по мере распространения психотерапии часто говорят о том, что психологи во всем винят родителей
Окна. Один день из жизни психолога. Сказка-быль
Когда я была ребенком, я очень любила разглядывать окна.
3 мотива для построения отношений. Часть 2
Здесь беда в том, что у вас есть этот сценарий «выбрали не меня», а часто при таком сценарии, при таких установках, что отношения - это что-то нехорошее, мы и свои потребности не можем закрыть
Усталость, отсутствие ресурса, непонимание, куда двигаться дальше - что с этим делать?
Тревожное состояние влияет на миндалину в нашем мозге, которая отвечает за краткосрочную память
Конфликты, недопонимания
Добрый вечер.
Внутри, время от времени, всплывает и беспокоит одна конфликтная ситуация. По видимости, она меня очень сильно задела, травмировала, раз я до сих пор мысленно реагирую на не...
Финансовые блоки
Человек старается, пытается заработать, но внутри сидит установка, что невозможно заработать столько денег, чтобы у тебя всё было
любовь на расстоянии, ревность к стримам
Добрый день, меня зовут Арина. Мне 34 года. Две недели назад я первый раз в тик токе выходила в стримы, и познакомилась с парнем Дмитрием, ему 27 лет, он из другого города, между нами 2 дня на поезде,...
14 когнитивных искажений при депрессии и социофобии
Когда я попросил открыть вторую кассу, кассир наорала на меня и сказала, что у них работать некому
Последствия бездуховности - Плоский Мир
Духовная сфера – это базовая сфера, все Сущее исходит из нее и по окончании своего срока возвращается обратно
Фильм "Невидимая сторона" психологический разбор
Сегодня в своем разборе я бы хотела остановиться в первую очередь на главном герое и самом представлении фильма
Непонятное будущее
Здравствуйте. Необходим взгляд со стороны, возможно совет. Попытаюсь объяснить покороче. Встречаемся с мужчиной 2,5 года из них живем 1,3 вместе в моей квартире. Мы оба в разводе у меня сын, у него 3"...
Мой странный голос в голове и другие проблемы
Здравствуйте. На этот раз у меня появилось много вопросов, но все по порядку.
Мне 13 лет я подросток девочка. Не так давно у меня начялись странные процессы в голове.
Я в этом году перешла в нов...
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Кризис отношений: причины, признаки и 15 советов для преодоления кризиса!
Кризис отношений — это всегда поворотный этап в жизни
Муж решил уйти к другой, но сомневается.
Добрый день! Меня зовут Елена, мне 30 лет. Мужу 31 год, мы вместе 9 лет, в браке 7 лет, ест дочь 4 года. На протяжении последнего года мы часто ссорились. Я не могла добиться от мужа действий, в решен...
Любовный треугольник: 3 вида, 13 причин, 15 последствий и методы выхода!
Каждый человек хочет любви и счастья, поэтому сразу клеймить людей, находящихся в любовном треугольнике не стоит
Как распознать свои чувства, если кажется, что внутри пустота
Жизнь проходит, дни сменяются, а внутри – ничего
Изнасилование: 18 последствий, 3 стадии переживания и методы помощи!
Любое изнасилование — это попытка контролировать и подчинять жертву
парень гуляет с другой
здравствуйте, чувствую себя дурой)
встречаемся с парнем год, нам по 21год, жить начали вместе спустя пару месяцев
ситуация с самого начала была очевидно плохой, он начал со мной гулять, спать, «ухаж...
Нехватка тепла и ласки
Мне 17 лет (через 3 месяца уже 18). Чувствую, что пора взрослеть и становиться серьёзнее, но есть такое чувство, что остаюсь "недолюбленным" ребёнком, очень не хватает тепла и ласки в свой адрес внутр...
Помогите пожалуйста, очень нужен ваш совет
Здравствуйте,расстался с девушкой по её инициативе,по причине остывания у нее чувств. Не находил себе места, не знал что делать,писал ей, звонил,доходило до того что писал её маме спрашивал за неё. Мн...
Пережила виртуальный абьюз
Добрый день.
Моя ситуация странная и до ужаса нелепая, что я уже не знаю, что делать.
В общем, мне было 23 года, когда я познакомилась с одним парнем в интернете на почве общих интересов (мы оба...
Замкнутый круг
я даже не знаю с чего начать.
Вкратце и не расскажешь.
Началось с 5 лет. Продолжается по сей день.
Врачи говорят, ВСД. Расстрой...
Депрессия/тревожность/психологическое расстройство?
Здравствуйте! Мне 22 года. Студент. Вопрос такой: всё, что со мной происходит - это какое-то психологическое расстройство или это я накручиваю себе?
Ситуация такая: буквально вчера утром я проснул...
Помогите пожалуйста , скажите что делать , не могу так больше , очень некомфортно чувствую себя...
Здравствуйте... Для начала я расскажу что со мной происходит. Я очень часто ссорюсь с родителями , причем сама не нарываюсь . Дело в том что я увлекаюсь японской культурой , в том числе и аниме , одни...
Об иллюзорности личной картины мира
Человек может, признавать или не признавать чужие картины мира и даже отрицать сам факт её существования, но она у него все равно есть.
Я сильный человек,но я сам себя случайно в ловушку завёл.
Здравствуйте!Перед тем как вы ответите мне хочу сказать спасибо!За то что вы уделили мне внимания.Я знаю что психология это трудно поэтому я буду говорить конкретней что бы вы меня легко поняли и диаг...
Манипулятор. Нарцисс. Признаки и правила взаимодействия
Не приемлют никакой критики в свой адрес, так как у них неустойчивая, хрупкая самооценка.
Как сбалансировать отношения
Начнем с очень простого. Иногда на консультацию приходят клиенты, которые очень возмущены, разгневаны.
Психология и психотерапия для тех, кто не ищет помощи, или почему идея «помощи» чужда психоанализу
Когда назревает идея обращения за психологической помощью, в один момент человек задается вопросом: «может ли психотерапия решить мою проблему?».
Все мужчины красавицы Мальвины. Хулиганская фантазия
Вольная хулиганская фантазия с автобиографическими элементами и психологическими зарисовками.
Зависимость. Когда мать не виновата
Для зависимых характерна обида на мать, которая не всегда может быть проявлена на прямую.
Муж мне изменил
Познакомилась с мужем 2011 году, сразу понравились друг другу стали встречаться, после недели знакомства стали жить вместе. Это была любовь. Да были ссоры недопонимание, но мы это все преодолевали и б...
Мои родители против того, чтобы я занималась музыкой профессионально! ((((
В общем, проблема такая. Я учусь в Минске на лингвиста. Учусь нормально: не двоечница, но и не ох*ительная отличница. Мне нравится изучать иностранные языки. Но, помимо этого у меня есть ещё 1 очень б...
Тревога ,чувство вины
Здравствуйте ,2 года назад пришёл к психотерапевту с окр ,выписали антидепрессант элицея ,принимал 1 год и 8 мес по 20 мг в день.В пе...
Я не хочу ребенка, а муж хочет
Добрый день!
Мне 34 года, я замужем год. Я переехала в другую страну 3 года назад ради мужа – до этого мы встречались 1.5 года на расстоянии, 2 года мы жили вместе и год назад поженились. Мой муж у...
Как пережить эту боль?
Моя проблема в том, что я не могу пережить и смириться с расставанием с любимым человеком. Год назад я сошлась с человеком, который был моей первой любовью и с которым уже были недолгие отношения, но ...
Что делать и как быть в моей не легкой ситуации?
Здравствуйте, извините за столь большой текст...но двома словами тут не обойтись) расскажу все более подробно и понятней. Подскажите пожалуйста !....что делать и как быть в моем случаи !?... Меня в мо...
Как жить и что делать?
Здравствуйте, извините за столь большой текст...но двома словами тут не обойтись) расскажу все более подробно и понятней. Подскажите пожалуйста !....что делать и как быть в моем случаи !?... Меня в мо...
Опора на себя
Обычно, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенно, человеку необходимо опираться на других людей, на существующую реальность, либо на самого себя
Остров невезения
Здравствуйте, помогите пожалуйста справиться со сложившейся ситуацией, даже если не советом, то хотя бы просто выслушайте. Мне 23 года. Так случилось, что у меня несколько затянулось образование. Я за...
Что влияет на самооценку и как ее повысить?
У вас есть мечта, вы представили путь к ней. Идя к ней, вы смогли бы реализовать свой потенциал, использовать таланты, стать успешным и бойко решать возникающие проблемы. Достигнуть, наконец-то, счастья и гармонии с собой.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Если Вы не имеете опыта общения с психоаналитиком или психологом, рекомендация посетить такого специалиста может вызвать разные эмоции и вопросы
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
Как начать жизнь с нуля
Не попробуешь — не узнаешь, заранее ничего неизвестно, соломки не подстелешь.
Подавленные чувства
Логика очень помогает, но подтверждение логике следует искать в эмоциональном принятии логики
Муж гей. Что делать если муж оказался геем? Почему муж не хочет секса? Чем опасна жизнь с геем
То, как Вы узнали об ориентации мужа является ключевым моментом в развитии дальнейшего жизненного сценария
расставание. помогите, пожалуйста
Здравствуйте! Со мной расстался парень, прошла уже неделя, причем он расстался не из-за измены, это точно. При расставании он указал, что очень любит, но так будет лучше, назвав 3 причины: 1) разные и...
Гарри Поттер и психотерапия
Вот один крестраж найден, что с ним делать и как избавится от него не понятно, точнее понятно в теории, но на деле конечно же все не так
отношения с девушкой
начну с небольшой истории, есть девушка она была замужем 8 лет муж не хотел работать она зарабатывала деньги кормила семью, детей нет, ей это надоело и она развелась, прошло примерно лет 5 она одна её...
Вопросы случая с волками
Вопрос собственной ценности уже стоял у Панкеева ранее, и рассматривать его необходимо в контексте отношений со значимыми объектами
Демонстрация работы Когнитивно-Поведенческого терапевта (случай выдуманный)
Это демонстрация того, как проходит работа со вторым уровнем мышления: промежуточные убеждения
Пять безошибочных признаков абьюзера, о которых вы не подозреваете
Не для кого не секрет, что если человек очень сильно вас ревнует, критикует вас, ваших родственников, своих бывших, то скорее всего, человек может быть абьюзером
У меня умер ребенок
Около месяца назад у меня умерла моя любимая дочь, моя малышка. Это был 3й ребенок. Я не самая идеальная мама на свете, но я правда очень старалась всегда ради своих детей. Мы много проводили времени ...
Тяжело расставание с парнем
Здравствуйте! Мне 18, ему 20. Это были первые отношения. Встречались не долго - больше семи месяцев. Расстались из-за того, что был наркоманом.
...
Трудности в 1 классе - что у ребенка трансформируется и к чему он адаптируется
Детям в начале 1 класса приходится очень нелегко - меняется вся их жизнь
Я не хочу иметь детей: три основные причины
Есть предположения, что со временем, женщин без детей будет больше, чем женщин с детьми, независимо от того, замужем они или нет
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Чего ожидать, если ты...любовница?
В нашем обществе всегда говорят с презрением о любовницах, осуждая их, не понимая причины и даже не желая понять сути этого бытового «феномена»
Хочу уйти от него, но не решаюсь
Здравствуйте, уважаемые психологи. Моему мч 26 лет, мне 24. Вместе 3.5г. Он безумно меня любит, день без меня не может прожить, скучает, пишет, звонит. Видимся кажды...
Я вечно одна, смириться или исправиться?
Я вечно морально одна... Семья... Мать весь день бухает и сидит за компом, когда к ней подходишь поговорить, гав гав, тяф тяф, не мешай мне, уйди от сюда, я занята, и та...
Не знаю чего хочу
Были у меня такие клиенты, которые приходили с запросом, что им плохо, что они страдают, а в итоге мы выходили на такую проблему «не знаю чего хочу»
Не знаю чего хочу - 4. Упражнения
Очень часто человек отказывается от желаний почти осознанно.
Как не потерять себя в отношениях
Вот представьте, живёте вы себе спокойненько, работаете, встречаетесь с друзьями, ходите в спортзал, в бары, в кружок по макраме, вечерами выпиваете бокал чая за интересной книгой, собираете магнитики на холодильнике и строите планы по захвату мира
Потеря энергии. Куда уходит энергия?
Можно хоть завосстанавливать ресурсы, но пока не устранить сквозняки, расход энергии всё равно будет больше
Энергия и ресурсы, где брать
Почему происходит выгорание? Изначально - это отсутствие правильного отдыха и забивание на свои потребности
Выбор, достоинство и как это влияет на нашу жизнь
Выбор, достоинство и как это влияет на нашу жизнь
Парень не хочет чтоб я приезжала к нему в город
Мой парень живет в другой стране. Вместе уже 2 года. Видимся и живем вместе одну неделю каждых 1,5 месяца. Он живет 100% сам в свой отдельной квартире (мы об...
Письмо тому, кто думает о суициде!
Помимо этого, надо начать предпринимать действия, который помогут разобраться с приведшей к этим мыслям жизненной ситуацией
Демонстративный тип личности: в поиске баланса между игрой и реальностью
Характерологические особенности, традиционно соотносимые с демонстративным (истерическим) типом личности, являются весьма распространенными и, оставаясь в пределах «психической нормы», часто даже способствуют успешной социальной адаптации
Money isn't everything / Деньги - это еще не все
В статье «Жизнь как дар», да и не только в ней, я упоминала о том, что основные запросы на работу с психологом (не кризисным!), как мне видится, это проблемы в отношения
Ссоры. Друзья, давайте жить недружно, хотя бы иногда
Конфликты - это неотъемлемая часть нашей жизни
Не спас маму, чувствую свою вину
Четыре месяца назад умерла моя мама. Ей было 72 года. В апреле прошлого года она перенесла инсульт. Этому предшествовало три с половиной месяца постепенного сокращения приёма пищи. Похоже, что имело м...
Не знаю, стоит ли мне оставаться в отношениях
Здравствуйте!
Проблема комплексная, поэтому распишу поподробнее.
У меня сейчас тяжелая жизненная ситуация, нет работы, дохода, есть только все новые и новые долги. С финансово-трудовым вопросом ...
Действительно ли я как то ужасно слишком и плохо поступил?
Здравствуйте! Давайте в кратце расскажу про событие начала июня ( и вывод для меня - стоит ли это событие того, чтоб о нём переживать какое - то время, что я не позвонил в в...
Я всю жизнь добываю и отдаю, добываю и отдаю
Она говорит это так, словно с каждым последующим словом выкачивает из себя силы и на глазах становится слабее и мягче
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Гомосексуальность истинная и ложная: 10 причин, виды и примеры!
Отдельно важно сказать о случаях, когда вообще никакой гомосексуальности нет, но человек страдает от навязчивых мыслей о своей гомосексуальности
Четыре всадника детского апокалипсиса
Поэтому разлука с матерью – самый сильный страх у всех детёнышей
Реальность или иллюзия?
Здравствуйте!
Спасибо за возможность задать свой вопрос!
Помогите пожалуйста.
Я не могу понять, любит ли меня мой партнер, подходит ли он мне, есть ли у нас будущее.
С подругами обсуждать такое не...
Психосоматика: 20 видов, 14 причин и методы исцеления!
Психосоматика (от греческих слов «психи» - душа, «сома» - тело) — это то, как тело реагирует на душевные проблемы человека
Самое худшее, что вы можете сказать человеку
Во вторых, вы обесцениваете доверие этого человека к вам
Манипуляторы и манипулирование: 10 видов, 11 признаков и методы борьбы!
Манипулирование — это психологическое воздействие на человека и попытка влиять на него так, чтобы у него возникали навязанные ему желания и он делал то, что от него хотят
Среди клиентов тоже есть любимчики
Мы могли бы качать глубину отношений, а мы уходили вширь, все дальше и дальше друг от друга
Низкая самооценка: причины и способы коррекции
Самооценка-это то, как человек оценивает сам себя
Женщина-абьюзер: 8 причин, 15 признаков и 15 последствий женского абьюза!
Женщина — далеко не «слабый пол». Но иногда сильная женщина на деле не сильная, а женщина-абьюзер
Изменяет с бывшим, уйти сложно, может и не надо?
Здравствуйте, сложная ситуация, подскажите как быть? Расскажу по порядку в крадции: приехал на заработки в другой город к знакомой подруге 1,5 года назад. Она тогда недавно окончательно разошлась со с...
Семейный конфликт
Здравствуйте! Меня зовут Жанна,мне 26 лет. Посоветуйте пожалуйста как быть, правильное ли я приняла решение?
Я решила развестись с мужем, прожив четыре года (в общей сложности мы ...
Отношения с женатым
Здравствуйте!
Уже больше чем полгода нахожусь в душевном смятении... сил плакать уже нет. Боль не утихает, становится только сильнее...
Сейчас мне 24 года. С 19 лет у меня начались первые серьёз...
Усталость, депрессия, апатия, бессмысленность
Здравствуйте. Честно говоря, я не знаю, зачем пишу это. Просто нет сил. Два года я отходила к психологу (из-за матери, ситуаций детства и нынешних с ней связанных), пока позволяли финансы. Спустя врем...
Умерла мама, что со мной происходит?
Добрый день. Мне 29 лет, зовут Алёна. 18 сентября умерла моя мама. Я жила с родителями всю свою жизнь, переехала только в мае этого года (уже с мужем и сыном, мы какое-то время жили с моими родителями...
Измена.
За несколько месяцев до щамудества муж мне изменил. Переписывался с какой то девкой, интимная переписка, слал ей интимные фото. А она нашла меня и скинула мне. В тот момент я его простила. Прошло два...
Болезненные отношения
Сейчас нахожусь в отношениях с молодым человеком, любим друг друга, но последнее время начались проблемы. Мы живем в одном городе, но учится он в другом, поэтому основную часть отношений проводим на р...
Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
Четыре года назад я была в такой же ситуации. Увлекалась многим, но ничего не захватывало полностью. Сейчас все изменилось, и я хочу рассказать вам о своем опыте поиска любимого дела.
Проблема в отношениях
Здравствуйте.
У моего парня есть лп, они каждый день переписываются на разные темы, затрагивается даже пошлые темы, но он говорит, что это в шутку.Вот не давно зашла к ним в переписку он ей пишет отш...
Доверие
Здравствуйте, мне 24 года, почти 5 лет я замужем. Двое детей, запланированы и желанны. Скоро будет год, как я не доверяю мужу. Это чувство сжирает меня изнутри. Раньше я верила ему на 1000000%.
Мне...
Не вижу будущего
Здравствуйте. Пишу в первый раз, поэтому не совсем понимаю, как это все должно выглядеть, но постараюсь доступно объя...
Отношения с партнером
Познакомился с девушкой на общей вечеринке. Она мне очень сильно понравилась, но отношения начать с ней не решился, потому что был сам в отношениях в это время. Начали просто общаться, созваниваться п...
Непонимание с родителями
Здравствуйте! Я девушка, мне 20 лет. Работаю и живу одна. Частично ещё зависима от родителей материально. Это отчаянный поступок с моей стороны написать сюда и просить помощи. Начну с самого начала. ...
По простому о сложном. О том, кто обращается к психотерапевту.
Кто обращается к психотерапевту и зачем? Длительность консультирования. Этапы консультирования. Стоимость консультирования специалистов.
Умерла мама, я будто предчувствовала, но почему так себя вела?
18 сентября 2019г умерла моя мама. Мы были очень близки, до мая 2019г мы всю жизнь жили вместе, вот в мае я с мужем и сыном переехала от родителей в свою квартиры. У мамы нашли рак, на 1 стадии, ещё п...
абьюз в школе
около года назад произошла ситуация, которая до сих пор не даёт мне покоя. Я в прошлом году переехала и соответственно перешла в новую школу. Когда произошла эта ситуация я уже привыкла к классу, то е...
Как не ругать себя и ребенка, когда трудно
Если вы не привыкли говорить такие слова другим или слышать в свой адрес, вы не представляете, какая огромная поддерживающая сила в них заложена!
Личная жизнь подруги
Здравствуйте! Хотела бы поделится своими переживаниями по поводу подруги. Расскажу по порядку. Познакомились мы с ней 6 лет назад и сразу у нас завязались дружеские отношения. Я готовилась к свадьбе и...
Не могу понять, что делать
Здравствуйте. Я студентка-первокурсница. У меня возникает ощущение, что я себя люблю и ненавижу. Когда получаются какие-то мелкие дела, я себя чувствую в приподнятом настроении. Когда нет - упадок, ср...
Агрессия и непослушание ребенка
Агрессия у ребенка на пустом месте не может быть, этому всегда есть причина. Часто такое поведение ребенка говорит о том, что ему не хватает внимание родителя.
Проблемы с золовкой и свекрлвью
Доброго времени суток!
Моя ситуация очень банальна,и наверное многие сталкиваются с подобным,я замужем уже 14 лет,и все это время мы живем с мужем и с его мамой в одной квартире.Все бы хо...
Информационная наркомания
«Дорога возникает под ногами идущего» - старая, избитая временем поговорка.
Расстался с Девушкой
Мне 29, девушке 22. Живем вместе 1 год и 3 месяца… После первой встречи , через 1,5 месяца съехались и стали жить вместе … Она переехала ко мне , в более маленький город , раз в 8 ,где она жила( мы с ...
Проблемы в семье в подростковом возрасте
Здравствуйте, мне 14 лет. И я живу в полной семье. Папа, мама сестра 17 лет, я 14 лет и младший брат 6 лет. У меня вечные проблемы с родителями, которые никогда не заканчиваются. Мать вечно оскорбляет...
Чувство вечного страха
Представлю Вам мой текст, который я написала неделю назад, а затем подробнее опишу проблему:
Сегодня мне снова снился кошмар. В каждом из них, что-то меня мучает. Каждый раз флешбеками накатывает стр...
как жить дальше
я родился в 85 году, родители молодые люди 20 лет. папаша особо не горел рвением женится, мама, увы, сильно его любила что б послать на хуй. Итак я появился на свет болезненным мальчиком, тугое обвити...
Муж думает что спала с другим, унижает и угрожает
Ситуация такая:
Я долго нахожусь в браке, детей нет. Словила как то мужа 4 года назад на сайтах определённой древней профессии и сайтах знакомств. Потом разъезжались(в чем он винит меня ведь он не из...
Не знаю зачем жить...
Здравствуйте. Даже не знаю, как правильно описать свою проблему и есть ли это проблема на самом деле. Начну с того, что выросла в благополучной семье. Не смотря на развод родителей. Мой биологический ...
Конфликтология без "воды"
Старайтесь избегать слов конфликтогенов во время решения конфликта.
живу по инерции, чувствую вину за то, что не радуюсь комплиментам и прочему
Я стала себя много накручивать после некоторого разочарования в своём парне. Я думала, что если его вдруг разлюблю, то я плохая, да и самой не хотелось оставаться одной. Поэтому я хотела убедиться, лю...
Моя бабушка меня обсуждает за моей спиной и лицемерит
Здравствуйте. У меня такая проблема: моя Бабушка по папиной линии обсуждает меня за моей спиной в негативном ключе, к тому же перевирая факты. Я сейчас делаю ремонт и для меня это сильный стресс. (Жив...
Мои родители не воспринимают меня
Мои родители абсолютно не воспринимают меня, как индивидуальность. Не уважают мои интересы, желания и взгляды на жизнь!!! (((( В моём детстве у нас было всё нормально, а потом, когда у меня начался пе...
Детские травмы взрослых
На жизнь каждого взрослого в той или иной мере влияют психологические травмы, которые были нанесены маленькому беззащитному человечку.
Как понять поведение девкшки
Встречались с девушкой больше года. Говорила, что любит очень, что никому не отдаст. Я создан для неё. Всё было хорошо. Резко охладела. Сказала, что хочет изменить свою жизнь. Сменила работу. Не разре...
Что делать если запуталась в своей жизни
Запуталась во всем, не понимаю куда двигаться, чего хочу. Семьи нет, детей нет, мне до 30. Впервые задумалась об этом недавно. Не знаю например чего я хочу от отношений с мужчиной? Отец говорил что ну...
Раздвоение личности
Добрый день ! Мне 20 лет , всю жизнь с самого раннего детства моя мама меня била , унижала просто избивала за все, я даже помню мне было 5 лет она она меня очень жестко избила что даже увезла к бабушк...
Что делать? И как действовать дальше?
Всем привет!
Или это реальная усталось, или депрессняк.
Короче дело такое.
6 лет замужем, двое деток. Живем со свекром.
Свекровь с золовкой и ее семьей. Приходят иногда, и то кажется будто мои дет...
Молодая семья комплексы и страхи рушат семью
Мне 33 я самодостаточен у меня все отлично нет страхов нет комплексов я психологически очень крепкий человек если начнется конец света сяду покурить и начну думать что полезного сделать. У меня жена 6...
Сын взрослеет, его друзья
Здравствуйте, с рождения сына воспитываю одна и так скажу, что мы с ним не разлучны. Ему 7 лет, гуляем только вместе. У меня он добрый очень, нежный. Но бывает вспыльчивый и резко может ответить. Сег...
Реальные факты о гипнотерапии. Что из себя представляет клинический гипноз?
Для многих современников то, что делает гипнотерапевт, остается загадкой, а гипноз воспринимается аналогично магии вуду. Эта публикация создана, чтобы пролить свет на то, что входит в успешный сеанс гипнотерапии.
Как научиться жить и быть счастливой без отношений?
Здравствуйте!Меня зовут Елизавета,мне 32 года.С 18 лет я начала жить со своим тогда еще будущим мужем,прожили мы 11 лет.потом разошлись по моей инициативе,от этого брака есть ребенок дочь 7 лет,бывший...
Влияние стилей воспитания на возникновение зависимости
В семье с гиперпротекцией родитель не интересуется мнением ребенка, хочет ли он идти на прогулку, куда, чем он хочет заниматься
Эмоциональные состояния в психотерапии и консультировании
А для начала синхронизируем понятия в отношении эмоциональных состояний, здесь к ним отнесем аффект, эмоцию и чувство
Ненависть к отцу
Здравствуйте. С детства ненавижу отца, никогда не называла его отцом. В детстве заставляли называть папой, но я не поддавалась, из-за этого часто наказывали. Я не знаю, почему не хотела называть его о...
Почему меня называют резким человеком?
Я заметила схожесть высказываний среди моих знакомых, друзей, родственников. Они так или иначе называют или дают мне понять, что я резкая. Наверное, потому что я в лоб говорю то что думаю, где та гран...
Страх — это сорняк
А теперь вернемся к людям, ранее я уже говорил о страхе, сейчас я хочу вновь об этом рассказать, так как вновь ощутил его на себе
Пришел, увидел и познакомился
Для приобретения определенного коммуникативного навыка и последующего общения желательно сделать себе приличные странички в социальных сетях
Что такое судьба? Как изменить судьбу? Транзактный анализ: формирование судьбы
Ограничивающие убеждения это то, что в трансактном анализе называют детскими жизненными сценариями
Психосоматика. Все ли болезни от нервов? Почему люди болеют? Причина псориаза и многих других болезней - стресс
Психосоматика (психо - душа, сомо - тело) - болезни тела от состояния души
Правила терапевтической групп-аналитической группы
Терапевтическая группа имеет свои правила и нормы. Они нужны для того, чтобы структурировать группу, придать ей стабильность и безопасность
Любить и строить или бежать, сверкая пятками
<span;>Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации.
<span;>Мне 40 лет. Год назад переехала в город своего детства и официально развелась с мужем,с которым прожила вме...
7 мифических страхов при обращении к психологу - рекомендации
Первая задача психолога – создать вам комфортную безопасную среду
Токсичная Вина - ее истоки и как избавиться
Потому, что в детств их не очень слышали взрослые, часто критиковали, мало проявляли любви и порой, элементарной заботы
Сеттинг. Иллюстрации. Кодекс
В идеале пациент никому не говорит о своей терапии, все напряжение и весь материал приносит на консультацию
Сеттинг и отыгрывание
Невозможно запретить отыгрывание, но можно изменить его на разыгрывание. А что это же такое? Это все проявление отыгрывания, но в кабинете и в отношении аналитика
Мой опыт в партнерских родах
Да, могут возникать отдельные реакции, как например, страх или потеря сознания. Но сами по себе они не равны психотравме
Проблемы в 15. Как избавиться от комплексов
Мне 15 ( скоро 16) и у меня Ужасная проблема с самооценкой. Знаю, что не в первый раз тут такое пишут, но и я - не исключение.
Уже несколько лет у меня боль...
Внутренний родитель
На самом деле, я, как психолог не заинтересована в том, чтобы выставлять семью клиента в плохом свете, наоборот, я всегда За то, чтобы отношения с родителями были крепче и искренними
Чем мы платим за любовь?
Но как бы я ни старалась соответствовать своим ожиданиям, чего бы ни достигала, как бы ни пыталась изменить себя, я не начинала любить себя больше
Сложные отношения с мужем
Здравствуйте, мне 42 года, с мужем живем 5 лет, ребенок 4 года. Поженились так сказать по залету. Когда познакомились мне было 36, ему 37, у обоих не было семьи и искали уже партнера именно для созд...
Инструкция к себе
Мое личное мнение - у всех своя система, каждый из нас сложный механизм, уникальное многофункциональное устройство, к которому нет инструкции
Кризис личности, кризис отношений, брак
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 26. Родилась в г. Воркута, живу в С-Пб. У меня средне-специальное образование, преподаватель, организатор музыкально-просветительской деятельности, и второе - бу...
НЛП и гипноз в спортивном консультировании
Вновь хочу вернуться к одной из любимых моих тем- НЛП и гипноз при работе со спортсменами
Почему нельзя помочь насильно?
Обычно к психологу записываются те, кого что-то не устраивает в жизни
Не все треугольники одинаково вредны: поговорим о треугольнике жизненного баланса
Этот треугольник так и называется — треугольник благополучия, он же треугольник жизненного баланса
Секреты общения с партнёром: советы психолога
Вот простые шаги, которые помогут выстроить диалог, донести до близкого свою мысль и лучше понять его самого
Как снова доверять жене
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий, мне 36 лет. Познакомились с женой по интернету. Я из Израиля, жена из Украины. Хорошо общались, но ещё при знакомстве, жена могла пропасть на несколько дней и не отве...
Сделать что-то для женщины во вред себе. Надо ли?
Я общаюсь с женщиной. Ей чем-то помогаю. Финансово и тд. У нее дети взрослые но тем не менее все равно она сама их тянет. Вполне самодостаточная женщина. Н...
Проблемы здоровья у жертв нарциссов, психопатов. Психосоматика
Психосоматика – это как ваши переживания, чувства отражаются на физическом здоровье, как тело начинает реагировать, если проблема не решается
Что делать? Люблю женатого!
Часто к психологу приходят женщины, которые столкнулись с тем, что их избранник уже женат
То, что вы считаете изъянами характера, на самом деле крик о помощи вашего внутреннего ребёнка
Вспыльчивость, импульсивность, необязательность, самосабботаж, бессилие, обидчивость – всё это голос вашего внутреннего ребёнка
Прошу меня выслушать.
Здравствуйте. На данный момент я испытываю острые симптомы. Дело в том, что у меня нет бредовых идей, и т. п., я вполне здравомыслящий человек. Но меня часто настигает ипохондрия. Любая мелочь, котора...
Оказание психологической помощи при переживании утраты: точки фокуса внимания психолога
В настоящее время существует ряд концепций, описывающих процесс скорби, составлено множество руководств по работе с утратой, книг самопомощи для горюющих
Как донести до парня что финансовая сторона это хорошо, но он забыл про сторону семейную
Дело в том что у меня тв семье кризис с апреля месяца. На данный момент я не работаю, работает только парень. У нас 2 кота, вместе мы 6 лет уже.
Кризис уже 3 гд, начинается примерно в одно и тоже в...
Женские ошибки в сексе
Сексуальные отношения - всегда взаимодействие двух партнеров, где каждый вносит свой неоценимый вклад в общее дело
Измена жены и скрытые переписки
Добрый день!
Порядка месяца назад, узнал о том, что жена мне изменяла. Год назад, найдя сообщения от ее любовника. Из сообщения я понял, что эта связь физическая была прекращена уже больше года. Та...
Мои мечты... неестественные, наверное
Вы знаете, обидно мне, что когда я засматриваюсь на другие семьи порой. Вот, например, недавно видел симпатичную, на мой взгляд, девушку ( и не только недавно). Вот "мое подсознание как будто говорит...
Отношения с едой портят жизнь
Расстройства пищевого поведения и нарушения пищевого поведения относятся к болезням
Правда обо мне!
Я просто хочу сказать, что я в килем разе не желаю принимать тот факт, что моя мать - такая мать - какая есть... Что значит принять в моём понимании? Это значит осознать этот факт, что ...
Дочки-матери: история одной затянувшейся игры
Отношения взрослых детей их родителей - сложная и многогранная тема, которая часто нагружена взаимными ожиданиями, разочарованиями, обидами, раздражением (а порой - и гневом, враждебностью)
КАК с ним жить, ЧТО с ним делать?
Каждое утро я просыпаюсь от слов брата на кухне (которые я слышу у себя в комнате). Говорит он следующее: «без меня будет лучше, поскорее умру» про гроб говорит, кла...
Качество общения в партнерских отношениях
Потому что в одних семьях запрещены одни эмоции, в других – другие
Ревность мужчины
Добрый день. Встречаюсь с молодым человеком, отношения на расстоянии, он работает в другом городе. С его стороны частая ревность, без повода. Может придраться к любой мелочи. Например, что я не заходи...
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Мое пояснение...
Здравствуйте!
Простите, но делайте со мной что угодно ( на тех же психологических сеансах)...
Как опираться на контрперенос?
Контрперенос, - «контрпереносом следует называть тотальный ответ психолога на клиента, всю совокупность его осознанных и бессознательных реакций в ходе работы
Магическое мышление VS мышление Мага
Если порассуждать о феномене «магического мышления» с точки зрения возрастной психологии, то мы легко увидим, откуда оно вообще берется
Если детство пропахло перегаром (ВДА)
Мы благодарим наших родителей за жизнь и за все то, что они в нас вложили
Закрываем тему токсичности. Как её опознать?
На примере «диалога» который скорее похож был на монолог разберу что делают люди склонные к манипуляциям
Нарциссизм. Близость. Обратная связь
Близкие отношения - это те отношения, которые напитывают, поддерживают, успокаивают, расслабляют, лечат, утешают, восстанавливают
Причины разрыва любви: 6 вещей, которые нужно знать!
Эмоциональное отчуждение — это зло, которое может затронуть любые пары
Депрессия мешает лечить депрессию
Депрессия - коварная штука, которая сама себя мешает лечить
Рефлексия. Руминация. Разрядка
Еще сложно пережить осознание, что их не любят, что они не нравятся, их не принимают и не признают всерьез
Стоит ли признаваться в измене? 2 варианта последствий!
Изменивший человек иногда начинает задаваться таким вопросом
Мифомания и патологическая ложь: причины, признаки и 10 методов борьбы!
Мифомания и патологическая ложь в моей практике работы с клиентами встречается чаще, чем может показаться
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Отношения с мужем зашли в тупик
Здравствуйте. Я бы хотела рассказать о наших с мужем отношениях. Я хочу понять - мои мысли о разводе это голос разума или просто капризный бред.
Все началось год с лишним назад. После того как я ро...
Одинокая женщина: 9 стереотипов, вредные установки и полезные советы!
В наше время много красивых, умных и классных женщин не имеют пары
Поддержка от окружения: ну куда, ну зачем?
Наверное, хотя бы раз в жизни каждому из нас приходилось начинать что-то новое, принимать какое-то судьбоносное решение
Тело как товар (проституция, эскорт, онлифанс)
Для начала придется пробраться через социально-экономические причины, которыми чаще всего объясняется выбор такой деятельности: денег нет, работы нет, перспектив нет
Страх смерти: 7 практических советов и способы борьбы со страхом смерти!
Страх смерти - один из самых распространенных страхов, может быть даже самый распространенный страх
«Не сейчас» или Синдром отложенной жизни
Поверьте, я уж точно знаю, о чем говорю - в моем окружении и семье есть такие люди, которые очень удачно практикуют отложенную жизнь
Ревность к бывшей
Здравствуйте, меня зовут Виктория! Два месяца назад познакомилась с девушкой. У нас все очень быстро, любовь, планы, съехались, это действительно тот человек, которого я так долго искала. Подходим дру...
Толкование снов: 9 правил и последствия толкования снов!
Толкование снов — таинственная сфера, которая манит к себе многих людей
ОКР: ошибки мышления
Люди с ОКР ошибочно полагают, что, если они думают о причинении вреда - то, значит, они непременно воплотят это в действие
Бегство от ответственности
Говоря про ответственность, нужно иметь в виду ориентированность человека на окружение или на себя
Что делать, если у вас паническая атака: пошаговая инструкция
Паническая атака – это внезапный приступ страха, который может захлестнуть в самый неподходящий момент: в магазине, на работе, да хоть на улице
Как построить новые отношения с бывшей девушкой?
Доброго времени суток! Я пишу с целью, услышать или узнать, возможно ли построить новые отношения с бывшей девушкой?
Я девушка, мне 20 лет, я лесбиянка, опыт отношений был.
Наше знакомство состо...
Сценарий, который был написан за вас: как детство формирует взрослую жизнь
Родительские предписания - это неочевидные послания, которые мы впитываем из детства и носим в себе, даже не осознавая
Чтобы не было неожиданных открытий
Очень важно доносить словами через рот до близких людей, что с вами происходит, что нравится, что не нравится, на что вы обижаетесь, что вас тревожит.
Запрет на эмоции: признаки, 15 последствий и 7 шагов для исцеления!
Запрет на эмоции часто бывает во внешне образцовых семьях, где все вежливо улыбаются, не кричат, но и не говорят по душам потому что «не хотят беспокоить»
У вас есть пассивная агрессия, а вы даже можете не знать об этом
Когда мне говорят клиенты "я злюсь, просто боюсь сказать открыто" - это одна история
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
Многих, кто имеет сложные отношения с родителями, эта книга заинтересовала
Смерть как обыденность
Всем привет. Мне 21 год. Нет образования, нет близких друзей, с семьей не поддерживаю связь, куча долгов за душой. Не планирую жить дольше 30 лет. Нет представления о том, что я буду жи...
Презумпция вины. Я виновата по умолчанию, если мне кидают претензию
И если есть презумпция вины (виновата по умолчанию), то есть и потребность всё сделать идеально, чтоб не было до чего докопаться
Экзистенциальные зарисовки: опыт открытости как доверие миру
Открытость - это возможность говорить так, как есть на самом деле
Мне кажется я живу в матрице
Если бы матрица защищала нас от смерти, мы бы все прятались в ней, как в лоне своей матери
Приму комплименты только по случаю своей смерти
Я понимаю, что комплименты — это оружие, которое может как спасти, так и навредить
Крик души: Поиск своего пути и деградация
Здравствуйте.
Меня зовут Николай. Мне 22 года. Сейчас я нахожусь в довольно непростом состоянии — чувствуются апатия, выгорание, потерянность. Сложно найти в себе силы что-то делать, а особенно — д...
Разводиться ли с мужем ?
Добрый день ! Стою на пороге сложного для себя решения... разводиться или нет с мужем. Это второй брак, вместе 10 лет, есть совместный ребенок и двое старших детей от первого брака. Муж очень хороший,...
Пониженная самооцнка
Здравствуйте,меня зовут Владислава,мне 19 лет.Я учусь,как и все обычные люди в колледже на 4 курсе,но моя проблема в том,что я не могу свыкнуться со своей фигурой. Многие говорят,что я очень красивая,...
теряюсь
16 октября 2019 г.
Здравствуйте,меня зовут Анна ,мне 16 лет,и я не справляюсь.
Безусловно,вы можете сказать,что это"переходный возраст",но как мне кажется,дело далеко не в этом.
Я знаю о некотор...
по моему муж алкоголик
5 лет замужем, 4 года дочке. она любит папу, и он её тоже вроде, но иногда кажется что нет, все 5 лет пытался работать возле друзей, даже если не платят, даже если работа тяжёлая лижь бы с друзьями. л...
Мне страшно за себя и за детей. Как дальше жить?
Здравствуйте! В моей семье сложная жизненная ситуация. Я мать двух детей, проживала с сожителем (дети его) из-за того, что он постоянно всех избивал (бабушку, мать, меня в том числе и детям доставалос...
Как возобновить общение с парнем
Елена, Здравствуйте! Я уже задавала вопрос, очень хотела бы услышать ваш совет.
Пару месяцев назад познакомилась с парнем, общались с ним, он подарки дарил, гуляли, все дела. Но потом у нас случилс...
Как найти стимул жить...когда не хочется....ничего...
Мне 29 лет... Жизнь под какой-то откос (знаю,тупое и банальное выражение...) пошла чуть больше года назад, когда тяжело заболела мама,и пришлось бросить многое: ставший любимым город, лучшую подругу, ...
Поведение родителей при разводе
Добрый вечер! Вопрос такой - как правильно вести себя с ребенком при разводе. А конкретнее. Есть бывший муж, 9 месяцев уже как разошлись, он переехал сразу же в квартиру к любовнице. Официально развод...
Кто прав?
Ситуация такая. Мне звонит моя бабушка и спрашивает не хочу ли я завтра съездить в торговый центр(я понимаю,что под этим подразумевается чтобы я поехала с младшим братом в этот самый центр. Я думаю о ...
Ориентация подростка
Добрый день. Помогите, пожалуйста, разобраться. Дочери 16 лет. Учится неплохо, разносторонне развита, посещает кружки, отношения с одноклассниками и одноклассницами положительные, после смены школы. П...
Ушёл муж, а я беременна
Начну сначала. С мужем прожили 13 лет. Не просто прожили, а прожили в любви. Везде были вместе, в друг друге души не чаяли. У нас есть сын, ему уже 12 лет. Муж очень просил второго ребёнка...
Не могу понять мужа
Добрый день! Так как мой муж не признает разных психологов, пишу сама. Недавно он сказал, что у него любовница, через два дня истерик, признался, что это не правда. Я его не смогла отпустить, а он над...
Депрессия. От чего она возникает и как выйти из этого состояния
Депрессия у человека может появиться в любом возрасте и причины возникновения бывают самые различные.
отношения в семье
Кризис в душе и отношениях. Мы встретились 2.5 года назад. все было отлично. У него не большой бизнес, приносящий доход. На данный момент закрыт из-за размолвки с отцом, которая произошла гораздо рань...
межличностные отношения
Встречаюсь с мужчиной уже год, живём раздельно. Жить вместе он не предлагал. Уже год он не работает, то стоял на учёте в ЦЗ, то ждал курсов от этого ЦЗ, то дождался и отучился на водительскую категори...
Где же оно, мое счастье?
Очень часто в нашей жизни происходит много событий, и, к сожалению, тех, которые нас совсем не устраивают и даже расстраивают.
Отношение.
Здравствуйте. Меня зовут Ольга, Мне 40 лет. Не замужем, детей нет. Подскажите пожалуйста как мне поступить в моей ситуации. С декабря месяца я общаюсь с мужчиной. с которым познакомились на сайте з...
прошлое всегда со мной
Мне 42 у меня двое детей от разных мужчин. Сейчас у меня есть мужчина с которым мы в гражданском браке уже 7-й год . Детей общих нет. А последнее время отношения доходят до расставания. Он кодированны...
Юнгианский анализа сказки, написанной в контексте психологической работы по методу «сказкотерапия»
Проследить за тем, что происходит сейчас и откуда берет начало, то, что происходит, а также подумать о том, к чему это может привести.
Какая разница между диалогами: с подругой и с психологом?
Отличие диалога с психологом от диалога с подругой в том, что общение с подругой происходит в сложившимся контексте отношений, взглядов и границ.
Жена отдола долги. Вотак
Здраствуйте.
Уменя произошла токая ситуация. Всемье у нас трое дитей муж жена.
У нас в семье старший ребенок очень неупровляемый балуета наркотиками и в добавок доет их сре...
Help me помогите, я понимаю вы устали и вам тяжело, но если не вы то кто ?
Из вне.
1.Меня били.
2.Меня не слушали.
3.Не было друзей.
4.Меня считали психом.
5.Меня считали странным.
6.Меня унижали.
7. Мне говорили очень,очень больные слова, я в них верил.
...
Подскажите как мне быть, что в себе менять или что? Только конкретно.
Здравствуйте. Мне 31 год, сколько себя помню обходил конфликтные ситуации, ни с кем не общался. Хотелось конечно и общаться и дружить, но как то ни с кем не получалось, даже если хотел и навязывался. ...
отношения с сыном
Здравствуйте, хочу задать вопрос что мне делать в отношениях с сыном.
После развода с женой 7 лет назад отношения с сыном стали ухудшаться. С детства я заботился о нём, устраивал в садик, в нужную ...
ревность или глупость?
Здравствуйте!
Познакомилась с мч на работе, подружились, он всё время говорил, что разводится, что сил его больше нет... ну я там как-то выслушивала, сочувствовала, но и еще было много у нас совмес...
Потерялась в себе
Мне 24 года, а я не знаю, что делать со своей жизнью.
У меня нет ни цели, ни мечты, ни мотивации что-либо делать, нет желаний.
Я не вижу своего будущего. Я не знаю для чего я есть.
Не могу занимать...
Не устраивает сексуальная жизнь с любимым
Здравствуйте уважаемые специалисты.Как говорится карантин карантином а жизнь движется дальше и вопросы остаются. Расскажу немного о своих отношениях. Не буду копать глубоко, затрагивая все стороны отн...
Стоит ли прощать измены?
Здравствуйте.Хотела бы услышать мнение со стороны.Мне 25 лет,4 года в отношениях.До этих отношений в принципе ничего серьёзного не было,хотя поклонников всегда хватало.Старалась относиться ко всему пр...
Я не могу это терпеть
Здравствуйте. Хочу предупредить, что я подросток. В прошлом году мы переехали с родителями в новый город, соответственно я пошла в новую школу. Я была настроена очень положительно, была уверена, что у...
Семейные отношения
Добрый вечер. Меня зовут Татьяна. 36 лет, замужем 4 года, 2 детей. На протяжении нескольких лет мой муж всячески пытается меня задеть сказав гадость о моих родителях. А именно. Мои родители живут в бр...
Не понимаю мужа, запуталась
Добрый день. В отношениях пятый год, в браке третий. Последний год наши с мужем отношения сопровождают постоянные конфликты, мы много ссоримся, общаемся с упреками и на повышенных тонах, постоянные пр...
Секреты столь желанной и таинственной магии харизмы
Не все из нас хотят или могут стать богами среди людей, предметом поклонения и почитания.
Мне 22 года и я никогда не была в отношениях
Здравствуйте. Мне 22 года и я никогда не была в отношениях.С 16 лет все окружающие, родственники и знакомые одолевают меня фразами типа «как наша красавица может не иметь мальчика?».Сначала смешило (я...
Мертвые люди
Да, пожалуй, это единственное, за что можно поручиться: если ты читаешь эти строки, значит, ты живой!
Есть ли у меня наличие невроза?
Здравствуйте, доктор. Я попытаюсь максимально ясно расписать причину своего вопроса. Начну пожалуй с того, что в 14 лет, меня поимел отчим, моя мать сказала что это останется тайной и никому говорить ...
Любовная зависимость
Здравствуйте, мне 20 лет и я просто умираю мне кажется. Я общалась с парнем, потом он мне сказал я ему нравлюсь, но так как я часто говорила что между нами только дружба он нестал у меня спрашивать нр...
ТикТок - добро или зло?
Безусловно, там есть куча треш-контента, мукбанг (поедание еды на камеру), тренды (это вот те самые пляски на камеру) и прочая дичь.
«Мой муж – подлец!»
Я потратила на него лучшие годы своей жизни, а он – неблагодарный, не ценит всего того, что я для него сделала!
Гражданский муж абьюзер(я так считаю) Как выйти из таких отношений?
Здравствуйте, я морально сломлена не знаю как мне выйти из моей ситуации! Знаю что сама виновата и каждый день это прокручиваю в голове,уже пухнет мозг!Очень много писать! Я была с ним знакома с 2008 ...
Гиподинамия - состояние недостаточной активности. Что делать? С чего начать?
Сижу и думаю: с чего начать? Начну с себя. С проблемой гиподинамии живу всю жизнь.
Что это: манипулирование или знание особенностей человеческой психики
Так кем же был Дейл Карнеги: манипулятором или знатоком человеческих душ? Пусть мои собеседники ответят на этот вопрос самостоятельно!
Как развивается детская самооценка
Очень здорово, когда ребенок с раннего детства понимает, где его , а где не его. Где его игрушки, а где вещи мамы или папы
Муж совсем меня не слушает
С мужем живём 1,5 года, за это время мы перестали практически разговаривать друг с другом. Нам нечего обсуждать, у нас нет тем для разговора, у нас нет общих интересов, занятий. Меня это сильно выводи...
Не могу принять чужой успех
Здравствуйте.
Мне 20 лет. В последнее время я сам не свой. Не могу делать, что мне нравится, без зазрения совести. Кто-то явно манипулирует мной и этот кто-то - мой близкий друг.
Начну немного с пре...
Отношения с бывшим
10-06-2021 Здравствуйте. Мне 21, с мч встречались 5 лет, ему было 17, мне 15. По сути, мы вместе взрослели, были друг у друга первыми во всех планах. И у него, и у мен была сильная любовь. Где-то в се...
Как попросить? 9 НЕпростых шагов
Умение говорить о своих потребностях, просить у другого и принимать - важная составляющая здоровых психологических границ
Роман с замужней
добрый день! 5 лет назад начался роман с замужней женщиной. я сразу всячески сопротивлялся. Она уехала на курсы недельные и мы начали с ней очень активно списываться в соц.сети. буквально через полгод...
Агрессия партнера при алкогольном опьянении
Здраствуйте! Мне 25 лет, помолвлена, детей нет. Живем с партнером уже 3 года, в отношениях уже 6 лет, скоро свадьба. В отношениях ранее все было хорошо (как мне казалось), решали все проблемы сообща. ...
Моральное становление личности ребёнка
Но иногда, случается так, что некоторые взрослые 'застревают' на этой стадии своего морального развития
Психологические границы в общении
Для успешного и комфортного взаимодействия с миром человеку необходимо уметь выстраивать собственные психологические границы и удерживать их
Старший брат проиграл крупную сумму денег.
Все доброго времени суток! Начну с самого начала.
Мы с гражданским мужем откладывали деньги на машину и так случилось, что за день до того как мы должны были ехать забирать машину, когда уже сделка...
Символический отец. Про закон, запреты и ограничения
У девочки детское поведение, в игре проявляется как 3-х летний малыш. Очень часто истерики, любое нет воспринимается как трагедия
Токсичные родители: решение существует
Речь нужно написать и подготовить для того, чтобы, когда у вас поедет крыша, заплачут глаза и затрясутся руки, все же довести дело до конца
Сновидное мышление в концепции Уилфреда Биона
Уилфред Бион написал несколько работ, посвященных неоднозначной задаче создания теоретического каркаса психоанализа, вводу системы обозначений
Моя внутренняя истеричка...
И хотя я выгляжу совершенно спокойным уравновешенным человеком, иногда внутри себя я просто ору
"А как психолог меня поймет, если я не знаю - есть ли у него похожий опыт", или Притча о воображаемом сходстве
Как же часто отовсюду звучит фраза, что оказывать реальную психологическую помощь, например, алкоголикам - может только тот, кто пережил похожий опыт
Притча о "пустых разговорах", или Речевая разрядка напряжений
Психолог понимает и чувствует, что НА САМОМ ДЕЛЕ пытается сказать человек своим вербальным посланием
Как стать живой?
Здравствуйте, хотелось бы кратко рассказать проблему(если это получится), причину этой проблемы, и конечно же услышать совет
Мне 20, ровно год назад закончились отношения которая длились больше 4 ле...
Подруга игнорирует меня
Добрый день! Три года у меня была лучшая подруга. У нас было духовное общение, которое до этого мне никто не давал в такой степени. Были совместные походы в музеи и театры, чаще даже за счет подруги. ...
Кризисы пары
Далее уход из семьи детей. Это кризис. Задача родителей отпустить, задача другой стороны уйти. Работа идет у каждого из членов семьи
Отношения с подругой
Здравствуйте! Мне 21 год и я столкнулась с проблемой, которая волнует меня уже несколько лет, а может и даже и больше. Буду очень благодарна любому комментарию, так как очень сложно посмотреть на ситу...
Дьявол на твоем плече
Однако с ходом развития цивилизации массовое заражение реакциями толпы порой играет с нами злую шутку
Родительские послания. Как они влияют на нас
У каждого из нас есть свой жизненный сценарий, сформировавшийся под влиянием наших родителей
Выученная беспомощность, как возникает и что делать
Если же такое состояние переносится на другие ситуации, можно говорить о выученной беспомощности
Сопротивление в психотерапии
Сегодня мы с вами затронем тему что происходит в психотерапии, но особенно рассмотрим тему сопротивления, другие темы коснемся только в скользь
Внутренний садист: кто он?
Ребенок не может сам себя наказывать, пока не будет показательного выступления со стороны родителей, значимых взрослых
Токсичная вина
Токсичное чувство вины - агрессия, которая не смогла уйти вовне и пошла внутрь
Самореализация и позиционирование
В последнее время запросы о самореализации и своем позиционировании входят в 5-ку основных запросов моих клиентов
Что мне делать?
Я, на протяжении 6-ти лет терплю агрессию со стороны матери. Это не доходит до физического насилия, но очень давит морально. Я сама стала более агрессивной и раздраженной. Это стало уже как обыденной ...
Конфликты с мужем из-за работы, будто общаюсь с незнакомцем
Я перестала узнавать собственного мужа. Все чаще ощущение, что замужем за незнакомцем. Хочется сбежать в свой родной город и начать новую жизнь.
Мне 29 лет, как и мужу, женаты 3 года. Познакомились...
Жизненные сценарии. Этапы терапевтической работы
Жизненный сценарий – это набор поведенческих паттернов (закрепленных в подсознании форм поведения), которым человек пользуется в определенной сфере жизни
Мой мужчина любит меня и бывшую одновременно
Мы встречаемся с моим парнем уже год.
Я его люблю, у нас прекрасные отношения.
Ещё до меня у него была несчастная любовь, он любил девушку, она его. В итоге ничего не вышло, её семья очень верую...
Кто такой тиран?
Так думает женщина, на глазах у которой её идеальный мужчина превращается в грубого, властного человека, который обвиняет, подавляет и обесценивает
Победить неуверенность в себе с помощью ACT
ACT - это английская аббревиатура, читается как "экт" – терапия принятия и ответственности по-русски ТПО, но так мало кто говорит
Ж. Лакан - 4 семинар, 2 глава + развёрнутое резюме
Предыдущая глава завершилась анонсом, что следующее занятие будет посвящено объекту фетиша и объекту тревоги
О том, что не своих детей нельзя касаться
Даже если у вас и в мыслях нет ничего сексуализированного, знайте, помните: детям чаще всего неприятно, когда их целуют, смущают шутками, вопросами
Моя жизненная энергия. Подъем сил и бессилие. Кто и что на это влияет? Часть 1.
В психологии есть такое понятие, как витальность, или, иначе говоря, жизненная энергия человека
Мой партнер нарцисс? Пройдите этот тест
Выявление нарцисса в жизни имеет решающее значение, потому что отношения с таким человеком могут иметь долгосрочные тяжелые, изнурительные последствия
Навязчивая свекровь
Здравствуйте. До замужества поехали знакомиться с родителями моими и мужа. С моими все прошло отлично, а вот с родителями мужа не особо. Его отец нормально нас встретил...
Безразличие и шутки как способ справиться с болью
Есть яркая метафора про клиента, у которого болит нога, а на ней капкан
Ненависть к сестре
Просто терпеть не могу как сестра тяжело вздыхает и зевает так громко и стучит по клавишам ноутбука так сильно и это все постоянно. Не могу находиться с ней рядом просто один негатив чувствую рядом с...
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Любов(ь)ники
Итак, если смотреть правде в глаза, мы признаем, что процент изменяющих мужчин и женщин будет плюс-минус одинаковым
Ответственность, что это?
Ответственность на работе — это то когда ты пришел на работу, получил задание или просто работаешь, исполняя свои обязанности
Любовь-гипноз или любовь-привязанность
Попасть в паутину сложной ситуации.. создать семью, с кучей детей, а потом понять, что это не твое
Важное напоминание. С Вами все нормально, если...
Если вас что-то беспокоит, приносит дискомфорт, тогда можно поговорить об этом с партнером, врачом, попытаться найти ответ в книгах или прийти на консультацию к специалисту
Виды и формы депрессии
Термин «депрессия» происходит от латинского «de-premo»: «толкать вниз», именно в этом и есть ее суть
Первичный прием у психолога
Одни обнаруживают у себя в жизни дискомфорт и скорее спешат к специалисту уточнить с чем это связано, предварительно не имея представления о том, как вообще происходит консультация, чего ожидать от приема
Почему психоаналитик молчит?
Аналитик слушает пациента и пытается за словами услышать то, что пациент хочет сказать на самом деле
Как работает психоаналитическая терапия
В этой статье я хочу рассказать о том, каким способом помогает человеку психоанализ
Система отрицаний в зависимости
Зависимость – хроническая прогрессирующая болезнь, от которой невозможно исцелиться
Доверие после лжи
Не могу восстановить доверие к человеку, говорил неправду, а теперь есть страх, что обманет
Я ревную своего партнера...
Почему то в нашем обществе непринято говорить о ревности открыто, даже когда ко мне приходят клиенты с жалобами, что испытывают ревность к партнеру, то говорят это стыдливо и виновато
Согреть теплом (первые впечатления о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте»)
Пожимающие на любой вопрос плечами «не знаю», живущие в виртуальной реальности и лишь изредка показывающиеся на поверхности мои клиенты-подростки неожиданно заговорили
"Мы плохие люди, и это все из-за денег": эссе о психопатах
Вам знакомо неприятное чувство, что Вы стали объектом умелых манипуляций, что все лестные слова, которые Вы слышали в свой адрес, на поверку оказались ничего не значащей ложью, а человек, к которому Вы прежде с относились с уважением
Кризис в отношениях: остаться или расстаться?
Мои клиенты знают: я всеми силами стараюсь помочь сохранить отношения в паре, если есть хоть малейший шанс на то, что эти отношения взаимны, что разногласия можно преодолеть, а конфликты – разрешить
Привычка страдать: о мазохизме в психотерапии
Действительно, это нередкая история в терапии, когда клиент не может принять любой вариант благополучия (будь то высокий финансовый доход, статус, достижения, любовь, признание и т.д.)
Этапы прохождения Шизофрении
Как и при любой другой тяжелой болезни - человек проходит этапы ее восприятия и прохождения
Против кого дружим? Травля в коллективе
Каждый из нас считает, что сам принимает решения, имеет свою голову на плечах, выделяется из серой массы и не боится высказывать своё личное мнение
Шизофрения. Еще немного о галлюцинациях
Галлюцинации - один из самых главных симптомов шизофрении
5 критериев доверия в отношениях
Доверие в отношениях строится на многих кирпичиках, но это поистине важный фундамент в отношениях
Измена партнера: 14 причин измены и методы исправления ситуации!
На самом деле даже в мыслях представлять секс с другим человеком — это тоже измена
Родительские установки: 12 установок, которые ломают жизнь людям!
Нет, детство — не самый беззаботный возраст
Непонятные отношения, страх остаться одной
Добрый день! Помогите разобраться в себе пожалуйста.
Предыстория:
Мне 23. Предыдущие отношения длились лет 6 наверное (со школы еще). Рассталась с парнем, потому что мне показалось, что он не хо...
Что делать, если я очень тупая?
И снова здравствуйте. К сожалению, это не загон, а правда. Меня все всегда называют тупой. Везде. Сначала одноклассники, потом школьная подруга - единственный человек, которому я доверяла в классе, по...
Потеря беременности: потеря не только настоящего, но и будущего
Ничего не предвещало, но это случилось: беременность завершилась совсем не так, как ожидалось
«Не прижиматься!»
Есть, так называемое, “интимное пространство”, т.е.- граница моего тела имеет некоторое продолжение в пространстве, за которую нельзя переступать без разрешения
Слабый мужчина: 6 причин, 7 признаков и последствия для жизни!
Кто такой слабый мужчина? Обычно образ слабого мужчины — это образ человека без инициативы, пассивного, неуспешного и на все жалующегося
Отношения боли VS отношения любви
Каждый из нас стремится к отношениям, которые приносят радость, любовь и поддержку
"Недоженщина" (не рожает, не готовит, не терпит)
Ярлык «недоженщина» могут налепить на любую представительницу прекрасного пола вне зависимости от ее возраста и социального статуса
Чего не стоит ждать от первой (и в целом любой) консультации
На сессии мы работаем с вами, с вашими реакциями, с вашими чувствами, с вашим мышлением
Экстремальное вождение за нос
Слышно, что хочешь получать деньги за то, какая ты крутая, но вынуждена получать деньги за то, что ты, наоборот, не крутая: не можешь себе обеспечить безопасность в базовых вещах
Травма отвержения: 10 причин, 26 последствий и методы исцеления!
Травма отвержения — одна из самых ранних травм, которую получает человек в своей жизни
Жизнь с мамой
В нашем обществе мерилом взрослости зачастую является живёшь ты с мамой или нет
Альфонс: 5 видов и 10 признаков альфонса! 7 видов женщин, выбирающих альфонсов!
Альфонс не способен на настоящее чувство к женщине!
Проблемы с самооценкой: как полюбить себя таким, какой ты есть
С другой стороны, родительские предписания создают эмоциональные блоки
Страдания по человеку и его неблагодарная ОС
В этой системе работают механизмы зависимого и созависимого поведения
Сижу на шее у родителей веду себя как ребёнок
Здравствуйте, меня зовут Алина мне 23 года и я до сих пор живу с родителями и сижу на их шее. Нигде не работаю, хотя была работа, но уволили. Постоянно ссорюсь с родителями и хлопаю дверью ухожу в дру...
Для меня главное - душа, но мужчины предпочитают тело
Признаться в том, что, помимо души, у вас есть тело, которое тоже хочет любить
Отношения с другом бывшего парня
Встречалась 4 месяца с парнем, расстались по моей инициативе, так как я тогда была неопытная в отношениях и было много проблем, с которыми я не могла справиться и, соответственно, сконцентрироваться н...
тревожность, чувство тревоги и вины?
мне 22 года. в последнее время моё психическое состояние очень сильно ухудшилось (как я думаю). всё началось задолго до этого года. в 2021 году умирает моя бабушка, которая является моим близким челов...
Психологические аспекты разводов и разрывов: Как справиться с расставанием и сохранить здоровье семьи
Саморазвитие — это еще один важный аспект после расставания
Мизогиния: 45 признаков женоненавистника, 5 причин и методы борьбы!
Мизогиния — это ненависть к женщинам
Хочу возобновить отношения с несостоявшимся женихом
Здравствуйте. Мне 29 лет. Девушка/ Ко мне на работу пришел парень, заказать работы для учебы. в течении исполнения заказа - молодой человек начал проявлять ко мне интерес . Начал задавать вопросы , ли...
Я не любимый ребёнок в семьё. Мне скоро 30 и я не могу отпустить этот факт.
Я родилась вне брака, родителям было около 18. К этому собитию никто не был готов, бабушка поздно повела маму на аборт, а ранее сказать мама ей боялась. Бабушка по маме ещё тот теран была и отношения ...
Я не могу разобраться в себе.
У меня был очень хороший друг. Поначалу он меня не привлекал вовсе. Я даже испытывала отвращение в некоторой степени, когда узнала,что нравлюсь ему. Я сказала что не хочу быть с ним и мы можем быть то...
Как изменить отношения с мамой?
Раньше мы с мамой были очень близки. Постоянно ходили куда-то (кино,театр, выставки, цирк). Когда мама познакомилась с отчимом, отношения с мамой не изменились, мы втроём стали одной семьёй. Когда я ...
апатия
Добрый день. Сама бы . наверно, никогда не додумалась и не решилась обратиться за помощью, но изо дня в день, моя мама мне говорит, тебе нужна помощь психолога. Проблема значит такая:
Я росла в пол...
Продолжение
Анастасия
Пользователь
21.09.2019
Помогите разобраться с парнем
Моя ситуация такова, начали встречаться с парнем почти год вместе,все было хорошо.
Я не могу разобраться с тем, что-то он ко мне...
Помогите мне
Здравствуйте,меня зовут Даша,мне 19 лет и сейчас я учусь в медицинском вузе на втором курсе.
Моя проблема тянется со мной прямиком с детства.Я осталась сиротой и моим опекуном стал мой дядя. Все,кто у...
Депрессия .Ничего не помогает.
Здравствуйте!Мне 17 лет.Впервые в жизни я столкнулась с взаимной любовью.Мы были вместе почти 4 месяца,да..это короткий срок для большинства людей ,но только не для меня.В последнее время мы начали ча...
Простить измену мужу
Здравствуйте. Замужем 3 года, детей нет, с мужем постоянно ругаемся и доходит до драк. Он во всем винит меня,говорит,что я истеричка. Я часто после ссор с ним соглашаюсь и первая прошу прощения, лишь ...
Не могу понять какие у нас с ним отношения
Начиналось всё хорошо:гуляли, он меня всячески водил куда-нибудь,мог со мной на люди выйти это было в другом городе. Как я переехала в его город и съехались с ним, поначалу понимал, что я совсем одна ...
Как быть с родителями
Мне 16 лет. У меня есть парень.Он очень хороший. Он живет в трех деревнях от меня. В общем, у меня есть знакомая семья,она всегда меня спасала,когда я гуляла с парнем они не рассказывали ничего маме и...
птрс или как понять себя
Доброго времени суток. Меня зовут Диана, мне 18, я полностью запуталась в своей жизни. Стою на пороге перемен, но не могу определиться, какую сторону выбрать и с чего начать.
История слишком длинная и...
Подростки
Здравствуйте, в мои 17 лет, родители запрещают мне абсолютно все. Хотя я помогаю маме. Отец у меня не родной, с 3 до 14 лет воспитывали один, а сейчас появился новый отчим, ...
родители не понимают...
Здравствуйте...очень надеюсь на вашу поддержку и помощь..
мне 15 лет? учусь в 9 классе.
и как вы понимаете экзамены уже вот вот на носу...
и у меня есть проблема.
начну наверное с семьи..
я ж...
Отказ от зависимости!
Анонимно. Здравствуйте, у меня такая проблема, возможно широкого спектра, а возможно и нераспространенного. Прочитайте пожалуйста дорогие люди, кому не трудно, до самого конца.
Вообщем , как мне изба...
Отношения
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в отношениях, мы с девушкой, встречаемся почти год, она ходит к психологам и занимается саморазвитием, ей 26 лет, я студент у которого пока нет денег, сейчас перв...
как настроить общение с взрослым сыномт
Сыну 23 года, в 2014 г. выгнали с третьего курса техникума, два года назад отслужил в армии, 2 года жил с девушкой, ждал когда закончит колледж ,временами подрабатывал и в сентябре переехали из Арханг...
Отношения.
Есть лучшая подруга, очень легко в общении, понимаем друг друга с полуслова, мы как-будто единое целое, все идеально. Проблема в том, что она не любит , вернее говорит что сердце не замирает когда на ...
Муж ушёл после ссоры и не хочет возвращаться
Здравствуйте.
1,5 месяца назад муж ушёл из дома, из семьи. Возвращаться не хочет. Очень я его обидела. Сказал не простит.
Как все было:
За месяц до его ухода у него начались проблемы со здоро...
Что делать?
Здраствуйте.Меня зовут Кристина,мне 16 лет и мне нужна какая-нибудь поддержка(?).С самого детства я была жизнерадостной,но с возрастом мои розовые очки и детские мечты разбились на миллионы мелких оск...
Муж ушел, очень обижен
1,5 месяца назад муж ушёл из дома, из семьи. Возвращаться не хочет. Очень я его обидела. Сказал не простит. Как все было: за месяц до его ухода у него начались проблемы со здоровьем-бессонница, дикий ...
На душе плохо и тяжело
Здравствуйте, меня зовут Оля, мне 26 лет. Я Замужем, детей нет. Если посмотреть на мою жизнь со стороны, то у меня все хорошо. Родные живы, есть муж, есть квартира, работа. Но внутри у меня часто быва...
Я не знаю , что мне делать и как жить
Вопшем мне некому больше об этом сказать ,кроме как анонимно в интернете незнакомым мне людям .Я гей ,и я не знаю как с этим жить . Я даже не знаю в этом ли моя проблема, ...
Брак трещит по швам
Здравствуйте. Будет длинный текст, простите. Здравствуйте. У меня, видимо, бональная история. Замужем 14 лет + 3 года встречались до этого с мужем. Трое детей, старшей 12 лет и двойняшкам по 5 лет. Вс...
Финансовый вопрос отравляет семейную жизнь
Добрый день.
Хочу спросить совета.
Мы с мужем женаты 4й год. Но такая проблема: у нас раздельный бюджет. Мы сдаём его квартиру и на эти деньги покупаем продукты и оплачиваем коммуналку. Этих денег б...
Проблемы в отношениях с мамой
Здравствуйте! Алина, 16 лет.
Пожалуй, я начну эту историю с того, что мои родители в разводе, и моя мать вместе со мной переехали к ее родителям. И с этих пор мама перестала проявлять какой либо ин...
Проблемы в личных отношениях с парнем
Здравствуйте! Мы с парнем были в отношениях 2 года. С самого начала у нас были сложности, но потом мы поняли что очень любим друг друга и 2 года наши отношения были прекрасными. Были ссоры и неприятны...
Как наладить отношения с младшей сестрой и не испортить их окончательно?
Здравствуйте! Меня зовут Диана. В этом году мне исполнится 16 лет, а моей младшей сестре 7.
Разница в нашем возрасте 9 лет и из-за этого возникает множество проблем.
Дело в том, что когда я была...
Отношения с мужем
Добрый день! Я запуталась в сложившейся ситуации. Замужем почти 10 лет, есть ребенок 2 года. Мне 30 ему 33. С мужем всё это время были ровные и спокойные отношения без страсти, особых красивых знаков ...
Истерики ребенка при стрижке и лечении зубов
Здравствуйте! Сыну 3,5 года. Никаких неврологических диагнозов у него нет. Есть особенности (громкие звуки, стрижка и лечение зубов), по поводу которых и хочу проконсультироваться. С самого рождения о...
Трудности в отношениях с мужчиной
Здравствуйте! Такая ситуация. Встречалась с парнем 2 года. Пол года живем вместе в его квартире. Последние 3 месяца начались конфликты. Его часто что-то не устраивало, как убираю и как часто, что како...
Депрессия
Здравствуйте, такая проблема хочется уже выговориться, постоянные проблемы, мысли о суециде не покидают, одна любовь за всю жизнь
Всё началось с того, что я начал встречаться с девушкой, мне было н...
Как помериться с мужем после драки
Здравствуйте. У меня очень сложная ситуация. С мужем прожили немного всего 7 месяцев. Я очень сильно его ревновала. В новогоднюю ночь выпили он начал агрессивно себя вести мне это не понравилось. Зака...
Психология. Женская депрессия после развода. Восстановление
Займитесь плаваньем, аэробикой, танцами, начните себя задействовать по полной, чтоб у вас было в душе полное удовлетворение, а на ерунду в плане пожалеть себя несчастную, даже не оставалось времени.
О метакоммуникации
Метакоммуникация – коммуникация про коммуникацию, когда объектом обсуждения становится сам процесс общения, а главное – обсуждение отношений между говорящими.
Как не потерять себя,свою ценность
Доброго времени суток. Прошу вашего совета. мы с мужем живем уже 5 лет, детей пока нет. Я люблю своего мужа, он очень заботливый,но очень вспыльчивый. В последнее время он очень часто меня критикует,н...
Жадные мужчины или моя паранойя?
Здравствуйте у меня тяжелый случай. Была замужем, потом развелись с мужем. Муж был жадным человеком, не любил тратить на меня деньги. Если я просила купить туфли он говорил, чтобы со своей зар.платы я...
Расставание
Здравствуйте. Встречалась с парнем 3 года. Но расстались. Он говорит, что не хочет встречаться со мной. Что устал. Да, у нас часто бывают конфликты на фоне разных характеров, мировоззрении. Оба уперты...
Семейный коныликт
Андрей Павленко, сегодня в 13:06
Проблема с женой. Мы поженились 28 февраля этого года а познакомились 27 сентября. Было все хорошо понимание в постеле везде и во всём. Расписались я её вчера спросил...
Отношения с манипулятором
Каждая девочка еще с детства мечтает о принце на белом коне, который увезет ее в свое королевство, и жить они будут долго и счастливо.
Не понимаю,что со мной происходит.
Здравствуйте.Меня зовут Милена. Я не скажу,что проблема глобальная, она наверняка классическая. Но все же мне тяжело, и я очень переживаю. Дело в том,что 3 года назад я познакомилась с парнем по имени...
Контроль родителей, непонимание с их стороны
Всем доброго времени дня. Я Настя(имя изменено), мне 16 (в сентябре будет 17), и основная моя проблема в том, что, как мне кажется, мои родители (особенно мама) чересчур сильно опекают и волнуются за ...
Проблема в отношениях
Здравствуйте , постараюсь описать свою проблему кратко, насколько это возможно.Начал встречаться с девушкой месяц назад познакомился в начале того месяца, поначалу всё было хорошо.Гуляли вместе впервы...
Проблемы с отцом
Мой папа сказал, что я будто не уважаю родителей, что не приветствую их утром, выходя из комнаты, что не люблю. Я говорила, что я уважаю родителей по своему, но он мне в ответ: "Нет, не надо по своему...
Продолжать ли отношения
Мне 37 живлет.Я у живу с человеком, который старше меня, он открытую говорит, что жениться не будет, и дети у него уже есть и внук. А у меня нет, и возраст скоро не позволит. Но я не хочу детей, хот...
Отношения с парнем
Зжравствуйте. Встречаюсь с парнем, с начала момента отношений было все хорошо, потом узнала о том, что он на 16 лет старше меня хоть выглядит на возраст про который наврал.. Простила его, потому что л...
Муж - алкоголик
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста?
Я замужем, есть дочка, 2 месяца. Я встречалась с мужчиной, который страдает алкоголизмом . Узнала об этом, когда уже встречались. Я, как все наивные девушки, надея...
Манипулятор. Психопат. Признаки и правила взаимодействия
Психопаты обладают крайнем эгоцентризмом мышления, отсутствием эмпатии и эмоциональной привязанности.
Ошибки гражданского брака, из-за которых пара не доходит до загса
Если раньше гражданский брак воспринимался как нечто негативное, то сейчас все больше пар считают его идеальным вариантом отношений.
Муж не дает детям денег
Добрый день! Меня зовут Полина. Мне 41 год. У нас есть две замечательные дочки-близняшки, которым по 11 лет. Год назад нами (я и муж) приняли решение, что муж будет давать девочкам на карманные расхо...
Суицид, нервы, истерики, одиночество, дефицит, рпп
Здравствуйте, меня зовут Валерия, мне 15 лет. Мне не к кому обратиться, т. к. бесплатный психолог принимает раз в 2-3 недели, а на платного нет денег. моя мама не особо одобряет психологов, поэтому к ...
Отношение жены ко мне
Здравствуйте, меня зовут Михаил. Мне сейчас 18 лет. Моей жене 17. У нас есть ребёнок, ей 2 месяца. Женаты мы почти 3 месяца, а знакомы 2 года. ЗП у меня маленькая, по этому с...
Есть ли вероятность, что он вернётся после такого?
Здравствуйте. До меня у молодого человека была девушка, с которой он жил 5 лет. С его слов расстались с ней из-за её поведения, мол, мозг выносила, не всем подаркам была рада, она была у него первым п...
Отношения на расстоянии, созависимость, БАР
Девушка, 23 года. Отношения на расстоянии. Совсем запуталась.
Полгода назад начала общаться с парнем через интернет. Живем в соседних странах. У него очень быстро получилось заинтересовать меня: мн...
Как себя чувствовать хорошо в это странное время?
В сегодняшней реальности, когда не просто города, а целые страны, закрыв границы, уходят на карантин - испытывать гнев, страх, тревогу и беспомощность...
У партнера бред ревности и недоверие, почти ничем не обусловленное.
Начали встречаться с мужчиной (32г), мне 24. Жида одна, работала. Познакомились случайно в одном доме. Оказался обеспеченный, хорошо зарабатывающий, успешный в своей профессии и спорте молодой человек...
Почему мы ругаем и критикуем наших детей, даже когда хотим им помочь
И в этом жизненном круге мы не только подхватили жизнь как биологические существа, и передали её дальше
К проблеме панических атак
Если мы разберемся в этом вопросе, то поймем и механизм возникновения так называемых панических атак
Большие проблемы с отцом, желание умереть
Мне 14, и уже на протяжении многих лет на мне психологически отыгрывается отец. Начиная с 9 лет, он начинал орать и на мою мать, и на меня саму, жёстко пить и быть в серьёзном алкогольном опьянении, о...
Я все испортила
Доброе утро! Мы с мужем в разводе уже 1,5 года. Причина развода-измена. Мы поженились когда я забеременела. После родов началась послеродовая депрессия и я стала невыносима. Допилила его до того что о...
Расстался с любимой
Она была новой в нашем коллективе, и впервые дни работала со мной. Общались обо всем с первых же дней была видна симпатия. Я первым ей написал, она обрадовалась отвечала быстро начали общатся. Между н...
Контракт на отношения
Одно дело, когда у сторон, заключающих этот контракт, не наблюдается особых разночтений и отношения находятся в топе ценностей приблизительно на одной степени важности у обоих
Что такое взрослость и как перейти в фазу психологической зрелости?
Взрослость это не философская категория и не абстракция. Это конкретные действия, ведущие к результату
Я не знаю что делать. Его мама ненавидит меня
У меня есть близкий друг, с которым мы планировали вместе поступить в 1 город. постоянно общались, по голосовому чату. Но редко виделись из-за его мамы.
Его мама ненавидит меня. В прямом смысле сло...
Парень сидит дома круглосуточно уже более полугода...
Здравствуйте, у меня проблема.
Мне 39 лет, я живу в Макеевке (Донецкая область). Детей у меня нет, и не будет, но это отдельная тема. У нас с 2014 года идёт вялотекущая война, работы практически нет,...
Проблемы с построением здоровых отношений
Мне 22, моему парню 33. У нас во многом схожи взгляды на жизнь и того, чего мы хотим, но построить гармоничные и доверительные отношения не получается.
Небольшое вступление, для лучшего понимания к...
14 рекомендаций которые я бы дал себе, если бы довелось встретить себя таким, каким я был в начале профессионального пути
Вероятно, дойдя до следующей точки этих советов станет больше (а может и меньше), либо они кардинально преобразятся
Люблю больше 10 лет одного, думаю каждый день о нем
Познакомились в лесу на прогулке. Не думала, что что то завяжется. Обычный мальчик, обычная внешность. Я девушкой была объективно красивой, знакомились постоянно, в соцсетях, на улице, сейчас реже, но...
Меня все считают дурой смеются
Здравствуйте! Надо мной много издевались в школе. На работу немогу устроиться не берут никуда. Сижу дома 5 лет уже. Незнаю кем идти работать. Училась на повара но нехочу работать им. Заставляют работу...
Истерика у ребенка в супермаркете: как успокоить?
Родитель зачастую начинает чувствовать себя неловко, думает, как ему поступить, пытается уговорить и успокоить своего малыша, но тот кричит еще громче
Уйти или поверить ?
Здравствуйте, живём с мужем год ,второй год оформляли документы и редко виделись. Сейчас месяц снова вместе.( Детей нет) Мой муж добрый человек и Я могу на него положиться. Он всегда был и есть вспыль...
Уверенность в себе
Наверняка у вас в голове сейчас мелькают некие образы своих знакомых или знаменитостей и наверняка вы вспомнили людей, где чувствуется некий подвох за их уверенностью в себе
Три слова и отношения получатся!
Начнём с того, что для отношений, в которых хорошо, нужны три слова: Да! Спасибо! Пожалуйста!
Рисуночки там какие-то.. про арт-терапию
Для тех, кто потерял контакт с собой настолько, что живет только ради других, из позиции "должен" и забыл свое "хочу"
Люблю-ненавижу отца
Мне 38 лет. После эмиграции в чужой стране живём втроём : я, муж, мой отец.
Отец очень хороший и душевный человек, но с достаточно сложным характером. Плюс каждый день употребляет алкоголь. Некоторые...
Исцеление материнской травмы
Исцеление материнской травмы - тема сложная, до сих пор табуирована нашим обществом, ведь мы культивируем образ матери, как божества
Вредные советы от австрийского психолога
Ведь можно помешать времени вести черную, разрушительную работу и превратить прошлое в надежный источник наших несчастий
Незавершенные отношения
Больше 6 лет назад бросил парень N. Мы учились в одном вузе. Сказал, что его родители против этих отношений и что ему нужно искать работу, а мне устраивать свою жизнь. Когда я спросила его, любит ли...
Окр и глупые обсессии
Здравствуйте, мне 20 лет и у меня Гомо окр 2.5 года…
Началось все с того что я посмотрел трансгендерное порно ,и у меня случилась эрекция (хотя всю жизнь я любил только девушек,секс с парнями не пр...
Сказка о то, как мы любим создавать иллюзии, жить в них и страдать
Представьте, что вы дружите с Машей. У Маши есть три зеленых яблока. А вам яблок нужен килограмм и красных
Подход Лакана к психозу
Встреча с ними может стать причиной развала воображаемой конструкции и развяжется острый психоз, требующий медицинского вмешательства или госпитализации
Так не должно быть...
Вопрос "Кем вы хотите быть, но считаете, что можете никогда не стать", одну участницу привел к истерике
Социофобия ли? И как справиться с этим?
Здравствуйте! Мне 20 лет и относительно недавно я осознала, что мне действительно нужна помощь, так как сама я не справляюсь. Я всегда знала, что я несчастна и я не знаю, что мне делать. У меня нет ни...
Секс с незнакомым парнем в жизни в первую же встречу
Секс на первой встрече это нормально или нет?
Подробности. Я знаком с девушкой уже более года, ей 16 лет а мне 23, она мне нравится как девушка, но я ей как парень не нравлюсь, только дру...
Как пережить измену. Как психологи работают с изменой. У мужа любовница
Измена – поступок субъективно воспринимаемый кем-то, как акт предательства
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Цель коммуникации
Цель коммуникации – это то, ради чего мы вообще затеваем и продолжаем общение
Общение. Что это такое с научной точки зрения?
Если мы заглянем в толковый словарь, то сразу же заметим, что слову «общение» будет посвящено не одно и не два предложения, а целый параграф
Как простить неверность самого любимого человека на свете?
Мы прожили 12 лет. Было много всего. И хорошего и плохого. Я была всегда мужу верна, даже в своих мыслях не позволяла ничего. Очень боялась его обидеть этим. Нашу жизнь мы довели до совершенства за по...
Добрые советы по общению с ребенком
Еще во время работы с подростками я дал себе слово не повышать голос на учеников и вообще на кого-либо
«Словами через рот» не работает!
Я и многие мои коллеги психологи-блогеры периодически слышим что-нибудь вроде «Вот вы сказали договариваться партнёром словами через рот
Доколе это будет продолжаться? Помогут техники принятия!
Я вспомнил этот рассказ в связи с тем, что хочу рассказать о психологическом подходе в обучении навыкам принятия и осознанности
Драники молчат
За драники, ляжки и доходы всегда говорит какое-то внутреннее убеждение. А большинство наших убеждений – те ещё вруны
Что такое произвольность, и для чего она необходима 1-класснику?
Когда родители шести-семилеток просят детского психолога произвести диагностику ребенка на предмет готовности к школе, то, как правило, добавляют, что он уже интеллектуально развит
Семейные отношения
Здравствуйте! С мужем 11 лет вместе, трое детей. Муж любит, я нет. Так вышло, что растоптал все, что можно было. За эти годы родным стал, тем более, что никого у меня из родных нет. Так вот ситуация с...
Муж абьюзер или я истеричка?
С мужем вместе 14 лет. За этот период три раза подавала на развод и неоднократно пыталась уйти, но безуспешно. Причина в следующем: он постоянно на меня кричит, вообще он даже говорит криком, во время...
Любимый и ребёнок от первого брака
здравствуйте. Меня зовут Ирина. У меня есть любимый человек, с которым мы 6 мес. живем вместе и сын от первого брака 9 лет. Между нами прекрасные отношения, но есть одно преткновение. Его отношения с...
Ловушки времени
Психика стремится к гомеостазу, то бишь к равновесию, поэтому она так настойчиво проигрывает все болевые точки, она ищет способы их разрешения и завершения
Не хватает парня,думаю часто,две души в одной как быть?
Добрый вечер,в апреле я нашла знакомого в сот сетях мы давно не общались и решила добавить в друзья мы начали общаться,общение начала я узнав как дела,жизнь,а через пару дней сказала о чувствах,мое по...
Когнитивные эмоциональные активаторы
Можно уметь управлять интенсивностью эмоций, но, если одна и та же ситуация вызывает злость, или раздражение. И это не комфортно, тогда стоит попробовать что-то новое!
Кто забирает мой кураж? Часть первая
Как интересно идти к намеченной цели, когда в душе кураж, сердце наполнено энтузиазмом
Как объяснить ребенку, что такое "смерть"?
Каждый родитель желает своему ребенку максимально легкую и беззаботную жизнь, в которой ему не придется сталкиваться с сильным горем и печалями
Поведенческие проблемы у детей: диагноз или воспитание?
Психологи, работающие с детьми, ежегодно отмечают увеличение количества обращений по вопросам поведения детей
Недоверие к мужчине
Здравствуйте!
Очень сложно доверять мужчине, с которым я живу, хотя в общем и целом доверия он скорее заслуживает. Познакомились мы в компании общих друзей во время празднования Нового года 2021. Е...
О бессознательной передаче травмы
Если обратиться к работам Рупперта, то он говорит о душевных привязанностях. А также передаче последствия травм и родовых историй через эмпатию
Тревожная мама и эмоциональные проблемы у ребенка
Тревожная мама НЕ ВИНОВАТА в том что она тревожная. Это защитные механизмы психики, на которые трудно влиять осознанно
Почему ушел муж?
Одна из частых причин обращения женщин к психологу, это разлад в отношениях с супругом
Клуб неудачников или ярмарка тщеславия? Часть 1-я
Безусловно, есть случаи "счастливого конца", когда люди действительно таким образом находят своего человека, и я лично знаю такие истории и была их свидетелем
Клуб неудачников или ярмарка тщеславия? Часть 2-я
Если общение при видеозвонке было приятное, интересное, нашлись общие темы, то можно назначать встречу
Спящая красавица. Сказка о женском развитии и умении ждать
Больше всего три волшебные старушки похожи на незамужних тетушек из викторианского романа
Почему женщина не может построить нормальные отношения с мужчиной? И имеет ли значение образ ее отца?
Роль отца бывает заниженной, по сравнению с ролью матери
Как пережить измену. У мужа любовница что делать?
Человек с низкой самооценкой может начать выстраивать восприятие себя вокруг измены
Холодная голова
И одно из важнейших умений – сохранять холодную голову в наше разгоряченное время
Толстушкам посвящается
Скоро Новый Год, и как обычно, желание выглядеть лучше на празднике способствует снова сесть на диету, привести в порядок фигуру
Сестра и её парень
Мы с сестрой уже переступили порог 20 лет.
У меня парня не было уже лет 5, а у сестры вообще не было никогда.
И тут она познакомилась с парнем по телефону и через несколько месяцев он приехал, н...
Почему не получается забеременеть?
Если исключены физические факторы, анализ и узи говорят о том, что вы здоровы. Стоит разбираться с другими слоями жизни и нашей личности
Часто задаваемые вопросы про психотерапию. Вопрос-ответ
Конечно, психотерапия — это работа, требующая не только временных затрат, но и финансовых вложений
Страх животный - страх человеческий
Что оказывается, когда животное испытывает страх, то оно мгновенно опорожняет свой желудок
Чувствую себя ничтожеством без облика и характера.
Добрый день. Решила написать по двум причинам: изложить своё состояние и найти помощь.
Самая главная проблема - я ничтожество! Буквально так и есть, я ставлю цели и их не добиваюсь, я пытаюсь что-то ...
Как смирится ситуацией
Здравствуйте . Мне 27 лет . Когда мне было 23 я познакомилась с парнем , это были первые отношения где был интим , поцелуи и все по взрослому . Я сильно привязалась к человеку , любила . И игнорировал...
Как по-настоящему другому человеку в тяжелой ситуации?
Каждый может вспомнить ситуации, когда вы или кто-то из вашего окружения оказывался в условно плохом состоянии: горе, эмоциональная или физическая травма, кризис и тд
Токсичная позитивность
Однако позитив такого рода может иметь обратный эффект и даже навредить тем людям, которые обратились к вам за поддержкой
Мой парень смотрит порно. Но любит меня
Здравствуйте. Недавно узнала, что мой парень смотрит порно. Встречаемся мы уже 9 месяцев, и всё это время он скрывал от меня. Когда я узнала об этом, была если честно в смятении. Мне было неприятно. О...
Причины и последствия нервной анорексии
В статье я опираюсь на свой опыт работы со взрослыми клиентками, у которых в юности или подростничестве был подтвержденный диагноз нервной анорексии
Как все исправить ?
Добрый день. С мужем в браке почти два года ,знакомы три года. До него были серьезные отношения с сильными чувствами. Расстались с тем человеком со скандалом. По прошествию пару лет мы вид...
Зависть. Почему вы завидуете и как с этим бороться
Если вы знакомы с чувством зависти, знаете насколько оно мучительно и что рационализация о пользе зависти не дает никакого ощутимого эффекта
Разное отношение к тусовкам. Ревность, обман.
Здравствуйте. Меня зовут Иван, 22 года.
Прошу помочь разобраться в отношениях.
Я из полноценной семьи, где мама и папа не ругаются, на мероприятия ходят в основном вместе. В целом нагулялся, нет р...
Я завидую чужому успеху
Эта потребность базируется на том, что для формирования самооценки нам необходимы какие то критерии
Отношения с родителями
Здравствуйте,мне 18 лет,звать Анастасия.Не знаю что делать.Дело в том,что мои родители вечно чем то не довольны.Я после 9 класса в колледж пошла,Из за ссор и скандалов вечных родителей,я просто забива...
Как вы думаете, что у меня?
Дело, в том, что в детстве, я не нашла на контакт, не с кем не общалась. Потому что я научилась говорить в 4 года и говорила пол алфавита. Я ходила 2 года к логопеду и исправила речь. Так же я играла ...
Уже бывший мужчина хочет меня вернуть, давя на мои « больные» места в душе
Здравствуйте, Ув.психологи. Мы БЫЛИ в отношениях с МЧ 3,5 года. Мне 25, ему 26. Все это время он бухал, унижал, замахивался. Дура была, любила и не думала уходить. Полгода назад закодировался на год, ...
Психическая энергия. Какая бывает и как ее аккумулировать
Существует много взглядов на то, что есть энергия, и что с ней делать, особенно в эзотерических контекстах
"Никому нельзя доверять"
Это убеждение лежит в основе многих проблем: невозможность построить дружеские и романтические отношения, ревность, одиночество и тд
Трудности в отношениях
Трудности в отношениях - одна из распространенных проблем, с которыми люди обращаются к психологам
Отвратительный человек
Такая ситуация, переехала я учиться в другой город, стала снимать комнату, мне подселили девочку, стали дружить и очень близко. После окончания первого курса, я поругалась окончательно со своей ЛП, и ...
Со мною вот что происходит
Мне 17 лет. Живу в большом областном городе. Пару недель назад окончил школу. Через пару дней пойду проходить вступительные испытания в театральном, хочу поступить на актёра, стать знаменитым. За всю...
Как думаете виноват человек?
Просто меня люди обижают, говорят, какая я плохая, кокой я предатель. Хотя я никого не бью и не обзываю и все мне говорят притензии. Наоборот, я скромная и послушная дев...
Немного о «синдроме спасателя»
Когда я говорю, что хочу что-то услышать о ней самой, например, что она чувствует, чего хочет – она растерянно смотрит на меня, и у неё не хватает слов
Половое воспитание детей. Главные мифы
Половое воспитание детей — это тема, которая вызывает много споров и мнений
Как определить что ваш друг в депрессии
Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире
Как переубедить человека
Каждый человек имеет свое собственное мнение и взгляд на мир, и часто возникают ситуации, когда две стороны не могут согласиться друг с другом
Про пользу объятий
Ох, как же много эмоций и счастья можно подарить человеку просто его касаясь
Как построить отношения с деньгами
Вопрос личных финансов находится в повестке каждого человека
Смена настроения, агрессия, неуверенность
Здравствуйте.
О себе: 44 года, мужчина, не курю, на учете в ПНД не состою, наркотики не принимаю.
Сильнейшая неуверенность в своих действиях. Я уже постоянно с включенной видеокамерой хожу. С ке...
Как справиться с аэрофобией
Аэрофобы особенно боятся взлет и посадку - важнейшие моменты полета, имеющие повышенный риск технических неполадок
Немного о психосоматике
Поскольку тема модная, и много удивительного можно встретить в сети и не только в отношении неё
Страх смерти и ипохондрия
Здравствуйте. Слишком сильно переживаю из-за здоровья, в голове часто крутятся мысли о смерти. В моей жизни мало хорошего, нет смысла так за нее переживать, но рациональная логика отступает перед эмоц...
Стесняюсь идти к сексологу с какой-то особенностью/проблемой
Не обязательно делиться самым уязвимым сразу же на первой сессии
Кризис в отношениях. Мифы и реальность
Кризис - это страшное слово, которого бояться взрослые люди как дети бабайку
Негативные установки
В современном мире, в изобилии ресурсов для просмотра контента начинаем сравнивать себя с другими
Про измены в паре
Из общего числа пар, с которыми мы работаем, по нашим наблюдениям, треть, так или иначе встречаются с изменой
3 мотива для построения отношений
Человек вступает в отношения, будучи не уверенным в себе, в своей хорошести, привлекательности
Послание для жертв эмоционального (и не только) насилия
Из отношений с эмоциональным насилием не так-то просто выйти, его не так просто заметить, на то оно и насилие
Чего хотят женщины?
Вчера после консультации, когда вновь была затронута тема непонимания между партнёрами, возникла мысль написать о том, чего же хотят женщины
Помогите вернуть любовь к будущему ребенку
Здравствуйте. Мне 25 лет, первая беременность, долгожданная, запланированная. Срок 10 недель. Муж любимый и любящий, всё хорошо.
Как только узнала, что беременна, радости не было предела, очень люб...
Знайте правду: 20 способов отличить психолога от эзотерика!
Бог дал разум человеку, чтобы им пользоваться, поэтому отключать его никогда не надо
Как гипнотерапия может улучшить ваши пищевые привычки?
Некоторых людей перед тем, как оказаться на пляже и выставить свое тело на всеобщее обозрение, охватывает ужас и страх
Не понимаю поведение мамы
Здравствуйте, ситуация следующая-
мы с мамой живем в разных городах, я общаюсь с ней по переписке (телефонные разговоры не выдерживаю...
Знакомства в интернете: 10 советов психолога!
В современном мире люди почти не знакомятся в реальной жизни
Почему мы ищем любовь и почему страдаем от своего выбора
Всё, что мы делаем, мы делаем, чтобы жить дальше
Ясновидящая мама. Контроль над даром
Да, научится понимать своего младенца без слов, без жестов, по одному взгляду, угадывая внутренним чутьем все потребности другого отдельного человека – это великое умение
Влюбилась в мужчину будучи за мужем 10 лет.
Добрый день! Я встретила мужчину влюбилась и полюбила (а прошло всего полтора месяца ) была бурная переписка и столько попаданий и совпадений всего того, чего не было с мужем, увлечения, взгляды на м...
Психологические защиты: что это и зачем они нужны?
Ответ кроется в самом термине, психологические защиты - это совокупность установок и паттернов поведения, которые помогают человеку в кризисные и стрессовые моменты и защищают психику человека от серьезного ущерба
История девушки «В…»
«Я не уверена в себе, думаю, что я не «ОК », мне трудно принимать решения, боюсь ошибиться получить насмешки и критику в свой адрес, это очень болезненно для меня, всё время подстраиваюсь, хочу выглядеть хорошей
Там, где больно и страшно - там ваша некомпетентность
Необходимо приобрести достаточные обширные теоретические знания по тем вопросам, которые вас волнуют и в которых вы на данный момент «полный ноль»
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
"Ты должна быть сильной! Ну-ка соберись!"
Для того, чтобы качественно поддержать необходимо не так много- нужно просто уметь быть рядом с человеком, которому нужна поддержка, чтобы он мог на вас опереться эмоционально
Кто забирает мой кураж? Часть вторая.
В первой части я приводила примеры того, как человек отказывается от своих желаний
Сам себе менеджер. Навыки самоменеджмента в КПТ
Навыки самоменеджмента одно из значимых понятий в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
Почему мама ведёт себя как жертва, заставляя извиняться
Моя мама ведет себя буквально как жертва. КАЖДЫЙ раз, когда я делаю не так, как она хочет, вплоть до того, что отказываюсь надевать ту одежду, которую она хочет, чтобы я надела, она может обижаться по...
Эффекты изменений. Готовы ли вы к ним?
Самая большая сложность в изменениях, с которой сталкивалась я и многие, кто со мной работает
Про жизнь и конфликт
Жизнь и конфликт – то, что в силу совокупности разнообразных причин занимает мой ум и сердце
Навязчивая мысль - друг или враг?
Если Вам предстоит важное событие, и все Ваши мысли только об этом, это- нормально, и навязчивым не считается- событие случилось- по прошествии ещё, какое-то время оно может занимать мысли, но с каждым днём, всё меньше и меньше!
Тикающие часики: бесплодие и время
Время – один из самых основных наших помощников при решении разных проблем
Почему женщина выбирает абьюзера и не может уйти от абьюзера? 10 причин!
Есть женщины, которые прочно застревают в синдроме жертвы и не способны мыслить ясно
Почему хочется поработать с психологом бесплатно?
Наверное, каждый специалист получал заманчивое предложение оказать свою услугу без оплаты
Я чувствую себя изгоем и ничтожеством
У меня проблемы, пожалуйста прочтите в этом канале, там мои переживания.
https://t.me/LavaVanda666
Я писала что тот кто пьёт и курит, Божий одуван...
Мой муж должен полностью меня обеспечивать
По своей женской природе женщина ждёт, что мужчина возьмет все финансовые обязанности на себя, но к сожалению в своей практике я не так часто это встречаю
Путь к гармоничным отношениям: четыре качества любви
Тысячи и тысячи стихов и прозы написаны на эту тему
Можно ли обойтись без горевания?
Горевание – это процесс сложный, болезненный, но при этом совершенно естественный, так как в результате работы горя мы адаптируемся к новой реальности без того, кто ушел из нашей жизни или без того, что нами утрачено
Гипноз - это не шаманизм, не колдовство и не "бесовщина"
Фариа придумал один из классических приемов гипнотизации, который специалисты используют до сих пор – взгляд в глаза
Это взросление? Апатия? Или мне просто надо перестать ныть и взять себя в руки?
Здравствуйте! Я не понимаю, что со мной происходит и как из этого выбраться. Мне 18 лет. Уже с сентября я нахожусь в какой-то апатии, ничего не хочется, постоянно какая-то лень. Ещё осенью м...
Педофилия - травма, меняющая жизнь: 9 признаков, 10 причин и помощь!
Если ваш ребенок столкнулся с педофилией, важно помочь ему пережить травму вовремя!
Виды манипуляций
Манипуляция – это все, что происходит в нашем взаимодействии и меняет поведение в дальнейшем
Мифы о психотерапии и психотерапевтах
Психотерапия может быть полезна для каждого человека, независимо от того, есть ли у него серьезные проблемы или нет
«Синдром спасателя» и причины постоянного желания спасать
Спасать кого-то – становится необходимостью для того чтобы чувствовать себя хоть немного (или много) лучше
«Полюби меня такой, какая я есть!»
По-сути- это требование безусловной любви- нежелание взглянуть на себя глазами другого!
Объясните мне раз и навсегда...
Вот объясните мне, наивному человеку с низкой очень самооценкой, может ли мама ( не обязательно моя, вообще любая) говорить своим подругпм по телефону про меня в плохом свете:"что у меня с психикой н...
Влюбилась в давнего знакомого, но есть парень
Мне 24, скоро будет 25, и я уже 4 года встречаюсь со своим молодым человеком, вместе живём 2 года. Особо не ссоримся, но и понятное дело искры как в начале отношений уже нет. Бытовые дела, разговоры т...
Как психологу оставаться нейтральным? Домогательства в семье. Инцест
Психолог сочувствует, живой же человек, но пытается точно проанализировать и понять, что конкретно испытывает клиент сейчас, и, соответственно, ищет нужный механизм для проживания утраты
Скорее, философско-психологический вопрос
Скажите, почему я не могу ( или не решаюсь, не хватает решимости, м...
Потеря себя, неуверенность
Здравствуйте,я с детства была очень застенчива и закрыта,мне было сложно открыться и сказать что-то и я даже попросту не знала что говорить. Сейчас мне 21, в 17 лет почему я только поняла что жизнь
...
Не хочу просыпаться утром
Добрый день!
На протяжении нескольких месяцев чувствую отсутствие желания что-либо делать. Понимаю, что сама загнала себя в эту яму.
Мне 30 лет, переехала в другой город 3 года назад, живу в съё...
Разбор Ассоль и Грэя из Алых парусов
Чтобы найти причину и начать с ней работать, нужна смелость
Зависимость ребенка от гаджетов. Что такое зависимость? Как формируется
Зависимость - замена реальной жизни
сепарация от матери
Здравствуйте!
вопрос про сепарирацию от родителей. От матери конкретно. У меня есть квартира, которую подарила бабушка. Она живет в другом городе, я с родителями в другом. Сейчас встал вопрос о том, ...
Пассивная агрессия: 15 причин, 15 признаков и методы помощи!
Если быть честными, то периодически все люди прибегают к пассивной агрессии
Отношения с поправкой на другого
А ещё нужно же ставить себя на первое место, жить в соответствии со своими желаниями и потребностями, а не с чужими надо
Брак по расчету: 8 причин и 10 последствий, о которых важно знать!
Выбор спутника жизни — серьезный вопрос, поэтому женщины выбирают мужчин для отношений по ряду важных факторов
Почему важно выражать свои эмоции и как это делать безопасно для себя и других
Эмоции — это нечто большее, чем просто реакции на события
Головой-то я всё понимаю, но…
Принятие — это про способность увидеть ситуацию такой, какая она есть, без попыток её "отменить"
Его не изменить
Бывает что люди (почему-то чаще это женщины) начинают отношения с неподходящим партнером в надежде, что он изменится
Всегда есть вариант, который решит проблему, просто надо его найти
Каждый раз, когда мы попадаем в какую-то ситуацию, перед нами встаёт выбор, как поступить
О вере: слепой и «зрячей»
Не так давно на сессии клиент говорил о вере: о том, что он не понимает, как можно полагаться на веру, выстраивать свою жизнь вокруг, скажем, веры в Бога
Типы привязанности: 4 типа, признаки, причины, последствия и построение отношений!
Тип привязанности — это способ, через который человек относится к другим людям
Хроническая усталость: 11 психологических причин, признаки и методы помощи!
От хронической усталости страдает до 3% населения мира
Низкая самооценка: 9 причин, 20 признаков, 25 последствий и методы помощи!
Низкая самооценка создает человеку проблемы в личной и профессиональной жизни
Выгорание у молодых мам: причина, способы борьбы
Эмоциональное выгорание у молодых мам почему-то затрагивается не так часто в психологическом сообществе, хотя, тема никогда не перестанет быть актуальной
Созависимость – способ потерять собственную жизнь
Созависимые отношения могут проявляться не только при выстраивании личных отношений, а также профессиональных, дружеских
Нарциссическая травма: 4 причины, признаки, 15 последствий и методы помощи!
Особенность нарциссической травмы — постоянный внутренний стыд
Как повлиять на партнёра, супруга?
Плохая новость - повлиять на поведение другого человека мы не можем
Почему мы боимся своих эмоций – и как это мешает жить
Эмоции — это не просто «капризы» психики
Двойная сессия
Смотрит на меня таким глубоким и благодарным взглядом, от которого не хочется отводить свои глаза
С матерью невозможно нормально общаться
Матери 73 года. Мне - 43. С детства я слышала, что должна выбиться в люди, чтобы быть независимой и ничего от родителей не требовать. Я вышла замуж в 30 лет. Однажды дядя сказал мне - молодец, что вы...
Психогенные неэпилептические приступы: взгляд психоаналитика
Статья была представлена в виде доклада на Международном психотерапевтическом конгрессе, который прошел в Санкт-Петербурге 22-23 марта 2019 года и впервые опубликована в сборнике Антология Российской психотерапии.
Зачем вы девушки красивых любите...
Слова этой песни вспомнились мне в связи с недавней ситуацией, невольным свидетелем которой я оказалась совсем недавно. Но обо всем по порядку…
Эмоциональная зависимость от человека
Добрый день! Мне 20 лет, моему бывшему мч 25. Мы встречались год. Познакомились в интернете, он мне сразу понравился по общению, что на внешность я не обращала никакого внимания. Но, сразу сказал мне,...
Странная ситуация...
Здравствуйте, впервые на этом форуме, решила попробовать, почему нет...
Бьюсь над одной проблемой уже большое количество времени. Было желание сходить к школьному психологу, но так как я о...
Отношения
Добрый день. Меня зовут Кристина. Мне 24 года. Общаюсь с одним парнем. Ему 25 лет. Я ему очень нравлюсь. Общаемся с лета. Постоянно мне пишет, делает подарки, дарит цветы,но у меня нет к нему сильных ...
Предательство
Привет, я Оля.. И произошло всё это год назад, в августе. Дружила с парнем более 5 лет, были очень близки, общались на все возможные темы, разговаривали по скайпу, в жизни никогда к сожалению не видел...
Ребёнок не признаёт бабушку
Здравствуйте! Сыну 2 года, не признаёт свою родную бабушку когда она рядом со мной (мамой). Когда мы с ним вместе или с мужем он ведёт себя обычно, но стоит прийти бабушке просто в гости у него начина...
ушел муж
Добрый день, с мужем официально были в разводе , но жили в мести, в 2012 году изменил, уходил но вернулся , за это время постоянно пил,последнее 4 года были отношения с другой. Все это время прост...
Разлад в семейных отношениях
У меня, как мне кажется, наступил кризис в семейных отношениях с мужем. Женаты уже 13,5 лет. Двое детей 12 лет и 4 года. Мне 32 года, мужу 37. До свадьбы чрезмерно увлекался алкоголем, были запои, про...
Проблема взаимотношений
Здравствуйте!я мама 10 летнего сына!В принципе проблем серьёзных не было,но на днях в школе ребенок поступил не правильно в результате чего я говорила с ним беседовала но ответа не получала на след д...
расставание
добрый день, произошло расставание с парнем, все бы ни чего , только прошел уже год. мысли каждый день крутятся о нем,дело в том что расстались мы из за того что я можно сказать нервничала и на эмоци...
Помогите разобраться
Мне 24 года. И я замужем. Детишек у нас нет. Отношения у нас очень сложные что мысли есть такие "отношения это ад" и по другому быть не может. К этому я очень ревнивая, и У меня есть страхи в голов...
Проблема в отношениях
Здравствуйте! Очень нуждаюсь в вашей помощи, с кем только не говорила на эту тему ,никто ничего не может мне посоветовать .
Проблема такая : знакома с парнем 6 лет и из них 5 лет встреч...
Апатия и нежелание выходить из дома
Здраствуйте! Мне 36 лет и я пришла в тупик, как будто уперласть в стену и не знаю куда двигаться дальше, полностью отсутствует интерес к жизни. Разочаровалась во многом и не знаю как поверить в любовь...
Помогите
Здравствуйте.
Я не знаю с чего начать . Ну начну с начала. Меня зовут Екатерина и мне 21 год.7 из них я встречаюсь с молодым человеком,это у нас началось еще с детства и мы до сих пор вместе. А после...
Я не вижу смысла ни в чем.
Доброго времени суток...Я пишу вам, потому что больше не знаю что делать, выговариться я никому не могу, потому что у меня никого нет, кому бы я могла сказать, что меня тревожит внутри, от чего мне о...
Не знаю, как начать видеть в жизни хоть что-то хорошее.
Через 16 дней собираюсь опять попытаться совершить самойбийство. Не знаю, выйдет или нет - в прошлый раз выжил только потому что петля порвалась.
Наверно, я должен немного рассказать о се...
не найду выхода
С мужем прожили 17 лет. С начала нашего знакомства всегда присутствовали спиртные напитки. Как только я перестаю выпивать, меня мой муж начинает раздражать. А он периодически доводит меня до состояния...
Хочу вернуть отношения
Добрый день!
Ситуация следующая. Мне 25 лет. Раньше у меня не было никаких романтических отношений. От слова совсем. Даже так, чтобы в школьные годы гулять с мальчиком за ручку. Раньше меня это не ...
Хочу вернуть отношения
Добрый день!
Ситуация следующая. Мне 25 лет. Раньше у меня не было никаких романтических отношений. От слова совсем. Даже так, чтобы в школьные годы гулять с мальчиком за ручку. Раньше меня это не бе...
Жена скрывает переписку с другим мужчиной
Здравствуйте.У меня не понятная ситуация от которой просто внутри все кипит.С супругой женаты уже 12 лет.Имеются дети,которых ждали в браке 5 лет-лечились,в итоге помогло только эко и то со второй поп...
У меня низкая самооценка, из-за этого трудно общаться с людьми.
Здравствуйте!
Меня зовут Надя, мне 16 лет. Я учусь в 10 классе и у меня проблемы с общением с моими одноклассниками. Если образуется группа , где все беседуют, я вечно сижу в стороне , уткнувшись в...
Предала подруга не могу оправиться
Здравствуйте недавно в пятницу 29 ноябре пережила эмоциональный срыв если это можно так назвать всё было хорошо я прада опоздала на 1 урок истории подруга сказала что наверное бы умерла в школе без ме...
Мне кажется я становлюсь психом
Меня часто захлёстывают эмоции, ощущаю физический дискомфорт. Уже как год я избегаю людей, у меня нет друзей, и я сижу в постоянном одиночестве. Часто испытываю болевые ощущения в разных частях тела. ...
Развод
Добрый день. Кратко опмшу ситуацию. Поженились мы через пол года отношений, родили дочку. Со свекровью отношения не сложились изначально, так как она очень властная, эгоистичная, хабалистая, невоспита...
Недостаточно внимания
С парнем вместе уже чуть больше года месяц назад расстовались из-за того что я сильно его к себе приковала,не с друзьями не выпить и т.д Ну я его понимаю,сейчас снова вместе и вроде всё хорошо,но во...
Плохо сплю, раздрожительность, не знаю как себя контролировать. Что делать ?
Здравствуйте, чувствую себя эмоционально истощенной , живу с молодым человеком, на время он уехал по делам , осталось одна не в родном городе, друзей нет так таковых , (учусь) на потоке есть одна дево...
Казалось, я на дне, но снизу постучали
Здравствуйте, впервые пишу в чаты онлайн помощи, так что заранее извиняюсь, если текст будет слегка несвязный. То, что мне требуется помощь, я понял сегодня, когда бездумно пытался вскрыть отцовский с...
Зависимость
Здравствуйте. Хотел бы попросить вашего совета пока моё психологическое состояние не ухудшилось совсем и я не сошёл с ума. Меня зовут Максим
мне 28 лет. На работе у меня с коллегой (девушкой) около п...
Истерики когда идем в сАд.
Всем привет. Хочу поделиться о наболевшем и получить полезный совет-ответ). Немного напишу о себе. Меня зовут Алла, мне 24 года. Сиротой я стала в свои 5 лет. Потом далее приемная семья и истерики с ...
Ваш подросток
Цените, любите, обнимайте, говорите о своих чувствах своим деткам, и маленьким, и большим!
Игнор
Доброго времени суток! Думала что мне кажется,но теперь уверена что нет. Последнее время замечаю что меня игнорят,что я есть,что нет. Когда я начинаю что то говорить и отвелакать на себя внимание,то к...
Личная жизнь
Хмм, надеюсь здесь не боты отвечают, ну да начну...
Не считаю себя неудачницей или же кем то ещё, просто не не получается устроить свою личную жизнь. Сама по себе я эмоциональная, может я отпугиваю м...
Отец
Здравствуйте, мой отец тиран и энергетический вампир. Уже который раз портятся отношения из-за него . Он не начинает день если не испортит настроение кому нибудь.маме он просто говорит зат...
Мужчина навязывает чувство вины.
Здравствуйте! Надеюсь, мне хоть что-то ответят и посоветуют, потому что я совсем запуталась и не понимаю, как и на что реагировать.
Однажды я очень много выпила и в итоге это вылилось в скандал с м...
Помощь психоаналитика - как это работает
В результате психоаналитической работы человек осознает свои сильные и слабые стороны, познаёт себя, видит новые возможности и ресурсы. Вместе с психоаналитиком он может проработать любые жизненные ситуации, ощутить облегчение и найти дальнейший путь развития для себя.
Обманула парня
Так получилось, что на сайте знакомств познакомилась с прекрасным парнем. Мы общались, и он спросил про возраст. Ему 21 мне 17, но я тогда испугалась, что он не захочет отношений или общения, потому ч...
Девушка не выполняет простую просьбу. Я гневаюсь.
Я нахожусь в диком стрессе (трясу ногой, злюсь и нервничаю), испытываю вспышки гнева и постоянно бешусь от того, что моя девушка читает меня в шторке (в уведомлениях). Видит мое сообщение, не открывае...
Нужен совет.
Так не хотелось писать и просить помощи. Самое ужасное , что не смог найти другого сайта , где можно вот так задать вопрос , а возможно и получить помощь.
Так , с чего начать.
Меня зовут Антон , мне 3...
Не может выбрать между мной и бывшей
Здравствуйте,у меня такая ситуация.В отношениях с парнем почти два года пол года живем вместе.Строили планы на будущее.У меня стройка,ремонт.Он мне очень помогал в этом.Отношения были довольно хорошим...
Любовные отношения
Добрый день! У меня проблемы в отношении с парнем. Познакомились в интернете. Сами с разных городов: он с Уфы, я со Стерлитамака. Он всегда сам приезжал ко мне, чтобы встретиться. У него были серьезн...
Как вернуть доверие?
Мой парень, с которым мы уже давно, очень негативно относится к моему общению с мужским полом. Я не общаюсь ни с кем из парней, можно сказать. В школе был нежружный класс, так получилось, что из общен...
Конфликт между девочками в классе
Здраствуйте, я классный руководитель 5 класса. У меня проблема между девочками, т.к. мы проживаем в сельской местности учеников у нас на много. В классе 5 девочек, 4 из них общаются между собой, а пят...
Что дает психотерапия и консультирование человеку?
Определять свое ресурсное и нересурсное состояние, узнавать, где проходит его граница. Выбирать наиболее подходящий в данный момент времени темп, стиль, работу, людей, отношения, еду, нагрузку, место.
проблема с дочерью подростком, вымогает деньги шантажирует, не знаю что делать
Добрый день! проблема с дочерью подростком, вымогает деньги шантажирует, не знаю что делать, дай денег, мало, но все теперь жди, постоянные угрозы, что она устала так жить, надоело, прежде чем рожать ...
Ребёнок издевается
Ребёнок, 5 лет. Абсолютно не понимает, что нужно слушать взрослого. Сын не садиковский, постоянно болеет 2 часа в саду 3 недели больничный, потом начались осложнения, вывели из сада на год, в этом год...
Как обрести баланс
Здравствуйте. Моя проблема связана с отношениями с матерью. Мне 23. Я понимаю, что мне грех жаловаться, так как еда, одежда у меня были.Но мне постоянно приходилось бороться с отчимом за ее внимание, ...
Раздвоение личности
Здравствуйте! Честно говоря, я и не знаю, с чего начать это обращение. Мне почти 16 лет. С самого детства я была каким-то отстранённым, наивным и застенчивым ребёнком. Семья полная, но род...
мой муж являеться психологическим мужем матери
Я вышла замуж в 49 лет.Первый раз.С заверением что он хочет создать со мной семью,что я буду распоряжаться нашими финансами,что у нас будет ребенок.После свадьбы я обнаружила,очень неожиданно для себ...
Измена
Вместе с мужем уже 10 лет.
5 месяцев назад муж уехал в командировку. Отсутствовал месяц. После его возвращения, я 31 декабря залезла в его дорожную сумку и обнаружила там расчёску с длинными волосами...
Запутался в себе, не знаю как быть(
Запутался, в себе, как юыть не знаю. В 2016 году женился, в августе 2018 родилась дочь, в ноябре 2019 развелся с женой по причине отстранения от домашнего хозяйства, частого присутствия тещи и непоним...
Суицидальные мысли
Здравствуйте. Мне 18 лет. Каждый день меня посещают мысли о суициде.. Я уже не знаю, что мне делать. Родители и парень не замечают того, чего я хочу, на мое мнение говорят, что оно всегда ошибочное, г...
Ребёнок не уверен в себе.
дравствуйте моему сыну через неделю будет 6 лет, он с детства когда играет в любые игры не терпит проигрыш, очень расстраивается и плачет , думала с возрастом это пройдёт, но нет не может и плачет оче...
Боюсь разрушить отношения из-за другого парня
8Доброго времени суток.. У меня проблема... Я просто считаю что разрушила отношения со своим замечательным парнем. Я провстречалась с ним 1год и 8 месяцев... Встретилась с другим парнем, случайно, но ...
Что такое НЛП и как оно может помочь удаленной работе?
Переход на удаленный режим работы неизбежно внес свои коррективы в повседневную жизнь.
Вопрос коллеге. Что можно порекомендовать в данной ситуации
Здравствуйте! Подскажите, что можно порекомендовать маме в такой ситуации?
Мальчику 12 лет, живёт в неполной семье с мамой и младшим братом. Семья в принципе положительная, да и мальчик в школе очень...
Не могу забыть прошлое
Здравствуйте. Мне 43 года. 7 лет назад вышла замуж (второй брак, первый муж скоропостижно скончался). Муж образованный, очень талантливый и интересный человек. В браке выявились его страшные черты хар...
О перфекционизме: как сохранить устойчивость в условиях неопределенности
Сейчас мы все ищем решения. Начиная от рядовых граждан и заканчивая верхушками власти.
Теперь мы в Telegram
