Агрессия
Материалы по запросу «Агрессия» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Пассивная агрессия: 15 причин, 15 признаков и методы помощи!
Если быть честными, то периодически все люди прибегают к пассивной агрессии
Агрессия как ресурс: Путь к здоровым границам
Страх перед собственными сильными эмоциями формируется задолго до того, как мы начинаем его осознавать
Что делать с женской агрессией?
Вследствие чего чувства становятся запрещёнными, и вернуться к ним уже невозможно
Агрессия в отношениях: скрытая боль и её последствия
Агрессия в отношениях — это темная сторона человеческих взаимоотношений, которая может привести к разрушению доверия, любви и взаимопонимания
Что такое агрессия? Как с ней работать?
При стрессе или какой-либо угрозе вырабатывается такие гормоны как норадреналин, а из норадреналина синтезируется адреналин
Как общество и социальные сети провоцируют нас к агрессии
Эмоции — это мощный двигатель нашего внимания
Мы не замечаем женскую агрессию
Когда мы говорим об агрессии, в голове чаще всего возникает образ мужчины: драки, крики, физическое насилие
Пассивная агрессия. Как выражают агрессию «культурно»?
Будем честны с собой — мы иногда прибегаем к этому распространенному способу, когда не можем открыто выразить свои негативные чувства или злость
Почему мы так боимся своей агрессии?
Тема агрессии - это то, о чем если говорят, то в основном в негативном ключе: про причинение вреда или серьезные конфликты
Шизофрения и гнев. Как преодолевать свою агрессию?
Важно знать, что агрессия - это природный механизм самозащиты, и в стрессовых ситуациях он возникает очень часто
Агрессия вокруг
Её много: на улице, в магазине, в транспорте и особенно — в социальных сетях.
Самооценка и агрессия
Самооценка играет ключевую роль в нашем поведении и взаимоотношениях с другими
Без агрессии вы ничего не добьётесь. Но и проявлять её в истеричной манере - провал
Агрессия нам нужна, чтоб получить желаемое и защититься от нападения
Что делать с чужой агрессией?
Агрессия направленная на нас - это чужая энергия, которую мы можем использовать и быть использованы ею
Про пассивную агрессию
Пассивная агрессия - манера поведения, при которой человек скрывает испытываемое им чувство гнева, агрессии
Детская агрессия, виды, варианты, действия (коротко, но подробно)
Битьё лопаткой соседа по песочнице – как правило, обычное дело среди детей
Пассивная агрессия: как ее распознать в себе и перестать замалчивать конфликт
Пассивная агрессия — это тот самый скрытый враг, который может медленно портить отношения
Зачем нужна агрессия?
А если еще не получилось реализовать желания, то ни в коем случае Не боритесь со своей агрессией, не загоняйте ее вглубь себя, не прячьтесь от нее, и не идите у нее на поводу, а учитесь понимать причины ее появления
"Тебя не существует": игнор как форма пассивной агрессии
Игнор – высшая форма пассивной агрессии
Распознать пассивную агрессию
Исследование эмоций часто похоже на чистку лука. На поверхности есть одна, видимая, разрешенная эмоция, а все те, что не очень приветствуются, скрыты или вытеснены
Неконтролируемая агрессия
Здравствуйте ,подскажите как быть ,у меня неконтролируемые вспышки ярости. Дело в том, что раньше это было очень редко и я могла как-то контролировать свою агрессию, сейчас мне иногда становится даже ...
Подавленная агрессия - путь в скандалы и психосоматику
Ну и говорить прямо о том, что тебе что-то не подходит, ты хочешь изменить условия, тоже приравнивается к эгоизму
Как победить свою агрессию или обиду/саморегуляция и управление собой
Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности.
Агрессия, перепады настроения. Не могу забыть брата, постоянно думаю о нём, не было бы не дня когда я он нём не думала.
мне 15 лет
я не могу понять почему я настолько агрессивная при любом случае я сильно злюсь, при этом дома всё нормально мама и папа очень любят меня так как я осталась одна( старший брат умер 6 лет...
Подросток. Агрессия
Доброе время суток. Я подросток, и я стала замечать, что агрессия во мне отсутствует. Конечно, вывести меня очень, поверьте, уж очень сложно, я очень боюсь показать свой негатив , агрессию на людях. Ж...
Когда кажется, что безопаснее не злиться или про подавленную агрессию
Существует 2 способа проявления агрессии: на других или на себя - аутоагрессия
Грусть, смешанная с агрессией, и потеря смысла во всем
Здравствуйте.
Мне 21 год, и я будто потерялась.
В последнее время у меня нет сил, энергии и желания сделать что-то. Бывают дни, когда я перешагиваю через себя и могу хотя бы частично следовать графи...
Техники самопомощи при стрессе, высоком уровне тревожности, приливе агрессии, страхе. Часть 1
Реакция организма на стресс- процесс вполне естественный, заложенный от природы, это необходимо для выживания
Как справиться с агрессией?
Добрый день, мне 16 лет и у меня есть очень сильные приступы агрессии. Сейчас опишу всю ситуацию:
Я учусь в девятом классе. Сейчас вся моя жизнь посвящена учёбе и связана с ней. Я круглый отличник в ...
Как защититься от эмоциональной агрессии
Часто такими токсичными, вампирящими людьми оказываются близкие, родители, начальники, сослуживцы, коллеги, с которыми по ряду причин нельзя полностью исключить общение
Психология буллинга: причины и механизмы агрессии
Буллинг — это форма агрессивного поведения, которая проявляется в систематическом преследовании, запугивании или физическом и эмоциональном насилии над жертвой
детская агрессия
ребенку 1 год 1 месяц, доношенный ребенок, правда ЭКС, девочка, развитие в норме даже опережает сверстников. проблема в отношениях с бабушкой (моей свекровью). 16 февраля оставили ребенка на весь день...
Агрессия и непослушание ребенка
Агрессия у ребенка на пустом месте не может быть, этому всегда есть причина. Часто такое поведение ребенка говорит о том, что ему не хватает внимание родителя.
Агрессия, пониженная самооценка
Непонятная агрессия к мужскому полу, причём с самого детства. Отношения с мужчинами не складываются....
Апатия, депрессия, боязнь за будущее, агрессия, страхи.
Я застряла. Не знаю как я дошла до такого состояния. Агрессия; апатия; не получаю кайфа ни от чего; жду вечера, чтобы побыстрее лечь спать; никто меня не понимает... да и я сама себя; хочу счастливой ...
Как бороться с агрессией
Здравствуйте.. помогите справиться с моей ситуации. Мне 19,моему брату 7
Раньше,я очень плохо с ним обращалась,была очень агрессивна,срывалась из за всего,но в один момент мне стало страшно,что я зап...
Агрессия на детей
Как справится с агрессией в сторону детей? Эмоционально подавлена, не сплю ночами толком, нет ни на что энергии и отсюда срывы.....
Алкоголь и агрессия к мужу
Здравствуйте!моя проблема: когда я выпиваю чуть больше, чем следовало - я полностью теряю над собой собой контроль и становлюсь агрессивной к мужу. Именно к мужу и не важно одни мы, или в компании. К ...
Я не справляюсь с агрессией и эмоциями. Никак. Что делать?
Я лет с 12 до 30 была тихоней и терпилой. Меня в семье и в отношениях постоянно обижали, унижали, били, обзывали - и я никогда не обижалась, никогда не отвечала, просто молча слушала и переносила, как...
Неконтролируемые приступы агрессии.
В последнее время чувствую неконтролируемую агрессию. Срываюсь по пустякам, даже стоящий стул по среди комнаты это уже повод для скандала в семье. У меня есть младший брат, он очень дотошный, постоянн...
Чрезмерная агрессия от сестры
Здравствуйте, мне 17 лет, а моей сестре 14. Наши отношения никогда не были слишком напряженными, до конца 2020 года они были стабильными, даже хорошими. В более раннем детстве, естественно, были ссоры...
Смена настроения, агрессия, неуверенность
Здравствуйте.
О себе: 44 года, мужчина, не курю, на учете в ПНД не состою, наркотики не принимаю.
Сильнейшая неуверенность в своих действиях. Я уже постоянно с включенной видеокамерой хожу. С ке...
Чрезмерная агрессия к социуму
Продолжительное время встречаюсь с такой проблемой, как постоянная агрессия на людей, которые развиваются или любую информацию, посыл которой ...
Как помочь подростку преодолеть стресс и агрессию: советы для родителей
Стресс и агрессия могут стать серьезными вызовами в жизни подростков, затрагивая их физическое и эмоциональное благополучие
Раздражительность, агрессия
Часто у мамы бывает раздражительность, агрессия, грубит, не знаю что отвечать на это, устаю, мы одни живём. Какой совет для таких людей вы можете дать, как поступить человеку рядом? Как самой не нервн...
Неконтролируемая агрессия
здравствуйте. Нахожусь в повторном браке с замечательным человеком, но иногда у меня происходит приступ какой-то злости, даже не знаю как это назвать. После такого пытаюсь проанализировать свое поведе...
Как реагировать на агрессию и негативные эмоции подростков
Оставайтесь спокойными. Важно сохранять спокойствие, даже если подросток проявляет агрессию
У вас есть пассивная агрессия, а вы даже можете не знать об этом
Когда мне говорят клиенты "я злюсь, просто боюсь сказать открыто" - это одна история
Агрессия мужа
Здравствуйте, я замужем ,есть ребенок, так вышло ,что до рождения ребёнка с мужем жили раздельно ,виделись по выходным, была любовь ,как только стали жить вместе ,я поняла ,что на самом деле ,совсем н...
Агрессия, депрессия, апатия
Здравствуйте, моя проблема это вспышки агрессивности, апатия, ваш коллега (когда проходил медкомиссию) сказал что у меня депрессия. Это ее проявление? Что можно сделать?...
Как бороться со своей агрессией, раздражительностью и недовольством?
Добрый день. У меня такая проблема. Я очень нервный, раздражительный человек. Настроение часто переменчивое. Легко обижаюсь и впадаю в апатию. Взрываюсь по каждому поводу. Слова, сказанные в мой адре...
Агрессия в декрете, как контролировать
добрый день! Нахожусь в декрете 1,5 года. У меня чудесный сын, немного капризный и со своим мнением на все происходящее. Наши мнения часто стали не со...
неконтролируемая агрессия
Доброго времени суток, быстро "разгоняюсь" при конфликте с близкими людьми, появляется непреодолимое желание крушить всё вокруг, просто уничтожить всё вокруг и себя в том числе, точкой невозврата стал...
Как пережить потерю без агрессии?
Скоропостижно скончался старший брат. Скончался в больнице, невестка так и не пришла к нему, хотя знала,что он в реанимации. Это стало последней каплей. И до этого были натянутые отношения, но держали...
Агрессия
В последние время стал очень агрессивен, многое, что раньше было привычно (имею в виду обычный вещи, как в быту, так и на улице) столо очень жестко выводит меня из себя. Из-за чего может быть все это?...
Снизилась работоспособность? Страдает память? Появилась агрессия? Измените «меню общения»!
Особую опасность употребление блюд из «меню общения» представляет для детей и молодёжи.
Нервозность и агрессия к сыну
Здравствуйте! Я очень люблю свего сына, ему 3,5 года. Мы часто проводим время вместе, каждый вечер читаем, играем, занимаемся творчеством. Но я постоянно раздражаюсь и психую по пустяам. Очень быстро ...
Агрессия мужа , много нервов
У моего мужа нервная и сложная работа, его зп состоит из оклада и процентов от работы, в основном большая часть зп это проценты. Но в работе присутствует рис...
Агрессия, злость
Не знаю, нужна ли мне помощь специалиста, и если да, то какого... В последние года пол стала через чур вспыльчивой, я и так сама по себе импульсивный человек, но в последнее время это пугает. Я могу к...
агрессия к миру и близким
молодая женщина , беременная, враждует со своей серей и отцом ребенка, сплошные конфликты на работе. Очень нервная и агрессивная. как можно ей помочь?...
Тревога, агрессия.
Какая-то внутренняя тревога. Я не могу никак собраться; начать что-то делать. Неудовлетворённость собой, непринятие себя. Большего всего тревожит мой внутренний мир. Всегда кажется, что я глупая. Не м...
Проблемы с самооценкой, прошлым, агрессией
Мне почти 15 лет. Когда я была маленькой, я терпела избиения со стороны матери. Один раз, в 5 классе, мама меня сильно избила, сломала об меня деревянную палку, выдирала волосы. Я пожаловалась классно...
агрессияя на родителей а затем на себя и мне 14 лет
незнаю почему но мне кажеться моя мама было бы счастливей если бы меня не было
в обед когда мама пришла на обед была очень радостный я этому удивилась затем она расказала как соседка снизу затопил...
Агрессия партнера при алкогольном опьянении
Здраствуйте! Мне 25 лет, помолвлена, детей нет. Живем с партнером уже 3 года, в отношениях уже 6 лет, скоро свадьба. В отношениях ранее все было хорошо (как мне казалось), решали все проблемы сообща. ...
Раздражительность и агрессия на близких людей
Беспокоит частая раздражённость, зачастую без повода, на жену и сына. Головой понимаю, что нету смысла в злости и раздражении, но внутри все кипит. Очень трудно себя сдерживать. Очень часто кричу и до...
Агрессия к партнеру
В браке год, в отношениях с супругом 6 лет. Последнее время отдалились друг от друга, с одной стороны обстоятельства жизни диктуют больше работать и не до отношений с другой стороны даже в свободное в...
Агрессия направленная на ребенка
Я агрессивная и нервная, с детства. Избалована и эгоистична. Ранее меня это не беспокоило, больно я делала почти всегда только своей маме, со стороны, для всех остальных-умница, энергичная, эмоциональ...
У меня проблема кажется с неконтролируемой агрессией
Здравствуйте, я парень, мне 14 лет и у меня с моей девушкой есть хобби играть в одну популярную стрелялку на компьютере. Обычно я играю лучше моей напарницы, но почему то когда она или кто то другой и...
Агрессия к людям и недовольство собой
Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 10 классе. В последнее время я себя веду очень импульсивно. Я всегда была душой компании, учусь на 4-5, постоянно заряжала всех позитивом, меня знает вся школа. А с...
Техники самопомощи при стрессе, высоком уровне тревожности, приливе агрессии, страхе. Часть 2
Дыхание «животом» в принципе помогает при стрессе, поэтому постарайтесь следить, чтобы вы дышали хотя бы именно животом
Боль, нет настроения, агрессия
Все началось с того что я ушла от бывшего не люблю его, не встречались даже, общение было , изменял,пару лет не общения с бывшим встретила настоящего, с моим хорактером сложной судьбой,интересы совпад...
Странные мысли, странные сны, агрессия
18 лет, чувствую себя вроде как неплохо и физически и эмоционально, веду ночной образ жизни, проблем со сном тоже нет, но постоянно возникает одна повторяющаяся мысль уже на протяжении полугода-года, ...
Как здоровая агрессивность помогает справиться с позицией жертвы
Здоровая агрессия и возможность выразить свою злость помогают избавиться от позиции жертвы и выйти из привычной пассивности, замирания и подавления себя
Конфликтология без "воды"
Старайтесь избегать слов конфликтогенов во время решения конфликта.
Женщина-абьюзер: 8 причин, 15 признаков и 15 последствий женского абьюза!
Женщина — далеко не «слабый пол». Но иногда сильная женщина на деле не сильная, а женщина-абьюзер
Как проживать злость без ущерба для себя и окружающих
Конфликта точно не миновать в таком случае. Необходимо говорить о своих чувствах, эмоциях, обозначать, как вам в этой ситуации
Какие бывают нарушения инстинктов и можно ли их контролировать
На одном из сеансов психотерапии, один молодой человек, объясняя свои дисфункциональные действия, спутал инстинкты и рефлексы и высказал предположение, что совершает их на «инстинктивном уровне»
Подростки. Сепарация. Трудности возраста
Многие думают, что сепарация это когда родители не достают своих детей, когда соблюдают границы, или когда дети отделятся от родителей, становятся самостоятельными
Эмоции, зачем слушать тело
Сегодня мы будем говорить о том, зачем слушать себя, что такое эмоции, чувства и зачем они нам нужны
Агрессивный партнер – что делать?
Агрессорами выступают родители по отношению к детям, партнеры друг к другу, руководство к подчиненным и даже дети к сверстникам или к своим родителям
Агрессивный партнер – что делать?
Агрессорами выступают родители по отношению к детям, партнеры друг к другу, руководство к подчиненным и даже дети к сверстникам или к своим родителям
Манипулятор. Психопат. Признаки и правила взаимодействия
Психопаты обладают крайнем эгоцентризмом мышления, отсутствием эмпатии и эмоциональной привязанности.
Введение в жизнь влечений
«Мифические существа, величественные в своей неопределенности» – так охарактеризовал влечения основатель психоанализа З.Фрейд.
Реагирование на буллинг в школе, колледже, университете
Важно понимать, что оскорбления звучат в любых отношениях, если человек не может самостоятельно отстоять себя
Зависимость ребенка от гаджетов. Что делать?
Когда ко мне обращаются с этой темой, я часто чувствую себя растеряно
Женщина-абьюзер
Бывают и женщины абьюзеры. И довольно часто. Она и руку может поднять, но это редко бывает, в основном, это вербальная агрессия
Уберите её! Или зачем нужна злость?
Злость нам необходима, как и всякая другая эмоция. Ее принято относить к негативным эмоциям, но это такая же эмоция как радость, грусть, печаль
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Виды и формы депрессии
Термин «депрессия» происходит от латинского «de-premo»: «толкать вниз», именно в этом и есть ее суть
Сексуальные проблемы: 10 причин, 7 видов и методы помощи!
Сексуальные проблемы люди часто приносят в брак из своего прошлого — детства и родительских проблем
Травма отвержения: 10 причин, 26 последствий и методы исцеления!
Травма отвержения — одна из самых ранних травм, которую получает человек в своей жизни
Психологическое насилие: 20 признаков, 15 последствий и методы помощи!
Психологическое насилие – это процесс сознательного воздействия на психику человека и манипулирование им, полностью игнорируя его интересы, чувства и достоинство
Потерянность, неуверенность
Здравствуйте, мне 21, сейчас пока без работы сижу, хочу разобраться в себе. Уже писала несколько раз на сайты психологов, понятно что лучше обратиться к психологу. Но хотелось бы самой разобраться. Не...
Осторожно! Психопат: 45 признаков, способы общения и расставания с психопатом!
Психопат — тот еще манипулятор, который сначала очаровывает, а потом использует человека в своих интересах
Мизогиния: 45 признаков женоненавистника, 5 причин и методы борьбы!
Мизогиния — это ненависть к женщинам
Внутриличностный конфликт как фактор возникновения психосоматических расстройств
Внутриличностный конфликт – это состояние личности, при котором происходит противоборство ее элементов (желаний, ценностей, мотивов, целей).
Осуждение как граница
Осуждение может возникнуть как желание отделиться от не желаемой части себя. Это про борьбу со своей проекцией
Подозреваю у себя Расстройство Аутистического Спектра. Помогите понять, что со мной не так?
Меня зовут Диана, мне шестнадцать, и я уже около полутора года подозреваю у себя РАС. Много раз проходила различные тесты, просила друзей пройти их, и, сравнивая результаты, замечала, что мои на поряд...
Психологические защиты: что это и зачем они нужны?
Ответ кроется в самом термине, психологические защиты - это совокупность установок и паттернов поведения, которые помогают человеку в кризисные и стрессовые моменты и защищают психику человека от серьезного ущерба
Злиться на другого или винить себя?
Желание изменения - первично, выбор - вторичен, навык - универсален
Ревность к детям мужчины от прошлого брака: 10 причин, жалобы и методы помощи!
Ревность к детям от первого брака со стороны женщин — очень распространенная проблема
Токсичная мать: признаки, 9 видов и последствия для жизни человека!
Токсичная мать — не такая уж и редкость
Эмоциональное выгорание: 10 причин, 20 признаков и 8 шагов профилактики!
Эмоциональное выгорание — это эмоциональное, умственное и физическое истощение по причине длительного стресса
Запрет на женственность: 6 причин, 15 признаков и решение проблемы!
Есть женственные женщины, подчеркивающие свой женский пол платьями, косметикой и другими внешними атрибутами женственности
«Это всё твои проекции!» Размышления о довербальных формах коммуникации
Да, в профессиональной литературе по психодиагностике проекция в качестве защитного механизма - относится к категории примитивных
Запрет на эмоции: признаки, 15 последствий и 7 шагов для исцеления!
Запрет на эмоции часто бывает во внешне образцовых семьях, где все вежливо улыбаются, не кричат, но и не говорят по душам потому что «не хотят беспокоить»
Личные границы: 10 признаков личных границ, 20 последствий и методы построения!
Личные границы – это ваше индивидуальное физическое и психологическое пространство, в которое входят ваши мысли, эмоции, желания, ценности, интересы
Психологическая травма: виды, 15 причин, 10 признаков и методы помощи!
Психологическая травма — это состояние человека после сильного перенесенного стресса, которое ослабляет его нервную систему и негативно влияет на его психическое и физическое здоровье
Токсичность «экологичного» общения
Основополагающий принцип экологичного общения – бережное отношение к собеседнику, его чувствам, уважение, понимание, сочувствие
Выйти из мазохистического плена
В фоновом режиме отдыха/расслабления чувства вины и стыда за бездействие, за не помощь другим, тем, кто нуждается
Психологические защиты: 21 вид, 7 последствий, плюсы и минусы защитных механизмов!
Психологическая защита помогает психике в адаптации к стрессовой ситуации
Частый плач, вспыльчивость и желание раствориться.
Здравствуйте, мне 15. Меня раздражают мои эмоции. В частности моя плаксивость. Милый момент в фильме? Увидела успешного и счастливого человека? Пропустила свою остановку? Нужно немедленно поплакать!
...
Проблема в семье
Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме. Мне не к кому обратиться и я уже в отчаянии, боюсь, что психика не выдержит и я что-нибудь сделаю плохое. Конечно, в своей проблеме виновата я сама. Зам...
Расстался с Девушкой
Мне 29, девушке 22. Живем вместе 1 год и 3 месяца… После первой встречи , через 1,5 месяца съехались и стали жить вместе … Она переехала ко мне , в более маленький город , раз в 8 ,где она жила( мы с ...
Типология нарушений привязанности
Эту выдержку из книги «Терапия нарушений привязанности» (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте.
Ситуация с матерью
Начну с того, то что я чувствую себя на данный момент так, словно я схожу с ума и теряю уже какую-то связь в общении конкретно со своей матерью, я просто перестаю еë понимать, а вместе с этим и себя. ...
Тревожные родители
Навязчивая родительская тревога оказывает психологическое влияние на детей
Парень шантажирует меня расставанием, когда что-то ему не нравится
Здравствуйте, мне необходимо мнение Тт совет психолога. Встречаемся с парнем чуть больше 2х лет, он мусульманин. Наши отношения делятся на 2 состояния: 1 - любовь, тепло и обожание; 2 - агрессия, ссор...
Инструкция по расшифровке психологических причин аллергических реакций
Выражение неосознанных эмоций и мыслей на телесном уровне может привести к болезням и нарушениям, в том числе к аллергическим реакциям
Рядом стерва – сам виноват
Надеюсь, вы улыбнулись, прочтя этот материал, и задумались о своих отношениях
Дьявол на твоем плече
Однако с ходом развития цивилизации массовое заражение реакциями толпы порой играет с нами злую шутку
Почему психотерапия - это больше про отношения, нежели про слова?
Психотерапия - это, прежде всего - отношения, в структуре которых возможны глубинные личностные трансформации
Токсичная вина
Токсичное чувство вины - агрессия, которая не смогла уйти вовне и пошла внутрь
Время -деньги!
Психолог 50 минут или час полностью включен в своего клиента (пациента), присутствуя и сопереживая ему, он одновременно проделывает аналитическую работу
Токсичные семьи в поисках свежей крови
Отношения с родителями складываются у всех нас по-разному
Сепарация для взрослых
Сепарация - как умение быть собой, быть автором своей собственной жизни
У девушки психологические патологии?
Мне 33г., девушке 23г. Встречались 2г.
В последние 5 мес. От нее сплошной холод, агрессия, негатив, могла при ссорах по несколько дней-недель просто молчать. Постоянно внезапно начинала плакать, ...
Зачем нам нужен гнев?
Скрытая злость приводит к развитию чувства вины, так как осуществляет запрет на ее выражение
Когда ребенок становится «старичком»!
Иногда работая с детьми психологи встречаются с ситуациями, когда ребенок — это своего рода «молодой старичок»
Как справляться со стрессами: лайфхак от котиков
Бег по утрам полезен не только для тела, но и для размышлений
Как происходит становление образа отца и его связь с архетипами
Отсутствие отца это тяжелое психическое переживание ребенка
Все оттенки гнева, или теневая сторона человека
Приятные эмоции и чувства, они нас соединяют тонкой энергетической связью с теми событиями или человеком, при воспоминании о которых, нам становиться хорошо и легко
Не тратьте свою энергию на это!
Сейчас каждый из нас сталкивается с множеством требований, вызовов, необходимо научиться правильно распределять свои эмоции, мысли и, конечно же, силы
7 психологических причин лишнего веса
Сегодняшняя тема о том, какие психологические крючки удерживают ваш лишний вес
Какие эмоции мешают вам построить счастливые отношения
Эмоции краткосрочны, они возникают, дают нам сигнал о чем-то и проходят
Чужое мнение и критика
Издавна, когда люди жили в общинах, чужое мнение было очень важно, потому что если человека исключали из общины, он мог в прямом смысле умереть от голода, холода, от чего угодно.
Как рождение ребенка влияет на семью
Поговорим подробно про кризис в отношениях, когда появляется ребенок
Ужасный ужас: Как современные мультфильмы вредят ребенку!
Итак, казалось бы мультфильм должен быть добрым, поучительным, вызывать радость и положительные эмоции
Работа или семья. Нужно ли выбирать и как совместить?
Здесь очень важный момент - не сосредотачиваться на партнёре, убрать фокус внимания с другого человека и вернуть его себе
Развитие психики ребенка по Вейкко Тэхкэ
Первые примитивные структуры психики формируются как реакция на необходимость регуляции напряжений, возникающих при неудовлетворении физиологических потребностей
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Фильм "Невидимая сторона" психологический разбор
Сегодня в своем разборе я бы хотела остановиться в первую очередь на главном герое и самом представлении фильма
Травма свидетеля. Как помочь и как избежать?
Горе порождает телесные реакции, психологическое напряжение и аффект - ярко выраженную эмоциональную реакцию
Мужcкой мазохизм: двойная жизнь и ее трудности!
Правда в том, что мужчин-мазохистов довольно много и жить им непросто
Ненависть: причины и 15 методов борьбы с чувством ненависти!
Ненависть – это мучительная разрушающая эмоция
Депрессия: причины, 7 видов, 15 признаков и лечение!
Депрессия – это психическое расстройство, при котором снижено настроение, замедлена активность и нарушено мышление
Как нарушенное отношение к себе влияет на отношения с другими?
Многие из нас сталкиваются с проблемами в отношениях, но далеко не всегда мы понимаем, что корень этих проблем может лежать в нарушенном отношении к себе
Первые результаты терапевтической группы для родственников военнослужащих
Помогаю психологам привлекать клиентов и организовать свою стабильную практику
Что делать со злостью?
Если эмоций слишком много, и они мешают мыслить - их разумно частично слить
Токсичные отношения: 20 признаков, 8 причин и методы прекращения!
Токсичные отношения — это отношения, вызывающие у человека негативные эмоции на регулярной основе
Почему мы повторяем ошибки родителей и как выйти из порочного круга?
Многие люди, пережившие в детстве агрессию, насилие или пренебрежение, клянутся, что никогда не повторят ошибок своих родителей
Взаимоотношения с человеком
За свою не очень длинную жизнь, но с большим количеством опыта общения с людьми, возникает сложность в общение с другим человеком. Человек является не кровным, но членом семьи. По финансовым причинам,...
Как научиться принимать критику и высказывать ее без скандала
Критика — один из самых сложных элементов общения
Хроническая усталость: 11 психологических причин, признаки и методы помощи!
От хронической усталости страдает до 3% населения мира
Токсичные отношения: 20 признаков, 8 причин и методы прекращения!
Токсичные отношения — это отношения, вызывающие у человека негативные эмоции на регулярной основе
И женщина может быть абьюзером
Абьюз со стороны женщины чаще принимает формы психологического насилия
Аутоагрессия: 4 вида, 7 причин, признаки, последствия и методы помощи!
Аутоагрессия – это сознательное или бессознательное деструктивное поведение человека по отношению к самому себе
Обесценивание: 9 видов, 15 причин, 20 признаков, последствия и методы помощи!
Обесценивание - это психологический процесс, в ходе которого человек принижает себя или других людей
Вячеслав Моше Кантор о роли межкультурного диалога в становлении здорового общества
Развитие гражданского общества, толерантного и базирующегося на демократических ценностях, невозможно без налаживания межкультурного диалога, убеждён Вячеслав Моше Кантор, президент Европейского еврейского конгресса.
Как понять, что вашему ребёнку нужна психологическая помощь?
Если психика ребёнка не сможет адекватно справиться с травмирующими её обстоятельствами, то у ребёнка включается деструктивная психологическая защита.
Проблемы в семье
Здравствуйте! Меня зовут Елена,41 год. Мой папа ушел от матери моей 21 год и она тяжело пережила это. Жертвой становятся дети. Она в прямом смысле сжирает меня со свету. Постоянно обвиняет во всем,мор...
Нервы и раздражение от звуков. Концентрация внимания. Утомляемость.
Я очень сильно раздражаюсь от многих вещей, которые делают только определенные люди. То есть, меня может раздражать как мама стучит ногтями по столу (это меня не бесит, просто пишу, чтобы пояснить 1ое...
Сложные отношения дочери с детьми в садике
Дочери 5 лет. Ходим в группу с детьми на год старше. В этот садик мы ходили с яслей в свою возрастную группу, но так получилось, что мы выбыли на какое-то время. Вернуться получилось в группу на год с...
Не могу найти выход.
Здравствуйте. У меня не простая жизненная ситуация, которую не могу решить 3 года. Была я замужем, мужа назлюбила уже очень давно. Бил, оскарблял, унижал при детях, постоянная ревность, агрессия. На р...
Непонимание как поступать правильно при конфликтах с мужем
Здравствуйте!
В последнее время участились ссоры с мужем. Он стал проявлять агрессию и оскорблять меня. Вместе 4 года, в браке 2,5 года.
Проанализировав ссоры могу сказать, что агрессия проявляе...
Я представляю себя героиней фильмов.
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 16 лет.Я часто представляю себя в роли героини фильмов/сериалов/книг. Могу сидеть одна дома и разыграть целую сценку. Представить в жизни эпизод их фильма, героев, с...
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
А вы знали, что об иллюзиях говорят, когда подразумевают не заблуждения, а утрату?
Информация состоит из чувств, ощущений, образов и слов (речевых кодов).
Истерики, не знаю, что делать с собой
Не знаю, к какому специалисту обращаться. Мне 21 год. Очень много лет живу с частыми истериками. Большинство из них связанно с усталостью, чувством одиночества, пустоты. У меня частые перепады настрое...
Не решиться,не определиться .Витязь на распутье
бездейстсвую
Замедленность была из-за заказа. Замедленность из-за стресса от ухода от парня.
Доделывала.Ожидала оплаты.Заказчица кинула и снова тупнячок.
сейчас так-то получше ситуация( каждый ...
как пережить деменцию мужа
Добрый день. У моего 52-летнего мужа диагноз деменция после неудачной операции, клинической смерти и двухмесячной комы. До операции это был молодой мужчина, полный сил и энергии, спортсмен, душа компа...
Кодекс жертвы
Однако Кодекс Жертвы милосерден и допускает возвращение заблудших овец в свое лоно с присвоением всех прав и привилегий, допустимых для своих чад – Жертв.
Что лучше развестись или остаться
Здравствуйте я живу с мужем уже 7 лет у нас 3 детей. в последнее время муж стал очень агрессивным ( раньше тоже была агрессия но сейчас это стало происходить чаще) , может...
Агрессивный ребёнок.
Ребёнку 6,5 лет. Он ведёт себя крайне агрессивно,но проявляет агрессию только к семье. Ругается, грубит, часто дерётся. Обращается к старшим родственникам на ты и разговаривает с ними как со сверстник...
Самооценка и уровень притязаний
Самооценка представляет оценку человеком самого себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей
«Холодные» родители и ребенок в плену своей детской истории
Одна из частых ситуаций, с которой приходят ко мне за помощью - это «холодные» родители
Как отпустить отношения без обиды
Здравствуйте.
Был гражданский брак с мужчиной, около 4х лет. В первый год было все хорошо, были мысли о замужестве. Но не было уверенности, т.к. мужчина очень ревнивый, и по моему мнению, без повод...
Женщина - спасатель
Девушка, конечно, теряется в таком количестве всего такого неопределённого и продолжает смотреть на него с полным пониманием, оправданием, предлагая на помощь свою сильную поддержку
Муж переделывает демонстративно все за мной
Добрый день!
Обращаюсь за помощью, так как уже не знаю, как действовать в ситуации, испробовала все.
Живем с мужем давно. В быту мы очень разные, но как то находили общий язык обычно. Но в после...
Есть ли перспектива у отношений?
Мне 32, жене 31 год, в браке 3 года, детей нет. Для обоих это второй брак. Проблема собственно в чем... Про начальный период отношений писать особо нечего - все как у всех, эйфория, мурашки по коже и ...
Кожа — зеркало души. Психосоматика экземы и псориаза
В мире на данный момент по официальным данным страдают от экземы, псориаза, нейродермита и других дерматитов 2–7% взрослого населения
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Второй период
Взаимоотношения в детском сообществе такие же, как и у взрослых. Есть понятия права, собственности, ответственности за поступки, правомерности наказания и др
Депрессия. Мысли о смерти. Не могу разобраться в себе
В таком состоянии чуть больше года. Сначала появилась апатия ко всему. Стало неинтересно общаться с кем либо. Редко выходила гулять. Дальше с каждым днем мне становилось все хуже и хуже. Постоянно пор...
Как поправить настроение?
И с этого момента я перестал удивляться, почему у меня так часто случается плохое настроение, хотя вроде бы все хорошо
Эмоциональные состояния в психотерапии и консультировании
А для начала синхронизируем понятия в отношении эмоциональных состояний, здесь к ним отнесем аффект, эмоцию и чувство
Эмоциональная боль ничуть не слабее физической!
Наш мозг реагирует на эмоциональную боль абсолютно также, как на физическую. Синяк ничем не отличается от обиды
Продолжение статьи «Почему кто-то не умеет любить?»
Некоторые пытаться причинить вред окружающим. Как правило, объектом агрессии становятся люди, обладающие тем, чего лишен больной
Оплата терапии: благодарность клиента, зарплата специалиста - или нечто большее...?
Всё это второстепенно. А основное – это то, что оплата – неотъемлемая и очень важная часть терапевтических отношений
Ненависть к родителям и из-за них к себе
Я Олеся и мне 16 лет.. Меня уже очень долгое время плохое взаимоотношение с матерью. Как бы я не пыталась его наладить, всё без успешно. Из-за того, что она постоянно на меня повышает голос, орёт и по...
Как успокоиться, реву весь вечер
На работе начальница назвала тупой. Потом мои нервы сдали и я разревелась. Она конечно потом извинилась, только вот осадок остался. В общем дело обстояло так, у меня и так были претензии на счёт сборо...
Мой ребенок не слушает. Проблемы с поведением
Подростки - это люди , которые создают новый мир. У них свой сленг, своя идеология, свои смыслы
Манипуляции жертвы. Часть 2. Перенос ответственности
Сегодня речь пойдет о тех случаях, когда Жертва перекладывает принятие решений и ответственность на других. Разбор с продолжением
Как пережить измену. Как психологи работают с изменой. У мужа любовница
Измена – поступок субъективно воспринимаемый кем-то, как акт предательства
Проективная идентификация: просто о сложном
Примерно год назад я отдельно описывала такие механизмы защиты психики, как проекция и интроекция
Вопросы случая с волками
Вопрос собственной ценности уже стоял у Панкеева ранее, и рассматривать его необходимо в контексте отношений со значимыми объектами
Психология конфликтов, как их обнаружить и преодолеть?
Конфликт - наиболее деструктивный способ развития и завершения значимых отношений, либо борьба подструктур личности
Портрет невротика
Часто употребляемое слово «невротик» можно отнести к людям, имеющим ригидные способы реагирования на те или иные проблемные ситуации, неадаптивные в конкретной ситуации
Бояться – это нормально
Если ты испытываешь страх, тревогу, злость, чувство стыда и вины, или тебе кажется, что ты сейчас вообще ничего не чувствуешь, пожалуйста, помни, что это нормально
Подростковый возраст и подростковый период: о чем должны знать родители
«Моего послушного и покладистого ребенка как будто подменили», — жалуются родители подростков
Моя жизненная энергия. Подъем сил и бессилие. Кто и что на это влияет? Часть 2.
Никто не может влиять на нас так, как влияют на нас наши родители, супруги и дети
Кризис трёх лет на примере консультации
В ходе консультации была проведена диагностическая процедура в виде выбора цветов при лепке любимого персонажа
Как пережить измену. У мужа любовница что делать?
Человек с низкой самооценкой может начать выстраивать восприятие себя вокруг измены
Как по-настоящему другому человеку в тяжелой ситуации?
Каждый может вспомнить ситуации, когда вы или кто-то из вашего окружения оказывался в условно плохом состоянии: горе, эмоциональная или физическая травма, кризис и тд
«Буллинг» и как помочь ребенку?
Буллинг — это постоянные намеренные негативные действия, направленные на одного и того же ребенка со стороны другого ребенка или группы детей
Зачем нужны психологи
Это и есть некий тест на психологическую зрелость, когда восприятие мира происходит из детской позиции, что я сам или сама ни на что не влияю, но ожидаю, что кто-то большой и сильный придет и решит все мои проблемы
Сценарии Рода: Роль Мамы. Классическое значение и то, что осталось "за кадром"
И вся эта информация имеют свою значимость, обоснованность и даже практическую пользу при работе с травмами
Сохранить брак или уйти от мужа?...
Здравствуйте! В браке уже 9 лет. Есть 2 деток, но последние время все чаще хочется уйти от мужа... Первые 5 лет жили более нормально, иногда ругались - мирились... Но когда забеременела 2 ребёнком с м...
Как управлять стрессом
Согласно классическому определению, стресс – неспецифическая реакция на любое воздействие внешней среды
Эмоциональное насилие в детстве.
Здравствуйте мне 16 лет, уже 12 лет нахожусь в ужасном ментальном состоянии, ощущение пустоты бессмысленности преследуют меня с детства, поначалу мне помогло заедание продлилось оно до 8-9 лет и в кон...
Причины некоторых психологических проблем
Прокрастинация (откладывание дел)- это бессознательный протест против навязываемых нам обязанностей и отсутствие желания проявлять самостоятельность
Расстройства привычек и влечений
Согласно определению – это повторяющиеся поступки, обусловленные сверхценными влечениями и привычками, не контролируемые и носящие насильственный характер, а после реализации приносящие заметное облегчение
Как избегать конфликты
Для предотвращения недопониманий и установления эффективного взаимодействия с собеседником существуют универсальные приемы общения
Пассивный агрессор
Необходимо помнить, что пассивный агрессор не всегда осознает вред, который наносит своим словам и поведению
Я огрызаюсь, потому что я невидимый
Пассивная агрессия может помимо всего прочего может быть способом стать заметным.
Причины депрессии
В этой статье мы поговорим о том, как депрессия связана с детским опытом и какими факторами личной истории определяется риск ее возникновения во взрослости
Согреть теплом (первые впечатления о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте»)
Пожимающие на любой вопрос плечами «не знаю», живущие в виртуальной реальности и лишь изредка показывающиеся на поверхности мои клиенты-подростки неожиданно заговорили
Бояться разрешается: чем полезны истории в жанре хоррор
Контакт с отголосками «невыразимого ужаса», перед властью которого мы бессильны, пугает и отталкивает
Идеальная мама
По секрету- идеальная мама- это, то же, проблема, как для ребёнка, так и для неё самой
Отношения, построенные на ВИНЕ и ОБИДЕ
Вечная пара: обида и вина, на них порой держатся/строятся отношения.
Зачем психологу психолог
Кто был у психолога - знает как сильно сопротивляется психика временами
Отношение между родителями и подростком 14 лет.
Мама забрала телефон, началась агрессия, невосприятие отношений с родителями , депрессия во всём, снижение успеваемости в школе, агрессия в отношениях с маленьким братом, отговорки, вплоть до того дош...
Бесплодие ясного генеза (когда тело говорит "нет")
Женщины с диагнозом «бесплодие» каждый месяц катаются на очень увлекательном аттракционе
Люди, которые ненавидят других людей: 12 признаков социопата!
Социопат – это человек, который страдает расстройством личности, при котором он не в состоянии иметь сочувствие к другим или желания понимать их
Депрессивные расстройства у мужчин или "Мужчины не плачут"
Депрессивные расстройства реальность нашего времени
Эмоциональная зависимость от партнера. Предпосылки формирования зависимой личности
Фиксация чувств и моделей поведения формируется в детстве и переносится на взрослую жизнь, не получая развития
Этапы прохождения Шизофрении
Как и при любой другой тяжелой болезни - человек проходит этапы ее восприятия и прохождения
Про жизнь и конфликт. Продолжение: битва интересов
Ситуация столкновения различий – вот я со своими интересами, видением, чувствами напротив он со своими – часто вызывает сильное тревожное волнение
Про жизнь и конфликт. Продолжение: все не так однозначно?
Прошлый опыт (генетический и личный) всегда готов услужить носителю в виде разнообразных программ совладания с конфликтной ситуацией
Психосоматика. Техника «достижение ядра проблемы»
Если органическая причина заболевания не выявлена и не подтверждена комплексным медицинским обследованием, заболевание определяется как психосоматическое
Женский мазохизм: 3 причины и 20 признаков мазохизма!
Есть женщины, которые живут с абьюзерами, психопатами и прочими неадекватами
7 признаков невротической манипуляции в отношениях
Невротическая манипуляция - это замаскированное принуждение к безоговорочному исполнению воли другого
Жена постоянно оскорбляет и унижает
И в интернете мужчины ответ на этот вопрос не ищут, только когда уже нет сил терпеть
Постоянно куда-то торопитесь и боитесь чего-то не успеть?
Остановитесь, и Вы заметите, что мир не рухнул, а показал что-то неожиданное и приятное
Психосоматика и важный способ ее излечения
Статья исследует роль психосоматических проявлений в контексте групповой психотерапии
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Бесячие спам-обзвоны: чем рискуют сотрудники?
Вечерок перестал быть томным, когда в нарушение своей традиции я все-таки подняла трубку с незнакомого номера, так как код был местный (ну мало ли кто это)
Поддерживающие фразы
В какой-то период своей жизни у меня возникла потребность сохранять у себя фразы или чьи-то цитаты, которые наполняют, поддерживают, создают почву для размышлений
Несчастливый брак: 30 признаков, причины, последствия и методы спасения!
Правда в том, что если вы не имеете здоровой любви к себе, вы не способны строить здоровые отношения и тогда очень возможно, что вас ожидает несчастливый брак
Одинокая женщина: 9 стереотипов, вредные установки и полезные советы!
В наше время много красивых, умных и классных женщин не имеют пары
Страх критики: 9 причин, 10 последствий и 12 советов для решения проблемы!
Страх критики: 9 причин, 10 последствий и 12 советов для решения проблемы!
Игромания: 12 причин, 10 признаков и способы помощи игроману!
Игромания – это опасная зависимость, при которой человек «подсаживается» на азартные игры или компьютерные игры
Синдром отложенной жизни: 12 причин, 20 признаков и 10 шагов помощи!
Синдром отложенной жизни - это жизненный подход, основанный на вредной установке «я сделаю это потом, когда/ после...»
Индивидуальная vs групповая терапия
Индивидуальная терапия - это встречи один на один с терапевтом
Виды манипуляций
Манипуляция – это все, что происходит в нашем взаимодействии и меняет поведение в дальнейшем
Профессиональная поддержка психолога: путь к гармонии и счастью или пустая трата денег
Чтобы ответить на этот вопрос, важно понимать специфику общения с психологом
Отношения как зеркало: что ваши эмоции говорят о вас
Отношения — это та область, где все наши внутренние установки и привычки выходят наружу
Не могу больше
Здравствуйте. Мне очень нужна помощь .
Мне 48 лет и я мама троих детей. Старший сын уже большой и есть две дочки 7и5 лет. Декрет в 40 лет получился очень длинный,в 5 лет . Попал на пандемию ,плюс ...
Газлайтинг: 30 признаков, 8 методов и помощь жертве газлайтинга!
Газлайтинг — это вид манипулирования и «промывка мозга» с целью подчинить человека
Пустота, боль, неуверенность, потеря себя
Здравствуйте, первая часть меня будто бедная, несчастная, хочет любви, поддержки, ловлю себя на мысли что не нужна никому, что никто не любит, вторая же часть сначала я ощущала пустоту, теперь же если...
Жесткость терапевта. Как быть «плохим» терапевтом и когда?!
Давно известно, что терапевты значительно пораненные люди, вышедшие из сложных ситуаций в семьях, семьи частенько живут по законам созависимой системы
Тревожность, неуверенность, потеря себя
Здравствуйте, мне всегда кажется что меня отвергают, я даже через интернет пыталась добиться любви от человека который мне нравился, как-будто я должна была заслуживать любовь , я делала комплименты и...
Частые ссоры в семье: психологические аспекты и принципы поиска решений
Частые конфликты и ссоры в семье могут стать серьезным испытанием для всех ее членов
Плохая мать или всё таки мамам всё же можно расслабиться
С приходом психологии в социальные сети все чётко уяснили, что все проблемы из детства и во всем виноваты родители (это не точно)
Брак по расчету: 8 причин и 10 последствий, о которых важно знать!
Выбор спутника жизни — серьезный вопрос, поэтому женщины выбирают мужчин для отношений по ряду важных факторов
Пикап: 10 методов соблазнения, последствия и 7 методов противостояния пикапу!
Пикап — это обман и манипулирование человеком
Тревога, не чувствую себя
Здравствуйте, я ощущаю стеснение в теле,в груди, руках, ощущаю иногда душевную боль и пустоту.Ощущаю чувство ненужности и могу плакать.
Мне всегда казалось что нужно заслуживать любовь, в интернете...
Зависимость и созависимость
Созависимые не могут отделить чужие эмоции от своих, не понимают, что переживают не свои эмоции
Манипуляторы и манипулирование: 10 видов, 11 признаков и методы борьбы!
Манипулирование — это психологическое воздействие на человека и попытка влиять на него так, чтобы у него возникали навязанные ему желания и он делал то, что от него хотят
За маской: психология неконгруэнтности
Зачастую я замечаю у людей несовпадение между их чувствами и выражением лица, а также позой тела
Тайные миры личности: Почему мы все разные и как понять себя и других
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы сталкиваемся с людьми, чьи реакции кажутся загадочными, странными или даже пугающими
Eму нужно понять, что он отделяется ОТ и присоединяется К
Он тем самым входит в процесс отделения от фигуры, которая стала авторитетной и значимой для него
Синдром жертвы: 10 причин, 10 признаков, последствия и методы помощи!
Синдром жертвы – это психологическое состояние человека, для которого характерно чувство беспомощности, жалости к себе и пассивным отношением к жизни
ПТСР (КПТСР) - нужно лечит, нужно общаться с психологом или можно и так жить?
После участия в войне, у парня есть определенные психологические моменты, воспоминания, которые иногда мучают или проявляются агрессией, нервным состоянием, параноей. В целом спокойный, обычный челове...
Низкая самооценка: 9 причин, 20 признаков, 25 последствий и методы помощи!
Низкая самооценка создает человеку проблемы в личной и профессиональной жизни
Чему учит гештальт-терапия
Фокусироваться на том, что происходит сейчас, в настоящем, а не находится в прошлом, которое не исправишь или будущем, которое не предугадаешь
СДВГ: 7 причин, 3 вида, 15 признаков и лечение детей, подростков и взрослых!
СДВГ - хроническое неврологическое расстройство, и на сегодня от него страдают и дети, и взрослые, которым вовремя не смогли скорректировать состояние и провести терапию
Нарциссическая травма: 4 причины, признаки, 15 последствий и методы помощи!
Особенность нарциссической травмы — постоянный внутренний стыд
Собака-зеркало нашей психики
Собаки издревле считались верными спутниками человека, но мало кто задумывается о том, насколько глубоко взаимосвязаны наши эмоции и поведение с реакциями этих животных
Нарциссическое расстройство личности и нарциссические черты: в чем разница?
Черты нарциссизма можно встретить у многих людей, и в умеренном проявлении они не являются чем-то патологическим
Ухаживание: 5 правил, 11 красных флагов и 9 секретов успеха!
Ухаживание — это тот период, в который вы должны четко понять, что за человек перед вами!
Небезопасные эмоциональные паттерны в отношениях и как они приводят к абьюзу
Современные пары всё чаще оказываются в ситуациях, где одни и те же конфликты повторяются по кругу — несмотря на разговоры, объяснения и попытки понять друг друга
Лечение алкоголизма
Многие люди употребляют алкоголь, особенно по праздникам и памятным для них датам. Однако спиртные напитки и входящий в их состав этиловый спирт — это яд для организма. При частом распитии в больших дозах он вызывает привыкание, физическую и психологическую зависимость.
12 шагов: действенная программа борьбы с наркозависимостью
До сих пор ничего более эффективного классической программы “12 шагов” никто предложить не может. Если верить самым скромным и скептическим подсчетам, в 7 из 10 случаев лечение проходит успешно.
Как лепка влияет на развитие творческих способностей детей дошкольного возраста
Рисование пластилином — замечательный по своим возможностям вид изобразительной деятельности. Оно позволяет ребёнку освоить объём, сделать картинку рельефной и за счёт этого более выразительной и живой.
Хочу возобновить отношения с несостоявшимся женихом
Здравствуйте. Мне 29 лет. Девушка/ Ко мне на работу пришел парень, заказать работы для учебы. в течении исполнения заказа - молодой человек начал проявлять ко мне интерес . Начал задавать вопросы , ли...
Приём ребёнка в детский сад
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна. Я работаю психологом 2 год в школе. У нас в образовательном учреждении есть группа дошкольного образования полного дня пребывания. Две недели назад в группу привели м...
Депрессии, склонность к суициду, проблемы в семье и с друзьями
Здравствуйте. Мне 14 лет. Я бы хотела попросить помощи, чтобы мне рассказали, как можно бороться с депрессиями, у меня склонность к суициду. Несколько раз пыталась, но не серьёзно...Проблемы в семье, ...
Зачем вы девушки красивых любите...
Слова этой песни вспомнились мне в связи с недавней ситуацией, невольным свидетелем которой я оказалась совсем недавно. Но обо всем по порядку…
Моральное насилие,но все равно возвращаюсь
Здравствуйте! Мне 16 лет. Все мои отношения были только по интернету,один раз всего встречалась с парнем и это все плохо кончилось. Тут я познакомилась с парнем по интернету ,он из Азербайджана и мы в...
"Непутёвые заметки детского психолога" Что делать родителям, если ребенок не хочет есть...
Представьте, что вам предложили еду которую вы не любите или просто не хотите есть...
Нежелание жить
19 лет и так называемых "проблем" несколько. И все это происходит конечно не каждый день, но довольно часто.
Я почти каждый день с трудом выхожу на улицу, потому что постоянно думаю что ...
Желание навредить себе
Здравствуйте, мне 18 лет и периодически мне хочется себя покалечить (порезать или ударить).Мне нравится когда у меня идет кровь из носа и вид крови сам по себе. Я резала (и все еще иногда режу) себе к...
Помогите мне
Здравствуйте,меня зовут Даша,мне 19 лет и сейчас я учусь в медицинском вузе на втором курсе.
Моя проблема тянется со мной прямиком с детства.Я осталась сиротой и моим опекуном стал мой дядя. Все,кто у...
не могу понять себя
Здравствуйте,я молодая девушка 18 лет,у меня проблемы:1)я не могу понять себя,какая я настоящая и т.д.,так много раз менялась ради других,что совсем не понимаю себя,свои мысли,чувства;2)я ненавижу себ...
Всего и по немногу
Я агрессивная по отношению к людям, то есть мне делают добро, а я пускаю агрессию. Не могу сказать родным людям, что их люблю и даже просто поблагодарить за что то. Насколько я помню себя, меня всегда...
Как поступить
Добрый день! Прошу дать совет. Практически живем с молодым человеком, проводим слишком много времени вместе, от этого появляется агрессия и тд. Поругались в четверг из-за пустяка, я со сл...
Апатия
Здравствуйте, у меня появилась проблема,в том что у меня апатия о всему, агрессия на тех кто рядом.Постоянно срываюсь, не могу из-за этого общаться с родителями, не хочу им не звонить , не писать и та...
проблемы с бабушкой
Добрый день, я не знаю как себя вести с моей бабушкой. дело в том что мы живем все вместе с семьей, мои родители, братья, сестра и бабушка (мама папы). Бабушка очень эгоистичный человек, она всегда ду...
Сложное эмоциональное состояние
Я подросток, живу с бабушкой с раннего детства. С мамой общаюсь, на каникулах к ней приезжаю, но не думаю, что отношусь к ней как к маме. Общение с ней ничем не отличается от общения с её сестрой (т.е...
Сценарии материнской любви
Свои чувства, в том числе и материнскую любовь, человек может проявлять в разной форме
Стоит ли мне обратиться к психологу?
Доброго времени суток ! В последнее время со мной происходит что-то странное. Месяц назад у меня появилась пустота в душе ,я не знаю с чем это связано.Но я перестала чувствовать эмоции совсем,эту пуст...
отношения/дружба
Меньше месяца назад рассталась с молодым человеком. До сих пор непонятно из-за чего. То он говорит, что разлюбил, то говорит, что тяжело разрываться между мной и учебой/работой, то еще найдет кучу при...
Стоит ли обратиться к психологу?
Доброго времени суток ! В последнее время со мной происходит что-то странное. Месяц назад у меня появилась пустота в душе ,я не знаю с чем это связано.Но я перестала чувствовать эмоции совсем,эту пуст...
Ревность к прошлым отношениям
Здравствуйте. Мне 42 года. Позади 2 брака и длительные отношения ещё с одним мужчиной, которые тоже закончились. 7 месяцев назад познакомилась с мужчиной, младше на 2 года. Проблема в то...
Я одиннацатиклассник, я устал от химии, помогите мне
Помогите мне пожалуйста. Я одиннацатиклассник, физ мат,но почему-то у меня 7 уроков химии в неделю, и столько же по физике. Химичка каждый день задаёт не в себя, я целый день делаю уроки, и целую ночь...
Апатия или я просто отчаялась ?
Моя проблема состоит в том , что в моей голове возможно и есть какой-то чёткий план действий и понимая того что мне нужно делать . Но я не могу не чего начать делать . Я чувствую не уверенность и то ч...
Ударил любимый человек
в отношениях 6 месяцев,очень любим друг друга..случилось так,что уже 2 раз парень поднимает руку на меня в ссорах (пощёчина рукой с разворота)....после 2го раза 2 недели ходил плакал,молил простить,мо...
Измена развод
Муж изменил второй раз, причем длилось это наверное долго. У нас маленький ребенок,2 года. Вместе 10 лет. Сначала все отрицал, когда признал, обвинил меня во всем, что любви не дала, не досмотрела. Се...
Мой парень меня обманывал, но сейчас признался и говорит что любит. Как мне быть?
Здравствуйте, я состою в отношениях с кавказским мужчиной 25 лет, мне 19. Встречаемся мы 3 месяца и сегодня он мне признался что все это время меня обманывал. В целом я знал, когда он говорил мне не п...
Кризис 3 лет
Ребенку 3 года, началась агрессия , когда что то не так как ему хочется. Кричит очень сильно , может ударить, когда говоришь , что так нельзя делает специально, и в угол ставили. Ни чего не помогает. ...
семья
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как быть? Мне 32 года, разведен есть дочь от первого брака 7 лет. Нынешней супруге 30 лет, разведена, есть сын 10 лет. Встречались с нынешней супругой около 4 меся...
По простому о сложном. О том, кто обращается к психотерапевту.
Кто обращается к психотерапевту и зачем? Длительность консультирования. Этапы консультирования. Стоимость консультирования специалистов.
Как вернуть любимого
От меня ушёл муж,мы с ним прожили 10 лет,сыну 7 лет. Ушёл от меня 1,5 месяца назад,резко сказал что я его не устраиваю как женщина и он меня не любит. Идти ему не куда пока,говорит что в январе съедет...
способ отвязаться от ненормального мужчины
Несколько месяцев длятся ,якобы,отношения. Все как обычно. Сначала воюбленность,интерес,красивые ухаживания,секс,хороший,приятный,отношения вроде зарождаются. Но! В итоге начинаель пониматт что он пс...
Как помочь бабушке?
Добрый день! У меня вот какой вопрос, моей бабушке почти 98 лет. У нее начались приступы агрессии, постоянно негативные мысли, топочет ногами и бьет себя по голове если что то не по ее. Она в нормальн...
Ребенок в 2,5: отклонения или норма
Добрый день, меня зовут Татьяна. Сыну 2 года 5 месяцев. Начинаю беспокоиться о развитии...
Он не разговаривает. Ни мама, ни папа. Было раньше хотя бы "мамама", сейчас очень редко. Видно, что слова ...
я просто хочу понять что со мной
доброго времени суток.
мне 18.
помню как лет до 12 была счастливым веселым ребенком.
просто счастливое детство обычного ребенка из среднестатистической семьи.
но затем все перевернулось и начало м...
Что мне нужно в этом мире?
Здравствуйте, меня зовут Вячеслав мне 21 год. Закончил 9 классов на удовлетворительно. Поступил в колледж на информационную безопасность автоматизированных систем. Учился в колледже хорошо. (Так же уч...
Здравствуйте, помогите вылечить мужа
Мужу 50 лет, грамотный человек на высокой должности. Но вот у нас алкогольная зависимость на протяжение 10 лет, уходит в загул на 3,4 дня 2, 3 раза в месяц. И стоит ему выпить 5 стопок он ...
Не знаю,что делать
Четыре года назад умерла мама. 2 года назад умерла сестра. Прямо после моей свадьбы. В сентябре этого года я потеряла ребенка. Я не чувствую уверенности,ни в себе,ни в муже,ни в будущем. Все чаще посе...
Прошу помощи... рушится семья...
Мне 34 года, девушке 31. У меня раньше была семья, есть ребенок (6 лет), которому я платил алименты и полностью обеспечивал покупку одежды, забирал его раз в месяц (бывало и чаще) на выходных. У нее т...
Отношения с мужем
Добрый день! Я запуталась в сложившейся ситуации. Замужем почти 10 лет, есть ребенок 2 года. Мне 30 ему 33. С мужем всё это время были ровные и спокойные отношения без страсти, особых красивых знаков ...
«Ищи проблему в себе!»
Как бы я не пыталась строить отношения, заводить друзей, все заканчивается этой фразой. Возможно, я и правда не замечаю в себе проблемы. А возможно, никто не замечает моих стараний. Дошло до того, что...
Отказ от ребенка
34 недели беременности. Мне 32 года .Хочу отказаться от ребенка в роддоме чтобы снять с себя ответственность за его жизнь. Я замужем уже 7 лет, муж меня не любит как и я му...
О запрещенных эмоциях
На самом деле, чувствовать запрещают и девочкам тоже. Но девочкам нельзя в агрессию: злиться, ругаться. Ну ты ж принцесса! А ну не злись!
Меня унижают незнакомые люди. Хочу умереть, устала
Когда я хожу по улицам, захожу в магазины, езжу на автобусах и тд - часто сталкиваюсь с агрессией. Меня могут оскорбить матом, плюнуть в меня... иногда толкают.
Я с детства очень стеснительный и ск...
Как побороть лень, злость и тревогу?
Лень, тревога и злость - это "лампочка", сигнал о наличии проблемы, ее симптом.
Истерика если слышу что кому то плохо
Добрый день,у меня такая проблема которую я никак не могу понять. Очень часто у меня происходит истерика после фраз если кому то плохо. Я не реагирую на это если человек...
Развод
Уже два года как развёлся и жена живёт с другим но меня считает своей собственностью и не отпускает звонит и признается в любви!Всё пошло кувырком после её звонков начал срываться в приступы агрессии ...
Заметки о тревоге
Тревога отличается от страха тем, что у страха есть конкретный объект, который вызывает это чувство, а у тревоги нет.
Это нормально когда психолог на группе перед всеми передразнивает сраздражением?
У меня был опыт с двумя психологами в работе в группе, Елена Новикова И Александр Ведров. Они открыто вступали в агрессию с клиентами, говорили провакационные вещи, унижали своих клиентов прямо перед ...
Психолог Елена Новикова издевалась надо мной на группе гештальт
У меня был опыт с двумя психологами в работе в группе, Елена Новикова И Александр Ведров. Они открыто вступали в агрессию с клиентами, говорили провакационные вещи, унижали своих клиентов прямо перед ...
Памятка для родителей подростков
Уважаемые родители, если вы, испытываете затруднения в поиске необходимых слов в процессе воспитания своих чад подросткового возраста, склонных к деструктивному поведению
Дибильность в возрасте 42 года, как вылечить?
Здравствуйте, пишу Вам от имени своей мамы. Проблема, о которой хочу сообщить, неординарная. У меня есть брат, инвалид 2й группы (диагноз дибильность легкой степени, отставание в развитии, зависимость...
Все очень плохо, мне нужна помощь
Здравствуйте. Я подросток, мне 15, и мне есть много чего рассказать.
Не могу попасть к психологу из-за карантина, но сейчас чувствую, что помощь нужна больше, чем обычно.
Я очень несерьёзно отно...
Не могу с собой совладать
Ситуация такая : до 6 класса я была отличницей,лучшей ученицей в классе.В начале 7 класса я серьёзно заболела и попала в школу только в конце четверти,когда оставались только контрольные.Конечно же,я ...
Контроль родителей, непонимание с их стороны
Всем доброго времени дня. Я Настя(имя изменено), мне 16 (в сентябре будет 17), и основная моя проблема в том, что, как мне кажется, мои родители (особенно мама) чересчур сильно опекают и волнуются за ...
Суицидальные мысли и тревожность
Здравствуйте, уже пару лет у меня суицидальные мысли (один раз была попытка суицида), очень частая тревога и параноидальные мысли, резкие приступы агрессии и раздражительности....
Не могу забыть прошлое
Здравствуйте. Мне 43 года. 7 лет назад вышла замуж (второй брак, первый муж скоропостижно скончался). Муж образованный, очень талантливый и интересный человек. В браке выявились его страшные черты хар...
Муж безразличен
Здравствуйте.
В 2012 году познакомились с мужем, в 2016 съехалась, в 2018 поженились. Сейчас нам 22 и 24 года.
С самого начала все шло замечательно, внимание, подарки, ухаживания, всегда чувствовала...
Отношения парня и девушки и её бывшего а у нас ребёнок
Всё началось полтора года назад. У меня есть девушка, с ней были отношения на протяжении 5 лет, то расходились, то сходились. И тут она чере...
Скандалы с родственниками
Здравствуйте! У нас в семье такая проблема. Наша бабушка живет в деревне. Она живёт с дедом и рядом с ней живёт её дочь Лена. У Лены есть дочка Кристина. Сами мы живём в городе, но у меня и у моей сес...
Оставаясь на едине со своими мыслями, они убивают меня и я хочу оборвать жизнь
С начала моего становления в подростке подвержена была жестокой травлей в моём маленьком городе которая происходит и по сей день, из за того что вспылчивая и агрессивная потеряла последнего единственн...
Манипуляторы: психопат, нарцисс, социопат. Общие признаки
Манипуляции в нашей жизни, к сожалению, не редкость.
Я устала от учебы. Так и хочется бросить...
Здравствуйте. Я учусь на преподавателя ИЗО и художника по росписи ткани в колледже второй год. Сейчас у нас дистанционное образование...Я даже не знаю с чего начать... Я просто дико устала от этого ци...
Мечта всей жизни или психологический перенос. Часть 2
Вы думаете, что вы мечта всей жизни, а может быть вы объект-заменитель?
Нужно ли ждать, пока человек полюбит?
Добрый день...я в разводе полтора года после долго брака. "Страсти" по поводу развода уже улеглись, прошлое отпущено...Знаю чего хочу от жизни, с большего и какого человека хочу видеть рядом. За это в...
Я не знаю, что мне делать.
Здравствуйте. Меня зовут Уля, мне 14 лет. Возможно, Вы посчитаете глупым то, что мне в четырнадцать лет нужна помощь психолога. Но думаю, мне правда она нужна. Я не понимаю, что происходит. Я чувствую...
Негатив на детей и любую тему репродукции
Добрый день, уважаемые психологи. Детство счастливое, я желанный ребёнок. Ещё с 11 лет на вопрос о том, сколько детей и кого я хочу, отвечала: я не хочу детей. Не любила играть в дочки-матери, не виде...
Общение, отношения
Встречаюсь с парнем не так долго, и на протяжении всего этого времени пытаюсь ему открыться, но боюсь. Да, дело даже не в том, что я боюсь ему показать себя, мне трудно с ним разговаривать, допустим, ...
Селфхарм, пустота и скука от жизни.
Я ненавижу все в себе, ненавижу до слез и избивания себя до синяков. Я могу очень много делать и даже мне будеи нравиться результат, я обесценю все из-за малейшей неудачи и буду валяться в ...
Найти понимание у женщины
Здравствуйте.
В продолжение долгого времени я не был лично знаком с любимой и уважаемой мной женщиной. Ей примерно около 50 лет (мне 38 лет), работает в продовольственном магазине, недалеко от дома. ...
Недолюбленный мужчина
Добрый день. Как выстраивать взаимоотношения с недолюбленным в детстве мужчиной?
С мамой мужчина поругался в детстве, с тех пор и не общается, и по словам "её ...
Стоит ли прощать измены?
Здравствуйте.Хотела бы услышать мнение со стороны.Мне 25 лет,4 года в отношениях.До этих отношений в принципе ничего серьёзного не было,хотя поклонников всегда хватало.Старалась относиться ко всему пр...
Почему я пытаюсь понять действия другого человека?
Добрый день.
Возникла ситуация. Я познакомила свою подругу с подругой, они подружились, стали общаться в общей компании, сначала вместе со мной, потом без меня. Мне стало это неприятно, и я решила ...
Нервы, стрессы, вспыльчивость
Мне 22 года, я парень. В моих отношениях с женой (эй 19 лет) напряжённая ситуация. По телефону мы разговариваем и у нас все хорошо. Как только я прихожу после работы домой почему-то между нами какой-т...
не могу отпустить прошлые отношения
Добрый день. Меня зовут Светлана мне 24 года. Были отношения на протяжении 5 лет, в отношениях по прошедствию 2 лет начались измены, человек всегда говорил о том что тебя я люблю, а это так все. Уходи...
Как покинуть драматический треугольник Карпмана?
Спасатель рвётся решить чужие проблемы, при этом полностью игнорируя собственные желание и потребности.
Симбиотические отношения
В со зависимых отношениях человек всё время должен. И прежде всего он должен догадываться.
Разрешите себе!...
Естественно, причины у всех разные. В этой статье я остановлюсь на одной из них, так как она весьма распространенная, но не очевидная.
Как элита управляет своими эмоциями?
Все способны мечтать, но успешный человек в отличие от обычных людей способен брать на себя ответственность подводить под свои воздушные замки прочный фундамент.
Ненависть окружающих
Меня все ненавидят. Всю мою жизнь. Не раз подвергалась травле, буллигну и газлайтингу. У психологов, психотерапевтов вызываю агрессию тоже. Я эгоцентрична, обидчива и агрессивна. Что я могу с собой сд...
Зависимость. Когда мать не виновата
Для зависимых характерна обида на мать, которая не всегда может быть проявлена на прямую.
Семья душит и не дает любить спокойно
Здравствуйте! Я встретила парня, полюбила безмерно. Он приехал ко мне из другого города. Моя семья категорически против него. Сегодня познакомила его с братом. Все чуть-ли не закончилось дракой. Брат ...
Не могу найти своего специалиста
Доброго времени суток! В течении года работала с тремя психотерапевтами. Запросы: проблемы во взаимоотношениях с близкими и коллегами (с некоторыми), обидчивость, панические атаки, агрессия, неуверенн...
Сложные отношения с сыном подростком (12 лет)
Моему сыну 12 лет. До 5 класса хорошо учился в школе. Сейчас он в 6 классе, кроме компьютера ему ничего не интересно, если отключаю интернет-начинаются истерики, агрессия, оскорбления. Я не знаю что д...
Мне кажется, что у меня депрессия
Здравствуйте! Пишу сюда, так как совсем отчаялась и не знаю, что делать дальше. Мне кажется, что у меня депрессия. Это состояние длится уже примерно 3 года. Я потеряла интерес к жизни, все чаще в мину...
Мой парень солевой наркоман
Мой парень в течении 3 лет употреблял синтетический наркотик "соль" . 2 года мы жили вместе, каждый день был как в аду, ссоры, истерики, он впадал в агрессию, кидал ломал все, или же спал сутками, ...
Трудности в жизни
Здравствуйте, решила написать сюда. Так как я не понимаю дальнейшей своей жизни! появился какой то неопределенный нервоз, очень сложно сформулироать какие либо мысли, постоянная каша в голове. Как это...
Самооценка, унижение
Доброе утро дорогие психологи нужна ваша помощь, не могу определиться как и чем заняться в дальнейшем чтоб правильно жить
Я узбечка—мусульманка, в хиджабе, мне 40л. у нас 3 прекрасных детей, дочке ...
Всплески эмоций
Меня зовут Ангелина,
что делать когда бывают вспышки депрессии, которые длятся от часа до трех , когда хочешь умереть ,ненавидишь себя , расстаешься с парнем , обзываешь его , а потом резко все хор...
Проблемы в отношениях
Здравствуйте, хочу поделиться своей проблемой. Мы с молодым человеком в отношениях 8 месяцев. Он, как человек, очень сложный, у него вспыльчивый, агрессивный характер, но тем не менее, мы вместе. Мы ж...
Я не хочу ребенка, а муж хочет
Добрый день!
Мне 34 года, я замужем год. Я переехала в другую страну 3 года назад ради мужа – до этого мы встречались 1.5 года на расстоянии, 2 года мы жили вместе и год назад поженились. Мой муж у...
Манипулятор. Социопат. Признаки и правила взаимодействия
Все основные признаки, касающиеся мышления, поведения и эмоций про психопатов и нарциссов, которые вы ранее читали
Бытовые манипуляции. Токсичные отношения
Бытовые манипуляции, постоянно встречаются в нашей жизни и сталкиваясь с ними, мы не всегда можем их распознать.
Нужна помощь ребёнку диагноз РАС
Сейчас ему 19 лет. После окончания школы резко ухудшилось общее состояние. Проявляет агрессию к самому себе. Замкнут, не общается. Проявляет сильное желание посещать психолога....
Череда праздников! Карусель блюд! Эх и «вдарим по печени»!
Наш традиционный праздничный стол изобилует копчёным, жареным, солёным, острым, жирным, сладким, радугой напитков, горячим и холодным
Диагностика зависимости: критерии
Самый лучший способ избавиться от эмоциональной зависимости - это пройти курс личной психотерапии.
Как вы привязываетесь в отношениях?
Для начала надо понять природу привязанностей. Наша самая первая привязанность появляется еще с рождения - у ребёнка с матерью.
Консультация. Родители обьюзеры.
Здравствуйте, родители обьюзеры, в детстве всегда подверглась физическому насилию. Подавляла эмоции, в связи с чем сейчас происходят всплески неконтролируемой агрессии, злости. Как с этим бороться уже...
Как справиться с постоянным стрессом?
Нахожусь в постоянных стрессовых ситуациях, которых никак не избежать.
Считаю, что из-за этого мое состояние ухудшается. Я не могу понять, что реально из того, что я слышу, а что нет. И...
Психологические травмы
Уже около 5 лет проблемы со сном, агрессией, отношениями, аппетитом. Свою проблему понимаю, что это депрессия, но не могу избавиться. Постоянно вспоминаю свои психологические травмы, частыми периодами...
Опыт работы с детьми в сочинении сказок
Существует много способов для лечения детских комплексов и страхов, но один из самых любимых форм работы является сочинение сказок.
Очень ревную своего парня
Живем 1,5 года вместе. Отношения уже 2 года.
Мой молодой человек был женат, с бывшей женой не связывают ни дети, ни какие либо выплаты. В течении 2- лет отношений не было такого , что они общались. ...
Ушла девушка, не могу смириться и отпустить
Пол года назад ушла девушка, на протяжении последних нескольких месяцев она мне снится, просыпаюсь уже без сил, апатия к радостному, к родственникам и близким либо тяга открыться и "поплакаться" либо ...
У мамы большой стресс после смерти дедушки.
У мамы большой стресс после смерти дедушки. Бывают не часто приступы агрессии. И сама не может справиться с этим состоянием.С трудом, но начала принимать ноофен. Нужно ли принимать что то эффективное...
Не люблю, когда меня выставляют тем, кем я не являюсь.
Здравствуйте. Для меня это настоящая проблема, вызывающая гнев, агрессию, ненависть, долгую (возможно, даже на всю жизнь) обиду. Я не люблю, когда люди в открытую вешают на меня свои мнения, которые с...
Не очень адекватные действия...
Что делать в такой ситуации что пьяный отец хочет побить кошку и выкинуть её на улицу? Такая неадекватная агрессия в сторону кошки у него из-за того, что он оставил буквально под носом у кошки печенье...
Странное поведение
Недавно я рассталась с молодым человеком, после чего стала странно себя вести. Агрессия на всех вокруг, усталость, головные боли, плохо сплю, из-за чего не высыпаюсь, какое-то подавленное состояние, п...
конфликт на работе
Конфликт подчинённого с зав. отделом. Вдвоем в кабинете, выкрикивает оскорбления по рабочим моментам, унижает как заведующую. При директоре все отрицает, сваливает на меея, чтожто я кричу. Может приме...
Упадок сил, энергии, ничего не хочется делать
Не интересно заниматься тем, что было интересно раньше, много сплю, не огу встать, трудно встать, намеренно не чищу зубы, лень что-лбо делать, встать с кровати, целыми днями смотрю сериалы и фльмы, пр...
Странное, не совсем адекватное поведение
Добрый день. Хотим к вам на прием привести свекровь. Но для начала помогите, пожалуйста, понять, по адресу ли мы, психиатрия ли это?
Ей почти 70 лет. Серьезных проблем со здоровьем, не считая диабе...
Миссия женщины
Думаю, для многих это видео будет ответом на их вопросы, что же всё таки происходит с поколением наших детей
хочу понять, есть ли какие-то проблемы с ментальным здоровьем
В течение 2 лет постоянная тревожность, страх, вина, которая гложет, паническая атака, судороги и дрожь. Постоянная напряженность, агрессия и нежелание заниматься теми делами, которые делали меня счас...
Апатия, выгорание
Здравствуйте. Мне 18 лет, столкнулась с проблемой апатии и творческого выгорания. История тянется уже года 4. В 15,5 лет я получила травму сексуального характера, изнасилование. С того момента, период...
Как справиться с чувством вины и болью, которая вызвана бойкотом друзей
Я девушка, мне 22 года. Живу и работаю НЕ в родном городе. Когда поступала и попала в общежитие, была первое время в диком ужасе, так как 17 лет всё-таки жила с родителями и никогда никуда надолго даж...
Недоверик к психологам.
Уважаемые психологи, добрый день!
У меня имеется ряд вопросов, которые я много лет пытался решать с психологами ( как в очной встрече, так и в заочной), как со специалистами, предлагающие дорогие усл...
Ребенок копирует поведение абъюзера
Здравствуйте, мне нужна помощь в поиске психолога или психотерапевта в Пензе, который хорошо разбирается в механизме абъюзивных отношений. Ребенок 4,5 года копирует все патологические проявления отца,...
Почему мы ругаем и критикуем наших детей, даже когда хотим им помочь
И в этом жизненном круге мы не только подхватили жизнь как биологические существа, и передали её дальше
Как стыд превращает наших детей в неуверенных и несчастных взрослых
Стыд – одна из базовых эмоций человека, которая отличает нас от животных и делает людьми
О психосоматике для неспециалистов
Опасность длительного существования указанной триады факторов в том, что по З. Фрейду может иметь место конверсия, преобразование психического напряжения в соматический симптом
Я не чувствую того что раньше
Я часто испытываю ощущение того , что не нужна никому , меня преследуют мысли о суициде. Я не могу нормально воспринимать что-то , я сдерживаю агрессию и виню себя за все. Я не могу любить кого-то и ч...
Просто так начинаю быть грустным и агрессивным
Здравствуйте, я хороший, добрый человек, который никого никому не желает зла. Но в последнее время, я начал испытывать странное поведение и характер. Настроение меняется резко и без причина, аналогич...
Тик-ток и "трудные" подростки
Нам пора признать, что виртуальный мир является полноценной частью реального. И рисков в нем не больше, чем в реальном мире
Аллергия как способ общения с миром
Если человек нюхает определённый цветок и чихает, это не говорит сразу о том, что аллергия — это его способ контактировать с миром
Странное состояние. Не понимаю что это
Я не могу сказать людям о своих проблемах или состоянии. Я пыталась пару раз но мой рот словно зашивало... Пыталась рассказать через переписку но сразу же удаляла сообщения. В последнее время повышаю...
Детские проблемы- всегда ли детские?
Мы можем говорить очень правильные вещи, но ребенок все равно почувствует, что за ними стоит
Амбивалентное поведение «люблю и ненавижу»
Добрый день! Очень хотелось бы узнать мнение квалифицированного специалиста. Дело в том, что несколько лет назад я совершила ошибку, оступилась и измерила своему молодому человеку. Он узнал об этом са...
Помогите пожалуйста
Здравствуйте. У меня постоянные приступы тревоги и агрессии. Частые панические атаки и истерики. Ещё проблема в том, что я ничего не чувствую, я не радуюсь, не грущу. Я просто плачу от безысходности. ...
Я не знаю кто я
Здравствуйте. Мне 18 лет, и я не знаю как мне жить. Точнее, я не знаю как правильно жить. У меня поставлены диагнозы «Расстройство личности» и «Пограничное расстройство личности», «РПП» ну и самое бан...
Сложность общения
Добрый день,хотела бы поинтересоваться и узнать как избавиться и выйти из моей ситуации.Очень сложно общаться с людьми. Друзей нет уже лет 6,начиная с 7 класса в школе.В то время начала как-то отдалят...
Агрессивность партнера, склонность к насилию
Партнер не умеет вести себя в ссорах и при конфликтах. Ему 26 лет. При обычных ситуациях он ведет себя спокойно, но я заметила за ним следующие особенности: он постоянно пытается унизить обслуживающий...
Плохие отношения с мачехой
Добрый день! В 8 лет у меня развелись родители и папа сразу же познакомил меня с мачехой. Сначала у нас были хорошие отношения, но позже у меня ухудшились с ней отношения, я начала бояться смотреть ей...
Управление гневом
Как справиться с гневом? Что делать со вспышками агрессии и раздражения? Как научиться контролировать свои эмоции?
Зачем нужна созависимость?
Зачастую контроль носит такой характер, что просто становится патологическим
Что такое депрессия и кто такие депрессивные люди?
На самом деле ощущение несправедливости причиняют страдание депрессивным людям, они испытывают всеобъемлющую и продолжительную печаль
Учимся говорить: "нет!"
Сначала, нужно научиться говорить “нет” внутри себя- телом, осознавая свою злость, но не проявляя её внешне
Чувство обиды не проходит
Я состою в не самых тёплых отношениях с мамой. Мы часто ссоримся, иногда очень сильно. Очень много обидных слов сказано, и много чего сделано, как с моей, так и с её стороны. Я думаю, что этой теме бу...
Почему упражнения не работают?
Искать причины тревоги, отреагировать эмоции, целенаправленно расслаблять перенапряженные (перезаряженные) части тела и усиливать заряд в недозаряженных
Обиды на мужа и потасовки с ним
Здравствуйте. Нашей семье 1,5 года, нам с мужем 26 лет, есть 7месячный ребёнок.
Так получилось, что о пристрастиях мужа в интернет-мире я узнала глубоко беременной, он просто не вышел из второго ин...
Проблемы в общении с людьми
Давно беспокоит вопрос о том, что я не умею выстраивать полноценную коммуникацию с людьми. Не умею быть вовлеченной в беседу. Всегда подавляю свое мнение (чаще даже неосознанно), как будто внутренний...
Как понять, нужна ли вам психологическая консультация
В общем сознании витают мысли, что консультации нужны лишь при сильных проблемах, ну или если вас силой направляет туда врач
Работа с мужчинами. Рекомендации помогающим практикам
Традиционная мужественность— стоицизм, стремление к конкуренции, агрессивность и доминирование подрывают здоровье и психологическое благополучие мужчин
Я совсем поникла
Здравствуйте, полтора года назад мой муж нашел другую, постоянно обманывал,уезжал, не жил со мной, шифровался с ней,писал о любви.( она замужем)(ещё и финансово её разводил) и т д. Продолжалось это пр...
Как разорвать цепи абьюза
В жизни у многих женщин встречаются отношения с дисфункциональным партнером
Любовь шизоида
Еще одна фишка шизоида – это метафоричность высказываний, догадайся сам, что он хотел сказать
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Темперамент
Перед тем, как перейти к описанию периодов возрастного развития, хочу немного внимания уделить такому понятию, как темперамент
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Первый период
Помним о том, что ребёнок на этом этапе познаёт свойства окружающего Мира через тело
Что делать, если я думаю, что моя жена - это галлюцинация?
Здравствуйте! Мне кажется, что моей жены не существует. Думаю, что я мог придумать ее, чтобы избежать одиночества. Она словно положительная часть меня, в ней есть все то, чего мне не хватает в себе.
...
Дети. «Инструкция по эксплуатации». Примеры из практики
Был нежеланным ребёнком в семье, в возрасте до года родители развелись
Стоит ли продолжать общаться с мужчиной?
Познакомилась с мужчиной. Виделись только один раз. Личность очень неоднозначная. Больше всего меня беспокоит то, что он при ходьбе задевает меня рукой и не замечает этого. Что это может означать? И ч...
Беспокоюсь на счёт своего психического здоровья
Здравствуйте, я подросток, я резала себе вены да и просто люблю причинять себе боль. Я пытаюсь избавиться от своей привычки, но это не так уж и просто...
Так же у меня часто случаются вспышки агрес...
Сложность выражать эмоции
Подавление импульсивных реакций, агрессии, страха и др. сильно бьёт по всей системе организма, что неизбежно приводит к психосоматическим расстройствам
Мне тоже очень плохо
Добрый день. Мне плохо. Частые перепады настроения. Все раздражает. Часто присутствует агрессия. Есть суицыдальные мысли и даже попытки. Есть нарушение сна и аппетита. Пью таблетки вольпроком при моем...
От злости до гнева
Точно могу сказать, что без вашего разрешения вас невозможно ни обидеть, ни разозлить
Как экологично справиться с раздражением?
Эмоция - конечна. Продолжительность эмоций разная, но максимально мы можем испытывать эмоцию до 12 минут
Конфликты с детьми. Особенности воспитания
Вроде бы ничего, если детям это по душе, они проникаются вашим интересом и с удовольствием занимаются тем, куда вы их направляете
Ситуация потери: проживание и смирение
В душевной жизни любая потеря – это малая смерть, и говорить о ней можно и нужно так же, как и собственно о смерти
Муж пьет запоями
Здравствуйте. Нужна помощь.. у меня муж пьет запоями каждый раз обещая что это последний раз, но через какое то время опять. Я запуталась уже в своих чувствах то злость то и обида, жалость то к себе т...
Брат начал испытывать тягу к алкоголю (продолжение консультации)
Добрый день. Это снова Никита, я хочу задать новый вопрос в качестве продолжения предыдущего. Извините, что снова обращаюсь. Вчера вечером я обговорил на так называемом «семейном совете» вопрос высел...
Зависимости
Зависимость - это послание человеку от его души о нехватке чего-то, о потери чего-то
Признаки незавершенной сепарации
В двух словах, сепарация это связанное с взрослением ослабление связей между родителями и детьми
Токсичные родители: решение существует
Речь нужно написать и подготовить для того, чтобы, когда у вас поедет крыша, заплачут глаза и затрясутся руки, все же довести дело до конца
Редкие, но не контролируемые вспышки гнева.
Добрый вечер. Примерно 1-2 раза в год случаются вспышки агрессии. Помню, что кричал на кого-то, но могу не, помнить текст даже примерно, руки трясуться в этот момент, в глазах мутновато. Что это может...
Кризис в паре 3-4 лет: его особенности
Всё, что "появляется на поверхности" в отношениях в этот период, можно легко заметить
От чего зависит наше спокойствие, наша уверенность в себе?
Физическая травма — это разрушение тела. Эмоциональная травма — это разрушение личности
Проживать или Возможно ли всегда быть в ресурсе
Сигнал о боли сигнализирует, на что нужно обратить внимание, пережить это, отпустить и получив опыт, вновь выйти в плюсовое состояние
Притча о "пустых разговорах", или Речевая разрядка напряжений
Психолог понимает и чувствует, что НА САМОМ ДЕЛЕ пытается сказать человек своим вербальным посланием
С меня хватит!!!
Терпение бы я трактовала, как насилие над собой, над другими людьми, когда мы призываем «потерпеть»
Женские капризы
Настоящий мужчина «заточен» на действия, его так воспитали, поэтому, когда женщина начинает капризничать – большинство мужчин реагируют, но реагируют так, как могут, как понимают происходящее
10 причин познакомиться со своим внутренним ребенком
Когда единственное желание забраться на ручки, пожалеть себя, а не вот это все
Как разобраться со своим состоянием.
Здравствуйте.
Год назад я только перестала причинять себе вред и слышать странные голоса. Точнее, это были будто мои мысли, но озвучивались они разными голосами и звучали в виде отрывка из предложе...
Люблю-ненавижу отца
Мне 38 лет. После эмиграции в чужой стране живём втроём : я, муж, мой отец.
Отец очень хороший и душевный человек, но с достаточно сложным характером. Плюс каждый день употребляет алкоголь. Некоторые...
я не знаю что чувствую
Я не очень дружу с правилами ря, поэтому простите за ошибки.
Сейчас я болею, у меня жутко болят ноги, болит голова, горло, всё болит, но мне от этого не горячо, не холодно. Я понимаю, что то, что п...
5 фраз, которые используют манипуляторы
Единственный способ справиться с манипулятором – это установить ограничение на общение, либо избегать его, в принципе
"Шаг вперед и два назад", или битва за сеттинг
Классический психоанализ предполагает более частые встречи с клиентами, чем это практикуется в других психологических направлениях
Личные границы
Делать это можно различными способами. Самый верный способ это сообщать о чувствах
Постоянная усталость, смена эмоций и неизвестность что делать дальше
У меня сейчас достаточно трудный период в отношениях с девушкой. Встречаемся год, сначала было все идеально.Теперь мы постоянно ссоримся и после ссор ощущение, что пропадает любовь. Стал очень раздраж...
Мечтаю о самоубийстве без видимых причин
Здравствуйте, у меня нет депрессии, но я ежедневно сталкиваюсь с навязчивыми мыслями о том, чтобы умереть. Каждый раз ложась в ванну, думаю об одном и том же.
В последнее время такое ощущение, что ...
Работа с телесно-ориентированным психологом. Что это?
Телесно ориентированная психотерапия даёт возможность раскрыть чувства и эмоции, которые были подавлены и мешали быть наполненным энергией и целостным
Постстресс травмы компульсии невроз и веселье☺
Здравствуйте! Нахожусь - вот уже наверно лет 5 то и больше в постстрессе постоянно то обострения то флэшбеки. Если точно - соседи ближайшие жители произошел конфликт после которого был сильнейший стра...
Муж гей. Что делать если муж оказался геем? Почему муж не хочет секса? Чем опасна жизнь с геем
То, как Вы узнали об ориентации мужа является ключевым моментом в развитии дальнейшего жизненного сценария
Что такое судьба? Как изменить судьбу? Транзактный анализ: формирование судьбы
Ограничивающие убеждения это то, что в трансактном анализе называют детскими жизненными сценариями
Расстаться легко…
Наш мозг научился определять три временных зоны: прошлое, настоящее и будущее
Я боюсь своего брата
Я боюсь своего старшего брата. Раньше мы были достаточно близки к друг другу, но потом что то изменилось. Он начал курить травку. Если честно не знаю на сколько все серьезно, но мама мне говорила что ...
Свидетели насилия – что я могу?
В свете безумия, которое сейчас происходит в мире мы все находимся в свободном падении – и невозможно сориентироваться и понять, как дальше жить и действовать
Уйти нельзя остаться
Три года с мужем. Мне 24 ему 40. Познакомились в Германии , Я жила в Москве в то время . Общались по интернету . Спустя пол года он пригласил меня на отдых в Турцию . Купил билет мне. Съездили на неде...
Как наладить отношения с родителями?
Как наладить отношения с родителями? Я пытаюсь идти на уступки, они всё равно продолжают запрещать,учить жизни.Т.е.они не идут мне навстречу.У меня из-за них появились проблемы с агрессией, я не могу ...
Треугольник Карпмана. Жертва. Фразы. Позиция. Выход
В фокусе внимания Жертвы проблема, но не решение. А варианты решения, предложенные другими отвергаются или критикуются. Зато минимальное действие - подвиг
Треугольник Карпмана. Преследователь. Фразы. Позиция. Выход
Преследователя нередко завышенная самооценка
Веду себя неадекватно под алкоголем
Добрый день! Есть одна проблема, которая мне причиняет много неудобств. Как выпью, становлюсь неадекватна, ору на мужа или на тех людей, которые при жизни обидели меня сильно. Ненависть прям зашкалива...
Манипуляции жертвы. Часть 3. Материальная выгода и комфорт
Еще одна распространенная выгода, с которыми часто обращаются клиенты, однако прощаться со своей ролью не спешат
Я что-то натворила со своей жизнью безвозвратно...
Останавливая свои чувства (а можно даже сказать и мысли), ты не даешь большой части твоего прошлого жизненного опыта присоединиться к настоящему
Жертва-манипулятор. Часть 4. Святой страдалец
На мой взгляд, это отчасти наследие убеждений и верований на определенном уровне эволюционного развития
Как обходиться со своей злостью
Злость - чувство от которого многие пытаются убежать. Но стоит ли? И как же с ней совладать?
Потребность в безопасности
Если ориентироваться на пирамиду Маслоу, одна из наших основных потребностей – потребность в безопасности
Правила терапевтической групп-аналитической группы
Терапевтическая группа имеет свои правила и нормы. Они нужны для того, чтобы структурировать группу, придать ей стабильность и безопасность
Какое поведение нарушает границы
Оказывается, не все знают, что такое – нарушение личных границ. Если мужчина, например, поднимает руку, то это для всех очевидно
мне просто плохо..
был в жизни момент, когда было слишком сильное эмоциональное потрясение... был очень дорог один человек, он устраивал качели, врал и т.д. очень любила этого человека и старалась понять, оправдать. все...
Сопротивление в психотерапии
Сегодня мы с вами затронем тему что происходит в психотерапии, но особенно рассмотрим тему сопротивления, другие темы коснемся только в скользь
Если партнёр ведёт себя агрессивно
Поэтому, нет никакого смысла работать над собой, менять свое поведение с целью того, чтобы агрессор изменился
Что влияет на нашу жизнь, поведение, чувства и реакции
Опишу еще один случай. Обращение родителей благополучной семьи во всех отношениях
"Мама, ну почему ты такая?"
Сколько противоречивых чувств мы испытываем к нашим мамам: ненависть, любовь, обиду, злость, страх
не хочу больше выживать...
каждый день я борюсь с желанием умереть, кажется все в мире мне стало не интересным уже давно... все, что меня немного держит - это человек... ещё с 12 мне диагностировали тяжёлую депрессию, тревожнос...
мне 17 и я не знаю как жить дальше
здравствуйте. мне 17лет ,первый раз в жизни обращаюсь к психологам. попала в очень не понятную ситуацию, я живу в не русской семье, и сейчас учусь в колледже первый курс, и родители хотят оттуда меня ...
Почему возникает зависимость? Ее функции
В данной статье рассматривается наркотическая (алкогольная) зависимость, так как она является наиболее разрушительной для личности и здоровья человека
Важность групповой поддержки
Я благодарна людям, которые меня окружают в тот момент, когда мне не просто плохо, а ужасно плохо и я могу сама обратиться к ним и попросить помощи
Что не так с "хорошими парнями"?
Но, те отношения, которые они предлагают, а именно спокойные, стабильные, ровные - подходят не всем
Нездоровая любовь. Как понять, что это она?
Конечно, приятно, когда мы встречаем очень участливого к нашей жизни человека, который с первых минут знакомства начинает окружать нас вниманием и заботой
Внутренний садист: кто он?
Ребенок не может сам себя наказывать, пока не будет показательного выступления со стороны родителей, значимых взрослых
Не понимаю что со мной
Здравствуйте.
Скажу в общих чертах о себе:
Мне почти 30. И вот буквально как почти 2 года назад моя жизнь начала налаживаться в лучшую сторону. Устроился на стабильную работу, встретил прекрасну...
Тревога и РПП
Тревога – это постоянная спутница человека при расстройствах пищевого поведения. Это отрицательно окрашенная эмоция, которая выражает ощущение неопределенности, неприятные предчувствия
Реакция на стресс
Влияние стрессовой ситуации, что потом остаётся отпечатком травмы, проявляется не только в привычных реакциях «бей или беги», но и в замирании всех функций тела
Кто такой ананкаст или человек с ОКРЛ?
З. Фройд еще в 1908 году в труде "Характер и анальная эротика" описывает людей, которым присущи такие доминирующие черты характера, как аккуратность, бережливость и упрямство
Что мне делать?
Я, на протяжении 6-ти лет терплю агрессию со стороны матери. Это не доходит до физического насилия, но очень давит морально. Я сама стала более агрессивной и раздраженной. Это стало уже как обыденной ...
Мы должны быть счастливы всегда?
Наша ностальгия по прошлому заставляет нас отвергать наше будущее
Развод как принять решение
Здравствуйте. Живем с мужем чуть больше 20 лет, есть 2 детей. В жизни были разные ситуации, но я всегда шла первой на примирение, даже если был неправ супруг. Пыталась разговаривать , объяснять что м...
Остановка гнева
Гнев - это эмоция недовольства, негодования, возмущения, выражающаяся в прямой адресной агрессии
Прожить ещё одно мгновение
Проявления каждого особенны, и если замечать это, то можно взаимодействовать на Яву
Как понять себя и найти чем заниматься? В чем мое призвание?
Чувствуется, что есть какая-то единственная деятельность, которая будет вас заряжать до конца жизни и только она одна может быть этим предназначением
Конфликты с мужем из-за работы, будто общаюсь с незнакомцем
Я перестала узнавать собственного мужа. Все чаще ощущение, что замужем за незнакомцем. Хочется сбежать в свой родной город и начать новую жизнь.
Мне 29 лет, как и мужу, женаты 3 года. Познакомились...
Почему я все время убираюсь?
Наши желания сделать все идеально, желание убраться, чтобы ничего не трогали, а если трогают, то мы взрываемся
Проблемы в семье
У меня проблемы во взаимоотношениях с женой. Самая большая проблема - это то что я не контролирую себя во время ссор и в порыве агрессии поднимаю на нее руку. Потом очень сильно сожалею, но ничего не ...
Знакомства, отношения
Мне сильно нравиться 32 летняя женщина с соседнего со мною подъезда. 5 лет назад мы переписывались с ней на сайте знакомств и она попросила поменять колесо у неё на машине, я тогда не водил и не смог ...
Личные границы. Как реагировать на их нарушение?
Личные границы - это тама, которая будоражит общественность
Доктор, что со мной?
В лечении каких-либо заболеваний, и в частности онкологических, психологическую помощь часто вообще не воспринимают как равноценную с медицинской
Стыд стыдный
Как-то я писала о стыде, но хочу к этой теме вернуться вновь. Опять же размышления навеяны после интенсива. До сих пор ассимилирую происходящее там
2 класс – начало оценочной системы – наши ошибки
Соответственно во 2 классе он начинает учиться не столько с радостью и предвкушением интересных уроков, сколько с повышенным чувством тревоги и опасением за свое будущее
Я не понимаю, что происходит между мной и моим
Доброго времени суток.
Я правда не понимаю, что происходит между мной и моим другом.
Мне 18, он на 3 года старше, он из другой страны, нас разделяют тысячи километров, и общаемся мы чисто в Теле...
Компоненты и навыки включающие в себя эмоциональный интеллект. Модель Д Гоулмана
Мир сегодня динамичный, хрупкий, непредсказуемый. Планирование в долгую (долгосрочная перспектива), редко работает, человек теряет интерес
Что делать если партнёр наговорил много гадостей..
Здравствуйте, У нас с мужчиной с самого начала очень взрывные отношения, конечно, мы часто ругаемся по пустякам каким-то, но потом стараемся решить все. Но последние месяца мы ругались часто, расстава...
Я плачу по мелочам
Здравствуйте,меня зовут Данил мне 16 лет ,у меня все было хорошо пока не началось происходить это. Я начал плакать по мелочам иной даже после колледжа прихожу и меня одолевает дикое желание плакать, я...
Обида съедает изнутри
Каждый второй из нас встречался с обидой, но вопрос в том, как мы разбираемая с этим сложным психическим явлением
Как объяснить ребенку, что такое "смерть"?
Каждый родитель желает своему ребенку максимально легкую и беззаботную жизнь, в которой ему не придется сталкиваться с сильным горем и печалями
Если окружение против
Некоторые люди ходят к терапевту годами, но никто из близких не знает об этом
Как общаться с токсичными людьми?
Именно эти ощущения и дали методам воздействия этих персонажей название токсик
Сопротивление в жизни и в терапии
И в процессе терапии клиенты рано или поздно проявляют сопротивление
О чем может сказать тело?
В школе мне казалось стереотипом утверждение, что полные люди - добрые
Апатия и тревожность
Добрый день!
Апатия, лень, смена настроения, много дел по дому, а не могу собраться с мыслями, постоянно откладываю на потом. Не могу сконцентрироваться на работе и даже когда просто иду за покупками...
Истоки отношений зависимости
Объект зависимости, какой бы разрушительный он ни был, представляет собой для зависимого человека нечто вроде опоры
Главное о панической атаке
Очень распространенная проблема, с которой люди ведут борьбу годами, а ведь с ней можно справиться за несколько сеансов
Сопротивление
В самом простом понимание, сопротивление - это внутренние силы человека, которые защищают организм от каких-либо изменений и перемен в жизни
Наступило время, когда сама я не справляюсь...
Здравствуйте. Я не знаю кому в данной ситуации нужна помощь, но все больше начинаю задуматься, что всей семье. Всё моё детство отец страшно пил алкоголь, до определённого момента, уж не знаю как, но о...
Тревожная мама и эмоциональные проблемы у ребенка
Тревожная мама НЕ ВИНОВАТА в том что она тревожная. Это защитные механизмы психики, на которые трудно влиять осознанно
Как быть, если токсик - это я?
Сегодня я предлагаю снять белое пальто и заглянуть по другую сторону токсичности
Позволить жить своей жизнью
Прийти к осознанию - хочу жить своей жизнью получается чаще, чем позволить себе принять, что другие тоже это могут себе позволить
Химия любви: Феромоны/Любовь/Секс. Феромоновая зависимость
Наше тело существует придерживаясь определенных законов, его работа упорядочена и сложна
Инструкция к себе
Мое личное мнение - у всех своя система, каждый из нас сложный механизм, уникальное многофункциональное устройство, к которому нет инструкции
Что делать, когда мужчины ко мне пристают?
Я красивая. В моей молодости было несколько случаев, когда мужчины ко мне приставали: навязчиво заигрывали ко мне, пытались меня обнять и трогать меня без моего согласия. Мне не хочется рассказывать п...
Гнев как ресурс!
Когда мы подавляем или не разрешаем себе злиться, проявлять гнев, то чувство само по себе никуда не исчезнет
Социофобия. Как перестать бояться людей?
Социофобия - боязнь пристального внимания со стороны других людей, ведущая к избеганию социальных ситуаций
Так страшно, сердце колотится, нечем дышать... Паническая атака, так ли она опасна?
Так страшно, сердце колотится, нечем дышать, кажется — это конец
Экзистенциальное понимание депрессии/Ценность переживания депрессии
Депрессия искривляет восприятие прошлого, в связи с этим человек начинает думать, что минувшее не было хорошим, ценным, и это мешает позитивной работе по постижению собственной жизни
Синдром «хорошей» девочки…
Синдром «хорошей» девочки наблюдается как у маленьких девочек, так и у взрослых
"Душа болит, а сердце плачет"
С болью физической сталкивались все. В большинстве случаев, знают, что можно сделать, если что-то болит, какие лекарства выпить, чем помазать и тд
О страшных игрушках
Особенность «вирусных» игрушек в том, что они заполняют собой огромное количество торговых точек и за счет своей яркости привлекают внимание ребенка
Я не знаю что со мной
Здравствуйте, мне 18 лет-я учусь в 11 классе, параллельно учусь в колледже живу с парнем год ,последние две недели мне присуща апатия , усталость, агрессия, раздражительность. Стала замечать в себе не...
Психопат | Социопат
Социопатия — результат воздействия негативных социальных факторов среды в которой росла и развивалась личность, например: физическое и эмоциональное насилие в семье или окружении
Муж играет, брак рушится. Помогите!
Здравствуйте! У меня проблема: мы вместе 3,5 года, сыну год и три месяца. Мне 34, мужу 25. Дружили давно, потом съездили вместе в другой город на выходные и стали встречаться. Всё было очень классн...
Травля - болезнь группы!
Травля это не любая агрессия, это насилие которое предполагает не равенство ролей, распространенная на одних и тех же людей, не способных защититься
НЛП и гипноз в спортивном консультировании
Вновь хочу вернуться к одной из любимых моих тем- НЛП и гипноз при работе со спортсменами
Жертва, как понять, есть ли во мне эта позиция?
Поведенческий стереотип жертвы возникает под влиянием страха. Страх может закрепится в детстве в виде психотравмы от любой ситуации, не обязательно связанной с родителями
Как научиться говорить: «Нет»?
Каждый из нас так или иначе сталкивается с проблемой отказа другому в просьбах
Зрелая сексуальная любовь и сексуальные расстройства
Главные функции в жизни человека, - это получение удовлетворения и удовольствия
Ассертивное поведение
Про ассертивность/ассертивное поведение. Мне показалось, это весьма полезной, интересной и актуальной информацией
Почему женщины выбирают бесхарактерных мужчин?
Иногда сильные характером женщины выбирают в качестве спутника жизни слабых мужчин или, как их еще называют «подкаблучников»
Трата денег «на ветер». Ониомания
Ониомания (от греческих onios — для продажи, mania — безумие) - это навязчивое влечение делать покупки, не учитывая необходимость и последствия, в невероятных количествах, наблюдается у человека при стрессовых состояниях и не только
Как подружиться с подростком? Особенности подросткового возраста
Домашние конфликты. Нежелание общаться с близкими. Агрессивное или апатичное настроение
Как понять, что человек психически не здоров, если вы не психолог
С нездоровыми людьми - это постоянные проявления. Если это ваш близкий человек, и вы страдаете в этих отношениях, надеетесь, что он когда-то будет другим
желание убивать у подростка.
здравствуйте. надеюсь, что получу ответ.
я мария, мне 16 лет.
сейчас будет предыстория моей жизни, чтобы более детально прояснить мою ситуацию.
мать развелась с родным отц...
к какому специалисту обратиться
Здраствуйте , меня зовут Игорь , мне 34 года , нахожусь в браке 1 год . Это мои ПЕРВЫЕ отношения, а у моей супруги это второй брак. Я сам по себе закрытый человек , который не очень доверяет людям, а ...
Безусловное принятие клиента не равно попустительству!
В работе с клиентами в области психологического консультирования и психотерапии существует много обязательных алгоритмов и аксиом
Рождение ребенка - кризисный период в жизни женщины
Рождение ребенка сопровождается множеством переживаний у молодой мамы
Иллюзия "всемогущества" или это я во всём виновата!
Иногда под нашей реакцией на происходящее сейчас, прячется маленький ребёнок тогда, которому очень хотелось быть "всемогущим" и спасти маму и папу от сор
"Я не хотела ребенка, но он был" (аборт и постабортный синдром, ПАС)
Причина нежелательной беременности – это нечто большее, чем просто ошибка контрацепции; а причина аборта – это нечто большее, чем просто нежелание иметь ребенка
как понять к кому обратиться за помощью
Уже не первый день понимаю как нуждаюсь в помощи специалиста и причиной этому огромный "букет" проблем.
Отсутствие мотивации, непонимание чего хочу от жизни, тревожность о будущем, невозможность ...
Резкая перемена настроения, суицидальные мысли.
Здравствуйте. Немного о себе - 44 года, не женат, на учете не состою, алкоголь не употребляю, не курю. Сейчас живу с мамой: ей 75 лет, инвалид 2 группы, гипертония, несколько лет не выходит из дома, ...
Как распознать депрессию у мужчин
Депрессия — это серьезное расстройство настроения, которому подвержены как мужчины, так и женщины всех возрастов
Психосоматика: психологические причины женских болезней
Женские болезни могут являться результатом психосоматики
Портрет созависимого
Давайте разбираться, кто такие созависимые, и какие копинг-стратегии используются ими по жизни
А я точно веду себя по-взрослому?
В психологии сепарация - это процесс отделения от родителей не только на физическом и физиологическом уровнях, но и на психологическом
Психосоматика: психологические причины невралгических болезней!
Невралгические болезни чаще всего являются результатом психосоматики
Как растить сына? 20 советов матери-одиночке!
Многие женщины растят детей без мужа и порой без всякого участия со стороны отца
Дудлинг и зентагл
Характерная черта ДУДЛИНГА - автоматическое рисование, когда скучно, на лекции, во время телефонного разговора
Как я стал психотерапевтом?
Меня зовут Санджар Ахмедов, я - врач, психотерапевт, медицинский психолог и психиатр в одном флаконе
Гипноз на двоих
Пару лет назад в одну из клиник г. Ташкента в отдельную палату вдвоём легли муж и жена, приехавшие из области, по поводу сердечных жалоб и «заодно подлечить нервы»
Психосоматика: психологические причины аллергии!
Аллергические реакции иногда являются результатом психосоматики
Как общаться с ребенком, чтобы ребенок слышал и слушал?
Далее я поделюсь основными принципами семейного общения, которые помогут установить контакт с ребенком любого возраста, гармонизировать ваши отношения
раздражает мама.
Мне 14 лет, я очень вспыльчивая и эмоциональная. У меня проблема, моя мама очень сильно меня раздражает своими поступками и тем, что если ей что-то говорить про какую-либо личную тему, то она может сп...
Психология цвета в арт-терапии
Ученые с давних времен интересовались феноменом цветовосприятия
Злость и раздражение на мать
Мы часто ссоримся с мамой. У нее слабая нервная система, поэтому каждая наша ссора всегда заканчивается вызовом скорой, из-за чего я каждый раз чувствую себя чудовищем (хотя я не закатываю громких сце...
Моё эмоциональное состояние, не могу больше плакать
Добрый вечер. Такой вопрос: эмоциональные качели, постоянные ссоры, расставания, обиды и т.п происходили с уже бывшим молодым человеком на протяжении последних 4х месяцев. Я очень часто плакала, прини...
Понять себя и других с помощью типологии К. Юнга
Для этого в наше перенасыщенное информацией время особенно важно безоценочно и объективно познать себя, свои сильные/слабые стороны
Абьюз. Взгляд изнутри
Что такое абьюз и кто становится жертвами абьюза - это довольно популярная тема в интернет пространстве
Общение с подростком. Как пережить?
У меня всегда были сложные отношения с пубертатным периодом
Это касается меня и только меня
Я человек с депрессивным вечным состоянием. Естественно множество своих загонов, в школе меня буллили иногда, (когда училась в мажорской школе и резко перешла в свою родную первую школу, меня все счит...
Конфликты в отношениях: как управлять конфликтами в отношениях? Как психотерапия может помочь в их решении?
Конфликты являются неотъемлемой частью любых отношений
Я не умею проигрывать
Здравствуйте, мне 14 лет и не умею проигрывать, даже если просто что то идет не по моему плану, я сразу начинаю психовать, начинаю злиться, проявлять агрессию и выражать её на других. Я правда не знаю...
Паранойя. Безумие, которое творит историю
Суть проблемы: если паранойя проявляется не на индивидуальном и клиническом уровне, а в коллективном сознании, она распространяется как психическая инфекция, заставляя людей терять чувство меры
Причины и последствия нервной анорексии
В статье я опираюсь на свой опыт работы со взрослыми клиентками, у которых в юности или подростничестве был подтвержденный диагноз нервной анорексии
Травмы детства и работа с ними в личностно-ориентированном консультировании
Нет сомнений в том, что именно детский опыт в значительной степени определяет путь, по которому пойдет наша жизнь
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Бессилие и безысходность
Бессилие возникает при невозможности достичь цели или какого то результата от определённого человека или в какой-то ситуации, что по сути и есть тоже самое не достижение цели
Метод EMDR (ДПДГ) терапии
EMDR — уникальный метод психотерапии, который помогает справиться с последствиями перенесенных психологических травм
Депрессия: что это?
Депрессия - это расстройство психики, для которого характерны подавленное настроение, ощущение усталости, чувство безнадёжности и снижение способности получать удовольствие
Аффекты. Эмоциональные расстройства
Эмоциональные невротические расстройства возникают как реакция на значимые психотравмирующие события
Как справляется с эмоциями? Или как развивать эмоциональный интеллект?
Начнем с определения что такое эмоции – это психический процесс, отражающий субъективное отношение человека к окружающей действительности и самому себе
Крик о помощи или о подростковой депрессии
Классическая история семейной системы – страх признаться в своих слабостях, держаться за статус и власть в семье
Что со мной происходит?
С детства была замкнутой, поздно заговорила. В саду и в школе ни с кем не общалась, друзей не было. Тяжело общаться с людьми, ухожу в себя постоянно, не доверяю им. Иногда проявляются приступы агресси...
Уверенность в себе
Помогите мне стать уверенней в себе. По школе у меня проблем с этим не было, пошла учиться выше, познакомилась с девочкой, мы живём в одной комнате. Поначалу нормальная девчонка, потом когда вниклась ...
Я боюсь умереть!
Я боюсь умереть! Мне сложно в душе, все эти годы я старалась, скрыть от себя и не признавать, что моя жизнь уже пошла по наклонной, когда я родилась. Все эти годы я говорила себе:"вот я стану сильной...
Жертва, преследовать и спаситель
Жертва – это человек, который субъективно постоянно находится в той или иной опасности, находится под угрозой или испытывает какие-то трудности
Современные женщины: независимость и одиночество
Женское одиночество – это широко обсуждаемая тема в нашем обществе
Как работает гештальт-терапевт
Термин «гештальт» давно вошёл в современную жизнь, его используют все кому не лень – психологи, артисты, спортсмены, политики, блоггеры
Психологический разбор Габриэль Солис из знаменитого сериала «Отчаянные Домохозяйки». Какой характер у Габриэль Солис?
Миниатюрная брюнетка с неповторимой латиноамериканской красотой; жена богатого бизнесмена, бывшая успешная топ-модель
На первой встрече...
Наблюдала, как это у меня: как я раньше выдавала реакции на бессознательном уровне, и как стало сейчас на уровне осознавания своих чувств в момент знакомства
Защитить, или разрушить?
Потребность всё контролировать появляется в младенчестве, когда ребёнок, реально, беспомощен
Почему мужчина бьёт женщину
Как правило, мужчины, которые бьют женщин, часто испытывают чувство потери контроля над своей жизнью, им нужно чувство власти и силы для самоутверждения
Cекс как ловушка в зависимых отношениях!
Часто женщины, находящиеся в зависимых отношениях с абъюзером не могут уйти от него, поскольку секс в этих отношениях яркий и полностью удовлетворяет женщину
«Стеклянный зверинец». Современная сказка о мертвой царевне
Все сюжеты давно придуманы, классифицированы и перенумерованы, и ничего кардинально нового придумать невозможно
Как противостоять манипуляциям
Манипуляции могут быть различными и часто они проводятся незаметно, поэтому важно осознавать их наличие
Про причины нелюбви к собственному телу
Сегодня хочу сказать несколько слов на одну важную и довольно часто встречающуюся в практике тему - про непринятие/нелюбовь своего тела
Страх провала - прокрастинация и самосаботаж
Сопротивление — это внутренние силы человека, которые защищают организм и психику от каких-либо изменений и перемен в жизни
Суицидальные мысли в слух когда я в оденочестве
Здравствуйте, я подросток (14лет). У меня проблема о которой из за которой я волнуюсь. Она началась примерно пол года назад. Я неконтролируемо на еде не сам с собой начинаю говорить странные вещи по т...
Визит к психиатру.
Здравствуйте.
Готовлюсь записаться на прием к психиатру из-за подозрения ОКР.
Но боюсь, что мне не поверят, назовут симулянтом и вообще выгонят. Подскажите, пожалуйста, это достаточная причина для в...
Формула "Антитревога"
В нашей жизни тревога и беспокойство, связанные с тем, что думают о нас другие, могут стать настоящими ограничениями
В плену социальных сетей
Уже давно мы не можем обойтись без социальных сетей, слишком быстро поработивших нас
Как правильно ссориться: 5 условий для конструктивных конфликтов
Ссоры и несогласия в отношениях — неизбежные элементы, которые могут быть даже полезными, если правильно управлять ими
Психотерапия неврастении
Для сохранения душевного здоровья нужно правильно распределять умственную и физическую нагрузку, предотвращая переутомление
Слова-паразиты: что скрывается за нашей речью
Речь является мощным инструментом для выражения общения и передачи информации
Как перестать быть импульсивным
Когда мы действуем импульсивно, часто теряем контроль над своими поступками и впоследствии можем пожалеть о своих решениях
Как справиться с ревностью
Это очень болезненное и тяжело переживаемое чувство, которое мешает наслаждаться жизнью, но нередко обновляет отношения
Про измены в паре
Из общего числа пар, с которыми мы работаем, по нашим наблюдениям, треть, так или иначе встречаются с изменой
Расстройство пищевого поведения
Мне 22 года. 5 последний лет анорексия, 2 года булимия.
как таковой причины похудения нет, просто решила немного скинуть, заняться спортом, а потом затянуло… большой опыт работы с психологами и психо...
Как преодолеть обиду и забыть о ней
Часто мы застреваем в круговороте мыслей о нашем обидчике и ощущении боли, которую он нам причинил
Токсичная позитивность
Поговорим о понятии "токсичная позитивность" — явлении, когда мы излишне позитивно относимся к жизни, подавляя негативные эмоции
Как помочь астенику
Астенический характер проявляется в первую очередь слабостью нервно-психических процессов
Почему в абьюзивных отношениях возникает иллюзия исключительности
И речь не про моногамную эксклюзивность, где два человека согласуют в нормализированных для себя условиях закрытые отношения
Депрессия, апатия, отсутствие эмоций
Доброго времени суток. Я девушка, 25 лет, нахожусь в данный момент в подавленном психологическом состоянии. Вся моя жизнь до 18 и после 18 была усеяна стрессами и травмами, поэтому сейчас я имею множе...
Пора взрослеть! Работа с вредными родительскими установками (Часть 1)
Вредные установки не просто не дают развиваться и строить отношения, они приводят к психосоматике — болезням, возникающим в теле по причине болезни души
Депрессия у партнёра. Как быть?
Да, туда же идеализация партнёра как спасителя, в следствии этого подключается и прочее, сначала приятное, затем уже – не слишком
Психологические защиты. Основные виды
Психологическая защита – это механизм, используемый нашим бессознательным для того, чтобы защитить нашу психику от внутренних и внешних угроз
Я без тебя не могу - уходи
Чтобы следовать сделанному выбору, принять ответственность, действовать - для всего этого нужен ресурс
Как защититься от людей, использующих криминальный гипноз
Гипноз используют многие практикующие психотерапевты и гипнологи для лечения различных заболеваний и помощи людям для получения желаемого результата
Защитно-оборонительная система «Бей, Беги, Замри»
Отдельно выделю фобические расстройства, при которых сила страха конкретного предмета или явления возведен в фобию, то есть панический страх
Сомнифобия
Сомнифобия (гипнофобия, клинофобия) - это нерациональный и неконтролируемый страх перед сном
Правда о неэтичной поддержке: Почему важно прожить все свои переживания
Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда люди вокруг нас пытаются поддержать, но не всегда их слова оказываются полезными или эффективными
Как работает психоаналитическая терапия
В этой статье я хочу рассказать о том, каким способом помогает человеку психоанализ
Для тех, кто волнуется, что за ними следят: вы не одни!
Если бы мы задались целью выяснить, какие представления о «параноиках» есть у людей без психологического образования, мы бы с большой вероятностью услышали что-то про манию преследования, нервозность и скрытность
Самооценка. Практические техники
Самооценку характеризуют по уровню — высокая, средняя и низкая; реалистичности — адекватная, и устойчивости — стабильная и нестабильная
Родительские чаты. Конфликты. Типы родителей
Такое явление как групповые чаты в современных реалиях плотно вошло в нашу жизнь
Готовы знакомиться с мазохистами ближе? Тогда начинаем!
В чем сущность мазохистической структуры личности, интуитивно понятно: человек умеет получать удовольствие от боли
Как сформировался «мазохист»?
Родители, их действия и бездействие играют колоссальную роль в становлении человека
Я злюсь. Что делать?
Злость проживается действием. Ведь злость - это агрессия, а оная, в свою очередь, является энергией
Энергия и ресурсы, где брать
Почему происходит выгорание? Изначально - это отсутствие правильного отдыха и забивание на свои потребности
Экологичное прощение: путь к освобождению и гармонии
Прощение - сложный и важный процесс, который позволяет нам освободиться от обиды и гнева
Про эмоции
Эмоции передают наше состояние и душевное равновесие, показывают отношение к партнеру и окружающим людям
Чего это психолог говорит на сессии о себе?
В психотерапевтическом процессе сам психотерапевт и его опыт - это инструмент для работы
мысли о самоповреждении
Здравствуйте. Я Таисия и мне 11 лет. Пожалуй начну с начала моей истории:
Я перестала любить все свои хобби и т.д. Мне совершенно не хотелось ничего делать.
Потом у меня начали возрастать приступы...
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Не складываются отношения…
Ты можешь случайно привлечь классного партнера, но удержать в отношениях ты его не сможешь
Как на нас влияют глубинные убеждения?
Глубинные убеждения представляют собой категоричные заявления о себе, других и мире
Дочки-матери: история одной затянувшейся игры
Отношения взрослых детей их родителей - сложная и многогранная тема, которая часто нагружена взаимными ожиданиями, разочарованиями, обидами, раздражением (а порой - и гневом, враждебностью)
Как общаться с психопатом: 10 полезных советов!
Если у вас есть подозрения о том, что ваш знакомый — психопат, эти советы помогут вам в общении с ним
Отличие тревоги от страха
Беспокойство, тревога в современной психологии, особенно американской, обозначается как эмоциональное состояние, которое сближается с эмоцией страха
Как наладить отношения, когда вы давно вместе
Как наладить отношения, когда вы давно вместе и уверены, что разговаривать бесполезно
Диссоциативная структура личности, как и нарциссическая, у всех на слуху
Персонажи менялись вместе с обстановкой и чаще всего не помнили, что происходило с телом, пока они им не управляли
Как родителям распознать кризис подросткового возраста?
Рано или поздно в жизни каждого родителя наступает момент, когда он понимает, что с его ребёнком "что-то не так
Общаться с человеком с диссоциативной структурой. Как?
Часто, узнав о "раздвоении личности", от человека с диссоциативной структурой отворачиваются даже самые близкие люди
Признаки созависимого поведения. 33 основных пункта. Часть 2.
Созависимый до боли не может выбирать и принимать решения
Роль педагога в школе
Для меня как для мамы очень актуально сегодняшний подход педагогов к образованию
Я вышла из отношений, как пережить расставание?
Я приняла решение уйти из отношений.
Мне нужен был серьезный повод для этого, и я воспользовалась тем, что человек на эмоциях оскорбил меня.
Он почти сразу извинился,...
Возможно ли возобновление отношейний/любви с БЖ после развода и при каких обстоятельствах это повышает вероятность?
Добрый вечер! Расскажу свою небольшую историю:
В 17 лет познакомились (случайно) с уже БЖ и через пару месяцев начали встречаться. Оба любили друг друга, но в силу возраста был очень вспыльчив, агр...
Слово пацана. 2 серия
Смотрите, если рассматривать каждого героя из пацанов этой серии отдельно, то я вижу качества достойные уважения
Что такое отыгрывание?
Речь идет об импульсивном действии, совершаемом неосознанно, поэтому оно всегда неожиданно для нас самих, а иногда даже опасно для нас и окружающих
Вредные установки о сексе: 20 самых популярных запретов!
Иногда люди не уделяют должное внимание сексуальной части отношений и это часто становится причиной измен и расставания
Про новогодние огоньки, книги и субъектность
Таким путем в персональном проживании мир и люди теряют свойственную им многомерность, а сам человек утрачивает свою субъектность, себя
Социофобия и каузальная атрибуция
“Каузальная атрибуция” так и переводится - “объяснение причин”
Необъяснимые чувства и странные взаимоотношения
Здравствуйте, долго в себе вынашиваю эту историю и никак не могу в ней разобраться, нужно мнение со стороны.
Есть один парень, мой друг Дима, мы с ним знакомы 14 лет, с первого класса. Как познаком...
Эмоциональная зависимость от партнера
Попробуем подойти к этой теме и исследовать глубинные причины: что же твориться внутри эмоционально-зависимых отношениях, попробуем нарисовать портрет человека, который склонен к зависимости
Одногруппница меня копирует
Здравствуйте! Проблема в том, что я заметила, что одногруппница меня копирует. Мы с ней не общаемся, только учимся вместе, заочно. Например, я сделаю наращивание волос, через какое-то время она тоже ...
Всем слоняющимся без дела посвящается
Скука - одно из проявлений агрессии в мир. Она сигнализирует о том, что мне чего-то не хватает
Влияние асоциального поведения на психологическое здоровье детей
Сегодня проблема семейного неблагополучия носит массовый характер
Безопасное пространство игры в психотерапии
С самого своего возникновения психоанализ находил и признавал значительную близость между творчеством и игрой
НРЛ - нарциссическое расстройство личности. Часть I. Нарциссизм изнутри и снаружи
Зависть или чувство, что другие завидуют
Памятные даты в горевании
После потери хочется отключить возможность чувствовать, забыть о том, что произошло, но день и час утраты врезаются в память, оставляя болезненную гравировку, а боль и тоска кажутся бесконечными
Нарциссическое расстройство личности. Часть 2
Рассмотрим проявление НРЛ во взаимоотношениях, какие глубинные убеждения соответствуют данному расстройству
Я уволилась с прошлой работы, кажется жалею
Я уволилась с работы, устроилась на новую. На новой 6 дневка, а также работа с клиентами, на прошлой 5 дневка, было много работы с бумагами, обьем работы был большой, начальство много чего требовало, ...
Юмор и психоаналитический сеттинг
Способность соединять серьезное и смешное является показателем психического здоровья
это мазохизм? объясните пожалуйста
здравствуйте! мне 18 лет, никогда не было отношений. но когда я думаю о них, я понимаю что нормальных и здоровых отношений у меня скорее-всего не будет, потому что мне приходят в глову мысли по типу «...
Приспособиться легко. Как от расстройств избавляться будем?
Человек может годами ходить на нелюбимую работу, жить с ненавистным партнёром, потакать прихотям взрослого ребёнка - балбеса, находиться под контролем родителей и т. д
Выученная беспомощность. Часть 1: Понятие и причины
В своей практике мне часто приходится встречаться с состоянием выученной беспомощности
Про жизнь и конфликт
Жизнь и конфликт – то, что в силу совокупности разнообразных причин занимает мой ум и сердце
Про жизнь и конфликт. Продолжение: травма-игра с нулевой суммой
Из предыдущих «серий» о конфликте вытекает вывод: действуя из перспективы выбора между плохим и очень плохим невозможно достичь «чистой победы», разрешить конфликт
Нарциссическое расстройство личности: 20 признаков!
Нарциссическое расстройство личности — это не просто самолюбование, а гораздо более серьезно
Закрываем тему токсичности. Как её опознать?
На примере «диалога» который скорее похож был на монолог разберу что делают люди склонные к манипуляциям
Почему мужчины не плачут - психотравма иил установки?
Эмоции и чувства чаще всего приписывают женщинам, но эти характеристики относятся в принципе к любому человеку, вне зависимости от пола
Нарциссизм. Близость. Обратная связь
Близкие отношения - это те отношения, которые напитывают, поддерживают, успокаивают, расслабляют, лечат, утешают, восстанавливают
Сложности в семье
Добрый день. Подскажите пожалуйста как себя нужно вести и как быть в данной ситуации. Дело в том,что муж по своей природе некомуникативен в связи с отсутствием мамы в его жизни,то есть травма имеется....
Жалоба, как образ жизни
Вы предлагаете им варианты решения проблемы, рекомендуете обратиться к соответствующим специалистам, но они ничего не делают, а продолжают жаловаться
У мужа бред ревности
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста!
У моего мужа бред ревности, и ситуация начинает выходить из-под контроля. Поначалу он только мучал меня подозрениями, тотальным контролем. Потом начал утверждать...
Не спас маму, чувствую свою вину
Четыре месяца назад умерла моя мама. Ей было 72 года. В апреле прошлого года она перенесла инсульт. Этому предшествовало три с половиной месяца постепенного сокращения приёма пищи. Похоже, что имело м...
Психологические причины жестокости
Жестокость - один из наиболее мрачных аспектов человеческой природы, с которым мы вынуждены сталкиваться постоянно
Эмоциональное расстройство личности: 3 вида и 20 симптомов!
Эмоциональные или аффективные расстройства – это психические нарушения, в ходе которых эмоционального состояние человека скачет то вверх, то вниз
Черный дым.. откуда он?..
Я вижу чёрный дым..
Здравствуйте, хотелось бы поделиться.
Я подросток, обычный подросток 14-ти лет. Ничего удивительного.Но недавно начала замечать за собой (уже как месяц), что я вижу боковым зре...
Фильм «Скрежет», или почему в идеальных семьях заводятся монстры
В центре сюжета – отношения между девочкой-подростком Тиньей и ее матерью
Как влияет отношение матери к ребёнку на формирование его характера
Материнская любовь, забота и внимание оказывают огромное влияние на эмоциональное и психологическое благополучие ребенка, а также на его поведение и отношения с окружающими
Я - никчемный человек! Это моя вина!
Обесценивание – это проблема, с которой ко мне на консультацию приходит каждая вторая женщина
Разрешается гипнотерапия ребёнку 12 лет?
Здравствуйте, расскажите пожалуйста, как метод гипнотерапии воздействует на детскую психику, и может ли применяться?
Проблема: Эмоциональные качели, агрессия, недовольство жизнью, нет интереса к уч...
Про "хорошую девочку"
Часто после чрезмерного контроля, получив свободу такая девушка уносится в другой полюс, потому-что очень ждала этой свободы, и начинает действовать совсем не свойственным ей способом
Не могу понять что со мной.
Здравствуйте. Надеюсь, мне кто-то ответит. Потому что меня очень беспокоит мое психологическое состояние.
Я хочу обратиться к специалисту, но даже не знаю правда ли со мной что-то не так. В последн...
Почему отношение к себе так важно для физического и психического здоровья?
Наше отношение к себе играет огромную роль в нашей жизни, оказывая влияние не только на психическое, но и на физическое здоровье
Зависть: 5 этапов зависти, причины и последствия!
Зависть – это печаль от того, что у другого человека все хорошо
Страшно стыдиться, боюсь делать. Зависть
Зависть-это чувство, которое может возникать в ответ на то, что у другого есть то, что важно для нас на данный момент времени
Сексуальная зависимость: причины, 4 стадии, 10 признаков и последствия!
В целом сексуальная зависимость — это нездоровое поведение, за которым скрываются психические расстройства
Лучше не станет, а время уйдет: почему не надо пытаться сохранять отношения
Поговорка «насильно мил не будешь» родилась не на пустом месте
Я бросаю мужчин первая
Мне настолько страшно, что меня мужчина бросит, поэтому я бросаю всех первая
«Хороший, плохой… Главное у кого ружье»
Большинству из нас в детстве надавали столько установок, которые мы проглотили, не успев переварить, что теперь от них тяжесть большая
«Все, я с тобой больше не дружу!» или как обида разрушает нашу жизнь
Люблю рассказывать о сильных сторонах своего характера
Нездоровая любовь. Часть 2.
Общаясь с мужчиной/женщиной как с потенциальным партнером, не всегда есть возможность определить и понять какие отношения сложатся и сложатся ли вообще
Как развивать любовь
Любое любовное чувство усиливается в том случае, если оно подкрепляется эмоционально удовольствием
Самый частый вопрос, который мне задают клиенты
Если человек не принял «Я – Сообщение» – вы начинаете заново
Я не хочу разговаривать со своей мамой
К сожалению, наши родители не видят в нас взрослых и самостоятельных людей
Нарциссизм, как современный тренд
Во времена Фрейда, общественная жизнь базировалась на запретах и принуждениях, жертвами которых становились в первую очередь женщины и сексуальная сфера
Педагогическая запущенность. Любите своих хороших детей, чтобы не выросли плохие взрослые
Педагогическая запущенность – нарушение развития, обусловленное недостаточностью воспитания, обучения
Страх жениться и страх выходить замуж: признаки и 12 причин гамофобии!
Многие люди испытывают страх перед оформлением отношений и вступлением в брак
Что такое ПТСР? Как распознать?
Посттравматическое стрессовое расстройство – острая или затянувшаяся и отсроченная реакция психики на тяжелую травму (событие)
Гиперответственность: 10 причин, признаки и методы исправления!
Ответственность — замечательное и полезное качество, оно помогает человеку в жизни
Женщина, которая имеет свой бизнес
Но только женщина, имеющая свой бизнес, имеет совершенно другое мнение
Крик души в прямом смысле
Мне 34 года у меня муж и 2 детей 9 лет и 2.8. полгода как вышла на работу Постоянно на всех кричу причем только дома, впадаю в какую-то агрессию на любое действие или прикосновение ,все раздражает к...
Отношения с мужем зашли в тупик
Здравствуйте. Я бы хотела рассказать о наших с мужем отношениях. Я хочу понять - мои мысли о разводе это голос разума или просто капризный бред.
Все началось год с лишним назад. После того как я ро...
Кризис отношений: причины, признаки и 15 советов для преодоления кризиса!
Кризис отношений — это всегда поворотный этап в жизни
Я не знаю как мне быть или парень с какими то психическими отклонениями
Здравствуйте! Моя ситуация заключается в следующем: Я живу с парнем уже 4 года, все будто бы было хорошо, за исключением нескольких вещей, а именно - его беспочвенная неадекватная вспыльчивость, котор...
Если хотите сменить профессию, придерживайтесь этих рекомендаций
В первый раз сменила, потому что стало тесно, хотелось больше свободы, ответственности, денег
Транссексуализм и гендерная дисфория: 8 причин, признаки и методы помощи!
Транссексуализм и гендерную дисфорию часто сравнивают с гомосексуализмом, но общего тут мало
Родительские установки: 12 установок, которые ломают жизнь людям!
Нет, детство — не самый беззаботный возраст
Как родителю загипнотизировать ребенка во сне
Как часто родители мечтают «по волшебству» изменить своего ребенка в лучшую сторону
Вы столкнулись с сильной раздражительностью ребенка? Этот метод сможет помочь!
Эта книга будет полезна не только родителям и педагогам, но и всем, кто работает с детьми, включая психологов, социальных работников и воспитателей
с партнером не слышим друг друга
здравствуйте, встречаемся мы около 1,5 года, видимся не рак часто, живем в разных местах, большую часть времени на расстоянии. Когда начинаются ссоры, не можем друг друга услышать и понять, ссоры могу...
Когда любовь превращается в борьбу: агрессор и жертва в отношениях
Агрессор – это тот, кто диктует ритм, кто контролирует и управляет
Лишний вес: 14 истинных причин и 20 советов по избавлению от лишнего веса!
Лишний вес — проблема многих людей в наше время
Трудоголизм: 12 причин, 25 признаков и методы помощи трудоголику!
Трудоголизм — это навязчивое состояние с бесконтрольным желанием работать
Черный ящик или Автоматические мысли
У нас часто бывают какие-то проблемы от легких до тех, которые накрывают нас с головой, ссоры, недопонимания, личное негативное или плохое состояние, мы расстраиваемся, грустим, впадаем в депрессию или агрессию
Запрет на финансовый успех: 20 вредных установок про деньги!
Как правило ограничительные денежные убеждения прививаются в семьях, где к деньгам плохое отношение
Незнайка на консультации (разновидности "я не знаю" клиентов)
Да, клиент иногда действительно не знает
Дерматилломания — ковыряние кожи: 12 причины, 10 признаков и методы лечения!
Дерматилломания - это неконтролируемое навязчивое желание ковырять кожу, выдавливать прыщи и иным образом ранить свою кожу
Страх старения: причины, 10 последствий и методы помощи!
Страх старения может довести человека до глупых и необдуманных поступков
Триггеры для возникновения приступа Шизофрении
Есть особые ситуации - триггеры, после которых у больных шизофренией может начаться приступ
Че то я не в ресурсе. Техника МАК
Мне плохо- это про МОЮ злость, стыд, вину, разочарование…про мое чувство, мою реакцию
Не могу решиться на развод, а может и не надо
Здравствуйте, живу с мужем 13 лет, с самого начала совместной жизни были проблемы. Поднимал руку периодически, обвиняя меня, что я сама виновата, в некоторых случаях возможно я отвечала агрессией на е...
Эмпатия и ее отсутствие.
Здравствуйте. Уже долгое время борюсь с тем, что моя эмпатия упала ниже нуля и будто бы вовсе ушла в отрицательное поле. Мне 23, я мужчина и все это произошло примерно пять лет назад. Я курил, пил, и ...
Почему люди изменяют? 10 причин о которых вы можете не знать!
Большая часть людей вступает в брак с желанием, чтобы это было навсегда, но жизнь иногда вносит свои коррективы
Какая школа психологии для индивидуальной или парной терапии подходит под случай развода
Мои отчим и мать (42 года и 41 год соответственно) разводятся. У них есть совместный ребенок - 5 лет.
Отчим жил в неблагополучных условиях, подвергался эмоциональному насилию со стороны матери и се...
Потеря беременности: потеря не только настоящего, но и будущего
Ничего не предвещало, но это случилось: беременность завершилась совсем не так, как ожидалось
Психосоматика. Техника «Рисунок симптома»
Нередко кожные раздражения и аллергические реакции бывают связаны с состоянием психики, с ситуационным или перманентным стрессом
Созависимость – ловушка, ведущая в пропасть
Созависимость – это патологическая форма взаимоотношений, характеризующаяся глубокой поглощенностью и всесторонней вовлеченностью в жизнь другого человека, чаще всего зависимого от алкоголя, наркотиков, азартных игр
Поведение Жертвы и агрессора на примере бьюти сферы
Такое поведения может распространяться и на другие жизненные ситуации
«Я не могу без тебя дышать!» Любовная зависимость: признаки, причины и способы исцеления
Большинство людей хотят иметь близкие отношения, в которых смогут найти взаимность, понимание, поддержку, любовь и единство
Позитивное мышление: польза или вред?
Пару лет назад меня стал интересовать термин «позитивное мышление», я начала понемногу изучать эту тему через призму людей
Не понимаю, стоит ли обращаться к психотерапевту с моими проблемами
Здравствуйте!
Мне 20 лет, я студентка (осталось отучиться один год), поэтому пока что живу на попечении родителей (и вместе с ними соответственно).
С подросткового возраста начала понимать, что ...
5 причин выбрать групповую психотерапию: Путь к личностному росту и самопознанию
Откройте новые пути к самопознанию и здоровым отношениям через групповую психотерапию
ОКР: 7 главных причин, признаки и методы лечения!
Запущенный ОКР может привести к серьезной депрессии
Слабый мужчина: 6 причин, 7 признаков и последствия для жизни!
Кто такой слабый мужчина? Обычно образ слабого мужчины — это образ человека без инициативы, пассивного, неуспешного и на все жалующегося
Педофилия - травма, меняющая жизнь: 9 признаков, 10 причин и помощь!
Если ваш ребенок столкнулся с педофилией, важно помочь ему пережить травму вовремя!
Как защитить ребенка от кибербуллинга?
Кибербуллинг — это травля с использованием цифровых технологий
Как выбрать мужчину? 10 важных критериев правильного выбора мужчины!
Устроить свою личную жизнь хочется каждой женщине, но первый шаг, который надо для этого сделать — выбрать мужчину!
Мнительность: 10 причин, 17 последствий и методы помощи!
Мнительность в некоторой степени есть у всех людей, но у некоторых она принимает серьезные формы и мешает жить радостно и полноценно
Причины одиночества, о которых не подозреваем
Если хотите счастья и отношений, начинайте выходить из ракушки комплексов и стандартов
Путь к гармонии: может ли психотерапия восполнить недостаток любви и внимания
Стресс, тревожность и неуверенность в себе - проблемы, с которыми сталкиваются многие люди
Проблема в себе и в дружбе с другом
У меня такая ситуация сложилась. У меня есть друг, которого я знаю еще с 2021 года, но в то время у нас произошла ссора и после мы прекратили общение. Спустя три года я написала ему, но он меня уже не...
Подростковый кризис - кризис 11-15 лет
Подростковый кризис — один из самых трудных периодов как для детей, так и для родителей
Психосоматика: 20 видов, 14 причин и методы исцеления!
Психосоматика (от греческих слов «психи» - душа, «сома» - тело) — это то, как тело реагирует на душевные проблемы человека
Эксперимент «Вселенная 25» - что будет, если создать идеальные условия для существования?
Несмотря на идеальные условия, крысы стали реже размножаться и появились касты отверженных молодых крыс
Истории созависимых отношений
Свободные от старых паттернов, они смогли создать новую, гармоничную жизнь
Крысиный рай. Какие выводы сделал ученый? (продолжение)
Дело в том, что и животные, и человек созданы, чтобы преодолевать стрессы и преграды
ОКР: почему мы боимся навредить тем, кого любим?
Давно замечено, что ОКР бьет по самому ценному для человека - самым любимым людям, религиозным и этическим ценностям
Как психологу оставаться нейтральным? Домогательства в семье. Инцест
Психолог сочувствует, живой же человек, но пытается точно проанализировать и понять, что конкретно испытывает клиент сейчас, и, соответственно, ищет нужный механизм для проживания утраты
Потеря себя, неуверенность
Здравствуйте,я с детства была очень застенчива и закрыта,мне было сложно открыться и сказать что-то и я даже попросту не знала что говорить. Сейчас мне 21, в 17 лет почему я только поняла что жизнь
...
Как работает психоаналитическая терапия
Психоаналитическая терапия – современный метод исследования сложностей, стоящих на пути реализации личностного потенциала
Отношение с партнером
Познакомилась с партнером в марте 2023 года, первый месяц были стабильные встречи, потом партнер стал увеличивать дистанцию на неделю, 2 недели, 3 недели, я его не видела месяцами, начала знакомится с...
Тревога у подростков: как поддержать ребёнка в трудный период
Подростковый возраст — это как американские горки: вчера всё было хорошо, а сегодня всё рушится, и никакие советы не помогают
Виктимность - жертвенность
Быть жертвой, - это отдать себя в угоду других, системе, пожертвовать жизнь для кого-то, во имя чего-то
Измена мужа во время беременности
Как пережить измену мужа, я беременна и три дня назад узнала что он изменил, постоянно думаю только об этом, плачу либо наоборот у меня агрессия, очень боюсь потерять самообладание так как не знаю как...
Если у тебя плохие отношения с отцом, то хрен тебе, а не успех и деньги. Почему это бред
Если вы не хотите кого-то прощать или не можете, не прощайте, не общайтесь, это не влияет на ваш успех, отношения или деньги
"Вот, теперь, тебя, хвалю, я! Вот теперь, тебя люблю, я!"
За желанием одобрения и похвалы, всегда стоит какая-то, неосознаваемая детская травма
Тревога как предтеча эмоций с точки зрения физиологии
При возникновении чувства гнева и ярости можно наблюдать активность тех же структур лимбической системы, что и при страхе
Развитие отцовской сферы у мальчиков старшего дошкольного возраста 6-7 лет в процессе игровой деятельности
Научная новизна данной работы заключается в анализе формирования отдельных компонентов отцовской сферы у мальчиков старшего дошкольного возраста 6-7 лет в процессе специально организованной игровой деятельности
Я устала от его ревности
Патологическая ревность - это насилие и приравнивается к абьюзивному поведению
5 признаков здоровых отношений с родителями: как понять, что вы на правильном пути
Здоровые отношения с родителями имеют огромное значение для психологического благополучия человека
Как отношения с родителями влияют на отношения с детьми
Качество взаимоотношений между родителями и их детьми имеет серьезное влияние на развитие личности ребенка и его способность строить здоровые отношения с собственными детьми в будущем
Как построить новые отношения с бывшей девушкой?
Доброго времени суток! Я пишу с целью, услышать или узнать, возможно ли построить новые отношения с бывшей девушкой?
Я девушка, мне 20 лет, я лесбиянка, опыт отношений был.
Наше знакомство состо...
Как управлять стрессом на работе и сохранять внутренний баланс
Стресс на работе стал настолько привычным явлением, что многие считают его неизбежной частью жизни
Как обида портит жизнь: психологический взгляд на вредные последствия
Обида - это чувство, которое все мы переживали не один раз
Как справляться с обидами и претензиями: путь к личностному росту
Преодоление обиды — это процесс, требующий времени, самопознания и усилий
Непонятные эмоции.
Здравствуйте, я сижу и чувствую что внутри как-то мерзко, другим это никак не назвать. Хотя все хорошо. Но я ничего не хочу от жизни, ничего не интересует.Кажется что я ничего не могу, не умею. Из хоб...
Типология нарциссизма: о вариациях нарциссического характера
Психоаналитически-ориентированные авторы идентифицируют несколько подтипов нарциссического характера, в зависимости от наличия определенных преобладающих и дополняющих друг друга черт
Кузнецова Елена. Психолог. Вопрос об обезьянах.
Я считаю некорректным ваш ответ на вопрос о ненависти к обезьянам и желанием смотреть на их пытки.
Люди с эмпатией вполне могут испытывать и ненависть, и агрессию к различным объектам, социальным г...
Фигня сама проходит, а звездец совсем не лечится
Так и сидят люди на мешках из проблем и болячек, а мешки эти всё множатся
Перфекционизм: 8 причин, 12 последствий и методы помощи!
Перфекционизм — это всегда результат токсичного влияния родителей в детстве
Тревога, неуверенность
Здравствуйте, мне 21 сейчас.Почему такое ощущение что моей жизнью управляют другие, что я не чувствую себя и своих потребностей, думаю о других, хотя не сказала что себя не люблю, но бывает такое тако...
Как оставаться в ресурсном состоянии: 12 проверенных способов
Каждый из нас хочет жить в состоянии баланса, чувствовать прилив сил и радости
Стадии утраты: как пройти путь к принятию
Состояние осознанности и принятия - это финал долгого пути к исцелению после утраты, когда человек начинает вновь возвращаться к нормальной жизни, принимая свои чувства как естественную часть себя
Лишний вес и психология
Но еда - это не только топливо для существования, а тратим энергию мы не только пробегая марафон и разгружая вагоны
Приручение внутреннего критика и внутренняя группа поддержки
Нас пытаются научить в семье, школе, на работе тыкая носом в наши ошибки
Знакомство с типами привязанности: что они говорят о нас и наших отношениях
В зависимости от того, как с ребенком выстраивала отношения мать далее у взрослого формируется паттерны поведения в партнерских, дружеских, коллегиальных отношениях
Альфонс: 5 видов и 10 признаков альфонса! 7 видов женщин, выбирающих альфонсов!
Альфонс не способен на настоящее чувство к женщине!
Синдром опустевшего гнезда: 12 причин, 20 признаков и методы помощи!
Синдром опустевшего гнезда в той или иной степени бывает у 75% женщин
Небольшая цена за свободу жить счастливо и так как хочется тебе
Агрессия, обиды, недовольство своей жизнью (ведь всё в ущерб себе) и окружающими (ведь всё для них) с каждым днём всё сильнее
Из кого будем жертву делать?
Жертвой может чувствовать себя человек, не способный принимать решения
Почему разобраться в себе — это не быстрый процесс, и как психолог может помочь на этом пути?
Но тут важно понимать, что наш внутренний мир, особенно когда он наполнен давними травмами и комплексами, требует внимательного и бережного подхода, а это не быстро
Потерянные связи: влияние недостатка заботы, любви со стороны значимого человека на взрослую жизнь
Человек — это не просто индивидуальность, а целая история, включающая в себя наследие его семью, предков и отношения с окружающим миром
Плюсы и минусы групповой терапии
Групповая терапия — это уникальная форма психологической помощи, при которой вы работаете не только с терапевтом, но и с другими участниками группы
Когда забота о себе становится гонкой
Самостоятельно справиться сложно, потому что вы не видите, что ваши стандарты навязаны извне и что на самом деле вы устали подстраиваться под чужие ожидания
Значение отца в жизни ребенка: эмоциональная и психологическая поддержка
Роль отца в развитии ребенка с точки зрения психологии является важной и многогранной
Проблемы в отношениях с мамой
Мать постоянно всех членов семьи со всеми сравнивает, ей нужно, чтобы мы были такими, как те другие люди, вести себя как они, говорить как они, жить как они, а не как нам нужно. Сестра из-за её чрезме...
Психотерапевтический процесс
У каждого из нас есть определенные личностные проблемы, которые нужно решить
Внутренний конфликт: 10 признаков, 8 причин, последствия и методы решения!
Нередко внутренний конфликт становится мучительным и приводит к массе проблем
Свободные отношения: 20 настоящих причин и секреты свободных отношений!
По сути свободные отношения — это отношения без обязательств верности
Вред аниме: 6 жанров, воздействие на психику, опасные признаки и 14 последствий аниме!
Для многих уже не секрет, что аниме не столь безобидно, как считалось ранее
Взаимоотношения между поколениями: как наладить общение с родителями в вопросах воспитания
Взаимодействие между взрослыми детьми и их родителями — это сложный и многогранный процесс, который нередко вызывает напряжение и конфликты
Алкоголик - стоит ждать его желания лечиться или нужно принудительно?
Парень 37 лет, жена и дочка, бывший спортсмен. Последние 1.5 года запой: каждый день по 1,5 л коньяк. Ни дня не может без алкоголя, пробовал. Пить начал из-за проблем на работе и дома, стрессов каждый...
Почему нет эмоционального контакта с ребенком. Когда подростку "всеравно"
Родителям часто мешает поддерживать такую душевную связь - страх за будущее ребенка
Стыд и публичные консультации: волков бояться, но в лесу тусоваться
Стыд - чувство одинокое, оно вынуждает прятаться и замыкаться
Наша пьяная реальность или как мы склоняем голову перед...
Речь сегодня пойдёт о вреде алкоголя и его последствиях на наше физическое, психическое, ментальное и астральное здоровье, о котором многие из вас, уверена, даже не подозревают
Типы привязанности: 4 типа, признаки, причины, последствия и построение отношений!
Тип привязанности — это способ, через который человек относится к другим людям
Созависимость – способ потерять собственную жизнь
Созависимые отношения могут проявляться не только при выстраивании личных отношений, а также профессиональных, дружеских
Про стресс, срывы и отчаяние
Стресс забрал всю энергию, а там еще проект не дописан, ужин не приготовлен и всё такое, рутинно-неинтересное, которое само себя не сделает
Любовный треугольник: 3 вида, 13 причин, 15 последствий и методы выхода!
Каждый человек хочет любви и счастья, поэтому сразу клеймить людей, находящихся в любовном треугольнике не стоит
С чего начинается шизофрения?
Сначала бывают некоторые симптомы, которые могут привести или не привести к самому заболеванию
Как справиться с буллингом на работе: практическое руководство
В настоящее время многие сталкиваются с трудностями в профессиональной среде, которые могут вызывать значительный стресс и негативные эмоции
«Стойкий оловянный солдатик». Сказка о шаблонах мужественности и женственности
Автор называет их стойкими, но на самом деле они просто застывшие
Психосоматика и родовые программы
Болезненные ощущения в коленях могут быть знаком того, что мы излишне стараемся угодить другим
«Синдром хорошей девочки» или почему я боюсь быть неудобной?
Хорошая девочка всегда живет по правилам, боится критики и старается угождать другим
Каков мой диагноз?
С детства я вел себя порой странно, не как обычный ребёнок: рано научился читать, был хорош в освоение новых знаний, но! с детства часто твердил, что хочу умереть, что толком ничего не интересно мне; ...
Адреналиновая зависимость: 6 причин, 11 признаков, 10 последствий и методы помощи!
Люди с адреналиновой зависимостью - это люди, которые не могут жить без риска в своей жизни
Мягкость – не приговор: как продвигаться по карьере без жёсткости
Уверенность – это не идеальная походка на каблуках и не громкий голос в переговорной
Повторяющиеся семейные паттерны: как их распознать и изменить
Семья - это не только источник любви и поддержки, но и среда, в которой формируются наши установки, привычки и модели поведения
Почему во время ссоры хочется сделать "больно"?
Люди, даже любящие друг друга, во время конфликта порой говорят или делают то, о чём потом жалеют
Мне кажется я живу в матрице
Если бы матрица защищала нас от смерти, мы бы все прятались в ней, как в лоне своей матери
Как раскрыть глубину чувств и научиться проживать эмоции тоньше
Современный мир учит нас быть продуктивными, сильными и рациональными, но редко учит чувствовать
5 базовых чувств
За чувство СВОБОДЫ отвечают оба родителя и поэтому необходимо прорабатывать и материнскую и отцовскую фигуры
Внутренний критик: как превратить врага в союзника
Этот внутренний критик – неотъемлемая часть нашей психики
Как работает метод краткосрочной терапии PWS?
Чувства - это энергия, она бывает как отрицательная, так и положительная
Изнасилование: 18 последствий, 3 стадии переживания и методы помощи!
Любое изнасилование — это попытка контролировать и подчинять жертву
тревожность, чувство тревоги и вины?
мне 22 года. в последнее время моё психическое состояние очень сильно ухудшилось (как я думаю). всё началось задолго до этого года. в 2021 году умирает моя бабушка, которая является моим близким челов...
Психологические аспекты разводов и разрывов: Как справиться с расставанием и сохранить здоровье семьи
Саморазвитие — это еще один важный аспект после расставания
Негативное мышление: 33 признака, 10 причин, 20 последствий и методы помощи!
Получается, что человек с негативным мышлением постоянно крутит в голове негатив и в итоге он становится токсичным для себя и других
Развод-муж сделал попытку суицида. Как жить.!?
Здравствуйте .
Прошу Вашей помощи!
Жили с супругом 13 лет в браке, чувства остыли и я предложила ему развестись.
Есть сын 12 лет.
Супруг не общается с мамой и папой, нет друзей и никого кроме меня...
Газлайтинг — когда реальность становится искаженной
Газлайтинг — это отнюдь не череда случайностей в общении окружающими вас людьми
Теперь мы в Telegram
