Зависимость
Материалы по запросу «Зависимость» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Система отрицаний в зависимости
Зависимость – хроническая прогрессирующая болезнь, от которой невозможно исцелиться
Сексуальная зависимость: причины, 4 стадии, 10 признаков и последствия!
В целом сексуальная зависимость — это нездоровое поведение, за которым скрываются психические расстройства
Эмоциональная зависимость
Ещё раз хочу отметить, что скорость развития зависимости у всех разная
Эмоциональная зависимость от партнера. Предпосылки формирования зависимой личности
Фиксация чувств и моделей поведения формируется в детстве и переносится на взрослую жизнь, не получая развития
Почему возникает зависимость? Ее функции
В данной статье рассматривается наркотическая (алкогольная) зависимость, так как она является наиболее разрушительной для личности и здоровья человека
Осознание зависимости
Зависимость – это сложное и многогранный понятие, которое касается многих аспектов нашей жизни
Зависимость от другого человека начинается в родительской семье
Зависимость от другого человека часто начинается в раннем детстве и формируется в родительской семье
Эмоциональная зависимость
«Эмоциональная зависимость» не всем известный термин, но всем знакомое чувство
Распознать зависимость в отношениях
Зависимый человек организует свою жизнь вокруг удовлетворения потребностей другого
Основная причина пищевой зависимости и лишнего веса
Для людей, у которых есть проблема лишнего веса и их лишний вес - не конверсионный симптом, перечисленные выше пункты - бред сивой кобылы
Лучшие практики работы с зависимостями
Лучшие практики работы с зависимостями помогают нам избавиться от страхов, неуверенности и низкой самооценки, которые часто сопутствуют этому процессу
Зависимость и созависимость
В деле выхода из зависимых и созависимых моделей поведения нужно обладать смелостью и решимостью, и, при этом сталкиваться со своей и чужой уязвимостью и слабостью и как-то считаться с этим
Зависимость от алкоголя: как помочь близкому человеку бросить пить
Если в вашей семье алкоголик или наркоман, лучшее что вы можете сделать - это оставить этого человека один на один со своей проблемой
Структура зависимостей
Психологическая зависимость - стремление вновь переживать приятное самочувствие через взаимодействие с веществом или с субъектом, желание получить разрядку после напряжения и расслабиться
Как научиться управлять своей зависимостью от алкоголя, наркотиков и игр: советы от психохолога
Как психолог, я встречаюсь с людьми, которые борются с зависимостью от алкоголя, наркотиков и игр
Зависимости
Зависимость - это послание человеку от его души о нехватке чего-то, о потери чего-то
Наркотическая зависимость: Трансовые методики и телесно-ориентированный подход
Наркотическая зависимость является серьезной проблемой современного общества, затрагивающей миллионы людей по всему миру
Любовная зависимость: понять, преодолеть, обрести свободу
Сегодня я хотела бы поговорить с вами о такой важной теме, как любовная зависимость
«Я не могу без тебя дышать!» Любовная зависимость: признаки, причины и способы исцеления
Большинство людей хотят иметь близкие отношения, в которых смогут найти взаимность, понимание, поддержку, любовь и единство
Поговорим о зависимости?
В этом мире ничто и тем более никто нам не принадлежит. А очень часто мы и сами себе не принадлежим
Когда жизнь во власти зависимости
Аддикция, или зависимость, является состоянием, когда человек становится физически или психологически зависимым от определенного вещества, поведения или привычки
Влияние стилей воспитания на возникновение зависимости
В семье с гиперпротекцией родитель не интересуется мнением ребенка, хочет ли он идти на прогулку, куда, чем он хочет заниматься
Гаджетомания и признаки интернет-зависимости
Всеобщая гаджетомания породила номофобию – страх оказаться без телефона
Влияние легализации марихуаны на уровень зависимости и общественное здоровье
В данной статье исследуется влияние легализации марихуаны на уровень зависимости и общественное здоровье
Зависимость. Когда мать не виновата
Для зависимых характерна обида на мать, которая не всегда может быть проявлена на прямую.
Признаки эмоциональной зависимости
Грань очень тонкая - каждый человек выбирает для себя те или иные способы отдохнуть, отвлечься или развлечься
Про жизнь в зависимости и после
На этом отрезке жизни зависимый может начать свой путь к выздоровлению
Любовная зависимость. Для чего я безответно влюблюясь?
Безответная любовь - чуть ли не центральная тема классической русской литературы
Лекарственная зависимость: кто виноват и что делать?
Иногда вместо желаемого здоровья мы приобретаем нечто иное, а именно лекарственную или медикаментозную зависимость. Давайте разберемся, что это такое и насколько это страшно.
Пример из практики: наркотическая зависимость
Путь жизни, насыщенный тайнами и крутыми поворотами, временами выводит людей на край бездны, известной как наркотическая зависимость
Знаки зависимых отношений: что их поддерживает
Зависимые отношения включают в себя ряд факторов, которые взаимодействуют и поддерживают эту динамику
Зачем нам зависимости?
Зависимости — это не конец пути, а лишь сигнал о том, что внутри есть что-то, что требует внимания и заботы
Дейдримеры. Зависимость от фантазий
Важно отметить, что любая зависимость прогрессирует, чаще всего проблемы начинаются с детства
Истоки отношений зависимости
Объект зависимости, какой бы разрушительный он ни был, представляет собой для зависимого человека нечто вроде опоры
Коучинг табачной зависимости
Несмотря на распространенные мифы о сложности процесса отказа от курения, на самом деле бросить курить может каждый
Зависимость как результат неудовлетворенных базовых потребностей в детстве
Столкнувшись с проблемой зависимости в семье, многие пытаются справится сами, скрывать проблему от близких и окружения, думая о репутации семьи
Трансовые методики в помощи при наркотической зависимости: исцеление сознания
В нашем быстро меняющемся мире, где стрессы и вызовы становятся все более обыденными, многие люди ищут пути для понимания себя и своего места в этом мире
Близость или зависимость
Самое главное, на что стоит обращать внимание в отношениях, это состояние. Близость наполняет вас обоих энергией и ресурсом, зависимость наоборот, опустошает
"Залипнуть в экран": Компьютерная зависимость и ее виды!
Компьютерная зависимость на сегодня представляет собой серьезную проблему и порой справиться с ней не может даже взрослый человек, а дети и подавно не могут ей противостоять
Курение – зависимость или привычка?
В данной статье мы поговорим о НЕ курении и выясним как людям бросить курить
Не могу избавиться от эмоциональной зависимости. Как быть?
Эмоционально зависимые отказываются от своих желаний для того, чтобы не стать неудобным, не спровоцировать ссору
Эмоциональная зависимость родом из детства
Эмоциональная зависимость, в значительной мере, имеет свои корни в детстве и ранних отношениях с родителями или опекунами
Трудоголизм! Что это? Зависимость или фактор успеха?
Наряду с курением, алкоголизмом и игроманией, трудоголизм - это разновидность зависимого поведения, со всеми вытекающими последствиями
Зависимость
Сейчас мы поговорим про зависимости. Не про те, которые от всяких интересных веществ, а про нехимические. Хотя механизм действия у них один и тот же
Как мы себя теряем? Зависимость от чужого мнения
Многие люди страдают зависимостью от чужого мнения, чем существенно осложняют себе жизнь
Эмоциональная зависимость от партнера
Попробуем подойти к этой теме и исследовать глубинные причины: что же твориться внутри эмоционально-зависимых отношениях, попробуем нарисовать портрет человека, который склонен к зависимости
Диагностика зависимости: критерии
Самый лучший способ избавиться от эмоциональной зависимости - это пройти курс личной психотерапии.
Эмоциональная зависимость. Ищем у себя признаки
Довольно распространено состояние, когда человек испытывает очень сильную потребность в отношениях с другим человеком
Как справиться с зависимостью от другого человека?
Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что мой партнёр мне не подходит, но я от него зависима. У нас разное мировоззрение. Я его не понимаю и он меня тоже. Но я настолько сильно зависима от нег...
Дофаминовая зависимость ( комплексные PC игры и их аналоги с эро контентом )
Здравствуйте, я играю в различные игры с раннего детства и до недавних пор не испытывал особых проблем от этого, но все изменилось очень быстро.
Предыстория
В раннем возрасте (до школы и начальная...
Зависимость от других людей
Так проявляется дефицит, так сливаются фигуры матери и отца и взрослых партнеров, любовников, и психика уже не может отличить одного человека от другого.
Cекс как ловушка в зависимых отношениях!
Часто женщины, находящиеся в зависимых отношениях с абъюзером не могут уйти от него, поскольку секс в этих отношениях яркий и полностью удовлетворяет женщину
У нас любовь или зависимость?
Придет понимание, что ты действительно хочешь и возможность получать желаемое без одобрения партнера
Функциональные алкоголики: открытая борьба с зависимостью
Функциональные алкоголики – это термин, который характеризует людей, способных обеспечить нормальную жизнь и функционирование в обществе, несмотря на свою зависимость от алкоголя
Эмоциональная зависимость от человека
Добрый день, нахожусь в эмоциональной зависимости, безответная любовь. Я очень устала от этого чувства, но самостоятельно справиться не могу. Росла без любви матери, воспитывалась с бабушкой. Помогите...
Страх от возможности вернуться в зависимость, сложность контролировать эмоции
Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. Несколько месяцев назад я писала сюда относительно проблемы выхода из созависимости, и мне казалось, что я смогла полностью одолеть эту проблему.
Но недавно...
Зависимость от девушек?
Вопрос, как перестать хотеть, чтобы мне написал кто то или позвонил, убрать эту зависимость что ли, что если я не пообщаюсь с 2-3 людьми активно за день, девушками в основном, то чувствую себя ужасно?...
Любовная зависимость
Здравствуйте! На данный момент в моей жизни есть только отношения. Из дома я практически не выхожу и вижусь только со своим молодым человеком. Сейчас у него мало свободного времени, из-за этого мы ред...
Зависимость от отношений и сигарет
Как избавиться от зависимости? У меня их 2.
1.Сигареты.
2. Зависимость от мужчин. Я приняла решение уйти и ухожу, а дальше сама пытаюсь вернуть мужчину, рыдаю, как-будто клин сошелся и так со вс...
Зависимость в отношениях и ее последствия (на прим. сказки)
Мне очень давно откликается тема про зависимость и то, как это влияет на жизнь человека
Любовная зависимость
Повторялись ли из раза в раз неудачные отношения, когда вы так отчаянно жаждали получить без остатка любовь партнера, а вместо этого оставались одни с разбитым сердцем
5 языков любви, как способ попасть в зависимость
Это то, что вы можете делать для того, чтобы партнёр почувствовал себя любимым
Почему становлюсь зависимой от человека, который проявляет хоть каплю внимания?
Почему становлюсь зависимой от человека, который проявляет хоть каплю внимания?
Когда знакомлюсь с человеком(в интернете), и у нас происходит контакт(понимаем шуточки друг друга, быстро находим тем...
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
Скрытый смысл наркотической зависимости
Зависимость - это стойкий уход от реальности, который достигается за счет изменения психического состояния
Айлурофилия или зависимость от кошек
Айлурофилия - психическое расстройство выражающееся в патологической привязанности к кошкам
Болезненная зависимость от поездок в отпуск
Здравствуйте! Собственно, проблема кратко описана в заголовке.
Вот в чём заключается эта зависимость и почему я её таковой считаю: для меня единственный способ хорошо провести отпуск - поездка. При...
Методы избавления от зависимости парения
С молодым человеком год назад договорились бросить курить. Я курила обычные сигареты, бросила сразу же и без синдрома отмены, в целом не имела сильную никотиновую зависимость (т.е. одна пачка сигарет ...
Зависимость
Здравствуйте, я зависима эмоционально от человека. Мне всего 21, а я простила измену, терплю грубое отношение и бегаю как собачка за человеком, которому не особо нужна. Длится это четвертый год. Смот...
Зависимость от еды
Я зависима от еды. Постоянно испытываю чувство голода, не могу заставить себя отказаться от добавки, перекусов, больших порций еды. Так, в общем-то, было всегда. Я с детства любила поесть, да и в сем...
Муж имеет игровую зависимость, стоит ли продолжать брак
Добрый день. У мужа игровая зависимость, он уже не отрицает, но, признаков борьбы с проблемой я у него не замечаю. Это продолжается уже полтора года. Начиналось с небольших сумм, пока не влез в большу...
Отказ от зависимости!
Анонимно. Здравствуйте, у меня такая проблема, возможно широкого спектра, а возможно и нераспространенного. Прочитайте пожалуйста дорогие люди, кому не трудно, до самого конца.
Вообщем , как мне изба...
Зависимость к человеку
У меня есть молодой человек, с которым я встречаюсь 8 месяцев. У нас все прекрасно, мы любим друг друга, поддерживаем. Но я стала зависима от общения с ним. Первый раз у меня это появилось после лета....
любовная зависимость
Почему я постоянно нуждаюсь в внимании и впадаю в зависимость от мужчин...
Зависимость!
Как человеку бороться с зависимостью от отношений которых по факту нет уже более 5 лет? Как бороться с мерзкой потребностью копаться в чужом белье? Как перестат обвинять людей в своих ошибках? Как пом...
Зависимые или созависимые отношения
Очень хотела бы выйти из зависимых или даже созависимых отношений, так как у меня нет возможности посещать психолога, может быть здесь что-нибудь скажут. Дело в том что моя жизнь превратилась просто в...
Игровая зависимость
Добрый день. Мне 24 года, нахожусь в игровой зависимости около 1.5 лет. Вогнал себя в яму и в эмоциональном плане, и в финансовом. Не знаю как выбраться с этой ситуации, с чего начать. Как начать изба...
Подросток зависимость игр
Добрый день, ребенку 15 лет, как опрелелить есть зависимость интернета или нет? ...
Любовная зависимость
Здравствуйте, мне 20 лет и я просто умираю мне кажется. Я общалась с парнем, потом он мне сказал я ему нравлюсь, но так как я часто говорила что между нами только дружба он нестал у меня спрашивать нр...
можно ли решить проблему с игровой зависимостью?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли методами психологии решить проблему игровой зависимости? Или надо обращаться к психотерапевтам? У кого есть успешной опыт работы в этом направлении? Где ...
Любовь или зависимость? Проверьте свои отношения
Коварство созависимости в том, что человек внутри этих отношений испытывает сильный дискофорт, но не считает это сигналом тревоги.
Зависимость от прошлых отношений
Добрый день! 5 лет назад встречались с молодым человеком, отношения были около2 месяцев. С тех пор переодически пересекаемся, так как работаем в одной сфере. Периодически он появляется снова и снова ...
Пищевая зависимость?
Добрый день! Нуждаюсь в помощи психолога / психотерапевта, так как не могу преодолеть самостоятельно зависимость от еды. Можете ли Вы мне помочь?...
Зависимость к человеку
Здравствуйте! У меня сильная зависимость к человеку, я не могу отвыкнуть от него, думаю, что это любовь, но это не так, он унижает, не хочет ни видеть ни слышать меня, но я не могу без него.я не знаю ...
Зависимость к человеку
Здравствуйте! У меня сильная зависимость к человеку, я не могу отвыкнуть от него, думаю, что это любовь, но это не так, он унижает, не хочет ни видеть ни слышать меня, но я не могу без него.я не знаю ...
Финансовая зависимость в отношениях.
Добрый день!
Так получилось, что я финансово зависима от мужчины. (Моя зп очень маленькая и прожить самостоятельно на неё не возможно, т.к у меня ещё есть иждивенец).
В связи с этим меня мучают ...
"Ты к нему как птичка" (любовная зависимость)
Зависимость от партнера – явление частое, и может проявляться в следующем: вся ваша жизнь зависит от его настроения, решений, благосклонности по отношению к вам
зависимость от сэлфхарма
в 11-12 лет у меня появились первые депрессивные состояния. было очень тяжело, от семьи помощи никакой я не получила — на любые жалобы и просьбы что-то сделать, мне отвечали, что это просто гормоны, ч...
Я завишу от негативных отношений. Как избавиться от этой зависимости?
Да, я наркоман зависимый от токсичных отношений. Я полностью осознаю, что завишу от скандалов, споров, острых ощущений в отношениях, вплоть до драк. Мне это не нравится морально - но мой организм и по...
Зависимость от просмотра порнографии.
здравствуйте! мне всего-лишь 17 лет, но я уже имею зависимость от порнографии. началось ещё все в 11 лет, тогда я впервые попробовала. сначала я занималась онанизмом очень редко, но чем я ставала взро...
Эмоциональная зависимость
Как побороть эмоциональную зависимость от человека? Меня вроде отпустило… но стоит сработать какому-то неожиданному триггеру и я сразу в слезы, постоянно больно. Фоновая тревожность.. ищу в новых знак...
Зависимость от таро гороскопов
Здравствуйте, сегодня себя поймала на мысли что живу какими то предсказаниями. Стала зависима от таро гороскопов, астропрогнозов. Я уже не могу без этого жить. В моей жизни сейчас не так все гладко. Р...
Зависимость ставки на спорт
Родной брат, зависимость от ставок на спорт 15 лет. Занимает деньги, выносит из дома золото, технику( живет с родителями) . Нужна помощь психотерапевта, с компетентным готовы лечиться. Гипноз и т.д го...
Зависимы ли вы от информационных технологий?
Часто у меня бывает, что устав от потока информации, выключаешь телефон или попросту не реагируешь на постоянно выскакивающие оповещения на дисплее телефона
зависимость от внимания
недавно познакомилась с человеком. мне понравилось, что у нас схожий взгляд на жизнь, мы разделяем одну боль. временами я даже могу тонко прочувствовать, о чем этот человек беспокоится. я чувствую себ...
Эмоциональная зависимость от человека
Добрый день! Мне 20 лет, моему бывшему мч 25. Мы встречались год. Познакомились в интернете, он мне сразу понравился по общению, что на внешность я не обращала никакого внимания. Но, сразу сказал мне,...
Игровая зависимость
Снова проиграл деньги жена как обычно ушла к другому очень плохо не хочу жить...
Зависимые отношения
Анатолий, 25 лет, не женат, козерог. Состою в отношениях с девушкой, 20 лет, стрелец, учится и живёт в другом городе. Я работаю вахтами по месяцу., Встречаемся 2,5 года. Последний год отношений частые...
Алкоголе зависимость
Живу с парнем уже год. Дело идёт к свадьбе. Есть проблема, каждый раз мы хотим выпить, а как выпьем у меня срывает крышу.
У него как и у меня началась депрессия. Никто из нас ничего не хочет. Помог...
Отношения. Зависимость
Здравствуйте!Помогите мне пожалуйста разобраться в себе. Я замужем уже много лет. Двое взрослых детей. Когда выходила замуж, мужа очень сильно любила, он вроде тоже, но я этого не чувство...
Зависимость
Здравствуйте. Хотел бы попросить вашего совета пока моё психологическое состояние не ухудшилось совсем и я не сошёл с ума. Меня зовут Максим
мне 28 лет. На работе у меня с коллегой (девушкой) около п...
Материальная зависимость
Я с сыном проживаю в квартире, собственником которой является моя мать. Вследствие этого чувствую себя обязанной выполнять ее желания. На сегодня актуален вопрос перевода сына на семейное обучение, пр...
Любовная зависимость
Добрый день !Жил два года с коллегой по работе ,расставались много раз и много сходились ,теперь почти 3 месяца не живём, но я бегаю за ней ,вечно звоню ,хочу все вернуть ,но она думает и не определён...
Зависимость от человека
Добрый день. Испытываю сильную привязанность к своему молодому человеку, как мне избавиться от этой привязанности? МЧ не испытывает ко мне так же сильных чувств, как я к ...
зависимости
Взрослая девушка,воспитанная очень строгой и злой матерью,нереализовавшей себя,все свои решения принимает только оглядываясь на неё,практически она безвольна.как выйти из этого сосотояния,мать и сама ...
Помощь психолога при Избавлении от зависимости в услугах мошенницы- ясновидящей
Здравствуйте. Моя тетя общается с одной мошенницей, которую считает ясновидящей или экстрасенсом. Эта женщина выманивает из моей тёти деньги, говоря, что так избавляет тётю...
Зависимые отношения
Добрый день , хочу уйти от гр.мужа живем уже почти 9 лет есть ребёнок 8 лет . Я незнаю как выйти из этих отношений. Раньше он на меня вообще не обращал внимания я верила в нашу семью старалась для нас...
Зависимость
Здравствуйте мне 15 лет и у меня привычка сосать палец, во сне я вообще не могу оторваться, по советуйте что нибудь
...
Зависимость от других
Я хватаюсь за любое общение, как за кислородную маску, и когда ее отбирают становится трудно дышать. Так происходит постоянно, я ищу кого-то, а когда нахожу, то погружаюсь в человека противоположного...
хочу избавиться от зависимости казино
Играю в казино и не могу остановится, приходится втихую брать деньги у родителей
...
зависимость от компьбтера
Добрый день,
У меня есть брат, ему 15 лет.
Постоянно играет в компьютерные и онлайн игры, уже не знаем что делать. Он стал нервным, вспыльчивым, грубым и агрессивным. Подскажите, что делать?...
Зависимость-мастурбация
Здравствуйте, у меня такая проблема, я мастурбирую в 12 ЛЕТ.И не могу бросить мастурбацию, что делать?...
Зависимость дочери от подруги
Здравствуйте! Моей дочери 16 лет. Полгода назад познакомилась с девочкой, с которой они стали подругами. Девочка оказалась из неблагополучной семьи: растёт с отцом и бабушкой, мама умерла несколько ле...
Гтр,окр,тревожно-фобические расстройства.навязчивости.зависимость от фенозепама
Хочу найти специалиста в области когнитивно поведенческой психологии!!!!четыре года я страдаю тревожными расстройствами,из которых два года принимал параксетин и четыре года и до сих пор фенозепам!!!!...
Зависимые отношения
Здравствуйте !
Замужем 17 лет, уже 10 лет имею любовника. С мужем тяжёлые отношения, он очень порядочный человек, но полностью поглощён карьерой. Плюс психологические проблемы (многочисленные страхи...
Игромания зависимость
Брат начал играть , и проигрывать просто огромные суммы денег! Как с этим бороться и что предпринять в первую очередь? Спасибо !...
Зависимость от мастурбации
Здравствуйте, помогите семья на грани развода, мастурбацией на порно заменяет реальный секс ему 43, женаты два года, извиняется , обещает все нормализовать, что больше не будет и опять заново. А я уже...
Эмоциональная зависимость от мужчины
Здравствуйте, мне понравился один молодой человек. Он то зовет меня куда-нибудь, а потом перестает. Но продолжает иногда писать в соц сетях. До этого у меня не было отношений как таковых, это все ново...
Зависимость от еды. Упражнение
Для начала нам необходимо хорошенько расслабиться, в целом этот первый этап Вы можете взять с собой на будущее и просто использовать как отдельное упражнение на расслабление
Боюсь отца. Зависимость от родителей. Отец Алкоголик.
Добрый день, меня зовут Сергей мне 29 лет. С 19 лет болею неврозами и депрессией, не работаю нахожусь дома, живу с родителями. Начал заниматься психологией на сколько возможно делать это самому, сейча...
Контр зависимость
Здравствуйте,
Была долго замужем за психопатом. В разводе 3 года. Дети есть. Боюсь отношений. Не могу позволить кому-либо приблизиться ко мне. Понимаю что это не норма. А как из этого выйти- не пон...
Эмоцианальная зависимость
Постоянное чувство тревоги внутри, очень сильно зависим от девушки, которую я люблю, а она не может ответить взаимностью...
Зависимость от еды. Обжорство.
Здравствуйте. С 14 лет пытаюсь похудеть, сейчас мне 22, а я все "пытаюсь": только набрала после беременности. Сейчас нахожу в декрете 2 год. У меня какой-то жор переодически, я не хочу есть но ем и тр...
Игровая зависимость.
Игры на деньги. Мысли постоянно только об этом. Не возможно остановиться. Особенно обостряется при употреблении алкоголя....
Кризис в отношениях, зависимости
Меня зовут Марина. 15 лет в браке с мужем. 3 детей: 14, 9 лет и 1.5 года. На данный момент нахожусь в декретном отпуске. В последнее время у мужа начались проблемы с алкоголем (считаю это уже проблемо...
я зависима от отношений
Здравствуйте. Мне не нравится, что я чувствую себя счастливой только в отношениях. Даже готова встречаться с плохим парнем, тоесть терплю плохое отношение к себе, лишь бы не оставаться одной. Я понима...
Зависимые отношения из которых не выйти
Здравствуйте, решила обратиться сюда так как уже не знаю что делать. Мой друг пару месяцев назад вступил в отношения, сначала я была рада за него, но потом узнала подробности этих отношений. В последн...
Низкая самооценка, зависимость, пустота
Здравствуйте, как поднять самооценку? К психиатру не хочу идти, хочу самостоятельно, к тому же город маленький. Сейчас мне 21, всегда была закрыта в себе, боялась открыться, страшно было, словарный за...
Алкогольная зависимость
Добрый день. У меня пьёт брат, уже несколько лет. Жена с детьми не выдержала и развелась, ушла. Он переживает развод тяжело, хотя уже прошло 3-4 года.
Последнее время очень длительные запои. Лечиться...
Влияние психоактивных веществ на психическое здоровье
Психоактивные вещества, включая алкоголь, наркотики и психотропные медикаменты, оказывают значительное влияние на психическое здоровье
Порнозависимость
Порнозависимость — чрезмерное влечение к просмотру фильмов порнографического характера
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Игромания: 12 причин, 10 признаков и способы помощи игроману!
Игромания – это опасная зависимость, при которой человек «подсаживается» на азартные игры или компьютерные игры
Созависимость – ловушка, ведущая в пропасть
Созависимость – это патологическая форма взаимоотношений, характеризующаяся глубокой поглощенностью и всесторонней вовлеченностью в жизнь другого человека, чаще всего зависимого от алкоголя, наркотиков, азартных игр
Контрзависимость
Как можно понять из названия, контрзависимость — это нечто противоположное зависимости.
Как выйти из созависимых отношений
Созависимые отношения могут быть вредными и приводить к страданиям обоих партнеров
Не знаю чего хочу
Были у меня такие клиенты, которые приходили с запросом, что им плохо, что они страдают, а в итоге мы выходили на такую проблему «не знаю чего хочу»
Типология нарушений привязанности
Эту выдержку из книги «Терапия нарушений привязанности» (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте.
Как перестать зависеть от одобрения?
Человек - существо социальное, и жить полностью автономно от социума практически невозможно
Как не зависеть от мнения других
Многие люди стремятся угодить другим, их решения и действия тесно связаны с мнением людей вокруг
Случаи практики. Алкоголь как бегство от тревоги и алкоголь как необходимость
Ни для кого не секрет, что существуют трудности понимания мотивов употребления алкоголя
Самодостаточность
Можно постараться максимально освободиться от зависимостей, но стать полностью независимым ни от чего- не возможно!
Чужое мнение
Однако взрослый человек может опираться на свой разум и оценивать себя или ставить себе оценки самостоятельно, вне зависимости от мнения окружающих
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Не знаю чего хочу - 4. Упражнения
Очень часто человек отказывается от желаний почти осознанно.
Созависимость: цикл статей. Основные аспекты
Созависимость проявляется во всех типах взаимоотношений – с родителями, супругами, прочими родственниками, романтическими партнерами, друзьями и даже начальством или коллегами
12 шагов: действенная программа борьбы с наркозависимостью
До сих пор ничего более эффективного классической программы “12 шагов” никто предложить не может. Если верить самым скромным и скептическим подсчетам, в 7 из 10 случаев лечение проходит успешно.
Кодекс жертвы
Однако Кодекс Жертвы милосерден и допускает возвращение заблудших овец в свое лоно с присвоением всех прав и привилегий, допустимых для своих чад – Жертв.
Не отдавайте своих детей в плен современному минотавру-гаджету!
Зависимость современных детей от планшетов, смартфонов, игровых приставок – бич нашего времени.
Как формируется созависимость
Созависимые растут в семьях, где либо была зависимость от психоактивных веществ , либо холодные отношения, лишенные доверия и уважения, оскорбления, насилие
Трата денег «на ветер». Ониомания
Ониомания (от греческих onios — для продажи, mania — безумие) - это навязчивое влечение делать покупки, не учитывая необходимость и последствия, в невероятных количествах, наблюдается у человека при стрессовых состояниях и не только
Понять себя и других с помощью типологии К. Юнга
Для этого в наше перенасыщенное информацией время особенно важно безоценочно и объективно познать себя, свои сильные/слабые стороны
Отпустите, не цепляйтесь за мужчин...
Нас учили, что нужно держаться за мужчин, весь фокус внимания направлять на него, такова модель отношений
Дисфункциональные семьи
Плюс ребёнок усваивает отношение к нему, он принимает это за чистую монету, что так нормально
Токсичная мать: признаки, 9 видов и последствия для жизни человека!
Токсичная мать — не такая уж и редкость
Родительские установки: 12 установок, которые ломают жизнь людям!
Нет, детство — не самый беззаботный возраст
Использование виртуальной реальности в психиатрии: Технологические инновации и терапевтические возможности
Современная психиатрия находится на пороге революционных изменений благодаря внедрению новых технологий, среди которых виртуальная реальность (VR) занимает особое место
Как пережить развод: 10 причин и 17 советов как пережить развод!
В результате развода жизнь человека делится на «до» и «после» и это нормально
Сепарация от родителей: 15 признаков и 20 последствий отсутствия сепарации!
Многие люди думают, что сепарация от родителей — это когда вы не живете с ними, то есть этакий технический жилищный момент
Симбиотические отношения
В со зависимых отношениях человек всё время должен. И прежде всего он должен догадываться.
Зачем нужна созависимость?
Зачастую контроль носит такой характер, что просто становится патологическим
Что подумают люди: сколько мы платим за место в чужой голове?
Зависимость от оценки других людей лишает нас самостоятельности, потому что своего мнения недостаточно, оно должно быть подкреплено кем-то извне
Введение в психосоматику
Психосоматическая медицина - это междисциплинарная научная область, в которой изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения физических заболеваний
Быть независимым и свободным
Независимость и свобода — это не просто красивые слова, а важные аспекты психического здоровья
Трудоголизм: 12 причин, 25 признаков и методы помощи трудоголику!
Трудоголизм — это навязчивое состояние с бесконтрольным желанием работать
Лечение алкоголизма
Многие люди употребляют алкоголь, особенно по праздникам и памятным для них датам. Однако спиртные напитки и входящий в их состав этиловый спирт — это яд для организма. При частом распитии в больших дозах он вызывает привыкание, физическую и психологическую зависимость.
Манипуляции сознанием в массовых масштабах. Осторожно: «сухой лед»!
В течение месяца наблюдаю манипулирование сознанием в массовом масштабе.
Человек человеку
Люди похожи на дикобразов, идущих по ледяной снежной пустыне: они жмутся друг к другу от холода и страха, и колют друг друга своими иглами.
Информационная наркомания
«Дорога возникает под ногами идущего» - старая, избитая временем поговорка.
Мечта всей жизни или психологический перенос. Часть 2
Вы думаете, что вы мечта всей жизни, а может быть вы объект-заменитель?
Отношения с "фейворит персон"
В последнее время словарь психологов пополнился новым термином - "фейворит персон".
Созависимые отношения
Созависимые отношения опасны и разрушительны! Эту тему можно освещать годами, выходить из них так же долго и трудно, как и рассказывать
Что ты потеряешь?
Законы Вселенной всем знакомы: если мы приобретаем что-то, мы и теряем что-то
Про исцеляющее отношение
Есть то, что поддержит в любой ситуации, обезвредит токсичные влияния, окажет исцеляющее воздействие на любое состояние-переживание, поможет прояснить дальнейшие шаги, возможности и путь
Зрелая сексуальная любовь и сексуальные расстройства
Главные функции в жизни человека, - это получение удовлетворения и удовольствия
Не надо зависеть от чужого мнения! Практические советы
Если Вы осознаете, что зависимость от чужого мнения мешает Вам радостно и полноценно жить без постоянной оглядки по сторонам и хотите изменить этот паттерн, я буду рада помочь Вам взять свою жизнь в свои руки
Нарциссический абьюз
Другими словами, это набор деструктивных защитных механизмов психики, который наносит ущерб как человеку, так и его окружению
Почему человек остается в несчастливых отношениях?
Даже осознавая, что отношения уже изжили себя или изначально не приносили ничего положительного, и больше вроде уже не стоит их продолжать бывает сложно решиться завершить их
Вы хотите построить отношения, в которых будете счастливы? Вот что для этого нужно
Тип привязанности – это некий конструкт из внутренних установок, который определяет, какими будут отношения
Не знаю чего хочу - 2
Все бы ничего, но обычно в таких реалиях ощущение себя все больше теряется
Пора взрослеть! Работа с вредными родительскими установками (Часть 1)
Вредные установки не просто не дают развиваться и строить отношения, они приводят к психосоматике — болезням, возникающим в теле по причине болезни души
Сны наяву. Такое бывает?
Это состояние возникает, когда мы проводим слишком много времени, углубляясь в наши собственные фантазии
Эскапизм: бегство от реальности или ловушка разочарования? Узнайте, как это влияет на вашу жизнь!
Эскапизм представляет собой психологическую защитную реакцию, направленную на изоляцию и избегание травмирующих факторов в окружающей действительности путем погружения в приятные или безопасные активности
Причины депрессии
В этой статье мы поговорим о том, как депрессия связана с детским опытом и какими факторами личной истории определяется риск ее возникновения во взрослости
Стыд за инфантильность, или Как потерять ядерную часть психики
Слово «инфантильный» сегодня превратилось почти в оскорбление
Для тех, кто любит «спасать» посвящается …
Спасаешь-спасаешь, но в какой-то момент спасаемый не спасается, и тут возникают бессилие, злость/ярость
Как женщина попадает в абьюзивные отношения
Вопрос, который женщина получает как обвинение при попытке найти поддержку
Почему важен процесс горевания?
Чувства грусти, печали, осознавания потери приводят к проявлению и проживанию горя через слезы
Мы выбираем, нас выбирают: как привычка подчиняться мешает стать счастливым
Когда мы растём в среде, где контроль и доминирование являются нормой, мы привыкаем к этим моделям
Педофилия - травма, меняющая жизнь: 9 признаков, 10 причин и помощь!
Если ваш ребенок столкнулся с педофилией, важно помочь ему пережить травму вовремя!
Мнительность: 10 причин, 17 последствий и методы помощи!
Мнительность в некоторой степени есть у всех людей, но у некоторых она принимает серьезные формы и мешает жить радостно и полноценно
Как избавиться от вредных привычек?
Вредные привычки имеются почти у каждого. И в этом нет ничего удивительного: мы все живые люди, со своими достоинствами и недостатками.
Продолжение
Анастасия
Пользователь
21.09.2019
Помогите разобраться с парнем
Моя ситуация такова, начали встречаться с парнем почти год вместе,все было хорошо.
Я не могу разобраться с тем, что-то он ко мне...
Пуэрильность (puer aeternus): формирование модели поведения
Пуэрильность, как свойство личности, - личностная специфичность, которая определяется внутренним наполнением чертами регрессии на детский уровень.
Как стать самой собой, стать харизматичной женщиной/часть #2
Я сейчас раскрою само понятие созависимость и откуда оно появляется. А затем расскажу что же с этим со всем делать.
Самооценка: особенности переживания и способы восстановления адекватного отношения к себе. Упражнение «Протокол адекватной самооценки»
Как правило, это происходит в случаях, когда переживаются трудности в реализации задуманного, в конфликтных ситуациях, в процессе формирования каких-то целей.
ТЕХНИКИ И ПРИЁМЫ МАНИПУЛЯТОРА
Все это только для одной цели – вызвать сильную эмоциональную привязанность, по типу – жить без тебя не могу.
Человек без совести. Вся правда о "социальном хамелеоне"
Отличительными чертами психопата являются крайний эгоцентризм , отсутствие эмоциональной привязанности к кому либо и эмпатии , склонность к садизму
Кодовые слова личностного роста
Под словами личностного роста я подразумеваю набор основных контекстов описания человеком самого и себя и своих отношений с миром
Родители вмешиваются в жизнь взрослых детей
Родители, которые наедине с собой чувствуют себя хорошо, не нуждаются в контроле своих взрослых детей
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Темперамент
Перед тем, как перейти к описанию периодов возрастного развития, хочу немного внимания уделить такому понятию, как темперамент
Рисуночки там какие-то.. про арт-терапию
Для тех, кто потерял контакт с собой настолько, что живет только ради других, из позиции "должен" и забыл свое "хочу"
Что такое судьба? Как изменить судьбу? Транзактный анализ: формирование судьбы
Ограничивающие убеждения это то, что в трансактном анализе называют детскими жизненными сценариями
Долги и кредиты, как избавиться от них
Денежные долги появляются в жизни любого человека в виде банковских кредитов, отсрочки оплатить коммунальные услуги, в виде долга соседу, когда перехватываем до зарплаты
Как пережить измену. Как психологи работают с изменой. У мужа любовница
Измена – поступок субъективно воспринимаемый кем-то, как акт предательства
Миссия компании
При этом нужно понимать, что значение миссии для компании не ограничивается одним маркетингом
Вступая в отношения, не забудьте об этом важном правиле
Всегда, вступая в новые отношения, одновременно принимайтесь за какое-нибудь новое увлекательное хобби или занятие
Просто не бойся, не грусти, уходи (почему эти советы не работают?)
Если вам страшно – не бойтесь, если тебя лупят – уходи, если у вас зависимость – просто прекращайте есть/пить/играть
Тревожная мама и эмоциональные проблемы у ребенка
Тревожная мама НЕ ВИНОВАТА в том что она тревожная. Это защитные механизмы психики, на которые трудно влиять осознанно
Созависимость под маской романтики!
Сколько людей, столько и представлений о том, какие должны быть отношения
Как пережить измену. У мужа любовница что делать?
Человек с низкой самооценкой может начать выстраивать восприятие себя вокруг измены
Жизнь из избытка и жизнь из дефицита
На пути своего взросления и дальнейшей жизни человек (помимо всех прочих), проходит две основные стадии
Портрет созависимого
Давайте разбираться, кто такие созависимые, и какие копинг-стратегии используются ими по жизни
Как не зависеть от похвалы? Практические советы!
Главное что нужно понять, что ваша жизнь — это только ваша жизнь и вы должны ее прожить полноценно и радостно
Признаки манипуляций в отношениях
Жертва манипуляции одевает розовые очки и пребывает в эйфории
Расстройства привычек и влечений
Согласно определению – это повторяющиеся поступки, обусловленные сверхценными влечениями и привычками, не контролируемые и носящие насильственный характер, а после реализации приносящие заметное облегчение
Коррекция расстройств пищевого поведения
Человек всегда испытывает потребность в воде и пище. Мы не можем избавиться от базового инстинкта, но способны поставить его на службу здоровью
Причины отсутствия оргазма
В любых ситуациях есть правильная стратегия действий, помогающая обрести или вернуть потерянные ощущения
Функция «Мы» в современном обществе и как сохранить отношения
Эти вопросы поднялись только уже в период даже не индустриализации, а по большей части, уже в информационный период
Секреты психической зрелости
Отличия между взрослой и инфантильной позициями являются ключевыми в определении зрелости и способности человека справляться с жизненными ситуациями
Психологические защиты: что это и зачем они нужны?
Ответ кроется в самом термине, психологические защиты - это совокупность установок и паттернов поведения, которые помогают человеку в кризисные и стрессовые моменты и защищают психику человека от серьезного ущерба
"Мы плохие люди, и это все из-за денег": эссе о психопатах
Вам знакомо неприятное чувство, что Вы стали объектом умелых манипуляций, что все лестные слова, которые Вы слышали в свой адрес, на поверку оказались ничего не значащей ложью, а человек, к которому Вы прежде с относились с уважением
Сила vs слабость
В реальной жизни почти каждый, в тот или иной период жизни занимал эти две позиции, в зависимости от контекста событий
Трудоголизм не повод для гордости
Некоторые считают, что трудоголизм - это синоним сильной любви к работе, а также синоним профессионализма, поэтому гордо называют себя трудоголиками
Девушка ушла от меня потом что я ее слишком люблю?
Добрый вечер, моя девушка ушла от меня под тем предлогом, что она впадает со мной в зависимость. Вернее, не моя девушка. Даже не знаю, наши отношения это один сплошной хаос. Всегда так сложно объяснит...
Полюбить себя, как женщину
Понять, как устроена женская сексуальность, а также разобраться с сексуальным желанием и удовольствием
Депрессия: причины, 7 видов, 15 признаков и лечение!
Депрессия – это психическое расстройство, при котором снижено настроение, замедлена активность и нарушено мышление
Ревность: причины, примеры и 18 способов борьбы с ревностью!
Ревность как эмоция возникает в раннем детстве до 3 лет в результате неконструктивного воспитания
Как нарушенное отношение к себе влияет на отношения с другими?
Многие из нас сталкиваются с проблемами в отношениях, но далеко не всегда мы понимаем, что корень этих проблем может лежать в нарушенном отношении к себе
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
Не хочу как мама/папа (родительские сценарии)
Прокладывать свой путь и писать свой сценарий жизни – простая и понятная идея, но не каждому она под силу
Как понять, что вам нужна помощь психолога? 7 признаков
Иногда жизнь будто застилает туман: вроде всё как обычно, но внутри что-то гнетёт, мешает двигаться вперёд и радоваться мелочам
Инфантильные клиенты в работе с психологом
Инфантильный человек как большой ребенок создает много проблем не только себе, так и окружающим
С песней по жизни
Дорога напряженная, поэтому внимание периодически переключается то на автомобили, движущиеся навстречу; то на боковое зеркало; на дворники; на песню…; на светофоры; знаки; на песню…
Разводиться ли с мужем ?
Добрый день ! Стою на пороге сложного для себя решения... разводиться или нет с мужем. Это второй брак, вместе 10 лет, есть совместный ребенок и двое старших детей от первого брака. Муж очень хороший,...
Алкоголизм
Близкий родственник- зависим от алкоголя, Калиновка и прочая чушь не помогла. Хотим узнать корень проблемы и решить ее. Какой психолог нам подойдёт. Зависимый человек- женщина, она понимает что зависи...
Гипносуггестивная психотерапия
Проверенная тысячелетиями психотерапевтическая техника в последние годы обретает второе рождение.
Изменение поведения – ключ к личной свободе
Методика модификации поведения – естественный и полностью безопасный метод исцеления и преодоления трудностей, основанный на физиологических и нейропсихических принципах функционирования организма.
Дефицит родительской любви у взрослых или синдром недолюбленности
Часто анализируя свои трудности и неудачи в настоящей жизни такие люди находят связь своих проблем с переживаниями детского опыта. И не смотря на то, что исправить прошлое невозможно, работа с психологом помогает пережить травмирующий детский опыт.
«Я курю, чтобы похудеть!» Приходилось слышать такое?
Курение действительно способно снизить аппетит и способствовать потере массы тела. Именно в этом некоторые желающие похудеть видят спасительную методику избавления от лишнего веса.
Проблема во мне
Я хочу избавиться от зависимости врать.Можно ли вылечится от такой зависимости?...
Привязанность как необходимая функция человека
На самом деле в мире низок процент людей, имеющих безопасную, надежную привязанность поэтому трудно найти такие семьи, где все было бы гладко и решалось само собой.
Влияние эмоций на качество жизни
Переоценить значение эмоций практически невозможно, поскольку они включены во всю нашу деятельность, они влияют на то, как мы ощущаем и воспринимаем себя и окружающих, они влияют даже на наши мысли.
Отношения с манипулятором
Каждая девочка еще с детства мечтает о принце на белом коне, который увезет ее в свое королевство, и жить они будут долго и счастливо.
Help me помогите, я понимаю вы устали и вам тяжело, но если не вы то кто ?
Из вне.
1.Меня били.
2.Меня не слушали.
3.Не было друзей.
4.Меня считали психом.
5.Меня считали странным.
6.Меня унижали.
7. Мне говорили очень,очень больные слова, я в них верил.
...
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Я сильный человек,но я сам себя случайно в ловушку завёл.
Здравствуйте!Перед тем как вы ответите мне хочу сказать спасибо!За то что вы уделили мне внимания.Я знаю что психология это трудно поэтому я буду говорить конкретней что бы вы меня легко поняли и диаг...
Групп-анализ как психотерапевтический метод
Групповой анализ – групповая психотерапия, при которой психотерапевт ограничивает свою активность интерпретацией групповой динамики
Главный секрет перезагрузки самого себя
Наверняка вы хоть когда-то боролись с ленью, со страхами со злостью и раздражением на людей, со скукой и апатией
"Кодекс невротика" по Альберту Эллису
"Кодекс невротика" или искажение мышления ,12 основных иррациональных идей,препятствующих человеку быть рациональным ,конструктивным или эмоционально,психологически зрелой личностью.
Панические атаки, социофобия, депрессия
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, что делать.
У меня всегда была склонность сесть и погрустить, но я вела при этом активный и социальный образ жизни. Хорошо училась. Была в...
Странное состояние
Началось всё с отъезда мамы по работе на 2-3 месяца и с распределением парня спустя полгода в армии (отправили очень далеко от СПБ) - одним словом всё это стресс для меня. В конце мая и-за молодого че...
Не могу выбрать к какому специалисту обратиться с моей проблемой (а может - боюсь)
3 года употребляю вещества (интервал приема нерегулярный от 1 недели до 2 мес). Алкоголь - дольше. Надеюсь, что зависимости у меня нет, а виной тому постоянная фоновая тревожность и чувство вины. И в ...
Поможет ли мне гипноз?
Добрый день, Валерий Анатольевич, я курильщик с большим стажем (17-18лет),пробовала бросить различными способами, от бабки до медицинской клиники, в клинике мне помогли избавиться от физической зависи...
Тревожное состояние
Здравствуйте. Мне 24 года. Лет 10 меня беспокоит внутренняя тревожность и внутренние конфликты. 10 лет назад я переехала вместе с мамой и сестрой в другой город, после развода родителей п...
Мой парень солевой наркоман
Мой парень в течении 3 лет употреблял синтетический наркотик "соль" . 2 года мы жили вместе, каждый день был как в аду, ссоры, истерики, он впадал в агрессию, кидал ломал все, или же спал сутками, ...
Сложность отношений с сыном с неустойчивой психикой.
Здравствуйте уважаемые специалисты! Проблема моя не простая. Моему сыну уже 36 лет, но он до сих пор живет со мной и самостоятельно ни чем не занят. Занимаемся в сезон сувенирной продукцией т.е. распр...
Семья: этапы развития и коллизии
Семейная жизнь, прежде чем достичь фазы расцвета, протекает через несколько периодов.
Адреналин и его последствия
Я стояла на самом краю, готовая в любой момент сделать шаг вперед
Ежедневный рабочий стресс! Кто его создаёт и как от него защититься!
Современного руководителя учат держать своих подчинённых в стрессе
Не знаю, зачем я живу
Здравствуйте. Меня зовут Анна, 20 лет. Встречаюсь с молодым человеком. Живу в частном доме, однокомнатном (кухня-прихожая и спальня) . Живу я с отцом. Я даже не знаю, стоит ли мне писать сюда все, что...
Как создать санаторий-профилакторий у себя дома
Важно тянуться хотя бы через день: старение тела начинается с застоев. Исследовать все безопасные и полезные способы растяжки, доступные в вашем городе
С обидой в сердце
Что же такое обида? Это болезненная реакция психики / мозга / сознания (как вам будет удобно) на раздражение теневой стороны нашей личности
Эмоции — бороться или принять
Часто ситуация, которая осложняет благополучную жизнь взрослого это эмоции, которые мешают получить желаемый результат
Реальные факты о гипнотерапии. Что из себя представляет клинический гипноз?
Для многих современников то, что делает гипнотерапевт, остается загадкой, а гипноз воспринимается аналогично магии вуду. Эта публикация создана, чтобы пролить свет на то, что входит в успешный сеанс гипнотерапии.
Как сформировать адекватную самооценку у подростка
Самооценка является элементом личности, рефлексивным компонентом сознания, в большинстве она зависит от оценок значимых групп
Как избавиться от обид и ревности?
Обида связана с подавляемым обвинением, с переживанием того, что то, что происходит (произошло) препятствует целям человека или противоречит его представлениям о себе
Психологические границы в общении
Для успешного и комфортного взаимодействия с миром человеку необходимо уметь выстраивать собственные психологические границы и удерживать их
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Четвёртый период
Четвёртым периодом в развитии человека является юность, начинающаяся в 15-16 лет (в зависимости от индивидуальных особенностей развития) и длящаяся до наступления взрослости
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Заключение
Но давайте вдумаемся в смысл - эксплуатация это использование. По-русски использования есть извлечения пользы. Просто извлечение пользы из объекта
Влияние мнения окружающих
У вас повышенное чувство вины и многие этим пользуются, чтобы манипулировать вашим поведением
"Пока не поздно" или как заметить у себя эмоциональное выгорание?
Обычно мы легко распознаем выгорание на последних этапах, когда уже произошла потеря всех смыслов и отсутствие желания что-либо делать
Путь к себе или как зажить счастливой жизнью
А сегодня хочу написать несколько статей о фактах и историях успеха тех мужчин и женщин, которые обратились ко мне с этим вопросом
Как перестать страдать в отношениях
Ситуация такая. Встречаемся с молодым человеком около 6-ти лет. Жили в провинции. Переехала к нему после 6 мес. отношений, мне было 19 ему 23. Переехала т.к. не тянула съемное жилье + мечтала о брекет...
Контроль или забота
У меня забота ассоциируется с любовью, уважением, со свободой, а контроль – с несвободой, тревогой, страхом
Манипуляции клиентов
Достаточно часто встречающаяся ситуация в практике - манипуляции клиентов, в большинстве случаев, их сложно сразу распознать
Что такое сепарация взрослых?
Дети рождаются полностью привязанными духовно и физически к маме
Что держит в токсичных отношениях? Почему так трудно уйти?
Причем находить будет то, что видел в детстве, следуя прошлому опыту: холод, ссоры, жестокость. К сожалению так
Муж - алкоголик? Выход есть!
К тому же, не стоит забывать, что здоровье мужчин-алкоголиков ухудшается очень быстро и его приобретенные заболевания лягут на плечи женщины
Курение в подростковом возрасте
И так, здравствуйте хочу спросить совета или помощи от специалистов. Моя ситуация вот в чем. Мне 16 лет и у меня появилась зависимость от никотина. И основная дилема в том что мои причины почему я кур...
Продолжение статьи «Почему кто-то не умеет любить?»
Некоторые пытаться причинить вред окружающим. Как правило, объектом агрессии становятся люди, обладающие тем, чего лишен больной
"Пожирающий дракон"
Что бы перестать ментально кормить своих родителей, нужно создать себе крепкие внутренние опоры
Женщина, которая любит слишком сильно
"Никто не может случайно стать женщиной, которая любит слишком сильно."
Выученная беспомощность, как возникает и что делать
Если же такое состояние переносится на другие ситуации, можно говорить о выученной беспомощности
Мой ребенок не слушает. Проблемы с поведением
Подростки - это люди , которые создают новый мир. У них свой сленг, своя идеология, свои смыслы
Как стать несчастным. Пособие для начинающих
Очень часто, да фактически постоянно, мы слышим советы и рекомендацию, как стать счастливым, богатым и успешным
Как мне с этим быть?
Я задолбалась. Чувствую себя просто ужасно, просто потому что эмоционально привязана к человеку, для меня теперь очевидно откуда у меня страх влюбляться и вообще начинать отношения. С мужем не живём в...
Есть ли у вас созависимость? Признаки созависимости
Психологи уже давно заметили, что склонность к созависимым отношениям не появляется случайно
Схема-терапия в работе с отношениями
В наших жизнях периодически возникают кризисные моменты, связанные с важными ценностными, личностными аспектами
Пять безошибочных признаков абьюзера, о которых вы не подозреваете
Не для кого не секрет, что если человек очень сильно вас ревнует, критикует вас, ваших родственников, своих бывших, то скорее всего, человек может быть абьюзером
Про слияние
Очень хотелось скоротать вечерок, слившись с диваном и поглощая книжку, и вот в этот-то момент я и поняла, что наступило время, чтобы поговорить про слияние
Индивидуальность, взаимоотношения и психосоматика
«Страх жизни», он на этапе становления личности мешает человеку проявляться в своей индивидуальности
Нарциссизм
В настоящее время о нарциссизме написано много. Существует несколько его классификаций, и множество объяснений причин этого явления
Ловушки времени
Психика стремится к гомеостазу, то бишь к равновесию, поэтому она так настойчиво проигрывает все болевые точки, она ищет способы их разрешения и завершения
Тревога или замкнутый круг беспокойства
Тревога – это неприятное чувство напряжения и беспокойства, возникающее в ответ на воображаемую угрозу или опасность
Чем мы платим за любовь?
Но как бы я ни старалась соответствовать своим ожиданиям, чего бы ни достигала, как бы ни пыталась изменить себя, я не начинала любить себя больше
Хотите улучшить настроение - держитесь подальше от социальных сетей
Конечно, социальные сети - это часть нашей жизни, а для многих людей это неотъемлемая часть их личности, привычный способ коммуникации
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Подростковый возраст и подростковый период: о чем должны знать родители
«Моего послушного и покладистого ребенка как будто подменили», — жалуются родители подростков
Почему женщина не может построить нормальные отношения с мужчиной? И имеет ли значение образ ее отца?
Роль отца бывает заниженной, по сравнению с ролью матери
Как ведут себя супруги в ситуации «измены»
Покоритель-этакий ходок, игрок, партнер любящий покорять все новые и новые объекты
Толстушкам посвящается
Скоро Новый Год, и как обычно, желание выглядеть лучше на празднике способствует снова сесть на диету, привести в порядок фигуру
Как отец влияет на развитие дочери
В процессе взросления дочери её эмоциональное и духовное развитие очень сильно зависит от её отношений с отцом
Цена эмоций или как работает когнитивное искажение
Когнитивное искажение это не что иное, как мысли, которые мы изменяем в зависимости от нашего настроения и состояния
Травма отверженного
Само понятие включает в себя застревания в моменте отвержения ребенка его родителем или наиболее близким человеком
Выученная беспомощность
это состояние, самоощущение, мышление и поведение которое возникает после длительного стрессового аверсивного воздействия, которое человеку не удается избежать
Как растить сына? 20 советов матери-одиночке!
Многие женщины растят детей без мужа и порой без всякого участия со стороны отца
Психотерапия - моя основная работа
Сейчас основной моей работой является консультирование и психотерапия пациентов с невротическими расстройствами, а также диагностика психических болезней
Психосоматика: психологические причины аллергии!
Аллергические реакции иногда являются результатом психосоматики
Что относится к понятию невротическое расстройство?
Невроз - он же психоневроз или невротическое расстройство, относится к большой группе психогенных расстройств
Взрослые дети алкоголиков (ВДА)
Веселое и увлекательное детство, которое организовали пьющие родственники, конечно оставляет след на ребенке, а в дальнейшем и на взрослом человеке
Порнозависимость: что это такое и как ее преодолеть
Порнография уже давно стала неотъемлемой частью нашей жизни, особенно в эпоху интернета
Абьюз. Взгляд изнутри
Что такое абьюз и кто становится жертвами абьюза - это довольно популярная тема в интернет пространстве
Почему женщины не уходят из абьюзивных отношений?
Многие люди до сих пор решают проблему нездоровых отношений и даже домашнего насилия простой фразой: «А почему она сама не ушла?»
Сексуальная аддикция
Это неспособность контролировать собственные сексуальные импульсы или побуждения, приводящие к постоянному и повторяющемуся сексуальному поведению
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Медицинский гипноз. Понятия, принципы, эффекты
Речь пойдёт о классическом медицинском гипнозе, про который, наверное, слышали все, применяемом мной на индивидуальных сеансах гипнотерапии
Проблемы в отношениях бесплодной пары
В жизни каждой пары случаются кризисы и сложные периоды
Страх близости
Определение близости напрямую зависит от контекста, в котором она рассматривается, и может делиться на физическую близость, сексуальную близость, духовную близость, интеллектуальную близость и т. д
Жалость: польза или вред
Я не так давно писала статью про жаление себя, сегодня напишу про жалость со стороны другого, есть ли в жалости польза, или оно приносит только вред, или есть и то, и другое
Метод EMDR (ДПДГ) терапии
EMDR — уникальный метод психотерапии, который помогает справиться с последствиями перенесенных психологических травм
Признаки эмоциональной незрелости и как это влияет на жизнь
В отношениях между людьми одну из важных ролей играет эмоциональная зрелость
Ответственность, что это?
Ответственность на работе — это то когда ты пришел на работу, получил задание или просто работаешь, исполняя свои обязанности
Как помочь ребёнку повзрослеть
Сепарация от родителей – это процесс перехода от зависимости ребенка от родителей к самостоятельной жизни
Пограничное расстройство личности
Пограничное расстройство личности - это серьезное психическое расстройство, которое характеризуется нестабильностью настроения, проблемами во взаимоотношениях с другими людьми и неадекватными реакциями на обычные жизненные ситуации
Как определить что ваш друг в депрессии
Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств в мире
То, что вы считаете изъянами характера, на самом деле крик о помощи вашего внутреннего ребёнка
Вспыльчивость, импульсивность, необязательность, самосабботаж, бессилие, обидчивость – всё это голос вашего внутреннего ребёнка
Признаки того что человек отнимает у вас энергию
Эти признаки также могут указывать на то, что общение с данным человеком может быть деструктивным и отрицательно влиять на ваше психическое состояние и энергетику
Кто хозяин твоего внимания?
Концентрация внимания — это способность человека сосредоточиваться на задаче или объекте и игнорировать внешние раздражители
Почему важно понимать свои эмоции и развивать эмоциональный интеллект
Важность в нашей жизни развития эмоционального интеллекта невозможно недооценивать
Оказание психологической помощи при переживании утраты: точки фокуса внимания психолога
В настоящее время существует ряд концепций, описывающих процесс скорби, составлено множество руководств по работе с утратой, книг самопомощи для горюющих
Лишний вес и травматический опыт прошлого
С чувством тревоги мы соприкасаемся и учимся с ней справляться с раннего детства, начиная с младенчества
В плену социальных сетей
Уже давно мы не можем обойтись без социальных сетей, слишком быстро поработивших нас
Про измены в паре
Из общего числа пар, с которыми мы работаем, по нашим наблюдениям, треть, так или иначе встречаются с изменой
Цифровая диета
В наше время всеобщей цифровизации и увлечения гаджетами и социальными сетями, важно научиться контролировать эту зависимость и освободиться от негативного влияния цифрового мира на нашу жизнь
Когда "Виагра" не помогает
Многие мужчины хотя бы раз в жизни принимали “Виагру” или ее многочисленные аналоги для улучшения эрекции, и многие были разочарованы недостаточным эффектом или даже полным отсутствием результата
Расстройство пищевого поведения
Мне 22 года. 5 последний лет анорексия, 2 года булимия.
как таковой причины похудения нет, просто решила немного скинуть, заняться спортом, а потом затянуло… большой опыт работы с психологами и психо...
3 мотива для построения отношений. Часть 3
Мы с вами рассмотрели два бессознательных мотива, из которых люди строят свои отношения
Как психолог помогает справиться с СРК? Что такое синдром раздраженного кишечника. Диагностика СРК?
Тревожное расстройство чаще всего в обыденной жизни проявляется в нескольких синдромах
Как создаются психологические установки?
Психологические установки - это созданные в психике устойчивые убеждения по отношению к окружающему миру
Телесно-голосовая психотерапия. Архетипы звучания (коммуникации)
То, насколько хорошо человек может различать такие нюансы, зависит от того, насколько хорошо у него натренирован слух
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Почему мы ищем любовь и почему страдаем от своего выбора
Всё, что мы делаем, мы делаем, чтобы жить дальше
Могла ли Золушка без принца?
Ребенок нуждается в защите и норма для ребенка это быть зависимым от взрослых
О чем руки на рисунке говорят? Арт-подход для разрешения противоречий
В арт-терапии часто используется рисунок руки
Обмен, почему вы получаете не то, что хотите
Первый — это равноценный обмен, к которому мы все стремимся
Созависимость в любовных отношениях: словесные образы и ассоциации. Практические задания и немного теории
Созависимость - это когда мне плохо от отношений с тобой, но и без тебя я почти умираю
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
История девушки «В…»
«Я не уверена в себе, думаю, что я не «ОК », мне трудно принимать решения, боюсь ошибиться получить насмешки и критику в свой адрес, это очень болезненно для меня, всё время подстраиваюсь, хочу выглядеть хорошей
Буду ли я проходить терапию вечно? Вопросы бессрочной терапии
В последнее время наблюдается всплеск энтузиазма в отношении терапии как средства саморазвития
Влияние асоциального поведения на психологическое здоровье детей
Сегодня проблема семейного неблагополучия носит массовый характер
Мэттью Пэрри - психологический разбор личности
Когда мы запрещаем себе злиться, проговаривать свои чувства, правильно конфликтовать, то эта злость обращается внутрь нас самих и медленно разрушает
Депрессивные расстройства у мужчин или "Мужчины не плачут"
Депрессивные расстройства реальность нашего времени
Разрыв отношений. Стоит ли возобновлять?
Решение о разрыве или возобновлении отношений находится исключительно в пределах компетенции самого человека
Демонстративный тип личности: в поиске баланса между игрой и реальностью
Характерологические особенности, традиционно соотносимые с демонстративным (истерическим) типом личности, являются весьма распространенными и, оставаясь в пределах «психической нормы», часто даже способствуют успешной социальной адаптации
Money isn't everything / Деньги - это еще не все
В статье «Жизнь как дар», да и не только в ней, я упоминала о том, что основные запросы на работу с психологом (не кризисным!), как мне видится, это проблемы в отношения
В чем мудрость Иванушки-дурачка
В каждом из нас есть и стремящиеся к успеху и одобрению старшие братья, и маленький Иванушка, который тихонько сидит где-то за печкой и мечтает о пере жар-птицы
Если детство пропахло перегаром (ВДА)
Мы благодарим наших родителей за жизнь и за все то, что они в нас вложили
Про жизнь и конфликт
Жизнь и конфликт – то, что в силу совокупности разнообразных причин занимает мой ум и сердце
Навязчивые грёзы; заикание
Добрый день. Проблемы, которые я сейчас опишу, не единственные, беспокоющие меня. Но, как считаю, если я что-то сделаю с ними, то легко смогу справиться с остальными мыслями (проблемами).
1...
Теряю себя. Хочу избавиться от прошлого но не могу.
Здраствуйте. Меня зовут Олег и одно время я переживал не самые приятный период. Речь идёт о алкогольной и табачной зависимости. В то время я ввёл себя не так как хотел потому, что были большие проблем...
Почему я выбрала его? / Почему я выбрал её?
Есть осознанный выбор партнера, основанный на понимании хороших качеств в человеке, симпатии, сексуальном влечении, схожести во взглядах и ценностях, а есть бессознательный выбор, невольный
Сепарация - как способ достижения всех благ этого мира!
Сепарация - это безопасное отделение ребёнка от родителя с возможностью вернуться и быть принятым, будучи самим собой (без подстройки, выслушивания нотаций, угождений)
Как понять, что вы — мазохист? 4 признака мазохиста!
Работать с мазохизмом получается более успешно, когда человек осознает свою беду и хочет начать жить нормально
Как объяснить эмоциональным качелям, что Вы уже НАКАТАЛИСЬ?
Эмоциональными качелями называют состояние переживаний эмоций разных полюсов
Про важность групповой работы
Это мало эффективно, потому что человеку сложно увидеть новые решения, ведь его глаза замылены старыми страхами и неудачами
Мифомания и патологическая ложь: причины, признаки и 10 методов борьбы!
Мифомания и патологическая ложь в моей практике работы с клиентами встречается чаще, чем может показаться
Женщина, выбирающая себя, одна
Выбирать себя - это не значит быть одной, это значит быть в гармонии с собой и с другими
Нездоровая любовь. Часть 2.
Общаясь с мужчиной/женщиной как с потенциальным партнером, не всегда есть возможность определить и понять какие отношения сложатся и сложатся ли вообще
Тревога-это энергия. Личностная тревога
Личностна тревога- это когда от совершенно любых событий в жизни, человек начинает тревожиться, и она может присутствовать постоянно
Пережить расставание. 3 очевидных способа
В самом расставании между некогда влюбленными ничего сверхъестественного нет
Несчастливый брак: 30 признаков, причины, последствия и методы спасения!
Правда в том, что если вы не имеете здоровой любви к себе, вы не способны строить здоровые отношения и тогда очень возможно, что вас ожидает несчастливый брак
Эмоциональное выгорание: 10 причин, 20 признаков и 8 шагов профилактики!
Эмоциональное выгорание — это эмоциональное, умственное и физическое истощение по причине длительного стресса
О самоценности...
Важно понимать, что самоценность не статична, она может меняться под влиянием нашего опыта и ситуаций
Самосаботаж: 8 причин, 30 видов и 10 методов борьбы!
Самосаботаж — это все, что внутренне мешает человеку достигать целей и идти к успеху
Тело как товар (проституция, эскорт, онлифанс)
Для начала придется пробраться через социально-экономические причины, которыми чаще всего объясняется выбор такой деятельности: денег нет, работы нет, перспектив нет
Подчинение в отношениях: как низкая самооценка разрушает вашу жизнь
Нарушенное отношение к себе — это состояние, при котором человек испытывает постоянное недовольство собой, своими достижениями и внешностью
Синдром отложенной жизни: 12 причин, 20 признаков и 10 шагов помощи!
Синдром отложенной жизни - это жизненный подход, основанный на вредной установке «я сделаю это потом, когда/ после...»
Проективные методы диагностики личности
Сознание и подсознание человека находится в плотной зависимости, что обязательно отражается в особенностях взаимодействия с внешним миром, в поведении, реагировании различные события, индивидуальном стиле, ориентирах и ценностях
Иллюзия жизни / жизнь в иллюзии
Мы все так заняты повседневными делами, что порой просто бежим по кругу, некогда остановиться и посмотреть на себя со стороны
Что мешает быть счастливым?
Речь идет об инфантильности взрослых (сохранении качеств ребенка у взрослого человека)
Причины одиночества, о которых не подозреваем
Если хотите счастья и отношений, начинайте выходить из ракушки комплексов и стандартов
Кем бы мы были без нарциссизма?
В большинстве материалов, опубликованных на широкую публику, нарциссы описываются как самовлюбленные эгоистичные личности, которые думают только о себе
Отношения как зеркало: что ваши эмоции говорят о вас
Отношения — это та область, где все наши внутренние установки и привычки выходят наружу
Как тип личности определяет вашу любовную жизнь: Окнофилы и Филобаты
Взаимоотношения в паре всегда уникальны, и на них влияют множество факторов
Внутренние опоры: как поддержать себя в трудные времена и обрести устойчивость?
Развитие и укрепление внутренних опор – это непрерывный процесс
Психогенные неэпилептические приступы: взгляд психоаналитика
Статья была представлена в виде доклада на Международном психотерапевтическом конгрессе, который прошел в Санкт-Петербурге 22-23 марта 2019 года и впервые опубликована в сборнике Антология Российской психотерапии.
Как помочь первокласснику быстрее адаптироваться к школе?
Поступление в школу – переломный момент в жизни каждого ребенка. Успешность обучения первоклассника зависит от многих факторов...
Созависима от мужа-алкоголика
Где-то умом я понимаю, что я такая же больная, как и мой муж алкоголик. Только он болен алкоголизмом, а я зависима от него эмоционально. Как мне попытаться выздороветь самой?...
Стили материнства. Скупая мать
Чаще всего стиль «скупая мать » - это страх выражать свои, именно позитивные чувства.
Как научиться веселиться в компании ,а не просто существовать?
Я не могу общаться в компаниях ,где есть малознакомые или вовсе не знакомые мне люди. Я веду себя слишком "скромно",у меня нет тем для разговора,я не подхожу к кому-то знакомиться,я просто сижу в уго...
бессмысленное существование
Здравствуйте! Мне 24 года.
Проблема у меня такая. Я не понимаю что дальше делать, зачем, не хочу бороться со страхами, не имею целей.
Несколько месяцев назад пережила смерть близкого человека. Не мог...
Раздражает сожитель
Добрый день! Познакомились с мужчиной 4 года назад, ради него я рассталась с МЧ, который моложе меня на 14 лет. Мне сейчас 53 года. Он разведен (ему 60 сейчас), квартира, в которой мы начали встречать...
Отношения
Здравствуйте! Парень познакомился со мной и в этот же вечер остался у меня,поставив перед фактом,меня это очень шокировало, сказала,что с ним спать не собираюсь,как хочешь ответил он.И вот теперь кажд...
Расставание
Год прожила с мужчиной , очень люблю его. Ругались обычно по пустякам , но на мои обиды он реагирует очень эмоционально , собирает вещи и уходит. При чем сам начинает скандал из-за пустяка , там где м...
Не могу больше терпеть
У меня все сложно. Последнее время вообще кошмар. Начался он с того, что я посмела ( надо выделить) попросить за 15 лет зарплату себе лично у свекрухи на которую все время работаем. Предистория:мне 33...
Непонимание с родителями
Здравствуйте! Я девушка, мне 20 лет. Работаю и живу одна. Частично ещё зависима от родителей материально. Это отчаянный поступок с моей стороны написать сюда и просить помощи. Начну с самого начала. ...
Ура! Мы разбежались...
Если оба партнера не могут решиться на совместное осознание причин, которые формируют деструктивные отношения, то лучше именно так, а не иначе!
Нужна помощь
Естественно ли то, что при каждой проблеме я нахожу выход только суицидом? Есть игровые зависимости, от которых постоянно только финансовые проблемы и депрессия....
Эмоционально сильно завишу от родителей
Здравствуйте, у меня такая проблема. Зависимость от мнения моих родных (бабушка и мама). Я уже давно живу отдельно от них, сама себя обеспечиваю. Но я бы хотела, чтобы могла поделиться с н...
Надо разобраться в себе
Я поняла, что у меня зависимость от человека, которого я люблю и с ним же живу. Тяжело быть без него, перестала видеться с подругой и родителями. Если и вижусь, хочется быстрее домой. Бросила работу и...
Конфликт с мужем
Женаты 21 год. Мне 43, ему -42. Есть дочь 16 лет и сын -5 лет.
Я -домохозяйка. Ухоженная, стройная.
Муж флиртует везде, в магазине, на пляже, на тренировке. Находит цепляющийся взгляд и начинает...
Муж считает сколько дел сделал
Добрый день! Мой муж постоянно считает, сколько дел он сделал. Ощущение, что он соревнуется со мной. Это проявляется в плане быта. Вот, например, сегодняшняя ситуация - я проснулась, приготовила завтр...
Где найти счастье после развода родителей?
Доброго времени суток! Обращаюсь с этим вопросом уже не впервые, но так и не получила совета, который бы мог помочь. Речь о моём внутреннем ребенке, который ощущает свою не...
Здравствуйте, помогите вылечить мужа
Мужу 50 лет, грамотный человек на высокой должности. Но вот у нас алкогольная зависимость на протяжение 10 лет, уходит в загул на 3,4 дня 2, 3 раза в месяц. И стоит ему выпить 5 стопок он ...
Невроз
Здравствуйте! Начну сначала! В 2012 году попала в больницу с желудком! Лежала под капельницами! В соседней палате лежала женщина с аналогичным диагнозом и умерла! Вот и случилась моя первая паническая...
Кофе, шоколад, сигарета, коньяк, или ….! Чем лучше «погасить» стресс?
Побеждать стресс нужно там же, где он и зарождается, т.е. в нашем мозгу.
Привязанность к персонажу
Доброго времени суток!
Меня зовут Арина, мне шестнадцать лет. Я очень долго отнекивалась сама от себя с идеей рассказать о моей проблеме здесь, потому-что она жутко глупая и многие взрослые её не п...
Как перестать зацикливаться?
Здравствуйте. Меня зовут Света и я очень зациклена на прошлом.
Это выражается в том, что я смотрю все старые эпизоды симпсонов, южного парка. С детства я могла крутить один фильм по 20-30 раз, пока...
Выбор без выбора или как понять, что Вами манипулируют.
И помните, чаще всего жертвами манипуляций становятся люди с заниженной самооценкой, люди которые нуждаются в постоянном одобрении, впечатлительные натуры и одинокие люди.
Лечение алкоголизма: что может помешать процессу?
Часто человек сам не понимает, что становится зависимым от спиртного...
Откуда взяться жизненному балансу?
Может случиться так, что в жизни мы потеряем то ценное, что имеем сейчас - работу, семью, друзей, страну, культуру, деньги, свободу, здоровье, дееспособность.
Отношения с человеком.
Дело в том, что я встречалась с человеком, это был самым любимым мне человеком на всем свете. Безумно его любила и люблю... Да, понимаю, любовь в 16 это бред, но... Мы очень часто ссорились из-за моег...
Эмоциональное опустошение
Меня постоянно преследует чувство того, что я ничего не делаю полезного. Что время утекает, а я ничего не сделала. И бывает такое, что я не замечаю, как оно просто на просто пропадает. У меня нет зави...
Пьянству бой! Рабочий способ уговорить алкозависимого человека закодироваться
Заставить пьющего человека лечиться можно только по постановлению суда, если он признан потенциально опасным или уже наломал по пьянке дров.
Как создать команду или заставить людей работать (о тренинге командообразования)
Если Вы заказываете эту работу у профессионального тренера, то по времени отработка каждого этапа займет не более 9-ти часов.
Памятка для родителей подростков
Уважаемые родители, если вы, испытываете затруднения в поиске необходимых слов в процессе воспитания своих чад подросткового возраста, склонных к деструктивному поведению
хочу быть с парнем, но мы не можем быть вместе.
здравствуйте. у меня появилась проблема, которая связана с отношениями.
я уже третий год работаю в офисе, все стабильно. но наш зам начальника.... его многие ненавидят из-за того, что он слишком ст...
Семья отношение разход
здравствуйте! 6лет вместе муж 34 года мне 28 сын 3.5года.из них это постоянные скандалы то бороли мужа алкогольную зависимость .вообще созависимые отношения.последний его поступок просто вы...
В отношениях постоянно обман
Здравствуйте!
Описание общей ситуации: мне 22 года, учусь, МЧ 24 года работает удаленно дома, по ночам. Живем вместе 1,5 года. Отношения хорошие, часто ома вместе проводим время, обнимания, поцелую...
Дибильность в возрасте 42 года, как вылечить?
Здравствуйте, пишу Вам от имени своей мамы. Проблема, о которой хочу сообщить, неординарная. У меня есть брат, инвалид 2й группы (диагноз дибильность легкой степени, отставание в развитии, зависимость...
Коронавирус: как психика может справляться со своими задачами в условиях неопределенности и перегрузки?
Человеческая психика сейчас существует в условии неопределенности и испытывает колоссальную перегрузку.
Не могу разобраться в себе и чувствах, понять себя
Моя первая настоящая и взаимная любовь была с человеком по имени Рома,. Как и у всех были как хорошие, так и плохие моменты, но в итоге мы расстались, по его инициативе, но я понимаю, что были виноват...
Душевная боль, как избаваться от привязки?
Здравствуйте. У меня часто случаются срывы истерики. И зависимость от парня, мы много раз расходились и сходились. Когда мы сходимся он проявляет много внимания заботы, но через время этого нет. Мне ...
Толстая, но нет желания худеть
Здравствуйте, я всегда была худенькой и стройной девушкой и девочкой . Никогда не думала, о весе и диетах и кушала что хотела. Занималась спортом всегда, бегала , прыгала , все было хорошо.Потом позна...
Манипуляторы: психопат, нарцисс, социопат. Общие признаки
Манипуляции в нашей жизни, к сожалению, не редкость.
Мечта всей жизни или психологический перенос
Образ, который он себе придумал, выстроил и представлял сошелся с реальной картинкой!
Манипулятор. Психопат. Признаки и правила взаимодействия
Психопаты обладают крайнем эгоцентризмом мышления, отсутствием эмпатии и эмоциональной привязанности.
Внутриличностный конфликт как фактор возникновения психосоматических расстройств
Внутриличностный конфликт – это состояние личности, при котором происходит противоборство ее элементов (желаний, ценностей, мотивов, целей).
Манипулятор. Нарцисс. Признаки и правила взаимодействия
Не приемлют никакой критики в свой адрес, так как у них неустойчивая, хрупкая самооценка.
Алкоголизм матери. Все очень серьёзно!
Здравствуйте меня зовут Дарья и у меня очень длинная история. Моя мать (52 года) человек бесхарактерный, ведомый у которого отсутствует критическое мышление. Больше всего любит тусовки и развлечения о...
Почему гештальт-терапия?...
Маленькому ребенку, для удовлетворения его потребностей нужен кто-то другой, взрослый.
Манипулятор. Перверзный нарцисс. Признаки и правила взаимодействия
Перверзный нарцисс – это нарцисс, с прогрессирующей формой нарциссического расстройства, вы часто можете слышать это определение, поэтому решила тоже о ней рассказать.
Дружба — это только то, что можно проверить...
Молодой человек накануне своей свадьбы со своей любимой был занят разными предсвадебными хлопотами!
Не кому сказать
Упала трудоспособность, не могу сосредоточиться, в груди давит, хочется плакать, не могу найти место в жизни, ничего не хочу, есть не хочется, алкоголь не хочется, тахикар...
Я не могу это терпеть
Здравствуйте. Хочу предупредить, что я подросток. В прошлом году мы переехали с родителями в новый город, соответственно я пошла в новую школу. Я была настроена очень положительно, была уверена, что у...
Расстаться с женатым
Добрый день! Уже 2 года встречаюсь с женатым мужчиной. Это мои первые отношения. На данном этапе этих отношений я чувствую абсолютную эмоциональную опустошённость. Уже несколько раз пыталась выйти из ...
Чтобы изменить свою жизнь, нужна сила действия
Если осла тянуть в одну сторону, он сопротивляется и тянет в другую.
Как победить свою агрессию или обиду/саморегуляция и управление собой
Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности.
Не чувствую себя полноценной без общения
Здравствуйте. У меня есть лучший друг, общаемся довольно долго, прошли все стадии развития отношений и ненавидели, и спорили, и обижались. В какой-то момент я поняла, что стоит нам только день не обща...
Любовь. Отношения
Здравствуйте, мне 51 год. Я познакомилась с мужчиной в соц сети. Он сказал что любит меня, сказал чтобы быть с ним я должна развестись. Я развелась, теперь он говорит что не хочет жениться...
семейные отношения
сложилась ситуация.Моя вторая половина стала оскорблять и проявлять все виды недовольства в мою сторону.В не зависимости какой сферы семейной стороны это касается. Прошу помощи и совета как быть.
&...
Про Россию, созависимость и... кота!
На помощь приходил алкоголь. С ним было легче абстрагироваться от реальности.
Мотивация к...
Возможно, не такие масштабные, каковые необходимы для проживания целой жизни, но все же.
Общение с пожилыми родителями#Лайфхак
Почему пожилые родители всё время советуют и вмешиваются в нашу жизнь?
Как наши мысли влияют на настроение?
Хорошее или плохое настроение напрямую зависит от наших мыслей.
Здравствуйте. Скажите, мои проблемы выдумки, или реально проблемы? Помогите. Заранее спасибо.
Здраствуйте. Хочу сначала сказать про детство и про отношения с родителями. Я живу в полноценной семье, мама папа, две сестры и брат. Я очень люблю своих родителей и проблем с ними...
Емоциональный тупик!
Сейчас мне очень грустно.
я красивая умная молодая девушка, полна сил и энергии. Наполнена добрыми намерениями и желающая люб...
Одобряй меня полностью!
Хотеть одобрения нормально до тех пор, пока не начинаешь от него всецело зависеть и ловить себя на страхе «а что люди скажут!?»
Психолог, Психиатр, Психотерапевт- Кто есть Кто?
За время нашей работы мы часто замечаем, что клиенты не всегда могут разобраться, как отличить одного специалиста от другого.
Одержима прошлым партнера и очень страдаю от этого.
Здравствуйте! Немного о себе: я состояла в нескольких отношениях и все они носили токсический характер (использование, измены со стороны парней), сложился негативный опыт и мнение об отношениях и парн...
Скандал с двоюродной сестрой
Здравствуйте! Кто читал мои вопросы, уже много знает про мою семью. И про все, что творится в ней.
Сейчас у нас в семье новый конфликт. Начну по порядку. В общем,в этом году в связи с карантином, м...
Подросток - 13-14 лет
Подросток - мальчик 13 лет не хочет учиться, пробовал насвай, "пыхать", курить. Сейчас зависимость от телефона, играет в пабг до 5 часов утра каждый день. Как направить его на путь истинный
...
Как обрести способность почти гипнотически воздействовать на окружающих
Когда зависимость исчезает, вместе с ней исчезают вежливость и пристойность, а затем и уважение.
Сложности в отношениях с мужем угрожающие жизни и здоровью
Добрый день. Никак не могу принять решение во что бы то не стало уйти от мужа. Он зависим от алкоголя и психически нездоров. Не лечится. От него нельзя рожать детей. Стал часто поднимать на меня руку....
Как обрести способность почти гипнотически воздействовать на окружающих? Часть 2
Для начала познакомьтесь с тем, чем руководствуется харизматичная личность, отвечая на эти вопросы. Она руководствуются глубинными законами власти над людьми.
Тревога ,чувство вины
Здравствуйте ,2 года назад пришёл к психотерапевту с окр ,выписали антидепрессант элицея ,принимал 1 год и 8 мес по 20 мг в день.В пе...
4 вещи, которые родители НИКОГДА не должны говорить своим детям
Общение родителя со своим ребенком, даже когда он совсем малыш, помогает не только укрепить отношения, но и ускорить его развитие.
Подруга передает , что обо мне говорят окружающие
Доброго времени суток!У меня есть близкая подруга. Я ее очень люблю, у нее практически нет недостатков, за исключением одного: она всякий раз рассказывает мне, что говорят обо мне другие люди. У подру...
А есть ли шансы?
Взаимодействие в семье может быть как функциональным, так и дисфункциональным.
Откуда берутся брутальные женщины и трепетные мужчины
В своей предыдущей статье я рассказывала, как у ребенка происходит собственная идентификация через родительские фигуры по телесному признаку.
«Исправьте моего ребёнка!»
Как правило, такой запрос возникает у родителей подростков. Но давайте разберёмся, что на самом деле кроется в такой постановке проблемы.
Как вы привязываетесь в отношениях?
Для начала надо понять природу привязанностей. Наша самая первая привязанность появляется еще с рождения - у ребёнка с матерью.
Помощь родственнику
Здравствуйте. Мне кажется, что у моей мамы есть проблемы с принятием себя, отсутствием интересов и проблемы с алкоголем ( на зависимость), но частое употребление от скуки скажем так. Она одинока ей 43...
отношения с алкоголиком
Здравствуйте,нужна помощь, встречались с парнем 1,5 года, год жили вместе. Все было хорошо,заботливый,внимательный, всегда знала о том что выпивает, стал приходить после работы пьяным и с друзьями,раб...
Отношения на расстоянии, созависимость, БАР
Девушка, 23 года. Отношения на расстоянии. Совсем запуталась.
Полгода назад начала общаться с парнем через интернет. Живем в соседних странах. У него очень быстро получилось заинтересовать меня: мн...
9 признаков семейной непригодности мужчины (но их вообще-то больше...)
Эта статья для девушек и женщин. Для тех, кто только встречается или уже живет совместной жизнью.
Психологическое насилие
С тех пор как физическое наказание розгой и т.п. в школах стало признаком махрового непрофессионализма и преследоваться по закону, потребность "отжать" ученика в своих эгоистичных интересах стала изощрённо выражаться в психологическом насилии.
Супруг, грудное вскармливание и все "молочные" дела
Какое отношение к грудному вскармливанию имеет мужчина?
Бегство от реальности как способ решения проблем
Когда проблемы накапливаются, это вызывает стресс и нужно принимать решения
Газлайтинг — незнакомое слово, понятные эмоции
Возможно после прочтения текста вы обнаружите, что являетесь жертвой газлайтинга
я запуталась, я не знаю что мне делать...
мне нравится один парень, мы знакомы всего 3 месяца, но кажется что это уже переросло в зависимость, я понимаю что ему плевать на меня, понимаю что я его идиализирую, но ничего не могу с собой поделат...
Отношения с мамой
Здравствуйте!
Мне 27 лет, маме 52. Живем в разных городах.
В целом сейчас отношения выровнялись, раньше были не очень (в детстве на меня постоянно повышали голос, часто немотивированно, я все врем...
Женская копилка
Несколько лет назад с очень близкими подругами мы создали очень ценную «копилку» в которую складываем свой опыт отношений с мужчинами
Sex для здоровья или любовь для жизни
Американская домохозяйка задала вопрос о том как в СССР решают проблему сексуальной эксплуатации женщины
Чувствую тревогу и паникую в обществе.
Здравствуйте. Долгое время и до нынешних пор я не могу понять действительно ли это проблема или же как говорит моя мама это нормально. За последний год моя жизнь сильно изменилась. Да, я и раньше была...
Почему психотерапия работает (6 общих факторов)
Мне хочется вносить больше ясности в процесс понимания людьми того, как работает психотерапия
Повзрослевшей дочери алкоголика
Девочка, чей отец злоупотреблял алкоголем, в более чем, 50% случаев во взрослой жизни становится женой зависимого от алкоголя
Аутоагрессия или зачем мы с собой делаем то, что не можем и не позволяем себе сделать другому?
Аутоагрессия — защитный механизм психики; возникает, когда у человека нет возможности выразить свое недовольство вовне, и он направляет его на себя
Самооценка и уровень притязаний
Самооценка представляет оценку человеком самого себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей
Границы: все злыдни, а я одуван
В процессе беседы с клиентами частенько всплывают претензии к окружающим: эти злыдни унижают, давят на больное, лезут с непрошенными советами, «душат» своей заботой и т.п
Лицензионное обучение гипнозу. Методы когнитивного гипноанализа для избавления от психосоматики
Курс рассчитан на месяц непрерывной, последовательной работы. Такая продолжительность занятий достаточна для приобретения знаний, формирования начальных навыков, понимания принципов и техник когнитивного гипноанализа.
Мировые типологии для самоанализа
Люди хотят иметь достаточно простую в использовании, но доступную для понимания систему ориентиров для самих себя, своего поведения и своих отношений с другими людьми
Душевная боль
Есть боль физическая (телесная), а есть душевная или психическая. Пережить физическую боль ,чаще всего, намного легче чем душевную
Привычка уступать и ее последствия
Чем бы вы себя не успокаивали, вы всего лишь создали для себя видимость терпеливого, понимающего и на все соглашающего человека
У меня странное отношение к деньгам
Мне всего 15 лет и я уже. как мне кажется имею зависимость от денег. Долгое время мне было на них плевать и они уплывали сквозь пальцы, а последние 2 года своей жизни я решила копить.
Сначала все б...
Игромания подростка
Беда.Компьютерные игры.12 лет.Ребенок в раннем детстве пережил тяжёлый развод родителей.Чтобы не мешал,сажали за планшет.
Сейчас зависимость,привязка,любой ценой найти компьютер и играть.Саиовольно в...
«Холодные» родители и ребенок в плену своей детской истории
Одна из частых ситуаций, с которой приходят ко мне за помощью - это «холодные» родители
Депрессивное состояние
Был на приеме у психолога, прописали золомакс(алпразолам) севпрам, пью и то и другое совместно но в разное время, около 1 месяца, после употребления золомакса в последнее время стал ощущать некую чере...
Как закончить токсичные отношения?
Отношения, построенные уже в зрелом возрасте имеют очень тесную связь с нашим детством, особенно отношениями с нашим родителями
О шампанском и психологах
По моему мнению, психолог сам был идеальным и наверняка знал, как привести меня к совершенству
Не могу принять чужой успех
Здравствуйте.
Мне 20 лет. В последнее время я сам не свой. Не могу делать, что мне нравится, без зазрения совести. Кто-то явно манипулирует мной и этот кто-то - мой близкий друг.
Начну немного с пре...
Что такое взрослость и как перейти в фазу психологической зрелости?
Взрослость это не философская категория и не абстракция. Это конкретные действия, ведущие к результату
Вопрос об отношениях
Раньше с мужем было хоть какое-то взаимопонимание. В какой-то момент я обнаружила что он переписывается с другой женщиной. Естественно меня это разозлило и я все высказала, он оправдывался что просто ...
Про любовь
Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии того, что мы любим. Где нет активной заинтересованности, там нет любви
Как быстро простроить личные границы + бонус
У других людей тоже есть границы, а значит нарушив их вы можете получить грубый ответ или попросту в глаз
Сильная привязанность 17 летней дочери к маме
Мне 40 лет. Я сама очень зависимая от мамы дочь. Росла без папы, а мама - очень сильная и волевая. Теперь моя дочь имеет сильную привязанность ко мне. Планировали поступление за границу, но теперь так...
Триада, которая вершит нашу судьбу
Наверное каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как он живет, чем его жизнь наполнена и что хотелось бы в неё привнести
Я не знаю что делать. Его мама ненавидит меня
У меня есть близкий друг, с которым мы планировали вместе поступить в 1 город. постоянно общались, по голосовому чату. Но редко виделись из-за его мамы.
Его мама ненавидит меня. В прямом смысле сло...
Страх общения, конфликтов и одиночества.
Я - мужчина, 33 года. У меня есть проблема. Я боюсь общения с людьми. В первую очередь конфликтных ситуаций. У меня нет друзей и отношений с женщинами. Я не выхожу из дома (кроме магазина). У меня был...
Не могу терпеть тишину и не плакать
Не могу терпеть тишину и не плакать
У меня периодически случается такое что я посмотрю какой-то сериал,фильм досмотрю его и у меня появляется зависимость какому-то из персонажей и даже несмотря на ...
Что такое заземление?
Заземление в более осознанном понимании - это контакт стоп с землей (или любой другой поверхностью), вне зависимости от наличия или отсутствия одежды на теле
Упражнение: помогаем ребенку выражать накопившийся гнев и другие негативные чувства
Чем раньше мы научим ребенка высвобождать эмоции гнева и ярости в игровой форме, тем он лучше будет справляться со стрессовыми ситуациями
Запретное желание
Клиент с «запретным желанием», которое кстати не сразу было осознаваемо им приходил ко мне еженедельно в течение одного года
И снова подростковый возраст... Понять и простить...
В зависимости от культуры и социально-экономического уровня страны, длительность подросткового и юношеского возраста могут варьироваться
Формирование личностной автономии у ребёнка от двух до шести лет
Чем меньше был проявлен кризис 2-3 лет, тем ярче может быть проявлен кризис подросткового возраста
Кожа — зеркало души. Психосоматика экземы и псориаза
В мире на данный момент по официальным данным страдают от экземы, псориаза, нейродермита и других дерматитов 2–7% взрослого населения
Как понять себя и свои потребности. Про цикл контакта
Психологические защиты могут прерывать контакт с потребностью на любом этапе
Не знаю что чувствую к парню
Здравствуйте, мне 21 год. Меня пригласил парень погулять, место выбрала я, но я не знала как он выглядит. И когда мы встретились мне он не понравился, но я все равно с ним погуляла. Было все хорошо в ...
Любовь нарцисса
Нарциссы – это чаще всего харизматичные, успешные, активные люди, с неплохо развитым эмоциональным интеллектом, который позволяет им распознавать, выражать и контролировать эмоции
Как мы убегаем из отношений. Часть 1
Отличительной чертой является показатель установившейся стабильности в отношениях и ровный эмоциональный фон
Как стиль воспитания влияет на самочувствие ребенка и его самооценку
Здесь внимание акцентировано на влияние стиля воспитания на депрессию и самооценку детей
Хотите бросить курить? Вам мотивационное письмо!
Наверное, где-то там, глубоко я признавала, что каждое вдыхание яда убивает мои лёгкие, каждая капля никотина прожигает клетки моих внутренностей
Фишки мотивации. Как начать и не бросить
Чем больше и разнообразнее мотивы (стимулы, способы пробудить и сохранить мотивацию) - тем легче делать то, то запланировал
Как проходит консультация по методу эмоционально-образной терапии
Причины наших проблем и негативных состояний хранятся глубоко в бессознательном. Языком бессознательного являются образы
Могут ли психологи давать советы?
Говоря о вреде советов, я имею ввиду «специалистов», чья помощь основана лишь на даче советов, убеждении в их правильности, а иногда даже на принуждении следовать лишь их инструкциям
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Введение
Итак, ребёнок должен вырасти, развиться и стать полноценным членом нашего общества (иначе будут сложности с признанием его человеком)
Здравствуйте, я здесь впервые
Что ж, с чего бы начать...
В первую очередь хотелось бы поздороваться да добавить, что было весьма трудно решиться на этот шаг в целом, осознать проблему и и понять, что это именно проблема. Но сейча...
Коверкают имя - в чем причина
Добрый день!
Меня зовут Наталья, часто мои знакомые, в том числе мало знакомые, друзья, коллеги, вне зависимости от гендерной принадлежности, склоняют мое имя, называют "Натаха", делала замечани...
Советы Женщинам. Станьте для своего мужчины желанной
В общении с мужчиной - интересной. Чтоб он прислушивался к вам и ваше мнение для него было важно
Хочу умереть из-за рпп.
здравствуйте. я правда устала так жить, с самого утра до глубокой ночи все мои мысли только о еде. о времени приема пищи, калорийности, о том как я выгляжу. я постоянно хочу что-то есть. из-за этого я...
как смириться и опустить человека?
здравствуйте.
год назад я познакомилась со своим молодым человеком. мы были вместе на протяжении 7 -ми месяцев , мы не были так близки в плане ...
Ревность, как точка отсчета на пути к новой жизни
Если возникла ревность, то однозначно, внутри есть пустота, незаполненная необходимым нам ресурсом
Четыре главных правила отношений мужчины и женщины
Найти виноватого проще простого, обвинить в своих бедах, проблемах другого человека проще и легче, чем взять ответственность за свою жизнь, посмотреть в первую очередь на себя
Ответы на часто задаваемые вопросы
Если Вы не имеете опыта общения с психоаналитиком или психологом, рекомендация посетить такого специалиста может вызвать разные эмоции и вопросы
Упражнение для пар
И здесь важно, что мы не рассказываем, а сидим рядом с партнером и каждый прописывает для себя
Желание вернуть психологические инвестиции назад.
Здравствуйте. Испытываю чувство некоторой эмоциональной зависимости от девушки, с которой расстался почти месяц назад. Отношения прекратил я, так как узнал человека с явно нехорошей стороны, и знаю, ч...
У меня ожирение, ищу психолога
Здравствуйте! Мне 22, рост 170, вес 113 . Проблемы с весом начались с 13 лет, бесконечные попытки сбросить вес, только ещё больше усугубили ситуацию. Заедаю стресс, скуку, вообще последние время не мо...
Ситуация потери: проживание и смирение
В душевной жизни любая потеря – это малая смерть, и говорить о ней можно и нужно так же, как и собственно о смерти
ТОП симптомов нарушения пищевого поведения
Более того, превышение ИМТ ещë не говорит о нарушениях в пищевом поведении
Невротическое расстройство
Невротические расстройства проявляют себя крайне разнообразно – это и так называемые «панические атаки», и страхи, и повышенная тревога, и депрессия, а также целый ряд иных проявлений
Внутренний ребенок
Вся Ваша спонтанность, безудержная радость и шалости, это все проявление состояния ребёнка, ровно как и обиды, капризы, страхи и зависимости
Как решиться на развод
Здравствуйте. Я 8 лет встречалась и безумно любила человека, хоть понимала что характер у него не сахар, часто доводил меня- у него всегда получалось манипулировать моими чувствами, но принимала таким...
Третий лишний. Когда есть страх подпустить к ребенку отца
Иногда даже с виду безобидные вещи несут в себе большую разрушающую силу
Консультация
Тогда я спрашиваю: "ЗАЧЕМ?". И, в зависимости от того, что за стоит ответом, мы двигаемся дальше
Почему проявлять свои эмоции это важно?
Часто это происходит из-за того, что наша первоначальная реакция и эмоция на какое-либо событие нами же и подавляется
Душевные омуты
Со своей стороны я хочу подсветить одну из ценных идей, которая раскрывается и в этом труде
Длительная депрессия у сына
В течении двух лет пытаемся помочь сыну с депрессией. Обращались к психотерапевтам, на протяжении этого времени пили антидепрессанты. Результата нет. Как спасти сына??? Он лежит на диване, иногда игра...
Вижу себя от третьего лица
Могу видеть себя от третьего лица, особенно когда чувствую что на меня смотрят, особенно когда общаюсь. То есть автоматически воображаю свое лицо, представляю как выгляжу в данный момент. Вместо собес...
Муж выпивает каждый день
Здравствуйте, муж ежедневно без перерывов пьет 3-4 литра после работы уже 5 лет. На работу ходит, деньги зарабатывает, знакомые даже не знают что он так пьет. Когда я злюсь, он говорит что все нормаль...
"А как психолог меня поймет, если я не знаю - есть ли у него похожий опыт", или Притча о воображаемом сходстве
Как же часто отовсюду звучит фраза, что оказывать реальную психологическую помощь, например, алкоголикам - может только тот, кто пережил похожий опыт
Самосаботаж и его внешние проявления
Решил изменить привычки и избавиться от зависимости? Наконец-то решил кардинально изменить свою жизнь?
Проживать или Возможно ли всегда быть в ресурсе
Сигнал о боли сигнализирует, на что нужно обратить внимание, пережить это, отпустить и получив опыт, вновь выйти в плюсовое состояние
«Сломанная» семейная иерархия, или когда ребенок становится родителем или другом
Но очень часто семейная иерархия «ломается», и путаются роли
Мама -как много в этом слове!
Отрицать влияние матери на всю последующую жизнь ребёнка невозможно
Материнская травма - причины и следствия
В продолжение темы, относительно материнского влияния на последующую жизнь человека, предлагаю поговорить о причинах нарушения материнского поведения
Биохимия слёз
Слезотечение может быть следствием воздействия внешнего раздражителя (например, лук, песчинка и т.д.) как защитная реакция
Почему Галатея оживает только в мифе, или Галлюцинация о "второй половинке"
Признать потребность в Другом – будь то психолог, партнер или коллега – все равно, что ощутить себя уязвимым, обнаружить перед кем-то свое неполноту, несовершенство
Воображаемый мир
Нормально ли то, что в голове у меня есть свой воображаемый мир? Там свои люди, своя история. Сама создаёшь сюжеты. Иногда приходишь в себя и понимаешь, что там тебе лучше, там просто идеально бывает,...
Перестаю уважать парней после того, как они влюбляются в меня
Добрый день.
Мне 27 лет. Замужем не была, детей нет.
Всю жизнь пользуюсь успехом у противоположного пола, были длительные отношения, 4 года, 2 года и 4 года.
Проблема в том, что когда я смотрю ...
Шаги, пути, лестницы, вверх, вниз, назад, тупик....
Лестница, шаги, вниз, вверх, прямо, в сторону, назад. Из шагов состоит наша жизнь.
Социальные связи
Как мне кажется, я человек слишком зависимы от социума. Периодически беспокоят навязчивые мысли о том, что в тебе не заинтересованы и попросту не слушают во время диалогов. Все те люди, с которыми кон...
Женские капризы
Настоящий мужчина «заточен» на действия, его так воспитали, поэтому, когда женщина начинает капризничать – большинство мужчин реагируют, но реагируют так, как могут, как понимают происходящее
"Шаг вперед и два назад", или битва за сеттинг
Классический психоанализ предполагает более частые встречи с клиентами, чем это практикуется в других психологических направлениях
Как справиться с паническими атаками навсегда
И на вас сыпется все, что было там складировано — все те эмоции, мысли, физические ощущения, что вы переживали когда-то во время стресса
Муж смотрит порно и посещает порночаты
Здравствуйте. Попала на ваш сайт из-за семейных обстоятельств. Стала искать информацию нормально ли если муж часто сидит на порно сайтах и в порночатах (я не понимаю порночаты как знакомства или мужчи...
Помогите понять правильно ли я хочу поступить с подругой
Добрый день. Попала в такую ситуацию и хотелось бы узнать мнение со стороны, а спросить мне больше некого.
У меня есть подруга, нам обеим почти 30, дружим больше 10 лет. Никогда не ссорились, всегда ...
Что пить при тревожности
Тревога — это состояние, при котором есть чувство беспокойства, напряжения, страха
ОКР - навязчивости
Чтобы понять, что такое ОКР, или навязчивости, вспомните, было такое, когда вы испытывали чувство глубокого удовлетворения, когда выдраивали квартиру, принимали душ, раскладывали все по полочкам
Тело: мужская и женская часть
Женская часть в теле - образ мамы, в том числе его субъективное восприятие, образ других важных женщин
Как хвалить ребенка?
И тогда ребенок получает положительное подкрепление действию - того ,что он сделал, а не того, что он хороший и его любят только тогда, когда он хороший
Тревога на пустом месте из-за отношений
Недавно (около недели назад) начала встречаться с молодым человеком, приятный добрый юноша, у нас схожие мнения, и наши отношения более чем комфортны мне (и ему тоже, судя по его словам). Мы были знак...
Язык жестов
Жест – движение рук человека, выражающее его внутреннее состояние или указывающее на какой-либо объект во внешнем мире
Почему я завишу от чужого мнения?
При встрече со старыми знакомыми я боюсь расспросов о себе. Вопросы материального характера или "когда дети", без разницы, я хочу чтобы обо мне знали только то, что я показываю у себя в соц.сетях (и э...
Треугольник Карпмана. Спасатель. Фразы. Позиция. Выход
Не давайте непрошенных советов, не спешите предлагать помощь. Подумайте о том, что в трудностях человек растёт и развивается, а вы лишаете его этой возможности
Треугольник Карпмана. Жертва. Фразы. Позиция. Выход
В фокусе внимания Жертвы проблема, но не решение. А варианты решения, предложенные другими отвергаются или критикуются. Зато минимальное действие - подвиг
Может быть игромания?
Мой отец в компьютере вышел на мошенников, отправляешь деньги и увеличиваешь свои денежные средства, только почти год отправляет деньги на указанные ему счета и до сих пор ждёт курьера, который привез...
Блоги о бесплодии: цели и особенности, ч. 1
У многих бесплодных женщин обостряется желание примкнуть к сообществу единомышленниц, где можно получить информационную и иные виды поддержки
Как смириться с тем, что мама не принимает мою ориентацию?
Я бисексуал. Я поняла это еще с 13 лет, сейчас мне почти 16. С отцом у меня отношения плачевные, но с матерью я могу открыто говорить о своих увлечениях, мыслях и чувствах, но единственное, что обсужд...
Так не должно быть...
Вопрос "Кем вы хотите быть, но считаете, что можете никогда не стать", одну участницу привел к истерике
Блоги о бесплодии помогают? ч. 2
Женщина с бесплодием имеет высокий уровень напряжения и тревоги, зацикленность на данной теме, нетерпимость к фактору времени, узко-медицинский взгляд на проблему
Манипуляции жертвы. Часть 1. Внимание к себе
Не такие уж редкие случаи в практике и нашей жизни – манипуляции жертвы
Кризис в паре 6-7 лет: что поможет остаться вместе
Кризис 6-7 лет отношений в паре принято считать самым «опасным»
Жизнь как череда потерь или про магическое мышление
Мне кажется потому, что позволяет жить не сталкиваясь с потерями. И соответственно с гореванием
Признаки эмоциональной свободы
В прошлой статье я перечислила признаки эмоциональной зависимости
Потребность в безопасности
Если ориентироваться на пирамиду Маслоу, одна из наших основных потребностей – потребность в безопасности
Страх отвержения
Эмоциональная депревация- это эмоциональное отвержение ребёнка, обычно, родителями
«Метафорические ассоциативные карты в коррекционной и консультационной работе с приемными семьями»
Жизнь любой семьи подчиняется единым порядкам и законам, Эти законы и составляют семейную иерархию
"Мама, ну почему ты такая?"
Сколько противоречивых чувств мы испытываем к нашим мамам: ненависть, любовь, обиду, злость, страх
Упражнения для поиска ценностей
Посвященная вам речь не должна быть такой. Представьте, что с настоящего момента вы стали жить, ориентируясь на то, что цените больше всего
Психическая травма: «чистое зло» или неотъемлемая часть психического развития?
Как следствие у ребенка могло исказиться представление о полезном/вредном, хорошем/плохом
Очистить подсознание
Мы знаем и не сомневаемся в том, как важна чистота: чистота в доме, чистота одежды, гигиена тела и даже чистые мысли
Вопросы случая с волками
Вопрос собственной ценности уже стоял у Панкеева ранее, и рассматривать его необходимо в контексте отношений со значимыми объектами
Бьёт муж! Как уйти!
В отношениях уже 11 лет! Рукоприкладство было всегда, почти с самого начала и всегда в алкогольном опьянении! Причина -ревность! Когда пьяный становился бешеным! Один раз избил так, что всё мои вещи б...
Как диагностировать РПП?
Диагноз ставится врачом на основании тщательно собранного анамнеза, осмотра и опроса пациента
Есть ли счастье после психотерапии?
Параллельно процессу узнавания себя идёт очень медленная работа по восстановлению чувствительности
Если я доверюсь, мне сделают больно (контрзависимость)
Близкие, доверительные отношения – это то, что хотелось бы иметь каждому из нас
Парень охладел или ? Не знаю, как создать новый этап в отношениях
Здравствуйте!
Меня зовут Аня, мне 22 года.
Ситуация следующая: познакомились с молодым человеком на воркшопе по фотографии: он куратор курса, а я пришла на обучение. Мне как будто сразу показалось, ...
Почему психологи не дают советов?
Психолог является «зеркалом» для клиента, экспертной частью к которой можно обратиться за информацией, поддержкой
Теория Реляционных Фреймов
День где-то на четвёртый я обнаружила, что мой прогулочный рюкзак изнутри мокроват чуть больше чем полностью
Психология конфликтов, как их обнаружить и преодолеть?
Конфликт - наиболее деструктивный способ развития и завершения значимых отношений, либо борьба подструктур личности
Психоаналитическая психотерапия. Что это?
Психоаналитическая терапия основана на принципах психоанализа, создателем которого был австрийский ученый, невролог и психиатр Зигмунд Фрейд
Перенесение дистресса. Часть 2 .Стратегия самоутешения
Под самоутешением имеется ввиду, что человек успокаивает себя, заботится о себе и относится к себе мягко и по-доброму
Рыбалка вместо семьи
Здравствуйте! Мой муж год назад внезапно увлёкся рыбалкой. Мы в браке 5 лет, когда встречались даже и слова про рыбалку не было. Сначала я как-то особо даже не придавала этому значения, а теперь прост...
Токсичная вина
Токсичное чувство вины - агрессия, которая не смогла уйти вовне и пошла внутрь
Важность эмоционального интеллекта
Когда-то он прочитал в умной книжке, услышал, что в подобной ситуации он должен чувствовать это или, вот и называет
Все совсем плохо
Здравствуйте. Долго писал и уточнял текст. Потом долго сомневался, создавать ли эту тему. Возможно, мужчина должен решать такие вопросы сам. А если не может, значит он ленивый, неумный, слабый. Может,...
Уязвимость - причина неразрешённых конфликтов
В повседневной жизни существуют масса возможностей почувствовать себя уязвимым - фигура не соответствует под сегодняшний эталон, отсутствие детей или отношений , низкий уровень дохода и т.д
Разбитое зеркало. И это натворил мой сын
Любые такие выходки со стороны детей — привлечение внимания к себе
Тревога и РПП
Тревога – это постоянная спутница человека при расстройствах пищевого поведения. Это отрицательно окрашенная эмоция, которая выражает ощущение неопределенности, неприятные предчувствия
Зачем вам нужен психолог?
В нашем обществе как будто совершенно недопустимо и даже неприлично заботиться о своем эмоциональном и психическом состоянии
Переписка с другими женщинами
Здравствуйте. Начались отношения, встречаемся пару месяцев, он с виду заботливый, ухаживает. Но в один момент запил, я взяла его телефон, с которым он не расходился и ходил везде, и я чувствовала, что...
Как ты справляешься со стрессом?
Разрешение проблемной ситуации через планирование, выстраивание стратегии и тактики дальнейших действий
Депрессия не признак слабости - это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго. З. Фрейд
Некоторые и сами не догадываются о ней, может, ощущают фоном грусть, печаль, тоску, но не дают себе даже подумать об этом, прикоснуться к чувствам, убегая в дела
Самооценка
Если слова низкая самооценка про Вас, то, возможно, вы уже попробовали многие упражнения для ее повышения и, возможно, некоторые из них помогли Вам
Решение всех проблем с партнёром
Образ партнёра - это тот самый образ в голове человека, на которой опирается наш поиск
Не знаю люблю или нет
Встречаемся с парнем 2 года. И бывает такое, что начинают преследовать мысли о том, что я его не люблю. Со временем только учащаются. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают. Но дело в том, что бы...
Я сам! Или когда необходима консультация?
В нашей жизни достаточно периодов, когда мы стоим на пороге выбора. Часто эти периоды совпадают с жизненными кризисами: профессиональными, возрастными, личностными
Сопротивление - тот самый долгожданный момент
Сопротивление, через которое проходит каждый человек, ступивший в земли любого незнакомого дела, иногда похоже на агрессивный ураган, а иногда на тихую грусть
Встреча с девушкой
Познакомился с девушкой в интернете, общение шло очень легко и непринужденно. Она говорила мне, что я ей очень нравлюсь, но был один нюанс: я боялся показывать ей свои фото, т.к я лицом не вышел особо...
Почему нас останавливает не "что-то", а мы сами
Хочу сегодня поговорить о большой разнице между вопросом "Что меня останавливает?" и тем, что выше
Экзистенциальное консультирование
Жизнь – это битва за выживание тайных надежд и бескрайних желаний»
Тяжело расставание с парнем
Здравствуйте! Мне 18, ему 20. Это были первые отношения. Встречались не долго - больше семи месяцев. Расстались из-за того, что был наркоманом.
...
Мама лезет в мою семью
Мама помогает когда нужно, например, посидеть с ребенком и тд. Мама помогает финансов
Найди свой Путь!
К сожалению, большинство людей совершенно не в курсе, чего они хотят достичь в этой жизни, зачем они здесь и им совершенно не важно, что останется после них
Не хочу платить психологу!
Да, есть методы, а возможно ли за 15-20 минут освоить их? Специалисты тратят годы своей жизни на изучение, практику, совершенствование, и то, бывают ошибки и промахи
Зачем психологу коучинг?
Начну с того, о чем говорят многие - коучинг работает с психически здоровыми людьми
Проблемы в 15. Как избавиться от комплексов
Мне 15 ( скоро 16) и у меня Ужасная проблема с самооценкой. Знаю, что не в первый раз тут такое пишут, но и я - не исключение.
Уже несколько лет у меня боль...
Тревога: друг или враг?
Тревога- это отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание негативных событий, сложно определяемые предчувствия
Роль отца в процессе сепарации ребенка от матери
При контакте с папой младенец получает первый альтернативный опыт общения и опору для того, чтобы начать воспринимать себя отдельно от матери
Без работы я никто
Довольно долгое время не могу найти работу. Около месяца назад устроилась в одну замечаиельнуюна первый взгляд компанию, но меня уволили не успев я отработать испытательный срок(коллектив притворялся ...
Как вести себя с детьми с пограничными расстройствами личности
Актуальность темы пограничное расстройство личности в настоящее время, на мой взгляд, набирает обороты
Должны ли дети бояться своих родителей?
Должны ли дети бояться своих родителей или нет, давний и спорный вопрос
Как найти опору внутри себя, сохранить любовь и не отчаиваться. Упражнение-медитация
Много увидела комментариев о полной беспомощности и страхе, от которого хочется свернуться калачиком и ничего не делать
Неуверенность в себе - как победить с помощью КПТ?
Потому что мысли вырастают из убеждений. А убеждения формируются в результате научения
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
О бессознательной передаче травмы
Если обратиться к работам Рупперта, то он говорит о душевных привязанностях. А также передаче последствия травм и родовых историй через эмпатию
проблемы с мамой.
я очень люблю свою маму. я не могу без нее. я буквально зависима от неё во всех смыслах. я дорожу ею я боюсь ее потерять. не хочу чтобы она болела и была несчастна. но мы стали часто ругаться из-за ме...
ПорноЗависимость
Здравствуйте у меня порно зависимость что посоветуете и цена какая?...
Групповая динамика: что такое и как ей управлять?
Что такое групповая динамика и как ей управлять. Расскажет Агамурадова Шамама - основатель Международной Академии Личностного Роста.
Наступило время, когда сама я не справляюсь...
Здравствуйте. Я не знаю кому в данной ситуации нужна помощь, но все больше начинаю задуматься, что всей семье. Всё моё детство отец страшно пил алкоголь, до определённого момента, уж не знаю как, но о...
Информационный опиум - секты, лжеучения, пропаганда
То есть господствующее учение, религия, верование, лжеучение, идеология вытесняют конкурирующие называя их сектами
Даже пчелки делают это
Существует всего лишь две темы, способные увлечь наше внимание с пол-тычка
Мое «Я» или что такое личные границы?
Сегодня понятие «личные границы» прочно входит в лексику русскоязычного пространства
О чем плачет ваш «внутренний ребенок»?
Каждый когда-то был ребенком, поэтому внутри нас есть часть, в которой хранятся воспоминания детства, опыт и информация того времени
История психологии
Базовые удивительные идеи, которых лежат в основе всех современных психологических концепций, методик и дисциплин
Внешнее — это отражение внутреннего. Как изменить свою жизнь прямо сейчас
Проекция – это импульс, который принадлежит человеку, но не присваивается им как свой собственный, а приписывается окружающей среде и другим людям
Подозреваю что у меня депрессия
Наблюдаю у себя периодические депрессивные эпизоды. Понимаю, что нужно пойти к психологу, но не могу понять, как мне выбрать специалиста. Мне страшно, что он только сделает хуже. Мне страшно, что возм...
Чек-лист «Правила крепкой семьи»
Партнеры применяют этот чек-лист сами к себе (а не к друг другу)
Насилие в детстве и его последствия
К сожалению, насилие в детстве переживали очень многие люди. Это могло быть физическое или психологическое насилие в семье или вне ее
"Мне очень плохо": как решиться пойти на прием к психологу
Я часто слышу, что клиенту было сложно настроиться позвонить и записаться, а потом прийти к психологу и неважно очно это или онлайн
Гнев как ресурс!
Когда мы подавляем или не разрешаем себе злиться, проявлять гнев, то чувство само по себе никуда не исчезнет
Материнское НЕсчастье: послеродовая депрессия!
Согласно данным многодетных мировых исследований, половина женщин страдает упадком настроения после родов
Аэрофобия. Как возникает? И как от неё избавиться?
Аэрофобия — это боязнь перелётов на воздушном транспорте
Ж. Лакан - 4 семинар, 2 глава + развёрнутое резюме
Предыдущая глава завершилась анонсом, что следующее занятие будет посвящено объекту фетиша и объекту тревоги
Дети в Семье. Первый, Второй, Третий
И так давайте представим семью, где родился долгожданный первенец
Треугольник Карпмана: цепь созависимых отношений!
Треугольник Карпмана описывает созависимые отношения, возникающие из потребности самоутвердиться за чужой счёт
Мои правила. О личных границах, которые меняют жизнь к лучшему
Установление личных границ не просто решает проблему того, что кто-то от вас хочет большего, чем вы можете дать
Моя жизненная энергия. Подъем сил и бессилие. Кто и что на это влияет? Часть 1.
В психологии есть такое понятие, как витальность, или, иначе говоря, жизненная энергия человека
Моя жизненная энергия. Подъем сил и бессилие. Кто и что на это влияет? Часть 2.
Никто не может влиять на нас так, как влияют на нас наши родители, супруги и дети
Сепарация для взрослых
Сепарация - как умение быть собой, быть автором своей собственной жизни
Восстановление с преимуществом - кинцуги. Как преодолеть утрату, кризис, травму, войну
Кинцуги — это многовековое японское искусство ремонта потрескавшейся керамики
Как перестать спешить? Один день в стиле Slow Life
Slow Life является расширенной версией идеи осознанного замедления
Если из букв Ж.О.П.А. не складывается счастье
Ваша жизнь сейчас и будущее базируются на прочном фундаменте прошлого
Планирование без перенапряжения
В жизни бывает так, что мы что-то планируем, но не можем потом следовать плану, потому что или нам этого почему-то не хочется и мы делаем всё что угодно, но не свои задачи
О звездах, шутах, козлах отпущения и прочих обитателях учебного класса
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с тем, что его ребенок становится частью коллектива
О задержке психического развития (ЗПР) у ребенка
Немало родителей сталкиваются с аббревиатурой "ЗПР" и еще меньшее количество, к сожалению, получают внятный ответ о том, что это значит.
И у мужчин бывает...
В прошлой своей статье я немного упомянул проблему мужского психосоматического бесплодия
Муж играет, брак рушится. Помогите!
Здравствуйте! У меня проблема: мы вместе 3,5 года, сыну год и три месяца. Мне 34, мужу 25. Дружили давно, потом съездили вместе в другой город на выходные и стали встречаться. Всё было очень классн...
Рапунцель. Сказка об отделении от матери
Сказка об одной из главных задач в жизни женщины – об отделении от матери и обретении собственной жизни
Как маленькие изменения маршрута могут изменить жизнь (записки психолога)
Хочу поделиться с моими любимыми читателями одной интересной историей, которая однажды случилась со мной
Бесплодие: принять, но не смириться
Новость о бесплодии звучит как гром среди ясного неба для пары, которая планирует забеременеть
Ощущение безопасности и переедание
Для того чтобы почувствовать себя в безопасности, у новорожденного ребенка есть один безотказный способ – наесться до ощущения наполненности в животе
Панические атаки в гештальт-терапии
Панические атаки (ПА) - это переживание сильной тревоги и /страха (как правило даже ужаса), которое действительно все чаще и чаще встречается в современном мире
Как понять, что Вы подавляете свои эмоции, связанные с неудовлетворённой потребностью?
Говорить «я в порядке, все нормально», даже если Вы чувствуете себя плохо
Рике с хохолком. Сказка о трех стадиях любви
«Рике с хохолком» – сказка о встрече умного, но безобразного принца и прекрасной, но глупой принцессы
Боюсь уезжать на праздники
Здравствуйте. Знаю, что моя ситуация будет звучать странно, но уже несколько дней переживаю. Провести этот Новый год мы с мамой решили не дома. На 2 дня мы уезжаем в другой город. Но мой отец с нами н...
7 простых шагов для предотвращения эмоционального выгорания и поддержания психического здоровья
Психическое здоровье является важной частью нашей жизни и необходимо для нашего благополучия
Как подружиться с подростком? Особенности подросткового возраста
Домашние конфликты. Нежелание общаться с близкими. Агрессивное или апатичное настроение
Почему стресс наиболее опасен для детей, чем для взрослых
Взрослые, перенесшие травму во взрослом возрасте, в основном страдают на физическом уровне
Что делать в такой ситуации?
Мы знакомы с мужчиной уже более 3 лет, ему 53, мне 25, но нам, не смотря на большую разницу в возрасте, есть о чем поговорить, общаться интересно и самое главное - нам комфортно.
...
Удушающие объятия конфликта
Каждый из нас уникален, «ЗЕРНО», заложенное в нас при рождении стремится к РОСТУ, развитию, плодоношению и реализации в этом мире
Я некрасивая! Как влияют на психику современные «критерии красоты»
Сегодня нередкими клиентами психолога становятся девушки и женщины, которые считают себя некрасивыми, если у нет модных ныне «накаченных» губ, высоких скул, вороха нарощенных ресниц и далее список бесконечен
Как мы вредим своим детям. 20 последствий гиперопеки!
Все хотят быть хорошим родителями. Воспитание детей — большая ответственность и от того, что мы заложим в них будет зависеть вся их жизнь
Как прекратить гиперопеку? 10 практических советов родителям
Гиперопека является по сути проекцией эмоций и несбывшихся ожиданий родителей, которые они передают своему ребенку
Как ярость, печаль, вина проявляются при разводе родителей
Представьте себя и Ваши чувства. Вы любите человека, это чувство очень сильное
Поток негативной информации. Остановить вовремя
За последнее время на людей обрушивается мощный поток информации
Не могу перестать причинять себе боль.
Меня зовут Илона ,мне 13 лет .Год назад я начила резаться .Первый раз я сделала это потому что я ощущала боль и обиду на родителей,в шесть лет множество раз меня пытался изнасиловать мой старший брат...
Кто пишет, остается в выигрыше
Писать для углубления само рефлексии, для диалога с самим собой в этом ускоренном современном устройстве почти забыли
Дисфункциональная/деструктивная семья, какая она?
Когда в этой семье появляются дети, что для получения родительского внимания приходится выбирать стратегию/роль
Как выйти из созависимых отношений
Действительно, те, кто бывал в созависимых отношениях поймут, о чем спрашивают такие люди
Основные проблемы, с которыми сталкиваются эмигранты, и как их решить. Часть 1
Переехать в другую страну и быстро адаптироваться – об этом мечтает каждый. Но с проблемами сталкиваются большинство мигрантов
Как правильно выбрать психолога?
Пожалуй этим вопросом задаются многие люди, есть же какие то базовые критерии вне зависимости от того, в каком походе работает специалист
Где живут эмоции или кто же такая лимбическая система?
Гипоталамус - регулирует гормональную (нейроэндокринную) деятельность мозга и гомеостаз организма
Обида и Вина
Обида = выгода. Человек редко обижается, когда не выгодно, или когда он в позиции взрослого
Как я стал психотерапевтом?
Меня зовут Санджар Ахмедов, я - врач, психотерапевт, медицинский психолог и психиатр в одном флаконе
Нейрофизиология насилия
Возникающая при нарушенном межличностном доверии «травма предательства» приводит к перечисленным выше изменениям в тех областях головного мозга
5 вещей, которым каждый отец должен обязательно научить дочь
Нам часто говорят о том, что для девочки очень важны отношения с мамой, но на самом деле тема отца не менее значима. В воспитании дочери отец, как и мать, является ключевой фигурой
Бомбардировка любовью — когда это слишком хорошо, чтобы быть правдой
Бомбардировка любовью ( love bombing )— это техника манипулирования и контроля сознания
Тайны психологии: как разгадать загадки человеческого разума
Человеческий мозг всегда был объектом изучения и поисков, и многие его аспекты до сих пор остаются неизвестными
Гипноз и чудесные исцеления: как техника гипнотерапии может помочь людям преодолеть проблемы со здоровьем
Гипноз - это техника, которая может помочь людям достичь изменений в своей жизни, в том числе и в их здоровье
Как общаться с ребенком, чтобы ребенок слышал и слушал?
Далее я поделюсь основными принципами семейного общения, которые помогут установить контакт с ребенком любого возраста, гармонизировать ваши отношения
Разнообразие психологических случаев в практике психолога
В моей работе я встречаю людей с различными проблемами, от обычных стрессовых ситуаций до более серьезных психологических расстройств
Судьба: психологический взгляд на концепцию
Судьба – одна из самых загадочных и противоречивых концепций в психологии
Ломка после выхода из невротических отношений
Здравствуйте! Мне 32,ломает после выхода из невротических отношений. Я сама начала финальный разговор. Отношениям было 5 лет. Гостевой брак. Недавно познакомил с родны...
Я боюсь людей... я не могу находиться в общественных местах..
Здравствуйте, я часто думаю что я накручиваю себя, но иногда даже окружающие любят тыкать в твои проблемы.. я ужасно боюсь людей, как только я начинаю собираться в колледж у меня начинается истерика,...
Восстановить отношения в паре поможет эмоционально-фокусированная терапия
Отношения с партнёром зависят от того, каким было наше детское общение с взрослыми (чаще с мамой)
Онлайн консультации психологов: удобство и доступность для получения помощи онлайн
Онлайн консультации психологов являются удобным и доступным способом получения помощи для тех, кто нуждается в поддержке в решении психологических проблем
Это страшное слово "инцестуозность", или "Молчание ягнят"
Когда речь заходит об инцестуозности, сразу появляется стыд, страх, неловкость
Как примирить родителя и ребенка внутри себя
Работая с родителями, я часто напоминала им, что самооценка ребенка формируется в семье прежде всего: как родители отражают своего ребенка, так он себя и воспринимает
Скорбь и горевание
Горе и скорбь — это переживание потери, утраты, нормальная, здоровая реакция на потерю
З - забота. Важный навык
Если нас спросят, заботимся ли мы о самих себе, многие из нас ответит: «Конечно». А вот, если нас спросят, как именно, скорее всего, мы задумаемся
Как снизить тягу к сладкому?
Говорят, что нужно просто перетерпеть пару недель, ломка пройдет и всё. Но если чувствуете, что вам такое не подходит - читайте дальше
Прокрастинация
Что же такое прокрастинация, спросишь ты, так вот: прокрастинация-это склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел
О взаимосвязи мозга и тела
Очень часто я слышу от клиентов, особенно на первом году терапии, что детство у них было хорошее, но в целом они плохо помнят свои ранние детские годы
Травмы детства и работа с ними в личностно-ориентированном консультировании
Нет сомнений в том, что именно детский опыт в значительной степени определяет путь, по которому пойдет наша жизнь
Где заканчиваюсь «Я» и начинается моя «Роль»
Роль может быть навязанная со стороны окружения, например при навязанных ожиданиях подходящего поведения
Теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет!
Ура, теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет
Лайфхак для борьбы с прокрастинацией
Поскольку проблема прокрастинации часто звучит в запросах пациентов, решил я разобраться и со своей привычкой откладывать важные дела
Бессилие и безысходность
Бессилие возникает при невозможности достичь цели или какого то результата от определённого человека или в какой-то ситуации, что по сути и есть тоже самое не достижение цели
О любви и ее подменах
Разные люди произнося слово "любовь" в конкретных ситуациях подразумевают разное
"Смеющаяся" или маскированная депрессия
Депрессия – это несколько избыточная реакция нашего организма на какие-то события
Буллинг – путь из дома в школу
Буллинг – понятие, которое сегодня все чаще слышим в жизни современного человека
За что мне это все? (вопросы при бесплодии?)
Эти вопросы терзают всех без исключения женщин, которые отчаянно пытаются стать мамами
Влюбленность. Амплификация мифа об Эросе и Психее в аналитической психотерапии
Влюблённость - это исключительная возможность смотреть на человека и видеть стоящую за ним божественную сущность
Я и другие. Всё о личных границах
Личные психологические границы - это границы, которые отделяют нас от других людей, определяют наши личные пространство, чувства, мысли и установки
Какие бывают нарушения инстинктов и можно ли их контролировать
На одном из сеансов психотерапии, один молодой человек, объясняя свои дисфункциональные действия, спутал инстинкты и рефлексы и высказал предположение, что совершает их на «инстинктивном уровне»
Это невыносимо. Эмоциональная боль и способы с ней справиться
Такие желания возникают, когда эмоциональная боль и страдания становятся больше, чем человеку по силам выдержать
Базовое доверие к миру. Почему мы НЕ верим?
Каждый из вас встречал людей которые всегда выглядят счастливыми, даже если по всем признакам их жизнь идет под откос, они верят в то что в итоге все будет отлично
Уровни Сознания по Д. Хокинсу: определите на каком Вы уровне
Принятие - человек на этом уровне принимает на себя ответственность и начинает активно двигаться вперед
Особенности людей, переживших домашнее насилие
Когда работаешь с жертвами насилия, сразу заметно как негативный детский опыт, связанный с родителями, играет огромную роль в развитии виктимного поведения человека
Психологический разбор Бри Ван де Камп из знаменитого сериала «Отчаянные Домохозяйки». Какой характер у Бри Ван де Камп?
Продолжаю серию статей о главных героинях легендарного сериала "Отчаянные Домохозяйки"
Ошибки в партнерских отношениях
Сегодня все чаще отношения между мужчиной и женщиной, как деловые, так и сексуальные строятся на взаимной любви
Стоит ли выбирать когнитивно-поведенческий подход в терапии?
Современная КПТ на самом первом этапе своего развития начинала свое становление как поведенческое направление, так называемый бихевиоризм
Что эксперту можно сделать с отзывами?
Если вы регулярно запрашиваете отзывы, понимаете свою цель и с удовольствием их принимаете, это говорит об осознанности и системном подходе, с чем вас и поздравляю
Низкая самооценка: причины
Есть несколько основных факторов, по которым можно определить, как человек воспринимает себя
Опасно! «Курсы самосовершенствования» как психокульт!
Определенная музыка, закрытые глаза, некие упражнения — и вот человек уже чувствует энергию
“Я не знаю, что чувствую, мне просто неприятно и дискомфортно”
Алекситимия - это стойкая характеристика личности
Результат от работы с психологом: почему у кого-то есть, у кого-то нет?
«Ходишь-ходишь, а результата нет» - один из самых болезненных выводов, которые может сделать клиент
Мамина любовь
Есть мамы, которые любят безгранично и круглосуточно, в любое время года и в любое время суток
Продуктивность или токсичная продуктивность?
Токсичная продуктивность – болезненная необходимость быть постоянно занятым в работе, пытаться выполнить задачи наперед, как бы освободив себе время на другие рабочие дела, показать высокие результаты, не тратить время на перерывы
Транзактный анализ: вред доминирования одного из эго-состояний!
Итак, транзактный анализ — это модель, которая описывает поведение человека
Что дети ДОЛЖНЫ родителям за Жизнь
Страдают родители, которые всю жизнь посвятили детям, вкладывали силы, время и душу, и теперь ждут отдачи
Трансформационные психологические игры
Игра – тип осмысленной непродуктивной деятельности, где мотив лежит не в ее результате, а в самом процессе
Идеальная эрекция
Здесь принципиальны два момента — есть привлекательная партнерша и есть истинное сексуальное желание с отсутствием тревоги и страха
Основные кризисы семьи
Семейный кризис — это ситуация, в которой семья сталкивается с серьезными проблемами, вызывающими значительное напряжение и нарушение обычного функционирования
Как избавиться от зависти
Зависть – это неприятное чувство, которое испытывает каждый из нас в той или иной мере
Онкология: жизнь на паузе
Еще вчера что-то тревожило и беспокоило, крутилось в голове назойливой мухой, а сегодня даже и не вспомнить, что же занимало наши мысли
Ушла "причинять добро". Надеюсь, никто не пострадает...
Желание «причинить добро» - это только инструмент, который закрывает в человеке потребность быть нужным, полезным и значимым для кого-то, быть важнее и умнее
Как управлять стрессом
Согласно классическому определению, стресс – неспецифическая реакция на любое воздействие внешней среды
У него депрессия,а я не понимаю как себя вести
Здравствуйте уважаемые специалисты
Вопрос об отношениях двух людей и наверное любви к себе.
Мой молодой человек впал в странного вида депрессию(как мне кажется). Я предполагаю ,что такие чувства...
Лечение шизофрении инсулиновым шоком – метод шоковой терапии в психиатрии
Шоковая терапия в медицине традиционно использовалась для лечения психических расстройств, резистентных к обычным фармакологическим методам
Синдром FOMO (Fear Of Missing Out)
FOMO (Fear Of Missing Out) - страх пропустить что-то важное или интересное, что происходит в окружающем мире, и не иметь доступа к этому
Черты партнёра, которые вы не сможете изменить
Каждый из нас имеет свои индивидуальные особенности личности, которые формируются на протяжении всей жизни
Ценности человека. Как понять свои?
Ценности – это то, что мы считаем важным и ценным в нашей жизни
Границы времени. Сколько ходят к психологу?
Это один из животрепещущих вопросов, и ответа единого на это нет
Почему партнер разрывает отношения
Ключевым фактором успеха в отношениях между мужчинами и женщинами является взаимопонимание
Красные флаги газлайтинга!!!
Цель газлайтинга - контроль над жертвой и создание зависимости от манипулятора
Ребенок попал в дурную компанию
Подростки часто хотят принадлежать к определенной группе, особенно если они чувствуют себя исключенными или неуверенными в себе
Когда тело перегружено…
Само по себе наше тело и так берет на себя большую нагрузку, обеспечивая наше функционирование
Как справиться с чувством апатии к жизни
Мне 20, парню 22. Вместе 3,5 года. В конце прошлого года вернулся с армии. Первое время был очень отстранён, не проявлял романтических чувств, со стороны это было похоже на приближающийся разрыв. Пока...
Ты заслуживаешь большего, чем созависимые отношения
И у меня для тебя, к сожалению, плохие новости: созависимые, абьюзивные отношения нормальными не становятся
Созависимость - плохо?
Созависимость, в той или иной степени, присуща 98% взрослого населения
"В рабстве" у окружающих
Как много людей, которые уделяют этому очень много внимания, сил и энергии
Твое ли это место?
«Мы все родом из детства» - так говорят многие из нас, но никто не вкладывает в эти слова смысл
Бесплодные женщины: особенности и чувство вины
Как правило, женщина, желающая забеременеть, фанатично идет к своей цели
Психология лишнего веса или вторичная выгода. Почему мы не худеем?
Очень часто мы считаем, что лишний вес нам не нужен и приносит одни неприятности, мешает полноценно жить
В чем причины злости на себя и как их избежать
При стремительном развитии стрессовой ситуации энергия, которая необходима для ее завершения направляется внутрь
Перед тем как закодироваться...
Добрый день. Если человек решил закодироваться от алкогольной зависимости, ему стоит перед этим походить к психологу?. Если да ,то кого вы посоветуете в Гродно?...
Как построить отношения с деньгами
Вопрос личных финансов находится в повестке каждого человека
Гордыня с ангельским лицом
Так поступают многие. Но во мне есть уверенность, что ты, мой дорогой читатель, не из их числа
Отношения, которые пора закончить
Что делать, если ты понимаешь, что отношения уже давно не те, каждый день идет как по написанному сценарию, ты никак не можешь поставить жирную точку и сказать, что пора расстаться
Как справиться с аэрофобией
Аэрофобы особенно боятся взлет и посадку - важнейшие моменты полета, имеющие повышенный риск технических неполадок
Немного о психосоматике
Поскольку тема модная, и много удивительного можно встретить в сети и не только в отношении неё
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Если используемые способы бесполезны, то мозг в защитных целях берет борьбу на себя, правда, с удручающими последствиями
Кому и для чего будет полезно личностно-ориентированное консультирование?
Нередки случаи, когда обращение к психологу становится в один ряд с множеством других, в достаточной степени случайных практик, призванных внести в жизнь хоть какое-то разнообразие и принести хоть какое-то облегчение
Вдохновляющий пост от психолога
Отпустите прошлое, которого уже нет, и не ожидайте будущего, которого еще нет. Цените и наслаждайтесь только настоящим моментом!
Нетворкинг: 8 лайфхаков для комфортного знакомства
На мероприятиях обычно есть локации для визиток - размещая там свои контакты можно быстро познакомиться и завязать новые знакомства
Частые сексуальные проблемы
Сексуальные затруднения в различной форме возникают в жизни большинства мужчин и женщин
Ошибки в отношениях
Давайте разберём самые частые ошибки в отношениях, с последствиями которых люди часто обращаются к психологу
Он изменится или чем страшны отношения с абьюзером
Хочется верить, что ни у кого раньше не получилось его исцелить, потому что никто его по настоящему не любил
Как донести до парня что финансовая сторона это хорошо, но он забыл про сторону семейную
Дело в том что у меня тв семье кризис с апреля месяца. На данный момент я не работаю, работает только парень. У нас 2 кота, вместе мы 6 лет уже.
Кризис уже 3 гд, начинается примерно в одно и тоже в...
Прокрастинация, что это такое на самом деле?
Прокрастинация - это склонность к постоянному откладыванию важных, значимых, а порой и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим реакциям
Не понимаю что конкретно чувствую
Я не могу понять что я чувствую. То есть , бывают моменты когда я куда-то иду и мне хорошо,а потом на лице слезы. И я не понимаю, что я сейчас чувствую, радость или грусть . Это начало происходит дово...
Слова-паразиты: что скрывается за нашей речью
Речь является мощным инструментом для выражения общения и передачи информации
Психосоматика кожи
Она может реагировать на стрессовые ситуации и выражаться в виде хронических дерматологических заболеваний или аллергических реакций
Почему мы влюбляемся «не в тех»?
Согласно психоанализу, к семи годам у ребенка уже есть четкий образ будущего возлюбленного и отношений, которые произойдут между ними
Как заботиться о собственных чувствах?
Забота о собственных чувствах является фундаментальным аспектом здорового психического развития
Что такое гештальт-подход и в чем философия этого направления психотерапии
Предпосылка изменения заключается в том, что клиент должен находиться в точно определенном месте для того, чтобы иметь твердую опору, позволяющую ему двигаться, потому что без такой опоры двигаться трудно или невозможно
Нестабильность
Здравствуйте, хочу начать с того, что моя основная проблема-нестабильное эмоциональное состояние, из которого плавно вытекают другие проблемы, такие как: сильные эмоциональные качели в течение дня, н...
Очень хочу отношений, но почему-то попадаются одни женатые
Очень хочу отношений, но почему-то попадаются одни женатые
Как избегать конфликты
Для предотвращения недопониманий и установления эффективного взаимодействия с собеседником существуют универсальные приемы общения
Поговорим о полиамории
Сегодня я хочу поразмышлять о полиамории – феномене отношений, который стал неотъемлемой частью современной реальности
Частые сексуальные проблемы
Сексуальные затруднения в различной форме возникают в жизни большинства мужчин и женщин
Царевна-лягушка. Альтернативная версия
Оказывается, в сборнике Афанасьева существует альтернативная версия сказки, дающая ответ на этот вопрос
Сепарация от родителей или как обрести опору на себя
Один из самых частых запросов сейчас - помочь клиенту обрести опору на себя самого
Где найти «своего человека» - спутника жизни? Практические советы!
На самом деле есть ресурсы в сети, на которых общаются, знакомятся, встречаются именно такие люди
Безответная любовь
Безответная любовь – это одно из самых сложных и тяжелых переживаний, с которыми может столкнуться человек
Появляются вредные привычки
Мне 18 лет, все время до этого была пай девочкой, не пила, не курила. Смотрела на подростков моего возраста с подобными увлечениями с непониманием того, как можно собственноручно вредить собственному ...
Как развивается психогенная астения? Какие изменения не свойственные вам ранее происходят?
Одним из явных признаков астении является усталость не проходящая после выходного дня
Анемия и тревожное расстройство есть ли связь? Анемия простыми словами. Анемия и психогенная астения
Анемия — совокупность симптомов отражающих уменьшение содержания гемоглобина и/или снижение количества эритроцитов в единице объёма крови, приводящее к снижению снабжения тканей кислородом
ВСД и тревожное расстройство? Как проявляется тревожно расстройство в обыденной жизни?
Диагноз ВСД — является диагнозом исключением, в случае когда органической патологии нет, а функциональные нарушения присутствуют — устанавливают диагноз вегетососудистая дистония
Нуждающийся Нарцисс, или Как не найти себя в Другом
Недавно видела, как молодой парень - очень красивый, к слову, - смотрел на свое отражение в витринах, которые сменяли одна другую в длинной галерее
Как лечить биполярно аффективное расстройство? Факторы влияющие на успех медикаментозной и психологической коррекции?
Биполярно аффективное расстройство корректируется комплексно, основным методом является фармакологическая поддержка сочетанная с психотерапией
Паническая Атака. С чего начать работу с панической атакой?
На первом этапе работы необходимо провести диагностику, самостоятельно или со специалистом, так как этот шаг на 80% влияет на результативность коррекции состояния
Секс-бомба или психопат? Истерическое расстройство личности!
ИРЛ - это психопатология, которая заключается в болезненной потребности во внимании, драматизации и предельной эмоциональности
Эмоциональное насилие. Газлайтинг
Эмоциональное насилие сложно опознать, но его последствия наносят значимый урон психическому состоянию
Вредоносная привязанность (признаки токсичной связи)
Токсичная привязанность - это патологическая связь с человеком, который наносит нам эмоциональную или физическую боль, но мы все равно остаемся в этой связи
Моя мама — маньяк-убийца!
Жестокость человека — это патологическая ненависть и злоба по отношению к другим людям, к жизни в первую очередь, как ни странно, к самому себе
Эмоциональное насилие под видом заботы. Гиперконтроль: что это такое и как с ним бороться?
Гиперконтроль — это не только личная проблема, но и один из методов эмоционального насилия во взаимоотношениях
Плюсы долгосрочной психотерапии
С одной стороны – это все вопросы самой детальной проработки, когда уложиться и достичь каких-либо реальных результатов за 10 сеансов просто нереально
Что делать, если вам изменили?
Давайте на чистоту: решение изменить было не ваше и не вам за него себя винить
Первичный прием у психолога
Одни обнаруживают у себя в жизни дискомфорт и скорее спешат к специалисту уточнить с чем это связано, предварительно не имея представления о том, как вообще происходит консультация, чего ожидать от приема
Почему в абьюзивных отношениях возникает иллюзия исключительности
И речь не про моногамную эксклюзивность, где два человека согласуют в нормализированных для себя условиях закрытые отношения
Эгоизм спасет от боли, разочарований и любви к себе
Ранее забота о ближнем была одним из условий выживания, а всяческое проявление любви к себе обществом порицалось, искоренялось и расценивалось как постыдный эгоизм
Семейные конфликты
Добрый день! Мне 37 лет. У меня сильная эмоциональная зависимость от мужа. Находимся на стадии развода живём отдельно. Примирение невозможно. Дайте, пожалуйста, совет, каким образом перестроить себя н...
Пора взрослеть: Работа с вредными родительскими установками (Часть 2)
Вредные установки не просто не дают развиваться и строить отношения, они приводят к психосоматике — болезням, возникающим в теле по причине болезни души
Как принять свою внешность
Некоторые люди испытывают истинную потребность в изменениях, в то время как для других это может быть просто социальное или косметическое (коммерческое) влияние
Психологические защиты. Основные виды
Психологическая защита – это механизм, используемый нашим бессознательным для того, чтобы защитить нашу психику от внутренних и внешних угроз
Мой сын игроман
Помогите!
Мой сын игроман.
8 месяцев находился в реабилитационный центре, но это не помогло.
Я думаю, что игромания, как любая другая зависимость, - это, в первую очередь, болезнь души.
...
Непредвзятость = самообман?
Если вы общаетесь с человеком и вот всеми фибрами души чувствуете, что человек - чудак, то это скорее интуиция
Я себя люблю – пойду заболею
Потакание своим слабостям почему-то часто приравнивают к заботе о себе
Мужчинам к прочтению
Очень редко, когда мужчина соглашается идти к психологу, он любыми средствами уворачивается от своей второй половины, находит тридцать пять способов, внезапно начинает заболевать, только что бы не идти
Психические травмы, которые снижают качество жизни
Почти у каждого человека имеется травматический опыт который он пережил в детском возрасте и который продолжает незаметно воздействовать на его жизнь
Когнитивное содержание эмоциональных расстройств
Рассмотрим три когнитивные модели эмоциональных расстройств, такие как: депрессивные расстройства, тревожные расстройства, панические атаки
Скажите, как его зовут!?
Единственный проверенный способ доставить маме и папе удовольствие и сохранять с ними тесную связь - внимательно следить за собой и постоянно самосовершенствоваться
«Любовь и Эго»
Любить кого-то — значит столкнуться с тем фактом, что в знании есть дыра, и согласиться с тем, что другой скрывает то, чего нам не хватает
Куда уходит страсть и как её вернуть
Начнем с того, что страсть – это набор определенных гормонов
Сомнифобия
Сомнифобия (гипнофобия, клинофобия) - это нерациональный и неконтролируемый страх перед сном
Работать с параноиком. Как?
Один из студентов ответил, что для начала нужно сделать в терапии что-то, чтобы у клиента возникло доверие
Родительские чаты. Конфликты. Типы родителей
Такое явление как групповые чаты в современных реалиях плотно вошло в нашу жизнь
Отношения с едой портят жизнь
Расстройства пищевого поведения и нарушения пищевого поведения относятся к болезням
Откройте в себе ценность: Признаки того, что вы знаете, цените и любите себя
Любить и уважать себя является самым важным аспектом психологического благополучия
Как гипнотерапия может улучшить ваши пищевые привычки?
Некоторых людей перед тем, как оказаться на пляже и выставить свое тело на всеобщее обозрение, охватывает ужас и страх
Качества, препятствующие успеху: избавьтесь от них и создайте более яркую и счастливую жизнь
Если вы узнаете в себе хотя бы одно из следующих качеств, научитесь с ним справляться или вообще отказываться
Про сложное удовольствие и реализацию
Каждый из нас индивидуален и имеет неповторимый набор черт, реализация в каждом направлении позволяет получать ДУХОВНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ
Не могу найти девушку
Здравствуйте, меня зовут Василий мне 23 годика. У меня такая проблема что я не могу сейчас в осознанном возрасте найти девушку, раньше были девушки, а сейчас с этим какие-то проблемы. Как мне кажется ...
Ужасный ужас: Как современные мультфильмы вредят ребенку!
Итак, казалось бы мультфильм должен быть добрым, поучительным, вызывать радость и положительные эмоции
Доверие после лжи
Не могу восстановить доверие к человеку, говорил неправду, а теперь есть страх, что обманет
Почему так сложно покончить с абьюзивными отношениями?
Многие люди оказываются запутанными в абьюзивных отношениях, не осознавая, что это не норма
Где начинаются проблемы
«Трудности» - звучат не так страшно, они временны, а значит разрешимы
35 отличных советов по постановке целей
Я буду говорить здесь в общих чертах, поскольку я не знаю, какова ваша конкретная цель
Депрессия и серотонин - миф или реальность?
Время от времени чувствовать себя подавленным - это нормально, но если вы постоянно чувствуете себя несчастным в течение нескольких недель или месяцев подряд, то вы, скорее всего, страдаете от депрессии
Жутко приятно познакомиться: 20 признаков психопата!
Психопатия – это расстройство личности, которое проявляется в самых разных ситуациях
Что такое образ жизни Hygge?
Наш современный динамичный и во многом гиперактивный мир наполнен стрессом и обязательствами, и многие из нас ищут способы замедлиться, упростить и найти больше радости в повседневной жизни
Маленький принц – Возвращение
Маленький принц долго скитался по звёздам и со временем стал тосковать по Лису, к которому сильно привязался за то короткое время, пока он гостил на Земле
Кем я стану в итоге, с психологической точки зрения?
Здравствуйте!
Вы, конечно, можете меня называть как и кем угодно, но я не желаю и не буду принимать тот факт, что я живу с такой матерью! Даже и не просите!
Так как к сожален...
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Диссоциативная структура личности, как и нарциссическая, у всех на слуху
Персонажи менялись вместе с обстановкой и чаще всего не помнили, что происходило с телом, пока они им не управляли
Откуда берется диссоциативный тип и как с ним живется?
Диссоциация - механизм защиты, который срабатывает, если с человеком случается что-то страшное, опасное, непереносимое
Признаки созависимого поведения. 33 основных пункта. Часть 2.
Созависимый до боли не может выбирать и принимать решения
Согреть теплом (первые впечатления о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте»)
Пожимающие на любой вопрос плечами «не знаю», живущие в виртуальной реальности и лишь изредка показывающиеся на поверхности мои клиенты-подростки неожиданно заговорили
Православная психология эффективнее атеистической: 4 главных принципа!
Для начала посмотрим на разницу: атеистическая психология - это знание о человеке, которое не признает духовную часть человека
Развитие психики ребенка по Вейкко Тэхкэ
Первые примитивные структуры психики формируются как реакция на необходимость регуляции напряжений, возникающих при неудовлетворении физиологических потребностей
Пирамида поиска призвания
Это один из ключевых смыслообразующих вопросов, ответ на который потом может поменять всю жизнь, иногда достаточно резко, как только человек сможет ответить на него
Грусть и уныние в праздники: как помочь себе?
Предновогодняя суета действует на всех по-разному
Велнес – благополучие или нездоровый аспект здорового образа жизни?
Wellness – благополучие и здоровый образ жизни
Как преодолевать депрессию!
Обычно это происходит, когда люди пытаются оставаться “сильными” в любой ситуации, или блокируют свои чувства, если не “выплеснуть” эти чувства - горе, стресс, грусть, душевную боль, вполне может развиться депрессия
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
Как избавиться от инфантилизма
Психический инфантилизм - это состояние, когда взрослый человек проявляет незрелое поведение и мышление, характерные для детей
Меняем профессию: что важно знать?
Мысль о том, чтобы поменять работу в рамках своей профессии знакома практически каждому, и даже если есть много объективных причин для такого решения, не каждый осмелится на такой шаг
"Одиночество всегда за спиной, как зима"
Одиночество бывает: вынужденное, сознательное, одиночество в семье, одиночество в толпе
Стоит ли рисковать. Риск - страх и неопределённость
«Парадокс в том, что мы хотим учиться у успешных людей, кажется, что все они — оптимисты, склонные к излишнему риску
Я больше не хочу жить
Я потеряла вкус к жизни. Мне 37, я замужем второй раз, у меня есть двое сыновей (13 и 2,5), сейчас я беременна в третий раз. Это мой второй брак , с отцом старшего сына я в разводе и не поддерживаю от...
Сепарационная травма
Сепарационная травма – это травма преждевременной сепарации ребенка от матери
Люди, которые ненавидят других людей: 12 признаков социопата!
Социопат – это человек, который страдает расстройством личности, при котором он не в состоянии иметь сочувствие к другим или желания понимать их
Любовь и влюбленность: 15 признаков и различий!
Нередко человек не знает разницы между любовью и влюбленностью и это часто приводит к проблемам
Немного о самооценке и уверенности в себе
Неуверенность в себе, столь часто упоминаемая тема и клиентский запрос, является гораздо более сложным понятием, чем кажется
Ревизия внутренних ресурсов и психологических защит
Кажется логичным, что в такое эмоционально сложное время люди чаще обращаются за помощью к психологам
Нарциссическое расстройство личности. Часть 2
Рассмотрим проявление НРЛ во взаимоотношениях, какие глубинные убеждения соответствуют данному расстройству
Профессиональное становление психолога
Начальному этапу формирования профессионального становления моей личности предшествовала конкретная ситуация, произошедшая со мной на первом курсе университета
«Ну почему он ничего не решает?», или застрявший в детстве
Когда найдется тот, кто возьмет на себя ответственность, все решит, найдет выход
Самосбывающиеся сказки. Техника
Есть такое волшебное направление в психологии как арт - терапия
Работа с подростком
Добрый день, нужна консультация психолога по работе с подростком.
Сложный жизненный период, зависимость от гаджетов, отсутствие понимания между членами семьи....
Как справиться с депрессией
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может оказывать сильное влияние на качество жизни человека
Почему подросток не хочет с вами общаться и как наладить контакт?
Сегодня мы поговорим о такой важной теме, как коммуникация с подростками
Как объяснить мое состояние с профессиональной точки зрения?
Здравствуйте, заранее спасибо за отклик.
Мне 18 лет, живу со всем описанным ниже сколько себя п...
Приспособиться легко. Как от расстройств избавляться будем?
Человек может годами ходить на нелюбимую работу, жить с ненавистным партнёром, потакать прихотям взрослого ребёнка - балбеса, находиться под контролем родителей и т. д
Выученная беспомощность. Часть 1: Понятие и причины
В своей практике мне часто приходится встречаться с состоянием выученной беспомощности
Случаи практики. Изменения в процессе краткосрочной психотерапии. Метафора библиотеки
Изменения личности - это процесс прогрессии, который требует ежедневных усилий и затрат энергии для интеграции этих изменений
Как опираться на контрперенос?
Контрперенос, - «контрпереносом следует называть тотальный ответ психолога на клиента, всю совокупность его осознанных и бессознательных реакций в ходе работы
Пограничное расстройство личности: 14 опасных признаков!
Невроз отличается постоянной тревожностью и раздражительностью, впечатлительностью, гиперчувствительностью
Любовь с первого взгляда: когда «сносит крышу»!
Некоторые люди верят в любовь с первого взгляда
Имена в телесно-голосовой психотерапии. Карл Густав Юнг
Я продолжаю делиться с вами информацией об истоках и истории развития практического опыта работы с психикой через голос
Любовь случается? Размышления о препятствиях на пути к "женскому счастью"
Работа с ними обещает быть интересной, так как их эмоциональный опыт многогранен, им знакомы самые разные оттенки переживаний – от вдохновения и восторга до глубокой печали, разочарования, ненависти и отчаяния
Три вида сепарации. Для чего она нужна?
Сепарация -это такой процесс отделения ребенка от родителей, при котором ребенок учится быть ответственным, а затем становится независимым и самостоятельным
Про жизнь и конфликт. Продолжение: битва интересов
Ситуация столкновения различий – вот я со своими интересами, видением, чувствами напротив он со своими – часто вызывает сильное тревожное волнение
Жизненные заметки о кризисах
Каждый сам должен заплатить за свою глупость, иначе он никогда не поумнеет.
Про жизнь и конфликт. Продолжение: травма-игра с нулевой суммой
Из предыдущих «серий» о конфликте вытекает вывод: действуя из перспективы выбора между плохим и очень плохим невозможно достичь «чистой победы», разрешить конфликт
Тревожное расстройство личности: 10 признаков!
Тревожные расстройства включают в себя несколько отличающихся друг от друга расстройств, которые имеют основные черты — тревожность, страхи, фобии
Правила ухаживаний: 5 советов женщинам в «активном поиске»! Часть 1
Пока вы не определились в своих чувствах и не вступили в серьезные отношения, вы никому ничего не должны
Диссоциативное расстройство личности: 20 признаков!
Люди с этим расстройством смотрят на себя как бы со стороны и в этом проявляется защитный механизм психики, потому что чаще всего диссоциативное расстройство личности вызвано психологической травмой
Пора заводить детей или нет? 20 "красных флагов"!
Прежде чем заводить ребенка вы должны отдавать себе отчет в том что ребенок - не игрушка
Депрессия - приглашение к самоопределению
Если вы стали находить себя в депрессивном, подавленном состоянии, то не стоит спешить вешать на себя ярлык безысходности и увеличивать отчаяние
Ценность эмоций в отношениях
Разумеется, говоря об эмоциях, мы имеем в виду те чувства, которые люди испытывают во взаимодействии друг с другом
Почему мужчины не плачут - психотравма иил установки?
Эмоции и чувства чаще всего приписывают женщинам, но эти характеристики относятся в принципе к любому человеку, вне зависимости от пола
Процесс взросления взрослого
Мы находим партнеров по травмам, если потребности не закрыты и травмы не проработаны
Психосоматика. Техника «достижение ядра проблемы»
Если органическая причина заболевания не выявлена и не подтверждена комплексным медицинским обследованием, заболевание определяется как психосоматическое
Жалоба, как образ жизни
Вы предлагаете им варианты решения проблемы, рекомендуете обратиться к соответствующим специалистам, но они ничего не делают, а продолжают жаловаться
Утоли мои печали, маркетплейс
«И даже получение желанных заказов уже не радует…» - еще лет десять назад такое редко можно редко услышать от клиентов
Плохие отношения с родителями
СВЯЗЬ между РЕБЕНКОМ и РОДИТЕЛЯМИ первоначально воспринимается как ЛЮБОВЬ и СЧАСТЬЕ вне зависимости от того, предоставят родители все благоприятные условия для развития ребёнка или нет
Поприветствуй новый день
Анализируя свой день, я часто прихожу к мысли, что все, что происходит в период бодрствования, можно разделить на несколько категорий
Психологические причины жестокости
Жестокость - один из наиболее мрачных аспектов человеческой природы, с которым мы вынуждены сталкиваться постоянно
Феноменология нарциссизма
Нарциссические люди время от времени, а возможно, и очень часто встречаются каждому из нас
Сложная жизненная ситуация
Здравствуйте, я пытаюсь понять, есть ли у меня какое-либо проявление депрессии или другого заболевания и как мне с этим справиться.
Все началось с того, что год назад от меня ушел молодой человек, ...
Страх критики: причины и методы борьбы! 13 практических советов
Как правило, человек со страхом критики столкнулся с чрезмерной критикой в самом начале своего жизненного пути — в детстве
Как вы справляетесь с трудной жизненной ситуацией
Когда вы столкнулись с трудной жизненной ситуацией у вас есть несколько вариантов справиться с ней, обычно вы прибегаете к тому варианту, который для вас наиболее привычен
Психотравма как топливо: как далеко можно уехать?
Психотравма делит нашу жизнь на до и после, разделяя не только временные отрезки, но и нас самих
Коктейль «Самозванец». Пить или не пить? Как выстроить внутренний продуктивный диалог?
Самозванец не появляется на пустом месте из ниоткуда
Когда кажется, что безопаснее не злиться или про подавленную агрессию
Существует 2 способа проявления агрессии: на других или на себя - аутоагрессия
Романтика: искусство любви в долгосрочных отношениях
Романтика - это не только о страстных объятиях и роскошных подарках
Хочу уйти от мужчины, но финансово завишу от него
Независимо от выбранного варианта, помните, что вы заслуживаете быть счастливыми и свободными от эмоционального давления
"Что обо мне подумают!"
Если Вы совершаете действия, ожидая похвалы, или одобрения- Вы отдаляетесь от собственных желаний, потребностей, смысла
Проблемы анализабельности в психоанализе и психоаналитической терапии
На современном этапе развития психоанализа довольно сложным является вопрос об анализабельности клиента
ТОП-8 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной
Они могут варьироваться от профессиональной деятельности до совершенно личных и межличностных отношений
Я устала жить от зарплаты до зарплаты
Я все делаю, чтобы заработать денег, но их катастрофически не хватает.
Как помочь человеку в процессе горевания
Когда близкий человек находиться в горевании, ему необходима помощь и поддержка
Я постоянно изменяю
Одна из самых основных проблем, над которой хочу поработать и разобраться и решить - это постоянные измены в отношениях. Я изменяю. В прошлом, ещё во времена университета, изменила партнеру. В целом в...
Фильмы, которые эмоционально травмируют: Когда кино оставляет след в душе
Кино искусство, способное трогать сердца, вызывать смех и слезы, вдохновлять и заставлять задуматься
Чувство неполноценности
Здравствуйте я Элизабет мне 22 года. Я ничего не добилась в жизни у меня ни карьеры и ни отношений. Я до сих пор живу с родителями и зависима от них. Жалею что не съехала от них сразу в 18 лет. С роди...
Хорошая гипнабельность признак здоровой психики
Гипнабельность является одним из признаков здоровой психики
Жена постоянно оскорбляет и унижает
И в интернете мужчины ответ на этот вопрос не ищут, только когда уже нет сил терпеть
Почему отношение к себе так важно для физического и психического здоровья?
Наше отношение к себе играет огромную роль в нашей жизни, оказывая влияние не только на психическое, но и на физическое здоровье
Страх быть красивой: 8 причин и 10 вредных установок о красоте!
Как ни странно, такие женщины считают, что некрасивость — гарантия безопасности
Инфантильность: причины, признаки и 10 последствий!
Инфантильность – состояние взрослого человека, который ведет себя как ребенок
Как попадают в секту? 14 типов людей группы риска и 20 последствий!
К сожалению люди каждый день попадают в секты и теряют себя
Диссоциативное расстройство личности: причины, 20 признаков и диагностика!
Диссоциативное расстройство личности - это расстройство, которое связано с нарушением идентичности, самовосприятия и проблемами с памятью
Паническое расстройство. Панические атаки
Эта статья посвящена одной из самых распространенных и обсуждаемых проблем на сегодняшний день — паническому расстройству
Не могу выйти из этого состояния... Даже не знаю, как оно называется
Здравствуйте! Мне 18 лет, учусь на 2 курсе педагогического колледжа. Ну, как учусь... Просиживаю штаны, поступила тупо ради бумажки. Детей не переношу.
А теперь ближе к делу. Уже с сентября я нахож...
Лучше не станет, а время уйдет: почему не надо пытаться сохранять отношения
Поговорка «насильно мил не будешь» родилась не на пустом месте
Из переводчика в психолога. почему я сделала этот шаг
Я работала в найме и помогала реализовывать потенциал своему начальству, я чувствовала себя ненужной и никчемной
Детский опыт во взрослой жизни
Внутренний ребенок является неотъемлемой частью человеческой души, которая содержит опыт, полученный в детстве
Мне кажется, что я навязываюсь
Любую ситуацию мы оцениваем с высоты своей колокольни, и поэтому все наши страхи – это только наши страхи
Почему в отношениях все сложно?
Иногда кажется, что люди выбирают друг друга не потому, что влюблены или заинтересованы, а потому что мстят за что-то и люто ненавидят
Теперь мы в Telegram
