Душа
Материалы по запросу «Душа» от участников сайта, психологов и психотерапевтов
Для нового поиска укажите Ваш запрос в форме поиска
Душа обязана трудиться...
Мы живём на территории Христианской религии, задача которой развить, сохранить и спасти Душу Человека
Психолог: между душой и ремеслом
Психолог-душа — мои чувства здесь-и-сейчас, то, что рождается рядом с клиентом
Страх. Жизнь в иллюзиях. Сила убеждения. Сила души. Отрывок из книги
Позже люди растеряли эти знания, поверив в то, что болезни и смерти — это норма их жизни
Про невидимые шрамы души
Страшная правда заключается в том, что многие не смогли насладиться своим детством, потому что выживали в нем
Души после смерти
Здравствуйте ко мне пришла душа умершего человека которого я видела и слышала последний раз 25лет назад я даже не знала что он умер он сначала издевался надо мной 3дня потом только когда я угадала кто...
Потаённый мир женской души. Как быть счастливой каждый день
Запомните это состояние. Вспоминайте его, когда необходимо снять напряжение, усталость, наполнить своё сознание счастьем и радостью. Ещё раз осмотрите сад, понаблюдайте за летящими лепестками сакуры, запомните. И открывайте глаза.
Не хватает парня,думаю часто,две души в одной как быть?
Добрый вечер,в апреле я нашла знакомого в сот сетях мы давно не общались и решила добавить в друзья мы начали общаться,общение начала я узнав как дела,жизнь,а через пару дней сказала о чувствах,мое по...
Эмоции – это язык нашей души. Чтобы услышать свое «Я», нужно услышать свои потребности
Чтобы услышать по-настоящему, чего мы хотим, и что требуется нашему «Я» нужно научиться делать это через распознавание своих эмоций
Как найти дело души
Добрый день, уважаемые психологи. Мне почти 30 лет. Меня беспокоит то, что я не могу найти себя, т.е дело души, благодаря которому смогла бы и зарабатывать. Я очень много учусь, посещаю курсы различно...
Я чувствую себя дикарем, неприспособленым к жизни, безэмоциональным и мертвым душой.
Мне 30 лет, я совершенно не умею жить, замкнутый, стеснительный, робкий и неуверенный в себе человек.
Я чувствую себя дикарем, неприспособленым к жизни, мертвым душой, а также боюсь многих людей и не...
Мультфильм "Душа" или не откладывай жизнь на потом
Кстати, мультфильм ещё идет в кинотеатрах. Наслаждайтесь
На меня напали, душили и ограбили. Нужна помощь
Здравствуйте! На меня напали душили и ограбили. Сильный стресс. Помогите!...
"Душа болит, а сердце плачет"
С болью физической сталкивались все. В большинстве случаев, знают, что можно сделать, если что-то болит, какие лекарства выпить, чем помазать и тд
Взрослый с душой ребёнка
Внутренний ребенок является частью человеческой психики, связанной с воспоминаниями о детстве и соответствующим поведением, проявляющимся во взрослой жизни
Уже бывший мужчина хочет меня вернуть, давя на мои « больные» места в душе
Здравствуйте, Ув.психологи. Мы БЫЛИ в отношениях с МЧ 3,5 года. Мне 25, ему 26. Все это время он бухал, унижал, замахивался. Дура была, любила и не думала уходить. Полгода назад закодировался на год, ...
Я сломалась.Крик души.
Все началось 13 лет назад,похоронила долгожданную дочку после родов через сутки.Пожили,родила еще сына и всеравно разошлись.Мы стали чужими.Пыталась возобновить но у нас не получалась семья.Я стала жи...
Крик души.Проблемы в семье
Здравствуйте.я оформила опеку над племянницей 9 лет.У девочки умерли родители.Живет в нашей семье почти 4мес.С мужем начались скандалы из за ребёнка.У меня ещё есть дочь 18 лет.живет с нами тоже.С муж...
На душе плохо и тяжело
Здравствуйте, меня зовут Оля, мне 26 лет. Я Замужем, детей нет. Если посмотреть на мою жизнь со стороны, то у меня все хорошо. Родные живы, есть муж, есть квартира, работа. Но внутри у меня часто быва...
Состояния души
Было ли увас такой состония пустоты и непонемания готов ли психолог сомной работать или помочь...
Крик души
Здравствуйте мне 34 года. Я не хочу жить. Я устала доказывать что сильная. Последние три года у меня нет ни цели не мечты. Два года у меня были проблемы с алкоголем. Сейчас убегать от жизни мне помога...
Ком в горле душит.
Два года после смерти мужа у меня ком в горле стоит и я его не могу не проглотить не выплюнуть. Не получается выплакаться....
Потаённый мир женской души. Как быть счастливой каждый день?
Когда мы находимся в ожидании появления Любимого в жизни, часто кажется, что с его приходом все изменится в лучшую сторону. И верится, что Любовь сама по себе решит все проблемы…
Семья душит и не дает любить спокойно
Здравствуйте! Я встретила парня, полюбила безмерно. Он приехал ко мне из другого города. Моя семья категорически против него. Сегодня познакомила его с братом. Все чуть-ли не закончилось дракой. Брат ...
Как найти родную душу и создать счастливую семью
Принято считать, что любовь — это то, что происходит с нами помимо нашей воли. Просто случается, если повезёт. И не случается, если повезёт меньше
Кожа — зеркало души. Психосоматика экземы и псориаза
В мире на данный момент по официальным данным страдают от экземы, псориаза, нейродермита и других дерматитов 2–7% взрослого населения
Ревность меня душит!
Ревность возникает, когда он боится показать, что ему нужна любовь и когда не верит в то, что его можно любить
Не могу говорить с родителями по душам
Точнее проблема не в том, что меня не слушают или не уважают. Я просто начинаю плакать, когда хочу говорить о чем то серьезном. О том, что у нас проблемы в семье, что мы живем вроде в одной квартире, ...
Фильмы, которые эмоционально травмируют: Когда кино оставляет след в душе
Кино искусство, способное трогать сердца, вызывать смех и слезы, вдохновлять и заставлять задуматься
Крик души в прямом смысле
Мне 34 года у меня муж и 2 детей 9 лет и 2.8. полгода как вышла на работу Постоянно на всех кричу причем только дома, впадаю в какую-то агрессию на любое действие или прикосновение ,все раздражает к...
Встречающий рассвет
Посмотрите: зимой земля стоит безжизненная, а весной одевается травами и питает животных, птиц, человека
Психосоматика. Все ли болезни от нервов? Почему люди болеют? Причина псориаза и многих других болезней - стресс
Психосоматика (психо - душа, сомо - тело) - болезни тела от состояния души
Толкование снов: 9 правил и последствия толкования снов!
Толкование снов — таинственная сфера, которая манит к себе многих людей
История психологии
Базовые удивительные идеи, которых лежат в основе всех современных психологических концепций, методик и дисциплин
Как понять, «что из себя представляет» мужчина по его женщине?
Сразу рекомендую обратить свое внимание на ту женщину, которая находится рядом с этим мужчиной
Мораль и Нравственность. Закон совести
Да, меняется время, изменяются люди, их уклад жизни, меняются законы. Мы переходим от одного состояния общества к другому, более развитому., прогрессивному
Психосоматика - соприкосновение материального и нематериального
При выборе профессии в своё время большую роль сыграл мой интерес к особенностям и способностям человеческой психической сферы
Наше принятие успения ближнего
Умирание ближнего и переживание утраты открывает для всего существа моего непостижимость, трансцендентность, которая не может быть воспринята, решена горизонтально
Методы православной психологии: 2000 лет наследия!
На протяжении многих веков православная традиция хранит и использует целостные методы в работе с душой человека
Нас-трое-ние цельной личности
Я понимаю это так- живи целостно разумом, чувствами, волей; верой, надеждой, любовью в настоящий миг
Страх смерти: 7 практических советов и способы борьбы со страхом смерти!
Страх смерти - один из самых распространенных страхов, может быть даже самый распространенный страх
Юнгианский анализа сказки, написанной в контексте психологической работы по методу «сказкотерапия»
Проследить за тем, что происходит сейчас и откуда берет начало, то, что происходит, а также подумать о том, к чему это может привести.
Людей вокруг много, но среди них не так много Личностей
У человека есть тело, сознание (мозги), сердце (как вместилище чувств и эмоций) и есть душа.
Безответная любовь
Люблю девушку очень сильно 3 года,Познакомились мы на свадьбе друзей, раньше она общалась со мной хорошо ,была довольная от моих поступков,но когда я ей постоянно написывал и загуливал (выпивал "мы в...
Битва за право Быть
Алита- aнгел, сражающийся против бога или новое изложение истории появления Мефистофеля
О вреде гипноза! «Вход - рубль, выход — два!»
Сегодня модно говорить о гипнозе как о методе работы с психикой, и легковерный человек, который ищет «волшебную таблетку», решающую все его проблемы, клюет на это
Сновидения и психология: что приходит к нам в снах?
Сон — это канал связи с духовным миром вообще, которым пользуются и силы тьмы
Православная психология эффективнее атеистической: 4 главных принципа!
Для начала посмотрим на разницу: атеистическая психология - это знание о человеке, которое не признает духовную часть человека
В чем мудрость Иванушки-дурачка
В каждом из нас есть и стремящиеся к успеху и одобрению старшие братья, и маленький Иванушка, который тихонько сидит где-то за печкой и мечтает о пере жар-птицы
Психосоматика: 20 видов, 14 причин и методы исцеления!
Психосоматика (от греческих слов «психи» - душа, «сома» - тело) — это то, как тело реагирует на душевные проблемы человека
Психология. Женская депрессия после развода. Восстановление
Займитесь плаваньем, аэробикой, танцами, начните себя задействовать по полной, чтоб у вас было в душе полное удовлетворение, а на ерунду в плане пожалеть себя несчастную, даже не оставалось времени.
Об иллюзорности личной картины мира
Человек может, признавать или не признавать чужие картины мира и даже отрицать сам факт её существования, но она у него все равно есть.
Проблемы кожи - как возможность говорить о невозможном
Симптомы кожных заболеваний развиваются в зависимости от ряда факторов: наследственной предрасположенности, конституциональных особенностей и т. д.
Что есть Монада?
В общих чертах экзистенциализм можно определить как стремление понять человека, не раскалывая его на субъекта и объекта.
Отношения с замужней женщиной
Добрый день!
2,5 года назад у меня начались отношения с замужней женщиной. Познакомились на дне рождения общего друга, которого оба давно знаем.
Отношения продолжались около года и прервались тогда...
Возрастные кризисы: биологические и социальные аспекты
В прежние времена существовало много традиционных норм и социальных ритуалов, которые не позволяли человеку забыть о его возрастном статусе
Как мне научиться не вмешиваться в чужую жизнь и в чужие проблемы?
Когда мне было приблизительно 12 лет и я училась в школе, тогда я узнала, что недалеко от моего дома живёт мальчик-инвалид школьного возраста, который не может ходить и ездит на инвалидной коляске. У ...
Как справиться с моей давней душевной болью по причине того, что я рассталась с мужчиной?
Это было очень давно. Мне сейчас 37 лет. А эта история со мной произошла давно, когда я училась в старших классах школы.
В те времена мне очень понравился один молодой парень, который старше меня н...
Порнозависимость: 4 причины, 8 признаков и методы исцеления!
К сожалению порнозависимость — это еще одна серьезная проблема нашего времени
Гомосексуальность истинная и ложная: 10 причин, виды и примеры!
Отдельно важно сказать о случаях, когда вообще никакой гомосексуальности нет, но человек страдает от навязчивых мыслей о своей гомосексуальности
Паническая атака: 7 причин, признаки и методы помощи!
Паническая атака — это приступ парализующего страха, который сопровождается физическими признаками и приводит человека в ужас
Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
Четыре года назад я была в такой же ситуации. Увлекалась многим, но ничего не захватывало полностью. Сейчас все изменилось, и я хочу рассказать вам о своем опыте поиска любимого дела.
"Не кричи, Не злись, Не чувствуй"
Как бы изменился весь сегодняшний мир, если бы мы все - родители, воспитатели, учителя и просто взрослые перестали "дрессировать детей", замолчали хотя - бы на 10 минут, присели около ребенка и услышали, что же все - таки хотела сказать та самая маленькая, неокрепшая, детская душа в нашем взрослом и, якобы, "умном" мире?...
Сократовский метод в действии
Недавно столкнулась со страхом молодого человека не найти девушку по душе. Обычно, такие опасения появляются у девушек.
Как жить после смерти близкого человека?
Существует теория, согласно которой наша личность, когда мы пребываем в младенческом возрасте, состоит из кусков личностей родителей.
Как может осуществляться перезагрузка человека в яркую харизматичную личность
Теперь нам предстоит понять, как может осуществляться перезагрузка человека в яркую харизматичную личность
Как слышать свой внутренний голос, чтобы отслеживать внутренние и внешние процессы
Чтобы канал работал, личность должна быть выращенной, взрослой
Вернулся с войны. Посттравматическое стрессовое расстройство (птср)
Когда травма, психологическая травма захватывает душу человека, он становится беспомощным перед любыми контактами
Сказка о то, как мы любим создавать иллюзии, жить в них и страдать
Представьте, что вы дружите с Машей. У Маши есть три зеленых яблока. А вам яблок нужен килограмм и красных
Как пережить расставание?
Вообще развод считается второй по глубине травмой после смерти близкого человека
Как взаимодействует детский психолог с ребенком в своем кабинете?
Его интеллект еще не совершенен, как у взрослого человека, поэтому он не в состоянии думать и делать выводы, как папа и мама
Как победить страх смерти? 7 практических советов
Один из самых распространенных страхов — это страх смерти
Психосоматика: психологические причины женских болезней
Женские болезни могут являться результатом психосоматики
Психосоматика: психологические причины аллергии!
Аллергические реакции иногда являются результатом психосоматики
Психосоматика депрессии: пути духовного исцеления!
В данной статье мы хотим поговорить о психотической депрессии, симптомами которой являются потеря интереса к жизни, отчаяние, хроническая усталость и подавленное настроение и плохой сон
Где правда?- Где ложь?
Замечали ли Вы, что после того, как Вы совершите акт высказывания, Вы понимаете, что хотели сказать не совсем так- как будто, чтобы изменилось мышление, нам нужно сказать то, что мы думаем сейчас
Запрет на финансовый успех: 20 вредных установок про деньги!
Как правило ограничительные денежные убеждения прививаются в семьях, где к деньгам плохое отношение
Страх старения: причины, 10 последствий и методы помощи!
Страх старения может довести человека до глупых и необдуманных поступков
Признался в любви, оказалось не взаимно, хочу выяснить для себя как мне поступить дальше.
очередная история о неразделенной любви Вашему вниманию. И вроде как ничего нового и особенного я Вам, увы, поведать не смогу, но во всей истории есть несколько моментов, которые не дают м...
Как жить дальше?
Добрый день. Больше двух недель постоянно плачу. Самооценка висит на волоске. Мне почти 22, учусь на 5 курсе университета. Всю жизнь жила по принципу "Лишь бы мама с папой не расстролились", забывая о...
Очень плохо без него
Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 47 лет. Я столкнулась с такой проблемой! Замужем была два раза, казалось все испытала и почувствовала в отношениях с мужчинами. Пол года назад я познакомилась с муж...
Новая семья и жизнь с мужем
Я вышла замуж в 19 лет. Меня свои родители вырастили в спокойствиях, в любви, и все что "хочу" все сбывались. Так как я у папы единственная дочка. Вышла замуж в 19 лет. Раньше жила на ра...
Как получать то, что хочешь
Чтобы закрепить новые мысли и новый взгляд на окружающую жизнь, требуется внедрить указанные три навыка
Детские травмы взрослых
На жизнь каждого взрослого в той или иной мере влияют психологические травмы, которые были нанесены маленькому беззащитному человечку.
Кто или что управляет поведением людей
Настоящая классификация не является попыткой разделить людей на страты и касты, а описывает этапы становления личности человека, обусловленные генетически.
Манипуляции на собеседовании: как не попасть в ловушку работодателя-манипулятора?
Да, так бывает, что работодатели сознательно применяют манипуляции на собеседовании
Как освободиться от игр ума, перестать додумывать
Сублимировать, переключаться на любимое хобби, музыку, театр, выставки, книги, фильмы, в копилку всё, что когда-то нашло в душе тёплый отклик, нравилась старая комедия
Запретное желание
Клиент с «запретным желанием», которое кстати не сразу было осознаваемо им приходил ко мне еженедельно в течение одного года
Я считаю себя ничтожеством.
Здравствуйте, мне 21 год и я не работаю на нормальной работе.
Я чувствую себя полнейшим ничтожеством, очень часто плачу по этому поводу. Аппетит пропадает , стала чувствовать себя хуже .
Дело в...
Дело не в тебе, дело во мне..
Страх отношений, близости или привязанности, спрятанный глубоко в бессознательном не даёт выйти из сценария и наконец зажить "долго и счастливо"
Путь к себе или как зажить счастливой жизнью
А сегодня хочу написать несколько статей о фактах и историях успеха тех мужчин и женщин, которые обратились ко мне с этим вопросом
Как перестать быть жертвой и стать собой
Тогда страшно подумать, как круто мы лажаем изо дня в день, спуская бесценный ресурс времени в унитаз такого бытия
Упражнение "Письмо тела к Я"
Психосоматические заболевания - это заболевания внутренних органов и (или) систем, возникающие в результате душевного неблагополучия
Разбитое зеркало. И это натворил мой сын
Любые такие выходки со стороны детей — привлечение внимания к себе
Спящая красавица. Сказка о женском развитии и умении ждать
Больше всего три волшебные старушки похожи на незамужних тетушек из викторианского романа
Психосоматика: психологические причины невралгических болезней!
Невралгические болезни чаще всего являются результатом психосоматики
Психосоматика: причины головной боли и мигрени!
Головная боль и мигрень часто являются результатом психосоматики
Понять себя и других с помощью типологии К. Юнга
Для этого в наше перенасыщенное информацией время особенно важно безоценочно и объективно познать себя, свои сильные/слабые стороны
Любов(ь)ники
Итак, если смотреть правде в глаза, мы признаем, что процент изменяющих мужчин и женщин будет плюс-минус одинаковым
В чем отличие православной психологии от светской?
Современная же психология, касается лишь тех составных элементов психики, которые относятся к поверхностным знаниям о ее структуре
Православный психолог-кто он?
Это психолог, который видит взаимосвязь психологических и духовных проблем
Скованные выбором
Один из самых непростых выборов- это выбор между собственными интересами и интересами близкого человека
Жалость к себе — очень вредное чувство!
Жалость к себе время от времени испытывает каждый человек
Вы хотите построить отношения, в которых будете счастливы? Вот что для этого нужно
Тип привязанности – это некий конструкт из внутренних установок, который определяет, какими будут отношения
Кризис 20 лет. Как попасть в другие миры? Табуированная тема!
Здравствуйте, меня зовут Егор, мне 20 лет, живу с родителями, учусь на 1 курсе института, но сейчас я взял академ, тк завалил сессию. ПРОСЬБА ДОЧИТАТЬ ЭТОТ ТЕКСТ ДО КОНЦА! Если вы прочитаете только ч...
Хотите болеть и уничтожать свой род — ругайтесь матом!
Матерные слова с давних времен называются «сквернословием»
Женские ошибки в сексе
Сексуальные отношения - всегда взаимодействие двух партнеров, где каждый вносит свой неоценимый вклад в общее дело
Чужое мнение и критика
Издавна, когда люди жили в общинах, чужое мнение было очень важно, потому что если человека исключали из общины, он мог в прямом смысле умереть от голода, холода, от чего угодно.
Случаи практики. Метафора любви
Ни для кого не секрет, что большинство психических и психологических проблем происходят из детства
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения?
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Как общаться с психопатом: 10 полезных советов!
Если у вас есть подозрения о том, что ваш знакомый — психопат, эти советы помогут вам в общении с ним
Ком в горле и кашель: психологические причины!
Люди иногда ходят долгое время по врачам, пытаясь разобраться с кашлем или комом в горле, и не знают что это — психосоматика и что тот кто им поможет — психолог
Часть 2. История Техники Квантового Исцеляющего Гипноза (QHHT) и преимущества ее применение
Процесс раскрытия всей этой ранее скрытой информации позволяет подсознанию поделиться ею с сознательным разумом, тем самым поднимая ее на поверхность и позволяя интегрироваться
В поисках себя: Как определить свои ценности и создать смысловую карту жизни
В тени многолетних деревьев, шепчущих свои древние истории ветрам, человек стоит на распутье своей судьбы
Татьяна Ларина. Часть 3. Любить - значит страдать
Во второй части мы поговорили о тех установках, которые впитали с молоком матери сестры Ларины
А что за текстом?
Сегодня посвящу свою статью … написанию статей, а точнее, почему не получается писать
Как адаптироваться после психиатрической лечебницы
В этой статье я хочу поднять тему, которая волнует многих больных Шизофренией и их родственникам
Страх как основа канцерофобии
У таких людей большое желание жить и сильный страх что они что-то неправильно сделают
Как завершить отношения
Здравствуйте! Умоляю пожалуйста помогите, как сделать так чтобы мою душу перестали вызывать наркоманы, черные маги, придурки, недостойные меня люди! Ощуще...
Как завершить отношения
Здравствуйте! Умоляю пожалуйста помогите, как сделать так чтобы мою душу перестали вызывать наркоманы, черные маги, придурки, недостойные меня люди! Ощуще...
Как завершить отношения
Здравствуйте! Умоляю пожалуйста помогите, как сделать так чтобы мою душу перестали вызывать наркоманы, черные маги, придурки, недостойные меня люди! Ощуще...
Как завершить отношения
Здравствуйте! Умоляю пожалуйста помогите, как сделать так чтобы мою душу перестали вызывать наркоманы, черные маги, придурки, недостойные меня люди! Ощуще...
Как завершить отношения
Здравствуйте! Умоляю пожалуйста помогите, как сделать так чтобы мою душу перестали вызывать наркоманы, черные маги, придурки, недостойные меня люди! Ощуще...
Как понять язык любви партнёра
Но вот не задача, у женщины, в данном примере, другой язык любви, это время, проведенное вместе
Созидая, мы творим самих себя. Немного об арт-терапии и религиозных обрядах
Был в моей жизни период, когда я каждый год жила несколько месяцев в индуистской религиозной общине
Транссексуализм и гендерная дисфория: 8 причин, признаки и методы помощи!
Транссексуализм и гендерную дисфорию часто сравнивают с гомосексуализмом, но общего тут мало
Родительские установки: 12 установок, которые ломают жизнь людям!
Нет, детство — не самый беззаботный возраст
Мне очень страшно
здравствуйте, пишу сюда уже во второй раз, Меня зовут Катя мне 13 и я учусь в 7 классе. И по нашему классу и видимо школе пустился слух что я занимаюсь квадробикой. Квадробика это некое ув...
ОКР: почему мы боимся навредить тем, кого любим?
Давно замечено, что ОКР бьет по самому ценному для человека - самым любимым людям, религиозным и этическим ценностям
Детская психологическая травма
Детская травма многолика: от причиняющих боль насмешек одноклассников до сексуального насилия со стороны близкого человека, которому ты доверял.
Умер муж, не знаю что делать
Две недели назад умер муж, в 38 лет, пил, часто ссорились, потом мирились, месяц назад пьяный попал под машину, сломал колено, стал лежать дома и очень сильно изменился из-за беспомощности, стал агрес...
Муж изменил
Не знаю как жить дальше. Муж месяц как ходил в себе, узнала что на работе он общался с коллегой, вечерами ей названивал, он клялся что ничего с ней не было. Я ей позвонила, поругалась и после этого он...
Усталость, депрессия, апатия, бессмысленность
Здравствуйте. Честно говоря, я не знаю, зачем пишу это. Просто нет сил. Два года я отходила к психологу (из-за матери, ситуаций детства и нынешних с ней связанных), пока позволяли финансы. Спустя врем...
Рациональна ли психология
Добрый вечер. Суть вопроса такова. Психология пытается рационализировать многие процессы, протекающие в мозгу людей, все когнетивные процессы, но не могут объяснить наследственные факторы. Также объяс...
Пуэрильность (puer aeternus): формирование модели поведения
Пуэрильность, как свойство личности, - личностная специфичность, которая определяется внутренним наполнением чертами регрессии на детский уровень.
Холодок в отношениях
Он не сдержал своего обещания… Он не помог мне… Он забыл или сделал вид, что забыл…
Если честно, я не знаю, что такое счастье. Но хочешь хотелось бы побыстрее узнать, что это
Был раньше какой-то дар надежды, пережил отношения, расставания, невзаимную любовь, много че сгрузилось на меня. У меня отвращение ко всем и ко всему, хочу забыться, в душе какая то пустота. Вообще н...
Болезненный разрыв
Здравствуйте
Почти месяц, как рассталась с молодым человеком.
Мне 23, ему 24.
Были вместе немного больше года. 8 лет были друзьями. И 2 года вместе занимались общим делом. То есть человек был...
Социальный статус и отношения
Добрый день, 2 года назад начал общение с девушкой, все хорошо, взаимная симпатия, общие интересы...душа сдружились с душой...девушка из другого города, 100 км расстояние...спустя время, я узнаю, чт...
Запуталась в отношениях с мужем
Добрый день!
С мужем вместе 12 лет, есть дочь. Мне 30, ему 32. До этого момента жили счастливо и практически не ругались,жили душа в душу. Когда родила,отношение мужа ко мне изменилось. Он стал мал...
Как пережыть роставание
Бросила любимая, бросил ради неё всё продал что било и уехал с ней в другой город, она учитса я работать, жыли не сказать что душа в душу. било временами тяжело финансово, но мы заботились друг о друг...
Нехватка тепла и ласки
Мне 17 лет (через 3 месяца уже 18). Чувствую, что пора взрослеть и становиться серьёзнее, но есть такое чувство, что остаюсь "недолюбленным" ребёнком, очень не хватает тепла и ласки в свой адрес внутр...
Совместная жизнь
Мы с парнем встречались 4 года, без ссор и прочного, душа в душу так сказать... Но когда стали жить вместе, что-то пошло не так. . . Живём почти 3 месяца и полный прах,на мой взгляд.
Он весь в рабо...
Боюсь что всё может привести к трагедии...
Заранее спасибо за то что вы откликнулись на мою проблему.
Думаю прежде чем задать вопрос я должна рассказать почему всё привело к этому.
Фух, дело в том, что с самого детства мои родители были ...
Не могу описать свое состояние
Дело в том , что мне некому выговориться , не с кем поговорить и рассказать все, что у меня на душе.
У меня никогда не было завышенной самооценки, она всегда была низкая , ниже некуда просто. Я толст...
Жизнь на бегу как симптом
Речь идет не о самих благах, а именно о возможности ими воспользоваться. К чему, опять же в результате занятости, прибегают редко или вовсе не умеют делать. Таким образом, возможность это то, при помощи чего человек пытается заполнить существующую в его душе пугающую пустоту.
Проблемы
Прошу помочь моей подруге ей сильно больно в душе но поскольку я не психолог я не могу ей помочь (Я попросила её высказаться вот это она написала)
Более серьезные оскорбления начались в школе
Как ...
Девушка не выполняет простую просьбу. Я гневаюсь.
Я нахожусь в диком стрессе (трясу ногой, злюсь и нервничаю), испытываю вспышки гнева и постоянно бешусь от того, что моя девушка читает меня в шторке (в уведомлениях). Видит мое сообщение, не открывае...
Потеряшка
Доброго времени суток. Постараюсь описать мою проблему (если она есть) наиболее содержательно.
Мне 21 год. На протяжении полутора лет я замечаю за собой тревожность. Смены настроения повседневное дел...
Замкнутость.
Здравствуйте. Получил ваш ответ. Спасибо что помогли мне разобраться в чем дело. Но как теперь это исправить? И еще. В прошлом письме я писал, что занимаюсь спортом. Тренер мне попался неплохой. 7 ле...
Боязнь
Здравствуйте.Меня зовут Эльфани,мне 15 лет.Уже почти год как я ощущаю себя как-то странно,со мной что-то происходит,но я не могу этого понять.Я чувствую себя очень одиноко,мне как-то тяжел...
отношения в семье
Кризис в душе и отношениях. Мы встретились 2.5 года назад. все было отлично. У него не большой бизнес, приносящий доход. На данный момент закрыт из-за размолвки с отцом, которая произошла гораздо рань...
тяжелый развод, проблемы с детьми
Здравствуйте. В браке прожили с мужем 15 лет. Есть двое сыновей: 14 и 16 лет. Несколько лет назад мой (сейчас уже бывший) муж начал интересоваться темой свинга и группового секса. Постоянно мне это пр...
Где же оно, мое счастье?
Очень часто в нашей жизни происходит много событий, и, к сожалению, тех, которые нас совсем не устраивают и даже расстраивают.
семейные отношения
Добрый день .Расскажу свою историю и попрошу совета.В 2015 познакомился вернее она меня нашла на сайте знакомств.Я жил один и чтобы скоротать время часто посещал такие сайты просто чисто для общения.Е...
Я подросток, мне 16 лет.
Здравствуйте, я Степан, мне, как могли догадаться из заголовка, 16 лет.
Коротко о себе. Человек, я, творческий, закончил музыкальную школу, пел в хоре, сейчас занимаюсь танцами, по этом...
Я сильный человек,но я сам себя случайно в ловушку завёл.
Здравствуйте!Перед тем как вы ответите мне хочу сказать спасибо!За то что вы уделили мне внимания.Я знаю что психология это трудно поэтому я буду говорить конкретней что бы вы меня легко поняли и диаг...
Можно ли что-то изменить, или всё безнадёжно?
С парнем вместе уже 1,5 года. Сейчас, к сожалению, на расстоянии(в разных городах), общаемся практически целями днями. Но он говорит, что у нас нет никаких общих интересов (от слова совсем), то что, д...
Потерялась в себе
Мне 24 года, а я не знаю, что делать со своей жизнью.
У меня нет ни цели, ни мечты, ни мотивации что-либо делать, нет желаний.
Я не вижу своего будущего. Я не знаю для чего я есть.
Не могу занимать...
Мне кажется у меня ОКР
Здравствуйте. Эту проблему я обнаружила год назад и она меня тревожит до сих пор. Мне кажется это ОКР. Ежедневно я выполняю такие ритуалы: как перекладываем одежды по много раз(если я это не сделаю, с...
Чтобы изменить свою жизнь, нужна сила действия
Если осла тянуть в одну сторону, он сопротивляется и тянет в другую.
Как выйти из треугольника карпмана и сохранить отношения
Жизнь является настолько непредсказуемой, что невозможно предугадать, в какой ситуации Вы выступите в той или иной роли.
Про Россию, созависимость и... кота!
На помощь приходил алкоголь. С ним было легче абстрагироваться от реальности.
Как наши мысли влияют на настроение?
Хорошее или плохое настроение напрямую зависит от наших мыслей.
Любовь к себе. Как принять и полюбить себя?
Любовь к себе — это отправная точка с которой начинается решение любых проблем.
Земля из под ног уходит...
Года 4 назад даже и не подозревала, что 10 лет совместной жизни прожиты вникуда. У нас было общее дело - мы все эти годы трудились над его успехом. Построили дом, подумывали о детях... И бац, для мужч...
Зависимость от девушек?
Вопрос, как перестать хотеть, чтобы мне написал кто то или позвонил, убрать эту зависимость что ли, что если я не пообщаюсь с 2-3 людьми активно за день, девушками в основном, то чувствую себя ужасно?...
Ненавидет мать
Попала в сложную ситуацию . Ребенок в результате ошибок про родах стал инвалидом .Мужчина бросил. Приходится жить с родителями и ждать от них помощи .Мать моя внука любит. Помогает но с упреком и надр...
Проблемы в отношениях.
Живём с мужем душа в душу 7 лет, нет ссор и ругани, поддержка взаимная, он в конце декабря был злой и выяснили причину что он думает что я не хочу детей, и было мало близости из за работы и быта, пору...
Ни когда не думал что меня жизнь к такому приведет
Ситуация такая. Я парень 22 годов из обычной семьи, пришел пол года назад с армии сейчас как бы определяюсь с будущей работой и учусь на вышке. Моя знакомая девушка моя ровестница я с ней знаком с дет...
Супруг, грудное вскармливание и все "молочные" дела
Какое отношение к грудному вскармливанию имеет мужчина?
Держись, Весна! У меня на тебя большие планы!
Весна — пора пробуждения природы, обновления, вдохновения и расцвета. Это время красоты, чистоты, тепла, света и любви
Умеем ли мы любить?
Каждый человек мечтает о Любви. Хочет, что бы его любили, что бы окружали любящие люди
Зависимость от мастурбации
Здравствуйте, помогите семья на грани развода, мастурбацией на порно заменяет реальный секс ему 43, женаты два года, извиняется , обещает все нормализовать, что больше не будет и опять заново. А я уже...
Как справиться с чувством вины и болью, которая вызвана бойкотом друзей
Я девушка, мне 22 года. Живу и работаю НЕ в родном городе. Когда поступала и попала в общежитие, была первое время в диком ужасе, так как 17 лет всё-таки жила с родителями и никогда никуда надолго даж...
Почему у дельфинов не возникает состояние экзистенциального кризиса?
Дельфины являются одними из самых уникальных по своему совершенству морских млекопитающих. Эти дружелюбные создания отличаются веселым нравом и высоким интеллектом.
Высокие смыслы рождают мощную энергию, мелкие смыслы – вялую энергию
Гармония человека – это воссоединение духа, сознания и тела
Как создать санаторий-профилакторий у себя дома
Важно тянуться хотя бы через день: старение тела начинается с застоев. Исследовать все безопасные и полезные способы растяжки, доступные в вашем городе
Вопрос о друге и его странном недуге.
У меня есть друг на моем сервере на сотню человек в Discord. Мы общаемся онлайн и довольно часто он слишком серьезен или недобр по отношению к кому-либо. А иногда начинает писать что-то подобное, что ...
Кто, такой- "Я"?
Тот, кто может осознавать свои переживания, действия, мысли, то, что происходит вокруг, отличать себя от другого
Как достичь успеха естественным путём или вопросы самооценки
Многие ещё не понимают как "потрогать самооценку руками", её изменение в лучшую сторону и тем самым, приход успеха в свою жизнь естественным путём
Кризис среднего возраста. Отчего в 45 появилось желание искать новый смысл своей жизни?
Посмотреть на свою уже прожитую жизнь и лучше сориентироваться, что точно стоит оставить в ней, а с чем пора уже и расстаться
Разочарование в молодом человеке
История прозаичная: познакомилась с парнем в компании, компания вроде в целом неплохая, давно её знаю. Поэтому к молодому человеку, проявившему ко мне интерес, изначально было некоторое доверие. Но по...
Конфликты с детьми. Особенности воспитания
Вроде бы ничего, если детям это по душе, они проникаются вашим интересом и с удовольствием занимаются тем, куда вы их направляете
Устала жить каждый день думаю о смерти
Мне 22 года, я устала жить, мысли о суициде все чаще, уже как норма.
Я ни с чем не справляюсь, живу с отцом и братом, от которых никакой отдачи, только "привет", а как дома еды нет, так я вин...
Я -не Я, или зачем искать свою "Тень"
Потому что с ранних лет мы получали определенные послания от взрослых
Зависимости
Зависимость - это послание человеку от его души о нехватке чего-то, о потери чего-то
Что держит в токсичных отношениях? Почему так трудно уйти?
Причем находить будет то, что видел в детстве, следуя прошлому опыту: холод, ссоры, жестокость. К сожалению так
Хэллоуин или Деды
За большой стол усаживались вся семья, и символично ставились тарелки даже для тех, кого нет
Психическая травма. Как понять что это она. Вопросы самопомощи
Многие проблемы во взрослом возрасте и-за психической травмы в детстве
люблю мужа, но думаю о другом
Здравствуйте!
Я запуталась....
Замужем 15 лет, есть дети...мужа люблю, и он меня..но. Я перестала чувствовать себя женщиной. У мужа характер не подарок, часто бывает недовольным, агрессивным (вербал...
Введение в жизнь влечений
«Мифические существа, величественные в своей неопределенности» – так охарактеризовал влечения основатель психоанализа З.Фрейд.
Не могу отпустить подругу
Хорошо общались с подругой 2 года, вместе учились в колледже, а за тем поступили в ВУЗ. Все было хорошо, в моей жизни было счастье, но потом на последнем курсе колледжа подруга встретила парня и съеха...
Ощути жизнь подушечками пальцев
Сложно определиться с конечной точкой не возврата, так как на протяжении жизни, психика вырабатывала защитные индивидуальные механизмы
Поклонение цифровым богам, параноидно-шизоидный блогинг или как Рука-с-телефоном смахивает влево нашу человечность
Цифровая массовая культура сегодня – это культура вообще. Если произведение не оцифровано – оно не существует
Очистить подсознание
Мы знаем и не сомневаемся в том, как важна чистота: чистота в доме, чистота одежды, гигиена тела и даже чистые мысли
Не понимаю ,что со мной происходит
В последние 4 месяца моя жизнь похожа на кошмар, я больше 4-5 часов не сплю , очень часто слезы ручьем без причины , даже ночь просыпаюсь от приступов ,после каждого приступа меня вырубает. Аппетит ск...
Решить судьбоносный вопрос
3 года не употреблю наркотики из за семейной ссоры был срыв один раз, тяги не испытываю скорее отвращение и страх совесть болит как перебороть стыд за это и страх и как объяснить любимому человеку что...
Так что же такое осознанность?
Интернет предлагает такие варианты: способность человека мысленно и физически прочувствовать настоящий момент; непрерывное отслеживание текущих переживаний; свобода от автоматических шаблонов поведения, мыслей, эмоций
Рисунки влияющие на жизнь
Здравствуйте, я не знаю, по адресу ли, просто часто замечала кое что, что не могу себе объяснить. Я человек реалистично мыслящий, не верю ни в бога, ни в какие-то потусторонние силы и пр. Я любитель р...
Жена сказала, что ничего не чувствует ко мне как к мужчине, любит как друга или родственника.
Здравствуйте! Мне 33 года, моей гражданской жене 25 лет.
Мы вместе 5 лет с хвостиком, есть ребёнок сын 4 года.
( у меня так же за спиной есть развод и ребёнок от первого брака, там отношения дли...
Психотерапия как - йога
Сначала вы изучаете асаны/позы/движения на занятиях, и только с инструктором
Кто забирает мой кураж? Часть первая
Как интересно идти к намеченной цели, когда в душе кураж, сердце наполнено энтузиазмом
Профессия психолог
Психология – наука гораздо более глубокая и фундаментальная, чем о нем привыкли думать
Даже пчелки делают это
Существует всего лишь две темы, способные увлечь наше внимание с пол-тычка
О чем плачет ваш «внутренний ребенок»?
Каждый когда-то был ребенком, поэтому внутри нас есть часть, в которой хранятся воспоминания детства, опыт и информация того времени
Хотите счастья в жизни? Простите родителей!
Наш мир не идеален, и люди в нем тоже не идеальны
Вернуться к жизни! Как восстановиться жертве насилия?
Столкнувшись с насилием, мир человека может «рухнуть», он потеряет доверие к себе и к людям, будет испытывать боль и массу других негативных чувств
Токсичные семьи в поисках свежей крови
Отношения с родителями складываются у всех нас по-разному
Муж играет, брак рушится. Помогите!
Здравствуйте! У меня проблема: мы вместе 3,5 года, сыну год и три месяца. Мне 34, мужу 25. Дружили давно, потом съездили вместе в другой город на выходные и стали встречаться. Всё было очень классн...
НЛП и гипноз в спортивном консультировании
Вновь хочу вернуться к одной из любимых моих тем- НЛП и гипноз при работе со спортсменами
Как понять что вас любят?
Любовь - прекрасное чувство! Однако, зачастую человек не может понять, любят ли его, любит ли он сам, и какое же чувство связывает его в отношениях с другими
Рике с хохолком. Сказка о трех стадиях любви
«Рике с хохолком» – сказка о встрече умного, но безобразного принца и прекрасной, но глупой принцессы
Толстушкам посвящается
Скоро Новый Год, и как обычно, желание выглядеть лучше на празднике способствует снова сесть на диету, привести в порядок фигуру
Любите свои болезни!
Здорово, что мы стали относиться к своему здоровью более ответственно! Спорт, правильное питание, своевременные обследования
Для чего нам нужна душевная боль?
Боль это не всегда плохо, как большинство из нас привыкли думать
Что делать? Люблю женатого!
Часто к психологу приходят женщины, которые столкнулись с тем, что их избранник уже женат
Юмор в психотерапии
Психологически юмор помогает эмоционально отстраниться и выйти из слияния с захватившим нас негативным состоянием
Осознанность в трудные дни
Однажды ночью на прошлой неделе я уснула с чувством тревоги, стыда и раздражения на себя.
Опасно! «Курсы самосовершенствования» как психокульт!
Определенная музыка, закрытые глаза, некие упражнения — и вот человек уже чувствует энергию
Горе нужно прожить!
Жизнь предъявляет вызов и нам приходится на него как-то отвечать, как-то реагировать на боль и страх
Что хорошего в тревоге?
Беспокойство — это естественная эмоция, которая является неизбежным спутником роста и развития
Вдыхая расслабление
Друзья, хочется поделится с вами мыслями по поводу актуальной темы, темы СТРЕССА
Как найти свой путь, избегая постоянного сравнения с другими
Стремление к сравнению обычно присутствует у людей с детства
В чем причины злости на себя и как их избежать
При стремительном развитии стрессовой ситуации энергия, которая необходима для ее завершения направляется внутрь
Все от нервов или все есть психосоматика
Любые события сопровождаются различными эмоциями и ощущениями в теле
Что такое прощение с точки зрения психологии. И почему проработка обиды не равно прощение
Итак, с точки зрения психологии прощение = я ПРИЗНАЮ ущерб, который ты мне нанёс (это важно)
Про йогу и медитации
Еще несколько лет назад, я думала, что медитации это только то, что ты сидишь в позе лотоса и определенным образом дышишь под звуки поющих чаш
Психологические секреты из ислама
Заимствование полезных приемов для психики из ислама может быть полезным для всех людей независимо от их религиозных убеждений
Виды и формы депрессии
Термин «депрессия» происходит от латинского «de-premo»: «толкать вниз», именно в этом и есть ее суть
Перестал рисовать
Добрый день!
Мне 26 лет. И всю свою сознательную жизнь я был довольно творческим человеком, а именно: мне всегда нравилось рисовать.
С самого детства я рисовал фактически каждый день, как в специаль...
Ошибки в отношениях
Давайте разберём самые частые ошибки в отношениях, с последствиями которых люди часто обращаются к психологу
Психотерапия неврастении
Для сохранения душевного здоровья нужно правильно распределять умственную и физическую нагрузку, предотвращая переутомление
Психические травмы, которые снижают качество жизни
Почти у каждого человека имеется травматический опыт который он пережил в детском возрасте и который продолжает незаметно воздействовать на его жизнь
Чего хотят женщины?
Вчера после консультации, когда вновь была затронута тема непонимания между партнёрами, возникла мысль написать о том, чего же хотят женщины
Психосоматика: психологические причины псориаза!
Псориаз — это одна из редких болезней, которые прямым образом связаны с психикой человека
Телесно-голосовая психотерапия. Архетипы звучания (коммуникации)
То, насколько хорошо человек может различать такие нюансы, зависит от того, насколько хорошо у него натренирован слух
Здоровье: Психосоматика аденоидов у ребенка!
У некоторых детей, и иногда взрослых, лимфоидная ткань в носоглотке становится плотнее и мешает нормальному дыханию, в результате чего дышать приходится ртом
Я становлюсь социопатом?
У меня умер отец в сентябре, мне 16 лет. После этого события я стал меньше намного меньше беспокоиться о близких и даже маме. При этом я в глубине души понимаю что это плохо, но это апатия назовем её ...
Введение в психосоматику
Психосоматическая медицина - это междисциплинарная научная область, в которой изучаются психологические, социальные и культурные факторы возникновения физических заболеваний
Разбитое корыто: причины и последствия открытого брака!
Открытый брак — это психологическая травма
Зачем нам проживать сказки
Сказки способны устанавливать живое соединение с тем, с чем давно была утрачена связь, с чем-то глубинным и важным, кто мы и откуда, как устроен мир и наша душа
Невроз бьет тревогу: блокировать нельзя помочь!
Невротические состояния проявляются разном образом
"Эмоциональная гармония: Развитие эмоциональной грамотности у детей в мире взаимопонимания"
В мире детских улыбок и игр, где каждый момент наполнен радостью и волнением, существует важное искусство – эмоциональная грамотность детей
Нелюбимый ребёнок
Мне трудно пропустить через себя эту фразу- у меня один ребёнок, и он- любимый
Агрессия к людям и недовольство собой
Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 10 классе. В последнее время я себя веду очень импульсивно. Я всегда была душой компании, учусь на 4-5, постоянно заряжала всех позитивом, меня знает вся школа. А с...
8 cекретов исполнения желаний
Если вы делали список желаний и целей на этот год, то скорее всего, уже галочками, плюсиками отметили сбывшееся и реализованное
Симфония Внимания: Искусство Слушать и Развитие Эмпатии в Общении
В мире, где слова порой теряют свою ценность, искусство слушать становится настоящим сокровищем
Он слишком жаден, чтобы быть счастливым
Такие люди очень нуждаются в любви, заботе, принятии, но вместе с этим им сложно это принимать, сколько бы вы не давали ему, все мало, нет чувства насыщения, словно проваливается все в бездонную дыру
"Одиночество всегда за спиной, как зима"
Одиночество бывает: вынужденное, сознательное, одиночество в семье, одиночество в толпе
Профессиональная зависть психологов: 3 причины!
Зависть - разрушительное негативное чувство, которое не дает человеку покоя и может серьезно повредить психике
Узнайте правду: Как понять что вас любят?
Однако, зачастую человек не может понять, любят ли его, любит ли он сам, и какое же чувство связывает его в отношениях с партнером
Чувства - верные псы
Если ты следуешь этому принципу, то вероятнее всего Стыд, Страх, Печаль и Злость считаешь своими кровными врагами
Жизнь как дар
Жизнь – это на самом деле дар, и я всем желаю получить и использовать его наилучшим образом
Слишком много боли: что с ней делать после расставания?
Страдать от расставания не стыдно, но и страдания не могут быть предметом гордости
Причины посетить психолога
Каждого человеку хотя бы один раз в жизни посещала мысль посетить психолога
Стоит ли признаваться в измене? 2 варианта последствий!
Изменивший человек иногда начинает задаваться таким вопросом
Ненависть: причины и 15 методов борьбы с чувством ненависти!
Ненависть – это мучительная разрушающая эмоция
Как попадают в секту? 14 типов людей группы риска и 20 последствий!
К сожалению люди каждый день попадают в секты и теряют себя
Уважение в семье
Ситуация, с которой встречается каждая семья - мы любили друг друга всем сердцем, потом что-то пошло не так, и вот уже ссоримся и ругаемся
Слив негатива: как защититься и быстро восстановиться
Если мы - тонко чувствующие, сопереживающие, поддерживающие других и желающие помочь им люди - на нас будут сливать негатив
Лишний вес: 14 истинных причин и 20 советов по избавлению от лишнего веса!
Лишний вес — проблема многих людей в наше время
Кем можно работать больному Шизофренией
Я думаю, что этот современный вид работы просто создан для людей больных Шизофренией
Что мешает быть счастливым?
Речь идет об инфантильности взрослых (сохранении качеств ребенка у взрослого человека)
СДВГ: таблетка для химической кастрации мозга или медитация? Часть 2
Недисциплинированные дети вырастают недисциплинированными взрослыми, а недисциплинированные взрослые не могут сформировать сплоченные или продуктивные социальные группы
Как избавиться от вредных привычек?
Вредные привычки имеются почти у каждого. И в этом нет ничего удивительного: мы все живые люди, со своими достоинствами и недостатками.
Болезнь, меняющая представление о жизни
Это была относительно не долгая болезнь по сравнению с теми, которыми страдают несчастные парализованные на долгие годы, прикованные к пастели. Но эта болезнь была коварная, жестокая и беспощадная, поскольку не давала никакой надежды на выздоровление.
Как не потерять себя в браке?
Главный вред брака в том, что он вытравливает из человека эгоизм. А люди неэгоистичные бесцветны, они утрачивают свою индивидуальность.
Что делают психоаналитики?
Люди часто интересуются, какие методы мы применяем, с какими проблемами работаем? Это понятно, их беспокоит, сможем ли мы им помочь?
Семейные отношения
Здравствуйте!я прожила с парнем 5лет в гражданском браке. Он воспитывал мою дочку,сейчас ей 9лет и есть совместный ребенок 1г10мес. Сближение произошло очень быстро,по моей инициативе. Он п...
Лето и у вас холодные руки!?
В жаркое лето у некоторых людей постоянно холодные руки. Если бы это было зимой, то причина была бы понятна, но летом?
Психологи, психотерапевты и таблетки от грусти
Есть у вас таблетки от грусти или таблетки для радости? Выпишите, пожалуйста, сил уже нет никаких всё это терпеть!!!
‘папик’ в 17?
Здравствуйте. Я долго думала, куда девать себя, и что с собой делать. Я всегда была хорошей девочкой, училась на отлично в школе, потрясающе сдала итоговый экзамен, получила приглашения в четыре вуза ...
Как изменить отношения с мамой?
Раньше мы с мамой были очень близки. Постоянно ходили куда-то (кино,театр, выставки, цирк). Когда мама познакомилась с отчимом, отношения с мамой не изменились, мы втроём стали одной семьёй. Когда я ...
Фобия, страхи, панические атаки
Здравствуйте, помогите пожалуйста, мучают навязчивые страхи, м дзысли. >Устала так жить. Мучаюсь только. Началось все с того что посещали мысли вич, по телевизору встречала и т. Д сдала анализ надо...
Любовь или привязанность?
Здравуйте,меня зовут Алина Овсянникова. Мне 18 лет. Учусь в медицинском колледже на медицинскую сестру. Учусь далеко от дома, в другом городе и области. По глупости начала встречаться с молодым челове...
Семейный конфликт
Здравствуйте! Меня зовут Жанна,мне 26 лет. Посоветуйте пожалуйста как быть, правильное ли я приняла решение?
Я решила развестись с мужем, прожив четыре года (в общей сложности мы ...
взаимоотношения с подругой
Здравствуйте, уважаемые психологи. Мне 31 год, я никогда в жизни не путешествовала. Я имею подругу, 34 лет, мы дружим 1 год. Мы видимся редко: я работаю без выходных, она всю жизнь путешествует по мир...
После разрыва с молодым человеком мне постоянно снятся сны с его участием
Я три года встречалась с молодым человеком, который был младше меня. Расставались, и заново встречались. Бурно.Я его любила. Жили вместе, пару месяцев. Потом спали как друзья. Я пошла дальше, а он хот...
Что, черт возьми, происходит?
Итак, подробно, пока что, описывать ситуацию не буду, так как получится слишком много текста. Расскажу кратко симптомы. Прошу сказать мне, чем они могут быть вызваны
1.Апатия фактически ко всему
...
Неразрешимая (казалось бы) дилемма в отношениях
Здравствуйте!
Мы с молодым человеком живём вместе, уже два года. Было и хорошее, и плохое. Но есть одна основная проблема, которая может разрушить все между нами.
Он устал сдерживаться и не быть...
Проблемы в семейных отношениях
Здравствуйте. Я замужем 15 лет. У нас двое детей(девочки). В последнее время меня посещают мысли о разводе. Я люблю мужа. Но существует много проблем у нас. Первая проблема это наши отношения друг с д...
Добрый вечер
Добрый вечер! Мне очень тревожно на душе. Не могу себе найти место. Не могу родить,и веню папу . С мамой мужа не могу найти общий язык и из за этого ругаюсь с мужем....
Проблема взаимотношений
Здравствуйте!я мама 10 летнего сына!В принципе проблем серьёзных не было,но на днях в школе ребенок поступил не правильно в результате чего я говорила с ним беседовала но ответа не получала на след д...
Мания преследования
Добрый вечер!
Все началось со знакомства ВК, ничего не предвещало беды...
Я девушка,на момент знакомства с ней ,я окончила колледж и уже год ка...
Бесчувственность
Здравствуйте. Меня беспокоит мое тревожное состояние. После несчастной любви в подростковойм возрасте я страдала депрессией ни затяжной но все же у меня часто возникали приступы. То есть я не могла ег...
Перепады настроения, сильная восприимчивость к происходящему, излишняя эмоциональность
Доброго времени суток.23 года. Мешает спокойно жить моя сверхэмоциональность. Я всегда была сентиментальной и могла переживать из-за мелочей. Но в последнее время, видимо на почве усталости(хотя работ...
Расстались с парнем
Здравствуйте.
Расстались с парнем пару месяцев назад. Это была моя инициатива,ибо у него не было времени на меня,хотя до этого чувства сильные были именно с его стороны. Я оставалась нейтральна. М...
Апатия и нежелание выходить из дома
Здраствуйте! Мне 36 лет и я пришла в тупик, как будто уперласть в стену и не знаю куда двигаться дальше, полностью отсутствует интерес к жизни. Разочаровалась во многом и не знаю как поверить в любовь...
любовь
Добрый вечер,прошло уже 2 года после расстования с девушкой,вместе были 10 лет ,после расстования многое поменялось,дела пошли в гору,спорт,бросил курить а вот девушку так и не нашел но другие тянутьс...
Оборт
Что делать если после оборота не хочется общаться и спать с мужем... Если я не хотела его делать, а все настаивали.... И сейчас в душе паршиво...
Страх перед любимым делом
Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 12 лет. Недавно я начала заниматся конным спортом. Проблема в том, что я один раз уже упала, и с тех пор я жутко начала бояться лошадей. Мне нравится ехать на конюш...
Стоит ли мне обратиться к психологу?
Доброго времени суток ! В последнее время со мной происходит что-то странное. Месяц назад у меня появилась пустота в душе ,я не знаю с чем это связано.Но я перестала чувствовать эмоции совсем,эту пуст...
Мне трудно жить
Здравствуйте! Я девушка, 23 года. Примерно с 15-16 лет я периодически испытываю депрессивные состояния, реже панические атаки, сонный паралич, тревожность. У меня слишком обострено чувство вины. Я сло...
Депрессия которая поглотила всю мою жизнь...
Добрый вечер.
Нахожусь в депрессии уже года 3. Я женат.
Моя депрессия перешла в хроническую апатию, мне ничего не хочется, из-за стресса поправился, приобрел невроз. В семейной жизни начались пр...
Виртуальные отношения
Все началось со знакомства ВК, ничего не предвещало беды…
Я девушка,на момент знакомства с ней ,я окончила колледж и уже год как работала на фирме.
Ей было 29,и она жила в другой стране)))
Так получил...
Я не вижу смысла ни в чем.
Доброго времени суток...Я пишу вам, потому что больше не знаю что делать, выговариться я никому не могу, потому что у меня никого нет, кому бы я могла сказать, что меня тревожит внутри, от чего мне о...
Как наладить отношения с ребенком
Здравствуйте!у меня очень сложная ситуация.год назад я вышла замуж за мужчину-вдовца с двумя детьми.у него две девочки -2 годика и 7 лет.у меня тоже есть дочка ,сейчас ей 11 лет.до этого я и дочка жил...
Как вернуть хорошие отношения с мужем?
Здравствуйте. У меня проблема с мужем... Он не уделяет мне внимания,перестал говорить комплименты, и перестал уважительно ко мне относится... Он переводит все на работу,усталость и проблемы. У нас ес...
Проблемы в семье
Здравствуйте! Меня зовут Елена,41 год. Мой папа ушел от матери моей 21 год и она тяжело пережила это. Жертвой становятся дети. Она в прямом смысле сжирает меня со свету. Постоянно обвиняет во всем,мор...
Здравствуйте
Здравствуйте психологи.
Примерно год уже тревожит мысль о том что я на данный момент почти ничего не добился. После дня рождения, когда мне исполнилось 28 лет стал ощущать эту тревогу намного остре...
Как быть с родителями
Мне 16 лет. У меня есть парень.Он очень хороший. Он живет в трех деревнях от меня. В общем, у меня есть знакомая семья,она всегда меня спасала,когда я гуляла с парнем они не рассказывали ничего маме и...
Не могу забыть бывшего
Здравствуйте.Через месяц после развода я познакомилась с мужчиной он спас меня от депрессии после развода. Мы были на одной волне, мне нравился его запах, нам нравилась одна и та же музыка,, у нас бы...
Стоит ли обратиться к психологу?
Доброго времени суток ! В последнее время со мной происходит что-то странное. Месяц назад у меня появилась пустота в душе ,я не знаю с чем это связано.Но я перестала чувствовать эмоции совсем,эту пуст...
Как отказаться от краски для волос?
Здравствуйте,у меня серьезная проблема. Немного о личной жизни,вдруг здесь причина моей проблемы . Мне 26 лет ,начала жить с мужем с 16 лет ,в 21 родила сына . Брак был не удачным ,муж изменял ,пил ,р...
Проконсультируйте
Добрый вечер , у меня такая проблема , мне очень сложно рассказывать о том что у меня внутри другим людям , сложно делиться проблемами , в ситуация когда мне очень обидно или больно на душе , я причин...
Я устала от самой себя
Добрый день уважаемые психологи! Не знаю, получиться ли у меня описать свою проблему, но попытаюсь. Дело в том, что я всегда была мнительным человеком и все близко принимала к сердцу. В школьные и сту...
Душевная пустота
Здравствуйте.Я подросток и мне 17 лет,девочка.В последнее время у меня в душе просто пустота,никаких чувств,и вроде бы всё хорошо,НО злость постоянная,нервная
и вот никаких чувств.Ничего...С чем это ...
Как пережить расставание
Доброе утро! Как пережить расставние с мужчиной? Встречались с ним год, инициатором разрыва была я, так как он не свободен. Четко, без скандалов, пояснила, что в таких отношениях мне не комфортно.Он р...
Расстались-живём вместе
Дд. С МЧ жили 4 года. Сначала отношений, он знал на что идет. Говорил готов и т д. Недавно решили расстаться. Пошли придирки. Его отец против меня, так как я девушка с ребенком и постоянно вдалбливает...
Отношения
Познакомилась с мужчиной на сайте знакомств. На первой встречи было не понятно,нравится или нет. На второй оба поняли ,что между нами возникла страсть, никогда такого не испытывала, стало приятно лишь...
Как избавится от бывшего мужа.
Здравствуйте! Как поступить в данной ситуации, не понятное поведение бывшего мужа? Мы в разводе 1,5 года. Уезжала от него в другой город подальше с детьми. Причина развода он тиран, развод дал сам. Ве...
Не знаю как жить дальше..
Я девушка мне 19 лет. С 7 лет я ходила в музыкальную школу. Мне это очень сильно нравилось. Я ее закончила по фортепиано. Но я решила не останавливаться на этом и пошла на класс ударная установка, пр...
Пауза в отношениях
Здравствуйте! Мы с мужем взяли перерыв в отношениях, в браке уже три года, вместе семь лет. Перерыв по моей инициативе. Дело в том, что я устала ...
Страх смерти
Cтрах смерти может стать настолько сильным, что человеку становится сложно с ним справляться, часто теряется способность качественно жить...
Как отпустить ситуацию
Здравствуйте! Мне 23 года, 1,5 года я в отношениях с парнем, очень люблю его, он ко мне хорошо относится, заботится, помогает во всем, в общем для меня это прям идеал мужчины, которого я видела рядом ...
спутанность мыслей , потерянность , наручивание , психоз
Здравствуйте . У меня проблема заключается в том то что постоянно путаются мысли . И из за этого происходит потерянность действий. То есть я не знаю что делать . Как будто разрывает и я не знаю что де...
Устал и пустота.
Добрый день, мне уже 29 лет, зовут меня Владимир. Больше нет сил жить, дышать. В душе наступила пустота...Безразличие по отношению ко всему. Даже не смог сыграть просто радость что я стану папой...Не ...
Взаимоотношения с мужчиной
Приветствую Вас, уважаемый психолог. Не знаю, точно ли я по адресу, возможно мне нужна помощь психиатора или сексолога....Вопрос вот в чем! Мне почти 30 лет и у меня нет личной жизни. Я стала встречат...
Семейная проблема.Любовный треугольник.
Здравствуйте.Подскажите, что делать.Недавно муж признался, что изменил мне со своей первой любовью.Сказал, что любит и ее и меня.Было невыносимо тяжело.Но я решила его простить, потому как у нас 9-тил...
Тревога и депрессия
Добрый вечер!
Около 2 лет мы общались с мужиной с которым познакомились в интернете. Общение было близкое, ежедневное, он стал для меня по настрящему родным. Летом мы провели вместе отпуск, совсем ...
Постоянная боязнь, панические атаки
Здравствуйте, я у меня постоянная боязнь всего, что меня предадут, что меня преследуют, мне безумно плохо на душе и даже задумывался о суициде, мне кажется что многие люди, хотят меня подставить.. я н...
мизогиния
Я искренне любил и уважал женщин. Пока не появился интернет и возможность высказываться анонимно. И женщины высказались. "Хахахаха)))) как будто мы в восторге от лысеющих, пузатых мужикашек с нестояче...
Может ли психолог помочь человеку принять нехорошее прошлое другого человека?
Здравствуйте. Я бы хотела узнать, может ли нам помочь семейный психолог в подобной ситуации? Мы с молодым человеком первый раз встречались чуть больше года. Нам обоим по 31 году. Мы знакомы еще со шко...
Общение с семьёй родного брата
Здравствуйте, хотелось понять, как общаться с родным братом и с его женой, при том что общение довольно не плохое в настоящий момент, но всё же они почему то с трудом дают общаться с детьми. Наша мам...
Как понять, для чего я живу?
Здравствуйте, не знаю, как часто люди задаются данным вопросом, но сейчас мне кажется, что я абсолютно не понимаю смысла своего существования.
Возможно, началось все после школы, когда пришла пора по...
Проблемы в семье
Здравствуйте. Мне 31 год, у меня 2 детей, дочки. Одной 4 года, другая только родилась. Меня беспокоит отстраненность мужа от воспитания детей. Он приходит домой и сразу за компьютером сидит. Я его про...
Влюбилась в мужчину вдвое старше
Здравствуйте! Я к вам, как и все здесь, с проблемой.
Я влюбилась и меня это пугает. Мужчина, к которому я испытываю чувства, женат и старше меня на 31 год. Пишу это и ужасаюсь. (Сразу расскажу - мо...
Не вижу будущего
Здравствуйте. Пишу в первый раз, поэтому не совсем понимаю, как это все должно выглядеть, но постараюсь доступно объя...
Сложное решение
Здравствуйте, не уверена, что кто-то это прочитает ю, но очень надеюсь, потому что сейчас мне очень больно и я не знаю куда обратиться...
Мы женаты всего год... Месяц назад ...
Отказ от зависимости!
Анонимно. Здравствуйте, у меня такая проблема, возможно широкого спектра, а возможно и нераспространенного. Прочитайте пожалуйста дорогие люди, кому не трудно, до самого конца.
Вообщем , как мне изба...
Ударил любимый человек
в отношениях 6 месяцев,очень любим друг друга..случилось так,что уже 2 раз парень поднимает руку на меня в ссорах (пощёчина рукой с разворота)....после 2го раза 2 недели ходил плакал,молил простить,мо...
Отношения
Добрый день.
у меня есть ребёнок 6,5 лет , с отцом ребёнка в разводе , общаемся редко , внимание своему ребёнку не уделяет. После развода прошло много времени , у меня...
Боюсь бывшего сожителя!
2 года назад вышла замуж, родилась дочка! Я счастлива! Но страх прошлого сожителя не оставляет меня! Жила с армяном 9 лет , родила В 2007 дочку от него. Он все время изменял, потом стал употреблять ...
Отношения
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в отношениях, мы с девушкой, встречаемся почти год, она ходит к психологам и занимается саморазвитием, ей 26 лет, я студент у которого пока нет денег, сейчас перв...
Залезла в большие долги, муж теперь вытирает об меня ноги
Добры день, моя проблема длится не первый год, 2 брак, в первом вдова.Отцом для моего сына не стал, не захотел. Сын вырос у бабушки.Виню себя в этом. Запрещал давать деньги на учёбу сыну,в итоге оформ...
неуверенность в себе
добрый вечер извиняюсь руский язык для меня не является родным языком, поэтому с грамматикой проблемы. Все таки попробую донести. Я в принципе не завистливая и уверенная в себе. Но последнее время зам...
жизненный кризис
Так вышло что всю жизнь живу с мамой. Мне 54 года. Все люди для меня - тайные или явные враги. От мысли что скоро останусь один среди них в чужом городе на душе скребут кошки. Что бы вы мне посоветова...
Как перестать притягивать тиранов
Здравствуйте,столкнулась с проблемой тирании со стороны мужчин.Самые первые близкие отношения были с тираном,он бил меня с каждым разом всё сильнее, причины были всегда разные и пустяковые(на мой взгл...
Как забыть любимого человека?
Встречалась с женатым мужчиной, который обещал мне жениться, говорил, что безумно любит, но тянул постоянно время, боялся, что после развода будет много проблем, алименты, с имуществом, карьерой и т.д...
Полное безразличие к жизни и постоянное чувство неполноценности.
Доброго времени суток. У меня есть проблема. Около пяти лет назад, из жизни ушёл дорогой и близкий человек. По течению пяти лет, потеряла ещё нескольких. В сумме около семи человек. Все они покоятся в...
Мать гнобит
Здравствуйте. Меня зовут Анна. Мне 32г. Вышло так, что я живу с мамой на одном этаже(соседи). Моя мама прожила очень насыщенную бурную жизнь и успела в ней попробовать всё. Но главный её пристрастием ...
Помогите мне понять, что со мной
Меня зовут Ангелина, мне 16 лет. И у меня проблема.
Лет с 12 меня часто посещают мысли о смерти. Я резала себя ( сейчас уже 3 года этого не делаю) знаю, многие сейчас скажут: " ты просто всё выдумы...
Не понимаю,что со мной
Здравствуйте. Я даже не знаю,как начать. В общем, мне не очень понятно,что со мной. Я боюсь выйти из дома,уже около месяца я не могу преодолеть себя и выйти на улицу, до этого я чувствовала себя очень...
Муж сказал, что не любит меня и хочет уйти из семьи
Муж вчера сказал, что разлюбил меня. Мы вместе 5 лет, растёт сын 2.5 года. Два года назад пережили измену. Муж уходил из семьи, через месяц вернулся.
Вроде всё наладилось, летом я застала его за лю...
Что делать?
Здраствуйте.Меня зовут Кристина,мне 16 лет и мне нужна какая-нибудь поддержка(?).С самого детства я была жизнерадостной,но с возрастом мои розовые очки и детские мечты разбились на миллионы мелких оск...
Сделать как хочет мама или как хочу я?
Здравствуйте, мне 22. Сейчас учусь на 4 курсе бакалавриата, на бюджете, на специальности которая мне не нравиться. Первые два курса вытерпела, думала что когда пойдут предметы по специальности то мне ...
Обложили, демоны! Как похудеть в окружении страхов?
Одной из основных причин, препятствующих нормализации веса, общему оздоровлению, повышению качества жизни, является страх.
Игнор
Доброго времени суток! Думала что мне кажется,но теперь уверена что нет. Последнее время замечаю что меня игнорят,что я есть,что нет. Когда я начинаю что то говорить и отвелакать на себя внимание,то к...
У меня нет цели
Всё началось тогда пошел я в школу
Пошел я школу там я встретил детей обычно на перемене они играли сомной хотя говорили что не дружат, они играли сомной так как медленно бегал а они все время выиг...
Проблема с родителями
Здравствуйте. Я уже не знаю куда обратиться. Мне 17 лет, и сейчас у меня очень тяжёлые отношения с родителями. Постараюсь по порядку.
Первая проблема в том, что моя мама меня сильно контролирует. В п...
Надо разобраться в себе
Я поняла, что у меня зависимость от человека, которого я люблю и с ним же живу. Тяжело быть без него, перестала видеться с подругой и родителями. Если и вижусь, хочется быстрее домой. Бросила работу и...
Грустная история. Может это лишь начало хорошего?
Так я не хочу жаловаться..и не хочу чтобы меня жалели, но очень нуждаюсь в поддержке..
С мужем вместе почти 9 лет. Из них 7 мучительные.. вот я дура,а.
И ведь всегда вокруг меня были парни другого т...
прошу,дайте совет,расставание с девушкой.
Здравствуйте,меня зовут Дмитрий и недавно со мной случилась очень не приятная и обидная до глубины души ситуация-расставание с любимой девушкой..Отношения продлились на протяжении практически двух лет...
Брак трещит по швам
Здравствуйте. Будет длинный текст, простите. Здравствуйте. У меня, видимо, бональная история. Замужем 14 лет + 3 года встречались до этого с мужем. Трое детей, старшей 12 лет и двойняшкам по 5 лет. Вс...
Отношения
Добрый ночи! Я в отношениях с женатым мужчиной семь лет! Постоянно хотела с ним расстаться! Он всегда возращал! Я его очень сильно обидела словами! Теперь понимаю что не могу жить без него...
Проблемы в отношениях с мамой
Здравствуйте! Алина, 16 лет.
Пожалуй, я начну эту историю с того, что мои родители в разводе, и моя мать вместе со мной переехали к ее родителям. И с этих пор мама перестала проявлять какой либо ин...
Сытый волк не охотится! Почему же продолжает есть сытый человек?
Одним из факторов лишнего веса является переедание. То самое переедание, которым так страдает цивилизованный человек, но совершенно не страдают дикие животные.
Проблемы для разговора с психологом
Здравствуйте! Мне 16 лет.
Проблема состоит в том, что я за короткое время сильно привязываюсь к людям, о чем потом жалею.
Когда человек делает для меня что то хорошее, в своем мире я представляю что...
Помогите мне ,пожалуйста!
Мне 17 лет.
Первая моя проблема: Я боюсь людей. Я живу в Смоленской области.Насколько я помню в 17 или 18 году эта область признана самой худшей по отношении подостковой приступности.Кто приступники ...
Ссора или расстались?
Уважаемые психологи, доброго времени суток! Помогите мне, я совсем запуталась... Прошу вас о помощи!
Я в отношениях с парнем уже два года, частые ссоры, но безграничная любовь. (Если это поможет: я...
Что мне нужно в этом мире?
Здравствуйте, меня зовут Вячеслав мне 21 год. Закончил 9 классов на удовлетворительно. Поступил в колледж на информационную безопасность автоматизированных систем. Учился в колледже хорошо. (Так же уч...
Как восполнить недостаток отцовской любви
Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 22 года. Я росла без отца, вместе с мамой, бабушкой и дедушкой. Все детство я мечтала, что папа у меня появится, ждала, что мама встретит достойного мужчину, но этог...
Аборт
Здоавствуте, у меня такая история. Живу с молодым человеком 2 года у него есть от первого брака ребенок и у меня тоже. 5 месяцев назад забеременнела, совместно решили сделать аборт, т.к. сложная финан...
Ушёл муж, а я беременна
Начну сначала. С мужем прожили 13 лет. Не просто прожили, а прожили в любви. Везде были вместе, в друг друге души не чаяли. У нас есть сын, ему уже 12 лет. Муж очень просил второго ребёнка...
Помощь психоаналитика - как это работает
В результате психоаналитической работы человек осознает свои сильные и слабые стороны, познаёт себя, видит новые возможности и ресурсы. Вместе с психоаналитиком он может проработать любые жизненные ситуации, ощутить облегчение и найти дальнейший путь развития для себя.
Невроз
Здравствуйте! Начну сначала! В 2012 году попала в больницу с желудком! Лежала под капельницами! В соседней палате лежала женщина с аналогичным диагнозом и умерла! Вот и случилась моя первая паническая...
Пути достижения цели и ресурсы
Ресурсом также является и своя энергия. Потому что только от нас зависит движение к цели. Мы являемся самым главным действующим лицом в этом театре жизни. Если говорить про внутренние ресурсы, нам не хватает для достижения цели или энергии, или информации.
Сновидения – концептуальные различия основных школ
Сновидения являются важной составляющей психической жизни человека и оказывают на нее большое влияние. Это влияние находит свое отражение в личной жизни, творчестве и профессиональной деятельности.
Что делать если влюбляется в людей намного старше по возрасту?
Добрый день!
У меня к вам, вопрос, что делать, если я влюбляюсь в старших? Мне всего пятнадцать,а мне очень сильно понравился 26 летний. В детстве в классе 5-7 мне нравился учитель по физре, но я ...
Нужна помощь специалиста(
Здравствуйте не знаю что это и почему но у меня в последнее время очень плохо на душе/сердце. Я даже не знаю как это описать словами.. так по сути все хорошо все нормально у меня но что ...
Привязанность к персонажу
Доброго времени суток!
Меня зовут Арина, мне шестнадцать лет. Я очень долго отнекивалась сама от себя с идеей рассказать о моей проблеме здесь, потому-что она жутко глупая и многие взрослые её не п...
Как пережить расставание с мужем?
Здравствуйте! С мужем мы вместе с 16 лет. В 19 поженились. Сейчас нам по 24 года. Недавно я почувствовала какую-то холодность от него и отстранённость. Это произошло после покупки новой пары обручальн...
Пережила виртуальный абьюз
Добрый день.
Моя ситуация странная и до ужаса нелепая, что я уже не знаю, что делать.
В общем, мне было 23 года, когда я познакомилась с одним парнем в интернете на почве общих интересов (мы оба...
Фильм «Ночи Кабири». Философско-психологический анализ
Такие вот мысли вызвал у меня фильм. В подобных размышлениях, как мне видится, и есть психотерапевтические возможности кино.
нужна помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я УЖЕ ЗАДАВАЛА ЭТОТ ВОПРОС, НО ОН БЫЛ НЕ ПОЛНЫЙ. В КОНЦЕ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС, КРИК ДУШИ!!!!!!!!!!!! Помогите, подскажите!!!!!!!!!!!!!! Мне 37 лет. Спустя 14 лет после первого брака (замуж выходила по...
апатия
Последние пару месяцев мое настроение менялось, было то хорошим, то плохим. Но сейчас, я полностью разбита, нет никакой мотивации, что-либо делать, за все, за что бы я не взялась - ничего не получаетс...
Измена
Здравствуйте .У меня следующая ситуация.Сидели пару дней назад со своей девушкой дома , попивали алкоголь. И в один момент она сказала что изменила мне пока я был в командировке. Ещё и приводила его к...
Одиночество
Здравствуйте! Мне 16. Честно говоря, я не знаю что со мной. У меня вроде бы всё хорошо, нет проблем с родителями и со школой, есть друзья и вторая половинка. Но я не могу избавиться от ощущения, что я...
Абсурдное бытие жёлтой черепахи
Черепаха подползла к кукушонку, легла рядом и стала ждать, когда он откроет глаза.
Проблемы в отношениях
Мне 15 лет. С 13 лет встречаюсь с парнем. Первый год все было фактически идеально за исключением ссор (они были и не редко и не часто), но доводили меня до слез. Я очень чувствительная, к слову. Спуст...
Все девушки ... или нет?
Доброго времени суток.
Проблема заключается в следующем. Я не могу найти отношения, так как получаю отказ от девушек. Мне 26, я работаю учителем математики в школе. Живу отдельно...
Уйти или остаться
Я совсем запуталась в собственной жизни. У меня есть муж, двое детей, сейчас я жду третьего ребенка. Мы с мужем совершенно разные люди - он любит шумные компании, я люблю посидеть в тишине, он любит в...
Депрессия
За год у меня много что изменилось. Новая работа, командировки изменило моё отношение к прошлом жизни где я жила в однои комнате и городе 4 года. Давно хотела переехать на юг.. Поняла что устала ...
Иногда все становиться ярким и четким
Здравствуйте, иногда мир вокруг меня становиться намного ярче, чётче, как будто более живым, менее скучным и серым. Мне становиться очень хорошо на душе от этого, я начинаю...
Развод...
Добрый день! Подскажите как быть. Поговорить по душам ни с кем не могу, а в себе держать больше нет сил, мне кажется, что я себя накручиваю ещё сильнее. С мужем женаты 11 лет, у нас старшей дочке 11 л...
Сожаления о прошлом
Настроение сейчас паршивое, я вспоминаю всё плохие моменты из прошлого.
Я решила для себя что я больше никогда не вернусь в этот долбанный город и не увижу этих ебанутых людей(старые знакомые,некотор...
конфликт в семье
Продала 2-ком. квартиру, чтобы разделить между сыном и мною, чтобы помочь семье сына купить свое жилье в другом городе, и себе одноком. Предложили часть оформить на сноху, там еще есть сыночек -внучек...
эмоциональная привязанность
Здравствуйте! У меня такая проблема. На 1 курсе я познакомилась с человеком, который притягивал энергетически , с ним очень хотелось общаться. Мы стали общаться и я не могла наговориться с этим челове...
Психическая травма
Помогите! Мне тринадцать лет и сегодня на ночь я уснула со своими родителями. Проснувшись , от того,что кто то шевелится , я увидела , как мама уходит спать на другую кровать, потому что втроём тесно....
Личная жизнь подруги
Здравствуйте! Хотела бы поделится своими переживаниями по поводу подруги. Расскажу по порядку. Познакомились мы с ней 6 лет назад и сразу у нас завязались дружеские отношения. Я готовилась к свадьбе и...
Ревность и оскорбления
Здравствуйте! Муж постоянно ревнует, оскорбляет хотя живем уже 17 лет вместе есть дочь раньше такого не было, последние три месяца все капец ревнует на ровном месте обзывает , и не считает нужным из...
Помогите пожалуйста , скажите что делать , не могу так больше , очень некомфортно чувствую себя...
Здравствуйте... Для начала я расскажу что со мной происходит. Я очень часто ссорюсь с родителями , причем сама не нарываюсь . Дело в том что я увлекаюсь японской культурой , в том числе и аниме , одни...
Меня унижают незнакомые люди. Хочу умереть, устала
Когда я хожу по улицам, захожу в магазины, езжу на автобусах и тд - часто сталкиваюсь с агрессией. Меня могут оскорбить матом, плюнуть в меня... иногда толкают.
Я с детства очень стеснительный и ск...
Как легко отказываться от вредных привычек
По логике вещей — одного этого достаточно, чтобы все изменить.
Несколько способов, как можно эффективно выяснить, что нас тревожит и как просто восстановить свои силы
Когда человек понимает, что что-то в его жизни происходит не так, он или начинает искать виноватых вокруг, перекладывая тем самым ответственность на кого-то, или понимает, что нужно что-то менять в себе и вокруг себя.
Тяжелые отношения в семье
Добрый День! Мы с мужем живем отдельно 1,5 лет, поссорились и он собрал все вещи и уехал к маме в соседний район. 4 месяца была тишина между нами. Пытаемся мирится но у нас не выходит,мешает третий ч...
Всд или что
Здравствуйте, делов том,что мне ставили всд и прописали антид и как их начала пить начался ужас...ощущение нереальности и т д.хотела лезть на стену.Прошло как то после замужества...и вот спустя год
...
Муж очень привязан к свекрови
Здравствуйте! У нас в семье такая проблема, муж до безумия привязан к своей маме. Это ужас какой-то! Она ему звонит каждый день с такими вопросами как: что покушал, куда ходил, что с женой делал и т. ...
разлад в отношениях
узнала, что мужчина параллельно общался не только со мной , но и вел переписку на те же темы с другой женщиной около года, эта ситуация вывела меня из колеии, я ему верила и доверяла
сейчас мне оче...
работа
Я женщина, мне 50 лет. Работаю на частной фирме гл. бухгалтером чуть больше 15 лет. Коллектив маленький, отношения дружественные. В последние 2 года фирма несет убытки. У меня тревожное состояние ввид...
Помогите разобраться в себе, пожалуйста!!!
Мне 33, я жена и мама троих детей. Всё хорошо. Но мне на душе не хорошо. Ищу причину самостоятельно. На днях задумалась, что наверное я закрытый человек, хотя никогда себя таким не считала. Но показат...
Вторая половинка/предательство
Здравствуйте, 15 мая 2019 года начал встречаться со своей нынешней девушкой, но потом она уехала в другой город. все было хорошо до 16 января, в этот день я узнал что у неё есть парень в г...
Помогите пожалуйста разобраться во мне и в моих навязчивых мыслях
Здравствуйте, уважаемый доктор. Я очень люблю себе все навязывать, мучаюсь от этого. До этого были отношения, но мыслей таких не было. Сейчас я в отношениях с парнем, у нас все хорошо, вместе 3 месяца...
Уже писала
Здравствуйте,уже писала по поводу отношений с мужем..Сегодня он пришёл с работы,не поцеловал,хотя обычно это делает,я сама его обнимала,целовала,а он отталкивал только. Ну думала хоть захочет меня.Нет...
Жена как ребенок
Жена работает 2/2 при этом на дорогу у нее уходит два часа туда два обратно все это время на работе она не кушает хотя я уже и даю деньги чтоб ходила и говорю бери с собой если там нет вре...
Больная влюбленность
Здравствуйте, не могу найти выход из ситуации. Не понимаю,что в голове у человека.
Мы познакомились с парнем, общались целый день по телефону, потом встретились,долго гуляли, он мне очень понравилс...
Отношения с мамой. Самооценка.
Добрый день! Я девушка, мне 25 лет. Сама по образованию психолог, но работаю в другой сфере. Свою проблему мне сформулировать сложно. Иногда мне кажется, что во мне собран букет целый букет психи...
Проблема с самосуществованием
Доброго времени суток. Я столкнулась с проблемой, которая касается меня и молодого человека, который присутствует в моей жизни уже более 9 лет. Мне всего 18, но так как мои родители позволяли мне друж...
не могу понять своё состояние
Я не могу рассказать кому-то о своих проблемах, во мне сидит вторая я, что внушает мне, что никому не нужны мои проблемы, и вообще у меня их нет, я сама себе всё надумываю, мол мне 15, для меня нормал...
Не могу разобраться в себе
Я не могу рассказать кому-то о своих проблемах, во мне сидит вторая я, что внушает мне, что никому не нужны мои проблемы, и вообще у меня их нет, я сама себе всё надумываю, мол мне 15, для меня нормал...
Проблемы в отношениях с мужем после рождения ребёнка
Здравствуйте. Мужчина пригласил меня к себе в страну после длительного общения по видео, а влюбились друг в друга, общались по 4 часа в день по видео. Я к нему приехала, через время забеременела, он с...
Нет страсти к человеку с которым встречаемся 4 года
Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 32 года, встречаюсь с мужчиной 4 года (ему 43 года, разведён). Вместе не живём, но видимся часто. У меня от первого брака дети и у него есть дети, отношения к детям ...
Измена
Вместе с мужем уже 10 лет.
5 месяцев назад муж уехал в командировку. Отсутствовал месяц. После его возвращения, я 31 декабря залезла в его дорожную сумку и обнаружила там расчёску с длинными волосами...
Проблема в семье
Здравствуйте, обращаюсь первый раз и даже незнаю с чего начать даже элементарный вопрос . Мне нужен совет специалиста возможно ли сохранить семью в той ситуации которая у нас сложилась . Муж постоянн...
Не хочу жить
Все достало я не верю в бога не хочу жить хочу продать душу дьяволу...
Подруга моего мужчины
Здравствуйте! Я год в отношениях с мужчиной, у которого есть подруга(знакомы 15 лет, секса не было и как он уверяет не будет никогда) с ней меня он познакомил на 8 месяце наших отношений и то после на...
Расставание с девушкой
Добрый вечер. Меня зовут Максим. Никогда раньше не обращался к психологам, но решил попробовать. Расстался с девушкой в ноябре прошлого года, все это время чувст...
Апатия, одиночество и душевные терзания
Добрый вечер. Меня зовут Максим. Никогда раньше не обращался к психологам, но решил попробовать. Расстался с девушкой в ноябре прошлого года, все это время чувст...
Чувствую непреодолимую пустоту и боль после разрыва
Здравствуйте, я понимаю, что моя проблема банальна как жизнь. Однако, мне важно узнать мнение специалиста.
Начну с того, что я росла без отца. Детство счастливым я назвать не могу, так как столкнулас...
Можно ли направить негативную энергию стресса в "мирное русло"?
Да, и техника ЭЖВД — это один из способов. Смотрите его по ссылке. На личной встрече я предложу другой инструмент — "Антистресс".
Контроль родителей, непонимание с их стороны
Всем доброго времени дня. Я Настя(имя изменено), мне 16 (в сентябре будет 17), и основная моя проблема в том, что, как мне кажется, мои родители (особенно мама) чересчур сильно опекают и волнуются за ...
Подари мне вместо своих чувств любви , свое чувство стыда. Клинический случай
Однажды пришла ко мне на консультацию женщина, любившая одного мужчину. Любовь была долгое время не взаимной.
старая подруга пытается вернуть былую дружбу
Мы дружили 5 лет,были очень близки,и все друг другу рассказывали.Потом мы поступили на один факультет,все было хорошо,но в один момент она решила все разрушить и подставила меня так,что меня отчислили...
А вы знали, что об иллюзиях говорят, когда подразумевают не заблуждения, а утрату?
Информация состоит из чувств, ощущений, образов и слов (речевых кодов).
Что мне делать?
Здравствуйте! Мне 25, есть высшее образование, но работаю не по специальности (когда работаю, когда нет), у меня много амбиций и желаний, я не замужем, детей нет, живу заграницей, но в связи с вирусом...
Неопределённость
Здравствуйте мне 20 лет, парень. После 18 получил среднее образование, все шло своим чередом, пытался найти работу которая будет по душе, в итоге работал продавцом, консультантом, кассиром, курьером ...
Исповедь-биография психолога
Можно до бесконечности бояться, перестраховываться и защищаться, зарабатывая как-нибудь.
Сопротивление
Сопротивление – это также механизм психологической защиты, который уберегает от осознания неприятной информации о себе
Как дальше жить
Добрый день, я живу с мамой, которая с молодости болеет неизлечимой болезнью. Немного работала, но вследствие болезни перестала. Так и живет дома, постоянно пьет таблетки. Раньше жили вместе с дедушко...
Отношения парня и девушки и её бывшего а у нас ребёнок
Всё началось полтора года назад. У меня есть девушка, с ней были отношения на протяжении 5 лет, то расходились, то сходились. И тут она чере...
Последняя надежда
Здравствуйте. Мне 36 лет. Хочу уйти из жизни. Живу с 97 мого года в Германии.
С каждым годом всё больше ненавижу эту страну. Ненавижу людей, язык. Огорчен тем, что ...
Искусство быть здоровым
Если нам говорят что-то новое привычными способами, через аргументы, доводы, готовые истины, понятия, то мозг сопротивляется.
Что мешает похудеть? Две основные причины
Если вы боритесь с лишним весом, то знаете, что не всегда получается худеть так быстро, как хочется.
Запуталась в отношениях
Я познакомилась с парнем 3-4 месяца назад, мы очень хорошо общались в интернете, после встречи наши отношения быстро переросли в интимные. Он довольно закрытый, ведёт затворнический образ жизни. Я ста...
Манипуляторы: психопат, нарцисс, социопат. Общие признаки
Манипуляции в нашей жизни, к сожалению, не редкость.
Не решиться,не определиться .Витязь на распутье
бездейстсвую
Замедленность была из-за заказа. Замедленность из-за стресса от ухода от парня.
Доделывала.Ожидала оплаты.Заказчица кинула и снова тупнячок.
сейчас так-то получше ситуация( каждый ...
Я ненавижу себя и всего боюсь
Мне 17 лет, я перехожу в 11 класс. Я человек с плохим здоровьем. Я себя довела постоянным стрессом. Не могу ничего сделать, чтобы быть просто спокойным позитивным человеком. Нет, с друзьям...
Нужно ли мне сходить к психологу?
В последнее время, я себя странно чуствую. Когда увижу что небуть смешное поднимаеться улыбка на секунду, и потом разом настроение пропадает. Такое чуство что что-то в области груди падает вниз. И охо...
Молодые люди в 20 лет не справляются с эмоциональным напряжением
Не каждый человек может справиться со всеми ситуациями в жизни.
Я не умею "отдавать"
Пришла к выводу ,что не умею выражать чувства и не знаю какими поступками "отдавать" .Я чувствую,что только пользуюсь поступками других людей,я им благодарна и в душе приятно ,но благодарю только "...
Я устала от учебы. Так и хочется бросить...
Здравствуйте. Я учусь на преподавателя ИЗО и художника по росписи ткани в колледже второй год. Сейчас у нас дистанционное образование...Я даже не знаю с чего начать... Я просто дико устала от этого ци...
Не устраивает сексуальная жизнь с любимым
Здравствуйте уважаемые специалисты.Как говорится карантин карантином а жизнь движется дальше и вопросы остаются. Расскажу немного о своих отношениях. Не буду копать глубоко, затрагивая все стороны отн...
Как понять, что мне нужно
Мне 29 лет. Я не могу найти себя в жизни. После 11-го класса, из-за сложившийся жизненной ситуации я не получила образования, пошла сразу работать. Не смотря на это, перепробовала себя во многом, но о...
Я не знаю, что делать со своим состоянием
Последние года два я живу эпизодами. Мания, депрессия. Стресс, страх. Я не знаю. Я мучаю людей своими манипуляциями. И мне очень жаль. Мне часто снятся кошмары. Пониженный аппетит, выпадение волос, го...
Внутриличностный конфликт как фактор возникновения психосоматических расстройств
Внутриличностный конфликт – это состояние личности, при котором происходит противоборство ее элементов (желаний, ценностей, мотивов, целей).
Первая настоящая любовь
Здравствуйте, у меня проблема в том, что я все еще не могу забыть человека. Расстались мы год назад, люблю уже этого человека больше года. После расставания без отношения уже год, не могу быть с други...
У меня проблемы с противоположным полом
Здравствуйте,мне 21 год и за всю свою жизнь, я не с кем не встречалась. Я не то чтобы уродка, я довольная пухлая, но даже такие как я встречаются.
Всю мою жизнь мужчины вызывали у меня некоторый эс...
Нужен толчок уйти от пьющего мужа
Второй брак, еще меньше года в браке. За 10 месяцев у мужа 8-ой запой по дней 14. Вранье, бессонные ночи, запах перегара, вечные разборки в этот период. Не сплю, не ем, на работе, как зомби. Понимаю, ...
У сына неоправданный гнев
Здравствуйте, моему сыну 17 лет. Полтора месяца назад я с ним поговорила и мы вмести решили что надо обратиться к психиатру. Оказалось что у него сильная депрессия. Он е...
Ошибки гражданского брака, из-за которых пара не доходит до загса
Если раньше гражданский брак воспринимался как нечто негативное, то сейчас все больше пар считают его идеальным вариантом отношений.
Страх от возможности вернуться в зависимость, сложность контролировать эмоции
Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. Несколько месяцев назад я писала сюда относительно проблемы выхода из созависимости, и мне казалось, что я смогла полностью одолеть эту проблему.
Но недавно...
Прошлое Вас больше не зовет...
Как Вы, наверное легко поняли, отношения с прошлым складываются по разному!
Дружба — это только то, что можно проверить...
Молодой человек накануне своей свадьбы со своей любимой был занят разными предсвадебными хлопотами!
Самое страшное для собственного развития — это..?
Обстоятельства не выше нас и не ниже. Они всегда вровень с нами. Власть над собой — наивысшая власть.
Подавленность! Душевный дискомфорт! Безразличие! Что делать?
В наше время всё большему количеству людей становится знакомо состояние подавленности.
Время и случай ничего не сделают для того, кто ничего не делает для себя сам
Как часто хочется покоя, чтобы никуда не карабкаться и не геройствовать. Хочется? И тут вы не одиноки.
Родители против свадьбы
Мне 36 лет,4 года жила гражданским браком .Сейчас подали заявление и хотели расписаться и сыграть свадьбу .Но мои ролители категорически против .Живут они в другом городе и приехать на торжество отказ...
Не могу понять свое предназначение
Здравствуйте, подскажите пожалуй та как понять свое предназначение. Каждая душа приходит на землю с какой то кармической задачей. Как узнать в чем моя задача?...
Как победить свою агрессию или обиду/саморегуляция и управление собой
Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности.
У депрессии нет лица
Сегодня уже психологическая помощь выходит из тени и становится нормой жизни.
Тряпка
Добрый день.
Я тряпка.
Со стороны кажется, что у меня нет каких-либо проблем.
Однако я никак не могу перестать беспокоиться и переживать из-за всего на свете.
Я постоянно себя терзаю и мучаю, ...
Влюбляюсь во всё, что движется
Здравствуйте! Я Ника. Мне 18. Моя мама пропала, когда мне было 6 лет. С 6 лет и по настоящее время я воспитываюсь бабушкой, мой отец живёт работой и большую часть времени находится в командировках. Др...
Секреты столь желанной и таинственной магии харизмы
Не все из нас хотят или могут стать богами среди людей, предметом поклонения и почитания.
Мне 22 года и я никогда не была в отношениях
Здравствуйте. Мне 22 года и я никогда не была в отношениях.С 16 лет все окружающие, родственники и знакомые одолевают меня фразами типа «как наша красавица может не иметь мальчика?».Сначала смешило (я...
По какой причине может быть сильное взаимное притяжение и душевная связь с незнакомым человеком?
На работе познакомилась с девушкой- коллегой, с первой встречи мы очень друг другу понравились, больше часа разговаривали, был прям какой-то всплеск энергии, необъяснимая радость. При взгляде на ее ли...
Как начать реально менять свою жизнь
В былые времена основой любого богатства были наследство, деньги, связи или хитрость.
Реальность и мечты
Добрый день. Во мне происходит какая-то борьба реальности и мечтаний. Я понимаю, что совершенно не желаю жить в этой системе государства. Не хочу работать в офисе и жить в квартирке, за которую нужно ...
Мне нужно уйти от мужа
Добрый день. Нужно расставаться с мужем. Не знаю как? Такая ситуация: муж маменькин-папенькин сынок. У меня родителей нет, он над этим стал потешаться. Они нам помогают (продукты дают, мужу с работой ...
Школа жизни прошлых ошибок
Каждому из нас в жизни приходилось ошибаться. Все мы не можем быть абсолютно совершенными.
Кто мешает нам искать счастье и успех?
Будущее трудно чётко спрогнозировать. Можно о будущем мечтать. И сама сила мечты уже способна притянуть энергию того же знака.
Переживаю что ругаюсь.
Здравствуйте. Я живу с мамой, мужем и моими детьми на нашей с мужем территории. Мама мне раньше помогала с детьми; но сейчас она заболела и помогать не может/ не хочет. В последнее время я заметила ч...
Мертвые люди
Да, пожалуй, это единственное, за что можно поручиться: если ты читаешь эти строки, значит, ты живой!
Отношения с матерью
Добрый день. Моя мама очень эмоциональный человек. Она радушная хозяйка, любит готовить, поговорить, принимать гостей. Она всегда душа компании, скажем так, легкий простой человек, который пытается вс...
Бесит рост парня
Здравствуйте, мне 20, у меня такая проблема что я встречаюсь с парнем, но он с меня ростом и такой же комплекции. И если я одену каблуки, то буду выше его и меня это очень сил...
У меня все идёт через ж*пу
Здравствуйте. В последнее время. Может год назад, может чуть больше у меня такое ощущение что у меня просто нет сил жить. Не то чтобы я хочу помереть. Хотя шуточек про смерть в моей обычной разговорно...
Как научиться любить
Какой специалист научит любить? Мне 41 а душа замерла из-за стресса ни чего не чувствую к своим детям
...
Бегу от реальности
Здравствуйте, никак не могу принять реальность. Из-за этого конфликта внутри между мечтами и настоящей жизнью. Я не могу даже реферат написать. Я не могу вникнуть , сосредоточиться. Мне хочется бежать...
Здравствуйте. Скажите, мои проблемы выдумки, или реально проблемы? Помогите. Заранее спасибо.
Здраствуйте. Хочу сначала сказать про детство и про отношения с родителями. Я живу в полноценной семье, мама папа, две сестры и брат. Я очень люблю своих родителей и проблем с ними...
Настоящий секрет саморазвития - это действие!!!
Силой мысли (даже самой умной мысли) вы никогда не сможете ничего изменить.
Мысли о которых мы молчим
Да и не только он был мной не доволен, каждому из взрослых что-то не нравилось и каждый считал своим долгом чему-то научить, как то повлиять.
Психолог, Психиатр, Психотерапевт- Кто есть Кто?
За время нашей работы мы часто замечаем, что клиенты не всегда могут разобраться, как отличить одного специалиста от другого.
В век однообразия правят отличия
А уж он то знал толк в решении проблем. И тут опять проявляется наша слепота.
как пережить деменцию мужа
Добрый день. У моего 52-летнего мужа диагноз деменция после неудачной операции, клинической смерти и двухмесячной комы. До операции это был молодой мужчина, полный сил и энергии, спортсмен, душа компа...
Отношения с девушкой
Доброго времени суток я хотел бы задать вам вопрос а начал встречаться с девушкой месяц назад через две недели совместного пребывания она мне сказала том что испытывает к другому человеку к своему быв...
Я не понимаю, что со мной происходит
В последнее время я ощущаю, что мое моральное состояние плохое. Повеселясь с друзьями, я чувствую, что это не от души. Очень часто остаюсь одна, не понимаю, почему со мной так близко не общаются, оста...
Живу без друзей
Здравствуйте, мне 20 лет. Школу закончила 2 года назад, сейчас учусь на заочке. Меня волнует тема одиночества. Я поссорилась со всеми своими знакомыми. Как то пути разошлись. Осталась только одна подр...
Кто я? Вопро который мучает меня много лет.
Здравствуйте! Не могу разобраться "Кто я?" Только вроде как понимать начинаю, но проходит время и сново начинаю сомневаться в ответе на свой вопрос. Кто я? Человек? Личность? Или может душа? Мысли пут...
Что не так со мной?
Я думаю,что напрочь разочаровалась в мужчинах .
За все мои 22 года у меня было всего 2 молодых человека.К первому у меня не было особенных чувств и какой-то шибкой привязанности и расставание оказа...
Страх и тревога
Мне просто не где выговориться. Всего примерно час назад я резко почувствовал страх и тревогу, это было всего несколько минут и я не обратил внимания, но уже через пять минут это повторилось, но намно...
Полная апатия и безысходность
Здравствуйте! Я Вадим и мне 16 лет, я окончил 9 классов этим летом, надеялся поступить в колледж, но документы подать я не успел, как бы не обижался ни на кого, но вина в том моя, я сам всё время откл...
Скандал с двоюродной сестрой
Здравствуйте! Кто читал мои вопросы, уже много знает про мою семью. И про все, что творится в ней.
Сейчас у нас в семье новый конфликт. Начну по порядку. В общем,в этом году в связи с карантином, м...
Постоянные ссоры
Добрый день ,меня зовут Светлана. Мы с парнем уже 2,5 года в отношениях ,полгода назад съехались.Объясняю ситуацию :мой молодой человек очень чистоплотен и требует,чтобы в доме царила идеальная чистот...
Сложность отношений с сыном с неустойчивой психикой.
Здравствуйте уважаемые специалисты! Проблема моя не простая. Моему сыну уже 36 лет, но он до сих пор живет со мной и самостоятельно ни чем не занят. Занимаемся в сезон сувенирной продукцией т.е. распр...
Отклонения психическая расстройство
Здравствуйте! Я не состою на учете психиатра и такого у меня впредь не было.Примерно 7-9 дней назад я ощутила на теле как ползает насекомое.И вдруг почувствовала легкое секс.возбуждение.Это повторилос...
Каков человеческий портрет лидера?
Ничто человеческое ему не чуждо. Он один среди других такой же, как и все, и особенный одновременно.
Постоянно плачу.
Привет. У меня проблема. Постоянно плачу. С поводом и без повода. Даже если вроде ничего плохо не происходит и на меня просто повысили голос... Слезы сами катятся на глаза. Потом я начал думать что я ...
Странные периоды
Мою жизнь можно разделить на два периода, которые повторяются каждый месяц. Ровно два дня я чувствую себя счастливой, настолько взволнованной, что я не могу уснуть. Обычно в этот период у меня много о...
Не понимаю что со мной происходит.
Здравствуйте, мне 20 лет. Все началось где-то в середине прошлого года.
Я слышу голоса в своей голове: то просто общающиеся, то просто что-то комментирующие, иногда вовсе осуждающие меня и мои дейс...
Страх, стресс, потеря ощущения реальности.
В последнее время на меня свалилось куча всего не особо приятного (колледж, страх не аттестации, исключения), это вызвало немало стресса, которое осело на мне как пепел. Я думаю, что банальные уроки в...
Работа - каторга
Добрый вечер! Очень нужен совет психолога. Три недели назад я устроилась на работу в колледж преподавателем, сейчас понимаю, что хожу на работу как на каторгу, не высыпаюсь, плохо сплю, устаю. Несколь...
Как изменить судьбу?
Сформулировать вопрос - уже наполовину на него ответить. Попытаюсь. Похоже у меня есть внутренняя программа (как у компьютера) и я не могу её обойти. А вы - психологи вроде бы и есть те самые мудрецы,...
Постоянные сомнения в отношениях
Здравствуйте! Терзает долгое время вопрос, не могу определится. 3 года вместе с человеком прожили. Изначально он ухаживал как мог, цветы, дорогие подарки, путешествия, зарабатывает хорошо(врач),...
Накричала на мужа при его друзьях
Накричала на мужа. Не выдержала.
Здравствуйте.
Были на рыбалке. На платной. Ездили двумя семьями с детьми. Я бегала с 1,5 головалым ребенком и с ребенком 4 лет той семьи. Конечно устала...
У меня депрессия помогите пожалуйста!!!!!!!!!!
Здравствуйте!!! Меня зовут Кирилл мне 15 лет. С детства занимаюсь вокалом и актёрским мастерством. Живу в неполной семье. Мама одиночк...
5 фильмов о реализации себя и достижении целей
Новый год — это время, в которое хочется войти с новым состоянием, мыслями, иными словами обновлённым, без старой шелухи.
Подруга передает , что обо мне говорят окружающие
Доброго времени суток!У меня есть близкая подруга. Я ее очень люблю, у нее практически нет недостатков, за исключением одного: она всякий раз рассказывает мне, что говорят обо мне другие люди. У подру...
Хочу быть счастливой..... Советы от психолога
Каждый человек понимает слово счастье по-своему. Конечно, оно многогранно.
На грани смерти
Проблема в моём существовании. Будто я родилась чтобы умереть. И есть ещё пару нюансов. Бесконечная грусть (Или это даже депрессия), слёзы, н...
«Исправьте моего ребёнка!»
Как правило, такой запрос возникает у родителей подростков. Но давайте разберёмся, что на самом деле кроется в такой постановке проблемы.
Самоудовлетворение.
Добрый вечер. Из-за отсутствия полноценной личной и интимной жизни приходится заниматься самоудовлетворением-так как без интимных отношений не может быть организм мой. Но мне это уже надоело делать. Х...
5 способов развить осознанность
Осознанность - это непрерывное отслеживание текущих переживаний настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.
Я Тень своего лучшего друга,как быть?
Здравствуйте,у меня есть лучший друг с которым я общаюсь уже 4 года,дело в том что все эти 4 года и в данный момент я с ним только и общаюсь и не с кем более,я давно уже накрыл себя пеленой того что с...
Путь к целостности
Многое в человеке не доступно ему самому. Мы можем, что-то чувствовать, но не понимать- что, именно?
Как простить и надо ли поверить?
Добрый вечер! Помогите, пожалуйста, разобраться с собой. Мне 40 лет, замужем 19 лет, двое детей, муж всегда был внимательным и не давал повода для ревности. 1,5 года назад стала ощущать хо...
Портрет на стене
У каждого из нас есть родственники, более далекие или условно близкие – всех и не сосчитаешь на разросшемся во все стороны геналогическом древе.
Не понимаю свою ориентацию..
Здравствуйте, уважаемые психологи, психоаналитики, врачеватели душ. Спасибо за ваш труд.
Мне 25 лет.с Всю жизнь у меня складываются дружеские отношения только с мальчикам...
Работа горя
Когда люди сталкиваются с этими событиями, то у них часто и возникает этот вопрос: как дальше жить?
Опыт работы с детьми в сочинении сказок
Существует много способов для лечения детских комплексов и страхов, но один из самых любимых форм работы является сочинение сказок.
Это тревожное состояние или я себя просто накручиваю?
Как-то в последнее время все навалилось на меня. Мне 19, я учусь в колледже. Я полна комплексов, не без оснований, конечно. Я считаю себя непривлекательной, ни разу мне ни один парень не г...
"Пишущий психолог" - топ 10 тем или самоирония
Любое сходство с реальными персонажами случайно
Здоровые отношения динамичны
Даже если внешне они кажутся спокойными и постоянными, именно динамичность и гибкость делает их таковыми.
Психотерапия как процесс
Терапия - это такой сложносоставной процесс внутренней психической работы, который не может проходить у человека легко
Сложная ситуация в семье
Здравствуйте. Если честно, то я даже не знаю получится ли у меня передать все, что у нас происходит потому что это довольно запутанно и сложно ситуация, но я попробую. У нас довольно большая семья я, ...
Как научится быть «В Потоке»?
Если в нескольких словах, то это значит следовать за энергией, которая направляет тебя на твоём жизненном пути.
Я не могу разобраться со своей проблемой
Здравствуйте, я не знаю что делать мне нравится девочка мы с ней уже встречались и мы расстались с ней и остались друзьями и уже очень давно дружим ми с ней лучшие друзья а она мне очень сильно нравит...
Осторожно - обесценивание
Обесценивание – это механизм психики, который защищает от негативных переживаний.
Проблемы с самооценкой, прошлым, агрессией
Мне почти 15 лет. Когда я была маленькой, я терпела избиения со стороны матери. Один раз, в 5 классе, мама меня сильно избила, сломала об меня деревянную палку, выдирала волосы. Я пожаловалась классно...
необщительность, стеснительность, замкнутость, неумение нормально полноценно жить и функционировать в обществе
Здравствуйте. Мне 30 лет и я совершенно не умею жить. Замкнутый, стеснительный, робкий и неуверенный в себе человек.
Я чувствую себя дикарем, неприспособленным к жизни, мертвым душой, вялым, а также ...
Я изменила парню и мне очень стыдно
Здравствуйте! Меня совесть душит очень сильно. Я изменила своему парню. Мы с ним вместе почти как год, но мы не разу не виделись, познакомились мы через интернет. Я живу в другой стране, а он в другой...
Снятие стресса - 14 неординарных способов
Полезные рекомендации, которые помогут научится управлять стрессом, а также избавится от болезней и даже замедлить процесс старения организма
Как преобразиться и измениться к лучшему весной?
Тому, как правильно меняться и обновляться, нужно учиться весной у природы
Я боюсь того, что разлюбил
Где-то полтора года назад я познакомился с девушкой, через своего друга, по интернету. До одного момента наше общение сходилось просто к тому, что мы вместе играли в игры нашей компанией, но в ноябре ...
разрыв отношений
как отпустить партнера,перестать навязываться,сил нет душа в клочья рвется,хоть кричи в голос...
А была ли подруга...???
Обожаю свою Жизнь! Каждый день новые осознания, новое виденье и восприятие
Траты в совместной жизни
Здравствуйте, уважаемые психологи! Не могу разобраться в ситуации. Живём с мужчиной не записаны.В его квартире. Траты на продукты пополам.за коммуналку я плачу свою половину. Встал вопрос о покупке ст...
Sex для здоровья или любовь для жизни
Американская домохозяйка задала вопрос о том как в СССР решают проблему сексуальной эксплуатации женщины
Я совершенно потерян, и не знаю как двигаться дальше
Мне 17 лет, сейчас я оканчиваю 11 класс. Впереди экзамены, но у меня совершенно нет сил к ним готовиться. Я планирую поступать заграницу, но проблема в том, что возможно моей семье может не хватить де...
Изменяют любым...
С трудом переносимое предательство вонзается ножом в спину. Ярость, стыд, вина, отчаяние, отсутствие веры поселяются в складках твоей души
Пожалуюсь другу и все пройдет
Эпоха кухонных разговоров, которую помнят еще наши мамы и папы, когда люди собирались на кухне и изливали душу несколько изжила себя
Контакт с телом. Зачем?
Яркость ощущений, глубина восприятия, знание себя, смелость проявлений, открытость, спонтанность
Зачем и кому нужна психотерапия. Ведь жили же раньше?
Психотерапия – это краски, это бемоли и диезы нашей жизни, чтобы она стала многогранной и цветной ,а не плоской и тусклой
Смех пропал. Почему двух слов не хватает? Заголовок же не должен быть таким большим, нет?
С месяц назад я заболел - кашель, температура под 39, ну, в принципе - чай с малиной и лекарства. Вылечился, вродь как жив-здоров, но только вот одно заметил - неким образом у меня абсолютно пропал см...
Как избавиться от дистимии?
Здравствуйте. Совсем недавно обнаружила у себя все признаки Дистимии. К психиатору идти не хочу, мне кажется,что он не воспримет мою проблему серьезно. Не могу никому открыться, даже самым родным(не д...
Неопределенность, стеснение, не уверенность в себе
Здравствуйте! Познакомился с девушкой в интернете. Долго общались (4 месяца) она очень понравилась мне по общению как и я ей. Потом всё же встретились. Она очень хорошая и подходит мне по душе, я тоже...
Как жить без любимого человека?
Я тяжело рассталась с любимым человеком. После этого события меня не покидает ощущение душевной пустоты, одиночества. Причем оно настолько тяготит, что с каждым днём становится всё сложнее его перенос...
Измена жены, как простить
Здравствуйте! Узнал об измене жены, увидев переписку в её телефоне. Очень сильно избил ее и рассказал об этом всем её родственникам. Понимаю что этого не стоило делать так как сейчас согласен её прост...
Что не так с моим сыном?
У меня взрослый сын. Растила его до 4 лет с мужем,с 4 до 15 с мамой ( его бабушкой), когда ему было 15 я второй раз вышла замуж. Сын поддержал моё решение и был в хороших отношениях с моим мужем. Чере...
Гражданский муж абьюзер(я так считаю) Как выйти из таких отношений?
Здравствуйте, я морально сломлена не знаю как мне выйти из моей ситуации! Знаю что сама виновата и каждый день это прокручиваю в голове,уже пухнет мозг!Очень много писать! Я была с ним знакома с 2008 ...
Я полностью выгорела,у меня апатия
Я ужасно не люблю гомофобов, тоесть людей, которые всей душой ненавидят людей с нетрадиционной ориентацией,меня это беспокоит,я очень расстроена.
Я не хочу жить среди людей которые судят за пустяки...
На старые грабли
Здравствуйте.Меня зовут Валентина. Мне 55 лет. После 14 лет развода, бывший муж предложил начать новые отношения, убедив, что он изменился...Кратко предистории: расстались мы всвязи с его постоянными...
Гиподинамия - состояние недостаточной активности. Что делать? С чего начать?
Сижу и думаю: с чего начать? Начну с себя. С проблемой гиподинамии живу всю жизнь.
Раздвоение личности
Добрый день ! Мне 20 лет , всю жизнь с самого раннего детства моя мама меня била , унижала просто избивала за все, я даже помню мне было 5 лет она она меня очень жестко избила что даже увезла к бабушк...
Быть не как все
Есть такое явление, когда человеку нужно чувствовать себя “не как все” - либо избранным, либо изгоем.
Не знаю, что со мной происходит!
Здравствуйте,
Примерно месяц назад начала ощущать сильную усталость
Позже начались истерики, плакала сильно, ощущала пустоту внутри без причины!
Сейчас же нет никагого желания что-либо делать...
Синдром отложенной жизни или как перестать жить будущим и начать жить прямо сейчас
Нам с детства невольно внушали, что сначала надо делать важные дела, а уже потом то, что приносит радость
Душевная боль
Есть боль физическая (телесная), а есть душевная или психическая. Пережить физическую боль ,чаще всего, намного легче чем душевную
определите, у ребенка есть депрессия
понимаете, на днях у ребенка ничего не получается, не может улыбаться просто смотрит в пустоту. Энергии не хватает на любую физическую, душевную деятельность. подавленное настроение, усталость, постоя...
Потеря или уменьшение удовольствия
Здравствуйте. С некоторых пор поняла, что вещи, которые радовали раньше, сейчас приносят радость раза в 3 меньше. Бросила рисование, хотя с самого детства рисовала каждый день и с удовольствием; не мо...
Кодовые слова личностного роста
Под словами личностного роста я подразумеваю набор основных контекстов описания человеком самого и себя и своих отношений с миром
Ненавижу общество.Ненавижу себя.
Я ненавижу общество, не могу в нем находиться, сразу идут плохие мысли,"почему на меня так смотрят? Я не красива? Не так одета? И т. Я прям скорее хочу домой придти и закрыться... Я с 16 лет думаю о с...
Как отпустить любимого в командировку без стресса?
Добрый день! У меня есть молодой человек, он военный. Я конечно знала на что шла, но не думала, что будет на столько плохо на душе, если любимый человек уезжает на долгое время. Молодого человека отпр...
Как деликатно и ненавязчиво заставить молодого человека рассказывать о своей жизни?
Мы встречаемся больше трёх лет, он всегда был не особо разговорчивым о подробностях своей жизни, но что-то рассказывал. Я довольно открытая и часто рассказываю о своих приключениях, новых знакомствах ...
Позитивные эмоции. Как правильно настроиться на позитив
Наш настрой зависит от того, о чем мы думаем, что у нас в голове, какие мысли
Педофилия. Случай из практики
Взрослые пугают детей маньяками на улицах, насильниками в подъездах, а опасность иногда поджидает совсем в другом месте
Не могу принять чужой успех
Здравствуйте.
Мне 20 лет. В последнее время я сам не свой. Не могу делать, что мне нравится, без зазрения совести. Кто-то явно манипулирует мной и этот кто-то - мой близкий друг.
Начну немного с пре...
Техника: Как найти себя и понять свои истинные желания?
Эту технику я использую давно и она дает колоссальные выводы и помогает определиться, понять себя, найти себя и конечно же услышать свои желания
Почему не складываются отношения с партнёром?
Отношения с партнером формируются по принципу" Относись к человеку так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе
Жизненная апатия
Здравствуйте, у меня апатия к жизни. Случилось это после окончания школы. Я поступила в университет, не в который планировала . И в город другой. Раньше, когда все было в новинку, в принципе меня все ...
Очень навязчивая соседка!
Здравствуйте, уважаемые психологи!Мне ужасно надоедает навязчивая соседка. Моя ситуация:Я снимаю комнату в квартире и она тоже снимает комнату. В целом у нас добрососедские отношения, но! Она имеет ан...
Три шага к любимой деятельности
Поскольку на работе мы проводим большее количество времени своей жизни, очень важен спектр испытываемых нами эмоций, находясь в атмосфере своей профессиональной деятельности
Волшебная сила прощения
Обычно, такие люди, притягивают к себе неприятности. Жизненная не удовлетворённость может ввести в состояние депрессии
Живу как хочу или как надо? Путь, ведущий к счастью
У человека есть два достойных пути для счастья. Сердечный путь души и разумный путь воли. И тот и другой способ жить - помогают человеку стать счастливым
Наши ценности, о чем это?
Понятие ценности очень связано с понятием потребности по своим функциональным задачами
Как женщине найти любимое дело
Есть девушки, которые не знают, чем хотят заниматься, или любимое дело не приносит им желаемый доход
Как найти любимое дело: советы от Барбары Шер
Не ищите любимое дело в объявлениях о вакансиях: там вы найдёте совсем другое. Вполне вероятно, у вас есть талант к чему-то, что вы ещё даже не пробовали
У меня нет друзей
Здравствуйте. Мне 17 лет, в этом возрасте у людей происходит все самое интересное, много друзей, отношения. У меня же ничего этого нет. Я сменила 4 школы в поисках новой компании и до сих пор не могу ...
Коматоз в голове
Здравствуйте, извините,пожалуйста, за беспокойство. Подскажите с моей проблемой правильно ли я думаю,что нужно обратиться к психиатру?! Я родила 2 месяца назад и до сих пор не могу восстановиться в пл...
Как выбрать себе болезнь по своему вкусу? О психосоматике!
Иногда болезни возникают по причине психологических расстройств, возникающих в мыслях, подсознании, душе человека
Помогите разобраться
Когда мне было лет 9-10, меня начал бить отец. Раньше я не замечала ничего, разногласия были всегда в семье. Ему легко было ударить по голове, испинать, постоянное психологическое насилие,крики,мат. ...
Не знаю как быть, как жить с этим?
Я замужем, есть дочь. 3 года назад познакомилась с парнем. Он понравился мне с первого взгляда. Он не знал что я замужем. Познакомился со мной и я рассказала правду. Но он всё равно общался со мной, т...
Моя проблема) я не знаю что делать.
Привет, меня зовут Глеб. я не знаю работает это или нет но начнём с простого, мне 15 лет на данный момент я живу в с отцом, так как родители в разводе. Мама сейчас в Москве, я с папой в Крыму. Проблем...
Как справиться со страхом. Советы психолога
Страх — это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием
Как забыть насильника?
Мне было 13, я начала встречаться с парнем старше меня на 2 года. Это была моя первая любовь, закончилась она печально. Сначала всё было идеально, переписывались весь день и всю ночь, разговаривали по...
Помощь ребенку с психическими расстройствами
Добрый день, я мама двоих детей, сын и дочь. Речь пойдёт о моей дочери, зовут Вероника, ей 19 лет. У Вероники периодически бывают истерические расстройства. Она начинает грубить, оскорблять всех, а к...
Не могу разобраться в своей жизни
Здравствуйте!
У меня очень большая и комплексная история, тянущаяся всю мою жизнь, что и привело сейчас меня к состоянию постоянной апатии, и внутреннего самоедства, и я уже не знаю, с чего начать,...
Отец ушёл к другой
Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня отец полюбил другую женщину. При этом в семье все было хорошо, никаких проблем не было. Всем было хорошо, но недавно отец сказал, что полюбил другую. Моя реакция не за...
Как избавиться от обид и ревности?
Обида связана с подавляемым обвинением, с переживанием того, что то, что происходит (произошло) препятствует целям человека или противоречит его представлениям о себе
Что делать, если "встал не с той ноги"?
Это одна история из моей жизни и как я смогла привести себя в хорошее рабочее состояние
Как разорвать цепи абьюза
В жизни у многих женщин встречаются отношения с дисфункциональным партнером
Родители вмешиваются в жизнь взрослых детей
Родители, которые наедине с собой чувствуют себя хорошо, не нуждаются в контроле своих взрослых детей
С чего начать разбор в себе
Проанализировала свои желания и пришла к тому, что они прямо противоположны друг другу, например: хочу продить тизо-мирно в своем городе, рчдом с родителями и хочется рвануть туда, где никто не знает....
Безысходность и непонятное состояние
Возможно я неправильно написала заголовок моего вопроса, прошу прощения заранее.
Мне 20 лет. Я закончила колледж по специальности, которая мне вовсе была не интересна, работаю не по специальности, но...
Как контролировать свои эмоции? Есть ли в этом необходимость?
Но человек, сдерживая свои негативные чувства, не замечает, что со временем желание контролировать себя перекидывается и на приятные переживания тоже
Типы отношений
А давайте сегодня вообще обсудим, какие существуют типы отношений, а то мы барьеры с мотивами изучили, а какие именно отношения хотим, не определились получается
Как создавать новое общение с приятными людьми
Но тут было что-то особенное, хочется разделить с другими, с единомышленниками, друзьями, яркими личностями, такими как я сама
Как изменить партнёра
Очень хочется подстроить партнёра под свои фантазии! Ведь если он изменится, вы перестанете испытывать негативные эмоции
Травма и новый опыт. Пример из практики
Очень часто, когда ко мне обращаются решить проблемы ребенка, мы с мамой тоже работаем. И всегда, в каждой ситуации мы имеем дело с травмами
Постоянно думаю о прошлом девушки
Мне 18 лет. У меня начались первые отношения с одноклассницей с которой я с 10 класса. Мы вместе 5 месяцев. Первые 2 месяца были супер, как и у многих. Мы постоянно общались, нам было весело, местами ...
Сложность выстраивать отношения
Доброго дня! В последнее время очень напряженная обстановка, ну или я так ее воспринимаю, обостренная осенним депрессивным настроением. По итогу депрессую и усиленно в себе копаюсь, выделила 2 основны...
этот страх мучает меня уже год
здравствуйте, мне 13 лет(скоро 14)
год назад, не знаю откуда, у меня появился страх,что вдруг я бисексуалка или лесбиянка. меня это очень напугало,потому что до этого я об этом не думала. Мне нрави...
Хватит молчать об этом
Казалось бы, что может быть естественней, чем поговорить с человеком, с которым ты живешь под одной крышей, спишь в одной постели и вместе воспитываешь детей
Опасность техники влюбления "эмоциональные качели"
И с каждым отталкиванием манипулятор все в большей власти над вашей психикой и эмоциями
Я не знаю чего хочу
Когда мы не знаем чего хотим, нужно идти и пробовать делать то, что нравится, что хочет и велит душа
Ревность, как точка отсчета на пути к новой жизни
Если возникла ревность, то однозначно, внутри есть пустота, незаполненная необходимым нам ресурсом
Проблемы с самооценкой
Добрый вечер, после некоторого анализа , заметила неприятные тенденции , которые в некотором роде действительно доставляют беспокойство . Проблема заключается а неадекватной скачущей самооценке ; иног...
Личные границы нужны?
Но любое нарушение границ — это не только конфликт между вами и внешним миром, но и внутриличностная мини-ссора
расстройство пищевого поведения и проблемы с матерью
здравствуйте, пишу вам, так как нет никакого другого выхода. Мне 17 лет, я сотню раз уговаривала свою маму обратиться к психотерапевту, но она против.
Дело в том, что год назад у меня развилась ано...
Разбор сеанса гипноза. Как продолжить отношения с бывшим мужем после развода?
Женщина, возраст 42 года, после развода с мужем переехала на новое место жительства. Страшно от критики и осуждения со стороны бывшего мужа.
Я боюсь мнения людей
Здравствуйте, знаете в возрасте 12 лет я столкнулись кое чем странным.
Уже в 11 ближе к 12 мне было не посебе быть с реди множества людей, я боялась их оскорблений, но я не показывала этого.
А в...
Мама преследует и портит жизнь
Моя основная проблема состоит в том, что совсем не ладились отношения с мамой, она даже рожать меня не хотела, так случайно вышло. И эту тяготу я несу всю жизнь. Она всегда говорила мне жутко неприятн...
Улучшить свое настроение. Простая техника КПТ
Живите наполненной жизнью, дайте вашим соперниками (прокурору и адвокату) делать полезные вещи для вас
Истерика у ребенка в супермаркете: как успокоить?
Родитель зачастую начинает чувствовать себя неловко, думает, как ему поступить, пытается уговорить и успокоить своего малыша, но тот кричит еще громче
Чувство вины, возможно
Здравствуйте. Я сталкиваюсь с одной очень серьёзной для меня проблемой изо дня в день. Хочу рассказать о ней поподробнее.
У меня большая семья: папа, мама, три сестры и я. Я вторая по старшинству. ...
Ситуация потери: проживание и смирение
В душевной жизни любая потеря – это малая смерть, и говорить о ней можно и нужно так же, как и собственно о смерти
НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОГОВОРИТЬ
Здравствуйте, хотела бы обратиться к специалистам с просьбой о помощи. Я нахожусь в отношениях с девушкой почти 3 года(ей-36,мне-32 ).По началу, как и у всех влюблённых было всё хорошо,но спустя какое...
Уйти или поверить ?
Здравствуйте, живём с мужем год ,второй год оформляли документы и редко виделись. Сейчас месяц снова вместе.( Детей нет) Мой муж добрый человек и Я могу на него положиться. Он всегда был и есть вспыль...
Опыт психолога. 8 правил улучшения отношений
Хочу поделиться с вами 8 правилами по улучшению отношений с мужем на своем опыте семейного психолога.
Быть нужным, важным, замеченным
Когда ребёнок рождается, в первую очередь он нуждается в безопасности, безусловной любви, заботе, принятии
О внутренней ценности
Вы не уверены в себе, вы сравниваете себя с другими людьми не в свою пользу, у вас слабые личностные границы, вы испытываете чувство вины и стыда по поводу и без повода
Контроль или забота
У меня забота ассоциируется с любовью, уважением, со свободой, а контроль – с несвободой, тревогой, страхом
Манипуляции клиентов
Достаточно часто встречающаяся ситуация в практике - манипуляции клиентов, в большинстве случаев, их сложно сразу распознать
Ответственность
Понять СЕБЯ, и жить СВОЮ жизнь можно отвечая на вопрос: хочу или нет, нравиться или нет
Как начать жизнь с нуля
Не попробуешь — не узнаешь, заранее ничего неизвестно, соломки не подстелешь.
Как пригласить мужа к совместному развитию
Потому что тела устроены совершенно по-разному, химия разная, мотивы и приоритеты разные
Случайные жертвы детства
В начале подросткового возраста, а это бывает в 11 и даже 10 лет, у некоторых девочек уже начинаются месячные, растет грудь и попа, увеличивается рост или, наоборот, останавливается
Отношения с замужней девушкой
Здравствуйте меня зовут Сергей, у меня как год длились отнашения с замужней женщиной, я работал жил в свое удавольствие и тут появилась она ее зовут Ксюша. На момент нашего знакомства у нее в браке не...
Очень неудобная тема сегодня - про честность
Не будучи честным, человек теряет столько же, как если бы он лишился жизни.
«Встретиться с собой»
Наблюдая за людьми, я убеждаюсь в том, что большинство людей живут чужими желаниями, потребностями, взглядами, мнением
Кризис первого года жизни в семейной паре
Первые недопонимания в совместной жизни пары возникают в момент, когда возлюбленные начинают делить быт
Как не привязываться к чужим детям?
Я работала в детском саду 1год, уволилась из-за переезда. Я хорошо показала себя в работе, была со всеми в хороших отношениях. Но я не умею устанавливать дистанцию с дошкольниками.
Я ...
Идти к психологу: когда не рано, чтобы потом - не поздно?
Одна из причин: те психические защиты, которые работают в 20 лет – не справляются в 40
МАК и т-игры - простые инструменты с большим потенциалом
Выбор профессии - это выражение нашей миссии. Особенно в отношении психологов, психотерапевтов и коучей
Как быть, если жизнь в социуме порой причиняет неудобства?
Мне 23 года и я замечаю за собой, что я реально какой-то мизантроп и социофоб. Не всегда, но частенько контакты с людьми, разговоры, особенно с незнакомцами, причиняют мне душевные страдания.
Я едв...
Проживать или Возможно ли всегда быть в ресурсе
Сигнал о боли сигнализирует, на что нужно обратить внимание, пережить это, отпустить и получив опыт, вновь выйти в плюсовое состояние
Эмоциональная боль ничуть не слабее физической!
Наш мозг реагирует на эмоциональную боль абсолютно также, как на физическую. Синяк ничем не отличается от обиды
7 решений - возможности emdr-терапии
Мы перерабатываем ситуации прошлого и факторы, которые беспокоят сегодня, и те ситуации, которые вам предстоит пережить, где вы боитесь быть не успешным
С меня хватит!!!
Терпение бы я трактовала, как насилие над собой, над другими людьми, когда мы призываем «потерпеть»
Как стать живой?
Здравствуйте, хотелось бы кратко рассказать проблему(если это получится), причину этой проблемы, и конечно же услышать совет
Мне 20, ровно год назад закончились отношения которая длились больше 4 ле...
Здравствуй смерть
Ритуальность, связанная со смертью, в основном касается только периода после смерти
Мне очень нужна помощь специалиста,я не справляюсь
Здравствуйте,сложилась ситуация следующим образом,у меня есть-был молодой человек,год отношений,я не знаю как объяснить,но это не просто любовь,это больше,это как найти родственную душу,он ушел,я не с...
Папа смотрит на интимные части тела
Когда сидим за столом я ловлю взгляд папы ,как он смотрит на интимные части тела , мне становится некомфортно , в начале мне казалось что это у меня в голове , с подросткового возраста я вижу как он с...
Папа смотрит на интимные части тела
Когда сидим за столом я ловлю взгляд папы ,как он смотрит на интимные части тела , мне становится некомфортно , в начале мне казалось что это у меня в голове , с подросткового возраста я вижу как он с...
Почему мы следим за жизнями других? И как перестать это делать
Наверняка многим из нас знакомо желание посматривать за жизнью любимого блогера
Не знаю что делать с парнем
Здравствуйте, есть у меня сосед,некоторое время просто здоровались.потом познакомились.так получилось что в этот же день переспали,хотя он не склонял меня к этому.осталась на ночь,он предложил мне вст...
ОКР - навязчивости
Чтобы понять, что такое ОКР, или навязчивости, вспомните, было такое, когда вы испытывали чувство глубокого удовлетворения, когда выдраивали квартиру, принимали душ, раскладывали все по полочкам
Вирус есть, а паника?
Данный феномен принадлежит к особому способу психологического воздействия на личность, которое осуществляется через эмоциональную сферу
Скоропостижная смерть мужа
Здравствуйте! 2-го января у меня на руках умер муж (тромб). Вышла из душа, услышала храп и хотела его пожурить, что он заснул без меня. Зашла в спальню, а он не храпит, а хрипит. Я попыталась переверн...
Работа с телесно-ориентированным психологом. Что это?
Телесно ориентированная психотерапия даёт возможность раскрыть чувства и эмоции, которые были подавлены и мешали быть наполненным энергией и целостным
Уважение. Каких людей уважают? Как заслужить уважение в обществе?
Жизни бедных, не достигших признания, ценятся меньше, чем жизни богатых и власть имущих
Последствия психологической травмы
Следы «зажатых» чувств – предвестники всех перечисленных болезней — живут в вашем теле в виде «блоков» или зон особого напряжения
Пустота после прочтения книги
Здравствуйте, я уже довольно давно увлекаюсь книгами. Все бы ничего но после их прочтения, мне становится очень плохо на душе. И уже долгое время не могу ничего с этим поделать. И грустно что у книжны...
Жизнь в браке с мужчиной на 16лет старше и другого статуса.
Здравствуйте.
В детстве всегда видела и чувствовала нелюбовь к себе, своей маме и сестры со стороны отца, маменного мужа. Он кричал по любому поводу (даже если гречку подала мама ему слишком горячу...
Распознать пассивную агрессию
Исследование эмоций часто похоже на чистку лука. На поверхности есть одна, видимая, разрешенная эмоция, а все те, что не очень приветствуются, скрыты или вытеснены
Групповая психотерапия - секта или работающая штука?!
Честно признаться, только что утаила от вас важную деталь: у меня был повод прийти на группу посерьезнее
Как подготовиться к психологу
Особенно это характерно тревожным людям и тем, кому сложно выносить неизвестность
Я не могу побороть ненависть к себе. Как мне справиться с ней?
Еще с самого детства некоторые мои родственники смеялись надо мной, говоря "ужас, ты такая толстушка".Но мой вес лишь на килограмм отходил от нормы... Когда я жаловалась на это родителям, они говорили...
Неужели я лесбиянка?
Здравствуйте. Вопросы об ориентации начали возникать в 16 лет в разгар сильного ОКР, депрессии и анорексии с ненавистью к себе, своему телу. Сексуальной я не считала себя вообще никогда, когда смотрел...
Как преодолеть силу притяжения старого?
Для того, чтобы увидеть нашу ценность, нужны другие люди, профессионалы и единомышленники с уровня, на который хотим подняться
Как справится с болью,обидой и ненавистью
Бросила парня из за измен и того что он в отношения не вкладывается,больше всего делала я на расстоянии,пыталась увидеться с ним он все время отговорки находил,постоянно его подруга влазила говорив мы...
Дьявол на твоем плече
Однако с ходом развития цивилизации массовое заражение реакциями толпы порой играет с нами злую шутку
Язык жестов
Жест – движение рук человека, выражающее его внутреннее состояние или указывающее на какой-либо объект во внешнем мире
Родительские послания. Как они влияют на нас
У каждого из нас есть свой жизненный сценарий, сформировавшийся под влиянием наших родителей
Не знаю, как выйти из депрессии
Здравствуйте, мне 25 лет.
Я выросла в семье, где родители вечно ругались. Отец поднимал руку на мать и моего старшего брата, меня он не трогал. Были эпизоды, когда я в раннем детстве наблюдала за т...
Все чаще прихожу к мысли о суициде
Добрый день. Дело в том что я мать одиночка. Друзей у меня нет и поэтому с дочкой Я живу у родителей. У меня есть брат ему 24 года он постоянно меня унижает ( ты псина, никому не нужна, и ТД) Мама душ...
Фантазируйте, представляйте и будете здоровы
В человеческой психике эмоции, мышление и поведение не разделены на отдельные процессы; они всегда сплетены, тесно связаны
Как смириться с тем, что мама не принимает мою ориентацию?
Я бисексуал. Я поняла это еще с 13 лет, сейчас мне почти 16. С отцом у меня отношения плачевные, но с матерью я могу открыто говорить о своих увлечениях, мыслях и чувствах, но единственное, что обсужд...
Мой ребенок не слушается. Все равно они нас любят…
Ко мне привели мальчика 12 лет для того, чтобы он "исправился". Иногда родители, находясь в стрессе, не совсем понимают функцию психолога
Экошный ребенок или "Не трогай его, он ненастоящий"
Ощущение «я не такая как все» в первую очередь возникает изнутри, а окружающие могут только усилить его
Я совсем потеряла интерес к себе и отношениям. Как это исправить?
Мне 32 года, но я совсем потеряла интерес к себе и отношениям.
Раньше я тратила деньги просто так. И не занималась ничем. Теперь на мне единственной - ответственность за многое. Я загружена. Постоянн...
Как обходиться со своей злостью
Злость - чувство от которого многие пытаются убежать. Но стоит ли? И как же с ней совладать?
Отношения или дружба?
Здравствуйте!
У меня такая ситуация. Рассталась с молодым человеком,т.к. он не давал мне никакой определенности. Я уже собиралась переезжать к нему и решилась задать вопрос "ты точно готов попробов...
Что такое психологическое расстройство личности? Акцентуации характера и расстройства личности
Расстройства личности – это хронические психические состояния человека, которые становятся для него основными и начинают формироваться ещё в раннем детстве
«Метафорические ассоциативные карты в коррекционной и консультационной работе с приемными семьями»
Жизнь любой семьи подчиняется единым порядкам и законам, Эти законы и составляют семейную иерархию
Как подбирать уровни общения в разных жизненных ситуациях
Конечно, несмотря на то, какой уровень общения был выбран, человеку в общении желательно обладать достаточным запасом слов, чтобы суметь выразить свои эмоции, чувства, идеи и мысли
Вопросы случая с волками
Вопрос собственной ценности уже стоял у Панкеева ранее, и рассматривать его необходимо в контексте отношений со значимыми объектами
Если вам не до праздника
Вероятно, вы потеряли контакт с самим собой из-за пережитой травмы. Ваше внутреннее состояние просто расходится со всем, что может предложить внешний мир
Почему все хорошие люди находятся так далеко?
Здравствуйте, меня зовут Гриша, я заканчиваю 8 класс, живу в Омске
И вот у меня такой вопрос: почему хорошие люди, с которыми ты общаешься, причем общаешься хорошо, достаточно хорошо, чтобы проводить...
считается ли мой вопрос изменой супруги и что мне делать
доброго времени суток.у меня такая ситуация я работаю сейчас на вахте(в командировке)дома жена и 2 детей.в раке мы 18 лет.супруга как то выпела и может немного больше чем должна была и пригласила в на...
Что такое телесно-ориентированная психотерапия?
Если у вас возникают вопросы, задавайте, постараюсь на все ответить
Как войти в новые отношения и стать счастливой?
Несколько лет назад,я познакомилась с молодым человеком на пару лет млачше меня. Где то с месяц назад я нашла его сама и добавила в друзья,меня так скажем жизнь привела,а теперь есть пару нюансов,меня...
Есть ли у вас созависимость? Признаки созависимости
Психологи уже давно заметили, что склонность к созависимым отношениям не появляется случайно
Комплимент лесть или создание, поддержание и укрепление позитивных отношений
Уметь сказать комплимент это можно назвать частью искусного переговорщика
Как правильно выражать комплимент? часть 3
Моделируйте понравившиеся Вам способы и приемы комплиментов, адаптируя и приспосабливая к своему стилю общения
Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса. Стратегия Отвлечения
Каждая из этих стратегий состоит из серии методов, позволяющих справится с мощными отрицательными эмоциями и невыносимыми ситуациями, или обойти их
Что мне делать, вернее я знаю что делать, как уйти из токсины отношений?
Здравствуйте, живу как в тумане, все забываю вечно, работу не успеваю, с детьми не успеваю, дома не успеваю, с мужем ругаемся как поженились уже более 12 лет, честно говоря жить не охота. Но заставля...
Кризис 15-16 лет. Отказ от воплощения
Оказалось, что архаические представления о мире, а также древние ритуалы и способы организации жизни все еще проявляются в жизни современного человека
Кризис сорокалетних: от 35 до 45 лет
В наше время именно на эти годы приходится условный рубеж: «я жизни путь прошел до половины»
Я муж и его семья
Здравствуйте, хотела бы попросить помощи с вопросом. Мы с мужем разошлись три года назад когда я была беременной. Я родила и проживала одна с ребёнком в другом городе. Там мне подарили квартиру мои ро...
Смерть папы,горевание
Год и четыре месяца назад умер папа с которым были очень тёплые хопршые отношения,много счастья ушло вместе с ним,очень трудно без него и сейчас..хотя времени прошло не так мало,боль не уходит..мне 42...
Консультация психолога. Что происходит в кабинете?
Психологическая консультация – это не посещение врача, который ставит неутешительный диагноз
Как начать жизнь заново!
Одна проблема – ты не видишь свою жизнь, как конкретную картину мира, как рыба не видит воду, в которой живёт и через которую дышит
Странное поведение парня
Здраствуйте,мне 26, парню 28. Мы с ним уже вместе почти 3 года. Это его первые серьёзные отношения. Год живём вместе. Характер у обоих не сладок, но всегда получается уступать если есть недопонимание....
Я не знаю, общаться мне с отцом или нет?
Родители развелись года 2-3 назад с криками и драками. При совместной жизни он не пил и не курил, но мне кажется, что не дружил с головой. Сначала мог погладить нас по головке, а потом таскать за воло...
Я не знаю, общаться мне с отцом или нет?
Родители развелись года 2-3 назад с криками и драками. При совместной жизни он не пил и не курил, но мне кажется, что не дружил с головой. Сначала мог погладить нас по головке, а потом таскать за воло...
Не понимаю что со мной
Здравствуйте.
Скажу в общих чертах о себе:
Мне почти 30. И вот буквально как почти 2 года назад моя жизнь начала налаживаться в лучшую сторону. Устроился на стабильную работу, встретил прекрасну...
Схема-терапия в работе с отношениями
В наших жизнях периодически возникают кризисные моменты, связанные с важными ценностными, личностными аспектами
Избегающий тип привязанности в схема-терапевтической истории
В отношениях с человеком избегающего типа чувствуешь постоянную отстраненность, холодность, закрытость
Не могу оправиться после школьной травли
Два года назад я закончила школу и унесла ноги из коллектива, где меня травили, но последствия до сих пор мне мешают. Мало того, что у меня и до этого была социофобия, так ещё и добавились неприятные ...
Справляемся со стрессом. Стратегия °3° "Улучшение момента"
Улучшение момента- это замена текущих негативных событий более позитивными
Об адаптации детей в новой школе и д/саду - для пап и мам, прибывших из других регионов
И, желательно, чтоб поначалу ребенок переехал вместе с бабушкой или другим взрослым, который его растил все это время
Ощущение 3d , подросток 13 лет.
Как я уже написала в заголовке ощущение 3d, раньше у меня ьыло такое состояние но оно было не постоянно. После 24 числа это состояние стало длиться каждый день , каждый час , каждую минуту и секунду. ...
Я люблю спорт! А если честно?
Пот проливать, толкая ленту беговой дорожки или веса на тренажёрах
Люблю другого, что делать?
Здравствуйте. Что делать не знаю...
Замужем 8 лет, есть ребёнок. С мужем живём нормально, живу с ним, потому что он отец ребёнка, кажется это единственное, что нас связывает в браке, в остальном мы...
Финансовые отношения с парнем
Добрый день! Я студентка, год назад устроилась на работу и познакомилась с парнем. Вроде у нас с ним всё хорошо было. То есть когда-то он мне что-то купит, когда-то я. Зарплаты у нас примерно одинаков...
Семейные отношения
Здравствуйте! С мужем 11 лет вместе, трое детей. Муж любит, я нет. Так вышло, что растоптал все, что можно было. За эти годы родным стал, тем более, что никого у меня из родных нет. Так вот ситуация с...
Что такое руминации?
Руминации – это повторяющиеся рефлексивные размышления о произошедшем или воображаемом будущем событии
Стоит ли говорить людям о болезни?
Здравствуйте! Друзья стали считать меня странной после нескольких встреч на кот.я минимально общалась и была не в настроении…Меня с детьми пригласили на д.р.но приехав,мне стало плохо,подташнивало и я...
разрыв общения с важным человеком.
здравствуйте, я соня, мне 16 лет. на протяжении 3-х месяцев я общалась с парнем из украины.
я переживала очень трудное время, этот человек стал для меня хорошей поддержкой, и, помимо этого, я сильно ...
Я ребенок, на меня заглядываются мужики, чувствую себя грязной, че за херь?
Мне недавно исполнилось 14, с детства выгляжу не на свой возраст, с двенадцати лет это особенно явно стало видно. При знакомстве люди думают, что мне от шестнадцати до двадцати. Плюс, из-за некоторого...
Вера в себя
Коуч это тот, кто верит в вас, пока ваша вера в себя не окрепнет. Это одно из моих определений коуча
Как изменить ситуацию и избежать конфликта
Мы все живем в социуме и каждый день общаемся с коллегами, родными, друзьями
Агрессия к партнеру
В браке год, в отношениях с супругом 6 лет. Последнее время отдалились друг от друга, с одной стороны обстоятельства жизни диктуют больше работать и не до отношений с другой стороны даже в свободное в...
Способ сделать правильный выбор
Каждый из нас хотя бы раз в жизни находился на серьезной жизненной развилке и не знал, в какую сторону повернуть
Боюсь и устал от своего лучшего друга
Я дружу со своим другом где-то около 3 лет
Нас познакомил общий друг и постепенно мы начали сближаться. По началу мы собирались в компании и выпивали, веселились и т.д.
Познакомились мы где-то в...
Почему нас останавливает не "что-то", а мы сами
Хочу сегодня поговорить о большой разнице между вопросом "Что меня останавливает?" и тем, что выше
Опора для изменений к лучшему
Многое, что мы делаем, во что с готовностью вкладываем свои силы, время и другие ресурсы питается нашей надеждой на изменения к лучшему
Запуталась в отношениях на расстоянии
Здравствуйте. У меня с парнем отношения на расстоянии. Длится это примерно уже год. Мне 24, ему 26. Мы виделись. И решили, что любим друг друга. Стоит отметить, что у нас много общего. Общие ценности,...
Профилактика разводов
Особенно, когда к психологу обращаются в последние минуты жизни «больного» — помогите, доктор, наша семья почти развалилась
Я старше своего мужчины и это ужасно
Я работаю удаленно, два года назад на работе познакомилась с парнем, у нас помимо рабочего чата возникла личная переписка, дружеская и легкая, мы оказались из одного города. Он пригласил на встречу, я...
Проекция: бесит - значит есть во мне?
Если вас что-то бесит, это что-то ваше непроработанное – вот так многие любители популярной психологии объясняют себе любую претензию в свой адрес или любое свое раздражение
Что значит фраза "психолог работает собой"?
Сострадание, чувство принятия, эмпатия, чуткость, духовная мудрость, человеческое тепло, ясность, ум, юмор, чувствительность, сила, устойчивость, способность выдерживать тяжелое, искренность
Проблемы в 15. Как избавиться от комплексов
Мне 15 ( скоро 16) и у меня Ужасная проблема с самооценкой. Знаю, что не в первый раз тут такое пишут, но и я - не исключение.
Уже несколько лет у меня боль...
Как пережить унижение
И усложняется проживание унижения – «чувством надеждой» - это как будто то что я смогу эту ситуацию как-то быстро изменить, если воздействую на другого человека
Эмоциональное выгорание
Моя работа связана с коммуникациями, общением, разговорами, встречами с людьми
Бояться – это нормально
Если ты испытываешь страх, тревогу, злость, чувство стыда и вины, или тебе кажется, что ты сейчас вообще ничего не чувствуешь, пожалуйста, помни, что это нормально
Как слушать клиента
Слушание клиента, выслушивание клиента - это базовый навык специалиста для любого направления психотерапии
Повышенная тревожность, это психосоматика?
Практически у любого телесного недуга есть психологическая причина
Люди с печальными глазами, кто они на самом деле
«Глаза – зеркало души», гласит известная пословица. Печальные глаза людей обращают на себя внимание
Слагаемые счастья семьи - женские роли: мать, хозяйка, женщина-любовница
Разбейте все дела домашние на составляющие, как процесс технологический - т.е. на взаимозависимые операции по цепочке
Неадекватные действия бывшего парня
Расстались с парнем 2 месяца назад. Причина расставания: его недоверие, угрозы, манипуляции, запреты, контроль вплоть до лайков и подсписок. Встречались 2 года. Всег...
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
Как встать на ноги и начать жить, быть счастливой?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть в данной ситуации и что делать. Я живу с бабушкой, мне морально тяжело бывает временами с ней настолько, что у меня апатия, нервное истощение, усталость,...
О бессознательной передаче травмы
Если обратиться к работам Рупперта, то он говорит о душевных привязанностях. А также передаче последствия травм и родовых историй через эмпатию
Тревога из-за войны
Реву постоянно от того, что боюсь, что заберут мужа на войну. Начитавшись того что надо все свое брать с собой у меня вообше случилась истерика. Повестку могут вручить вечером а забрать уже утром. А с...
Дайте «волшебную таблетку»!
Наверное, каждый человек задумывается рано или поздно о своем психологическом состоянии
Отношения, измены
Добрый вечер!
Мне 24 года, состою в отношениях уже 4.5 года. Люблю своего партнера и в начале отношений (первые 2 года) все было хорошо и гладко (за исключением ссор, которые возникали на почве того,...
Информационный опиум - секты, лжеучения, пропаганда
То есть господствующее учение, религия, верование, лжеучение, идеология вытесняют конкурирующие называя их сектами
Любовный треугольник — опасная геометрия…
Как правило, этим термином называют отношения между тремя людьми, когда двое из них испытывают чувства к третьему
Внешнее — это отражение внутреннего. Как изменить свою жизнь прямо сейчас
Проекция – это импульс, который принадлежит человеку, но не присваивается им как свой собственный, а приписывается окружающей среде и другим людям
Как мне воспитать свою силу воли, чтобы суметь сидеть на диете?
Давно, когда мне было 18 или 19 лет я лежала в желудочно-кишечной больнице и мне врачи-гастроэнтерологи поставили диагноз «непереносимость глютена». Из-за этой болезни мне врачи сказали, что мне нужно...
Я не выдержу, если мои любимые люди умрут
Мне 37 лет. Как и все нормальные люди моего возраста, я уже много лет работаю и зарабатываю деньги себе на жизнь. В ранней молодости я самостоятельно поступила в университет и я уже давно закончила ун...
Как быть, если токсик - это я?
Сегодня я предлагаю снять белое пальто и заглянуть по другую сторону токсичности
Наши игры, и Роли....
И, это наверное самая главная ошибка людей, которые постоянно другим людям "причиняют" добро
«Эзотерика в научной шкуре» - системные расстановки
В современном мире очень много методов работы с психикой человека
Расстановки в Гродно
Метод системно-семейных расстановок – очень действенный и эффективный инструмент, с помощью него можно разрешить многие затянувшиеся травмы, состояния, найти ответы
"Мне очень плохо": как решиться пойти на прием к психологу
Я часто слышу, что клиенту было сложно настроиться позвонить и записаться, а потом прийти к психологу и неважно очно это или онлайн
Я на грани.... помогите мне!!!!
Здравствуйте, Д30 лет, 5 месяцев назад ушла от мужа, 11 лет брака, 2 детей, манипуляции, измены, избиения, причиной развода стала моя борьба с любовницей, 3 года, после невыдержав сделала шаг, и решил...
Психосоматика
Многие из нас слышали или употребляли данный термин. Особенно часто мы стали слышать его от наших врачей, когда они не могут найти явных причин появления тех или иных симптомов заболеваний
ТОП-5 заблуждений клиентов в кабинете у психолога
За годы моей практики я заметила некоторые повторяющиеся ошибочные установки о процессе психотерапии у моих клиентов
Богини в каждой женщине
В каждой женщине существуют богини, а именно некая ведущая роль, которая ей свойственна на протяжении жизни
Боюсь идти к психиатру
Уже больше года я нахожусь в достаточно подавленном состоянии, не могу понять почему. Мне постоянно плохо, описание "душу рвет на куски" самое подходящее из всех. Два месяца назад начала...
Как избавиться от низкой самооценки?
Мне 37 лет. В прошлом много лет назад у меня был случай в жизни, когда мой первый парень меня бросил. И у меня тогда очень пострадала моя самооценка. Я недавно разговаривала с психологом на вашем сайт...
Борьба с депрессией при шизофрении
Эти два состояния ходят рука об руку: человек думающий впадает в депрессию от своего психического состояния
Как мотивировать человека, больного шизофренией
Очень часто бывает так, что поставленный диагноз лишает человека не просто счастья, а вообще – желания жить
Как выбраться из треугольника Карпмана, если вы застряли в жертве, спасателе или агрессоре
Любовный треугольник – это разновидность треугольника Карпмана Агрессор/Жертва/Спасатель
Ответственность против уверенности
Разный уровень соотношения уверенности и ответственности в человеке дадут разные варианты развития событий
Важное сейчас: обретения в психотерапии (ответ на вопрос)
Но, пожалуй, могу поделиться тем, что отмечаю для себя важным именно на данном этапе
Психотерапия для меня – не об обретении «нормы», а об обретении себя, своей жизни
Мне искренне хочется ставить во главу человека и его природу
Отдых порознь: норма или тревожный сигнал?
Вопрос совместного и раздельного отпуска беспокоит многих
Устала, нет сил, ничего не хочу, всё раздражает
Многие до сих пор считают, что выгорание - это не болезнь, как и депрессия
Чего ожидать, если ты...любовница?
В нашем обществе всегда говорят с презрением о любовницах, осуждая их, не понимая причины и даже не желая понять сути этого бытового «феномена»
Как поднять свой уровень энергии в осенний период и радоваться жизни?
Наш бешеный ритм жизни приводит к тому, что даже у самого энергичного человека заканчивается естественный заряд жизнерадостности и счастья
Меня пугают мои мысли
Здравствуйте,меня иногда пугают мои мысли,я часто мечтаю о контроле над человеком,это возбуждает меня. Мне очень нравятся реакции людей,поэтому я часто наблюдаю за некоторыми людьми в жизни именно ког...
"Все во мне кипит!" Как совладать с гневом?
Мы все по себе знаем, что когда нас охватывает гнев, мы не способны адекватно оценивать ситуацию или других людей
Пагубное воздействие жалости к себе
Мы можем уважать, ценить, любить себя, проявлять сочувствие, но когда человек начинает себя жалеть, он автоматически пробуждает все самые уязвимые стороны
Практика КПТ. Протоколы
Важной частью практики в КПТ является заполнение протокола мыслей, эмоций и поведенческих реакций на конкретные ситуации в течение всего периода терапии
Почему женщина не может построить нормальные отношения с мужчиной? И имеет ли значение образ ее отца?
Роль отца бывает заниженной, по сравнению с ролью матери
Мешочек непрошеных советов. Как на них реагировать?
Непрошеный совет может вызывать стресс - как минимум потому, что он сильно похож на критику
Человек или «паста из морепродуктов». Как избавиться от разочарований?
Хотя бы раз в жизни, каждый из нас ощутил на себе разочарование в близких людях или в недостижимом результате к которому стремились много времени
Очень чувствительный и ранимый родственник
Здравствуйте. Меня беспокоит одна проблема связанная с моей тетей и я не знаю как ей помочь. Расскажу немного о ней самой. Ей 48 лет, замужем она никогда небыла, жила больше 15 лет с одним мужчиной ко...
Дети с 9 до 13. Как начинается "ТРЕШ"
В общем, как бы мы, родители, не сопротивлялись, но факты отменить не получится
Блаженны миротворцы! 10 советов по решению конфликта.
Нет на свете человека, который никогда не сталкивался с конфликтами. Причина всех конфликтов — борьба интересов
Расставание с молодым человеком
Бросил молодой человек, потому что разлюбил и перестал чувствовать во мне родственную душу. Уже месяц не могу с этим справиться...
Продолжение про треугольник отношений
Итак, третий участник треугольника нужен обоим супругам в качестве костыля, который таким корявым способом поддерживает брак
Метод семейных системных расстановок
Семья живет по определенным принципам, основной закон семейных систем - закон принадлежности, это значит, что каждый член семейной системы имеет право принадлежать к ней и иметь право на достойное место и уважение
«Оправдательный вердикт». Случай из практики
В роли «адвоката» возникли сложности, т.к. Татьяна долго не могла привести аргументы в сторону защиты мамы
Методика диагностики уровня "Эмоционального выгорания" В. В. Бойко
Эмоциональное выгорание - это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия
Рапунцель. Сказка об отделении от матери
Сказка об одной из главных задач в жизни женщины – об отделении от матери и обретении собственной жизни
9 типичных похитителей энергии и что с ними делать
Воры энергии прячутся повсюду. Они действуют нам на нервы, утомляют или высасывают из нас всю положительную энергию
Как объяснить импульсивные действия во время сильной мозговой деятельности
Из-за всех моих проблем в жизни и в отношениях с людьми, понял, что корень проблемы находится во мне самом. Часто думаю и анализирую других, но в себя я никогда не "погружался". Так и вышло, что я м...
Бездна. Чувства. Страх. Отрывок из книги
Помнишь, так было и с тобой. Однако ты смогла избавиться от него, породив в своей душе жажду познания
Бесплодие: принять, но не смириться
Новость о бесплодии звучит как гром среди ясного неба для пары, которая планирует забеременеть
Как общаться с нарциссом? 10 практических советов
Самый верный ответ — никак. Однако, к сожалению, многие люди вынуждены иметь дело с нарциссами либо в семье, либо на работе
Зачем нам спускаться в Подземное царство (О сути аналитической психологии)
Все сказки начинаются с непредвиденной ситуации
А спасибо сказать? Пара слов о благодарности
Это все примеры бессознательных реакций, тех которые уже знакомы, те которые человек выбирает в стрессовой ситуации
Психология Цели
При этом в такой «примерки» есть уже конечный результат – я профессионал в этой сфере деятельности
Как перестать кричать на ребенка?!
Семья, дети, работа, родители, говорящие тебе как правильно воспитывать ребенка
Зависть и обида на младшую сестру
Добрый вечер, меня зовут Иван, 22 года. Есть младшая сестра Катя - ей 19 лет. Так уж сложилось, что мы с Катей только единокровные брат и сестра, то есть - у нас общий папа, но разные мамы. Впервые я ...
«Я все еще не знаю кем хочу стать, когда вырасту»
Знакомо ли вам это? Вроде бы и возраст уже не 20 лет, и многие выборы сделаны. Например, есть образование и возможно даже большой опыт работы, карьерные достижения
Чем болеют женщины в несчастливых отношениях?
Ранее в статье «Созависимость под маской романтики» мы уже писали о созависимых отношениях, в которых чаще всего страдают женщины
Эвдемонизм или как проявить свою аутентичность
Эвдемонизм проявляется, когда человек хочет и готов самосовершенствоваться
Пить ли антидепрессанты? Менять ли работу?
Здравствуйте, возникла такая ситуация, что меня обманули мошенники, и я задолжала банку огромную сумму денег, вместе с тем, в этот же период произошел разрыв с гражданским мужем, зная ситуацию с долга...
Новый Год в одиночестве! Практические советы психолога
На носу новогодние дни, а Вы одиноки... Может Вы одиноки в личной жизни, а может вообще нет рядом близких, с которыми можно встретить Новый Год
Как выйти из этой депрессии?
Мы знакомы 4 года, ему 53, мне 26. Нам всегда было интересно друг с другом, но он как мужчина хотел большего. Я не могла пойти на сексуальную близость из-за большой разницы в возрасте. А что, если зал...
Удушающие объятия конфликта
Каждый из нас уникален, «ЗЕРНО», заложенное в нас при рождении стремится к РОСТУ, развитию, плодоношению и реализации в этом мире
Смерть. Так ли она страшна, как мы о ней привыкли думать?
Сколько страхов связано со словом смерть. Кто-то уверен, что после смерти попадет в ад, кто-то в рай
Из-за ситуации с мамой стало плохо со здоровьем
Добрый день. Прошу помощи в одном непростом вопросе.
Я забрала старенькую маму, 71, жить к себе в Германию. Целый год собирали документы для консульства, ждали, переживали, и, наконец,она ко мне прие...
Все 33 удовольствия
Хочу предложить Вам ресурсную технику, благодаря которой Вы сможете зафиксировать, что именно Вам доставляет удовольствие
Как бороться с лишним весом? Практические советы психолога
В данной статье мы дадим практические советы тем, кто хочет побороться со своим лишним весом
Почему нам так важно окружать себя «своими» людьми?
Под «своими людьми» я имею в виду тех, кто смеётся над нашими шутками, разделяет наши интересы и, порой кажется, понимает нас с полуслова
Как узнать себя?
К сожалению людей с нарушенной самоидентификацией не мало. И конечно, коррекция подобного нарушения требует времени и терпения
Кино интерпретация как путь к себе
Хорошие фильмы подобны чистым зеркалам наших душ и нашего духа: наших страхов и наших надежд, нашего отчаяния и нашей надежды, нашего поиска искупления и нашей тоски
Обида на мужчину
Для женщины обида на мужчину не просто гнев. Храня и лелея обиду к мужчине, она приносит себе боль
Виктор Франкл о «Логотерапии»
По словам Франкла, логотерапия и концепция «воли к смыслу» прямо противоречат ориентации на психическое здоровье, которая призывает к снижению напряжения
Не воспринимаю себя. Своё лицо и тело. Это разные вещи.
Представлюсь вам Машенькой. Мне 16 лет. Я невероятная личность: талантливая, сильная волей и духом, искренняя, рада поддерживать других, помогать им, добиваюсь поставленных целей, позитивный настрой н...
Жизнь - школа?
Каждый день с нами происходят какие-то противоречивые ситуации или недопонимания, сложности отношений
Когда мужчина старше
Уважаемые читатели, сегодня хочу обсудить с вами тему, касающуюся разницы в возрасте между партнерами
Как растить сына? 20 советов матери-одиночке!
Многие женщины растят детей без мужа и порой без всякого участия со стороны отца
Как бороться с плохим настроением? 20 правил безопасности!
Как ни странно, когда мы находимся в плохом настроении, мы часто делаем то, что его ухудшает еще больше
Как пережить расставание? 12 практических советов!
Часто человек не может отпустить прошлое не столько потому что у него сильная привязанность к партнеру, сколько по тому чувству эйфории, которое он испытывал будучи влюбленным
Гипноз на двоих
Пару лет назад в одну из клиник г. Ташкента в отдельную палату вдвоём легли муж и жена, приехавшие из области, по поводу сердечных жалоб и «заодно подлечить нервы»
Психотерапевт о психотропных препаратах
Когда-то в начале трудовой деятельности я работал с психотропами как врач острого отделения психиатрической больницы.
Секреты общения с партнёром: советы психолога
Вот простые шаги, которые помогут выстроить диалог, донести до близкого свою мысль и лучше понять его самого
Иметь ребёнка или быть родителем
Знаете, клиенты на консультациях часто задаются вопросом по поводу рождения ребёнка
Внутренний конфликт — что он из себя представляет и почему нам важно о нём знать?
Внутренний конфликт — очень реальная и распространенная проблема, с которой сталкиваются многие из нас
«Я не в ресурсе…»
Состояние «ресурса» как мем и продукт психологизации языка прочно вошло в обиход
Предательство семьи. Как справиться, что делать?
Из всей большой семьи от бабушек до внуков остались только моя мама, мой -юродный брат и я. Еще пару человек, доживают, не в счет. Мама самая сильная, образованная, достигла Олимпа. Мой брат такой же....
Навязчивая свекровь
Здравствуйте. До замужества поехали знакомиться с родителями моими и мужа. С моими все прошло отлично, а вот с родителями мужа не особо. Его отец нормально нас встретил...
Как смирится ситуацией
Здравствуйте . Мне 27 лет . Когда мне было 23 я познакомилась с парнем , это были первые отношения где был интим , поцелуи и все по взрослому . Я сильно привязалась к человеку , любила . И игнорировал...
Идти к психологу или нет?
Сначала многие думают, что справятся сами, что само все пройдет, потом начинают отвлекаться от всех проблем разными способами
проблемы в личной жизни
У меня проблемы в личной жизни, не знаю что мне делать, тяжело приходится в жизни.
У меня умерли родители, живу с дедушкой и бабушкой, в жизни нету ни друзей, ни подруг, ни девушки, все надо мной с...
Психология цвета в арт-терапии
Ученые с давних времен интересовались феноменом цветовосприятия
Как изменить негативное отношение к мужчинам? 10 вопросов для женщин!
Многие женщины сознательно или несознательно испытывают неприязнь к мужчинам
Как смириться с тем, что друг исчез.
Здравствуйте.
В течение моей жизни со мной происходило множество разных событий, многие из них очень поломали меня. Болезни и смерти близких, издевательства и не понимание от других людей. На протя...
Авария, которую я запомню на всю жизнь
Здравствуйте, Ув.психологи. Меня зовут Анастасия, мне 24 года, живу в Москве, учусь. В 4 года и в 8 лет у меня были единичные эпилептические приступы. Лечение, потом...
Синдром жертвы
Человек в такой позиции не управляет своей жизнь. Не может взять и реализовать то, что хочет
Безразличие и шутки как способ справиться с болью
Есть яркая метафора про клиента, у которого болит нога, а на ней капкан
Дружба закончилась. Или нет? Часть 1
Запрос на консультацию в связи с проблемами в дружеских отношениях достаточно частый
Как справиться с утратой собаки?
Вчера я похоронила своего четвероногого друга по кличке Джерри, в последнее время он сильно болел, но была надежда на его спасение, но увы этого не случилось. Было много слез и отрицания смерти. Сегод...
Помогаем Васе или как поддержать друга
Допустим, был прекрасный летний вечер, и ваш друг Вася позвонил вам, чтоб поделиться своей проблемой
Хочу выяснить встречается ли бывшая с кем-то
Расстались более полугода назад, но я пока не могу перестать ее мониторить. Она после расставания постоянно онлайн с коллегой с работы. А если его нет, то и ее нет. Ощущение, что они встречаются. Как ...
Холодные и недоступные: почему к ним так тянет?
Мы постоянно кого-то выбираем: партнера, друга, специалиста
Как выработать привычку?
Первые пару месяцев нужно создать мощное положительное закрепление к этой деятельности
Нарциссический абьюз
Другими словами, это набор деструктивных защитных механизмов психики, который наносит ущерб как человеку, так и его окружению
Для чего нужно принять себя?
Я думаю, что многие из нас не до конца понимают, как это, ведь это не потрогать и не увидеть
Как самооценка влияет на реализацию личности
Самооценка сильно влияет на наше восприятие других людей
Травмы детства и работа с ними в личностно-ориентированном консультировании
Нет сомнений в том, что именно детский опыт в значительной степени определяет путь, по которому пойдет наша жизнь
Не могу простить поступок мужа
Здравствуйте, в начале знакомства муж подарил кольцо на день рождения. Мне оно очень нравилось, я его постоянно носила. Но недавно черт меня дернул залезть на страницу его бывшей девушки и увидеть на ...
Техники ДБТ
Диалектически-бихевиаральная терапия (в дальнейшем – ДБТ) – направление в психологии, показавшее особую эффективность в работе с личностными расстройствами
Теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет!
Ура, теперь у меня есть свой психотерапевтический кабинет
Проблема с бывшим
Что делать если тебя приследует бывший, считает своей собственностью уберает твоих друзей с родаров ещё и его жена бывшая следит за моей жизнью в соц сетях. Я переживаю что мужчина с которым я на данн...
Уйти от абьюзера
Вот реальный случай осознанной клиентской работы, направленной на изменение своей жизни. Согласие клиентки на публикацию получено
Что делать, если Вы узнали об измене
Многие из нас, вступая в отношения, воспринимают верность как должное
Случай из практики
Во время сессии ребёнок играет со своим чувством, изучает его, учится с ним обходиться, выстраивает отношения со своими страхами
Уединение как ресурс
Ресурсы - это необходимые для жизни человека источники, запасы, средства и предпосылки
Я вот сейчас денег заработаю, а потом буду отдыхать
Синдром отложенной жизни – это комплекс сценариев заключающихся в том, что живущий в таком сценарии человек искренне и часто неосознанно считает, что пока он не живет настоящей жизнью, а лишь готовится к ней
Комплекс спаса(и)теля
Если вы действительно хотите помочь нуждальцу «вырасти», не воруйте его ответственность, дайте ему самому пребывать лицом к лицу с последствиями своих поступков
Регрессивный гипноз при панических атаках (записки психолога)
В этой статье я хотел бы вновь вернуться к теме о роли гипноза в психотерапии и сегодня речь пойдёт о применении регрессивного гипноза при панических атаках
Я полное разочарование.
Добрый день. До поступления в институт , я пыталась соответствовать. Дома я хорошая дочь, в школе прилежная ученица , с друзья весёлая и общительная . Я была тем , кем хотели меня видеть мои родители...
Притча о нищем и сундуке
Есть такая притча, которая будет актуальна всегда. Особенно из-за специфики моей работы
Отношения с медицинской картой или о чем говорит тело?
Наше тело отражает все то, что мы тщательно скрываем от самих себя
Чувство, будто бы все бессмысленно
Здравствуйте, на протяжении многих лет присутствует ощущение, что все что я планирую на будущее- не сбудется, ощущение, что все что я делаю сейчас- бессмысленно.
Сейчас мне 23, начиная с 14 лет все ...
Почему человек идет к психологу?
Зачастую человек не знает какого не хватает кусочка чтоб, построить рисунок, который бы ему хотелось получить, и не знает где этот кусочек взять.
Общение с токсичным человеком
К сожалению не каждый человек умеет строить здоровые личные границы и в полной мере понимает что такое забота о себе
Признаки эмоциональной незрелости и как это влияет на жизнь
В отношениях между людьми одну из важных ролей играет эмоциональная зрелость
"ХОЧУ...но сейчас не время!" Синдром отложенной жизни
Это группа жизненных сценариев, заключающихся в том, что живущий в таком сценарии человек искренне и часто неосознанно считает, что пока он не живет настоящей жизнью, а лишь готовится к ней
Сценарии Рода: Роль Мамы. Классическое значение и то, что осталось "за кадром"
И вся эта информация имеют свою значимость, обоснованность и даже практическую пользу при работе с травмами
Как вы думаете, что у меня?
Дело, в том, что в детстве, я не нашла на контакт, не с кем не общалась. Потому что я научилась говорить в 4 года и говорила пол алфавита. Я ходила 2 года к логопеду и исправила речь. Так же я играла ...
Осознанность - это просто
Всякий раз, когда наше внимание сосредоточено на настоящем моменте, и мы одновременно осознаем этот момент и не осуждаем его, мы сохраняем осознанность
Как пережить разрыв или несчастную любовь
Занимайтесь новыми видами деятельности, исследуйте то, что вас окружает и находите новые интересы
Когда ребенок становится «старичком»!
Иногда работая с детьми психологи встречаются с ситуациями, когда ребенок — это своего рода «молодой старичок»
Завышенная самооценка - что за этим стоит на самом деле?
Люди с завышенной самооценкой неосознанно выбирают «раздувать» свою значимость, чтобы хоть как-то удерживать идеальный образ себя
Как справиться с уходом близкого человека?
Иногда помимо того, чтобы человека отпустить физически, его нужно ещё простить и отпустить из своих мыслей
Не люблю никого, особенно себя
Такая проблема - я перестала чувствовать. Совсем. Близкие люди вызывают раздражение еще большее, чем посторонние. Я их не люблю. Раньше думала, что любила. Просто, мне кажется, я поняла, что любить их...
Не навреди! Чем опасна медитация?
Итак, принято считать, что молитва и медитация — это почти одно и то же, однако большего заблуждения и быть не может
Трудности в отношениях
Трудности в отношениях - одна из распространенных проблем, с которыми люди обращаются к психологам
Любовь умирает медленно
Если кто-то думает, что психологу легко и просто сказать "ваш брак не спасти", тот сильно заблуждается
Результат от работы с психологом: почему у кого-то есть, у кого-то нет?
«Ходишь-ходишь, а результата нет» - один из самых болезненных выводов, которые может сделать клиент
Я боюсь умереть!
Я боюсь умереть! Мне сложно в душе, все эти годы я старалась, скрыть от себя и не признавать, что моя жизнь уже пошла по наклонной, когда я родилась. Все эти годы я говорила себе:"вот я стану сильной...
Что дети ДОЛЖНЫ родителям за Жизнь
Страдают родители, которые всю жизнь посвятили детям, вкладывали силы, время и душу, и теперь ждут отдачи
Вредные советы - 4 забавных совета по управлению эмоциями
Сегодня я хочу предложить вам несколько вредных советов по управлению своими эмоциями
Онкология: жизнь на паузе
Еще вчера что-то тревожило и беспокоило, крутилось в голове назойливой мухой, а сегодня даже и не вспомнить, что же занимало наши мысли
Как вы думаете, я сумашедшая?
Привет. Просто это странно... Но я моём теле живут две девочки. Одна моя сводная сестра, защитница и наставница, а другая главная Отеля, да и она меня тоже создала, я живу в её теле, что нас троя, и о...
Как справиться с тревогой?
Тревога может стать причиной разных психологических и психосоматических проблем
Немного о «синдроме спасателя»
Когда я говорю, что хочу что-то услышать о ней самой, например, что она чувствует, чего хочет – она растерянно смотрит на меня, и у неё не хватает слов
Я вечно одна, смириться или исправиться?
Я вечно морально одна... Семья... Мать весь день бухает и сидит за компом, когда к ней подходишь поговорить, гав гав, тяф тяф, не мешай мне, уйди от сюда, я занята, и та...
У бывшего новая девушка и общение со мной он заменил
Встречались с бывшим год, очень привязана к нему. Большая часть отношений по обстоятельствам была на расстоянии, поэтому после расставания остались друзьями в сети. Месяц не общались, я отходила от от...
Моя мать психопатка
Моя мама пьёт и курит. Каждый день при этом. Весь день лежит за компом, и если её напряч, то она убил истерить, просишь её в карты поиграть или поговорить, она иди в попу, я занята, уйди, не мешай. И ...
Постоянная усталость, переутомление, выгорание: как отдохнуть и полностью перезагрузиться
Постоянно присутствует фоновая усталость, дела откладываются и сроки сдвигаются, больше обычного хочется спать или есть, после выходного нет чувства перезагрузки, тяжелая голова и нервные мысли.
Правила полной батарейки. Как поддерживать силы, чтобы оставаться полным энергии и не доводить себя до переутомления
Восстановление и отдых - это часть рутины
Почему мы потеряли смысл жизни
В настоящее время многие люди стали жаловаться на потерю смысла жизни, чувство апатии и неверие в будущее
Я боюсь причинить боль родителям и людям
Здравствуйте я меня зовут Мария
мне 19 лет. На протяжении года у меня возникло острое желание или даже тяга убивать. Началось всё после прочтения в интернете информации про маньяков. Оказалось что ...
Аутентичность
Аутентичность - целостность личности, подлинность, способность быть собой и руководствоваться своими представлениями о жизни, гармония, устойчивость, непротиворечивость внешнего и внутреннего
Как справиться с чувством апатии к жизни
Мне 20, парню 22. Вместе 3,5 года. В конце прошлого года вернулся с армии. Первое время был очень отстранён, не проявлял романтических чувств, со стороны это было похоже на приближающийся разрыв. Пока...
Как понять истинное желание или оно навязано
Многие из нас часто ощущают внутреннее беспокойство и недовольство в своей жизни
Любовь к себе как основа счастливой жизни!
В жизни нам ежедневно приходится выбирать, и порой этот выбор не в нашу пользу, мы выбираем быть удобными, добрыми, отзывчивыми, любящими других, не обращая внимания на свои потребности, желания и настроение, а главное чувства.
Любовь-гипноз или любовь-привязанность
Попасть в паутину сложной ситуации.. создать семью, с кучей детей, а потом понять, что это не твое
«Стеклянный зверинец». Современная сказка о мертвой царевне
Все сюжеты давно придуманы, классифицированы и перенумерованы, и ничего кардинально нового придумать невозможно
Я не не знаю, что во мне не так, не получается дружить и общаться с людьми
С раннего детства мы были избраны. Прочие бедные и богатые. И так получилось, что кто сильней, тот выживает. И если не вльештсы в общество, они тебя закатают в освальд. И вот, жила я обычной жизнью......
Сопротивление как ключ к изменениям
Сопротивление в работе с психологом или в самостоятельной работе над проблемой является самым необычным и даже противоречивым явлением
Помогите разобраться в отношениях
Мне 36 лет(два года как разведена,дочь,17лет)год назад начала общаться,встречаться с человеком,который любит свою бывшую жену(разведены 3,5 года).изначально он говорил мне что не хочет отношений,но мы...
Лучшая книга про секс
Книга, которую нужно изучать в школе, выдавать вместе с первым паспортом и в загсе при бракосочетании, а лучше, чтоб она присутствовала на каждом шагу, как листовки у метро
Идеи для свидания
Последнее время я на каждому углу слышу о свиданиях, актуальность этой темы растёт не по дням, а по часам, поэтому делюсь с вами классными идеями и местами на любой вкус/цвет/кошелёк и предпочтения
Как пережить предательство, измену или развод?
Многие из нас сталкиваются с такими неприятными ситуациями в жизни, когда человек, которому ты доверял, оказывается предателем и изменщиком, это разбивает сердце на миллионы осколков
Здравствуйте, я не знаю что мне делать.
Я чувствую что моя сестра лучше меня во всем. Каждый день я смотрю на неё и завидую, я так ненавижу себя за то что я не такая идеальная.
Все жизнь я была толще неё и все это замечали.
Примерно 2 год...
Как разобраться в себе?
Давно задаюсь этим вопросом, ситуация такова: с детства у меня мать была помешана на том чтобы я занималась спортом. Ну я так и делала, неделя у меня была полностью расписана и ни дня выходного. Затем...
Татьяна Ларина. Часть 1. Идеальная женщина Пушкина
Есть такие произведения, которые я готова перечитывать снова и снова, каждый раз открывая что-то новое
Гордыня с ангельским лицом
Так поступают многие. Но во мне есть уверенность, что ты, мой дорогой читатель, не из их числа
Не знаю чего хочу - 2
Все бы ничего, но обычно в таких реалиях ощущение себя все больше теряется
Как работать кайфуя?
И очень важный момент заметить какое твоё состояние поддерживает в рабочем ритме, какое состояние позволяет оставаться максимально эффективным и что помогает в этом
Психология служебного романа
Если раньше браки свершались на небесах под звон колоколов, то сейчас они оформляются в офисе под гул принтеров и скрежет клавиатуры
Мой брак- моя крепость!
Человек, не чувствующий себя в безопасности, будет бояться потерять того, кто окажется на месте обеспечивающего безопасность
Головоломка
У каждого человека есть 6 базовых эмоций: это радость, удивление, грусть, страх, гнев и отвращение
Смена настроения, агрессия, неуверенность
Здравствуйте.
О себе: 44 года, мужчина, не курю, на учете в ПНД не состою, наркотики не принимаю.
Сильнейшая неуверенность в своих действиях. Я уже постоянно с включенной видеокамерой хожу. С ке...
Пограничное расстройство личности. Взгляд изнутри
ПРЛ - это дикий бурлящий коктейль из эмоций
Мой род начинается с меня...
На самом деле, в мире практически нет таких семей, в которых бы всегда все было идеально
Я себя не люблю... или 4 шага к истинной себялюбии
Любовь к себе складывается из разных компонентов: мы можем любить своё тело и заботиться о нём, но совершенно не любить свои интеллектуальные способности и считать их ниже среднего
Не опускай глаза перед страхом - и страх отступит
Практически у каждого человека есть что-то, что им управляет, то, от чего он хочет уйти или убежать
Как найти выход из кризиса
Добрый день. Попала в личностный кризис, который длится уже около 2х лет. Мне 33 года, замужем. Всё началось со смены работы, прошлая была нервная и нелюбимая, я приложила много сил чтобы уйти в другу...
Вдохновляющий пост от психолога
Отпустите прошлое, которого уже нет, и не ожидайте будущего, которого еще нет. Цените и наслаждайтесь только настоящим моментом!
Окна. Один день из жизни психолога. Сказка-быль
Когда я была ребенком, я очень любила разглядывать окна.
Врачу, исцелися сам! Об адекватности психологов
Вывод: прежде чем идти а помогающую профессию мы должны понимать, что такое помощь и сначала стать сами гармоничными людьми
Цели и ценности
Терапия АСТ направлена на то, чтобы помочь клиентам придерживаться жизненных ценностей, то есть делать то, что важно
Меня любимый мужчина вообще не защищает, хочу чтоб помогли мне!!! (((
Мне нужна помощь, я 13 февраля родила ему дочь. Потом 17 марта у знала что он мне изменил, как по словам мой человек говорил что не изменял меня. Короче не судь, сколько меня оскорбляли он не может за...
Сложные отношения в семье. Ссора с родственниками.
Добрый день. Проблема вот в чем. Жена моего племянника не хочет чтобы моя внучка и их сын общались. Каждый раз, когда просим забрать их сына к нам , чтобы дети вместе поиграли, придумывает какие то по...
Он изменится или чем страшны отношения с абьюзером
Хочется верить, что ни у кого раньше не получилось его исцелить, потому что никто его по настоящему не любил
Ты ему всё, а в ответ 0 реакции. Что делать?
Как часто мы всю душу вкладываем в партнера, а он нам в ответ ничего
Гаджетомания и признаки интернет-зависимости
Всеобщая гаджетомания породила номофобию – страх оказаться без телефона
Внутри своего опыта
Когда мы расширяемся внутри своего опыта, мы видим, что мир не только место достижений, удач и неудач
Чувство дежавю, очень неприятное.
Здравствуйте. Мне 25 лет. Познакомились с молодым человеком в соц.сети, уже месяца 3 общаемся, работает на очень ответственной работе, практически всегда занят, я в этом уверена, недавно виделись , по...
Чувство дежавю, очень неприятное.
Здравствуйте. Мне 25 лет. Познакомились с молодым человеком в соц.сети, уже месяца 3 общаемся, работает на очень ответственной работе, практически всегда занят, я в этом уверена, недавно виделись , по...
Про измены в паре
Из общего числа пар, с которыми мы работаем, по нашим наблюдениям, треть, так или иначе встречаются с изменой
Все оттенки гнева, или теневая сторона человека
Приятные эмоции и чувства, они нас соединяют тонкой энергетической связью с теми событиями или человеком, при воспоминании о которых, нам становиться хорошо и легко
Что такое "Бэби-блюз", и как с ним справиться?
Бэби-блюз — это чувство грусти, которое может возникнуть в первые несколько дней после рождения ребенка
Почему мы влюбляемся «не в тех»?
Согласно психоанализу, к семи годам у ребенка уже есть четкий образ будущего возлюбленного и отношений, которые произойдут между ними
«Не трогать родителей!». Или работа с образами родительских фигур в консультировании
В работе с клиентами часто выходит тема взаимоотношения с родителями
Моя проблема страхи и обиды
Здравствуйте, у меня 4 месяц беременности , мой муж меня не понимает и не поддерживает, так же как и вся моя семье , мама мужа меня ненавидит , из за нее мы с мужем много ссоримся , меня что в детско...
Как избегать конфликты
Для предотвращения недопониманий и установления эффективного взаимодействия с собеседником существуют универсальные приемы общения
«Синюшкин колодец». Сказка о мужском взрослении
В очередной раз была поражена, какую глубину можно обнаружить в таких простых сказочных сюжетах, особенно когда раскрыть ее помогает прекрасная игра актеров
Мужские ошибки в сексе
Многим мужчинам может казаться, что они безоговорочные асы в сексуальном ремесле
Расстройство пищевого поведения
Мне 22 года. 5 последний лет анорексия, 2 года булимия.
как таковой причины похудения нет, просто решила немного скинуть, заняться спортом, а потом затянуло… большой опыт работы с психологами и психо...
Почему важно выполнять упражнения?
Это различного вида задания на определённую тему, которые клиент выполняет самостоятельно вне сессии
Мифы о психологах и почему страшно к ним идти
С каждым годом количество людей, страдающих от навязчивых мыслей, депрессии, панических атак растет
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)
Мы бессознательно верим в то, что, если мы все сделаем «правильно», то с нами ничего не случится
Жалею,что рассталась с парнем
Мы с парнем разошлись два года назад по причине, что он не оправдал мои ожидания. Мы были полгода вместе. В свои 22 года он все был безответственным и глупым ребенком.
Идти, в армию не хотел, менял...
Зачем идти к психотерапевту
Этот вопрос возникает у многих людей, живущих в нашем обществе, где на протяжении семидесяти лет разговоры о душе и душевных страданиях были или ересью, или слабостью
Наиболее эффективные стратегии управления тревогой
Среди хаоса переполняющих мыслей и эмоций существуют мощные техники, которые помогут вам восстановить равновесие и сохранить спокойствие и умиротворение
Зачем идти к психологу?
Если вас на протяжении нескольких первых встреч что-то не устраивает, то не стоит соглашаться на дальнейшую работу
Пора взрослеть! Работа с вредными родительскими установками (Часть 1)
Вредные установки не просто не дают развиваться и строить отношения, они приводят к психосоматике — болезням, возникающим в теле по причине болезни души
Пора взрослеть: Работа с вредными родительскими установками (Часть 2)
Вредные установки не просто не дают развиваться и строить отношения, они приводят к психосоматике — болезням, возникающим в теле по причине болезни души
Депрессия у партнёра. Как быть?
Да, туда же идеализация партнёра как спасителя, в следствии этого подключается и прочее, сначала приятное, затем уже – не слишком
Как выбрать метод для психотерапии?
Даже если вы изучите все существующие методы и ответственно подойдёте к этому вопросу, то и в этом случае, выбор, сделанный на сознательном уровне может не соответствовать вашим бессознательным потребностям
Девушка ушла к бывшему
Всем привет.
Начал встречаться с девушкой декабре прошлого года. Встречались где-то месяц.
Позже сразу съехались. Все было хорошо изначально, по крайней мере я так думал.
Спустя какое-то время объя...
Теперь мы в Telegram
